我學(xué)會(huì)了游泳600字
我學(xué)會(huì)了游泳600字1
暑假里，媽媽為了讓我增強(qiáng)體質(zhì)，所以讓我去游泳。
當(dāng)媽媽第一次帶我去游泳的時(shí)候，我看見游泳池后，感到特別的興奮，因?yàn)橛斡境睾艽�，水也很干凈�？墒牵?dāng)我準(zhǔn)備第一次下水，在等教練的時(shí)候，我的心里有點(diǎn)害怕，有點(diǎn)緊張。這時(shí)，媽媽走過來，對(duì)我說：“不要怕，只要聽教練的話，你就會(huì)學(xué)得很好的�！庇谑�，當(dāng)教練來到游泳池后，我就非常認(rèn)真地聽著教練的話，按照教練的要求，我開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)了起來。當(dāng)我一口氣能悶三米水時(shí)，我非常高興。就這樣，我每次學(xué)習(xí)都很努力，都很認(rèn)真。到了第四次游泳時(shí)，我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時(shí)候，教練開心得對(duì)我豎起了大拇指，還不停地表揚(yáng)我。我的心里也是甜滋滋的，那天特別開心。
終于，第十次的游泳課來了，外婆和媽媽也都來了，他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會(huì)兒課后，突然對(duì)我說：“李佳殷，你從這里游到對(duì)岸�！蔽乙豢矗�，好遠(yuǎn)啊！那時(shí)侯，我有點(diǎn)兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我�？墒�，當(dāng)教練說：“開始！”后，我什么也不想，一下子躥了出去。剛開始，我奮力向前游，但是慢慢地，我覺得越來越來累。當(dāng)快要到對(duì)岸時(shí)，我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。外婆最愛我了，她一定在為我鼓勁呢。于是，我心里想：加油��！李佳殷，勝利就在前方。就這樣，我堅(jiān)持著終于游到了對(duì)岸。當(dāng)我抬起頭，我看見外婆對(duì)我豎起了兩個(gè)大拇指，媽媽舉起雙手不停地對(duì)我揮著。而我再回過頭看教練，教練正在對(duì)著我不停地拍手并且大聲說：“祝賀你，李佳殷！你一口氣游完了25米。”我高興地大聲叫了起來。我太興奮了，又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結(jié)束了，現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了游泳。通過這次游泳，我知道了一個(gè)道理：流水不腐，只要堅(jiān)持，不斷努力就一定會(huì)勝利的。也一定會(huì)像溪水那樣，把自己鍛煉得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)。
我學(xué)會(huì)了游泳600字2
一進(jìn)游泳池，只聽見人聲，笑聲，浪花聲，聚成一片，成了一首激情奔放的交響曲。那里的小朋友各個(gè)技術(shù)非凡，在水里躥來跳去，像一條小魚，又像在天際翱翔的海燕。我看見了，想學(xué)游泳的決心就更大了！換好游泳衣的我，在媽媽的帶領(lǐng)下，來到了游泳池前。這時(shí)，我心跳加速，想打“退堂鼓”，媽媽似乎看出了我的心思，語重心長地對(duì)我說：“做什么事情，你不去嘗試，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的，何況羅馬也不是一日建成的�。 甭犃藡寢尩脑�，我終于鼓起勇氣，下了水。
媽媽在岸上給我做指揮，她一邊說，一邊比畫給我看。她說：“手自然向前張開，來回畫圓圈，腳在水里蹬，就像青蛙一樣�！蔽曳砰_膽子，按照媽媽說的去做，還游不到1米，我的身體就失去平衡，沉了下去，還喝了好幾口水。我灰心了，對(duì)媽媽說：“我在水里和了好幾口水，嗆死我了，我不學(xué)了！”媽媽微笑著跟我說：“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭，世上無難事，只怕有心人！學(xué)游泳，不喝幾口水又怎么能學(xué)會(huì)呢？”我擦干眼淚繼續(xù)游。
這次，媽媽是叫我在水里游泳池里扶著邊上的階梯，兩只腳在水里蹬，直到自己感到會(huì)了，再與手配合起來！接著，我膽怯地走向前去，按照媽媽說的去做，終于游出了1米，我心花怒放，高興得跳起來，不料，腳沒站穩(wěn)，又摔了個(gè)四腳朝天，當(dāng)我起來時(shí)，媽媽笑話我是個(gè)“落湯雞”悄然無聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈�？晌也换倚�，一直向前游：1米、2米、5米！我終于掌握了游泳的技巧！媽媽看著我那高興樣，說：“只要你相信自己，耐心去學(xué)，做什么事都能成功！”
今天，我不但學(xué)會(huì)了游泳，還明白了“世上無難事，只怕有心人”這句名人警句的含義！
我學(xué)會(huì)了游泳600字3
游泳，是我一直特別向往的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橹霸谟斡境乩镂叶急仨殠嫌斡救�，我希望能不帶它�？墒俏覅s一直沒時(shí)間學(xué)，正好，這次暑假來了，我和媽媽選定了一個(gè)日子，決定去學(xué)游泳。
換好泳衣，我們來到游泳池，只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕，一下子躥出去老遠(yuǎn)；有的自由自在，快速地舞動(dòng)雙臂與雙腿；有的姿態(tài)優(yōu)美；時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥飛翔……看著看著，我的心便癢癢了。
做好泳前熱身，教練潑了幾捧水在我身上，頓時(shí)，無數(shù)個(gè)細(xì)胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊，腿卻在泳池的方向走去。說時(shí)遲，那時(shí)快，我忽然沉了一下，又站了上來，水剛好漫在我胸口。我激動(dòng)萬分，想讓教練馬上教我游，可是教練卻讓我先憋氣。老師對(duì)我說：“憋氣是學(xué)游泳的第一步，憋氣時(shí)不能呼吸，不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡�！睂W(xué)會(huì)憋氣后，教練教我必須要能浮起來，然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動(dòng)作，腿部是蛙泳動(dòng)作，簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”，手部是“畫愛心、抱水”。我心想，這有什么難的？我會(huì)！于是，便手腳同時(shí)做起了動(dòng)作，可剛下去就狼狽地嗆了一口水，教練笑著說：“還沒讓你做呢，好好聽，不能急！”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的，真的要先認(rèn)真聽明白教練的話再去做動(dòng)作，不然就很容易動(dòng)作走樣了。最后還要學(xué)會(huì)換氣，如果不會(huì)換氣那是游不遠(yuǎn)的。雖然這些動(dòng)作我都會(huì)了，但連貫不夠所以還是游不遠(yuǎn)。
盡管我現(xiàn)在還不熟練，至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了，心里還是很得意的！我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動(dòng)作，爭取每天能游遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池，我都高興地在心底大喊：“我終于學(xué)會(huì)了游泳�！�
我學(xué)會(huì)了游泳600字4
我現(xiàn)在是一個(gè)游泳高手，當(dāng)以前我還是一個(gè)膽小鬼的時(shí)候，聽爸爸媽媽讓我學(xué)游泳就害怕了。
但每次看到大哥哥，大姐姐們?cè)谟斡境乩锿嫠�，看到他們�?yōu)美的各種泳姿，心里羨慕極了。所以決心這個(gè)暑期報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班，可剛到泳池就被一池碧綠的池水給嚇倒了，心想這水那么深，下去后會(huì)不會(huì)淹死呢？我膽戰(zhàn)心驚地下了泳池，但是很快又上岸，但看到其他的同學(xué)都下水了，又不好意思的再次下水，這時(shí)感到池里的水特別特別的涼，還沒等反應(yīng)過來就被教練一聲哨子響讓我們趕緊排好隊(duì)，第一堂課就這樣開始了，教練先教我們?cè)鯓颖餁�，看誰在水里的時(shí)間長，再讓我們練伸直手憋氣，我剛埋到水里鼻子就嗆水了，嚇得我直往水池邊跑，這時(shí)教練用嚴(yán)厲的眼神好像在告訴我想學(xué)會(huì)游泳就必須先學(xué)會(huì)伸直手悶氣，讓自己在水面上浮起來向前進(jìn)才行，我無可奈何地一次又一次的在水里嗆水，可是，因?yàn)槟懶。冀K不能浮在水面上，但是覺得自己在水里一次比一次憋氣的時(shí)間長，對(duì)自己也漸漸有了點(diǎn)信心。
接著練打腳的動(dòng)作了，問題又出現(xiàn)了，頭又抬不起來換氣了，這時(shí)我就有點(diǎn)后悔來學(xué)游泳了，待在家里空調(diào)間里多好，到這里來給自己找罪受啊，但教練告訴我們必須要把動(dòng)作協(xié)調(diào)好，第一步憋氣已經(jīng)練成功了，換氣和協(xié)調(diào)動(dòng)作學(xué)好了就快了，不能遇到困難就打退堂鼓，堅(jiān)持就是勝利。聽了教練的話后來經(jīng)過幾天的努力學(xué)習(xí)，漸漸地對(duì)自己有了信心�；⒋蚰_、換氣使身體平衡，再試著獨(dú)立游滑，最后雙腳協(xié)調(diào)我漸漸地克服了各種困難，在泳池的一邊向另一邊游去，正所謂失敗乃成功之母，堅(jiān)持就是勝利。一圈游下來，我沒嗆到一口水，那時(shí)我的心情是多么的開心，我終于戰(zhàn)勝了膽小鬼的自己。
通過學(xué)習(xí)游泳我理解到無論學(xué)習(xí)什么，只要堅(jiān)持下去，不半途而廢那就離成功不遠(yuǎn)了。
我學(xué)會(huì)了游泳600字5
三年級(jí)暑假里我學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳，忽然老爸提議說：“我們來水中翻跟斗吧�！�
只見老爸一下子鉆進(jìn)水中，我立馬戴起泳鏡，一頭扎進(jìn)了水中，老爸頭一仰，雙腳離開泳池底，背朝泳池底，雙腳用力往上抬出水面，上半身借力往下一仰，胸部貼著池底，腳往下一放，只聽嘩啦一聲鉆進(jìn)了水中不見了蹤影。一個(gè)瀟灑帥氣的動(dòng)作完成了，老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠，笑著對(duì)我說：“呵，怎么樣？想不想學(xué)？”我點(diǎn)頭示意。老爸讓我鉆進(jìn)水下，我往水里一蹲，老爸也緊跟其后，他用手示意：把腳用力往上抬，我只覺得背部一陣發(fā)痛，原來我抬腿的時(shí)候，背借力往下碰到了池底，老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對(duì)我說：“看吧，當(dāng)你在水中抬腿的時(shí)候，你的上半身就會(huì)往下壓，而在陸地上就做不到，我們可以利用這個(gè)特點(diǎn)來完成這個(gè)動(dòng)作。抬腿時(shí)你要盡力使上半身保持成弧形，使你的胸部貼著池底緩緩地游過，我迫不及待地鉆進(jìn)水中，立刻按老爸傳授的要領(lǐng)做，我疾快得抬起腳，身體呈弧形往池底沖去，突然，我腦子里一嗡，只聽噗得一聲，鼻子一酸，池水涌進(jìn)鼻子里，我在水中掙扎著，終于從來里探出了腦袋，我一手捏著鼻翼，嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼，說道：“被水嗆著啦？我還沒有說完你就走啦？！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，老爸笑道：“嘻，鉆下去的時(shí)候你就緊緊地屏住呼吸，在不行就要捏著鼻子�！蔽覜]有說什么，繼續(xù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。我再次鉆進(jìn)水下，牙一咬，心一橫，往上一抬腿，迅速捏緊鼻子，閉上眼睛，身體往后一仰，腳繼續(xù)往上抬，只覺得腳心一涼——鉆出水面。又聽到啪地一聲輕響，一股水流向我的鼻子涌來，胸部又一陣涼——貼著池底，緩緩地游了過去，我一興奮、心血來潮，連著翻了兩個(gè)跟頭，鉆出水面。我得意地對(duì)老爸說：“我成功了！”老爸對(duì)我笑笑，向我豎起了大拇指。
這一次，我可學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我學(xué)會(huì)了游泳600字6
經(jīng)過十二天的游泳訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了游泳，而且還喜歡上了游泳，直到現(xiàn)在，仍期待著能去游泳。
記得在第一次游泳時(shí)，那真是手在抖，腳在抖，身體也在抖，每次下水都有種“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一兮不復(fù)返”之勢，在家長的思想教育下，鼓足勇氣，又去了第二次，雖說好了一點(diǎn)，敢于浮在水面上不動(dòng)，但當(dāng)時(shí)，游泳館就是我的茶館，我還經(jīng)常被下水“品茶”，回家時(shí)就是滿肚而歸，連飯也吃不下去。但我不敢怠慢，按照老師的要求認(rèn)認(rèn)真真地做了100個(gè)蛙泳動(dòng)作。
時(shí)間飛快，箭一樣飛走了，周末已經(jīng)過去了。迎接來了第三次的游泳學(xué)習(xí)，在這次游泳中，發(fā)揮潛能，一鳴驚人，一飛沖天，一下子從最后幾名到了前五名，這可是可喜的事��！要知道，我們游泳教練是根據(jù)游泳學(xué)習(xí)程度的好壞來決定排隊(duì)時(shí)的先后的，這次的突飛猛進(jìn)真是出乎我的意料。但更讓我吃驚的還是我的跳水，我在看了老師的跳水示范后，很快就掌握了向前撲的跳水秘籍，第一次跳水連泳鏡都沒濕就歡快地游走了，接下來的幾節(jié)課，我們學(xué)習(xí)呼吸，看到這，有人要問了：“呼吸，這不是最簡單的事了嗎，還需要學(xué)？”其實(shí)我們這個(gè)所謂的呼吸啊，就是在水上吸一口氣，再在水下呼出來，依次循環(huán)，也就是憋氣與換氣。因?yàn)橐郧霸诩依锉话职直凭氝^，當(dāng)時(shí)我還怨聲載道，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值是如此之大，于是不費(fèi)吹灰之力，解決了呼吸的動(dòng)作練習(xí)。接下來的幾節(jié)課中，一鼓作氣，排隊(duì)一直與溫苗博這個(gè)游泳老手不相上下，終于修成正果，在最后一節(jié)家長觀摩課上一展身手，學(xué)會(huì)了游泳，而且越來越期盼著能去游泳館游泳。
在這次學(xué)游泳中，我的感悟是：萬事開頭難，挺過最難的今天，等待著你的，將是美好的明天，在那時(shí)，一切絆腳石都會(huì)成為你打開成功寶庫的鑰匙。
我學(xué)會(huì)了游泳600字7
暑假，天氣漸漸熱了起來，我看到好多同學(xué)都去游泳池游泳了，我和媽媽商量了一下，就和我的好朋友——俊慧一起組團(tuán)去海豚游泳館學(xué)游泳。
第二天，我們穿上泳衣，披上外套興高采烈地出發(fā)了。我們進(jìn)了游泳館，進(jìn)奔泳池。哇，水冰得讓我直發(fā)抖，兩排牙齒直“打架”。我們小心地走到浮標(biāo)旁，教練叫我們先學(xué)弊氣。教練讓我們兩手抓住浮標(biāo)，腦袋扎進(jìn)水里，眼睛看著水底。我們照做了，教練看我們做了，把我們的腳拉上來，要讓我們漂起來。我覺得身體一震，一下子失去了平衡。但是我還是目不轉(zhuǎn)睛地堅(jiān)持盯著水底，我看著我的鼻子里冒出一粒粒的水珠。我終于受不了，弊不住了，只好把腦袋探出了水面，教練說“祝賀你，弊氣過關(guān)了。”我興奮得一蹦三尺高。
蹬腿，教練讓我們趴在岸上練習(xí)。練習(xí)完，教練讓我們下水。我使勁蹬腿，但還是游不遠(yuǎn)。我頓時(shí)火冒三丈，就兩腿上下使勁拍打水面，啪啪啪，形成了一個(gè)小水柱。后來媽媽讓我在家拼命的練習(xí)，終于會(huì)了。
喚氣，剛開始我一換氣就游不動(dòng)了。教練一直教我要快，但是我還是不連貫。最后經(jīng)過教練的調(diào)教，我終于學(xué)會(huì)了。
后來，當(dāng)我學(xué)會(huì)了之后，教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)中，那時(shí)我只能游一小段路，教練叫我游到扶水那里出去。我游了過去，就是快到扶手的時(shí)候，我頓時(shí)游不動(dòng)了，我嚇得趕緊拍著水面，想跳出水面，那時(shí)我腦子一片空白，手腳亂拍，身子直往下沉。還好，媽媽見我不見了，跑到深水區(qū)一看，嚇了一大跳，趕緊叫救生員過來把我救上來。據(jù)媽媽所說，我的嘴唇都嚇紫了。我和媽媽都嚇壞了。
經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳600字8
記得我小時(shí)候，媽媽常常帶我去游泳，當(dāng)時(shí)我還不會(huì)游，只是抱著救生圈在淺水區(qū)玩。我看見那些會(huì)游泳的人自由自在地穿梭在水中，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒又是自由泳，我十分的羨慕。心想，如果我會(huì)游泳的話那該多好呀！
二年級(jí)暑假時(shí)，我又參加了游泳培訓(xùn)夏令營，是全封閉式的。那時(shí)，早上五點(diǎn)就被教練叫起床了，一天要去三趟大夢(mèng)山游泳池，每節(jié)課兩個(gè)小時(shí)，一天有六個(gè)小時(shí)都是泡在水里的。
記得上第一節(jié)課時(shí)，教練教我們放氣。只見他深吸一口氣，頭扎入水里，不斷地向水里吹泡泡，等氣全呼出后，將頭伸出水面，再吸一口氣，循環(huán)好幾次。我也試著用鼻子在水里吹，我才吹了一下，就不敢吹了，因?yàn)槎浜茈y受。教練板著臉兇巴巴的對(duì)我說：“你一直練下去，直到我滿意為止�！蔽覈樀没觑w魄散，不過我還是很認(rèn)真的按教練說的動(dòng)作去做。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了放氣，看到了教練滿意的表情。
學(xué)腿部動(dòng)作時(shí)，教練先在營區(qū)里指導(dǎo)我們，拿了一張席子鋪在地板上，先示范給我們看，然后讓我們一個(gè)一個(gè)的通過。后來下水時(shí)，教練讓我們按著他說的口訣——屈腿，翻掌，反復(fù)練習(xí)，因?yàn)槲以葘W(xué)過游泳，這些動(dòng)作對(duì)我來說不是很困難�？山叹氄f，還要把頭部動(dòng)作、腿部動(dòng)作、手部動(dòng)作結(jié)合起來，才算學(xué)會(huì)。我覺得這樣一直訓(xùn)練太累了，想放棄，可教練說：“學(xué)游泳不是一下兩下就能學(xué)會(huì)的，你要耐心一點(diǎn)，做任何事情都要持之以恒，古人說得好，心急吃不了熱豆腐，只要功夫深，鐵杵磨成針”。在教練的支持下，我的勇氣又重新振作起來。有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
三天后，我終于會(huì)游45米了。五天后，我會(huì)游100米了。
通過這次游泳培訓(xùn)，我才知道游泳也有很多技巧的，遠(yuǎn)不是我們所看的那么簡單。通過這件事，我也知道做事不能半途而廢，要有始有終，才能學(xué)成真本領(lǐng)。
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想到游泳我心中便涌起：恐懼和自豪。
第一節(jié)課，老師讓我們?nèi)ゾ毱。覀兛粗恍﹣砹巳奶斓男∨笥褌�(gè)個(gè)生龍活虎，自由自在的，心理有一股抗議“憑什么”。
第二節(jié)課，老師教了我們學(xué)了腳部動(dòng)作，然后為了練習(xí)動(dòng)作，讓我們游二十個(gè)來回，那時(shí)我的怨氣消失的一干二凈。老師見我游的不錯(cuò)，把我的腰圍解了，并教了我手部動(dòng)作。
第三節(jié)開課了，解了腰圍的我，直接從上往水里跳，老師見我解了腰圍還敢跳下水便幫我“拆下武器”讓我游，結(jié)果我因手腳不協(xié)調(diào)，嗆了好幾口水，真是狼狽不堪。老師為了讓我手腳協(xié)調(diào)叫我繼續(xù)練。到了快下課時(shí)，老師又幫我把手臂上的武器卸掉，讓我自己游。因剛才嗆了好幾口水，我嚇得狠命抓住老師，嘴里大聲喊到：“老師不要，老師我不行的�！崩蠋熀吞@的說：“別怕，我們來試試看。放心好了，我就在你身旁，絕對(duì)不會(huì)淹死。”我那肯放手，老師見我聽不進(jìn)勸告，把我的頭按到了水里，我又嗆到了水。老師又跟我說：“如果你掉下水，不游的話，會(huì)嗆水，甚至?xí)退馈５悄阒灰罩蠋熃棠愕姆椒ㄈビ�，�?dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了，老師認(rèn)為你肯定能行。要不，我又要把你按下去了，你到底游不游。”我無可奈何，好漢不吃眼前虧，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。我斬釘截鐵地說：“游�！蔽沂钩隽巳康牧�，拼命的游。老師在一旁叫道：“把動(dòng)作放慢，兩腿并攏�！边@次我戰(zhàn)勝了自己，游到了對(duì)岸�！懊魈烊タ荚�，考完了上淺水區(qū)自由活動(dòng)�！崩蠋熅瓦@樣輕輕的說道。
考試了我從容的下了水，胸有成竹的游了起來“100分”，我一口水也沒嗆，就游到了對(duì)岸。想著自己的付出，才有了今天的回報(bào)。我姓袁的，走運(yùn)了，接下來我可以去淺水區(qū)玩咯！
從中我明白了，付出＋挑戰(zhàn)自我＋戰(zhàn)勝自我=成功。我堅(jiān)信，世上無難事，只要肯攀登。
我學(xué)會(huì)了游泳600字10
夏天，天氣實(shí)在太熱了！人們熱得受不了，都紛紛在家里吃雪糕、吹空調(diào)。而我和爸爸想出了一個(gè)既能鍛煉身體又能解暑的好辦法——去游泳館游泳。
第一次去游泳館時(shí)，我還不會(huì)游泳，所以爸爸帶我去了水比較淺的小游泳池。剛一下水，我便感到一陣涼爽，真舒服呀！
開始學(xué)了，我的“教練”爸爸說：“要學(xué)游泳，首先要掌握正確的動(dòng)作�！闭f完，他就給我示范了一遍。我一邊看，一邊模仿爸爸的動(dòng)作，很快就學(xué)會(huì)了。
然后，爸爸又教我換氣。爸爸把頭伸到水下去，過幾秒后又上來換氣。他還告訴我：“呼氣時(shí)可以用鼻子或嘴，不過吸氣時(shí)必須用嘴，如果用鼻子吸氣，就會(huì)把鼻子旁邊的水吸進(jìn)去，那樣就會(huì)嗆到水的！”可是我一直不敢把頭伸到水下面去，生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸說：“不用怕！你只要閉緊眼睛，吸一口氣，把頭往下一垂就行�！苯K于，我鼓起勇氣，潛到了水底下，并按爸爸說的練習(xí)換氣。
接著，爸爸又教我學(xué)漂浮。只見他把整個(gè)身子都沉到水里，一動(dòng)不動(dòng)地趴到水底。過了一會(huì)兒，爸爸竟然自己浮上來了！我也試了一遍，當(dāng)我沉到水底時(shí)，突然感覺有一雙手把我往上托，原來這雙“手”就是水的浮力呀！
游泳的基本功都練好了，最后，爸爸決定帶我去水比較深的大游泳池里體驗(yàn)一下。剛開始我有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲业哪_碰不到游泳池底了。可是我游著游著就忘了害怕，像一條小魚一樣和爸爸一起游了一個(gè)來回。
我們離開游泳館時(shí)，我已經(jīng)累得筋疲力盡了。但是我依然很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了！
我學(xué)會(huì)了游泳600字11
因?yàn)橛斡究梢宰屛覀冊(cè)谀缢畷r(shí)自救，所以我下定決心要學(xué)會(huì)它。
在一個(gè)炎熱的夏日，毒辣的太陽像一個(gè)大火球烤著地面。我早早地來到了游泳館，發(fā)現(xiàn)試衣間被圍的水泄不通，擠滿了來游泳的人。游泳池是長方形的，里面灌滿了清涼的水，池邊還站著一位強(qiáng)壯的教練等著我。
“喲！水真涼�！蔽业囊恢荒_剛伸進(jìn)水中后又迅速伸出了水面。教練看見后讓我先濕濕身再下水。背好了背漂，拿好了大浮板，教練領(lǐng)我進(jìn)了深水區(qū)�！澳阆认敕皆O(shè)法向前游，不需要憋氣�！苯叹殞�(duì)我說道。我用力劃動(dòng)手臂，卻發(fā)現(xiàn)很難向前游動(dòng)。我心想：怎么游不動(dòng)呢？我心里像裝了一只亂動(dòng)的小鹿，緊張極了。當(dāng)教練告訴我是正常的，要學(xué)會(huì)手腳的規(guī)范動(dòng)作才能游動(dòng)時(shí)，我心中的大石頭才“砰”地落地。
第二節(jié)課，教練教我換氣，告訴我，嘴巴張大，然后吸足一大口氣，把頭埋在水中，慢慢把氣吐干凈。說完還叮囑我說：“切記，整個(gè)動(dòng)作鼻子不要有任何動(dòng)作，不要吸氣�！闭f著示范了一遍。我做了一遍又一遍，每次都嗆了水。我有些泄氣了：“到底能不能做好嘛？”教練安慰我：“沒關(guān)系，慢慢來。”
慢慢地，我學(xué)會(huì)了換氣，加上手和腳的動(dòng)作，我終于會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。一天，我正游著，教練跟我說：“你不用背浮漂了，試一下能游多遠(yuǎn)�！蔽衣犃耍銖�(qiáng)答應(yīng)了。游了一會(huì)兒，我突然嗆了一口水，各個(gè)動(dòng)作頓時(shí)失控，手腳在水里胡亂撲騰，眼看就要沉下去了。剛換了衣服的教練立刻“撲通”一聲跳進(jìn)水中，用一只手抓住我，把我撈了上來。為了救我，教練的手機(jī)都濕了。教練安慰我：任何時(shí)候都不要心慌，要沉著冷靜，記好動(dòng)作就不會(huì)沉下去。
經(jīng)過幾天的不斷練習(xí)，我自己能去深水區(qū)游泳了，這也預(yù)示我終于學(xué)會(huì)游泳了。不但教練相信，我自己都相信自己。
我學(xué)會(huì)了游泳600字12
這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了游泳。
你們可能會(huì)說：“學(xué)游泳有啥稀奇的？”那我告訴你：因?yàn)槲姨焐芘滤摹５沁@個(gè)暑假，媽媽說要帶我去蘇州水上樂園玩，我不想老是看著別人盡興的玩水游泳，希望自己能克服怕水的.恐懼學(xué)會(huì)游泳。
我跟媽媽說：“媽媽，我想學(xué)習(xí)游泳，你能教我嗎？”媽媽說：“當(dāng)然可以�！庇谑牵瑡寢寧襾淼皆瓷铙w育館的游泳池教我游泳。這個(gè)游泳池非常大，最深的地方有2米，最淺的地方才0。5米。
我們換好泳衣，來到泳池邊，我開始跟媽媽學(xué)了起來。媽媽先教我悶水換氣。媽媽讓我先深吸一口氣，然后潛到水里，在水里只能吐氣不能吸氣，開始的時(shí)候我沒有掌握好換氣的順序，以至于剛潛下水一會(huì)就不小心嗆了口水，我不停的咳嗽，喉嚨和鼻子十分難受。媽媽對(duì)我說：“慢慢來，別急！記住一定要浮上水面后才能換氣�！蔽倚⌒囊硪淼脑嚵藥状危豢梢該Q氣了。
學(xué)完悶水換氣后，媽媽說：“我們開始學(xué)習(xí)劃水。雙腳慢慢離開地面，不要害怕，人會(huì)浮起來的。手掌扒水，雙腳蹬水�！蔽议_始不能理解，覺得手腳和不配合，媽媽見我這樣又對(duì)我說：“你可以想象一下青蛙是怎么游水的，你就能明白手腳是怎么配合的？”我不敢雙腳離地，怕會(huì)沉下去。于是，媽媽托住我的腰部，幫助我浮在水面上，我的手腳就象青蛙游泳一樣的姿勢劃水，蹬水。慢慢的，我的手腳開始能配合了，我對(duì)媽媽說：“是這樣嗎？”媽媽說：“對(duì)了�！本瓦@樣，媽媽開始慢慢的松手了，我就一頭悶進(jìn)水里，手腳配合的游了起來，雖然只游了幾步，但是我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的基本姿勢。
我終于學(xué)會(huì)了簡單的蛙泳，這個(gè)暑假，我過的真開心。
我學(xué)會(huì)了游泳600字13
每當(dāng)?shù)搅讼奶�，你們肯定渴望著每天都能游泳，�?dāng)然我也不例外．我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)．但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷．
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳．我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊！可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下．因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我，堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了．堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看．我說；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會(huì)，一點(diǎn)就通．＂誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂�，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學(xué)啊�。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⒔憬阏f：＂你別逞強(qiáng)了，我拿個(gè)救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你．＂說完就留下救生圈走人了．我拿著救生圈在水里游啊游��！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了．好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了．姐姐說：＂你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo)，下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游．＂我按照姐姐的話去做，看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了．我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米．太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo)，并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力．
我學(xué)會(huì)了游泳600字14
在四年級(jí)暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳，感到自豪、高興。
記得暑假里，爸爸帶我到匯富游泳館游泳。我和爸爸看見“匯富游泳館”幾個(gè)字，越來越近，到了，到了，我走到臺(tái)階上，一股清涼的空氣撲過來。只見左邊有售票處三個(gè)紅色大字。我和爸爸走進(jìn)去買了票、游泳帽、游泳褲、手袖（水袖），一起去剪票了。來到剪票處，一位叔叔笑瞇瞇地接過票打上孔。剪完票，我們走進(jìn)更衣室，全身戴上游泳帽、游泳褲、水袖，一起跳到水里。突然，我感到身上冷冷的，好像凍在了冰塊里一樣。漸漸地，我適應(yīng)了水的溫度，開始抬起頭，看別人游泳的樣子，十分羨慕。有的人像青蛙一樣，那就是蛙泳吧，動(dòng)作真婀娜呀！有的游自由泳，濺起的水花真大呀，像一個(gè)人落入水中濺起的水花；還有的剛學(xué)會(huì)游泳不，在水中亂撲騰，像一只落湯雞一樣。我游著游著，想：“大家都會(huì)游泳了，我也不可以落后呀！于是，我嘗試著氫水袖摘掉后學(xué)游泳�！眲傞_始，我試著游，可一離開水袖，我的重心就向下沉，讓我嗆了一口水，然后，我站起來，學(xué)著爸爸的樣子游了起來�？捎瘟硕温�，我頓時(shí)驚慌失措，只能等待著沉下水底。我在水中撲騰著，想讓爸爸來幫助我�？墒前职趾芏嗝牒笠膊粊�，我慢慢上來水面，看見了爸爸在一旁站著，他正在看著我呢！眼睛里沒有“你嗆著了嗎”這樣的話，只有充滿著鼓勵(lì)與鼓舞。
我再一次嘗試，這一次，我好像充滿了豐富的經(jīng)驗(yàn)，手一擺，所有的疲勞全沒了，有精神的游來游去，仿佛我與水融為一體了，我像一條小魚一樣游來游去。爸爸微笑地說：“祝賀你，學(xué)會(huì)了游泳�！蔽以僖淮尉毩�(xí)，一分米，兩分米……，十米，終于，我成功了，我能像大家一樣婀娜地游泳了！我高興極了！這使我明白：只有用心去做一件事，就一定能成功！沒有一路順風(fēng)的事，要靠自己的勤奮和勞動(dòng)的付出。
在回家的路上，天仿佛格外得藍(lán)，陽光仿佛更加燦爛。這就是我學(xué)會(huì)了游泳，讓我感到無比的自豪、高興。
我學(xué)會(huì)了游泳600字15
我正在慢慢，學(xué)會(huì)了做許多事情，其中，最讓我有成就感的那就非莫屬了。來到游泳館，一陣清涼的氣息撲面而來，在這炎炎夏日，猶如踏入了冰世界，定睛一看，游泳池里有幾條塑料做的鏈子，把游泳池隔成了幾條賽道，里面的人正嫻熟地游著，看著他們英姿勃發(fā)的樣子，我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)游士。終于等到上課了！我滿滿地?fù)Q上泳衣，走過消毒池，為了適應(yīng)水溫，還沖了一下，教練是個(gè)和藹可親的叔叔，由于是晚課，游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
下到泳池里，教練讓我和先練憋氣，這個(gè)！洗頭時(shí)我可沒少憋過，我一會(huì)兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。隨后，教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑，游泳不在水里練？教練到底葫蘆里賣的什么藥��？教練好像看穿了我的心思，說：我們要練一下腿部動(dòng)作。說著他示范了腿部動(dòng)作，并叫我在池邊練習(xí)，我按他要求認(rèn)真練習(xí)，很快就熟能生巧了，于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板，從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里，撲騰了幾下后，我開始游起來。等我的腿部動(dòng)作基本練熟后，教練開始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí)，但是我老是浮不起來，更別說移動(dòng)了，于是教練握著我的手，引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中，我暗自思忖：我那兒出了問題呢？結(jié)合教練的示范，我找出了問題的癥結(jié)，得出了結(jié)論：我的動(dòng)作順序出了問題。隨后，我調(diào)整了動(dòng)作順序，先做腿部動(dòng)作，然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng)，頓時(shí)，水輕盈地把我托起，我輕松向前游動(dòng)，霎那間，我想大聲吶喊：我學(xué)會(huì)游泳了。
這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情，你呢？
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