我學會了游泳作文四年級_小學生作文
無論是在學校還是在社會中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家收集的我學會了游泳作文四年級_小學生作文,歡迎大家分享。
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暑假快過去一個月了,我最大的收獲,那就是學會了游泳。
學游泳一共有十節(jié)課,第一節(jié)課,我學的是憋氣,憋氣是游泳最重要的一項,下水之前教練讓我們先做熱身運動。做完熱身運動之后就下水了。教練先讓我深深的吸一口氣,再把頭埋進水里,因為是第一次所以剛下去我就上來了,快憋死我了。教練又說了這是第一次都是這樣的,只要掌握了技巧就不那么難了。聽了教練的話,我反反復復的練習,終于可以達到教練的要求了,最長時間30秒!
第二節(jié)課的時候,老師給我們做了許多互動游戲,比如說:水中抱頭,水中跳躍接下來的課教練交了我換氣、蛙腿、手部伸展等動作。把這些動作都熟練了以后,教練開始叫我游了。我認真的把所有的動作和要領都想了一遍。開始了,我手腳并用,手向前滑,腿使勁蹬,就和青蛙一樣,哇!成功了我游起來了,心里開心急了。最后教練夸了我一下,我開心的笑了。
學游泳是比較辛苦,可是經(jīng)過努力我學會了。這也讓我明白:以后不管遇到什么事情,只要努力,任何困難都能解決。
我學會了游泳作文四年級_小學生作文2
假期里,我回老家去學游泳。
剛開始,我非常怕水,要知道鼻子和眼睛進水的滋味可難受了,我鼓起勇氣下了水。在教練的指導下,我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕!我的鼻子進水了,于是我趕緊往上鉆,看來還要得多練,我又開始嘗試潛水,兩次三次四次,我終于成功了!
學會了潛水,我又開始學動作,我學得非常認真,先學會飄,我兩手兩腳并攏。在水中飄著,接下來的動作就比較搞笑了。因為我學的是蛙泳,所以有起來像青蛙一樣,要想學會這個動作就要手腳頭并用。我用手游,用腳蹬,再來一次換氣,就這樣我不停的前進著。
我的動作還不夠規(guī)范,于是我不斷地改進自己的動作。當有一天練習的時候,我發(fā)現(xiàn)我的動作已經(jīng)非常規(guī)范了。
從此以后我就去往那遼闊的大河,感受著河水的清涼,大自然的美好,我從來沒有這么享受過呢!
通過這次學游泳,我知道了,堅持是什么,堅持是做事不半途而廢。當我們堅持做一件成功的事,我們會非常有成就感,堅持會幫我們大忙。他就幫我學會了游泳,所以我們做什么事情都要堅持。
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在一次電視中,我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌,十分羨慕。從那時起,我就有了一個想學游泳的念頭。不久后我就得到了一個實現(xiàn)我想法的好。
那時,給我報了一個游泳班。開始上課時,先教我們基本功:憋氣。老師說:先深呼吸,再把頭扎進水里,少吐氣,這樣子可以在水里久一點,大記住了!這有什么難的!說完我就把頭扎進了水里。咕咕咕,我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后,對說:游泳太難了,我不學了。這時爸爸說:世上無難事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心里暗暗地想,我一定要學會游泳。于是,我只要一有空余,就拿一臉盆水來練習,就這樣我進步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個及格。在一次游泳課下課時,老師拉住我說:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里,我開始加倍地刻苦學。終于在期末考試得到我想要的成績:優(yōu)秀。
我學會了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學會了游泳感到自豪。
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作為男孩子,我覺得必須要學會幾項技能,游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去,我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶,我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說,想學會游泳,瞎撲騰是沒用的,只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓練,一周之內(nèi)肯定都能學會。一聽教練這么說,我練習就特別認真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅持了下來,教練還夸我用功呢!
開始游泳啦,不過我們都有浮板和臂圈,不用擔心沉在水里被淹到。可真正游起來,我發(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說,保持身體平衡很重要,腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細體會,練習了幾下還真是如此。訓練周期最后兩天的時候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復復練習,確保動作協(xié)調(diào)到位,教練說的注意事項和動作要領也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過反復練習,我再下水時,已經(jīng)可以游一米遠了,可是有的時候老是鼻子會進水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會進水了,游得也越來越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學會了自由泳、仰泳,接下來我還想學蝶泳。
通過游泳訓練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會有收獲,有成功。
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提起游泳,沒有哪個小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長高,我就迫不及待地求媽媽給我學游泳。媽媽一聽,就爽快地答應了。
去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動,心怦怦地直跳?粗咚{瓦藍的池水,我恨不得馬上跳下去。
教練讓我們排好隊,先做熱身運動。我們認真地聽,仔細地做,個個精神飽滿。
終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個頭埋進水里憋一會兒,再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的,我也跟著學了起來。我反復練習了幾次,居然一點兒都不害怕了,而且憋的時間越來越長。
后來,教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說的動作試了一下,果然漂了起來。
太好了,我終于學會了游泳!學游泳讓我懂得了:無論做什么事,只要勤學苦練,堅持不懈,就一定能成功!
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夏日炎炎,我爸爸帶著我去游泳館里學游泳。
我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲,一副深藍的泳鏡,還有一頂淺藍的泳帽。
來到游泳池后,發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對爸爸說:“兩米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動,再下水!卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h,我也陪你做一會兒!闭f完,我們開始做起了熱身運動。不久后,熱身運動做完后,我又向爸爸提出一個要求,我提出要求后,爸爸也向我提問:“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道:“沒有,肯定沒有,絕對沒有!闭f完,我裝著個模樣,準備跳水,不知道為啥,我不小心腳踩空,直接從岸上掉進了水里。啊,我的運氣怎么這么壞?我在水中掙扎著,一會后,我從水中爬了起來,一邊笑一邊說:“早說不游了!卑职衷谝慌园参课也ξ艺f:“孩子,你游泳才剛剛開始學,不可能這么快就學會了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,開始一次又一次地試了起來。不久后,我學會了游泳!
通過學游泳,我學會了以下道理:一、什么事都應該勇于嘗試。二、只要堅持努力就會有所收獲。
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星期日早上,媽媽對我和哥哥、爸爸說:“我們一起去游泳館游泳吧?“我們齊身歡呼:“好!”
一小時后,我們來到游泳館的大門,進去過大門,里面有健身房、游泳池、健身大廳,等等等等,我們要去的事游泳館。走進游泳池一旁的更衣室,去換衣服,把我們攜帶游泳褲、游泳衣?lián)Q上。幾分鐘,我們來到游泳池前做完熱身運動,我們下水適應水的溫度,呀!好冷啊,不過,冰冷的水沒能抵擋住我們對學游泳的熱情。
但是,我忘記了我還不會游泳,沒幾下,我就差一點點被水吞咽了。我對媽媽說:“媽媽,你好像忘了我還不會游泳呢!“媽媽對游泳館的師傅說,師傅,怎么游泳啊?游泳館的師傅說,先魚雷起式、擺臂呈Y式、內(nèi)旋你的手、隨著身體的舉起而呼吸,開始前沖再前沖,就可以了。媽媽對我們說了幾遍,我們一―照做,果然成功了,可是我還不會換氣,這一直苦惱著我,終于我向媽媽說:“媽媽,我還不會換氣呢!眿寢屨f:“游的時候,要吸氣的時候,頭要往上挺,用嘴呼吸”我練了一次可是還沒有成功,一次,兩次,三次......我頓時像泄了氣的氣球一樣,浮在哪里,一動不動。媽媽鼓勵我:“沒關(guān)系我們再來幾次,一定會成功的!”終于我學會了換氣,快樂的手舞足蹈呢!
我學會了游泳作文四年級_小學生作文8
我小時候不會游泳,直到一年級的那年暑假,光大花園里舉行了游泳訓練班,媽媽幫我報了名。開始上課的那天,我懷著又好奇又害怕的心情,站在教練的面前。
上課的第一天,教練讓我們練習在水中蹬腿,又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕,一個個大呼小叫地不敢下水,有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作,在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過這一關(guān),我覺得水并不像想像中的那么可怕了,還挺好玩的。
第二天,我們開始用浮板在水中打水前進了。我游了一圈又一圈,覺得很累,又覺得很興奮,我終于可以在水中前進了,雖然要靠浮板幫助我,但我相信只要我努力練習,一定會很快學會游泳的。
接下來的幾天里,教練教我們游蛙泳。我認真的記著教練的動作,手臂向前劃,撥水,吸氣,再蹬腿。說起來容易做起來難,我總是學不好怎樣換氣,還喝了好幾口水。在教練的再三示范下,經(jīng)過不斷練習,我居然游得有模有樣了。很快,我就掌握了怎樣游蛙泳,可以自已在池子里自由活動了,教練表揚了我,就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看,爺爺在外面朝我直豎大拇指呢!我心里美滋滋的,因為我學會了一項重要的本領,就是游泳啊。
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雖然我還只是一名小學生,可是我已經(jīng)學會了許多的本領。騎自行車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。
二年級的暑假,我在家懶洋洋地躺在沙發(fā)上看電視,媽媽走過來對我說:“恒恒,今年暑假你去學游泳怎么樣,也多一項技能,不要整天待在家里,要多出去活動活動!蔽宜斓拇饝,反正在家里也沒有意思,于是,我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報了一個游泳班。
第一節(jié)課,我來到游泳池邊,剛開始我佷害怕,不敢下去,到后來,我覺得在水里其實佷舒服,慢慢地就不怎么害怕了。這時,教練游了過來,“今天我們學習憋氣和如何浮在水面上!眲傞_始,我只憋了十秒鐘左右,別人都能別二三十秒,教練看到我垂頭喪模樣,便過來鼓勵我,讓我不斷的練習,終于,我已經(jīng)可以一口氣憋四十多秒鐘了。接著,他教我們?nèi)绾胃≡谒嫔,一、把身體伸直。二、全身放松,讓自己盡量浮在水面上,我也學會了。
第二節(jié)課,教練教我們學習蛙泳。先按照教練第一節(jié)課教我們的方法,讓自己浮在水面上,接著,教練教我們?nèi)绾蔚磐龋涯_伸直、往外張開、再收回來,說著便演示給我們看,一開始游得很輕松,可是后來覺得越來越累,教練看我游得氣喘吁吁,就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的。”于是便手把手的.教我練習,終于我可以輕輕松松地劃一個來回。后面的幾次課里,我還學會了仰泳、自由泳......
游泳給我?guī)砹藷o窮的樂趣,每年暑假,我都可以在涼爽的水里暢游,世上無難事,只怕有心人,只要肯付出,就一定有所收獲!
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放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂時光。
今年暑假去哪玩呢?哦對了,我要約我們小區(qū)里的一個朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對我說:下來吧,沒事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階,我被嗆著了,我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水,我搖了搖頭。她對我說:你要想學會游泳,就必須克服對水的恐懼,而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來,我教你學游泳。聽了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。
我下了水之后,雙手趕緊扶著臺階,她帶著我去了一個人少的地方。先教我學憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅持了10秒,第二次堅持了20秒,30秒,40秒我越往后堅持的時間越長。然后她又教我學習蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習了這么久,只會向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下,但是我很開心,因為我終于學會了游泳。學游泳告訴了我一個道理:堅持就是勝利!
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你若是問我擅長什么,那我可以不假思索地告訴你:“我擅長游泳!辈灰詾槲以诙耗阃,我真的會游泳。這要從以前的事情說起,原來我很怕水,但那件事過后,我克服了心中的恐懼,學會了游泳。
我小時候在澡堂洗澡的時候,我哥哥不小心把我碰倒了,我就倒在水池里,水面比我略高,我站都站不穩(wěn),踉踉蹌蹌地掙扎著。還好爸爸及時把我從水里拽了上來,當時我都嚇怕了,雖然沒有危險了,但是內(nèi)心從此就對水產(chǎn)生了畏懼,之后就不敢再去澡堂洗澡了?墒菋寢尭嬖V我:“你應該克服恐懼,去學學游泳吧。”她還說:“遇到困難只要敢于面對就能戰(zhàn)勝它。”雖然我內(nèi)心忐忑,但我還是下決心去面對它。
暑假的時候哥哥和爸爸讓我和他們一起去游泳,在游泳館里,穿上泳衣時我內(nèi)心依舊有些害怕,但想到哥哥爸爸都在一旁看著,內(nèi)心也安定下來。我慢慢地走向泳池邊,伸出腳探了探,好像也不是那么可怕,就學著哥哥和爸爸的樣子下水游了起來,動作緩慢卻有模有樣。等我熟悉了動作和規(guī)律,游起來更是開心,內(nèi)心的那點兒害怕早被跑到九霄云外去了。隨著慢慢的熟練,我都能不再帶游泳圈去游了;氐郊覌寢屄犝f了我的表現(xiàn),別提有多開心了。
之后我每個暑假一有空就去游泳,游泳儼然成了我的愛好,通過它我懂得了遇到困難就要迎難而上,一味退縮只能越來越差。
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暑假到了,媽媽說:“要帶我去游泳,我很開心。"
到了那里,教練先教我們憋氣?此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂,我心里想:哈哈!你們連憋氣都學不會,我一定可以成功。可是我捏著鼻子潛了下去,馬上嗆了一口水,難受死了。教練看我們也還不會,和顏悅色地說:”同學們,其實別看游泳簡單,這里面是有方法的!坝谑抢蠋熃又f:”方法是:先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來,再把頭探出來!痹嚵藥状,一開始失敗了,但最后還是成功了 。
教練又讓我們先把手擺成一個三角形,快速鉆入水中后,把手擺開,把頭伸出來呼吸,最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習,后來讓我們自己練習,最后讓我們自己游,我也學著游了過去,我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的,而我卻在原地打轉(zhuǎn),我仔細看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來,經(jīng)過一段時間的反復訓練,我終于學會游泳了。
我終于學會游泳了,還深深體會到了什么叫“熟能生巧”。
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暑假,媽媽給我報了一個游泳課。
起初,我很害怕水。我的游泳老師長得很高,但卻很嚴格,這便使我更加害怕“水”這個東西。
先開始老師教我和哥哥學習蛙泳,老師在岸上教我動作,我學了一遍又一遍,只覺得時間變得很慢,好不容易我才學會了蛙泳腿的動作。
第二天老師便讓我們下水了,沒想到這個游泳館里竟有兩個池子,一個是2米深的泳池,一個是1。4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,當我游到泳道的一半時,不小心嗆了口水,我感到?jīng)]力氣了,我想都沒想張開大嘴喝了口水,我頓時感到非常害怕,用盡全力向老師游去,沒想到他竟逃走了一段距離,我感到很無助,像溺水的人一樣,抓住任何一個對我來說是救命稻草的東西,最后終于抓住了我的“救星”——用來分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子,顯示出一副“幸災樂禍”的樣子,似乎是很高興!
下課后我從媽媽那里得知,老師故意不給我?guī)椭窍胱屛铱焖俚膶W會水下?lián)Q氣的本領,在水中一味指望老師,是無法學會游泳的。
果然在接下來的課程中,我盡量游,不再向老師求助,沒想到很快的就學會了蛙泳。老師看我們學得又快又好,就接著教我們學習自由泳。
雖然在學習游泳的過程中有挫折,但我一直堅信自己能學會游泳,并且堅持下去就一定會有收獲,果不其然,現(xiàn)在的我既學會了蛙泳又學會了自由泳。
我學會了游泳作文四年級_小學生作文14
剛剛放暑假,媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花,終于要學游泳了,我再也不擔心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看著藍藍的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,并沒有讓我們立即下到水里,在做完熱身運動后,給我們指導了游泳的動作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称,到水里練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備,我覺得也沒有那么害怕了,慢慢地放松下來。時間過得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。
通過幾節(jié)課的練習,我慢慢地掌握了游泳的要領,浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護,我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候,正好游泳池在換水,水沒有那么深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導的動作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學會游泳。
我學會了游泳作文四年級_小學生作文15
暑假,媽媽帶我去海邊游玩,一到那兒,便發(fā)現(xiàn)滿滿都是碧藍的海水,美麗極了。在那里,我還學會了一項新的技能——游泳。
我一到那兒,就沖下沙灘猛地扎進水里,卻不知為何直直地墜了下去,幸好有泳圈將我托住!斑@樣還怎么好好地玩水了?不行,我要學會游泳!”想著,便深吸一口氣,在水中上下左右翻滾,忽然又一下子沉入水底,可能是我的重量壓制住了吧,我有點不想繼續(xù)了。但是看到不遠處哥哥游得暢快,我有點不知所措了。我緩緩爬回沙灘,靜坐著思考到底怎么辦才好!笆且驗槲业捏w重嗎?還是我的方法不對?”我思索著,不一會兒火辣的太陽便燙紅了我的臉,像要讓我知難而退似的,但我決定不放棄,繼續(xù)練習。
我再次鼓起勇氣返回游泳區(qū),這時,哥哥卻得意地游來,還濺了我一臉水。我氣憤極了,但突然想到:我好像只是膀臂劃水,要不試試加上腿的蹬動?我像泥鰍一樣鉆進水里,揮臂蹬腿前進,不一會兒,我便向海獅撲水般沖出水面,打著響鼻,朝著不遠處的哥哥大喊:“看!我也會了!”
現(xiàn)在我終于可以自由地游了起來,像一只剛剛學會飛翔的小鳥一般,我心里別提多高興了,想著:這游泳學起來也不是太難嘛!我悠閑地游著,看見哥哥就在前方,便飛快地撲騰著雙手雙腳向哥哥游去,看見哥哥目瞪口呆的樣子,我別提多高興了!
漸漸地,原本火熱的太陽也慢慢下沉,也好似被我的熱情,我的不服輸給震撼了,我看著蔚藍的大海,心想:原來只要努力,也是可以做成很多事的!
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