我學(xué)會了倒立作文4篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的我學(xué)會了倒立作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會了倒立作文1
放學(xué)時，太陽公公露出了燦爛的光芒，機靈的小鳥唱著歡快的歌，而我的心情就像陽光一般燦爛，因為我學(xué)會了倒立。
健美操課上，老師大聲宣布：“現(xiàn)在，我們要學(xué)習(xí)倒立�！币宦牎暗沽ⅰ眱蓚�字，我就想一下子撒腿就跑，可是，現(xiàn)在練習(xí)開始了，也就沒辦法了，看來我只能硬著頭皮上了。
第一次，我剛剛翻上去，只聽見“撲通”一聲，我摔了下來。老師見了，說：“加油，堅持就是勝利�！蔽衣犃�，心想：我一定可以的！可沒過多久，我又撲通一下摔了下來。
我反復(fù)地翻啊，摔啊，最后，屢戰(zhàn)屢敗的我開始不耐煩了。我大哼了一聲：“哼！不學(xué)了。”我大聲說。但老師勸告說：“一口吃不下大胖子，要堅持到底，一步一步來�！甭犃诉@話，我的勁道一下子就足了，我重振旗鼓，不停地翻啊翻啊，摔啊摔啊，我終于找到了好方法，測驗時，我竟輕而易舉地倒了上去，還堅持了好久，然后又輕輕松松地下來！我終于學(xué)會倒立啦！
是的，“世上無難事，只要肯登攀。”我們做事都要堅持到底。
我學(xué)會了倒立作文2
當我還是幼兒園的小朋友時，爸爸就給我放過早期的電影片《少林小子》，電影中的少年一氣能連翻好幾個跟斗，我羨慕極了。
此后，我一有時間，就趴在木地板上，用腳使勁蹲腿，希望自己能象別人一樣兩手撐地，兩腳倒立墻上。爸爸媽媽猜透了我的心思，就這樣我被送進了舞蹈班。在舞蹈班，我看見那些女同學(xué)兩手一撐，兩腳輕輕一點，就輕而易舉地倒立在墻上，可輪到我，怎么用力蹬都蹬不上去，我很不服氣，使出吃奶的力氣用力一蹬，才到半空中，我的兩只腳就象泄了氣的氣球一樣，掉了下來。我有些氣餒了，老師鼓勵我說，功夫不負有心人，只要堅持不懈，就一定能成功。老師要我先練雙臂的力量和腿的力量。我回到家，又是踢又是蹬，又是仰臥起坐、俯撐，還叫爸爸提起我的兩腳，使我用手走路……
皇天不負苦心人，經(jīng)過幾個星期的鍛煉，我終于學(xué)會了倒立，第一次兩腳蹬上墻，我的心像喝了蜜一樣甜。
我不僅學(xué)會了倒立，還懂得了成功的秘訣，那就是堅持不懈！
我學(xué)會了倒立作文3
從出生到現(xiàn)在，我學(xué)會了許許多多的本領(lǐng)，有游泳、畫畫、做菜……但最讓我自豪的是學(xué)會倒立。
有一天，我在道館里練習(xí)腿法時，教練對我們說：“今天我們學(xué)習(xí)倒立�！蔽衣牶箝_心的不得了，心想：倒立這么簡單，還需要學(xué)嗎？隨便一撐，不就上墻啦？
教練把我們帶到一堵墻前，示范了一遍倒立，隨后就為我們講解了技巧。于是我便照著教練的'指導(dǎo)，把腿往地板上一蹬，試圖把腿打到墻上�？墒�，老天卻不給我面子，我怎么打都打不上去，氣得我猛地一發(fā)力，腿竟然神奇地貼上了墻。
雖說腿是成功上墻了，可怎么下去呢？我如熱鍋上的螞蟻一樣急得直流汗。就在手臂快要撐不住的時候，突然腦中浮現(xiàn)了一個想法：如果我打上墻時是身體先觸墻，那我下來時就先讓身體離墻，再照著上墻的樣子把腿打下來不就得了？我真是個天才，想完立馬實踐了一遍，果然成功了！
自從經(jīng)歷了這件事，倒立對我來說就是小菜一碟了。下課后，我把經(jīng)過一五一十地講給了媽媽，媽媽對我豎起大拇指，我心里可美了！因為這可是我自己開動腦筋想出來的方法��！
我學(xué)會了倒立作文4
昨天，我學(xué)會了靠墻、靠門的倒立。今天星期天，我居然學(xué)會了倒立爬行了。這只不過是我的一個小“功夫”，別忘了我還有很多功夫呢！嘻嘻，但我現(xiàn)在只說倒立。
昨日，我在廣場看見有人在學(xué)習(xí)倒立，據(jù)說，倒立可以讓人感覺飛起來了一樣。我看后，心里癢癢的，恨不得讓自己擁有魔法，和倒立大神換一個身份。
過了一會兒，我拿起媽媽的手機，上網(wǎng)搜索了倒立怎么練：先做準備動作，先把雙手交叉握成一個拳頭，再把這個大拳頭轉(zhuǎn)幾圈，活動一下手關(guān)節(jié)，這樣第一個步驟完成。第二個就是先把手往上伸直，再摸另一邊的肩膀，再把另一只手放在這只手的手腕上，輕輕往一邊拉，當然第二次也是一樣的。最后第三個步驟就是做好幾個或十幾個俯臥撐。這就是我們要做的準備動作。
如果你們把這些準備動作做完，在倒立的時候，一定不要緊張，也不要猶豫，要把手往上伸直，然后把手往地上一放，再用腳用力一蹬，蹬上去，如果成功，就代表你找對了方法，如果沒有成功，那就證明你的方法錯了�，F(xiàn)在，我就告訴你沒成功的人我的方法。我的方法是：把我全身的力量集中在這兩只手上，這樣，手就跟沒頂東西似的撐住了你整個身體。
這就是一個倒立教程，我學(xué)會了，但是主要的是，小伙伴們，你們想學(xué)嗎？
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