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      2. 跳皮筋的五年級(jí)優(yōu)秀作文

        時(shí)間:2021-11-26 14:52:50 五年級(jí)作文 我要投稿

        跳皮筋的五年級(jí)優(yōu)秀作文

          在校園里跳皮筋似乎是女孩子們的專利,可是最近我們校園里竟出現(xiàn)了我上學(xué)以來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的新鮮事:我們班男同學(xué)也開(kāi)始在課間跳皮筋了。

        跳皮筋的五年級(jí)優(yōu)秀作文

          跳皮筋時(shí)由二人拉著約3至4米長(zhǎng)的皮筋,拉成長(zhǎng)方形。在皮筋的中間單人跳或多人同時(shí)參加。一般跳皮筋時(shí),將皮筋舉至三個(gè)部位,第一高度:用腳踝拉皮筋。第二高度:將皮筋放至與膝蓋平齊。第三高度:將皮筋放至與腰平齊。起初我們的動(dòng)作很笨拙,不像女同學(xué)那樣輕盈、收放自如。在旁邊看的.同學(xué)是笑彎了腰,還對(duì)我們指指點(diǎn)點(diǎn)的。我們并沒(méi)有被他們的嘲笑所嚇倒而退縮。我們依舊堅(jiān)持著課間練習(xí)?墒菦](méi)過(guò)幾個(gè)課間,我們的跳皮筋的動(dòng)作竟然嫻熟了許多。女孩子們跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等腿部基本動(dòng)作,我們都會(huì)了。而且也逐漸做到了上下肢自然、協(xié)調(diào)、放松,動(dòng)作豐富,自然流暢。

          后來(lái)我們還和女同學(xué)們一決高下,我們的動(dòng)作就像小麻雀尋食兒一樣輕盈、自在。我們充分發(fā)揮了男同學(xué)跳得高、站得穩(wěn)的特長(zhǎng),竟出乎意料的勝出了。

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