寫作基礎(chǔ):寫日記的好處

寫作基礎(chǔ):寫日記的好處

　　有趣的一天又要結(jié)束了，相信你有很多感悟吧，是時候抽出時間寫寫日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的寫作基礎(chǔ)：寫日記的好處，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　寫作基礎(chǔ)：寫日記的好處 1

　　1.寫日記可以備忘

　　你可能聽說過“好記性不如爛筆頭”這句名言吧。日記是自己的生活足跡一，從日記中可以了解自己學(xué)習、生活中有意義，一特別是有紀念意義的事情，不管經(jīng)歷多長時間，翻開日記、就能重溫在日難忘的經(jīng)歷，一引起許多美好的回憶，從中感受到含己的成長與進步。

　　2.寫日記可以鍛煉思維能力

　　堅持記日記，等于不斷地審視自己的思想、學(xué)習，總結(jié)自己一時收獲、得失;堅持寫日記可以幫助我們認識大自然，認識生活，開闊視野，有利于不斷訓(xùn)練自己的觀察力、分析力，能夠養(yǎng)成觀察、思考的習慣，提高觀察、認識、分析的能力，思維能力也能得到很好的鍛煉。

　　3.寫日記可以提高寫作能力

　　堅持記日記可以積累豐富的寫作材料，在記錄的同一時，還能提高語言表達的能力，長此以往，自然可以提高我們的寫作能力。

　　4.寫日記可以培養(yǎng)毅力和韌性

　　我們做一件事情如果三夭打魚、兩天曬網(wǎng)，肯定不會有什么好結(jié)果，記日記就是如此，它不是記一天就完了，、而且要求我們長期堅持，在這種持續(xù)不斷的練習中個人的毅力、恒心會得到了很好的培養(yǎng)。

　　正是因為記日記有許多好處，許多大文學(xué)家、革命家、科學(xué)家和先進人物都有記日記的良好習慣，比如我們熟悉的魯迅、茅盾、葉圣陶、雷鋒等人，他們留下的日記，對于研究他們和他們那個時代，具有寶貴的參考價值。

　　寫作基礎(chǔ)：寫日記的好處 2

　　1、留心觀察

　　又要寫好日記，就必須留心觀察。寫日記，就是捕捉生活中的小鏡頭，而這些小鏡頭，只有通過細致的觀察才能獲得，這里所說的觀察，不僅僅是甩眼睛看，還要用耳朵聽，用心來想，用熱愛生活的積極情感去體驗。如果走馬觀花，一暴十寒，你永遠會錯過那些精彩的瞬間。

　　2、善于選材

　　有的同學(xué)記日記，除了吃飯、上學(xué)、玩兒，再沒有別的內(nèi)容可記了，整天寫這些，時間長了，連自己都覺得沒意思。其實，生活是七彩的，日記來源于生活，應(yīng)該有源源不斷的好材料。

　　例如，看了一部電視劇，讀了一篇好文章，可以寫點體會，就是一篇隨筆了;聽到家里人議論一天的學(xué)習和工作，把它記下來，就是一段人物對話描寫;遇到一件有意義的事情，有頭有尾地記下來，便是一篇記敘文;對寵物的生長過程、生活習性全程觀察，就會有精彩的系列觀察日記的誕生……只要我們每天坐在燈下回顧一天的生活時，想想今天我做了些什么事情，哪些做對了，哪些做錯了哪些有意思，從中選取自己覺得有表達欲望的材料，把它寫下來，就會是一篇不錯的日記。一味的流水賬，檢討書式的日記還不如不記。

　　3、實話實說

　　日記的內(nèi)容必須真實。寫事件必須是親自經(jīng)歷的，寫感想必須是真情實感，不能做作，如果胡編亂造，等于自己欺偏自己，那就失去了記日記的意義，比如上面提到的魯迅先生等名失的甘鬼，正因為真實，才成為研究他們和他們那個時代的寶貴資料，如果真假混雜公就投有什么價值了。

　　我們記日記是為了養(yǎng)成留心觀察事物的習憤，是為了有憊識地豐富自己的見聞，表達個人的獨特感受，積累寫作的素材，它是自我表達的需要。所以，日記應(yīng)該語言樸實、自然、清楚、明白，實話實說。

　　4、持之以恒

　　一堅持天夭記日記，這樣才有意義，在這種自覺的約束中能培養(yǎng)我們的毅力和恒心。有的同學(xué)也許會說學(xué)習任務(wù)重，沒有時間記日記。其實不然。

　　魯迅先生該是個大忙人吧？可是從1912年5月5日開始，到1936年10月17日逝世前兩天為止，前后共二十五年，魯迅先生寫日記從未間斷。即使因特別的事故中斷，他也會補記。他除了寫下大量的愛僧分明的雜文、著作外，還留下了厚厚的兩大卷《魯迅日記》。

　　我國著名的科學(xué)家竺可禎每天堅持用蠅頭小楷寫日記，從1936年1月1日到1974年12一月6日，共記了四十多本日記，都完好地保存著。竺可禎是中國現(xiàn)代氣象學(xué)和地理學(xué)的奠基人，他日記記載的是氣象和研究生物的周期性現(xiàn)象與氣候的關(guān)系，比如植物的發(fā)芽、開花、結(jié)果、候鳥的遷徙，動物的冬眠與氣候的關(guān)系，就是在他臨終的前一天，竺老躺在醫(yī)院的病床上，當他從收音機里聽完氣象預(yù)報后了用顫抖的手寫下了最后一篇日記：“晴轉(zhuǎn)多云，東風一至二級，最高氣溫一1℃，最低氣溫一7℃。還特別注上“局報”二字，說明這是氣象局預(yù)報的，不是他觀察記錄的。

　　從魯迅、竺可禎的感人事跡中，我們一定會深受教育和啟迪。正如魯迅先生的一句名言：“時間就像海綿里的水，只要愿意擠，總是會有的。當我們抱怨沒有時間寫日記時，是不是應(yīng)該學(xué)習他們做事始終如一的毅力呢？堅持記日記需要毅力，也能培養(yǎng)毅力。堅持記日記需要時間，也能更有效地利用時間。

　　寫日記的八大好處：

　　1、減輕壓力、焦慮和抑郁情緒

　　2、提升自信

　　3、提升認知能力、記憶力、理解力

　　4、自我成長

　　5、建立良好的人際關(guān)系

　　6、實現(xiàn)目標

　　7、提升總結(jié)能力和歸納能力

　　8、提升心理健康

　　堅持寫日記能給我們帶來哪些好處

　　保存回憶

　　俗話說得好，好記性不如爛筆頭，用在這里同樣恰當。寫日記是保存自己記憶的最好方式之一，有多少朋友曾翻閱自己日記時哭過笑過，追憶自己的曾經(jīng)，懷念過去的單純，回想現(xiàn)在成熟的自己，只有寫下來那些珍貴的記憶才一直留在那。

　　提升自己

　　想必許多堅持寫日記的朋友都會發(fā)現(xiàn)一點，自己的寫作能力得到了提升，語言表達和邏輯能力也在進步，而且在如今大數(shù)據(jù)時代，也使你堅持寫字，字體也得到很大提高，想一想，寫一手好字，多么美好的事情。

　　認識自己

　　每天堅持寫日記并不是說讓你把每天的事情過流水一樣寫一遍，而是對自己每天簡單普通的生活有個總結(jié)，思考生活中總會出現(xiàn)有出彩的地方，這也使得自己的洞察力和思考能力上得到了提高，這樣在未來對待一些事情上也能夠看的更深入和透徹。

　　寫日記的好處

　　語言文字表達能力是人一生中應(yīng)該具備的最重要的能力之一，寫日記無疑是提高語言文字表達能力的主要手段之一。

　　日記形式不拘，不用去想文章的做法，顯得自由靈活。日記可長可短，有話則長無話則短，高興了有時間了就多寫兩句，情緒低落不高興了時間緊了就少寫兩句。

　　日記日記，天天要記，俗話說“拳不離手，曲不離口”。

　　隨心所欲，無拘無束，時間一長形成了習慣，便會覺得每天不寫幾句就手里發(fā)癢，駕馭語言文字的能力自然也就會隨之得到提高。

　　堅持寫日記，自然會積累很多經(jīng)驗，其中就包括作文素材。

　　小學(xué)生寫作文時經(jīng)常遇到的一個問題就是沒有東西可寫。怎么會沒有內(nèi)容可寫呢？一個重要的原因就是平時不注意積累，到寫作文時卻犯了愁，找不到可寫的東西。

　　寫日記正好可以彌補這個缺憾，平時勤觀察勤思考，把遇到的人、事、物都記下來。

　　寫得多了，記得多了，寫起作文來自熱會得心應(yīng)手。

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