精選心理的作文九篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編收集整理的心理的作文9篇，歡迎大家分享。
心理的作文 篇1
“隋熾！”該我去拿卷子了，我心里十分緊張心理描寫的作文400字心理描寫的作文400字。拿到卷子一看：哦不，竟是73分！那兩個(gè)鮮紅的數(shù)字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過來。唉！竟是這個(gè)分?jǐn)?shù)，若是拿給爸爸媽媽開的話，一定會(huì)有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說：“下周一3單元考試，回家復(fù)習(xí)�！被氐郊�，我對(duì)媽媽說：“今天沒有作業(yè)�！敝苣﹥商欤彝赐纯炜斓耐媪藘商斓碾娔X，一點(diǎn)都沒復(fù)習(xí)。因?yàn)槲移綍r(shí)英語較好，所以這次以為我不復(fù)習(xí)也沒什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的單詞、句子全沒有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒復(fù)習(xí)，再加上一會(huì)兒做這道，一會(huì)兒做那道，我的腦子里就更亂了。
卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jī)可想而知。我放學(xué)了，我邁著沉重的步伐走向家門。我該怎么辦呢？上次就因?yàn)榭嫉玫捅粙寢層密涖U筆打了一下手，現(xiàn)在那痕跡似乎還在。唉！就算是打，我也認(rèn)了，誰較我沒考好呢？誰叫我不去復(fù)習(xí)呢？誰叫我不爭(zhēng)氣呢？那兩天我要是復(fù)習(xí)就好了，哪怕是復(fù)習(xí)一小會(huì)兒也不至于成績(jī)這么低��！我回到家，我對(duì)媽媽說了考試成績(jī)，媽媽用責(zé)備的眼神看著我。終于，我嗚嗚地哭了，媽媽說：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因?yàn)榕聜阕宰鹦�。你已�?jīng)長(zhǎng)大了，要懂事了，知道了嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現(xiàn)了第一縷陽光。
心理的作文 篇2
我今天真?zhèn)模质歉畹绞至�，又是哭了倆次，還說去摘橘子，可我，連這心情都沒有！
今天，我去摘橘子了！凌晨6點(diǎn)，我在床上打滾，來發(fā)泄出自內(nèi)心的興奮。一睡就是一小時(shí)，已到了7點(diǎn)了，我變身八爪魚，又是洗臉，又是找衣服，又是把書包里的東西倒出來，才興奮地去了。
無語啊，剛出門公交車就走了，我追啊追，追到車的后面，還差一步就到了，誰知車子“跑”了！我才急急忙忙地跑步去了聚的地方。
到了那，只見那像一盤散沙，跑的跑，跳的跳，用這來比喻恰當(dāng)不過了！YES！要出發(fā)了！我好不容易才擠上了車，坐到了一個(gè)靠窗戶的位置。一路上，看到了許多沙子，許多荒山，上面有人在改變它們的面貌，希望明年后的今天，這里是一片片小樹林……我在期待著，期待著荒山變樹林；我在期待著，期待著車子開快些；我在期待著，期待著快點(diǎn)到那個(gè)橘子林……
終于到了，剛下車看到的令我不可思議，還是一片土，就是土上長(zhǎng)了一些橘子樹嘛，這是個(gè)不好的開始。劉老師要我們組隊(duì)，我是和黃厚翔他們一組，還以為班干部在一起會(huì)好許多呢，接著，我們開始吵了。
摘了幾個(gè)橘子后，我找到了一張桌子，于是，這便是我們的休息地。他們接二連三地來了，我本來是坐在何京鴻邊上的，可一眨眼的工夫，黃厚翔就搶了我的位置，何京鴻可以為我證明的，可他沒做聲，所以，我被冤枉了，只好哇哇大哭起來。旁邊的人都在為我遞紙，擦眼淚，安慰我等等一些感人的舉動(dòng)，我哭的更厲害了，只好弄的他們忙手忙腳，我的內(nèi)心充滿感謝。
吃飯的時(shí)候，我特意買了一瓶營(yíng)養(yǎng)快線，想不到王琪媛為了和我比，也買了一瓶營(yíng)養(yǎng)快線，接著，我們這發(fā)生了一起“土匪”搶飯案。菜一來我們就瘋狂地?fù)�，拼命地�(fù)�，直到�(jīng)]有了為止。更開心的是，因?yàn)槲艺f的一句話，胡緒文把嘴里的牛奶噴了出來。
吃完了，我們來到土地邊，挖起了紅薯，哇！何京鴻挖到了一個(gè)紅薯！胡緒文笑著走過來說：“這是我埋的紅薯！”我大笑起來。我學(xué)著他們有模有樣地拿著鐮刀劈木頭，最終以失敗告終，還留下了一起“血案”，手上多了一個(gè)傷疤，可憐可憐！我只好去一個(gè)阿姨那擦洛合碘，疼的我直叫。
要回家了，我又被齊君打了幾下，被許多人打了，他們說是我在擠，我在被他們擠！承受不住的壓力，變成了眼淚，一滴一滴地落下。車上，我一言不發(fā)，沉默著，沉默著，睡著了……當(dāng)我醒來的時(shí)候，陳晴雨睡在我的背上，我欣慰地笑了……
這是開心的活動(dòng)呢，還是傷心的活動(dòng)呢？
心理的作文 篇3
今年6月份的一天下午，放學(xué)后我去了姥爺家。我喝了一杯飲料。之后走到樓下，與姥爺家的保姆“老姨”聊天，我本來是想和她玩，她卻不想理我。
之后她走到了樓下一個(gè)鄰居家里，我尾隨她走了進(jìn)去。老姨仍不想理我，她在鄰居家坐了一會(huì)準(zhǔn)備出去。我頑皮的把腳伸了出去，之后發(fā)生了可怕的'一幕，我把她拌倒了。
我看見她摔疼了，半天才緩過一些來。我內(nèi)心緊張起來，我慌慌張張的騎車走了。
而令我后怕的還在第二天，老姨疼了一晚上都沒睡覺，第二天進(jìn)了醫(yī)院發(fā)現(xiàn)大腿骨折了。我聽到這個(gè)消息后感到十分害怕和后悔。
聽媽媽說這次接骨頭的費(fèi)用需要四萬多元。聽到這個(gè)消息后我蒙了。我這次闖大禍了。
爸爸狠狠的訓(xùn)斥了我一頓。后來爸爸想盡辦法才湊齊四萬元錢。給人家交了醫(yī)療費(fèi)。
過了兩個(gè)月老姨出院了，這一樁事才算告一段落。
最近我在法制頻道的“普法欄目劇”看到一個(gè)建筑工人將一個(gè)無賴的腿砍傷。那個(gè)建筑工人被判刑四年。我想，出與反抗砍傷一個(gè)無賴，還被判刑四年。而我呢，犯下傷害老姨這樣的罪過。如果被告，我也要付一定的刑事責(zé)任。要不是爸爸付清了醫(yī)療費(fèi)。我說不定現(xiàn)在還要蹲監(jiān)獄了。
在這件事情上，我愧對(duì)父母，愧對(duì)受傷的老姨，今后我一定要好好做人，絕不能再做不該做的愧心事。
心理的作文 篇4
無可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺得生活無味、生命無意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠�，都�?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過哭泣時(shí)，大人常常說的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過的感覺，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論�！癮”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細(xì)想想，既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來老板還是離不開我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說，面對(duì)同樣的問題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少。”想來下屬聽到上級(jí)如此誠懇、真實(shí)的分享，感覺會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。
心理的作文 篇5
星期三下午又是一節(jié)我最喜歡的心理課了，只見我們的羅老師踩著清脆的上課鈴聲微笑著走上講臺(tái)。
一開口羅老師就說：“今天上課之前我們來個(gè)有趣的心理測(cè)試，我先為大家講個(gè)故事大家說好不好啊”。這時(shí)同學(xué)們高興地拍起手來，都說好��！
羅老師用他獨(dú)特渾厚帶有磁性的嗓音，繪聲繪色地說：“一片沙漠里，有一位旅行者，他所帶的食物都吃完了，水也喝光了，連指南針也掉了，他非常沮喪。突然，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)水壺，他非常高興地拿起水壺，可又發(fā)現(xiàn)只剩半壺水了。同學(xué)們，如果你就是這位旅行者，你是高興還是悲傷呢？”這時(shí)同學(xué)們?cè)谙赂`竊私語，到底要選擇哪個(gè)呢？
接下來，羅老師開口說：“好的，選擇開心的舉手，不開心不用舉手”。結(jié)果一半以上的同學(xué)認(rèn)為是悲傷的，只有我和張毅豪、雷晶晶等少數(shù)同學(xué)認(rèn)為是高興的舉手。認(rèn)為悲傷的同學(xué)理由是：水太少，兩三口就喝完了，今后還是會(huì)口渴的。我們選擇高興的理由卻恰恰相反：只要省著點(diǎn)喝，就有希望，既然有水壺，說明一定有人來過，或許還能找到一個(gè)人呢！羅老師分別把兩種理由記了下來，通過講解，原來這是一道心理題啊。羅老師說：“如果一件事讓自己很失望，就換個(gè)角度看，想辦法安慰自己，讓自己變得快樂起來……”
“叮鈴鈴”下課鈴聲響了。多么生動(dòng)有趣的一節(jié)課，這節(jié)課讓我們懂得了：任何時(shí)候，都不要悲觀失望，不要讓快樂從身邊溜走，每天快樂成長(zhǎng)。
心理的作文 篇6
正在慢慢長(zhǎng)大的我們，對(duì)于自己‘喜歡’的人，心里開始漸漸的有了依賴感，可是，你知道嗎？我的一位老師說：其實(shí)人們說的喜歡，并不是所謂的什么愛，而是在青春期時(shí)對(duì)一位異性的一種欣賞。剛開始時(shí)我也不怎么聽，可后來，我開始慢慢的領(lǐng)悟到了它的含義。
我也曾有過‘喜歡’的人，可是我卻不忙于向他‘表白’，因?yàn)椋抑�，那種心理是在我們青春期時(shí)一種正常的反應(yīng)。正處學(xué)習(xí)緊的時(shí)期，也是磨難侵犯的時(shí)期，如果我們只知道沉溺于‘追求’中，那我們這一生，就將毀于一旦。
不知是在哪一天，我聽到了一句話：人的一生有很多的困難，有一天，你遇到了一個(gè)困難，它擋住了你人生的路；然而，你不擊破它，而是繞道而行，可是，當(dāng)某天你走累了，你回頭一看，那些困難還在，它們不但不消失，而且越來越多，這時(shí)，你又回到了起點(diǎn)。我在聽到這句話的時(shí)候，想著這只是說說罷了，誰會(huì)當(dāng)真啊？想著，我滿不在意的笑了。但是在今天，我認(rèn)可了這句話，他雖然只是口頭上的只言片語，可它卻是一個(gè)能改變一個(gè)人命運(yùn)的人生哲理。
現(xiàn)在正處于青春期的同學(xué)們，請(qǐng)控制好你的叛逆心理，做一個(gè)你心目中能讓父母驕傲的孩子，做一個(gè)你腦海中聰明、機(jī)智、好學(xué)的學(xué)生，更要做一個(gè)比你欣賞的人還好的人，讓你對(duì)他的欣賞變成他對(duì)你的欣賞。
我們是處于青春期的學(xué)生、孩子，所以，我們要對(duì)自己嚴(yán)格，但在空閑的時(shí)候，也要讓自己適當(dāng)?shù)姆潘桑@樣，能使自己的身體健康，也可以更好的控制自己的叛逆心。
多看書，多學(xué)習(xí)，多與同學(xué)、朋友或家人溝通，為自己的將來做好充足的準(zhǔn)備，是每一位同學(xué)必須要做的事。
心理的作文 篇7
早上起床，媽媽對(duì)我說：“今天是星期天，我們?nèi)ネ馄偶铱纯赐馄虐�？”說完，我和媽媽如同心情愉快的小鹿奔向了汽車站。
“叮咚，叮咚······”外婆聽見門鈴響了，就打開了門，外婆一看見我們，激動(dòng)的心情說也說不出來，不斷重復(fù)地說著：“快進(jìn)來，快進(jìn)來！”
我來到客廳，休息了一會(huì)兒，就進(jìn)入外婆的房間里，我翻翻這，瞧瞧那，就像一只好奇的小老鼠，整個(gè)臥室都被我翻得亂七八糟。（比喻）這時(shí)，外婆對(duì)我 說：“你在翻什么呢？趕快來吃糖果�！蔽覄傁胝f話，突然我一抬手，“噼里啪啦”一束花兒和一個(gè)花瓶被我瞬間摧毀，我抬頭望著外婆和媽媽心里怦怦直跳，（夸 張）好像馬上就要被下鍋炒了。（比喻）可外婆卻溫柔地說：“一個(gè)花瓶而已，算不上什么貴重物品打碎就打碎了，不要害怕�！彪m然外婆沒有怪罪我，可我還是心 里怦怦直跳。我想：外婆不怪我，可媽媽會(huì)不會(huì)罵我？我該怎么辦，我該怎么辦······可是，媽媽今天心情很好，居然沒有罵我，只是對(duì)我說：“女孩子無論 做什么事都要穩(wěn)重，不要像馬大哈一樣。”
第二天，我和媽媽去了賣花瓶的地方，買了一對(duì)花瓶給外婆，我們就回家了。
這次犯錯(cuò)，給了我一個(gè)啟示：做人不能馬虎、大意。做什么事情要思考后才能做，不要慌慌張張、毛毛糙糙，要認(rèn)認(rèn)真真。
心理的作文 篇8
上第一堂課時(shí)，因?yàn)槲宜枷腴_小差，被老師點(diǎn)名。我后悔死了，在眾目睽睽之下挨批，這可是我有生以來破天荒頭一遭啊。我低著頭邁著極慢的步子朝墻邊走去。我真想哭一通。我極力地克制著自己，可眼淚老在眼圈里打轉(zhuǎn)。
當(dāng)老師在大庭廣眾之下批評(píng)我時(shí)，我這個(gè)自尊心很強(qiáng)的孩子，終于再也忍不住了，淚水像斷了線的珠子撲簌簌地往下落。我暗暗責(zé)備自己：“唉！你是怎么搞的，臨近考試，你上課卻不專心聽講，這是多么大的過失啊。
老師要是在手冊(cè)的操行評(píng)語欄里寫上?上課不專心聽講?，你怎么拿去給父母看啊！”這時(shí)咸咸的淚水流到我的嘴角，我緊咬嘴唇，強(qiáng)制自己。這是老師對(duì)你的嚴(yán)格要求，有什么好哭的。大丈夫頂天立地，絕不能哭，再者說，倘若被同學(xué)們看見了，一定是會(huì)嘲笑你的。對(duì)，我抹干淚水，但仍紅著臉，低著頭。這時(shí)，有不少同學(xué)偷偷朝我這里看。
唉，今天可不是個(gè)吉利日子，但這個(gè)念頭剛一出現(xiàn)，就又立刻在我的腦海里消失。不，今天是個(gè)難忘的日子，它激勵(lì)我向上，激勵(lì)我奮進(jìn)。
心理的作文 篇9
創(chuàng)造的生命
生命，對(duì)每一個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都只有一次。當(dāng)它屬于我們的時(shí)候，我們應(yīng)該盡全力讓生命散發(fā)出耀眼的光芒。
燈光閃爍，掌聲雷動(dòng)，盡管這不是最豪華的舞臺(tái)，盡管沒有太多的聚光燈，但這里有一群因可愛而美麗，因堅(jiān)持而耀眼的生命。他們用身體、動(dòng)作、表情書寫著自己的輝煌。這便是舞者。
剛開始，我總是不太習(xí)慣去了解這些用肢體語言說話的舞者，害怕聽到那一個(gè)個(gè)催人淚下的故事，看到那一張張辛酸的面龐和一道道深深的傷口。但當(dāng)我看到舞臺(tái)上那充滿希望的眼神和優(yōu)美的舞姿時(shí)，當(dāng)我也成為他們中的一員時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我是多么的愚昧無知，多么的幼稚。雖然“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。但是這是他們的選擇，是他們的愛好。既然從心理喜歡舞蹈，便不會(huì)去在乎臺(tái)下的辛酸，永遠(yuǎn)呈現(xiàn)在大家面前的，是他們刻苦的結(jié)果，是他們最美麗的一面。
一直感動(dòng)，感動(dòng)于那份甜甜的笑，感動(dòng)那追尋夢(mèng)想的渴望。在那個(gè)屬于自己的斑斕的舞臺(tái)上，舞者伴著音樂，似乎給我們描述著他們內(nèi)心的世界。從舞姿中，講訴著快樂、傷心、憂愁、寂寞……
我看見了舞者的成功，舞者的執(zhí)著。舞者的堅(jiān)韌、舞者的微笑。但他們?cè)?jīng)的絕望，曾經(jīng)的灰心、曾經(jīng)的失落、曾經(jīng)的淚水卻無法得知。但我相信，舞者們會(huì)成功，因?yàn)樾挠卸啻�，舞臺(tái)就有多大。
我們無法選擇生命，但可以創(chuàng)造生命，我們無法得知我們將要遇見什么，但我們可以用身軀撐起希望的明天。
敬畏生命，敬畏這平凡的美麗。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇散文立意深刻，富有豐富的意蘊(yùn)，富有哲理，情感真摯。采用了順敘，敘事條理，娓娓道來。富有生活氣息，通俗易懂。文采斐然，抒情性很強(qiáng)，感情在結(jié)尾處得到了升華。
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