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      2. 心理作文

        時間:2022-11-13 13:50:18 心理 我要投稿

        關于心理作文集合15篇

          在日常學習、工作抑或是生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編精心整理的關于心理作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        關于心理作文集合15篇

        關于心理作文1

          五·一這天,我來到沈陽世博園春游。游樂園附近新建成了青少年心理素質(zhì)特訓基地。

          遠遠望去,上面懸掛了三條寬大的條幅:一是提高心理素質(zhì);二是挖掘潛在能力;三是培養(yǎng)超凡能力?戳诉@些,心想這個游戲一定很好玩,決定試一試,順便測試一下自己的心理素質(zhì)的指數(shù)。

          幾分鐘后買了門票進入園內(nèi)。教練給我系好安全帶和頭盔護具,挑戰(zhàn)開始了。

          過關測試分過索橋、過滾筒橋、過站樁橋、躲墻根、走鋼絲躲沙包等十幾個項目。第一關過索橋。索橋在半空中搖搖晃晃,乍看一眼真有點膽戰(zhàn)心驚。踏上索橋后,我盡量放松,慢慢地向前移動腳步,一分鐘后我終于過去了。第二關過滾筒橋,由于有了一點點經(jīng)驗,也只用了一分鐘過去了。

          第三關讓我吃了大虧。我試著先用一只腳踩在木樁的踏棍上,可腳剛踩上踏棍,木樁就飛出老遠,并不停地璇轉,根本無法踩實,就不用說另一只腳了。只有兩只腳都踩在木樁上,才能繼續(xù)向另一個木樁邁進。突然,我看見前面的小朋友很有技巧,他是在木樁旋轉時踏步的。學著這個小朋友的樣子,我費了好多時間才過去。

          第十關是走鋼絲躲沙包。雙腳一前一后踩在鋼絲上,上半身還要躲開豎吊在眼前碩大的沙包,難度之大,“前所未有”。這一關的關鍵是雙手必須拉緊安全帶,然后晃動身體躲開沙包才能繼續(xù)前進。我走過之后,見后邊的女生不敢走,給她講了要領,然后鼓勵她,為她加油……

          玩完這個游戲,和過山車、摩天輪等游樂項目相比,我覺得雖然沒有它們那么激烈、刺激,但很有趣,并能全面地提高我們青少年的心理素質(zhì)。

        關于心理作文2

          黃昏時分,我漫無目的地走在回家的路上,心情一直很沉重。 在最近一次月考中,曾經(jīng)英語成績一直名列前茅的我發(fā)揮失常,竟然剛剛達到班級的平均分,月考的名次也因為它下降了許多。為了這次臨近期末考試的月考,我不知做了多少習題,開了多少夜車,想繼續(xù)保持這樣的好成績,可汗水換來的偏偏不是收獲,幸運的總不是我。一些基本的選題替我居然也寫錯了,老師反復強調(diào)的知識重點我也忘了……淚水終于不爭氣地流了下來,此時的太陽已經(jīng)落山,回家的路似乎顯得如此漫長。

          快到家時,我停住了。我猶豫著、徘徊著,撿起地上的小樹枝在地上不斷地劃圈,一圈又一圈,我就好像被困在了那里面,始終也不能走出來。在考試前奮力拼搏,努力了這么一大圈,還是白費勁。

          忽然,一陣女孩的歡笑聲傳到我的耳畔,擾亂了我的思緒。原來是兩個小女孩在玩“跳房子”。其中一個小女孩從“樓底”一步一步跳到了“房頂”,又從“房頂”一步一步跳到了“樓底”,她一直在歡快地笑著,想必她一定玩得很開心。就這樣,一個女孩輸了,另一個女孩接著玩,沒有聽到她們因為輸了而埋怨,我忽然釋懷,笑了,很舒坦地笑了,因為我頓悟——這“跳房子”的過程和人生的經(jīng)歷有多大的相似之處!有開始就有結束,有起就有落,我又何必因為暫時的失敗而垂頭喪氣呢?人的一生充滿了挑戰(zhàn),結果固然很重要,但其過程對我來說更重要,畢竟留下了刻骨銘心的記憶,失敗不等于結束,我曾努力過,最重要的是,我現(xiàn)在一蹶不振,是不能解決任何問題的,趕快尋找失敗的原因才是關鍵。于是,我抹去了淚水,試著微笑,試著張開雙臂,去迎接新的開始。

        關于心理作文3

          心態(tài)是雙面鏡,是馳騁的駿馬,要看你怎么去駕馭它了。心態(tài)決定一切,換個角度去思考,你會受益匪淺。

          最近,我們一直在學幾何圖形,也許,在觀察一個圓柱時,從正面看,是一個長方形,給人以嚴肅莊重而又枯燥乏味的感覺,而從上面看,則是一個曲線圖形——圓,給人以圓潤柔媚的感覺。

          換位思考,換位觀察,我們得到的便是無盡的快樂,化消極為積極,化阻力為動力,換位思考,沙漠在你熱情的眼中也會變?yōu)榫G洲,陰霾的天空在你積極的眼中也會變?yōu)槿f里晴空!

          我聽過這樣一個故事:戰(zhàn)爭年代,一位婦女去沙漠中駐扎的軍營探望丈夫,不久丈夫出差了,她被一個人留下。風不停地刮,雨不停地下,沒有人與她說話,她倍感寂寞,她向父親寫信訴苦,父親回信只有兩行字:“兩人從監(jiān)獄往外看,一人看到爛泥,另一個看到星星!”

          短短一句話,使我心頭一震,是啊,在生活中,有些同學因考試失利而垂頭喪氣,一蹶不振,有些同學因犯錯誤而在心靈之路徘徊,我認為,應該心態(tài)好一點,樂觀積極去面對,換向思考。也許,你取得了榮譽,那只不過是它的副產(chǎn)品罷了;也許你正處于低谷,那是上帝在考驗你的心靈。沒有絕對的成功,也沒有絕對的失敗。失敗對偉人來說是走向成功的階梯,對庸人來說卻是橫亙在成功路上的一道天塹。

          心態(tài)決定一切,“多元思維乃成功之母”!

        關于心理作文4

          “隋熾!”該我去拿卷子了,我心里十分緊張心理描寫的作文400字心理描寫的作文400字。拿到卷子一看:哦不,竟是73分!那兩個鮮紅的數(shù)字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下,一片空白,好半天才緩過來。唉!竟是這個分數(shù),若是拿給爸爸媽媽開的話,一定會有一場“男女混合雙打”的,想到這里,我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午,范老師說:“下周一3單元考試,回家復習。”回到家,我對媽媽說:“今天沒有作業(yè)!敝苣﹥商欤彝赐纯炜斓耐媪藘商斓碾娔X,一點都沒復習。因為我平時英語較好,所以這次以為我不復習也沒什么?墒,一發(fā)下考卷,我就傻了眼:從前所熟悉的單詞、句子全沒有了,取之而代的是那些我不知道的。本身就沒復習,再加上一會兒做這道,一會兒做那道,我的腦子里就更亂了。

          卷子收上去了,我心里十分忐忑不安,我的成績可想而知。我放學了,我邁著沉重的步伐走向家門。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被媽媽用軟鉛筆打了一下手,現(xiàn)在那痕跡似乎還在。唉!就算是打,我也認了,誰較我沒考好呢?誰叫我不去復習呢?誰叫我不爭氣呢?那兩天我要是復習就好了,哪怕是復習一小會兒也不至于成績這么低。∥一氐郊,我對媽媽說了考試成績,媽媽用責備的眼神看著我。終于,我嗚嗚地哭了,媽媽說:“別哭了,下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長大了,要懂事了,知道了嗎?”我點了點頭。

          這時,我心中的暴風雨仿佛停了,出現(xiàn)了第一縷陽光。

        關于心理作文5

          學期快結束時,媽媽告訴我,只要三科都考上90以上,八月份就帶我去上海玩。

          在考場上,我恨不得把一分鐘掰成兩分鐘用。我該怎么辦?這一題這么難,會不會扣很多分?如果沒有考上90分會不會挨打?我的小腦袋一刻也不能集中精力考試。

          回家后,我把考場上胡思亂想的事告訴了媽媽。媽媽說:沒事,認真考就好,放假了咱就去上海。這話讓我感到驚喜。

          考試成績出來了,語文沒考好,只有89分,媽媽會不會生氣?還能帶我去上海嗎?我為什么只考了89,而不是90分呢?如果我考了90分不就沒有這些擔心了嗎?該怎么辦?為什么當初不能靜下心來好好考呢?這一分可把我愁死了。

          回到家后,我小心翼翼的問媽媽:媽媽,我語文考了89分,只差一分哦,您還能帶我去上海嗎?可以。我激動地擁抱媽媽,高興地蹦來蹦去,整棟樓都顫動了起來,我的歡呼聲環(huán)繞在小區(qū)上空。

          八月份到了,我激動地問媽媽:媽媽,車票買好了嗎?我們幾號去呀?我們?nèi)ド虾5哪膬和妫?/p>

          別吵!語文沒考上90分的人沒資格去上海!媽媽的聲音一下子尖銳了起來。

          我感到難過,我語文雖然沒考上90分,可當初你是答應我可以去的,現(xiàn)在你卻說話不算數(shù),以后要我怎么相信你呢?

          沒辦法,誰叫我語文考了89呢,下次努力爭取吧。

        關于心理作文6

          試卷發(fā)下來了。在老師的口中,她久久沒有聽到她的名字,她的心怦怦亂跳,只覺得耳朵發(fā)熱,臉上火辣辣的,手心冒出一片片的冷汗,心亂如麻,如坐針氈。她希望能有奇跡出現(xiàn):或許是老師把自己的卷子排錯了位置呢?在或者是將我的卷子漏掉了呢?也許,也許這只是一場虛假的夢。

          但是,她的心告訴她:這是一個現(xiàn)實,一個令人難以置信的現(xiàn)實。

          終于拿到試卷了,她名字前的數(shù)字:從1變成了23,聽到這一分數(shù),同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她,有的同學甚至發(fā)出了驚異的叫聲,這每一幕都深深的刺痛這她的心,她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這。

          她楞住了,極力把目光避開所有人,把頭埋得很低很低,呆呆地望著自己的腳尖,一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉,她竭力控制著自己的情緒。

          她像丟了魂似的,眼睛失去了神采,臉上一陣白一針紅。連她自己也不知道是如何回到座位上的!望著那張披紅掛彩的試卷,那上面一個個如同咒符般的文字,她恨不得撕了它,但是——她不能!!

          上課時,她把頭埋得很低很低,此時她感覺度日如年:時間過得很慢很慢,恨不得用毫秒來計算!她懷著忐忑不安的心情往家中走著,天空是灰暗的,云朵黯淡無光,樹木小草失去了生機,花朵在無力地呻吟著。

          回到家,換來的是一頓無休止的嘮叨,一張張失望的表情,她一頭扎進了自己的那個封閉世界,眼淚像斷了線似的,止不住往下流。

        關于心理作文7

          最近,我當上了班級心理輔導員。其實呢,早在我當上班級心理輔導員之前就曾經(jīng)幫助過一些同學,不信你瞧

          有一次,錢鵬羽被別的同學欺負了,他在那兒沒完沒了地哭。他的眼神兇狠得呀,連號稱百獸之王的老虎見了恐怕都得落荒而逃。誰都拿他沒辦法,就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時候我出馬了,可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來想去,最后只好采用苦肉計。我對他說:你為什么不把怒氣發(fā)泄在某個物體上呢?說著,我就敞開衣服,讓他用別的同學打他那樣的力量來打我。哎喲喲,沒想到他竟然重拳出擊。打完后,他就不哭了,又像以前一樣蹦來跳去。可我疼得呀,有苦說不出。后來再遇到這種事情,我就再也不用苦肉計了,而是用思想和語言的力量來幫助別人。

          陳嘯楠之事發(fā)生時,他躲在廁所不出來。有些同學就朝著廁所門拳打腳踢,陳嘯楠還是不出來。后來,陳老師進了男廁所,朝里面大吼一聲,陳嘯楠就出來了。他出來后,紅著眼睛,瞪著人,像斗牛比賽中兇狠的公牛一樣,就算最勇敢的斗牛士見了估計也得嚇跑。我走過去輕聲勸他:既然事情已經(jīng)發(fā)生了,那就不可能改變了。你不管生不生氣,還是要繼續(xù)生活,那生氣又有什么意義呢?生氣和不生氣,你選擇哪個呢?沒想到聽了這話,他就不再是一頭兇猛的公牛,而變成一只溫順的小貓了。

          類似的事情還有好幾件,我想我今后一定能當個合格的班級心理輔導員。

        關于心理作文8

          寒假里,我們小記者參觀了運河五號創(chuàng)意街。

          顧名思義,創(chuàng)意街肯定有許多創(chuàng)意嘍!書畫館里,有三幅作品上的字寫得歪歪斜斜,勉強才認識幾個,導游說這就是“創(chuàng)意”,是藝術;五個手指上戴著蠶豆葉,這也是“創(chuàng)意”!不過我印象最深的還是攀巖和參觀梳篦廠了。

          中午,我們攀巖館體驗了一下勇敢者的游戲——攀巖。老師說:“攀巖需要靠全身的力量,不能光靠臂力,還要有信心!闭f著便給我們做了一個示范。只見教練敏捷地爬上了陡峭的“巖石”,越怕越高,爬到最斜的地方,身體幾乎橫過來了,就像一只蝙蝠倒掛在巖石上。我們不約而同地贊嘆:“哇!好厲害!”輪到我們親自體驗了,我特別緊張,心里好像有一只兔子怦怦直跳。我費了九牛二虎之力拼命往上爬,可是只爬了兩層就掉下來了,真是看別人容易,自己做就難啊!

          下午,我們又來到常州梳篦廠參觀。在梳篦館,我們見到了一把把精美絕倫的梳篦,有活潑可愛的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的`京劇臉譜,一只只美麗的“蝴蝶”在花叢中翩翩起舞,一條條美麗的“熱帶魚”正向我們游來——真不愧是馳名中外的“宮梳名蓖”呀!我們又來到制作梳篦的廠區(qū),一股黃楊木味撲鼻而來。導游告訴我們:“黃楊木很珍貴的,幾百年才可以選出上等的木頭!币话研∏闪岘嚨氖嶙,要經(jīng)過28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨們可辛苦了,他們有的磨,有的刻,有的畫,有的描——一根根普通的木頭,在這些能工巧匠的手下變成了一把把巧奪天工的梳篦。

          今天的活動真是太有意義了,讓我大開眼界!

        關于心理作文9

          今天的心理課上,老師呢給我們講了兩個故事:心理作用!1:有一個人去住旅館,他發(fā)現(xiàn)這個旅館很封閉,窗子緊緊地關著開不了,這個人一向是不喜歡封閉式的房間,所以他感覺很悶,夜間,他越來越不開心,抄起鞋子朝窗口認了過去,“刺啦”他聽到了玻璃碎裂的聲音,這時他感到舒暢多了,大口大口的吸著新鮮空氣,這樣他很快就睡著了!第二天早上,當他醒來時,驚奇的發(fā)現(xiàn)窗子竟然沒碎,他好奇地問旅館的主人昨天晚上的破裂聲哪來的,主人抱歉的跟他說,這是因為昨天在裝修隔壁,所以把玻璃給敲碎了!2:有一個人每次去學校都受到別人的嘲笑,換了一所學校后,他總是覺得別人在嘲笑他,躲著他,少年心中再也不平靜,終于有一天,他殺死了幾位他的同學,那些同學其實沒嘲笑他······

          一開始我還不信,第二天發(fā)了那天考的試卷,我發(fā)現(xiàn)我考了70多分,便沒拿給父母看,只不過把它偷偷的藏了起來,回到家,我感覺到一股陰暗的氣息,爸爸媽媽似乎知道了我藏起來了考卷,我越來越害怕,不知道他們會怎么辦······你去寫作業(yè)了,媽媽的聲音傳到我耳中,嚇死我了,我還以為是媽媽要教訓我呢!嚇死我了,虛驚一場!這一天在我的忐忑不安中度過,總感覺爸媽要我拿出試卷,我還不容易熬過了這一天!

          現(xiàn)在心理老師的那句話我終于明白了!心理作用真可怕,還是誠實比較好,噓、噓!

        關于心理作文10

          我心里的煩惱是:為什么我最好的好朋友都不愛跟我說話或不愛跟我玩了,這個煩惱一直讓我傷透腦筋。而且這件事讓我下課的時候很無聊。

          我的好朋友叫張麗文,她每次下課不是跟高玥玩,就是跟我玩。但平常都好像不愛說話一樣,有一次,上完數(shù)學課下課的時候,要去上電腦課,張麗文和高玥在教室玩,過了一會兒,就又玩起來了,我說:“哎,張麗文,高玥,我們一起去上電腦課吧!她們兩個對我說:"哦,要去的話,你就先去吧!我就跑過去一直在想是不是張麗文不理我了呢?上課的時候,我就迅速的跑過去,上完了,鈴聲響起就下課了,這時我問高玥:高玥,為什么張麗文就不跟我玩了呢?高玥回答說:'她也不知道,這時我就很奇怪,看到張麗文和高玥開心的樣子,我就很后悔,就有了一個怪的念頭,為什么我當時要把高玥介紹給張麗文當最好最好的好朋友呢?我對自己說:"算了,反正都過去了,沒什么好改變的,雖然張麗文不理我了,我還可以和其他好伙伴成為好朋友呀!但我還是想張麗文跟我和好。

          張麗文,對不起,如果我哪做錯了,我會改正,但你千萬不要不理我呀!千萬了我求你了。

          這件事怪我,因我這件事才引起了糾紛,最后還是張麗文原諒我了。所以我以后再也不跟張麗文吵架了。

        關于心理作文11

          人的一生中,會遇到很多的選擇,一時間找不到結果,十分著急。這時,不如靜下來,閉上雙眼,聽聽自己內(nèi)心的聲音,做出最滿意的選擇!}記

          我是一個愛猶豫的女孩,做什么都下不了決定,對此,我十分苦惱。

          今年考完試后,我與媽媽去商場買衣服。走進商場,琳瑯滿目的衣服繞得我眼花,每一件都有各自的風格。在衣服間穿行,看起來每一件都很好,要說哪件最好,我也說不清楚。

          這不,在兩件衣服面前我猶豫了。一件是比較成熟的風衣,淡淡的藍色,蕾絲的衣邊,白色絨毛覆蓋著并不寬的衣領;另一件是中款的棉衣,閃眼的黃色,裙式的衣邊,帶著一個蓬蓬的帽子。站在兩件衣服面前,我使勁的摳著指甲,半天沒說一句話,頭上都開始冒虛汗了。急性子的媽媽等不及了,問道:你喜歡哪個?我支支吾吾的,她又說:風衣不錯啊!我陷入了沉思

          選風衣吧,穿起來很酷,況且都16了;不行,可是風衣穿起來好重,里面還得穿幾層,顯得笨重了;選棉衣吧,今年春節(jié)肯定很冷,我可不喜歡穿好幾層;還不行,棉衣看上去好肥啊,顯得我身材不好不過呢,那個棉衣真的很不錯,不行的話,就選它了

          內(nèi)心不斷的掙扎后,我決定聽從內(nèi)心的聲音棉衣。突然發(fā)現(xiàn),順著自己內(nèi)心的聲音所做了決定之后,好開心,好輕松啊!

          因此,陷入迷茫時,不妨認真地聽聽自己內(nèi)心的聲音,雖然有些麻煩,但是最起碼不會后悔,可以輕松地作出決定。

        關于心理作文12

          3月31號下午,我們到82中聽講座。一位年輕漂亮的女士---北京教育學院校長研修學院講師、北師大發(fā)展與教育心理學博士林雅芳,她一開口,一下子吸引了我,因為林教授的聲音甜美,不急不躁,尤其是她的幽默與風趣,把枯燥無味的心理學用一些生動具體案例來講解,我對心理學知識更加感興趣了。

          林教授先以一道選擇題開始的今天的專題,既讓我們了解她的經(jīng)歷,也讓我們放松起來開始聆聽她的講座。馬斯洛需求層次理論我們并不陌生,可是只是知道這幾個詞而已,比如學生需要的是什么,有的孩子在學校表現(xiàn)和在家完全不一樣,原來是他們在學?赡苋鄙倭税踩c歸屬感,需要的是更多的關心與愛,原來心理學的知識其實應用在我們的教學中很多地方,我們了解孩子們的心理發(fā)展會促進教學、會更了解孩子們的想法。

          林教授的講座給我印象最深刻的是:我們要懂得孩子的認知規(guī)律,第一步:學生不能加工他們沒有識別或者感知的信息,那么課堂上我們了解孩子們已經(jīng)知道了什么,想知道什么,這樣我們上課才能更好地有的放矢。第二步就是要吸引學生的注意力,簡單的說就是說孩子能聽懂的話。第二步:如何提高孩子的注意力,把重要的事情放在開頭做,能起到事半功倍的效果。第三步:記憶的原則,對于小學低年級學生的要求和規(guī)范需要提正面的要求,而且學會重復,就可能達到預期的效果。初中孩子的機械注意力特別好,背誦的要求就要提高,激發(fā)挖掘孩子的潛能。

          不管在育兒還是在教育學生身上,了解孩子的心理是極為重要的。每個孩子都是獨特的,我們要尊重孩子們的差異性,以后得多讀一些心理學方面的書籍,更好地了解孩子們的心理,才能把話說到孩子們的心理去。

        關于心理作文13

          今年6月份的一天下午,放學后我去了姥爺家。我喝了一杯飲料。之后走到樓下,與姥爺家的保姆“老姨”聊天,我本來是想和她玩,她卻不想理我。

          之后她走到了樓下一個鄰居家里,我尾隨她走了進去。老姨仍不想理我,她在鄰居家坐了一會準備出去。我頑皮的把腳伸了出去,之后發(fā)生了可怕的一幕,我把她拌倒了。

          我看見她摔疼了,半天才緩過一些來。我內(nèi)心緊張起來,我慌慌張張的騎車走了。

          而令我后怕的還在第二天,老姨疼了一晚上都沒睡覺,第二天進了醫(yī)院發(fā)現(xiàn)大腿骨折了。我聽到這個消息后感到十分害怕和后悔。

          聽媽媽說這次接骨頭的費用需要四萬多元。聽到這個消息后我蒙了。我這次闖大禍了。

          爸爸狠狠的訓斥了我一頓。后來爸爸想盡辦法才湊齊四萬元錢。給人家交了醫(yī)療費。

          過了兩個月老姨出院了,這一樁事才算告一段落。

          最近我在法制頻道的“普法欄目劇”看到一個建筑工人將一個無賴的腿砍傷。那個建筑工人被判刑四年。我想,出與反抗砍傷一個無賴,還被判刑四年。而我呢,犯下傷害老姨這樣的罪過。如果被告,我也要付一定的刑事責任。要不是爸爸付清了醫(yī)療費。我說不定現(xiàn)在還要蹲監(jiān)獄了。

          在這件事情上,我愧對父母,愧對受傷的老姨,今后我一定要好好做人,絕不能再做不該做的愧心事。

        關于心理作文14

          在我們的日常生活中,心理健康,是一個很重要的元素。心理健康是指精神、活動正常,心理素質(zhì)好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響?

          其實只有很簡單的一點,那就是情緒掌控。在生活中,會有許多的事情影響我們的心情,我們不能受到這些事情的干擾,讓他們影響我們的心情,這樣我們也沒有良好的心理健康。對于我們這些小學生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時候,看到自己試卷上的成績不理想,就會在心里面很傷心。每個人發(fā)到試卷其實心情都不一樣,有的人喜出望外,有的人悶悶不樂,有的人驚嘆不已……但他們都有個共同點,那就是他們都會影響我們的心情,影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點,把自己的傷心藏在心里,會嚴重影響我們的心理健康,因為這一點也許會影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活,那你生活中的所有事都會做不好。同學們看,就是因為生活中這些平凡的小事,都會影響我們的生活。

          下面教大家?guī)讉掌控情緒的小妙招:一、用接受與現(xiàn)實來解決。二、用意識來解決。三、用轉移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。

          這些方法大家都學會了嗎?大家就用它來掌控你的心情,讓你的心理變得健康起來吧!

        關于心理作文15

          同學們,你們有沒有遇到過挫折呢?當你們遇到挫折時是怎樣想的?又是怎樣去面對的呢?你們想知道我是怎樣做的嗎?

          記得有一次數(shù)學考試,我滿懷信心的認為這次也應該少不了90分吧。試卷發(fā)下來一看,78分!我頓時傻眼了,怎么辦?回到家肯定逃不過“鐵板炒肉片”。哎,不管了,先訂正吧,待會再想想對策吧!時間過得真快呀,不一會就放學了!走在回家的路上我邊走邊想,可怎么也想不出什么妙招。

          快到家了,我心驚膽戰(zhàn),仿佛那堅硬的鐵板已經(jīng)落在我的手上、屁股上……真希望回家的路能夠無限延伸啊!可這只是童話故事才有的,我還是到家了。我小心翼翼地走進家里,想躲過媽媽馬上逃回房間,可還是被媽媽逮住了。媽媽急忙問:“兒子,慌慌張張地怎么啦?”“沒、沒、沒什么!蔽彝掏掏峦碌卮鹬。媽媽緊追不舍地問:“這么垂頭喪氣地樣子,發(fā)生什么事啦?快跟媽媽說說,不然我可會生氣哦!”哎,被媽媽識破了,我只好選擇老實交待了,我一五一十地坦白,說完,我馬上閉上眼睛,等待著殘酷的處罰。但是媽媽并沒有打我,只聽到她語重心長地說:“兒子,這次沒考好下次考好來,俗話說,經(jīng)一番挫折,長一番見識,重要的是你要從這次失敗中找出原因,總結經(jīng)驗,才有成功的機會!”我聽了媽媽的話,難過極了,我覺得這比吃一頓“鐵板炒肉片”還要讓我難受。之后,我認真地研究這次考砸的原因,其實我并不是一個笨小孩,這些錯誤都是因為我自己的粗心大意造成的,我下定決心以后無論是考試還是做作業(yè)都應該認真審題,用心思考。

          經(jīng)過很多次這樣和那樣的失敗,我終于明白,挫折是鍛煉意志增加能力的好機會,每一次跌跤都讓我從中學會走路,當遇到挫折時我們要珍惜每一次成長的機會。

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