心理活動作文

（薦）心理活動作文4篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的心理活動作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理活動作文 篇1

　　有一天，我做完作業(yè)崗想休息，卻被書柜上的一本小說《守衛(wèi)火山》給迷住了。

　　我飛快地拿下來，有滋有味地讀了起來這本小說太精彩了。有時候我對那些壞狼挖掉小狼的眼睛的行為而咬牙切齒，有時我因那些守衛(wèi)火山的狼勝利了而欣喜若狂，有時我又因小狼的'母親去世而淚流滿面。當(dāng)我讀得正高興的時候突然，媽媽走過來說：“已經(jīng)十點了再不睡明天上學(xué)就要來不及了：”

　　可是我舍不得放下這本書，我靈機一動，計上心來，想到我可以來一次竊讀，想到這里我立即行動了起來趁媽媽不注意，我立刻把手電筒和書放到被窩里面，等媽媽上樓了，我立刻躲到被窩里面，打開手電筒如饑似渴地看著，越看越有勁。

　　突然我聽見樓上響起了咚咚的腳步聲，難道是媽媽來了？這時我趕緊把手電筒關(guān)掉，裝著已經(jīng)睡著了的樣了，還假裝打呼嚕，媽媽打開門一看，又走到我的身邊看了一眼就走開了，我松了一口氣，暗喜媽媽沒注意到我在偷偷地看書，不知過了多久我終于看完了，把書放到了原來的地放，很快就睡著了。

　　一大早我伸了一個瀨腰，爬起來走到鏡子面前一看嚇一大跳了，我竟然變成了一只大熊貓？但是我還是很開心，因為我把一本有趣文好看的小說看完了。

　　這真是一次，驚險而又刺激的竊讀經(jīng)歷。

心理活動作文 篇2

　　星期五下午，我們學(xué)校舉行心理活動我們都能行，并且我們學(xué)校請來了很多家長義工、嘉賓和我們一起參加這個活動。

　　我們這次活動項目有：合作拼圖、長龍競賽、同起同坐、信任之旅、巧翻布長龍競賽是：把足球或籃球放在胸前用手拉住前面人的衣服手臂夾住球，排頭向前走。同起同坐是六人一組，圍成圓圈一個人喊：“一二三”。我們就立刻站起來。

　　我是感興趣的是合作拼圖，因為合作拼圖是團體，合作的`一個游戲，我們拼完了又可以幫助那些沒拼完的同學(xué)，告訴他們怎樣拼最快，怎樣我們的班級才能贏，怎樣才能成為勝利者。

　　精彩的游戲結(jié)束后，老師帶我去領(lǐng)獎品。我拿了個物美價廉的斗獸棋，這是我最盼望的一個棋。

　　今天，是最美好的一天。

心理活動作文 篇3

　　星期五，我們學(xué)校舉行了一個心理健康教育活動。我們是分兩個組來玩的，第一組先是一、二、六年級先，在到我們?nèi)�、四、五年級玩。下午的第一�?jié)課下課，老師在教室里說完事后的.要求。這個要求就是“團結(jié)”，如果我們不團結(jié)的話就不會贏。

　　這次游戲項目有12個，我們第一個玩的游戲是“巧翻帆布”。這個游戲是要7個人站在一條布里，腳步能碰到地用手把整個布給翻過來。

　　第二個游戲是“閃電反應(yīng)”。這個游戲是考你反應(yīng)能力的。第一階段是說出左手就出左手。第二階段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三階段是上下相反的叫你出左手你就出左腳。第四階段是斜著的叫你出左腳你就出左手。我在這個游戲我拿到了兩個獎票！

　　這個心理健康教育活動既可以教育，又可以玩。真是一舉兩得��！

心理活動作文 篇4

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的.幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。

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