精選一次演講作文400字10篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖峭ㄟ^文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編為大家收集的一次演講作文400字10篇，歡迎大家分享。
一次演講作文400字 篇1
五年級，我剛從官陵湖中心小學(xué)轉(zhuǎn)來我們班，像個(gè)無頭的蒼蠅啥都不知道。老師說，每個(gè)同學(xué)都要上講臺參加課前三分鐘演講。從學(xué)號排列下來，我暗算了一下，還好，我是最后的幾位同學(xué)之一，前面還有那么多同學(xué)，一節(jié)課只輪到一名同學(xué)演講，我稍微輕松了一點(diǎn)。
可時(shí)間過得真快，眼看馬上就輪到我演講了。同學(xué)們上臺有的落落大方，有的聲音洪亮，有的羞羞答答，有的悄無聲息。我要上臺演講的前一天晚上，怎么也睡不著，翻來覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭，問，“怎么啦？哪里不舒服？還沒睡。”
我立刻坐起來：“媽媽，明天輪到我演講，不知道咋辦，心里非常緊張，有點(diǎn)害怕�！�
媽媽拉著我的手說：“別害怕，放松點(diǎn)，不要看同學(xué)們的臉，看對面的墻，腦子里想著演講詞，就可以了�！�
第二天下午第二節(jié)課，我慢慢悠悠走上了臺，心里撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句“大家好，今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西游記》”我一慌，把“題目”的“目”掉了。老師連忙說：“對不起，常歌同學(xué)，聲音太小了，后面的同學(xué)聽不見�！蔽彝ｎD了一下，聲音提高了不少，但恨不得馬上講完。下臺時(shí)，我聽到了稀稀拉拉的掌聲。
坐在椅子上，我輕松了，也后悔沒有多多在家里練習(xí)高聲演說。
一次演講作文400字 篇2
我們?nèi)松倳性S多個(gè)第一次，有第一次上臺表演，第一次上臺做題目，第一次上臺跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺的事吧！
“叮叮�！鄙险n了，老師點(diǎn)我上臺演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺。當(dāng)我走上講臺，準(zhǔn)備開口演講時(shí)，可是嘴巴張開了就是說不出話來。“快看，她在發(fā)抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上臺演講不緊張的？大家給她鼓勵(lì)！”我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開了口。說的時(shí)候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……
終于，我講完了。剛一說完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺。重回座位的我還在發(fā)抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會說些什么呢？老師會不會不再讓我發(fā)言了呢？然而老師卻說：“鄭景妍同學(xué)克服了自己內(nèi)心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學(xué)們一個(gè)個(gè)臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因?yàn)槲铱朔诵睦锏碾y關(guān)。
今天我上臺演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……
一次演講作文400字 篇3
像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無聲無息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
記得那是第一次演講的時(shí)候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦�。即使在排練時(shí)輕松自在，但我還是緊張地喘不過氣來。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的嘴唇在擺動而已，聲音都被空氣隔開了。
隨著主持人的報(bào)幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時(shí)間竟過得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過身，原本鎮(zhèn)定下來的心，有狂奔起來，像十五個(gè)吊桶——七上八下。臺下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來，我有些不知所措了。
這時(shí)，一陣?yán)坐Q般的掌聲從我耳邊響起，這時(shí)多么鼓舞人心的聲音啊！使我原本茫然的心又充滿力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺上，有似在陽光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動情地演講，時(shí)不時(shí)聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場。
那次的演講，如果你問，我會感謝誰？那我會回答我會感謝我的老師，同學(xué)們；我會感謝那陣掌聲，那陣永遠(yuǎn)難以忘懷的掌聲！
這是一篇記敘文，作者敘述了自己的第一次演講，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對自己演講時(shí)的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來“自然”的心理狀態(tài)。
一次演講作文400字 篇4
每個(gè)人都會有心兒怦怦跳的時(shí)候，比如上臺演講的時(shí)候會心兒怦怦跳，上臺領(lǐng)獎時(shí)也會心兒怦怦跳……。我也不例外，現(xiàn)在我把我第一次上臺演講時(shí)那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！
那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時(shí)，我看著臺下老師，同學(xué)們嚴(yán)肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當(dāng)我看見臺下的老師向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，投來了鼓勵(lì)的目光，好像正在鼓舞我，頓時(shí)，我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當(dāng)我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報(bào)以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。
每當(dāng)回憶起我第一次上臺演講時(shí)候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。
一次演講作文400字 篇5
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場演講比賽，我報(bào)名參加了，那可是我第一次參加演講比賽。
那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺演講。
開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。
第一次演講比賽，雖然我剛開始十分的緊張，但是慢慢的我就不再緊張。我覺得這次的演講，不僅讓我挑戰(zhàn)了自己，還讓我明白了一些道理：無論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來，走向成功之路。
第一次演講比賽可以說是我人生中的一個(gè)小轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這也是它為什么讓我難忘的原因。
一次演講作文400字 篇6
記得那天，在王老師的帶領(lǐng)下，我們很快就到了比賽目的地—實(shí)驗(yàn)中學(xué)。穿過中學(xué)漂亮的操場，來到美麗又干凈的禮堂。有許多人都在這比賽。隨著音樂鈴聲響起，比賽開始了……
一下子就輪到我上場了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，手握拳頭，手心里直冒汗，像虎爪，心想：我會得獎嗎?我走上講臺，清了清嗓子這聲音響徹整個(gè)會場，就像百鳥齊唱，又像春風(fēng)吹過蒼天大樹，沙沙的作響……
演講結(jié)束，整個(gè)賽場爆發(fā)出雷一般的掌聲。大家開始紛紛議論：
“沒想到這個(gè)小男孩那么厲害!”
“這小子還有兩下子嗎?
“他一定是個(gè)高手!“
比賽成績馬上就要公布了，以前我從沒進(jìn)前三名，不知道會進(jìn)前三。聽了老師的鼓勵(lì)，我又充滿了信心!老師開口念道：“……”這聲音像天籟，是那樣動聽、悅耳。
我得了二等獎，聽到這個(gè)消息高興得眉毛彎成了月牙，眼睛瞇成了縫，嘴巴變成了小船，(神態(tài)描寫很細(xì)致!)心想：以前從未得過獎的我，現(xiàn)在竟然得了二等獎，我以后一定是個(gè)主持人!
就這樣，我們度過了一個(gè)快樂的下午,我們的笑聲依然在校園里回蕩……
一次演講作文400字 篇7
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長的道路中的一個(gè)足跡。一個(gè)個(gè)“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點(diǎn)了我們那單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會給我們帶來一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。
還記得那是我一、二年級時(shí)的一個(gè)升旗儀式，我是演講者。開始演講了，我走到臺上，先向大家鞠了一躬，然后開始了我的演講。剛開始時(shí)，我的心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的發(fā)顫，還念錯(cuò)了一些字。我記得好像是我六年級上學(xué)期的班主任在旁邊小聲的指導(dǎo)我。我便不再緊張了，演講的過程還算不錯(cuò)，時(shí)間一分一秒地過去了，我終于講完了。頓時(shí)，我松了一口氣，慢慢的走下臺去。
現(xiàn)在回想起來，通過這一次的演講，我明白了:無論做什么事，你都要盡你最大的努力去做，不論結(jié)果的好壞與否。好，那就繼續(xù)努力；不好，也不要因此氣餒，因?yàn)楸M力了，就是最棒的！你需要變得自信起來，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？
一次演講作文400字 篇8
一說到演講，大家就一定會說：演講有什么難的，只要把演講稿背好了，到臺上一背，不就完了!可那是我第一次代表全班參加演講比賽，能不緊張嗎?
還記得那一天，我早早來到學(xué)校，做好演講前的'準(zhǔn)備，可我總擔(dān)心講得不好，辜負(fù)了老師和同學(xué)們對我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了幾次深呼吸都無法讓自已平靜下來，記得我出了一身的冷汗。
比賽終于開始了，在我之前的選手都陸續(xù)上臺演講，他們的演講精彩紛呈，我的心繃得更緊了!當(dāng)主持人宣布：“下面請15號選手上臺演講�！睍r(shí)，我便懷著忐忑不安的心情走到演講臺上，心里像揣著一只小兔子在咚咚的跳個(gè)不停，怎么也安靜不下來。這時(shí)，我想到了我還要為我們班爭光呢!我向臺下望去看到老師正用那鼓勵(lì)的眼神望著我，我深吸了一口氣，把老師，為我精心準(zhǔn)備好的演講內(nèi)容流利又大聲地背了出來。
終于到了頒獎時(shí)間了，當(dāng)我聽到主持人宣布：“15號選手榮獲二等獎……”時(shí)，“唉，我沒能榮獲一等獎!”我很失望，臉立刻晴轉(zhuǎn)多云，這時(shí)，老師走過來，對我說：“沒有關(guān)系的，二等獎也是一個(gè)好名次了!”
通過這一次的演講，讓我知道了一個(gè)道理，無論你做什么事，只要做好充分的準(zhǔn)備再加上十足的信心，你一定會成功。我這次就是因?yàn)閷ψ砸褯]有十足的信心，才和第一名擦肩而過!今后我會再接再厲，爭取下一次能取得更好的成績!
一次演講作文400字 篇9
兩年前，學(xué)校舉行“感恩”為題的演講比賽，語文老師推薦了能說會道的我參加。
演講稿下來后，我很快背會了。每天課余時(shí)間，我總會拿著演講稿練習(xí)。剛開始的時(shí)候，我的內(nèi)心既緊張又激動。激動的是，這是我第一次參加比賽型演講活動；緊張的是，我是代表班級參加的比賽，我的比賽結(jié)果關(guān)乎著班級榮譽(yù)，不知能發(fā)揮得怎么樣。在老師和父母的幫助下，我做好了充分準(zhǔn)備，自信的同時(shí)又有些忐忑地迎接比賽的到來。
這一天終于到了，我和其他班級的幾位同學(xué)集中到五樓會議室。進(jìn)門的那一刻起，我被這肅靜的場面感染到了：校領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任坐在前排，低頭整理資料。評委坐在臺上左右兩排的椅子上，同樣十分嚴(yán)肅。我也嚴(yán)肅地坐在位子上，會場靜得連根針掉在地上都能聽見。
隨著主持人悅耳的聲音宣布，比賽開始了。等待的時(shí)候，我還在一遍一遍對著稿子。馬上就到我了，我起身來到臺下，手里好像攥著一團(tuán)火，手心不停冒汗。老師看出我十分緊張，低聲說：“沒關(guān)系，上臺就把觀眾當(dāng)成西瓜就好了�！蔽翌D時(shí)不那么緊張了，昂首闊步走到臺上，方法雖然老套，但依然很奏效。我聲情并茂地完成了演講。隱約聽見副校長說：“這位同學(xué)挺不錯(cuò)�！�
最后，我得到了挺不錯(cuò)的成績。這件事增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感，并使我明白，勇氣和自信是成功的必要條件，我要做一個(gè)自信勇敢的人。
一次演講作文400字 篇10
今天是5月24日，今天對于我來說是個(gè)難忘的日子，今天我們學(xué)校舉辦了一次演講會，是請一位北京的一個(gè)教授來演講的。一開始我在心里想：“這是什么破演講啊，我保證不會哭�！�
可是當(dāng)演講到感謝父母的時(shí)候我哭了，我掉眼淚了。
教授讓我們閉上眼睛回想你是怎么對你們的父母的，而你們的父母又是怎么對你的。我閉上了眼睛，在我的腦海里浮現(xiàn)了我呵斥我的父母，我對他們的不敬，我的心就有了些酸痛，我但是感到我的眼睛火熱熱的，突然有一股暖流從我的眼里流出�！澳鞘鞘裁矗�？是眼淚嗎？”這句話在我的心理不停地反復(fù)的響著。終于我忍不住悄悄的哭了，這是我第一次當(dāng)著那么多人的面哭，我管不了那么多了。我愛你爸爸我愛你爸爸我愛你爸爸我愛你媽媽我愛你媽媽！
后來教授讓我們面向父母大聲的喊出：“我愛你們父母！我愛你們父母！你們辛苦了！”我們后來去擁抱我們的父母，我大聲的說出了我的心里話：“爸爸我以后再也不惹你生氣了，我會好好學(xué)習(xí)的”
我相信我一定會做到！
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