運(yùn)動(dòng)收獲作文400字10篇
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)收獲作文400字10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇1
學(xué)校的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，雖然在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加的項(xiàng)目沒有進(jìn)入決賽，更沒有取上什么名次，但我依然很快樂，因?yàn)槲沂俏覀儼嗟摹靶“撞恕薄?/p>
“小白菜”是上海世博會(huì)志愿者的俗稱，而我就是我們班的志愿服務(wù)者之一�？蓜e小看了場(chǎng)下的“小白菜”，拿衣物、送水、助威加油來回傳遞信息，都是“小白菜”的職責(zé)。
在八百米決賽中，我們班的王多臻、范慶旭參加了這項(xiàng)比賽。隨著發(fā)令槍“呯”的一聲響起，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣，飛快的沖了出去。我們班的王多臻也不甘示弱，快速的奔跑著，可是由于王多臻在比賽前訓(xùn)練過度，腿一跑就很痛。等到跑第二圈時(shí)，他和前面的選手們逐漸拉開了距離。我們的心情十分緊張，心都提到了嗓子眼兒�！靶“撞恕眰�?cè)谫惖劳膺厼橥醵嗾橹佑�，我看到他汗流浹背的樣子，喊了一聲“快脫衣服”，王多臻頓時(shí)醒悟一把扯掉外衣，隨手一甩，我一伸手非常默契的接住衣服。又打開一瓶礦泉水送到他手中，頓感輕松。王多臻中途加油后，步伐更加輕松，邁開大步追了上去，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一連趕超了四名選手。沖線！哦，一群“小白菜”也聚在了終點(diǎn)線，攙扶、披衣服、喂水服務(wù)可真到位�！靶“撞恕庇直寂苤鴤鬟f著勝利的消息。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我不是場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，但是我也為我們的班集體盡了力！雖然我的項(xiàng)目沒有取得名次，但是我以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)了班集體的榮譽(yù)！這是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛的班集體，我快樂！我自豪！這就是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我最大的收獲！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇2
星期六，天氣陰沉沉的，而我的心里卻是陽光燦爛，因?yàn)槲移谂我丫玫倪\(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。
我懷著興奮的心情來到學(xué)校，平時(shí)書聲瑯瑯的學(xué)校，今天卻變成了民族大聯(lián)歡。開幕式的時(shí)間到了，同學(xué)們排著整齊的方隊(duì)，穿著各少數(shù)民族的服裝，蓄勢(shì)待發(fā)。操場(chǎng)上一場(chǎng)場(chǎng)精彩的演出，讓人流連忘返。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，精神抖擻。隨著發(fā)令槍的槍聲響起，選手們像脫韁之馬，離弦之箭。你超越我，我又追上你，每個(gè)人都用盡全力向終點(diǎn)跑去。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了400米跑步比賽，當(dāng)跑到第二圈時(shí)我已經(jīng)渾身無力了，是同學(xué)們的吶喊聲，助威聲給了我力量，讓我咬著牙，努力沖過終點(diǎn)。剛剛結(jié)束400米決賽就聽見廣播響起：“三年級(jí)男子100米決賽的選手，請(qǐng)到檢錄處檢錄�！币唤z喘息的機(jī)會(huì)都沒有，我只好硬著頭皮跑完了100米。
晚上回到家中，我告訴爸爸比賽成績(jī)不理想，爸爸說：“盡力就好�！蔽蚁胍矊�(duì)，做任何事情，最重要的是態(tài)度，只要認(rèn)真的對(duì)待每一件事，最終會(huì)有好的收獲。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇3
生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不好的事導(dǎo)致煩惱，這時(shí)候，我們可以在運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水，把煩惱的事通通像汗水一樣揮灑出去。正好，一個(gè)周末，我就親身體驗(yàn)到了。
那天，我和爸爸媽媽去旗峰公園爬山，在路上，我本來是開開心心的，可我們一到旗峰山的小亭子休息的時(shí)候，下起了大雨，我就不開心了，過了一會(huì)兒，雨小了，我和爸爸媽媽舉著傘就上山了，爬了一會(huì)，雨就停了，我因?yàn)闆]有干勁，爸爸媽媽就提出跟我比賽，比誰先到山頂上，我的干勁一下子就來了。我便一口氣爬了好久，回頭一看，爸爸媽媽已經(jīng)落在后面好一大段了，我就休息了一下，可不一會(huì)兒，媽媽就追了過來，我再次把媽媽甩在了后面。這時(shí)，在我前面出現(xiàn)了一只紅色的很像蜜蜂的蟲子飛來飛去，我害怕極了，不敢再往前走了，這時(shí)，我看見媽媽離我只有三四級(jí)臺(tái)階的距離了，我鼓起勇氣，沖出了好一大段。
接著，我們來到了一個(gè)小廣場(chǎng)，抬頭望去，已經(jīng)可以看見那又紅又亮的大燈籠了，我們以為很快就到了，可我們爬完剩余的樓梯時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在右拐角還有一節(jié)長(zhǎng)長(zhǎng)的樓梯，我喊了一聲“不”，就匆忙地爬上了山。
不一會(huì)兒，我們就到了山頂，我們拍了一些照片后，發(fā)現(xiàn)好像要下雨了。
果然，還沒離開旗峰山就下起了大雨，我們?cè)谝患倚≠u部躲了一下雨，就選擇了一條下坡路下去了，很快就離開了旗峰公園。
在車上，我想：今天爬山讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，我真開心！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇4
這周我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，從中我收獲了很多。
一． 集體的力量
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式之前大家集思廣益，都為開幕式出謀劃策。最后在大家的協(xié)助下，文娛委員及各個(gè)班委設(shè)計(jì)好了班級(jí)的特色創(chuàng)意，并且在家委會(huì)的資助下解決了經(jīng)費(fèi)的問題。
二． 各司其職 各盡其責(zé)
運(yùn)動(dòng)會(huì)中服務(wù)組，攝影組的成員各司其職，在其位謀其政。播音禮儀的成員也各盡其責(zé)。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴，用自己最大的努力賽出水平，賽出風(fēng)采。
三． 努力付出
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班取得了很好的成績(jī)。這和我們的努力付出是分不開的。我們利用一切時(shí)間練習(xí)跳繩，隊(duì)列。十人十一足也是沒有間斷的練習(xí)，其中也有不少人受傷。四乘一百的接力在烈日下也在努力練習(xí)。
四． 加油鼓勵(lì)
運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)榮譽(yù)在賽場(chǎng)上拼搏，我們這些不是運(yùn)動(dòng)員的人也不能閑著。服務(wù)組要確保每位運(yùn)動(dòng)員都能在賽后喝上水，并且還有糖果和水果一類的補(bǔ)充體力。班內(nèi)的同學(xué)也在賽道旁為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁。
五． 環(huán)境衛(wèi)生
在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)我們也要注意場(chǎng)地的衛(wèi)生。使我們的校園更加美麗整潔。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇5
今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開始跑，我只跑了一會(huì)兒就跑不動(dòng)了，我對(duì)媽媽說;“媽媽，媽媽……我跑不動(dòng)了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅(jiān)持一會(huì)兒……沒多久就可以休息了。”我說：“好吧……”于是，我們有開始繼續(xù)跑著。我很累，因?yàn)槲也唤?jīng)常出來跑步，所以，跑了一會(huì)就跑不動(dòng)了但我還在堅(jiān)持。還有一點(diǎn)點(diǎn)距離就到達(dá)目的地了，我只覺得自己一點(diǎn)力氣都沒了，連個(gè)羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。
終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對(duì)媽媽說：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米�！蔽液荏@訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅(jiān)持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣�！蔽覜Q心一直跑下去，我想，經(jīng)過一段時(shí)間，我跑的速度一定很快。
這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時(shí)還收獲到快樂和健康。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇6
我是游泳小健將，從不到五歲就開始游泳，到現(xiàn)在已經(jīng)游了四年了。在這四年中，有時(shí)我也會(huì)有抵觸情緒。記得剛到公安大學(xué)的時(shí)候，由于那里人才濟(jì)濟(jì)，游泳水平都已接近專業(yè)，訓(xùn)練強(qiáng)度大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，再加上教練的嚴(yán)厲，讓我感到壓力很大，每次在游泳之前我總是控制不住哭，爸爸每次都會(huì)很耐心地安慰我、鼓勵(lì)我，讓我一定要堅(jiān)持，做一個(gè)有韌勁的孩子，還經(jīng)常給我講些勵(lì)志的小格言、小故事，讓我放松心情，只要努力就行，不要太急于追求名次。起初，還有些壓抑，漸漸地，我適應(yīng)了，并慢慢地習(xí)慣了公安大學(xué)的游泳進(jìn)度和孫教練的.教學(xué)方式。
我在公安大學(xué)游泳的隊(duì)員中，是年齡較小的一個(gè)，由于我的刻苦努力，得到了教練和隊(duì)友的認(rèn)可，他們都給予我無微不至地照顧，讓我感受到集體的溫暖，漸漸地喜歡上這個(gè)大家庭。在不斷地拼搏中，隨著一次次超越自己的預(yù)定目標(biāo)，使我找到了自信，這次我給自己設(shè)定的目標(biāo)是：“一定要超過20xx年的良今晨!”，教練一聲令下，我們開始了100米蝶泳的較量,我們始終咬的很緊，在最后沖擊階段，我拼命地向終點(diǎn)游去，游在了良今晨的前面，教練興奮地說：吳詩(shī)悅，你太棒啦！我也高興極了，用成績(jī)?cè)僖淮巫C明我成功了。
游泳現(xiàn)在是我的特長(zhǎng)，同時(shí)也是培養(yǎng)自己良好品質(zhì)的途徑，在游泳中，我學(xué)會(huì)了自信、堅(jiān)持、勤奮、樂觀！這才是我追求的，游泳的速度不重要，重要的是學(xué)會(huì)了勤奮！
我愛游泳！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇7
秋天是個(gè)涼爽的季節(jié)，是個(gè)桂花飄香的季節(jié)，是個(gè)樹葉飄落的季節(jié)，是個(gè)果實(shí)累累的季節(jié)，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這個(gè)好時(shí)節(jié)里開始了。
我正聚精會(huì)神地看著壘球比賽，突然，“砰”的一聲槍響，把我和大家都驚了一下，然后，在場(chǎng)的所有人都把目光投向了發(fā)出聲音的地方，幾個(gè)膽小的同學(xué)還拍著胸口說：“嚇?biāo)缹殞毩�！”我站起來和同學(xué)們一起向操場(chǎng)望去，看到跑道上一群宛如小鹿般矯健地奔跑著的五年級(jí)的大哥哥們，他們甩開胳膊，飛速前進(jìn)，他們的臉上，頭發(fā)上都被汗水浸濕了，他們就像是一個(gè)個(gè)風(fēng)的制造機(jī)，跑過的地方樹葉都被他們所制造的風(fēng)吹了起來，打著旋。不知道為什么，我也不由自主地開始為他們加油助威了。
我非常羨慕他們，羨慕他們能奔跑在跑道上，羨慕他們可以拼盡全力，為班級(jí)爭(zhēng)光，羨慕他們能成為眾人的焦點(diǎn)。我有點(diǎn)小胖，我怕我跑著跑著因?yàn)槿舛嗨俣葧?huì)慢下來，我缺乏自信，在老師選人去參加跑步比賽時(shí)，我沒有勇氣報(bào)名，我想為什么我會(huì)越來越胖呢？我想在這樣下去，我會(huì)不會(huì)變成一個(gè)大胖子，走路都搖搖晃晃？這一刻，我看著操場(chǎng)上那些努力的身影，我決定做一個(gè)鍛煉計(jì)劃，每天要按照計(jì)劃堅(jiān)持去做，我要把我的身體鍛煉得棒棒的，好在下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，能有機(jī)會(huì)報(bào)名，能有機(jī)會(huì)像那些大哥哥們一樣為班級(jí)爭(zhēng)光彩，爭(zhēng)榮譽(yù)。
秋天是個(gè)收獲的季節(jié)，同學(xué)們收獲了比賽名次，我們班級(jí)收獲了榮譽(yù)，我也一樣收獲滿滿！
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇8
游泳對(duì)人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進(jìn) 水里，你會(huì)游泳就可以自己救自己。我原來不會(huì)游泳，但經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，我知道怎樣游泳了。
開始的時(shí)候，我看著別人游，于是覺得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對(duì)救生員叔叔說：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說：“好呀!”。于是，我按他說的做，先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過氣的時(shí)候，把頭抬出來。然后練習(xí)劃水的動(dòng)作，兩只手同時(shí)向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過很多次練習(xí)后，我終于會(huì)游泳了。但是我游的有點(diǎn)不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說：“你要用力氣，多練習(xí)就好了！”于是，我每次來到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來越快�，F(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢(shì)了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢(shì)，我想，在以后的時(shí)間中，只要我努力，我一定會(huì)成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我?guī)斫】�，使我不容易生病，而且也給我?guī)砹撕芏嗟目鞓泛妥孕拧?/p>
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇9
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度�！蔽抑篮蠛軅模簧象w育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒有來，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持啊！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒有十分明顯的變化。這時(shí)候我才知道，原來小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
運(yùn)動(dòng)收獲作文400字 篇10
今日真是天公作美、風(fēng)和日麗，出了個(gè)好天氣。今日是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校和教室都變化了許多。我的心境彷彿就像是袋鼠在草原上活碰亂跳相同興奮、快樂。
我這次所參與的競(jìng)賽項(xiàng)目有一百米賽跑、接力賽和我們班的團(tuán)體競(jìng)賽稱號(hào)就叫兩人三腳。當(dāng)我聽到我要和名列前矛的對(duì)手一起跑時(shí)，我的心境彷彿就像是一只膽怯的小狗再和一只兇狠的野獸決戰(zhàn)相同，而我就是那只膽怯的小狗，站在一旁發(fā)抖。
一百米賽跑行將開始時(shí)，我非常慎重又當(dāng)心的跑，沒想到我一時(shí)粗枝大葉，而得了最終一名，不過我也沒有由于這樣而拋棄，我仍是抱著愉快的心境來參與這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，由于競(jìng)賽總是有輸有嬴，不可能人人都嬴，要不然就不叫競(jìng)賽了。
因而，我從這項(xiàng)競(jìng)賽中學(xué)到了跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，既風(fēng)趣又有利身心健康，至于誰輸誰嬴，反而不是那么重要了。人生傍邊總是有無數(shù)次的競(jìng)賽，所以這次競(jìng)賽輸了還有下次，只需記取失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后多加練習(xí)，信任在未來任何競(jìng)賽傍邊，我一定會(huì)贏得成功的。
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