散步是一種健康的運(yùn)動(dòng)作文
導(dǎo)語(yǔ)：散步，就是慢慢走路;對(duì)于不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，這是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式。下面是小編整理的一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀作文，歡迎查閱，謝謝!
第一篇：散步運(yùn)動(dòng)
早晨，我微微睜開(kāi)雙眼，向陽(yáng)臺(tái)望去，這是一個(gè)大霧天啊。我的腳趾在蠢蠢欲動(dòng)，它向我發(fā)出了散步的口令。我無(wú)法抗拒，也就從了腳趾的心愿。正好，我也想在臨近開(kāi)學(xué)之際，去散散步。
雖已過(guò)春節(jié)，寒風(fēng)還是遲遲不肯離開(kāi)，仿佛留戀白色的冬天。為了不讓太陽(yáng)早早驅(qū)除嚴(yán)冬的寒意，聽(tīng)到了寒風(fēng)呼喚的霧啊，悄悄地來(lái)了。她先是在城市和高樓大廈盤(pán)旋，見(jiàn)太陽(yáng)沒(méi)有動(dòng)靜，又悄無(wú)聲息地放下了半透明的紗簾。即使是這樣，太陽(yáng)還是無(wú)動(dòng)于衷。霧這下生氣了，“嘩啦——嘩啦——”放下好幾張乳白色的紗簾。說(shuō)這紗簾也奇怪，猶如一絲絲微云，在一座有一座的高樓大廈間飄動(dòng)。
這下可急壞了太陽(yáng)，想用他強(qiáng)烈刺眼的金光射透霧，卻無(wú)從入手。想跳進(jìn)霧中趕跑霧，又怕壓壞了房屋。想呼喚春風(fēng)吹散霧，可是不知春風(fēng)跑到哪里去玩兒了。眼看著大霧漫天，影響了太陽(yáng)的正常工作，卻沒(méi)有一種方法可以將霧驅(qū)散。眼看著霧愈來(lái)愈濃，愈來(lái)愈大，太陽(yáng)呀，也只能靠邊站了。這一天，就任由她們鬧去吧。
我爬上公園的健身器，向遠(yuǎn)處眺望。調(diào)皮的霧，一會(huì)兒濃，一會(huì)兒淡的，使原本看著清晰的大山，此時(shí)卻朦朧起來(lái)。這沒(méi)有關(guān)系，朦朧中的大山，更讓人感到神秘和生機(jī)。
我來(lái)到草地上，小草還是那樣，蔫頭耷腦的.。可能是太陽(yáng)沒(méi)有及時(shí)給予它陽(yáng)光，可憐的草兒，還是那樣，枯的枯，爛的爛。不過(guò)，總有一天，它們還會(huì)重新露出嫩綠的小芽，抽出碧綠纖細(xì)的長(zhǎng)葉子。那時(shí)，恐怕連太陽(yáng)公公也開(kāi)心地咧嘴笑了吧。
路邊的樹(shù)木都掉光了葉子，成了“光棍樹(shù)”。不過(guò)，臺(tái)階上的店家招牌卻是五顏六色，一塵不染。遠(yuǎn)處，傳來(lái)喜慶的紅鞭炮的燃爆聲，低頭一看，喲，路邊小店前的地上，都是火紅的一片，看來(lái)，他們也都燃放了紅炮竹呢。
路上的汽車(chē)，由于天氣的原因，從以前的瘋狂咆哮，變?yōu)榱舜藭r(shí)的緩慢行走。霧在駕駛座位前的擋風(fēng)玻璃上輕輕附上一層像霧一樣薄的氣體，使擋風(fēng)玻璃也變得朦朧了。駕駛員只好拿著抹布左擦擦，右擦擦。蹭開(kāi)一小片清楚的視野區(qū)，不一會(huì)兒，又被附上了氣。
走了這么長(zhǎng)時(shí)間了，我的小腳丫也累了，又貪婪地吸著新鮮的空氣，漫步走回家中……
第二篇：散步運(yùn)動(dòng)
散步，就是慢慢走路。人生苦短，光陰似箭。在短暫的人生里，你為何不讓心靈有一段美麗的記憶?在詩(shī)意地散步中，你體會(huì)到的每一個(gè)美好的意境，都會(huì)成為記憶的沙灘上美麗的貝殼。
選一條悠然自得、詩(shī)意飄灑的幽徑，放飛心靈的翅膀，細(xì)細(xì)品味人生的美好，細(xì)細(xì)地享受美麗的人生。
“春游芳草地，夏賞綠荷池，秋有黃花景，冬吟白雪詩(shī)。”如此微妙的境界，你不覺(jué)得“詩(shī)韻遺千秋”嗎?
散步至“曲徑通幽處”，林陰夾道，好鳥(niǎo)相鳴。清脆的鳥(niǎo)鳴墜入耳中，猶如小石子墜入平靜的湖面，蕩起圈圈漣漪。濃郁的綠色染綠了鳴鳥(niǎo)的羽翼，染綠了清潔的空氣，也染綠了心情。“映階碧草自春*，隔葉黃鸝空好音”的`神秘感讓心中蕩起一絲一縷疑惑。
散步在“渭城朝雨浥輕塵， 客舍青青柳色新”的雨后春天，望著“天街小雨潤(rùn)如酥，草色遙看近卻無(wú)”，沐浴著“麗日和風(fēng)春淡蕩，花香鳥(niǎo)語(yǔ)物昭蘇”里，觀(guān)賞著“芳草有情牽戲蝶，飛龍無(wú)主寄騷人”，此情此景，你不覺(jué)得神清氣爽，賞心悅目?
在“黃梅時(shí)節(jié)家家雨，青草池塘處處蛙”的夏天，散步于“荷葉羅裙一色裁，芙蓉向臉兩邊開(kāi)”的荷塘邊，望著“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅”的景象，吮吸著“古來(lái)曲院枕蓮塘，風(fēng)過(guò)猶疑醞釀香”，你是否會(huì)“沉醉不知?dú)w路”，而“誤入藕花深處”呢?
在“明月松間照，清泉石上流”的秋夜，散步在“庭松不改青蔥色，盆菊仍霏清靜香”的庭院里，“欄外青山排撻繞，樓前積水當(dāng)湖看”，“疏影橫斜水清淺，暗香浮動(dòng)月黃昏”，再加上遠(yuǎn)處“竹喧歸浣女，蓮動(dòng)下漁舟”的境界定會(huì)讓你心曠神怡、愜意滿(mǎn)懷。
就這樣詩(shī)意地散步著。
詩(shī)意地散步是一種心靈的享受�；赝⒉搅粝碌淖阌�，那淺淺的腳印便在心里烙下了印跡。
詩(shī)意地散步讓人生更加精彩!放慢你匆匆趕路的腳步吧!多一些詩(shī)意地散步，也讓記憶的沙灘上多一些美麗的貝殼。
第三篇：月下散步運(yùn)動(dòng)
盛夏里的一個(gè)夜晚，月朗星稀。爸爸望著窗外的明月，對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ツ暇┐髮W(xué)散散步吧。”“好啊!”我一蹦三丈高，拉著爸爸的手在星月的陪伴下走進(jìn)了美麗的校園。
放眼望去，只見(jiàn)校園里到處都籠罩著一層薄薄的銀色面紗，大樹(shù)披上了美麗的新妝，而草坪則變成了銀色的海洋。我抬頭望向天空，只見(jiàn)皓月當(dāng)空，好似一個(gè)白玉盤(pán)，又似一顆又圓又大的珍珠，把如水的月光撒向人間。
走了五分鐘，我抬頭一看，我發(fā)現(xiàn)月亮仍然高高地掛在我的頭頂上，我疑惑不解地問(wèn)爸爸：“月亮為什么一直跟著我?”“因?yàn)樗獮槟闼蛠?lái)光明，把你腳前的路照亮。”爸爸笑著說(shuō)。“原來(lái)是這樣。”我抬頭看著晶瑩無(wú)暇的月亮“謝謝你，月亮。”
月亮靜悄悄地跟著我，為這夜空送來(lái)一份濃郁的`詩(shī)情畫(huà)意。忽然，月亮像跟我捉迷藏似地鉆入了云層。我急忙問(wèn)爸爸：“爸爸，爸爸，月亮上哪兒去了?”爸爸撫摸著我的頭說(shuō)：“月亮為別人去送光明了。”我懂事地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
當(dāng)我走到南大游泳館時(shí)，月兒又從云層中鉆了出來(lái)，“月亮，你可真好，不顧勞累地為人們送去光明。”我感激地望著月亮說(shuō)。
一路上，我看見(jiàn)不少人都在皎潔的月光下悠閑地散步。爸爸拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f(shuō)：“兒子，快看，天文系在那里架著射電望遠(yuǎn)鏡供大家賞月，我們也去看看吧。”“太好了。”話(huà)音未落，我就象離弦的箭一般沖到了望遠(yuǎn)鏡前。我把眼睛湊到觀(guān)察窗前，看到月亮上也有連綿起伏的山巒、凹凸不平的地面。咦，廣寒宮、嫦娥和玉兔呢?“來(lái)了，來(lái)了，嫦娥飛過(guò)來(lái)了。”我情不自禁地叫了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，月亮又慢慢地鉆進(jìn)云層里，只留下幾顆亮晶晶的星星小弟，他在對(duì)我俏皮地眨著眼睛，我耳畔仿佛飄蕩熟悉的旋律：“一閃一閃亮晶晶，滿(mǎn)天都是小星星……”
在月光下散步可真好啊，它讓我放飛了夢(mèng)想，消除了疲憊，讓尚小無(wú)知的我從美好的角度去遙望月亮、向往無(wú)垠的星空……
第四篇：難忘的散步運(yùn)動(dòng)作文
晚上吃過(guò)晚飯，爸爸媽媽都會(huì)出去散步。恰巧今天作業(yè)少，我便與爸媽一同出去走走，就當(dāng)是讓自己緊張的情緒放輕松些吧!
因?yàn)槲壹以诮紖^(qū)，所以視野的范圍比較大。走在路上，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，即涼爽又愜意。馬路中間的花池中有紅的花，白的花，黃的花，還有綠的草，被修剪的形狀各異的樹(shù)。偶爾從遠(yuǎn)處來(lái)一輛汽車(chē)，也是亮著燈，鳴著笛，呼嘯而過(guò)了。抬頭仰望，深藍(lán)色的天空中點(diǎn)綴著許多明亮的星星，卻不見(jiàn)月亮的影蹤。再一看，原來(lái)月亮看到這么多璀璨的星星，便拿浮云作面紗，把自己俊俏的臉龐遮住了。
我一邊走一邊大聲的唱著歌，感覺(jué)自己都好久好久沒(méi)有這么輕松過(guò)了。看著那泛著黃暈的路燈，不知為什么，竟然想起了我最?lèi)?ài)的歷史。我想起了穿著黃色龍袍的李世民，唐朝在他的英明領(lǐng)導(dǎo)下，繁榮富強(qiáng)，他開(kāi)創(chuàng)出“貞觀(guān)之治”的盛世局面;也想起了清朝的康熙皇帝，他是一個(gè)非常厲害的人，誰(shuí)都不可否認(rèn)吧?平定吳三桂，打敗沙俄侵略者……清朝自他以后的皇帝都有這樣的愿望：要做一個(gè)像圣祖康熙一樣英明的君主……
爸媽好像看出了我在想什么事情。他們突然問(wèn)起了我的志向，我一時(shí)不知道該怎么回答，只是想著考上一中奧賽班，這是我最近的目標(biāo)。我問(wèn)他們：“你們希望我上文科還是理科?”媽媽笑了，她說(shuō)：甜甜，我希望你能夠快樂(lè)的成長(zhǎng)。做你想做的事情吧!只要是對(duì)的，對(duì)你的成長(zhǎng)有利，我們都支持!”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我突然有一種想撲到媽媽?xiě)牙锶タ薜臎_動(dòng)。我想起在我小時(shí)候，爸爸媽媽就很注重培養(yǎng)我的'一些興趣愛(ài)好，經(jīng)常給我買(mǎi)書(shū)，買(mǎi)影碟看，雖然我知道那時(shí)我家并不富裕。我也因此懂得了更多的知識(shí)。對(duì)恐龍的興趣，源于《哆啦A夢(mèng)之龍騎士》;對(duì)歷史的興趣，源于《中華上下5千年》;對(duì)繪畫(huà)的興趣，源于《數(shù)碼寶貝》中的各個(gè)數(shù)碼寶貝的造型;對(duì)宇宙的興趣，源于《宇宙的奧秘》……可是，我卻都沒(méi)有把握好這些興趣，只是讓它們成為興趣，而沒(méi)有發(fā)展為志趣。唉，感覺(jué)有些可惜。但我還是感激父母，是他們讓我成長(zhǎng)的如此快樂(lè)。
突然想到了郁秀的一本小說(shuō)《太陽(yáng)鳥(niǎo)》中的主人公陳天舒對(duì)她爸媽說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：“爸爸媽媽?zhuān)x謝你們把我養(yǎng)得這么好。”此時(shí)的我，也好像對(duì)我的爸媽說(shuō)：“爸媽?zhuān)x謝你們把我養(yǎng)的這么好。”可是想了半天，終究沒(méi)敢說(shuō)。我不太善于口語(yǔ)表達(dá)，萬(wàn)一有哪句話(huà)說(shuō)錯(cuò)了，爸媽會(huì)以為我自戀呢!
牽著爸媽的手往家走，感覺(jué)好幸福啊!我能想到最浪漫的事，就是和父母一起慢慢變老。真的想這樣一輩子啊!在滿(mǎn)天的繁星下，在清風(fēng)的吹拂下，在綠草紅花中，三個(gè)人牽手的影子定格在了這幅美景下。
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