【精選】實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖且环N言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，我家里有著各種各樣的運(yùn)動(dòng)玩具！有滑板、滑輪車(chē)、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的.舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽(tīng)著街舞音樂(lè)跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的街舞，真是一舉兩得�。�
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動(dòng)方式，每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運(yùn)動(dòng)也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過(guò)晚飯后鍛煉，氣溫相對(duì)較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過(guò)一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場(chǎng)所鍛煉。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。冬季空氣質(zhì)量本來(lái)較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時(shí)間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會(huì)問(wèn)，遠(yuǎn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間最好呢？下面就由我來(lái)告訴大家。
有一種“三、七”的說(shuō)法。所謂“三”，就是每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在20分鐘以內(nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過(guò)多脂肪的作用。
怎么樣，聽(tīng)了我的介紹，你喜歡上運(yùn)動(dòng)了吧！如果有哪些博友不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的話，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖�。�
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
自從我們中國(guó)體育健兒在廣州運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了199枚金牌后，森林里的動(dòng)物們，欣喜若狂，躍躍欲試。
于是，森林之王——老虎就發(fā)布命令：“這次，我們要舉行一次大型的運(yùn)動(dòng)會(huì)，就由我來(lái)親自來(lái)當(dāng)裁判。比賽分為三輪：1、跳遠(yuǎn)，2、爬樹(shù)，3、先跑步在游泳。獲得冠軍的人，可接受森林大將軍一職，并獲得1萬(wàn)元的林幣�！苯拥竭@個(gè)消息，動(dòng)物們蠢蠢欲動(dòng)。不等運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始，報(bào)名臺(tái)早已人山人海了，等到老虎大駕光臨，動(dòng)物們見(jiàn)了紛紛一擁而上，把老虎壓得氣喘吁吁了。
經(jīng)過(guò)老虎評(píng)比，第一輪跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員有：袋鼠、猴子、海豹、松鼠、馬和貓。第一輪，正式開(kāi)始。猴子、海豹、馬都一爭(zhēng)高下，唯有馬和松鼠落后，現(xiàn)在只希望袋鼠沒(méi)有好成績(jī)，就不約而同地說(shuō)：“袋鼠��！袋鼠！好沒(méi)用······”袋鼠不慌不忙，跳了個(gè)最高分，他朝貓和松鼠說(shuō)：“哈哈！你們對(duì)我的恨罵，根本毫不起作用，以為跳是我的'強(qiáng)項(xiàng)。”
第二輪爬樹(shù)比賽，有猴子和山羊倆參賽。一棵十米多高的樹(shù)，猴子不到半分鐘就取得了勝利。他對(duì)正在爬的山羊說(shuō)：“好沒(méi)用的老家伙啊！”山羊氣得火冒三丈，怒氣沖天，從半空中掉了下來(lái)，這把猴子給笑得，唉——�。。。�！
第三輪，是先跑步再游泳�？凑l(shuí)先到終點(diǎn)，這會(huì)兒參賽的選手有20位。剛開(kāi)始，豹一直領(lǐng)先，但是一到水邊，豹只能呆呆的站在一旁。小魚(yú)是在跑步中一直落后，但是他一到水里就似乎有了生命力，他拼命的往前游，最終獲得了冠軍。
這次，森林運(yùn)動(dòng)健兒都拼盡全力，可都沒(méi)有取得最終的勝利。因?yàn)槌哂兴�，寸有所長(zhǎng)。并沒(méi)有誰(shuí)是十全十美的。
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
前段時(shí)間我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天，我們進(jìn)行了隆重的開(kāi)幕式，我們整個(gè)年級(jí)使用的道具是——向日葵，它代表了積極向上的精神，體現(xiàn)了我們五年級(jí)積極向上，勇?tīng)?zhēng)第一的決心。
開(kāi)幕式結(jié)束后就是女子跳高。這時(shí)下起了蒙蒙細(xì)雨，我們來(lái)到了跳高場(chǎng)地。我做了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)，就開(kāi)始比賽了，看著前面的運(yùn)動(dòng)員快速地跑過(guò)去，抬起右腿，輕輕一躍，就過(guò)了竹竿，我也信心百倍。輪到我了，我深吸一口氣，在心里說(shuō)：“加油!你一定能行的!”
說(shuō)完，我就飛奔過(guò)去，抬起右腿，躍過(guò)了竹竿，但因?yàn)槲抑匦牟环�(wěn)，往左遺篇，竹竿就被撞掉了。同一個(gè)高度，每人有三次機(jī)會(huì)。又輪到我了，我這次吸取教訓(xùn)，有意往右靠，倒在了墊子上。啊!我跳過(guò)去了，竹竿沒(méi)有掉!老師又把竹竿高度上升了。我們又開(kāi)始比賽了，就這樣，我跳到98厘米的時(shí)候就跳不過(guò)去了，我拿了第六名。
800米是在女子跳高之后。800米運(yùn)動(dòng)員們不管正在空中飄落的雨珠，他們只管奮力拼搏，為班級(jí)爭(zhēng)光，為學(xué)校爭(zhēng)光。
不管是運(yùn)動(dòng)員，裁判老師也在努力付出，他們有的拿著發(fā)令槍，有的嘴里含著口哨，有的則坐在椅子上登記運(yùn)動(dòng)員們的成績(jī)。他們的神情是那么投入，他們的'哨聲是那么響亮。
最辛苦的除了裁判老師，還有我們的義工家長(zhǎng)們。他們?cè)陂_(kāi)幕式上幫我們收道具，在我們比賽時(shí)為我們吶喊加油……
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我好難忘：難忘運(yùn)動(dòng)員的拼搏，難忘裁判老師的付出，難忘義工家長(zhǎng)們的辛苦……
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
在一個(gè)春光明媚的上午，終于迎來(lái)了我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。一大早，同學(xué)們已經(jīng)整齊地排列在操場(chǎng)上，個(gè)個(gè)滿懷期待，精神抖擻。
選手們陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)到了“戰(zhàn)場(chǎng)”上，看上去既緊張又歡喜。
瞧，那不是我們班的段豫新嗎？他在參加50米短跑比賽，只見(jiàn)他渾身充滿力量。槍聲一響，他像離弦的箭一樣向前沖去。我和同學(xué)們朝著他大喊：“三六，加油！三六，加油....”加油的呼聲此起彼伏，響徹整個(gè)賽場(chǎng)。
200米賽場(chǎng)，一個(gè)熟悉又矯健的身影向終點(diǎn)跑來(lái)。“尚旭冉，是我們班的尚旭冉，他跑了第一名，他太厲害了！”我們班同學(xué)都蹦跳歡呼起來(lái)。他為我們班爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
400米賽場(chǎng)，錢(qián)雅妍上場(chǎng)了，全班同學(xué)的目光都注視在她身上。我希望她能憑實(shí)力，拿到好的名次，為班爭(zhēng)光。“砰”的一聲，錢(qián)雅妍和其她幾位女生你追我趕，塑膠跑道印著她們飛奔的步伐。這時(shí)，大隊(duì)部傳來(lái)了一陣陣令人歡喜的.廣播：“三六班來(lái)稿，你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒�！�
不知不覺(jué)運(yùn)動(dòng)會(huì)快要結(jié)束了。我們班在跳遠(yuǎn)，接力賽項(xiàng)目上也取得了不錯(cuò)的名次�！坝颜x第一、比賽第二”，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班雖不是名次最靠前的，但它增加了同學(xué)們之間的友誼，增強(qiáng)了班集體的凝聚力。參加比賽的同學(xué)們努力拼搏精神也非常值得我們學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
20xx年5月4日下午，邢臺(tái)市第三中學(xué)初一年級(jí)舉辦了一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，兩千五百多名師生一同集聚在操場(chǎng)上，場(chǎng)面盛大。
下午2點(diǎn)10分，同學(xué)們整齊地坐在操場(chǎng)的周?chē)u(píng)委和運(yùn)動(dòng)員們已就緒。這時(shí)，正是一天中最熱的'時(shí)候，在烈日驕陽(yáng)的照射下，同學(xué)們的額頭都滲出了豆大的汗珠，然而同學(xué)們都興高采烈，期待比賽開(kāi)始。
比賽一共有兩項(xiàng)：第一項(xiàng)是端球跑，第二項(xiàng)是鴨子步。只見(jiàn)參加端球跑的五男五女同學(xué)緊張地在跑道上等候。隨著裁判一聲令下，他們手中球拍端著乒乓球，眼睛緊緊地盯著，腳步飛快，但同時(shí)要保持平衡，避免掉球。全體師生高呼加油，操場(chǎng)上一片沸騰。
第二項(xiàng)鴨子步，男女生各20名，排成兩列，一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)像鴨子一樣，叉著腿蹲下來(lái)扭來(lái)扭曲的走起來(lái)，大家都笑起來(lái)，不過(guò)看似動(dòng)作很詼諧，但走起來(lái)很難，很累。終于都到達(dá)終點(diǎn)，熱烈的掌聲響起來(lái)，會(huì)場(chǎng)異常熱鬧。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高了大家進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
為了這次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)，我們班全體同學(xué)真是吃了不少苦……
每天早上起床晨跑八百米（繞操場(chǎng)兩圈）；體育課再加上四百米（繞操場(chǎng)一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算嚇一跳，每天竟然要跑1公 里！暈，坐汽車(chē)開(kāi)一公里該多好啊，一分鐘就夠了，可跑步一公里如果連續(xù)跑的話，那叫小型馬拉松！再算，第三個(gè)星期星期五開(kāi)始趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，就意味著前面幾天 都得這樣跑！但是，為了取得好成績(jī)，我們都要努力！
總算熬到了星期五，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！首先是四百米跑，真希望慢點(diǎn)兒輪到我��！可是，我是第二組跑的，無(wú)情的哨聲還是響了......先不管，沖 刺！我使勁搶內(nèi)道，可不到一半就累的氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛似的.，怎么也跑不快。來(lái)到了第二個(gè)拐彎道，這時(shí)我用盡全身力氣，因?yàn)槭聦?shí)已經(jīng)告訴了我，快要到 終點(diǎn)了。卻還是落下來(lái)了……
到了第二樣比賽，是曲線運(yùn)球，我們班來(lái)到了籃球場(chǎng)，有些班還沒(méi)來(lái)，我們班就一直在練習(xí)，直到真正的比賽開(kāi)始。開(kāi)始班級(jí)對(duì)班級(jí)了，只里面只要一個(gè)人失 誤，那么全班就會(huì)失敗。因此每個(gè)人都不可能心里沒(méi)有緊張感，預(yù)備，開(kāi)......老師的話還沒(méi)說(shuō)完，四個(gè)班一起沖出去了！當(dāng)然，我很快就輪到了，拿到球， 先把球控制好，在平穩(wěn)的運(yùn)球，然后速度漸漸加快，呀！平穩(wěn)得把球傳給了另外一為同學(xué)（我也不知道是哪位，閉著眼睛就沖過(guò)去了），��！我們班可真厲害啊！把 其他班遠(yuǎn)遠(yuǎn)的“丟”在后面，我自以為我們班肯定會(huì)勝利，取得全年級(jí)第一，可是另外一個(gè)同學(xué)卻“打破”了我們的美夢(mèng)，一下子就失誤了，其他班一下就追上來(lái) 了。我們班又落后了……現(xiàn)在，我宣布：四一班前面幾次都運(yùn)動(dòng)會(huì)之前的好幾公里，全部完了……
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
這一次假期，可以說(shuō)是很特別了，時(shí)間足夠，也很充足。用著不同的方式來(lái)對(duì)待每一次的生活，用不同的方法，來(lái)做正確的運(yùn)動(dòng)。
某一天的早晨，鳥(niǎo)兒從樓前飛過(guò)，叫了幾聲，喚醒了我。陽(yáng)光明媚不憂傷，這在提醒我，每一天的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始了
媽媽手里幫我拿著跳繩，我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，開(kāi)開(kāi)心心地準(zhǔn)備出發(fā)，像只小松鼠一樣跳到了樓下。運(yùn)動(dòng)可以是跳繩，跑步，踢球，乒乓球，做體操樣樣可以挑選。走在花兒和樹(shù)中，難忘的味道從前面撲面而來(lái)，令人陶醉其中
穿過(guò)這曼妙的小路后，就有到了我的健身寶地――運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。早上人不是很多，但卻從未感受到孤獨(dú)，因?yàn)橛新槿负蜔o(wú)處不在的野花野草來(lái)陪伴著你。
拿出跳繩，開(kāi)始記次，記時(shí)間。鞋子和地上的摩擦產(chǎn)生了撲通撲通的聲音，繩子在風(fēng)中也出現(xiàn)了交錯(cuò)的聲音，好像在創(chuàng)作歌曲。又好像在敲鼓。
第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)終于結(jié)束了，我有些累，開(kāi)始大喘氣，蹲下歇了一會(huì)。喝了口水，準(zhǔn)備開(kāi)始第二項(xiàng)的戰(zhàn)爭(zhēng)。
開(kāi)始跑步啦！我圍著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一圈又一圈地跑著，又不敢跑快，我怕我喘不上來(lái)氣。忽然，耳朵后面?zhèn)鱽?lái)了一陣熟悉的聲音，原來(lái)是媽媽在說(shuō)：腰板挺直，抬頭挺胸，不要駝背！一次又一次的'叮囑在我的耳下來(lái)回打轉(zhuǎn)，因?yàn)檫@樣的叮嚀已經(jīng)不是一次兩次了。跑了大概有四圈之后，我有些疲憊了，開(kāi)始了和媽媽一起走步的時(shí)刻。這樣可真是輕松！每天的晨練也慢慢接近了尾聲。
運(yùn)動(dòng)，是每個(gè)人的法寶，如果生命中缺少了運(yùn)動(dòng)，就像魚(yú)兒卻了水一樣，只要每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)健康快樂(lè)，擁有強(qiáng)壯的好身體，也可以讓孩子們茁壯成長(zhǎng)！
運(yùn)動(dòng)作文 篇8
金秋時(shí)節(jié)，丹桂飄香。我們學(xué)校要迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)。看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花。聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志！運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆！
隨著同學(xué)們的歡呼聲，激動(dòng)人心的女子4×100米拉開(kāi)了序幕。只見(jiàn)跑道上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，運(yùn)動(dòng)員有的.在做準(zhǔn)備，躍躍欲試；有的談笑風(fēng)聲，胸有成竹……
只聽(tīng)呯一聲，隊(duì)員們像離弦的箭一樣沖出去，如同脫韁的小馬一樣爭(zhēng)先恐后地追逐著。第一棒運(yùn)動(dòng)員以迅雷不及掩耳之勢(shì)，嗖一聲跑了出去。第二棒敏捷地接著了棒。只見(jiàn)漲紅了臉，使出全身力氣，拼命地跑著。接著，第三棒迅速接棒，低著頭快速地跑著。然后，她迅速把棒傳給最后的隊(duì)員，終點(diǎn)沖刺。同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上拼命地齊聲吶喊，個(gè)個(gè)喊得面紅耳赤，給她最大的鼓勵(lì)。離終點(diǎn)不遠(yuǎn)，眼看著旁邊的運(yùn)動(dòng)會(huì)要超過(guò)她了，大家目不轉(zhuǎn)睛地盯著這最后的較量，加油聲也更加響亮了。她使出全身力氣，像擰足了發(fā)條一樣，拼命向前跑。終于，在同學(xué)們的吶喊聲中，她沖過(guò)了終點(diǎn)線，奪得了小組第一名�？恐w運(yùn)動(dòng)員的不懈努力，我們班取得了全年級(jí)總分第三名的好成績(jī)！
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)在沸騰聲中結(jié)束了，在熱烈的掌聲中結(jié)束了，在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。真希望下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)到來(lái)！
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