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女人養(yǎng)成這8個(gè)好習(xí)慣，想不優(yōu)秀都難！
優(yōu)秀的女人更受男人的青睞，優(yōu)秀的女人走到哪里都自帶光芒，優(yōu)秀的女人身上都有一些好習(xí)慣，下面，筆者總結(jié)了優(yōu)秀女人身上有的8個(gè)習(xí)慣，你有幾個(gè)呢？
1、衣著打扮得體
奧黛麗赫本說(shuō)：“好好打扮自己，你的衣著品味就是你行走的名片。”
女為悅己者容。包包、服裝、鞋子、口紅……都是女人裝扮自己的必備品。整天除了買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，女人更要懂得什么才適合自己。
女人過(guò)了25歲，就不要再穿地?cái)傌浟�。要舍得�?duì)自己花錢(qián)，買(mǎi)一些高品質(zhì)的衣服，腳上穿舒適的鞋子，人生的路不好走，沒(méi)必要委屈自己。
女人全身的顏色不要超過(guò)三種，切忌大紅、大黃的浮夸與搶眼，回歸黑、白、灰的大氣淡雅色系。越是簡(jiǎn)單的顏色，越能持久，人也一樣，素心從簡(jiǎn)。
2、每周看一本好書(shū)
不管工作多忙，都要記得給自己充電。
每周堅(jiān)持看一本好書(shū)。每天下班回家洗漱后，挑一本自己喜歡的書(shū)，窩在沙發(fā)上翻看，享受沉浸在書(shū)香里的好時(shí)光。
心情不好的時(shí)候，不要輕易動(dòng)怒，學(xué)會(huì)在文字里沉淀氣質(zhì)，提升自己。要記住，女人的容顏會(huì)隨時(shí)間慢慢衰老，但智慧永遠(yuǎn)不會(huì)貶值。
3、保持自律
自律的女人，骨子里會(huì)散發(fā)出一種從容感。她們不急不躁，淡定從容，再棘手的事情到了她們手里，都變得游刃有余，有條不紊。
自律的女人，都很有主見(jiàn)，不會(huì)隨波逐流，也不會(huì)輕易被打倒。
堅(jiān)持早睡早起，在浮躁的年代戒掉你的焦慮感。一日三餐按時(shí)進(jìn)食，讓自己保持健康的身體。
4、一年旅游一次
愛(ài)旅游的女人，她們的靈魂都是自由的。
她們明白自己想要什么，她們一年出去旅游一次，見(jiàn)識(shí)不同的人和風(fēng)景，感受大自然鬼斧神工的魅力。
該工作的時(shí)候就認(rèn)真工作，該放松的時(shí)候就完全放松。在麗江水岸聽(tīng)姑娘唱曲，在西北塞上賞大漠孤煙，在古道里看枯藤老樹(shù)，在冰川河流旁看日出日落，這才是一個(gè)優(yōu)秀女人該有的生活狀態(tài)。
不管什么時(shí)候，身體和靈魂，總要有一個(gè)在路上。
5、有自己的生活圈子
優(yōu)秀的女人從不害怕孤獨(dú)，因?yàn)樗齻冇凶约旱纳钊ψ印?/p>
休閑的時(shí)候約上幾個(gè)好友，去遠(yuǎn)足、游泳、垂釣、逛書(shū)城，過(guò)自己想要的生活，盡情享受好時(shí)光。
生活，簡(jiǎn)單而美好，充實(shí)而自在。在這樣的時(shí)光里享受、珍惜、回饋，就是最完美的生活。
6、注重身體和健康
女人到了一定年齡，更要注重自己的健康。
從現(xiàn)在開(kāi)始，告別通宵熬夜的生活，堅(jiān)持早睡早起，讓生活回歸正常。不要覺(jué)得身體好是任性的資本，在健康面前，人人都是平等的。
和“一邊玩手機(jī)一邊敷面膜，一邊說(shuō)減肥一邊吃夜宵”的壞習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)吧！不管你18歲還是28歲，都要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
切勿暴飲暴食，備好一些常用的藥品。天冷了就多穿點(diǎn)，別要風(fēng)度不要溫度，這個(gè)2018，用溫暖抵御漫長(zhǎng)冬夜。
7、熱愛(ài)工作
一個(gè)優(yōu)秀的女人從不會(huì)抱怨，低調(diào)做人，高調(diào)做事，她們會(huì)在工作中尋找到歸屬感。
認(rèn)真工作，按時(shí)下班，跟著自己的生活節(jié)奏走，不被別人的言論干擾。累了，就閉上眼休息，醒了 ，又是充滿(mǎn)能量的一天。
熱愛(ài)工作的女人，不管身處何處，都自帶光芒。
8、懂得感恩
感恩是一個(gè)永恒的話題，每個(gè)人都要常懷感恩之心。
坐車(chē)時(shí)，記得讓身體不方便的人先上；去超市買(mǎi)東西，對(duì)服務(wù)員多一點(diǎn)理解；那些曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人，趕緊忘了吧，不要讓自己活在過(guò)去。
優(yōu)秀的女人，會(huì)對(duì)幫助過(guò)自己的人說(shuō)謝謝，對(duì)生活保持敬畏，也更明白：生活需要一顆感恩的心。
每個(gè)人都想讓自己變得更優(yōu)秀，愿你也能養(yǎng)成這8個(gè)好習(xí)慣，有本事熱愛(ài)自己，也有能力回饋他人。
女人護(hù)膚的好習(xí)慣
有時(shí)候幾個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣就會(huì)讓你的皮膚由內(nèi)而美，真正展現(xiàn)出作為女人的風(fēng)采，并不需要花所謂的大價(jià)錢(qián)去買(mǎi)什么奢華的護(hù)膚品。以下的五大習(xí)慣就可以幫助愛(ài)美的姐妹們從內(nèi)調(diào)理，讓皮膚真正美美的！
常吃水果
要說(shuō)最健康最護(hù)膚的東西那莫過(guò)于水果了。護(hù)膚而減少卡路里的蘋(píng)果，可以幫助排毒的香蕉，還有富含維生素c的西紅柿都可以是大家的選擇。這類(lèi)水果不僅自然而滋潤(rùn)，還可以起到讓皮膚變美的作用。每天適量吃一些，會(huì)讓你的皮膚充滿(mǎn)養(yǎng)分哦！根據(jù)自己不同的需求，水果還可以起到減肥作用呢！就連天后孫燕姿都說(shuō)，每天吃一顆蘋(píng)果對(duì)身體好。所以說(shuō)，吃水果一定好處多多 ！
常喝酸奶
很多人為了減肥經(jīng)常不吃飯，但其實(shí)每天喝杯酸奶可以起到減肥的作用。她內(nèi)含的各種菌類(lèi)都是有助于腸道消化、排毒養(yǎng)顏的好東西。如果還是覺(jué)得會(huì)胖，盡可以選擇無(wú)蔗糖的酸奶。同時(shí)，喝酸奶還可以起到美白的作用，如果想要效果明顯，還可以將剩下的酸奶用來(lái)做面膜，這樣的話，可以加快讓你臉變白的速度哦！
常去角質(zhì)
臉部、身體的皮膚常常是藏污納垢的地方。即使你拿洗面奶或者沐浴液清潔也會(huì)有角質(zhì)殘留。為了做到深層清潔和面部皮膚的保養(yǎng)，應(yīng)該養(yǎng)成隔一周去一兩次角質(zhì)的習(xí)慣，既可以用去角質(zhì)的產(chǎn)品，也可以用鹽洗臉達(dá)到去角質(zhì)的目的。這樣不僅能讓你的臉更干凈，也會(huì)保護(hù)皮膚不變粗糙。同時(shí)，建議大家在洗臉的時(shí)候往水里添一勺醋，會(huì)讓你的皮膚更嫩更有彈性！
常做有氧運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常進(jìn)行偶那個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)是由內(nèi)而外保養(yǎng)皮膚不可或缺的一項(xiàng)。時(shí)常別人見(jiàn)到你總會(huì)討論這個(gè)人起色好不好。氣色其實(shí)就是靠鍛煉身體“養(yǎng)出來(lái)的。進(jìn)行體育鍛煉的人，會(huì)讓皮膚散發(fā)一種光彩、體現(xiàn)出一種朝氣蓬勃的自然美。這可是化多少妝都不會(huì)出現(xiàn)的效果呢。同時(shí)，它會(huì)讓你的皮膚更緊實(shí)更有彈性。常做有氧運(yùn)動(dòng)不光對(duì)身體好，還幫助皮膚保養(yǎng)，何樂(lè)而不為呢?
常喝水
水是萬(wàn)物之源，話說(shuō)每個(gè)人的體內(nèi)都有70%的水分。而每個(gè)人每天也應(yīng)保持喝“八杯水的習(xí)慣。多喝水可以排毒可以讓你的皮膚更滋潤(rùn)，也可以讓你的皮膚嫩嫩的看起來(lái)清清爽爽，補(bǔ)水美容就是它的基本作用。一個(gè)小小的習(xí)慣，就可以改變你的內(nèi)里，讓你的皮膚更棒更美。趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！
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