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      2. 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

        時(shí)間:2024-10-30 17:09:39 方案 我要投稿

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15篇

          為了確保工作或事情能高效地開展,時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作,方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。那么你有了解過方案嗎?下面是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案,歡迎大家分享。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15篇

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案1

          一、活動(dòng)目的:

          本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨,通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的.內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

          二、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

          三、活動(dòng)地點(diǎn):

          西區(qū)體育場

          四、動(dòng)負(fù)責(zé)人:

          三班班委

          五、活動(dòng)內(nèi)容:

          1、100米敏捷測試

          2、200米耐力敏捷性測試

          3、三級跳遠(yuǎn)

          4、立定跳遠(yuǎn)

          5、乒乓至準(zhǔn)

          6、100米三足協(xié)同跑

          7、跳繩接輪

          8、拔河比賽

          六、活動(dòng)要求:

          1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

          2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

          3、比賽期間注意安全

          4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

          5、沒人至少參加三項(xiàng)

          班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項(xiàng)目

          七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):

          參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

          八、活動(dòng)策劃人:

          三班文娛委員

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2

          一、活動(dòng)時(shí)間:

          7月15日下午15:00-16:30

          二、活動(dòng)地點(diǎn):

          1號樓停車場

          三、活動(dòng)形式:

          全民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          四、參加人員:

          全體同仁、員工家屬、酒店賓客

          五、報(bào)名方式:

          以個(gè)人報(bào)名或小組名義報(bào)名,由部門文員統(tǒng)計(jì)人數(shù)于7月5日前上報(bào)人力資源部。

          六、活動(dòng)目的:

          趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運(yùn)動(dòng),酒店舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義、目的在于:

          1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進(jìn)步的企業(yè)管理理念和輕松愉悅的企業(yè)文化;

          2、讓全體同仁感受到企業(yè)的關(guān)懷,使全體同仁對企業(yè)有歸屬感,增強(qiáng)企業(yè)全體同仁的向心力;

          3、豐富全體同仁業(yè)余生活,激發(fā)全體同仁工作熱情和創(chuàng)造力;

          4、為全體同仁提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),建立一個(gè)與同事相互交流、促進(jìn)友誼的平臺,并創(chuàng)造和諧歡樂的企業(yè)文化氛圍,提高企業(yè)在社會(huì)上的影響力和聲譽(yù)。

          七、活動(dòng)安排:

          1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作:活動(dòng)宣傳:

          班前會(huì)、周例會(huì)宣傳:通過各部門班前會(huì)、周例會(huì)進(jìn)行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預(yù)熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動(dòng)海報(bào)。橫幅宣傳:懸掛于1號樓停車場。

          工作組成員宣傳:工作組成員協(xié)助,帶動(dòng)同仁積極參與活動(dòng)。申購活動(dòng)道具,領(lǐng)用活動(dòng)必需品(桶裝水、紙杯)。下單制作海報(bào)2張。

          召開工作組成員內(nèi)部會(huì)議(各項(xiàng)目活動(dòng)規(guī)則講解及職責(zé)說明)。臺卡、表格、活動(dòng)規(guī)則、參與券準(zhǔn)備。

          2、活動(dòng)當(dāng)天準(zhǔn)備工作:

          提前清理及規(guī)劃活動(dòng)場地。

          安保部協(xié)助車輛管理。工程部協(xié)助掛橫幅。

          工程部調(diào)試音響及話筒。

          將各項(xiàng)活動(dòng)規(guī)則打印貼在白板上。

          工作組成員做好準(zhǔn)備(道具檢查及擺放)。

          飲水機(jī)、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準(zhǔn)備。

          企劃人員協(xié)助拍攝。

          醫(yī)務(wù)人員協(xié)助處理突發(fā)傷病。

          八、工作組成員:

          總負(fù)責(zé):

          主持:

          攝像:

          音響:

          醫(yī)務(wù):

          車輛管理:生態(tài)停車場進(jìn)出車輛管理,維護(hù)現(xiàn)場秩序;

          后勤保障:維護(hù)現(xiàn)場秩序,為全體同仁提供服務(wù);

          裁判兼組長:調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛,調(diào)動(dòng)全體同仁參與積極性,保管活動(dòng)道具;

          計(jì)時(shí)員:活動(dòng)計(jì)時(shí),并為同仁講解細(xì)則,協(xié)助組長順利完成該項(xiàng)活動(dòng);

          計(jì)數(shù)員:活動(dòng)計(jì)數(shù),并為同仁講解細(xì)則,協(xié)助組長順利完成該項(xiàng)活動(dòng);

          禮品登記:發(fā)放禮品做到有條不紊,并做好領(lǐng)取登記;

          禮品發(fā)放:王陸艷負(fù)責(zé)將禮品交給李毓芳和陳瑋,吳珍負(fù)責(zé)將禮品交給謝小芳和陳麗紅,周興菊負(fù)責(zé)將禮品交給李榕清和王景麗,分發(fā)禮品做到有條不紊;

          秩序維護(hù):協(xié)助禮品發(fā)放現(xiàn)場秩序維護(hù)工作;

          九、開幕式流程:

          1、主持人開場詞。

          2、主持人活動(dòng)事項(xiàng)講解。

          3、主持人宣布活動(dòng)開始。

          十、活動(dòng)項(xiàng)目介紹:

          1、雷霆戰(zhàn)鼓

          道具:自制戰(zhàn)鼓2個(gè),氣排球2個(gè),口哨1個(gè),秒表1個(gè)。

          裁判兼組長:x

          計(jì)數(shù)員:x

          活動(dòng)目的:鍛煉參與者的合作能力,培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)意識。

          活動(dòng)規(guī)則:

         。1)比賽限時(shí)1分鐘,每組4人,2組同時(shí)進(jìn)行。

          (2)4名選手分別拉住雷霆戰(zhàn)鼓的四個(gè)延長把手,工作人員將氣排球放置在戰(zhàn)鼓中心,裁判發(fā)令后,在一分鐘時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)最多的一組勝出。

          (3)比賽中途球掉落,可拾起繼續(xù)比賽,之前掂球次數(shù)有效。

         。4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

          示意圖:

          2、趣味套圈

          道具:塑料圈10個(gè),飲料40瓶。

          裁判兼組長:x

          計(jì)數(shù)員:x

          活動(dòng)目的:豐富同仁業(yè)余生活,增加生活樂趣。

          活動(dòng)規(guī)則:

          (1)起點(diǎn)線與第一排物品的距離為2m,物品與物品間距30cm。

          (2)每位參與者手中有5個(gè)圈,站在起點(diǎn)線外將圈逐個(gè)扔向物品,成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

         。3)套中是指塑料圈完全套入瓶口,部分掛、靠的不算。

          (4)參與者雙腳不能越線,越線套中的物品視為無效。

         。5)因物品數(shù)量有限,凡獲得物品的選手再次參與,套中物品便不再給予獎(jiǎng)勵(lì)。

         。6)此項(xiàng)活動(dòng)的勝出者已獲得獎(jiǎng)勵(lì),便不再發(fā)放參與券。

         。7)物品全部套完即停止此項(xiàng)活動(dòng)。

          示意圖:

          3、蘿卜蹲

          道具:8種水果或蔬菜模型

          裁判兼組長:x

          活動(dòng)目的:鍛練參與者的反應(yīng)能力。

          活動(dòng)規(guī)則:

         。1)單次參加人數(shù):6人~8人。

          (2)一組6人~8人參加游戲,每人扮演一種名稱為兩個(gè)字的水果或蔬菜(例如:蘋果,西瓜,洋蔥等等),所有人手拉手圍成一圈。

         。3)首先由裁判隨意喊一種水果名稱,口中快速念“XX蹲,XX蹲,XX蹲完YY蹲”,并做出相應(yīng)動(dòng)作。XX動(dòng)作完成后,YY必須立即跟上并快速念“YY蹲,YY蹲,YY蹲完ZZ蹲”,同樣做出相應(yīng)動(dòng)作,如此反復(fù)。(例如:蘋果喊:“蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完西瓜蹲”,此時(shí)代表西瓜的選手應(yīng)迅速蹲下,動(dòng)作完成后,由西瓜開始喊,并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲)。

          (4)不允許回傳(例:蘋果傳給西瓜,西瓜不可以回傳給蘋果,若西瓜傳給洋蔥,洋蔥可以傳給蘋果)。

          (5)反映慢的選手和傳錯(cuò)的選手被淘汰。

          (6)最后剩下的兩名選手為勝出者,每人可得到一張參與券。

          示意圖:

          4、螃蟹背西瓜

          道具:哨子1個(gè),皮球3個(gè)。

          裁判兼組長:x

          計(jì)時(shí)員:x

          活動(dòng)目的:鍛煉同仁的反應(yīng)能力和相互協(xié)作能力。

          活動(dòng)規(guī)則:

         。1)賽道長度60米(30米×2往返)。每組2人,3組同時(shí)進(jìn)行。

         。2)2人同時(shí)站于起跑線處,背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點(diǎn),用時(shí)最短的小組勝出。

         。3)活動(dòng)中,只能用背部夾住球前行,不能用手觸球。若球掉落,可撿起,并在落球處重新夾好球繼續(xù)前進(jìn)。

         。4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

          示意圖:

          5、沙包奪分

          道具:哨子1個(gè),粉筆5支,沙包20個(gè)。

          裁判兼組長:x

          計(jì)數(shù)員:x

          活動(dòng)目的:提高參與者的反應(yīng)和判斷能力,培養(yǎng)相互合作意識。

          活動(dòng)規(guī)則:

         。1)每組2人,每人5個(gè)沙包,2組同時(shí)進(jìn)行。

         。2)沙包投擲的目標(biāo)為米長的`大正方形,大正方形內(nèi)有9個(gè)小正方形,小正方形由數(shù)字1-6和3個(gè)空白的方形組成。

         。3)參賽者在起點(diǎn)處向距離5米遠(yuǎn)的大正方形投擲沙包,每人投擲5個(gè)沙包,二組投擲完畢后統(tǒng)計(jì)得分,得分高的一組勝出。

         。4)投擲沙包時(shí),雙腳不能越線,否則成績視為無效。

         。5)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):以沙包靜止落點(diǎn)處的數(shù)字計(jì)分,數(shù)字1代表1分,以此類推,空白方形代表0分。

         。6)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

          示意圖:

          6、吹乒乓球

          道具:會(huì)議桌2張,紙杯18個(gè),乒乓球4個(gè),秒表1個(gè),水1盆。

          裁判兼組長:x

          計(jì)時(shí)員:x

          活動(dòng)目的:享受活動(dòng)樂趣的同時(shí)增強(qiáng)自信心。

          活動(dòng)規(guī)則:

         。1)比賽限時(shí)1分鐘,2人一組,2組同時(shí)進(jìn)行。

         。2)每張會(huì)議桌兩端各放6個(gè)等高的一次性紙杯,6個(gè)盛滿水的紙杯緊挨著一字排開,在第一個(gè)杯子里放置一個(gè)乒乓球,參賽者要將乒乓球從第一個(gè)杯子吹向第二個(gè)杯子,第二個(gè)杯子吹向第三個(gè)杯子,依次進(jìn)行,直到吹進(jìn)最后一個(gè)杯子,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)先完成比賽的選手勝出。

          (3)比賽過程中如將乒乓球吹落到地上,則從有效位置接著開始吹,計(jì)時(shí)不停。

         。4)每組勝出的選手將得到一張參與券。

          示意圖:

          十一、閉幕式流程

          1、主持人閉幕詞;

          2、同仁分享;

          3、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)并宣布閉幕式結(jié)束;

          4、發(fā)放禮品;

          5、清理現(xiàn)場;

          十二、活動(dòng)說明:

          1、參與者累計(jì)得到三張及以上參與券即可換取禮品一份(每人限領(lǐng)一份)。

          2、活動(dòng)進(jìn)行期間,禮品暫不發(fā)放,待閉幕式結(jié)束,統(tǒng)一發(fā)放禮品,參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品,員工家屬與賓客禮品現(xiàn)場發(fā)放。

          3、如遇下雨天氣,活動(dòng)將延期,具體時(shí)間另行通知。

          十三、活動(dòng)要求:

          1、請工作組成員提前三十分鐘到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場。

          2、為方便活動(dòng),請參與活動(dòng)人員穿著平底鞋。

          3、活動(dòng)期間,請自覺遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。

          十四、費(fèi)用預(yù)算:

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案3

          一、活動(dòng)主題

          擁抱秋天,全員健身

          二、活動(dòng)宗旨

          友誼第一,比賽第二

          三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

          活動(dòng)時(shí)間:10月12日星期天

          活動(dòng)地點(diǎn):老干部活動(dòng)中心

          活動(dòng)參與對象:陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者,

          四、活動(dòng)項(xiàng)目:

         。▍⑴c人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì))

          項(xiàng)目一:拔河比賽

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè)。

          比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地。

          拔河賽制:

          1、比賽分淘汰賽,決賽兩個(gè)賽程。

          2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

          3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊(duì),B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

          項(xiàng)目二:跳長繩

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

          比賽器材:長繩1條,秒表1個(gè),哨子1個(gè)。

          比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地

          比賽規(guī)則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的'為冠軍。依次決出冠亞季軍。

          項(xiàng)目三:趕豬

          裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

          比賽器材:棍子2根,籃球2個(gè),秒表2個(gè),黃色膠帶1個(gè)

          比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地

          比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

          項(xiàng)目四:乒乓球?qū)?/p>

          裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

          比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè)

          比賽場地:老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

          比賽規(guī)則:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對抗,輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場,直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。

          五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

          分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

          六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

          本次活動(dòng)aa制,每人50元,進(jìn)場時(shí)上交工作組。

          午餐,水果,水,獎(jiǎng)品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

          七、注意事項(xiàng)

          1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格;

          2、裁判必須做到公平,公正,公開;

          3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;

          4、保持場地衛(wèi)生;

          5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。附:活動(dòng)流程。

          一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作

          1、籌備組成員:

          活動(dòng)負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜)

          負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

          負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜

          負(fù)責(zé)攝像

          負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

          2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

          需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場3名)

          二、活動(dòng)當(dāng)日安排

          1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊(duì)長。

          2、08:30———09:30拔河比賽。

          09:30———10:30跳繩比賽。

          10:30———11:30趕豬比賽。

          3、12:00———12:30午餐。

          4、12:30———14:00乒乓球比賽。

          5、全家福集體照

          三、活動(dòng)預(yù)算:

          本次活動(dòng)費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。

          活動(dòng)所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè),長繩1條,秒表1個(gè),棍子2根。

          籃球2個(gè),秒表2個(gè)(自己手機(jī)替代),黃色膠帶1個(gè)(貼跑道用)

          乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè),小黑板一塊,粉筆若干。

          水果,水,午餐,獎(jiǎng)品。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案4

          一,活動(dòng)主題

          娛樂身心、激揚(yáng)青春

          活動(dòng)宗旨

          友誼第一,比賽第二。

          二,活動(dòng)整體方案

          活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

          活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場

          主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)

          贊助單位:

          活動(dòng)參與對象:教育系全體師生

          活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介

          項(xiàng)目一:拔河大賽

          參賽者:15人

          裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出"預(yù)備"口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

          拔河賽制:

          1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

          2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

          3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

          項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球

          參賽者:每班16人

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

          比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場,10米

          比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          項(xiàng)目三:跳長繩

          參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

          比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

          比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

          項(xiàng)目四:袋鼠跳

          參賽者:每班10人

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

          比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場。20米。

          比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

          略

          五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

          略

          六,其他

          1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

          2.裁判必須做到公平、公正、公開。

          3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

          4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。

          5.持場地的`衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

          6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

          7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

          8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案5

          一、活動(dòng)主題:

          趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),與樂齊進(jìn),激揚(yáng)青春,揮灑自我。

          二、活動(dòng)目的:

          春天來了,鮮花盛開,這是萬物充滿生機(jī)的三月,金牛甩尾揚(yáng)長而去,我院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)已昂揚(yáng)而來,在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。此次活動(dòng)的宗旨是快樂大學(xué),趣味體育,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),它是陽光的運(yùn)動(dòng)會(huì),是充滿笑聲的運(yùn)動(dòng)會(huì),是和諧的運(yùn)動(dòng)會(huì),它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動(dòng),讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項(xiàng)目中,有競爭也有合作,在競爭中激發(fā)智慧,在合作中尋找快樂。同時(shí),可以增加大學(xué)生之間的友誼交流,創(chuàng)造新的機(jī)會(huì)與平臺。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,將運(yùn)動(dòng)、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合,營造更好的校園氛圍,相信我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。讓我們從笑聲中開始,在笑聲中結(jié)束。

          三、活動(dòng)主辦單位:

          xx中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院。

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年x月上旬。

          五、活動(dòng)地點(diǎn):

          運(yùn)動(dòng)場。

          六、活動(dòng)對象:

          全院學(xué)生。

          七、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          以海報(bào),條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。

          八、活動(dòng)項(xiàng)目:

          1、環(huán)環(huán)相扣

          四個(gè)人一組,一字排開,每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人,以此類推,到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

          2、杯水相連

          四個(gè)人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的.同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時(shí)間最少的小組為勝。

          3、一心兩用

          兩個(gè)人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時(shí),同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

          4、扭歪歪

          參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。

          5、背對背擁爆

          兩個(gè)人一組,背對背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時(shí)間最少的一組為勝。

          6、一腳定江山

          參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。

          7、你爭我搶

          兩個(gè)人一組,比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個(gè)兒的),比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案6

          一、活動(dòng)的意義及目的:

          1、深化我校藝術(shù)教育特色,展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。

          2、增強(qiáng)全校師生的競爭意識和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面發(fā)展。

          3、在系內(nèi)挑選出校運(yùn)會(huì)各項(xiàng)目的參賽選手,并組織其代表工程管理系參加湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院第五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

          二、活動(dòng)主題

          展現(xiàn)青春風(fēng)采發(fā)揚(yáng)拼搏精神

          三、活動(dòng)背景

          “國運(yùn)昌,體育興”。體育強(qiáng)盛的背后是民心的凝聚力,國力的增強(qiáng)和社會(huì)的進(jìn)步。為了增強(qiáng)工程系學(xué)生的集體榮譽(yù)感,為校運(yùn)會(huì)選拔人才,也為了新生們能更好的融入到班集體中,我們舉辦了這次工程系運(yùn)動(dòng)會(huì)。

          四、活動(dòng)地點(diǎn)

          田徑場和體育館負(fù)一樓

          五、活動(dòng)對象

          工程管理系全體學(xué)生

          六、活動(dòng)時(shí)間

          大二、大三趣味賽:XX年10月8日下午三點(diǎn)

          大一趣味賽:10月9日下午五點(diǎn)五十

          田徑賽:XX年10月10日中午十二點(diǎn)和下午五點(diǎn)五十

          (全體學(xué)生)

          七、活動(dòng)流程策劃

          1、前期宣傳

          9月26日召開各班班長及體育委員會(huì)員,讓他們分別到自己班級去宣傳,同時(shí)體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。

          2、報(bào)名

          各體育項(xiàng)目的報(bào)名都將以表單形式下發(fā)到各個(gè)班級,各班體育委員組織其班級的報(bào)名工作。

          3、比賽分組及整理

          9月30日號上交報(bào)名表,將每個(gè)班的報(bào)名表按項(xiàng)目整理分類,根據(jù)情況進(jìn)行分組并安排比賽的時(shí)間,地點(diǎn),做好比賽前的一切準(zhǔn)備工作。

          4、活動(dòng)的開展

          按照活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)開展,活動(dòng)人員安排詳情見附錄一(負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)記好比賽成績并上交體育部)。

          5、運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練

          在校運(yùn)會(huì)開始前對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。

          八、活動(dòng)內(nèi)容

         。ㄒ唬┨飶

          1、個(gè)人項(xiàng)目:(100米200米400米800米(女)1500米3000米(男)跳遠(yuǎn)鉛球)每班報(bào)名人數(shù)不限,每人限報(bào)3項(xiàng)。

          2、錄取名次:各單項(xiàng)分別錄取前八名,各單項(xiàng)的前三名

          暫定為該項(xiàng)目的參賽選手。

         。ǘ┤の侗荣愴(xiàng)目

          1、定點(diǎn)投籃比賽(記時(shí)加計(jì)分賽)

         。1)規(guī)則:在罰球線后每人投球5次,球出手前不能踩線,按投中球數(shù)總和并加時(shí)間計(jì)算成績;

          (2)按成績選取前20名,分成兩隊(duì),每隊(duì)10人(各5男5女)。

          2、趕“豬”接力賽:

          (1)規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員分立于30米兩端,在規(guī)定的'跑道內(nèi)用羽毛球拍(必須手握羽毛球拍手柄位)去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球,以及影響其他隊(duì)伍或籃球出規(guī)定跑道,那么重新開始比賽。球可以壓線,但人不能壓線,人、球、拍為一體,在趕“豬”時(shí),拍與球離開不能超過一秒鐘,(一隊(duì)二條跑道),否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行,最后一人沖線時(shí)必須球和人都過線,才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。

         。2)以班級為單位報(bào)名參賽(各班隊(duì)數(shù)不限,但隊(duì)員不可重復(fù)),比賽選取前2名(運(yùn)動(dòng)員10人,男女各5人)

          3、飛碟傳接比賽:

         。1)每隊(duì)八人,四男四女。相距十米,兩面各4人,排成一路縱隊(duì),一人一次迎面接力傳接飛碟,在規(guī)定2分鐘時(shí)間內(nèi),規(guī)定區(qū)域(10*20米),飛碟傳接次數(shù)多者為勝(以手接住按穩(wěn)為準(zhǔn))。

          (2)比賽取前4名參加校運(yùn)會(huì)

          4、羽毛球托乒乓球迎面接力:

          (1)乒乓球必須放在羽毛球拍得中間,不能用手或它物固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球(必須手握羽毛球拍柄位),從起點(diǎn)到交接點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在拖送途中掉在地上,選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米,交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行,最后一人沖線時(shí)必須球、拍、人同時(shí)都過線,才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。

         。2)比賽選取前2名參加校運(yùn)會(huì)。

          5、集體跳長繩比賽:

         。1)限時(shí)兩分鐘,每隊(duì)12人男女各6人(男女混合),2人搖繩,其余十人在繩內(nèi)同時(shí)跳,以限定時(shí)間內(nèi),成功完成次數(shù)最多者為優(yōu)。(以長繩不受阻擋回到開始位置為完成一次)

         。2)比賽選取前4名參加校運(yùn)會(huì)。

          6、拔河比賽

          (1)每隊(duì)20人,男女各10人,三局兩勝制,一方將繩中

          間紅線拔過中線為勝。

         。2)比賽取前2名參加校運(yùn)會(huì)。

          九、活動(dòng)安排:

          十月八號(下午三點(diǎn))比賽項(xiàng)目:

          趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

          迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點(diǎn)投籃(大二和大三學(xué)生)

          十月九號(下午五點(diǎn)五十)比賽項(xiàng)目:

          趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球

          迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點(diǎn)投籃(大一新生)

          十月十號比賽項(xiàng)目:

          中午十二點(diǎn):100米400米1500米跳遠(yuǎn)(全體學(xué)生)

          下午五點(diǎn)五十:200米800米3000米鉛球(全體學(xué)生)

          注:參加人員:所有運(yùn)動(dòng)員及工作人員

          十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

          十一、注意事項(xiàng)

          1、學(xué)生會(huì)成員必須在十號十二點(diǎn)(五點(diǎn)五十)之前趕到,并請辦公室和文聯(lián)部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場(鄭哲負(fù)責(zé)),網(wǎng)編部和學(xué)習(xí)部副部長負(fù)責(zé)拍照,生活部負(fù)責(zé)搬水,組監(jiān)部副部長負(fù)責(zé)全學(xué)生會(huì)簽到。

          2、活動(dòng)中要注意細(xì)節(jié)方面(如天氣,器材等等)

          3、活動(dòng)中工作人員要注重個(gè)人素質(zhì),因?yàn)槠浯淼氖枪こ滔祵W(xué)生會(huì)。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案7

          一、目的`:

          1、營造一個(gè)健康、衛(wèi)生、團(tuán)結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境;

          2、倡導(dǎo)體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。

          3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。

          二、標(biāo)語:

          物管中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          三、時(shí)間:

          XX年3月25號(星期四)下午3:30。

          四、地點(diǎn):

          c區(qū)球場(職工宿舍旁 暫定)

          五、具體要求

          1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)場。

          2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心XX年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

          3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。

          六、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

         。ㄒ唬┘w專項(xiàng)賽

          1、拔河 一面十人(裁判一人,借拔河用繩索一條)。

          2、跳大繩(裁判一人,借跳繩用繩索一條)。

          3、接力賽(裁判一人,準(zhǔn)備接力賽棒10支)。

         。ǘ┢渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽(以下各設(shè)裁判一人至二人)

          1、跑步。

          2、背手跳梯坎。

          3、二人三足(裁判一人,準(zhǔn)備捆腳的繩)。

          4、扎拖帕比賽(準(zhǔn)備相應(yīng)材料)。

          5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。

          6、保安隊(duì)員越野長跑比賽。

          7、套圈。

          七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng),其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。

          八.獎(jiǎng)品

          獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案8

          指導(dǎo)思想:

          本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種積極向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中快樂!!

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰。

          2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。

          3、培養(yǎng)幼兒之間的'友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。

          4、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

          一、視頻+家長會(huì)(地點(diǎn):國際部 九點(diǎn)半開始)

          配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級進(jìn)行游戲,9點(diǎn)50點(diǎn)帶領(lǐng)寶貝在操場上集中(中間一棟樓的邊上)

          二、運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場

          一名家長帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊(duì)伍等候(每個(gè)班都有劃分的區(qū)域, 孩子手上器械,家長有氣球)

          1、 主持人講話

          2、 各班有序進(jìn)場,(邊走邊說口號)其他的家長站在操場的周邊)

          3、 國旗進(jìn)行

          4、 升國旗

          5、 器械操展示(家長退到兩邊)

          6、 結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長退到原來班級做操的場地(將寶貝手中和家長)的器械收起來)

          (配班老師和另一名老師去準(zhǔn)備自己班級的游戲,并且將場地安排好)

          三;親子玩游戲

          六個(gè)游戲,家長幼兒帶好游戲卡自由選擇

         。ㄓ螒蛑;配班老師講解游戲規(guī)則,另一名老師給寶貝貼小貼花,班主任關(guān)注自己班級的孩子情緒和安全)

          四:家長拔河

          (各班請出10名家長代表比賽,1班對2班,3班對4班,5班對6班)

          五:活動(dòng)結(jié)束,頒獎(jiǎng)儀式

          老師帶領(lǐng)家長回到自己班級做操的地排好隊(duì)伍,進(jìn)行頒獎(jiǎng)

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案9

          一、活動(dòng)主題

          玩吧,樂吧,跑吧……

          二、活動(dòng)準(zhǔn)備

          1.活動(dòng)時(shí)間:

          2.活動(dòng)地點(diǎn):

          3.參賽對象:幼兒園教職工

          4.物質(zhì)準(zhǔn)備:

          5.前期調(diào)動(dòng):自主報(bào)名登記、工作群分組公示、自由練習(xí)。主持人、裁判員等設(shè)定。

          三、活動(dòng)內(nèi)容

          1.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

         。1)團(tuán)體賽

          項(xiàng)目一:跳大繩

          游戲類型:團(tuán)隊(duì)合作型

          游戲目的:增強(qiáng)教師的身體協(xié)調(diào)能力 ,提高園所凝聚力;

          游戲人數(shù):每個(gè)組選派8名教師;

          游戲道具:一條大跳繩

          游戲規(guī)則:比賽計(jì)時(shí)3分鐘,隊(duì)員一個(gè)一個(gè)跳進(jìn)大繩里,看那個(gè)隊(duì)跳的多

          項(xiàng)目二:夾乒乓球

          游戲類型:團(tuán)體策略型(走、策略)

          游戲目的:增強(qiáng)教師的手腕、手指的小肌肉精細(xì)能力,提高園所凝聚力;

          游戲人數(shù):每個(gè)級組選派5名選手;

          游戲道具:2雙筷子,四張桌子,四個(gè)小筐,十個(gè)兵乓球。

          游戲規(guī)則:比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有5個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離5米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球,放到對面的筐里。

          項(xiàng)目三:齊心協(xié)力

          游戲類型:多人合作型

          游戲目的:增強(qiáng)力量,鍛煉相互合作力,提升園所教師之間的信任感。 游戲人數(shù):每組6人

          比賽方法:6個(gè)教師排成一排,腿與腿之間相互綁在一起從起點(diǎn)一直走向終點(diǎn), 比賽規(guī)則:比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個(gè)隊(duì)伍用時(shí)最短那個(gè)隊(duì)伍獲勝。

          項(xiàng)目四:螃蟹運(yùn)球

          游戲類型:雙人合作型(側(cè)走、力量、協(xié)調(diào)) 游戲目的:增強(qiáng)力量,鍛煉相互合作力。 游戲道具:4個(gè)籃球

          比賽規(guī)則:各組6人,3對進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的那一組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。

          項(xiàng)目五:50米迎面接力賽 游戲類型:速度型 游戲人數(shù):每組6人 游戲道具:接力棒

          游戲規(guī)則:50米的.距離對面分別3個(gè)隊(duì)員,聽槍起跑,將接力棒傳給對面的隊(duì)員,依次傳完,用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

         。2)個(gè)人賽

          項(xiàng)目一:迷你鐵人3項(xiàng) 游戲類型:綜合型 游戲道具:跳繩 墊子 秒表

          游戲規(guī)則:每輪4個(gè)人比賽,在距離終點(diǎn)的地方擺好墊子,從起點(diǎn)開始先跳繩30下,然后立馬跑線終點(diǎn)的墊子區(qū)域做10個(gè)仰臥起坐,接著返回起點(diǎn)完成比賽,用時(shí)最短的獲得勝利。

          項(xiàng)目二:摸石過河 游戲類型:協(xié)調(diào)型

          游戲類型:益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力; 游戲道具:泡沫石頭

          游戲規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。

          。

          項(xiàng)目三:障礙投籃 游戲類型:投擲類

          游戲道具:籃球5個(gè),欄架五個(gè),標(biāo)志桶20個(gè)

          游戲規(guī)則:每位選手拿著籃球,先要鉆過欄架,拍球繞過五個(gè)標(biāo)志桶,將籃球投進(jìn)籃筐(沒有投進(jìn)不算成績)返回起點(diǎn)即可。誰用時(shí)短誰獲勝。

          項(xiàng)目四:飛毛腿 游戲類型:快速跑

          游戲道具:一張大小適合的報(bào)紙

          游戲規(guī)則:將報(bào)紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,往返跑到終點(diǎn),以最快完成為勝利。

          2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          項(xiàng)目賽論勝負(fù),前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。 3.活動(dòng)安排

          前期宣傳工作安排、準(zhǔn)備工作確定場地和現(xiàn)場所有道具的準(zhǔn)備。確定到場參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字,會(huì)務(wù)人員,裁判,匯總員,主持人、采購員安排購買活動(dòng)所需用品、活動(dòng)現(xiàn)場(分級組加口號入場,開幕,級組賽,個(gè)人賽,頒獎(jiǎng)。)

          注:每個(gè)集體項(xiàng)目每個(gè)幼兒園只能一個(gè)隊(duì)伍。

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案10

          10米處放一折回標(biāo)志物。

          比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。

          比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

          器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。

         。ò耍┐笾冶荣悾

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

          比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。

          (九)揪尾巴比賽

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

          比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

          (十)跳跳馬比賽

          參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

          比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。

          比賽器材:跳跳馬6只。

         。ㄊ唬┪浵伆崆虮荣

          參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。

          比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

         。ㄊ┻\(yùn)送乒乓球比賽:

          參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

          比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。

          比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

         。ㄊ⿲殞汄T爸爸比賽:

          參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

         。ㄊ模┎葰馇虮荣悾

          參賽方式:三口之家參賽

          比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

          比賽器材:氣球串若干。

          (十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

          參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

          比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。

          比賽器材:羊角球6只。

          九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:

          趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。

          十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

          (一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

         。ǘ┤谥冶荣愴(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

         。ㄈ﹥(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的'每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。

          十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:

          1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。

          2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。

          3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。

          十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊:

         。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:

          總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。

          指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)

          外聯(lián)組長:好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

          總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。

          總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。

          裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定

          一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:

          我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

          二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:

          一家人

          五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對象:

          人民家庭。

          六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):

          備選場地:本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。

          對比賽場地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。

          七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:

          1、9月9日:召開家長會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。

          2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。

          3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。

          4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。

          5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。

          6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

          7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

          8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。

          八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)

         。ㄒ唬┽烎~比賽:

          參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

          比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

          器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

         。ǘ┳孕熊嚤荣悾

          參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

          比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

          器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;

          (三)造房子比賽

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

          器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。

         。ㄋ模┎雀哕E比賽:

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

         。ㄎ澹┧蜌馇虮荣

          參賽方式:三口之家參賽。

          比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

          器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。

         。┦斋@果實(shí)比賽:

          參賽方式:三口之家參賽

          場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。

          比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

          比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。

          器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。

          (七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

          參賽方式:三口之家參賽

          場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方1組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。

          計(jì)分員:待定

          仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。

          組織組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。

          獎(jiǎng)品組長:飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

          獎(jiǎng)品組員:待定

          后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。

          后勤組員:待定

          保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

          保衛(wèi)組員:待定

          器材組長:彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。

          器材組員:待定

          新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。

          醫(yī)務(wù)組長:待定

          主持人:禹涵爸爸

         。ǘ┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:

          1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。

          2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。

          3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。

          4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。

          5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。

         。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:

          1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

          2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場次序(略)。

          3.運(yùn)動(dòng)員入場列隊(duì),請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。)

          4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)

          5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。

          6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

          (四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)

          十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          1、活動(dòng)器材:

          2、活動(dòng)背景、舞臺、音響:

          3、宣傳橫幅、空飄球:

          4、攝影、攝像:

          5、宣傳費(fèi)用:

          6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)

          7、交通費(fèi)用:

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案11

          一、活動(dòng)名稱:“追憶童年”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          二、活動(dòng)主題:追憶逝去童年時(shí)光,弘揚(yáng)全民健身精神。

          三、活動(dòng)目的:此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是,慶祝即將到來的六·一兒童節(jié),讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,童年的活潑健康,讓其在活動(dòng)中娛樂,在游戲中健身。

          四、活動(dòng)時(shí)間: 20xx-06-01

          上午8:00~11:30;下午2:30~6:00

          五、策劃、主辦單位:西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)

          活動(dòng)地點(diǎn):西南石油大學(xué)足球場

          六、活動(dòng)對象:全校師生

          七、活動(dòng)流程:

          1. 前期準(zhǔn)備工作:

          1)前期宣傳:要求通過海報(bào),展板,校廣播站,以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。

          2)組織參賽人員報(bào)名:要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人,每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,將其分成10組,并確定具體人員分組名單。

          3)邀請運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員:包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),裁判,國旗班,舞蹈團(tuán)隊(duì),校醫(yī),拉拉隊(duì)員等人員。

          2. 活動(dòng)進(jìn)行過程中:

          1)布置比賽場地,準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;

          2)簡短的開幕儀式:

          1升旗儀式;

          2各代表發(fā)言,包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,裁判代表,參賽人員代表。

          3跳開幕拉拉舞。

          3)活動(dòng)開始進(jìn)行,裁判及各個(gè)工作人員各就各位。

          3. 項(xiàng)目內(nèi)容:

          總比賽規(guī)則:初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,并在決賽中最終角逐出冠亞季軍,以及優(yōu)勝獎(jiǎng)。

          1)慢騎自行車:

          規(guī)則:

          選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長者獲勝,要求選手在騎車過程中雙腳不能著地,否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。

          2)扔沙包:

          規(guī)則:

          在沙坑劃定一圓形區(qū)域,選手站在起點(diǎn)投擲沙包,要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,并計(jì)數(shù)一次,統(tǒng)計(jì)最后成功的.次數(shù)。

          3)兩人三足:

          規(guī)則:

          類似于陽光伙伴的玩法,十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級,并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,再次進(jìn)行角逐,歷時(shí)最短的一組獲勝。

          4)接力長跑:

          規(guī)則:

          每個(gè)組員跑1200米,接力棒為裝滿水的氣球,要求整個(gè)過程中氣球沒有破損,并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝。

          5)連級跳遠(yuǎn):

          規(guī)則:

          參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,并連跳三級,測量最終距離為選手成績。

          4. 活動(dòng)后期工作:

          1)確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況,并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備;

          2)舉行簡短的頒獎(jiǎng)儀式;

          3)活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作;

          4)后期宣傳工作。

          5. 活動(dòng)注意事項(xiàng):

          1)活動(dòng)過程中所有人員的安全問題,最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng);

          2)預(yù)防中暑情況的發(fā)生,以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理,具體工作交由校醫(yī)解決;

          3)如遇下雨等不良天氣情況,活動(dòng)則往后順延;

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案12

          一. 活動(dòng)主題

          營造和諧校園氛圍,提升身體素質(zhì)

          二. 活動(dòng)對象

          面向我班全體同學(xué)。

          三. 組織單位

          主辦人員:楊琦

          承辦人員:實(shí)驗(yàn)一班其他班委成員

          四. 運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)

          時(shí)間:第9周(4月20日到4月26日)

          看天氣挑選其中一天

          地點(diǎn):九棟后操場

          五. 運(yùn)動(dòng)會(huì)流程策劃

          準(zhǔn)備階段:各班級推選5人組成小隊(duì)參加比賽,并推選出一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)比賽

          比賽項(xiàng)目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會(huì)以附件形式呈現(xiàn))

          獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:各項(xiàng)比賽綜合計(jì)算,各評選一等獎(jiǎng)一隊(duì),二等獎(jiǎng)一隊(duì),三等獎(jiǎng)一隊(duì)。

          六.活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)

          活動(dòng)所用飲品,比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(待定,隨后會(huì)請生活委員列出清單。)

          七.未盡事宜,另行通知

          二〇xx年四月十七日

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案13

          一、活動(dòng)目的及意義

          本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容,深化我院體育特色,展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,給**級新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì)。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī),增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識,為今后的`學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)組織凝聚力,為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

          《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,接著是跳過圈圈,練習(xí)雙腳跳,最后饒過標(biāo)志物,快速跑回隊(duì)伍,比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。

          二、活動(dòng)時(shí)間

          20xx年10月中旬

          三、 活動(dòng)地點(diǎn)

          山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場

          四、 活動(dòng)對象

          山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)

          五、 活動(dòng)流程

          作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運(yùn),為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號召,特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí),也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識和班級凝聚力。

          (一)宣傳階段

          1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳

          2、開班長會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容

          3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發(fā)放通知,吸引大家積極參加。

          (二)報(bào)名階段

          第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項(xiàng)比賽,這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動(dòng),如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

          參賽同學(xué)填寫報(bào)名表,在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。

          (三)具體項(xiàng)目

          (1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

          1、競賽:

          (1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米: 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋,起跑時(shí)必須蹲立起跑,發(fā)令槍響后才能起跑,搶跑兩次者取消參賽資格,起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。

          (2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可換道,過程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。

          (3)接力賽:男、女4*100米和男子4*400米接力

          2、田賽:

          (1)三級跳:兩組分別進(jìn)行,隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。

          (2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn):選手起跳時(shí)不能踏過跳板,否則按犯規(guī)處理,選手可以跳三次,按最好成績算,最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。

          (3)男女鉛球:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績決出最后名次。

          (4)男女鐵餅:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績決出最后名次。

          比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

          (5)男女標(biāo)槍:按順序出場進(jìn)行第一輪初賽,成績前十名進(jìn)行最后決賽。

          (6)男女跳高:對于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場。

          3、 趣味賽:

          (1)拔河比賽:比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程,三局兩勝制,每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人,每隊(duì)位男、女各10人。

          比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,擺成一定形狀,在5米外畫一條線,參賽者站在線外,拿排球擲“保齡球”,倒下最多者為勝。每組可派出3人,取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績,與其他組相比排名。

          (2) 袋鼠跳:分兩組比賽,直接根據(jù)一次成績決出最后名次。

          (3) 踢毽子:規(guī)定三次算有效成績,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。

          (4) 抗洪背沙包:分兩組比賽,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。

          (5)排球搬運(yùn)往返跑:分兩組比賽,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。

          c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端,聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處,然后男生抱球再跑到對面女生處,這樣依次男女交叉進(jìn)行,直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。

          比賽規(guī)則:男生當(dāng)“*子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“*子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

          (6)定點(diǎn)投籃:規(guī)定三次算有效成績,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽

          六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

          每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名,并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案14

          朋友們,每年的12月5號是國際青年志愿者日大家知道嗎?作為一名青少年,作為一名合格的志愿者,我們在這一天應(yīng)該行動(dòng)起來,用自己的實(shí)際行動(dòng)證明自己。授人玫瑰,手有余香;奉獻(xiàn)愛心,收獲希望;將溫暖傳遞下去,使更多的同事了解志愿者,加入志愿者的隊(duì)伍。弘揚(yáng)志愿者精神,傳播服務(wù)理念。致力于讓志愿者幫助他人,鍛煉自身,不斷提高自身的社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。所以,特此舉辦一次志愿者活動(dòng),希望各位積極參與,加入到志愿者的.團(tuán)隊(duì)中來,傳遞愛心,傳遞溫暖。為這個(gè)社會(huì)帶去自己的一份力量。

          一、活動(dòng)目的:

          1。展示志愿者風(fēng)采,豐富志愿者生活。提供平臺使我司志愿者能更好的實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)、信息、感受等的交流。

          2。通過活動(dòng),培養(yǎng)志愿者服務(wù)的能力,積極探索我司志愿者服務(wù)的新思路,新方法。

          3。打響志愿者活動(dòng)的品牌,使更多同事了解志愿者,關(guān)注志愿者,熱愛志愿者事業(yè),加入志愿者的隊(duì)伍。

          二、志愿者誓詞:

          我愿意成為一名光榮的青年志愿者。

          我承諾:盡己所能,不計(jì)報(bào)酬,幫助他人,服務(wù)社會(huì)。踐行志愿精神,傳播先進(jìn)文化,為建設(shè)團(tuán)結(jié)互助、平等友愛、共同前進(jìn)的美好社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

          三、參與人員:

          全體志愿者

          四、活動(dòng)議程:

          1、宣誓儀式開始。

          2、大會(huì)主持人講話。大會(huì)主持人簡要地講明宣誓的意義,講解誓詞的基本精神。

          3、宣讀誓詞。宣讀誓詞時(shí),宣誓人應(yīng)右手握拳上舉至耳部,由預(yù)先指定的一名宣誓人在隊(duì)前逐句領(lǐng)讀誓詞,其他人高聲復(fù)誦。

          4、宣誓人代表講話。宣誓完畢,由宣誓人代表講話。

          5、領(lǐng)導(dǎo)講話。請上級領(lǐng)導(dǎo)等人員作簡短講話,對宣誓人員進(jìn)行鼓勵(lì),提出希望。

          6、宣誓儀式結(jié)束。奏(唱)自愿者歌,大會(huì)主持人宣布宣誓結(jié)束。

          五、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年月號

          六、活動(dòng)地點(diǎn):

          略

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15

          一、 活動(dòng)背景:

          活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

          二、活動(dòng)目的:

          1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

          2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺;

          3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

          4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

          三、活動(dòng)概況:

          1、雙龍戲珠

          2、送雞毛信

          3、托球跑

          4、綁腿跑接力

          5、愛心速遞

          賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績,每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

          活動(dòng)時(shí)間:20xx-11-14

          活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(如有變動(dòng)另行通知)

          活動(dòng)受眾:12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

          四、具體流程:

          按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:

          (1)雙龍戲珠

         、俦荣惙椒ǎ洪_賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。

         、谝(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的.行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

          ③評分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

          (2)送雞毛信

         、俦荣惙椒:五十米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

         、谝(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

         、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

          (3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。

          (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)2人

         、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

         、谝(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

          (5)愛心速遞

         、倬唧w程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

         、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始

         、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

          (6)每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

          五、活動(dòng)宣傳方案:

          比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

          六、注意事項(xiàng):

          此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡單,不過在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!。

          七、應(yīng)急預(yù)案:

          班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

          八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          此次活動(dòng)有好多道具本班已經(jīng)有了,需要買的東西并不多

        物品名稱單價(jià)數(shù)量總計(jì)備注
        排球
        4
        用于夾球跑項(xiàng)目
        A4紙0.1505.0用于搭橋游戲項(xiàng)目
        一次性水杯31小袋3用于送雞毛信項(xiàng)目
        礦泉水
        一件
        本次比賽的獎(jiǎng)品及項(xiàng)目需要
        乒乓球及乒乓球拍
        4個(gè)球拍8個(gè)乒乓球
        用于托球跑
        塑料繩
        1卷
        用于制作障礙及綁腿
        口哨
        一個(gè)
        用于裁判員執(zhí)行及發(fā)令
        棒棒糖及其他小獎(jiǎng)品
        自行購買
        用于獎(jiǎng)勵(lì)獲勝隊(duì)員






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