心理節(jié)活動方案

心理節(jié)活動方案

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要預(yù)先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的心理節(jié)活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理節(jié)活動方案1

　　一、活動主題：

　　體驗成長感悟心靈

　　二、活動目的：

　　為進一步加強我校學(xué)生心理健康教育工作，在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建培養(yǎng)健康心態(tài)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月

　　四、參加對象：

　　全體師生

　　五、活動內(nèi)容：

　�。ㄒ唬┬睦斫】抵�識宣傳；

　�。ǘ�）高考考前心理輔導(dǎo)；

　　（三）生命教育專題團體輔導(dǎo)；

　�。ㄋ模﹪�旗下講話；

　�。ㄎ澹┬睦砦瘑T培訓(xùn)；

　�。�六）心理電影展播與賞析；

　�。ㄆ撸┈F(xiàn)場心情繪畫；

　�。ò耍┲袑W(xué)生心理健康綜合測試；

　�。ň牛┐笮蛷V場心理測量與咨詢；

　�。ㄊ�）“體驗成長感悟心靈”心理健康主題班會；

　�。ㄊ�一）心理健康主題黑板報設(shè)計與評比；

　�。ㄊ�二）“正能量彩虹卡”傳遞活動

　�。ㄊ�三）教師心理健康講座

　　六、具體安排：

　　心理文化節(jié)活動日程安排表

心理節(jié)活動方案2

　　為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動主題

　　心感恩愛傳遞共成長

　　二、活動時間

　　20xx年5月-6月

　　三、活動項目

　　1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

　　分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

　　2.心理咨詢室體驗日

　　在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。

　　3.心理健康專題講座

　　邀請心理健康教育專家進行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。

　　4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)

　　結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習密切相關(guān)的自我認識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認識自我，營造和諧健康的心理氛圍。

　　5.陽光心理團體輔導(dǎo)

　　圍繞主題開展人際信任成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。

　　6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進學(xué)院心理健康教育工作開展。

　　7.微視頻大賽

　　圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的'正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。

　　8.感恩西大故事匯

　　圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。

　　四、活動要求

　　各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動，積極推動學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。

心理節(jié)活動方案3

　　各二級學(xué)院：

　　為進一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神，全面落實教育部 “心理育人質(zhì)量提升工程計劃”，促進大學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。依據(jù)省委教育工委《關(guān)于開展陜西高校第四屆心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求，結(jié)合我校實際，學(xué)校決定開展第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動�，F(xiàn)將活動的有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動背景

　　第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動主題為“陽光護航成就青春夢想，心理育人助推生涯發(fā)展”，圍繞自我認知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動。

　　二、時間安排

　　活動開展：20xx年3月25日至5月31日

　　表彰總結(jié)：20xx年6月

　　三、有關(guān)要求

　　(一)主題突出，彰顯特色。

　　各學(xué)院要緊密結(jié)合活動主題，精心策劃1-2個相關(guān)活動方案，活動形式和內(nèi)容要做到靈活多樣，充分彰顯本學(xué)院特色，積極打造特色品牌活動，進而在全校范圍內(nèi)進行推廣和交流。本次征集活動被采納的'方案原則上由學(xué)生工作部（處）大學(xué)生心理健康教育中心主辦，方案設(shè)計單位承辦。

　　(二)精心籌劃，認真部署。

　　各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動計劃，進行認真安排和部署，并于20xx年3月20日下午5點前將《安康學(xué)院第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動項目申請表》（見附件）紙質(zhì)版交至大學(xué)生心理健康教育中心（學(xué)工部202辦公室），電子版發(fā)送至xx，郵件名稱注明“**學(xué)院心理健康文化節(jié)項目申請表”，學(xué)工部（學(xué)生處）大學(xué)生心理健康教育中心將組織專人進行評審。

　　(三)做好宣傳，營造氛圍。

　　各學(xué)院要做好相關(guān)活動的宣傳報道工作，通過學(xué)生處網(wǎng)站及二級學(xué)院媒體平臺及時對特色活動進行宣傳報道，營造良好的活動氛圍。

　　(四)認真梳理，及時總結(jié)。

　　各學(xué)院要于20xx年6月1日前，對活動開展情況進行認真梳理，將活動總結(jié)、海報公告、圖片影視、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估等資料（電子版）報送至大學(xué)生心理健康中心（郵箱：xx）。中心將根據(jù)各學(xué)院報送材料的情況，推選出本屆文化節(jié)先進單位和先進個人。

心理節(jié)活動方案4

　　一、活 動 背 景

　　5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國的未來，然而在競爭激烈的當代社會，大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等壓力，心理健康狀況問題已成為制約大學(xué)生成長成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項重要任務(wù)。

　　二 、活 動 目 的

　　為迎接5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多的機會了解自己，認識自己，正視自己，幫助同學(xué)們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理健康知識普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動讓同學(xué)們了解心理健康的新概念，讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的蘭職校園。

　　三、活 動 主 題

　　塑造健康人格 享受快樂生活

　　四、組織單位

　　活動由學(xué)生處、團委主辦;

　　大學(xué)生心理互助協(xié)會承辦;

　　五、活 動 安 排

　　1、參與人員：學(xué)院全體在校學(xué)生

　　2、活動項目：健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識講座;健康心理、從我做起，心理健康漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園，心理健康知識現(xiàn)場咨詢;心靈健康使者評選等五個項目。

　　3、活動地點：總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。

　　4、活動時間：5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段：

　　(1)前期宣傳階段：5月1日——10日。

　　內(nèi)容包括：學(xué)習活動方案，活動宣傳等。

　　(2)活動開展階段：5月15日——5月25日。

　　內(nèi)容包括：各項活動的全面展開。

　　(3)總結(jié)獎勵階段：5月26日——5月30日。

　　內(nèi)容包括：活動總結(jié)及頒獎。

　　六、活 動 內(nèi) 容

　　(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識講座

　　1、活動月期間，由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團體輔導(dǎo)服務(wù)，開展心理健康主題教育活動，重點講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點話題，列舉主題如下：

　　主題一：心理危機與團體輔導(dǎo)

　　主題二：大學(xué)生戀愛技巧

　　主題三：情緒調(diào)節(jié)和壓力管理

　　主題四：人際交往與個人成長

　　主題五：健康人格與快樂生活

　　主題六：怎樣提升自己的心理

　　活動對象：學(xué)院17、18級在校學(xué)生

　　時間安排：5月15日——5月24日

　　活動地點：總校區(qū)：四樓多功能學(xué)報廳及綜合樓二樓學(xué)報廳

　　雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū)：由心理健康教師自行聯(lián)系地點。

　　(二)健康心理、從我做起，心理健康漫畫和征文大賽

　　心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開闊。讓我們心里住進陽光，才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學(xué)習，健康的生活，用積極陽光的心態(tài)釋放自我，尋找屬于自己的快樂!

　　1、心理健康主題美文征集活動

　　作品要求內(nèi)容健康，積極向上，真情實感，嚴禁抄襲、下載，字數(shù)在800-1000字左右(詩歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話，由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會。

　　每班推選不少于4篇。

　　2、心理健康主題漫畫征集活動

　　作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計，同時具備知識性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式，在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話，由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會。

　　要求每班選送作品不少于2幅

　　(三)關(guān)注心理、教育先行，心理健康情景劇表演

　　1、心理健康主題情景劇

　　(1)活動目的

　　通過心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。

　　(2)活動對象：各班心理委員、心協(xié)會員

　　(3)排練時間：5月1日-5月24日

　　(4)演出時間：5月25日13:00

　　(4)活動地點：總校區(qū)四樓多功能廳

　　(四)健康你我、文明校園 ，心理健康知識現(xiàn)場咨詢

　　1、現(xiàn)場咨詢，普及心理健康知識活動

　　(1)活動主題：“健康知識，直通你我”

　　“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習的壓力。

　　(2)活動對象：學(xué)院17、18級在校學(xué)生

　　(3)時間安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30

　　2、現(xiàn)場簽名活動

　　(1)活動主題：攜手你我，放飛夢想，快樂學(xué)習

　　(2)活動時間：5月14日17:00——18:00

　　(3)活動地點：文化廣場

　　(4)活動方式：學(xué)生在橫幅上簽名，并且佩發(fā)“笑臉徽章”，營造“5.25——我愛我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。

　　(五)心靈健康使者評選

　　為了進一步提升學(xué)院心理健康教育工作，肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會和班級心理委員發(fā)揮的作用，增強心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的.形象大使形象，鼓勵更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級的建設(shè)，決定開展學(xué)院心靈健康使者的評選活動，具體評選辦法如下：

　　1、參評對象：大學(xué)生心理互助協(xié)會全體成員。

　　2、參評條件：

　　(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會年滿一年、擔任班級心理委員工作滿一年，心理健康，工作積極;

　　(2)了解本班同學(xué)的心理動態(tài)，積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;

　　(3)主動參與心理健康知識的學(xué)習和活動，不斷地提升自己，完善自己;

　　(4)在本次心理健康月活動中成績優(yōu)秀、有突出貢獻。

　　七、獎項設(shè)置

　　1、心理健康主題美文征集活動

　　設(shè)一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，頒發(fā)榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信平臺、《職院心韻》報紙進行展示。

　　2、心理健康主題漫畫征集活動

　　設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。頒發(fā)榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信平臺、《職院心韻》報紙進行展示。

　　3、心靈健康使者評選

　　設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名，頒發(fā)榮譽證書和獎品。

　　4、情景劇表演活動

　　設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，頒發(fā)獎狀。

　　5、優(yōu)秀工作者

　　設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽證書和獎品。

　　(注：一名會員不能同時參評兩項)

　　八、活動要求

　　心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作，以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機，全面展開心理健康教育活動是加強學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此，所有參與活動組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負責，為學(xué)生成長服務(wù)的態(tài)度認真做好每一項工作，注重工作細節(jié)，確保各項活動安全、有序。各院系也要給予高度重視，全面動員、精心組織學(xué)生積極參加各項活動，力爭取得優(yōu)異成績。

心理節(jié)活動方案5

　　大學(xué)生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》、教育部《關(guān)于加強普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，促進大學(xué)生健康成長，進一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動宗旨

　　通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，切實落實我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標，建設(shè)聊大文化，彰顯聊大精神。

　　二、活動主題

　　我愛我---和諧心靈

　　三、活動時間

　　20xx年5月5日---5月31日

　　四、活動內(nèi)容

　　（一）開幕式暨5.25活動成果展示會

　　1、時間：5月25（星期日）上午

　　2、地點：團委多功能廳

　　3、特邀嘉賓：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)院分管學(xué)生工作副書記、各學(xué)院團委書記、心理輔導(dǎo)員、大學(xué)生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導(dǎo)員助理、

　　4、參與學(xué)生：

　　心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團代表。

　　5、儀式議程

　�。�1）領(lǐng)導(dǎo)講話

　　（2）倡議書

　�。�3）剪彩啟動

　�。�4）分管學(xué)生工作副書記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式

　�。�5）節(jié)目匯演

　�。�6）簽名活動

　　6、要求

　　在開幕式現(xiàn)場，每個學(xué)院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學(xué)院特色，營造良好的'氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時會酌情獎勵。

　　（二）大型廣場活動

　　1、時間：5月25（星期日）

　　2、地點：東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心

　　3、活動內(nèi)容

　　（1）展覽區(qū)

　　a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學(xué)生心理健康宣傳活動月相關(guān)活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　b學(xué)院展板展覽：各學(xué)院活動安排、心理健康教育工作成果展示、各學(xué)院自辦的活動成果展示

　　承辦：各學(xué)院

　　C活動成果展覽：各學(xué)院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示

　　承辦：各學(xué)院

　　d 心理協(xié)會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協(xié)會章程

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　（2）現(xiàn)場咨詢區(qū)

　　有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學(xué)做現(xiàn)場心理輔導(dǎo)

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　（3）心理測試區(qū)

　　在活動現(xiàn)場設(shè)有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質(zhì)、性格測試；人際關(guān)系測試；職業(yè)傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。

　　承辦：教育科學(xué)學(xué)院

　　（4）心理體驗區(qū)——（一）

　　主要活動：與增強團體凝聚力有關(guān)的團體活動

　　指導(dǎo)教師：梁鳳蘭

　　注：提前面向全校同學(xué)招募成員

　　承辦：建工學(xué)院

　　（5）心理體驗區(qū)——（二）

　　主要活動：與自我探索有關(guān)的活動

　　指導(dǎo)教師：代輝

　　注：提前面向全校同學(xué)招募成員

　　承辦：管理學(xué)院

　　（7）大型廣場簽名區(qū)

　　簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運

　　承辦：農(nóng)學(xué)院

　　（8）心理健康宣傳冊及精美卡片發(fā)放區(qū)

　　a《心理健康教育中心宣傳冊》

　　b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單

　　c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套

　　D 有關(guān)心理健康書目和心理健康網(wǎng)站的宣傳單

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　（9）真情告白區(qū)

　　通過卡片，為同學(xué)們提供一個袒露心聲，抒發(fā)情感的平臺

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　（三）校外活動

　　1、心理健康知識宣傳

　　2、免費心理健康測試

　　3、免費廣場心理咨詢活動

　　4、團體心理游戲

　　時間：5月

　　地點：聊城市高校、中學(xué)

　　承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會

　　（四）心理健康系列專題活動

　　1、專家報告 (作者編輯：admin)

　　系列之一《大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)》

　　主講：張洪英

　　時間、地點：見海報

　　系列之二《大學(xué)生心理健康教育》

　　主講：張華

　　時間、地點：見海報

　　系列之三《大學(xué)生心理問題與調(diào)試》

　　主講：趙富才

　　時間、地點：見海報

　　系列之四《大學(xué)生心理危機干預(yù)》

　　主講：曹暉

　　時間、地點：見海報

　　系列之五《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》

　　主講：劉敏

　　時間、地點：見海報

　　2、研究生心理講壇

　　時間：2008年5月5日---5月31日

　　內(nèi)容：各學(xué)院根據(jù)自身實際情況，選擇一個主題，并于5

　　，＂我愛我-5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書

　　月15號之前將講座的主題、時間報liumin1@lcu.edu.cn。

　　3、心理健康知識培訓(xùn)

　　時間：2008年5月

　　培訓(xùn)對象：各學(xué)院心理輔導(dǎo)員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員、班主任及學(xué)生干部

　　培訓(xùn)目的：以心理健康為主題，認真組織開展培訓(xùn)，以構(gòu)建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學(xué)生心理健康。

　　4、心理危機干預(yù)工作研討會

　　主題：心理危機干預(yù)工作研討會

　　參加對象：校領(lǐng)導(dǎo)，心理健康教育專家組成員，校部機關(guān)有關(guān)部處領(lǐng)導(dǎo)，各學(xué)院分管學(xué)生工作負責人，全體心理輔導(dǎo)員

　　時間：2008年5月

　　地點：東校大學(xué)生事務(wù)中心二樓會議室

　　5、陽光心理文化廣場

　　活動目的及意義：提高大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，積極有效地促進校園學(xué)習、生活健康成長。豐富校園生活，讓更多的人參與，使更多的人認識到心理保健的意義所在

　　具體時間、地點以宣傳海報為準

　　6、“心之旅”心理影院（包括露天影院）

　　時間：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上

　　地點：以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影，讓同學(xué)們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評，啟發(fā)同學(xué)們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)

　　7、大學(xué)生心理沙龍活動

　　活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題，使同學(xué)們學(xué)會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學(xué)們學(xué)會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者了解寢室、大學(xué)只是一個小的社會，是進入更加復(fù)雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學(xué)員的人際交往技巧，從學(xué)會與同寢室同學(xué)相處開始，學(xué)會與人溝通交流，學(xué)會適應(yīng)。

　　參與對象：全校學(xué)生

　　指導(dǎo)老師：李洪梅

　　具體時間、地點以宣傳海報為準

　　8、心理健康報第一期

　　時間：2008年5月

　　承辦：理工學(xué)院

　　9、網(wǎng)絡(luò)心理健康知識宣傳和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢

　　開通網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、加大網(wǎng)絡(luò)心理健康知識宣傳

　　10、“心理健康教育先進學(xué)院、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員助理、優(yōu)秀心理部部長、優(yōu)秀班級心理委員、優(yōu)秀宿舍心理預(yù)警員”評選活動

　　11、閉幕式暨“溫馨，溫情，溫暖你我他”心靈茶坊

　　時間：5月31日

　　地點：東校大學(xué)生事務(wù)中心二樓會議室

　　舉辦心理茶坊，并對前期的活動進行總結(jié)表彰。

　　（五）各學(xué)院承辦活動項目

　　1、心理漫畫圖片設(shè)計比賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：外國語學(xué)院、建工學(xué)院

　　2、心理征文比賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：生命科學(xué)學(xué)院、社會體育部

　　3、心理健康知識展板制作比賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：計算機學(xué)院、材料學(xué)院

　　4、青春健康知識主題演講比賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：管理學(xué)院、商學(xué)院

　　5、大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心標志設(shè)計大賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：藝術(shù)學(xué)院

　　6、心理健康報設(shè)計大賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：理工學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院

　　7、“相會在春天”——心理詩會比賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：文學(xué)院、環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院

　　8、心理攝影大賽 (作者編輯：admin)

　　時間：5月25日前

　　承辦：傳媒技術(shù)學(xué)院、后備軍官學(xué)院

　　9、心理情景劇劇本創(chuàng)作大賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：法學(xué)院、思政與馬克思主義學(xué)院

　　10、“微笑大使”選拔大賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：汽車學(xué)院、農(nóng)學(xué)院

　　11、手語操大賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：體育學(xué)院、歷史文化學(xué)院

　　12、心理健康知識競賽

　　時間：5月25日前

　　承辦：教育科學(xué)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院

　　五、活動組織方式：

　　學(xué)校成立聊城大學(xué)第四屆大學(xué)生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統(tǒng)一組織和協(xié)調(diào)工作。具體組織實施由組委會秘書處負責，秘書處設(shè)在打?qū)W生心理咨詢中心。

　　本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學(xué)生工作處、大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主辦，各學(xué)院承辦。組委會負責活動的總體協(xié)調(diào)和表彰工作。

　　六、活動宣傳

　　1、請學(xué)院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。

　　2、大學(xué)生心理咨詢中心將在心理在線網(wǎng)頁建立5.25專欄。活動期間各學(xué)院

　　活動方案、活動開展情況在心理在線各學(xué)院板塊及時報道。

　　3、大學(xué)生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。

　　，＂我愛我-5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書

　　七、總結(jié)表彰

　　1、本屆大學(xué)生心理健康活動節(jié)總分由各學(xué)院承辦項目（占總分60%）和自辦項目（占總分40%）兩部分組成，依據(jù)總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員若干名。

　　2 、各學(xué)院承辦項目評選方法：根據(jù)各學(xué)院活動方案設(shè)計，活動總結(jié)、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設(shè)一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分，列入大學(xué)生心理健康活動節(jié)總分。

　　3、自辦項目評選方法：根據(jù)各學(xué)院活動方案設(shè)計，特色項目、活動總結(jié)、組織實施，參與范圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學(xué)院授予學(xué)院特色獎。 (作者編輯：admin)

　　4、上述12個校級比賽項目，只設(shè)個人獎和集體獎，不列入大學(xué)生心理健康活動節(jié)組織獎總分

　　5、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理部部長評選方法：優(yōu)秀組織獎得主的學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據(jù)學(xué)院情況和心理輔導(dǎo)員、心理部部長的工作表現(xiàn)再評選出若干名優(yōu)秀者。

　　6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員評選方法：請各學(xué)院根據(jù)其工作表現(xiàn)，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學(xué)院評選人數(shù)按學(xué)院班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員總數(shù)的60%進行，四舍五入進行。上報大學(xué)生心理咨詢中心時，需分別說明學(xué)院班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員的總?cè)藬?shù)、評選人數(shù)、姓名、照片、年級、班級等個人資料。

　　八、活動要求

　　1、各學(xué)院要提高認識，認真組織，采取切實措施，精心策劃，加強領(lǐng)導(dǎo)

　　既要根據(jù)自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質(zhì)量和效果。

　　2 、各學(xué)院本屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分：

　　一是上述12個學(xué)院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學(xué)院來撰寫。上述學(xué)院承辦項目的活動方案，心理咨詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內(nèi)下載，僅供參考，請各學(xué)院具體修改后（確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學(xué)院的聯(lián)系郵箱等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306，截止時間為5月8日。

　　二是學(xué)院自辦項目。請各學(xué)院盡快擬定學(xué)院自辦活動項目及其方案（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306，截止時間為5月8日。

　　九、宣傳橫幅參照內(nèi)容（請于開幕式前完成）

　　1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動拉開帷幕

　　2、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽光

　　3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會

　　4、快樂的自我、心靈的歸宿

　　5、放飛心理之翼塑造理想自我

　　6、快樂融于集體，進步源于自信

　　7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)

　　8、關(guān)注心理健康助人自助共同成長

　　9、心心相融欣欣向榮

　　10、認識自我，感恩他人，健康人生

　　11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房

　　12、了解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我

　　13、助人自助自強不息

　　14、健康心理快樂成長

　　15、助人自助 心理健康

　　16、關(guān)注心理健康助人自助共同成長

　　17、快樂融于集體，進步源于自信

　　18、健康從“心”開始，成功從“心”做起

　　19、我愛我心 飛揚青春

　　20、放飛煩惱 擁抱快樂

　　21、珍愛生命 笑對人生

　　22、塑造健康人格 成就完美人生

　　23、敞開心扉，你會擁有美麗人生

心理節(jié)活動方案6

各學(xué)院：

　　為深入貫徹落實《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的實施意見》（x衛(wèi)疾控[20xx]x號）以及《xx學(xué)院關(guān)于進一步加強大學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（x發(fā)[20xx]x號）等精神，進一步推進我校大學(xué)生心理健康教育工作，加強心理健康服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的大學(xué)生。在全國第十九個“·2”心理健康日臨之際，學(xué)校決定開展20xx年“吾愛吾”心理健康節(jié)系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動主題

　　溝通，從心開始

　　二、活動目的

　　我校學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心通過開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動，營造校園心理健康化氛圍，宣傳普及心理健康知識，增強大學(xué)生心理健康意識，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康水平。

　　三、活動時間

　　20xx年4月下旬至月底

　　四、活動安排

　　學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心負責活動的總體策劃和宣傳發(fā)動工作，各學(xué)院根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點，組織開展各級各類大學(xué)生心理健康教育活動�；顒影才乓姼�。

　　五、活動要求

　　1高度重視，認真組織。開展大學(xué)生心理健康系列活動是集中開展心理健康教育工作的有效方式，各學(xué)院尤其是二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站要對此次活動給予高度重視，發(fā)揮各團總支、學(xué)生會、團支部（班委會）等團學(xué)組織中學(xué)生干部的作用，積極支持班級心理委員的工作，要重視和指導(dǎo)以團小組、宿舍為單位開展的小型活動，周密制定活動方案，認真加以落實。

　　2突出主題，務(wù)求實效。各學(xué)院要圍繞“溝通，從心開始”這個主題，結(jié)合本系實際和學(xué)生特點，因需設(shè)項，把加強心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實，為解決學(xué)生心理方面存在的'實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助。

　　抓好宣傳，營造氛圍。充分利用各類新聞媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，增強廣大學(xué)生心理健康意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　各學(xué)院應(yīng)將本單位開展活動相關(guān)資料（含紙質(zhì)及電子版）分別及時報送院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子郵箱：xx，聯(lián)系電話：xx

心理節(jié)活動方案7

　　各學(xué)院：

　　為迎接全國第十八個“2大學(xué)生心理健康日”的到，深入推進我校心理素質(zhì)教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設(shè)要求，特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節(jié)活動，通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動，共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。

　　一、活動宗旨

　　積極創(chuàng)造條，通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì)，共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。

　　二、活動主題

　　本次活動節(jié)主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生能夠積極應(yīng)對壓力和挫折，關(guān)注和覺察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽光的心態(tài)應(yīng)對大學(xué)生活，圓滿完成學(xué)業(yè)。

　　三、活動時間

　　20xx年4月2日—月1日

　　四、活動安排

　　（一）學(xué)校方面

　　1．大學(xué)生心理健康知識講座

　　承辦單位：學(xué)生處

　　時間：月17日下午1:00

　　地點：另行通知

　　2．大學(xué)生心理健康調(diào)研活動

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

　　時間：4月2日—月2日

　�。�心理健康主題征

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部

　　時間：4月27日—月28日

　　4．“繽紛校園，奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧，少年！

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

　　時間：月21日

　　．“濃情五月天，感恩母親節(jié)”照片征集活動

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會新媒體部

　　時間：4月28日—月14日

　　上述各項活動的詳細通知可進入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。

　　（二）學(xué)院方面

　　1．機械與汽車工程學(xué)院

　　活動安排：“留住愛的時光”照片、家書大征集活動

　　2．電氣工程學(xué)院

　　活動安排：心理咨詢室體驗日活動

　�。�紡織服裝學(xué)院

　　活動安排：眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動

　　4．生物與化學(xué)工程學(xué)院

　　活動安排：心理委員培訓(xùn)、感恩能力培養(yǎng)工作坊、心理電影賞析、大學(xué)生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動

　�。�管理工程學(xué)院

　　活動安排：“活力青春，共同成長”團體心理游戲

　　6．藝術(shù)學(xué)院

　　活動安排：“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會

　　7．計算機與信息學(xué)院

　　活動安排：“我愛我”心理健康演講比賽

　　8．數(shù)理學(xué)院

　　活動安排：“2，給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動

　　9．人學(xué)院

　　活動安排：“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽

　　10．外國語學(xué)院

　　活動安排：“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動

　　11．體育學(xué)院

　　活動安排：“我愛我，走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動

　　12．建筑工程學(xué)院

　　活動安排：“一年之約，成為匠心青年”——寫給未自己的一封信

　　上述各項活動的詳細通知可進入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。

　　五、工作要求

　　開展心理健康節(jié)活動，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中；要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用，制定詳細的'計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點，為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助，把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。

心理節(jié)活動方案8

　　活動背景：

　　“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。

　　活動主題：

　　認識自我，健康人生。

　　活動目的`：

　　通過聯(lián)系大學(xué)生實際問題——處理好學(xué)習成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。鑄就今后健康之旅的成長道路。

　　活動準備：

　　1、宣傳部事先做好宣傳�？梢砸詸M幅的形式。

　　2、外聯(lián)部聯(lián)系心理學(xué)院知名教師和學(xué)有所成的學(xué)長共六名以便我們的咨詢活動能更好的進行。

　　3、人力部安排好每日值班的人員，以協(xié)助老師和學(xué)長完成咨詢活動。

　　活動過程：

　　1、 執(zhí)行部在每次活動(預(yù)計每天下午2：30至5：30)前半小時到達場地進行準備活動，布置場地。

　　2、咨詢活動開始后，指導(dǎo)中心學(xué)干主要負責為此場地的紀律與秩序，以便活動順利完成。

　　3、活動結(jié)束后，指導(dǎo)中心各部門學(xué)干留下整理完場地后再離開。

　　注意事項：

　　1、注意咨詢過程中現(xiàn)場的秩序，應(yīng)有條不紊。

　　2、如果天氣不佳，應(yīng)推遲或是該在教室進行。

　　活動經(jīng)費預(yù)算：

　　礦泉水：15元

　　總計：15元

心理節(jié)活動方案9

各位同學(xué)：

　　為進一步加強我院學(xué)生心理健康教育工作，提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動月”活動�，F(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動時間

　　20xx年4月25日——5月25日

　　二、活動主題

　　知己知心，自立自強

　　三、活動安排

　�。ㄒ唬┬＜壔顒影才�

　　1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學(xué)積極參加。

　　2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。

　　此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：（1）積極樂觀，有責任感，工作態(tài)度認真。（2）積極參與各項心理培訓(xùn)，認真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項心理健康教育活動。（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。（4）能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供幫助，并及時向輔導(dǎo)員報告。

　�。ǘ�）院級活動安排

　　請各班向?qū)W院提交1份的心理活動方案�；顒又黝}盡量緊扣“自我認同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強心理健康意識，幫助同學(xué)認識自我、接納自我、完善自我。

　　活動形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開展特色工作。

　　1、心理主題班會

　　2、心理知識宣傳櫥窗

　　3、心理健康知識競賽

　　4、心理健康主題征文或演講

　　5、心理健康專題講座

　　6、班級心理素質(zhì)拓展

　　7、心理劇創(chuàng)作或排演

　　8、心理健康電影賞析

　　9、主題心理沙龍

　　10、心理學(xué)書籍品讀會

　　鼓勵各個班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動，實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的`疊加。同時鼓勵各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點開展特色活動。

　　四、工作要求

　　請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報送活動方案。活動結(jié)束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。

心理節(jié)活動方案10

各學(xué)院（部）：

　　為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　覺察心靈悅納自我

　　二、活動時間：

　　20xx年4月－5月

　　三、活動項目：

　　1．陽光現(xiàn)場心理咨詢

　　分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

　　2.陽光心理團體輔導(dǎo)

　　針對大學(xué)生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學(xué)生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。

　　3.“陽光心理學(xué)�！迸嘤�(xùn)

　　以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習密切相關(guān)的溝通與表達技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進大學(xué)生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。

　　4.心理咨詢中心體驗日

　　在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。

　　5.心理健康專題講座

　　邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。

　　6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

　　面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的'同時，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。

　　8.“我和你眼中的我”照片征集大賽

　　通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。

　　9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

　　推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學(xué)生心理健康水平。

　　10．情緒配音大賽

　　選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。

　　四、活動要求：

　　各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。

　　xx大學(xué)學(xué)生工作部（處）

　　xx大學(xué)心理健康教育與服務(wù)中心

心理節(jié)活動方案11

　　一、活動主題

　　成長，從宿舍出發(fā)

　　二、活動目的

　　本次宿舍心理文化節(jié)活動旨在通過專題宿舍人際關(guān)系心理講座，讓他們對許多大學(xué)校園宿舍現(xiàn)象進行解析，使同學(xué)們進一步認識自我，接納自我，學(xué)會關(guān)愛他人，關(guān)愛社會，關(guān)愛生命；通過討論，學(xué)會站在別人的角度思考問題，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑；在游戲中，培養(yǎng)他們的合作協(xié)商精神，融洽宿舍關(guān)系，健康幸福生活。

　　三、舉辦單位：無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心

　　協(xié)辦單位：各院系 團委 大學(xué)生心理健康協(xié)會 各院系心理健康部

　　四、活動時間：11月18日—11月25日

　　五、活動對象：全院師生

　　六、相關(guān)活動具體安排

　　1、心理講座之一《宿舍人際關(guān)系解密》

　　主講人：經(jīng)衛(wèi)國

　　講座時間：11月25日下午1：30-3：30

　　講座地點：待定

　　講座對象：全院師生 (要求大一、大二心理委員務(wù)必出席)

　　心理講座之二《宿舍人際關(guān)系模式呈現(xiàn)》

　　主講人：余新年

　　講座時間：12月16日下午1：30-3：30

　　講座地點：待定

　　講座對象：全院師生 (要求大一、大二心理委員務(wù)必出席)

　　2、心理圖片展和心理知識展

　　活動形式：展板

　　活動時間：11月18日

　　活動內(nèi)容：宿舍人際關(guān)系知識展板、心理宣言

　　活動地點：Ｊ３大廳、籃球場

　　3.宿舍人際關(guān)系狀況調(diào)查與問題調(diào)解

　　活動形式：前期問卷調(diào)查和訪談，后期針對前期調(diào)查出的問題宿舍，開展個別談話、團體輔導(dǎo)，協(xié)調(diào)解決等。

　　活動負責人：經(jīng)衛(wèi)國、馮宗翰、李唯、周勛勛

　　活動時間：20xx年11月18日～20xx年1月18日

　　活動內(nèi)容：宿舍人際關(guān)系調(diào)查與問題調(diào)解

　　活動地點：梅園宿舍樓A101室

　　4.宿舍團體拓展心理活動

　　活動時間：20xx年11月18日下午1：30-4：00

　　活動地點: 太湖校區(qū)學(xué)生宿舍樓南面籃球場

　　活動對象：全體學(xué)生，須以宿舍為單位（宿舍全體成員）參與活動

　　活動內(nèi)容：

　　1）橫幅簽名

　　2）公寓心理知識展板及心理倡議簽名活動

　　3）宿舍團體拓展活動（具體活動見附件一）

　　活動流程：

　　1）心理健康中心主辦，各院系、團委體育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會及各院系心理健康部承辦心理活動，做好活動準備；

　　2）做好活動策劃，在班級、學(xué)院通過廣播、海報、班級宣傳等方法做好活動宣傳；

　　3）并由主持人宣布活動開幕；

　　4）橫幅簽名；

　　5）現(xiàn)場心理拓展活動；

　　6）符合要求的領(lǐng)獎和刷卡，結(jié)束本次活動。

　　學(xué)生處

　　20xx年11月5日

　　附件一：宿舍團體拓展心理活動

　　1.一起成長（經(jīng)管學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：宿舍全體成員手牽手圍成一圈坐在地毯上，裁判喊1、2、3起立，同學(xué)要合力一起起立。2次機會，一起站立算過關(guān)，即可蓋一次過關(guān)章。

　　2.舍友默契程度問答（經(jīng)管學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：由全體宿舍同學(xué)參加，從組辦方題目中抽取一題，參賽同學(xué)在不交流的情況下分別寫出答案，一半以上同學(xué)答案一致即可過關(guān)，可蓋一次過關(guān)章。

　　3.你演我猜（機械學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，主辦方出示一個成語，宿舍1名成員看完答案后用肢體語言表演，另外的同學(xué)不允許看答案，只能看那位同學(xué)的'表演，然后在2分鐘時間內(nèi)一起回答出的正確答案超過3個，即可蓋一次過關(guān)章。

　　4.同一首歌（機械學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：參賽需要宿舍全體成員，大家一起唱一曲他們都會唱的歌曲，可以是班歌或者舍歌，要求歌曲較完整唱完，時間為1分鐘，完成本項任務(wù)即可蓋一次過關(guān)章。

　　5.盲人擺正方形（控制學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：由全體宿舍同學(xué)參加，本活動要求在比賽現(xiàn)場宿舍全體成員蒙上眼布，將8米左右長繩擺成正方形，2分鐘時間完成者，即可蓋一次過關(guān)章。

　　6.乒乓球接力（控制學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：宿舍全體成員站在一條直線上，每人手中拿一雙筷子，依次將碗中的乒乓球從第一個碗夾到第二個碗，再到第三個碗，依次夾到最后一個碗中，在規(guī)定一分鐘之內(nèi)得到乒乓球超過10個即可過關(guān)，過關(guān)即可蓋一次過關(guān)章。（不能用手接觸乒乓球，乒乓球不能落地，否則重來）

　　7.集體跳繩（物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，集體跳大繩，堅持1分鐘內(nèi)，女生集體跳10個，男生集體跳15個就算過關(guān)，過關(guān)即可蓋一次過關(guān)章。

　　8、踢毽子（物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院承辦）

　　活動規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，輪流踢毽子（每人不能連續(xù)踢），毽子不落地，12算過關(guān)，即可蓋一次過關(guān)章。

　　9、許愿精靈（汽車系承辦）

　　活動規(guī)則：由全體宿舍同學(xué)參加，全體先達成協(xié)議——為了更和諧溫馨的宿舍環(huán)境，回去后盡量實現(xiàn)這些愿望。我希望我們宿舍能變得___________________。我希望我能變得 ________________。我希望我們宿舍的______________事情能有所改變。我希望大家以后能____________________________這樣對待我。等等。每人至少說3個愿望。最后每人一句總結(jié)語。即可蓋一次過關(guān)章。

　　10. 陽光合力跑（汽車系承辦）

　　活動規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，用綁帶捆綁相連兩個參賽選手的踝關(guān)節(jié)以下部位，所有參賽成員統(tǒng)一站在起跑線后，聽裁判哨聲后，同時跑到終點，用時一分鐘以內(nèi)就過關(guān)，過關(guān)即可蓋一次過關(guān)章。

　　11、孤島求生（外語系承辦）

　　活動規(guī)則：宿舍需要全體成員參賽，要求在指定小塊報紙上站立所有人，堅持15秒，成員身體任何部位沒碰到報紙外的物體或地面即算過關(guān)，即可蓋一次過關(guān)章。

　　12、收獲“糖彈”（外語系承辦）

　　參賽規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，主辦方給每位成員5張紙，每個同學(xué)將自己對宿舍同學(xué)的贊美送出，也可以將自己平時在心理未說出的感謝、愧疚到寫下來，將“糖彈”送給舍友。最后每人一句總結(jié)語。參加完本項活動即可蓋一次過關(guān)章。

　　13、我打賭你不知道（藝術(shù)系承辦）

　　參賽規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，成員輪流說別人不知道的自己的經(jīng)歷或想法，讓舍友更了解自己。每人至少說3方面。最后每人一句結(jié)束語。參加完本項活動即可蓋一次過關(guān)章。

　　14、我們一起來面對（藝術(shù)系承辦）

　　參賽規(guī)則：全體宿舍同學(xué)參賽，參加前先達成協(xié)議——同甘共苦才是相親相愛一家人。每人講述自己的2件煩惱事件，舍友要真誠給予接納和支持，盡力給予解決辦法，主講者聽完建議后給予是否感到有支持，是否有效等反饋。最后每人一句結(jié)束語。參加完本項活動即可蓋一次過關(guān)章。

　　活動規(guī)則及獎項：

　　1.請同學(xué)們帶好邀請券（邀請券我們會提前發(fā)到各院系，每個宿舍一份）、帶1毛錢可換取一張漂亮的卡套。

　　2.參與心理活動并獲得6個過關(guān)券的宿舍給每個參與同學(xué)加0.6個心理學(xué)分，活動結(jié)束后憑蓋章券當場刷卡記學(xué)分。

　　3.得到10個以上過關(guān)券的宿舍可得精美禮品一份。

　　活動注意事項：

　　1、承辦心理活動的各院系及心理協(xié)會，在周二下午12:30前道具、人員配備必須到位�；顒铀�需用品由學(xué)生辦統(tǒng)一購買，活動所需桌椅由各院系自行解決。

心理節(jié)活動方案12

　　(一)宣傳活動：

　　《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

　　(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

　　(三)“青春話題”主題班會

　　1、時間：5月19日——5月26日

　　2、組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人，各班主任協(xié)助完成。

　　3、活動地點：各班級自行安排。

　　4、活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

　　5、總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

　　(四)心理健康知識講座

　　時間：5月19日

　　地點：科學(xué)樓會議室

　　參與對象：面向全校學(xué)生

　　(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動

　　1、時間：5月25日

　　團體對象：心理愛好者

　　活動地點：心理健康教育輔導(dǎo)中心

　　(六)心理知識競賽

　　時間：初賽：5月15日

　　決賽：5月29日

　　地點：多功能報告廳

　　(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

　　1、欣賞主題：傳遞心理正能量

　　2、參與對象：全校學(xué)生

　　3、比賽時間：5月25日

　　(八)“心理正能量”心理征文

　　一、作品要求：

　　1、內(nèi)容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風格獨特；思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術(shù)性。

　　2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。

　　3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。

　　二、獎項設(shè)置

　　一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優(yōu)秀獎：若干

　　三、參賽作品遞交方式：

　　1、以附件的'形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。

　　2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱

　　截稿日期：20xx年5月29日

　　優(yōu)秀作品將刊登于《xx》，并結(jié)集出版。

　　四、刊登出版

心理節(jié)活動方案13

xxx各學(xué)院：

　　為迎接全國第十七個“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來，加強大學(xué)生心理健康教育,促進大學(xué)生健康成長，進一步推動xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè)，更廣泛深入地對大學(xué)生進行心理素質(zhì)教育，促進大學(xué)生健康成長，特舉辦XX年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動，通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動，共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。

　　一、活動宗旨

　　積極創(chuàng)造條件，通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì)，共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。

　　二、活動主題

　　本次活動節(jié)主題為“大聲說出你的愛”，是為了讓當代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德，發(fā)揚人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我，關(guān)愛他人，在日常生活中用自己的行為表達愛、傳遞愛，積極進取，樂觀向上，在愛的行為中體現(xiàn)自己的價值，讓青春綻放得更加亮麗。

　　三、活動時間

　　XX年4月25日—6月3日

　　四、活動安排

　�。ㄒ唬�學(xué)校方面

　　1．大學(xué)生心理健康知識講座

　　承辦單位：學(xué)生處

　　時間：4月27日、5月25日下午15:00

　　地點：另行通知

　　2．大學(xué)生心理健康調(diào)研活動

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

　　時間：5月6日—5月27日

　　3．“想把我說給你聽”心理健康主題征文

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部

　　時間：4月28日—5月19日

　　4．“蛻變?完美”健康活動

　　承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部

　　時間：4月25日—5月18日

　　上述各項活動的詳細通知可進入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。

　�。ǘ�）學(xué)院方面

　　1．機械與汽車工程學(xué)院

　　活動安排：母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動

　　2．電氣工程學(xué)院

　　活動安排：“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創(chuàng)微信大賽

　　3．紡織服裝學(xué)院

　　活動安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽

　　4．生物與化學(xué)工程學(xué)院

　　活動安排：“我們是信使，轉(zhuǎn)達你的愛”手寫書信傳遞活動

　　5．管理工程學(xué)院

　　活動安排：“珍重生命，保護自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識講座

　　6．藝術(shù)學(xué)院

　　活動安排：“呵護心靈，善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報設(shè)計大賽

　　7．計算機與信息學(xué)院

　　活動安排：校園心理劇比賽

　　8．數(shù)理學(xué)院

　　活動安排：點滴室友情主題活動，心靈電影、宣傳片教育活動，心情故事、三行情書主題征文活動，心理健康報刊編印活動

　　9．人文學(xué)院

　　活動安排：心理健康知識教育講座，心理素質(zhì)拓展活動，“敞開心扉擁抱愛”主題班會，“陽光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛之擁抱活動

　　10．外國語學(xué)院

　　活動安排：“掌握情緒規(guī)律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛，微表達”活動

　　11．體育學(xué)院

　　活動安排：“愛﹒成長”心理健康知識講座

　　12．建筑工程學(xué)院

　　活動安排：“團隊建設(shè)”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動、心理挫折應(yīng)對與心理素質(zhì)培養(yǎng)講座、“致一年后的.自己”主題活動、“我和春天有個約會”心理委員交流活動

　　上述各項活動的詳細通知可進入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。

　　五、工作要求

　　開展心理健康節(jié)活動，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中來；要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點，為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助，把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。

心理節(jié)活動方案14

　　為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強學(xué)生心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。進一步提高我校學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，根據(jù)寧教基41號《關(guān)于印發(fā)西寧市教育局“5.25”心理健康日活動實施方案的通知》的`通知的精神，特舉辦西寧市第三中學(xué)第二屆“5.25心理健康活動節(jié)活動。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以立德樹人為根本，以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，體驗自己存在的價值，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會”為核心內(nèi)容，普及心理健康知識，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，提高學(xué)生心理健康水平，促進學(xué)生德智體美等全面和諧發(fā)展。

　　二、活動時間

　　2xx年5月20日—5月31日

　　三、活動主題

　　陽光心靈 幸福校園

　　四、活動內(nèi)容及日程安排：

　�。ㄒ唬┑诙�屆 “5.25心理健康活動節(jié)”啟動儀式

　　活動時間：20xx年5月20日

　　活動地點：各班教室

　　參與人員：全體師生

　　活動內(nèi)容：

　　5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動啟動儀式。利用國旗下講話向全體師生發(fā)出“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動倡議。懸掛宣傳橫幅的同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和宣傳欄，在師生中宣傳心理健康活動節(jié)具體活動。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

　�。ǘ�）心理健康黑板報展示評比

　　活動時間：20xx年xx月xx日——xx月xx日

　　參與人員：全校學(xué)生

　　活動地點：各班級

　　活動內(nèi)容：

　　學(xué)生自找素材并設(shè)計制作一期以“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報。通過黑板報的設(shè)計，制作，讓學(xué)生主動學(xué)習心理健康知識，為今后進一步推進我校心理健康教育工作打下堅實的基礎(chǔ)。25日，學(xué)校將組織評比小組進行檢查評比，各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。

　　（三）心理健康手抄報、征文展評

　　活動時間：20xx年5月20日----5月25日

　　參與人員：全校學(xué)生

　　活動地點：學(xué)校宣傳欄

　　活動內(nèi)容：

　　以“陽光心靈 幸福校園”為主題，動員學(xué)生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報。通過手抄報的制作和征文比賽，調(diào)動學(xué)生學(xué)習積極性，使學(xué)生主動學(xué)習心理健康知識，使學(xué)生確立自己的人生志向，進一步發(fā)展創(chuàng)造性思維，開發(fā)自我學(xué)習潛能并提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評比小組進行檢查評比，征文和手抄報各評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將通過宣傳欄給予展示。

　�。ㄋ模┬睦斫】到逃�知識宣傳（展板）

　　活動時間：20xx年5月22日----5月31日

　　活動地點：學(xué)校宣傳欄

　　活動內(nèi)容：

　　針對高中學(xué)生特點進行關(guān)于學(xué)習類問題、人際關(guān)系問題、青春期心理問題、挫折適應(yīng)問題方面的心理健康知識宣傳，達到提高學(xué)生心理自控力，社會交往，環(huán)境適應(yīng)能力目的。

　�。ㄎ澹┬睦砩鐖F“心晴社”團體拓展游戲展示

　　活動時間：20xx年5月22日----5月25日

　　參與人員：全校學(xué)生

　　活動地點：西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心

　　活動內(nèi)容：（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）

　　以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的歸屬感。

　�。�六）觀看一部心理學(xué)電影

　　活動時間：20xx年5月22日

　　參與人員：全校師生

　　活動地點：各班級

　　活動內(nèi)容：

　　為使學(xué)生進一步認識和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識，我們采取觀看心理電影這一學(xué)生喜聞樂見的方式。精選心理勵志電影《我的'左腳》請學(xué)生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳，描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生，并成為畫家和詩人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時，不斷完善自己的內(nèi)心，對電影中的問題引發(fā)自己的思考并寫成體會。在5月30日之前，各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處，優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。

心理節(jié)活動方案15

各學(xué)院（研究院）：

　　為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于4月至5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動�，F(xiàn)將具體事項通知如下。

　　一、活動主題

　　以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

　　二、活動內(nèi)容

　　本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點，整合北京高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

　�。ㄒ唬╅_幕式

　　時間：4月25日中午12:00

　　地點：xx南廣場

　　參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院（研究院）心理工作負責人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等

　　主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

　�。ǘ�）“心靈陽光”大講堂

　　主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。

　　組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

　�。ㄈ�）“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

　　主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學(xué)習生活等。

　　組織實施：本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院（研究院）積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。

　　承辦單位及聯(lián)系人：化學(xué)工程學(xué)院；xx；聯(lián)系電話：xx

　�。ㄋ模�“心夢想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

　　組織實施：本項賽事由石油工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院（研究院）積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。

　　承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)院；xx；聯(lián)系電話：xx

　�。ㄎ澹┬臅�箋大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞“新時代 心夢想 心健康”的主題，設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

　　組織實施：本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院（研究院）積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細活動安排見3。

　　承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)學(xué)院； ；聯(lián)系電話

　�。�六）“心認識，心成長”心理繪畫大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來，以促進大學(xué)生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關(guān)注心理健康的.氛圍。

　　組織實施：本項賽事由xx學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院（研究院）積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健節(jié)心理繪畫大賽。詳細活動安排見附件4。

　　承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)院； ；聯(lián)系電話

　�。ㄆ撸└鲗W(xué)院（研究院）圍繞心理健康節(jié)主題組織開展富有特色的活動

　　組織實施：由各學(xué)院（研究院）結(jié)合實際自行組織實施，活動方案及活動新聞報道請及時報送心理健康教育及咨詢中心。

　　（八）閉幕式

　　時間：5月25日中午12:00

　　地點：學(xué)生活動中心410

　　參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院（研究院）心理工作負責人以及部分獲獎學(xué)生等。

　　主要內(nèi)容：頒獎典禮

　　三、活動要求

　�。ㄒ唬└叨戎匾�，加強協(xié)調(diào)。舉辦心理健康節(jié)系列活動時加強和改進大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各學(xué)院（研究院）應(yīng)高度重視，以此為契機加強協(xié)同，共同推進學(xué)校心理素質(zhì)教育工作。

　　（二）精心組織，營造氛圍。各學(xué)院（研究院）應(yīng)結(jié)合實際，積極申報，扎實推進。要廣泛發(fā)動學(xué)生，調(diào)動他們的積極性，努力擴大活動的覆蓋面和影響力，營造良好的心理健康校園氛圍。

　�。ㄈ�）探索創(chuàng)新，提高水平。各學(xué)院（研究院）應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗，加強溝通交流，探索創(chuàng)新活動方式方法，不斷提高活動組織水平和實施效果，努力形成心理素質(zhì)教育活動品牌及特色。

　　心理健康教育及咨詢中心聯(lián)系人： ；聯(lián)系電話：

　　學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心

　　20xx年4月23日

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