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體育活動教案《投擲》（通用19篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，總歸要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編收集整理的體育活動教案《投擲》，歡迎閱讀與收藏。
體育活動教案《投擲》 篇1
一、設(shè)計思路
教學過程必需緊密聯(lián)系同學的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使同學對所學內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。基于以上認識，我把投擲小壘球設(shè)計成“空中彩帶”主題式模擬活動，試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式，激發(fā)調(diào)動同學興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領(lǐng)，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
二、教學目標
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)同學積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過毽子投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系；（蹬地、扭髖、挺身、肩上屈肘）
3、通過系列投擲活動，發(fā)展同學良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導同學逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導同學嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、一起訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)同學團隊意識和互助合作的習慣與能力。
三、教學流程：
1、激趣導入
師：小朋友們，相當投擲手嗎？（同學歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開始投嗎？……
師：漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好投擲手就必需學會投準，下面我們比一比哪名同學投的高，接的穩(wěn)……
[興趣是最好的老師，假如教師有意識地加以引導，讓同學在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，同學肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人]
2、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬投擲真不錯！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓練勝利，大家可以進行正式拋高訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的毽子飛得最高最遠……
（同學至各自“空域”嘗試“投擲”，教師分別參與各組活動，引導同學互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊集中野戰(zhàn)機場，我們來比一比誰是特技投手
�。ㄕ埜餍〗M推薦同學演示，師生一起評議，從中選出投得好的同學命名為“特投手技”并給予獎勵）
師：想當特技投手的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技投手，那么怎樣才干成為特技投手呢？（同學七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的投擲技巧才行！下面老師把剛才投擲扮演時看到的幾種投擲方法模仿給大家看，請大家看看哪種投擲方法更好（教師結(jié)合同學練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓同學對比尋找總結(jié)正確的投擲方法，師生一起歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
3、好了，大家都知道了怎樣當特技投手，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技投手隊！
�。ㄍ瑢W分組學練，教師巡回到各組引導同學互幫互學，一起提高）
4、再一次集中，進行“特技投手小隊”競賽，師生一起評議并命名獎勵。
[競賽是同學特別喜歡的方式，而小組之間的競賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在同學練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)同學觀察、對比、堅持、總結(jié)的`能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
四、提高→鞏固→展示
師：投手們表示得真棒！現(xiàn)在我宣布投擲訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
�。ㄐ肌把萘暋币�(guī)則，輪流由四組同學扮演“偵察機”沖過封鎖線“伏擊”“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內(nèi)飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！
[形式新穎、貼近同學生活實際和認識能力的練習競賽，同學往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，同學的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
五、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒M行放松小游戲：打保齡球）
師：（指著“墜毀”的“保齡球”）我們的投手真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛投手交流一下經(jīng)驗好嗎？
�。ㄍ瑢W興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“捍衛(wèi)祖國”“英雄”的勝利和喜悅）
體育活動教案《投擲》 篇2
一、指導思想
本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“以人為本”、“健康第一”“快樂體育”為指導思想，貫徹新課程理念。力求從學生的實際出發(fā)，以學生發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與課堂相融合的情境，通過情景教學增強課堂的趣味性，調(diào)動學生的學習積極性。讓學生在玩中學、學中練，在學習技能的同時感受到學習的快樂，促進身心發(fā)展。
二、教材分析
擲準是水平一“身體健康學習領(lǐng)域”中的內(nèi)容之一，也是小學階段，投擲動作的重點教材。主要是使學生初步學會自然揮臂的投擲動作，以發(fā)展學生投擲動作能力，全面鍛煉身體，體驗參與活動的樂趣。
本課根據(jù)擲準的教學內(nèi)容，安排了持輕物擲準技能和游戲的學習，在增強學生的上肢力量，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。同時培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。
三、學情分析
本課的教學對象是小學二年級三班的學生，該班學生上課注意力較分散不易集中，但是身體素質(zhì)普遍較好。課堂上采用情景教學法，能有效調(diào)動本班學生上課的積極性和注意力，教學中適時培養(yǎng)學生的自信心和掌握動作的滿足感，注意關(guān)注學生的個體差異，尊重學生的主體地位，提高其自主練習、自主參與的興趣。
四、教學目標
1、認知目標：通過教學，讓學生初步持輕物擲準的動作概念，提高認知，激發(fā)學習興趣;
2、技能目標：通過情境教學使80%的學生能學會持輕物擲準的基本技術(shù)動作，使90%的學生能夠積極參與到課堂游戲;
3、情感目標：培養(yǎng)學生敢于嘗試，不怕挫折，克服困難的'良好品質(zhì)，增強參與體育活動的自信心。
五、教學設(shè)計
第一部分：準備部分
1、 蛇形跑：教師帶領(lǐng)學生進行蛇形跑。
2、 熱身操：音樂伴奏《向前沖》下，進行熱身。 第二部分：基本部分
1、 叮叮鐺鐺：讓學生模仿錘子敲打釘子的練習。
2、游戲：炸狼堡比比誰投得準 第三部分：結(jié)束部分
1、放松操：吹氣球，學生模仿氣球，進行身心放松。
2、 師生小結(jié)本課。
3、宣布下次課內(nèi)容，歸還器材，禮貌道別。
六、教學重、難點
教學重點：正對投擲方向、看準目標自然揮臂投出。 教學難點：動作協(xié)調(diào)、連貫、投得準。
七、課程預想：
在課的設(shè)計上新授課的教學內(nèi)容選擇比較簡單，學生比較容易掌握。預計整堂課的練習密度約為45%～50%，練習強度中等，平均心率100～120次/分。教學上采用指令性與非指令性練習相結(jié)合，強調(diào)學生自由發(fā)揮地發(fā)展個性，鼓勵學生自己表現(xiàn)。課堂上師生間的教與學相互配合，以期共同實現(xiàn)課的目標。
八、場地與器材：
空地一塊、小音箱、口哨、紙球、灰太狼圖片、標志物5個
體育活動教案《投擲》 篇3
活動目標：
1、通過自主探索，嘗試投擲紙飛機的正確方法，初步學習肩上揮臂投擲動作。
2、能遵守活動規(guī)則，勇于克服困難，體驗成功的快樂。
活動重點：
學習肩上揮臂動作。
活動難點：
嘗試各種方法將紙飛機投的更遠。
活動準備：
1、人手紙飛機一個。
2、背景音樂、活動音樂《造飛機》。
3、活動場地布置，場邊準備幾張桌子（為幼兒操作準備）。
活動過程：
一、開始部分。
1、進入場地前。
--師：今天，陳老師和小朋友們一起來做小飛機，現(xiàn)在我們就要準備起飛啦！
--（播放進場音樂）
2、進場后。
--帶領(lǐng)幼兒開"小飛機"繞場，進入活動場地。
--師：現(xiàn)在我們飛過高山（惦著腳走）--飛過大草原（半蹲著飛）--穿過大峽谷（側(cè)著飛）--來到飛機場（找到小圓點）。
--師：現(xiàn)在請每架小飛機停在小圓點上不動。
--師：小飛機們都很神氣，現(xiàn)在一起跟著陳老師來運動運動！
--播放準備音樂《造飛機》。
二、基本部分。
1、引出活動。
--師：我們都玩過紙飛機，請你告訴老師你是怎么玩紙飛機的。
--幼：我是這樣玩的…先…再…（如果這里幼兒沒有玩過紙飛機的經(jīng)驗，可以詢問幼兒"你們覺得紙飛機可以怎么玩"）
--師：今天，老師給小朋友準備了一些紙飛機，我們一起來試一試，玩一玩。
--將準備好的紙飛機發(fā)給幼兒。
2、幼兒自主探索嘗試將紙飛機投的遠。
--幼兒嘗試各種投紙飛機的動作，教師仔細觀察。
--（幼兒集合排成兩排，面對面）師：剛才老師發(fā)現(xiàn)小朋友在投擲紙飛機的時候，有的投擲的'很遠，有的投擲的很近，想一想，這是怎么回事？
--師：老師請剛才投的遠的小朋友上來飛一飛。我們看一看他是怎么飛的。（請那些飛得遠的個別幼兒示范，引導幼兒仔細觀察：他（她）是怎樣投的？"）
--師：咦！你們有沒有發(fā)現(xiàn)他們的身體動作是怎么樣的？
--師：哦，原來是因為我們投紙飛機的動作不準確，所以有些紙飛機就飛的不是很遠、很好。
--教師引出動作要點：向前邁左腿，右手拿紙飛機，用力向前上方用力投出。
--師：現(xiàn)在請小朋友們跟著陳老師來做一做動作吧。注意了哦，不要不把你的紙飛機飛出去哦！
3、幼兒仔細觀察學習教師投紙飛機的動作，并嘗試第二次投紙飛機。
三、游戲比賽。
1、小小飛行員。
2、教師示范講解游戲規(guī)則
幼兒分成黃、綠兩組游戲，要求遵守游戲規(guī)則。
--玩法：在活動場地的前面有二條不同顏色的線，分別代表著不同的分數(shù)。如果你的飛機飛過最遠的線，就可得到二分；飛過最近的線但沒飛過最遠的線則可得一分；飛機未達到線的不得分。
--幼兒進行分組比賽（第一次每組分少數(shù)幼兒逐個比賽；第二次全組共同參與）。
--師：我們都是能干的飛行員，現(xiàn)在我們就要起飛回家了。你們準備好了嗎？
四、結(jié)束部分。
幼兒跟隨教師在音樂中回班級活動室。
體育活動教案《投擲》 篇4
活動設(shè)計
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式，也是很有挑戰(zhàn)的活動。在活動中可以發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)和靈敏能力，同時也能培養(yǎng)幼兒的合作能力。結(jié)合本次活動，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個環(huán)節(jié)由易到難循序漸進地培養(yǎng)了幼兒的投準、投遠以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動的快樂，體驗挑戰(zhàn)成功的自豪感。
活動目標
1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習，發(fā)展幼兒的投準和躲閃能力。
2、培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣，以及與同伴竟爭、合作的意識。
活動準備
音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標記等。
活動過程
一、開始部分。
1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊走步入場。
2、熱身運動：我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)
二、基本部分。
(一)學一學
1、情景導入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢?看，我?guī)砹耸裁?(教師出示沙包)對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好?
(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)
(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊，告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)
(3)剛才小朋友的辦法真好(扔)，今天我們就來學投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前投。
(3)幼兒拿沙包反復練習幾次。
(4)請投的遠的幼兒示范說說：自己是如何投擲?你發(fā)現(xiàn)怎樣投才能投得遠?比較出投的遠的'方法。教師：我們剛剛學會了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧!
(5)講解任務(wù)規(guī)則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準備消滅第二只，來一起來，準備投!
(二)喂食物
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧!
2、講解任務(wù)規(guī)則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習一次，第二次進行比賽。
(1)幼兒第一次練習喂食物。
(2)兩隊比賽：看哪一隊喂得多教師：數(shù)數(shù)喂的小草誰多誰就勝利。
(三)躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩?zhèn)�躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規(guī)則：紅隊的小朋友對準綠隊投，綠隊的小朋友要學會保護自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊的小朋友投中哦(反之也一樣)
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復游戲多次。教師：表揚投準的、會躲閃的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、今天我們學了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動結(jié)束。(放音樂)
體育活動教案《投擲》 篇5
活動目標
1、鍛煉幼兒的投擲能力。
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動的去進行活動。
3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
活動準備
流星球每人一個（做法附后）怪獸圖片（四個小的，二個大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動黑板上）
活動過程
一、準備活動（帶領(lǐng)幼兒到戶外的`場地）
師：小朋友，你們喜歡奧特曼嗎？為什么？（保護地球……）
1、游戲：看誰像個奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說：“看誰像個奧特曼”，當說到“曼”字時，教師突然扭頭，同時，幼兒要擺一個奧特曼姿勢不動。
2、大家一起來運動。
�。�1）教師做動作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢……
（2）大家來運動，師生邊做邊喊：
1、2、3、4，用力“拍”；
1、2、3、4，用力“投”；
1、2、3、4，用力“打”；
1、2、3、4，用力“跑”。
二、進入角色，學習本領(lǐng)
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士？（想，激發(fā)幼兒興趣）奧特曼戰(zhàn)士機智勇猛，而且要聽從指揮，服從命令。大家能不能做到？（能）奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊排頭拿球往后傳到最后，得到以后說：“有了�！敝钡饺耸忠粋�。
3、看看誰的玩法多。
�。�1）幼兒在場地上四面散開，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
�。�2）鼓勵幼兒想出好的玩法，并互相模仿（用腳踢、放頭上當辮子甩動、向上拋接）
�。�3）奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個部位。邊敲邊說：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”。
4、學投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來學習新的本領(lǐng)—投擲。
（1）教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準目標，用力往前拋。
（2）幼兒自由練習，教師個別輔導。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
�。ㄅ浒嘟處熐那牡貙⑺膫�小怪獸擺至場地一端）
1、擊打怪獸師：不好！看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊集合。（幼兒迅速站好）
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對應的怪獸，投完以后站到隊尾。
活動開始，放奧特曼音樂。
2、放松活動幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說：“加力，加力，加力�！�
3、消滅大怪獸。
�。�1）觀察怪獸，分析要害（掛鈴鐺部分）
（2）呈兩列縱隊，要求擊生中要害。
�。�3）（放音樂）幼兒逐個擊打，當鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點。
�。�4）怪獸被打倒，幼兒歡呼。
活動結(jié)束
用流星球敲打身體四肢，放松活動。（歌曲《幸福拍手歌》）
安全教育：流星球是用來消滅壞人的，因此，大家在玩的時候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
教學反思
本活動氣氛熱烈，充分調(diào)動了孩子的主動性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動地參與戶外活動，打破傳統(tǒng)的體育教學形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗游戲活動的快樂。如果將活動中的怪獸做得更立體、更形象，效果會更好。
體育活動教案《投擲》 篇6
學習目標：
1、熟練知道投擲壘球的方法和動作要領(lǐng)。
2、能夠在小組長的帶領(lǐng)下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。
學習內(nèi)容：
原地側(cè)面投擲壘球。
重點：
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務(wù)。
難點：
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶。
學習步驟：
情景導入
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本課內(nèi)容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。
2、組織學生由選出來的小組長帶領(lǐng)進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。
學生活動：
1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2、全體同學能夠保持良好的'精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。
合作探究、掌握技能
重點：
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務(wù)。
難點：
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶。
教師活動：
1、集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數(shù)，組織學生各就位進行練習活動。
2、老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。
3、集合隊伍，進行集體投擲練習。
學生活動：
1、細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。
2、全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。
3、在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現(xiàn)出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。
課后小結(jié)：
給予學生活動的空間，在練習前強調(diào)好投擲的要求，學生有了目標和奔頭，不但積極進行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動空間。積極性很高漲，練習的態(tài)度很端正。通過學生主動式的練習，有了一定的進步。
體育活動教案《投擲》 篇7
活動目的：
1、學習對準目標投擲的基本動作技能，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
2、喜歡參與情境游戲、體驗游戲的樂趣。
活動準備：
1、自制紙球若干。貓頭飾若干、四面貼有老鼠圖片的箱子。
2、教師扮演黑貓警長；幼兒扮演白貓警察。
活動過程：
一、熱身運動： 師:今天天氣真好，黑貓警長（教師）和白貓警察們（幼兒）一起來做運動好嗎？（聽音樂做準備動作）
二、認識器材，自由玩球。
師：“我黑貓警長已經(jīng)把警棍變成一樣新的武器”（教師以變魔術(shù)的方法快速把用報紙卷成的警棍變成紙球）
師：“聽說有一群小老鼠要到糧倉偷糧食了，所以小動物們都很擔心，想請我們來幫幫他們，你們愿意嗎？”
師：“我黑貓警長今天就要用這個新的.武器——紙球，來教你們白貓警察學本領(lǐng)，把小老鼠打跑掉�！�
三、情境導入，《打老鼠》。學習對準目標向前投的動作技能。
1、幼兒學習自由向前投。
師：“白貓警察們好樣的本領(lǐng)學的不錯，現(xiàn)在我們要再學個本領(lǐng)了，請像我一樣拿著紙球把手舉起來用力向前投，看誰投的最遠。”
2、幼兒學習對準四面貼有老鼠圖片的箱子向前投。
師：“請白貓警察們站在線上用剛才學的動作把手舉起來用力向前投看看能不能打中小老鼠�！�
活動延伸：
師：“白貓警察們，你們的本領(lǐng)已經(jīng)學的很棒了。要是真的小老鼠來了你們敢打嗎？現(xiàn)在和黑貓警長一起帶上我們的新武器一起去巡邏吧。記住哦如果發(fā)現(xiàn)了小老鼠我們就用紙球去打它好嗎？”
第一次活動 ：請另一位教師扮演小老鼠突然出現(xiàn)，黑貓警長帶領(lǐng)幼兒追打小老鼠。（活動及時小結(jié)，并對膽小的幼兒進行安慰和鼓勵） 第二次活動：教師帶領(lǐng)幼兒再次追打并趕跑小老鼠。
小結(jié)，聽音樂進行放松活動。
師：“今天白貓警察們真棒打跑了偷吃糧食的小老鼠，以后大家遇到困難也要像今天這么勇敢好嗎？剛才我們追打小老鼠有點累了，現(xiàn)在和黑貓警長一起來休息一下好嗎？（聽一段舒緩的音樂，和孩子們一起做放松的動作）
體育活動教案《投擲》 篇8
活動目標
�。保畬W習定向投擲的基本動作。（體驗活動的樂趣。）
２．發(fā)展幼兒的目測和投擲能力。（能投準××米遠的目標。）
�。ㄅ囵B(yǎng)幼兒的觀察力和堅持性。）
活動準備
�。保浺魴C和錄音帶。
�。玻L繩2根、張著嘴的動物頭飾8個（嘴巴寬度和長度為0.2X0.2米）、各種野圖板4塊、塑料球和廢紙球若干
活動過程
（一）開始部分
1．聽音樂和教師口令，幼兒做走步、跑步等動作進場。（幼兒入場�！痉乓魳贰浚�
2．幼兒做擺臂、扭腰、松踝關(guān)節(jié)動作。（幼兒與教師活動身體各部位。）
�。ǘ┗净顒�
1．教師請幼兒利用場地上的廢紙球，練習投擲動作。
2．引導幼兒看目標投擲，教師告訴幼兒說：“繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點心（塑料球）去喂它們吧，看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食。”幼兒自由給小動物喂食。練習5~8分鐘后，讓幼兒集中站在別人碰不到的地方，教師啟發(fā)幼兒相互講講自己是怎樣給動物喂食的，幼兒討論后，教師講解、示范動作：一只手持點心，手臂彎曲舉在肩上，兩腿分開用力向前投。
�。ㄔu：表達羅嗦，且教師對動作的`講解、示范不規(guī)范。應該為：
2．幼兒嘗試練習投準。
（1）幼兒自由嘗試
師：繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點心（塑料球）去喂它們吧。
�。ㄔu：教師組織幼兒練習的方式?jīng)]有交代清楚。）
�。�2）幼兒交流投法。
師：請各個小朋友講講自己是怎樣給動物喂食的
�。�3）教師講解、示范正確的動作。
�。�4）增加幼兒練習的難度，幼兒再次練習。
師：看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食。）
（評：教師是如何增加難度，沒交代清楚。）
１．鼓勵幼兒用左右手交替練習投準，教師巡回指導。
２．請投擲動作 正確的幼兒示范，比比誰喂的動物多。
�。ㄔu：在這一環(huán)節(jié)中，教師應突出對幼兒錯誤動作的糾正，并讓幼兒再次練習、鞏固。）
３．游戲《打野獸》
教師講解游戲規(guī)則：投擲時，腳不能超過投擲線，并示范。
開始游戲：幼兒每人拿兩個（廢紙球），然后教師扮隊長，幼兒扮小獵手成四路縱隊站在起跑點，隊長發(fā)出信號（預備、開始），第一個小獵手立即跑出，走過小路（平衡線），立定跳過小河，舉起子彈投向野獸，再從兩側(cè)跑回拍第二個小獵手后站到后尾排隊，依次進行。反復玩幾次，以跑得快，打中野獸數(shù)量多對為勝。
[評：表述羅嗦。應該為：
�。�1）教師講解游戲玩法。
玩法：幼兒每人拿兩個（廢紙球），教師扮隊長，幼兒扮小獵手成四路縱隊站在起跑點，信號發(fā)出后，第一個小獵手出發(fā)，走過小路（平衡線），立定跳過小河，舉起手榴彈投向野獸，再從兩側(cè)跑回拍第二個小獵手。以跑得快，打中野獸數(shù)量多對為勝。]
�。�2）組織幼兒玩游戲。反復玩若干次
�。ㄔu：應附上文字說明：如 ——幼兒； ——小路； ——野獸頭飾
其次，既然是反復玩游戲，可以考慮逐漸增加游戲的難度，激發(fā)幼兒不斷挑戰(zhàn)自己的積極性。
�。ㄈ┗顒咏Y(jié)束
幼兒隨教師做舒緩活動，并慢慢走回教室。
評析
此次體育課巧妙地運用游戲讓幼兒練習投準，寓教于樂。幼兒在“喂食”及“打野獸”的游戲中扮演喂食者、小獵手，進行投準的練習，利于幼兒參與體育活動興趣的激發(fā)。但活動還存在一些不足：
�。保顒幽繕说闹贫ㄎ茨芡怀鲋攸c，且缺乏全面性。
�。玻黠@的，設(shè)計者缺乏規(guī)范的基本動作技能，對動作的講解不正確，給了幼兒錯誤的動作表象。
�。常@是新授內(nèi)容的教學，在幼兒的投準練習中，教師沒有考慮到自身對幼兒投準動作的指導及錯誤動作的糾正。
�。矗谕稊S目標的選定及投放上，應該考慮到同能力幼兒的需要，如野獸的圖板有大有小，擺放的距離有遠近之分，有靜立不動的，也有跑來跑去的“野獸”等，爭取讓幼兒都能獲得成功的體驗。
5．教師的指導語言較羅嗦。
體育活動教案《投擲》 篇9
活動目標
1.體驗大家一起玩小飛機的快樂。
2.學習肩上投遠的動作。
3.知道在人少的地方游戲，不要把小飛機投到其他小朋友的身上。
活動準備
1.經(jīng)驗準備：平時帶幼兒多玩投沙包等有關(guān)投的動作的游戲。
2.物質(zhì)準備：自制小飛機(用五顏六色夾衣服的小夾子夾住彩色皺紋紙條制作小飛機)，音樂磁帶，錄音機。
活動重點：掌握肩上投遠的動作要領(lǐng)。
活動難點：練習肩臂一起運動向前上方投遠。
活動過程
1.放錄音。
聽音樂做準備，重點活動上身和手臂，如伸伸臂、揮揮手等。
2.游戲：“小飛機飛起來”，練習向前上方投遠的動作。
要求幼兒將小飛機舉過肩頭，向后揮動上臂，向前上方將小飛機投出去。
(1)幼兒自取小飛機，四散站好。
(2)教師提問：“小飛機想到天上做游戲，有什么好辦法能幫助小飛機飛得又高又遠?”鼓勵幼兒嘗試讓小飛機飛起來。教師觀察幼兒的.投擲動作，發(fā)現(xiàn)動作較正確的幼兒。
(3)教師提問：“你用什么方法讓小飛機飛起來的?”請做得好的幼兒進行示范。
(4)教師總結(jié)動作要領(lǐng)：“小飛機拿在手里，舉過肩頭，用力向前邊的上方投出去。”教師邊說兒歌(兒歌附后)，邊示范投擲動作。
(5)幼兒自由練習，教師重點指導幼兒投擲動作，幫助幼兒規(guī)范掌握動作要領(lǐng)。
3.游戲：“飛上藍天做游戲”。
(1)幼兒站在一條直線上，和教師一起說《小飛機》的兒歌，兒歌結(jié)束后，大家一起放飛小飛機。
(2)在距離地面1.5米的高度懸掛幾個呼啦圈象征云團，鼓勵幼兒讓小飛機穿過云團飛行，比比哪駕小飛機能安全地穿過云團?
4.放松游戲：“我學飛機飛上天”。
(1)師：“小飛機飛上藍天做游戲真高興啊!你們想像小飛機一樣飛起來嗎?”
(2)游戲：“我學飛機飛上天”，練習變換方向和速度進行四散跑。幼兒四散站好，雙手側(cè)平舉，邊聽教師的指令邊做游戲：“小飛機飛快了�！庇變簱]動雙臂快跑�！靶★w機飛慢了�！庇變浩脚e雙臂慢跑。“小飛機落地了�！庇變涸囟紫�。
(3)游戲反復2～3次結(jié)束。
活動評價
通過讓幼兒參與活動的準備、玩具的制作，提高了幼兒參加體育活動的興趣和積極性�；顒又�，教師將動作難點以兒歌的形式呈現(xiàn)給幼兒，采用邊說兒歌邊示范動作的方法，具體形象，便于幼兒理解動作要領(lǐng)。
通過幫助小飛機飛上天、讓小飛機飛得遠等游戲環(huán)節(jié)，引導幼兒掌握動作要領(lǐng)。在活動中，教師要注意幼兒上、下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展，活動密度和活動量的適宜性。在結(jié)束部分設(shè)計了“我學飛機飛上天”的游戲，使幼兒上、下肢都得到了鍛煉。對活動的建議是：游戲中鼓勵幼兒嘗試左手、右手輪流進行投擲練習。
附兒歌《小飛機》
小飛機，真淘氣，
要到天上做游戲。
我把飛機舉起來，
用力讓它飛出去。
小小飛機真歡喜，
天上飛來又飛去。
體育活動教案《投擲》 篇10
學習目標：能夠在練習中培養(yǎng)自己嚴格活潑的精神和作風，并且在活動中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠。
學習內(nèi)容：投擲活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.詢問學生，現(xiàn)在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調(diào)動學生的積極性，準備下面的隊列練習。
2.原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領(lǐng)練習）。
學生活動：
1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。
2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的`領(lǐng)頭人。
組 織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠
難 點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力
教師活動：
1.組織學生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和投遠的練習。
3.組織學生進行進行沖過火力網(wǎng)和打靶練習。
學生活動：
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現(xiàn)感到滿意。
3.快樂活潑地按游戲規(guī)則進行游戲活動。
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節(jié)課的表現(xiàn)評價怎么樣？
學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自己評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。
組 織：四列橫隊
場地器材：體育館排球10個烏拉圈18個繩子若干根
體育活動教案《投擲》 篇11
一、活動目標
1、學習聽信號手膝著地爬行，增強幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、重點與難點
1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。
2.倒退爬時別碰撞周圍的同伴。
三、材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè)
小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的.草坪、木橋若干座。
小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周，小狗頭飾一只，錄音機、磁帶若干。
四、設(shè)計思路
爬的動作，是一種手腳協(xié)調(diào)地、交替地、有節(jié)奏的運動，這種活動不僅有利幼兒身體兩側(cè)肌肉健康發(fā)展，而且還有利于促進幼兒腦兩個半球的發(fā)展。幼兒很喜歡在地面上爬動，根據(jù)幼兒這一活動的特點，我們設(shè)計了各種形式的且適合小班幼兒年齡特點的爬動方法讓他們來體驗爬動時的樂趣，在愉快的
游戲中，使他們的身體素質(zhì)得到了提高，情緒得到了放松。
扮演角色變換方向制定目標爬行聽信息變換方向和變速爬調(diào)整活動量小狗休息游戲“小狗找肉骨頭”放松活動小狗洗澡
1、扮演角色，活動身體。
孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽，你們做誰呀?小狗聽著音樂，活動下身體吧!
今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。
點點頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈，我是聰明的狗寶寶。
2、變換方式朝制定目標爬行。
我們小狗家附近有哪些好朋友?(貓、雞、鴨)爬動著依此向小貓、小雞去問好，然后再爬回自己家來。
爬動著向小鴨去問好，然后在老師的示范下，倒爬著回小狗的家。
3、聽信號變換方向和變速爬行。
咚咚咚，這是什么?媽媽要小狗聽著鼓聲來學本領(lǐng)。鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬，鼓聲“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
(1)聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
(2)聽信號向前變換速度爬。
(3)聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
(4)聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
4、調(diào)整活動量，“小跪滾”。
小狗寶寶，我們玩累了，打個滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來你們理理毛。
5、游戲“小狗找肉骨頭”。
(1).“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭�！�
(2).全體幼兒`按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。
6、放松活動“小狗洗澡”。
(1)小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。
(2)全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。
體育活動教案《投擲》 篇12
一、教學目標
1.能夠說出腳背外側(cè)傳球的動作要領(lǐng)，85%學生掌握并運用腳背外側(cè)傳球技術(shù)動作。
2.通過趣味游戲、小組練習，學練結(jié)合的過程，發(fā)展動作速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.在練習過程中感受運動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，形成樂交善友的良好性格。
二、教學重難點
【重點】
支撐腳腳趾指向出球方向、腳觸球的部位。
【難點】
支撐腳的站位、踢球腿的擺動路線。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
情景導入：同學們，大家都知道哪些足球明星呢?嗯，這位同學說他知道“C羅”。有些同學說梅西�？磥泶蠹叶贾篮芏嗟淖闱蛎餍�，同學們，他們之所以能夠成為明星，是因為他們精湛的足球技術(shù)讓球迷為之折服，今天我們就一起來學習一下足球技術(shù)中的.腳背外側(cè)傳球，希望通過今天的學習，大家的足球技術(shù)能有所提高。
2.隊列隊形練習：原地三面轉(zhuǎn)法練習
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.運球慢跑游戲—“最佳過人小能手”。
組織教學：學生每人腳下持1球，四列橫隊向右轉(zhuǎn)，一排帶球跑，二、三、四排緊隨其后，老師在隊伍旁側(cè)進行提醒，在運球慢跑環(huán)節(jié)過程中繞過相關(guān)障礙物，完成整個運球慢跑環(huán)節(jié)，最后慢跑結(jié)束時鼓勵全體圖形跑過程中的團結(jié)協(xié)作意志品質(zhì)，運球慢跑過程中教師要強調(diào)注意安全。
2.配樂健美操：側(cè)并步練習、交叉步跳練習、V字步練習、并步跳練習、吸腿跳練習、放松練習。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強
3.專項練習
每人一球運球游戲。
(三)基本部分
1.示范
提問：腳背外側(cè)傳球的動作要領(lǐng)是什么?
學生回答：直線助跑、踢球的后中部、動作連貫。
組織教學：隊形用四個橫排，1、2排蹲下，3、4排交叉站立進行示范。
2.講解
腳背外側(cè)傳球共用助跑、支撐腳站位、擺動、踢球、隨前動作五個重點動作組成。
(1)助跑：直線助跑，速度和距離要適宜。
(2)支撐腳站位：支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠處，腳趾對準出球方向，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍向下。
(3)擺動：以膝關(guān)節(jié)為軸，擺動腿膝關(guān)節(jié)彎曲，迅速前擺。
(4)踢球：腳踝保持緊張，腳背外側(cè)對準球的后中部，將球踢出。
(5)隨前動作：踢球之后，隨球跟進。
3.練習
(1)無球動作模仿練習，體會動作整體感覺。(“足球新秀”訓練任務(wù))
組織教學：呈體操隊形進行無球動作模仿練習，鋪設(shè)情景為“足球新秀”訓練任務(wù)，要求：助跑步數(shù)要合理、隨前動作要自然。
糾錯：斜線助跑的錯誤路線，強調(diào)規(guī)劃路線，讓學生進行多次練習，形成慣性運動思維。
(2)兩人一組固定球練習。(“足球小將”訓練任務(wù))
組織教學：由學生自行選擇形成兩人為一小組進行散點練習，要求踢球時球的部位以及腳的部位，練習過程中教師可以讓學生自行通過口令“1、2、3”進行練習(1：助跑2：支撐腳站位3：踢球)。
糾錯：支撐腳站位離球較遠或者較近，教師可以在球側(cè)標好站位點讓學生進行反復練習，強調(diào)抬頭練習。
(3)兩人一組傳球完整動作練習。(情景鋪設(shè)：“足球小明星”練習賽)
組織教學：維持之前兩人一組分配，在半場區(qū)域形成面對面5m進行傳球比賽。在練習比賽過程中，老師會巡視指導，強調(diào)在練習中要動作連貫，進而選拔出傳球次數(shù)最多的優(yōu)秀學生小組進行展示。
(4)游戲—“誰是足球?qū)氊悺弊闱騻鲹尳佑螒?/p>
組織教學：10人為一個大組，選出兩名搶球隊員，其余人形成圓圈趨勢，搶球隊員搶斷球之后由傳出該球的隊員上場成為搶球隊員，傳球次數(shù)多的大組為獲勝大組。
4.檢驗—優(yōu)秀學生小組展示：(情景鋪設(shè)：“超級足球小明星”技能展示)
5.教學比賽—傳球比賽(校園傳球聯(lián)賽—最佳兩人組)
組織教學：全班學生按照之前兩人一小組進行傳球比賽，傳球次數(shù)多且在傳球中用的腳法多的小組即為獲勝小組“最佳兩人組”。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—朗誦“八段錦”進行全身關(guān)節(jié)放松
組織教學：四列橫隊呈體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.回收器材、宣布下課、師生再見。
四、場地器材
足球場半場，器材：足球40個。
五、預計負荷
練習密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等偏上。
六、課后反思
面試過程：
1.候考：考生持面試準考證、身份證，按時到達考試地點，進入候考室候考。
2.抽題：按考點安排，登錄面試測評軟件系統(tǒng)，計算機從題庫中隨機抽取試題(幼兒園類別考生從抽取的2道試題中任選1道，其余類別只抽取1道試題)，經(jīng)考生確認后，系統(tǒng)打印試題清單。
3.備課：考生持備課紙、試題清單進入備課室，撰寫教案(或演示活動方案)，備課20分鐘。
4.回答規(guī)定問題�？脊購念}庫中隨機抽取2個規(guī)定問題，考生回答，時間5分鐘。
5.試講/演示：考生按照準備的教案(或活動方案)進行試講(或演示)，時間10分鐘。
6.答辯：考官圍繞考生試講(或演示)內(nèi)容和測試項目進行提問，考生答辯，時間5分鐘。
7.中職文化課(公共科目)類別考生面試與高中類別一致，報考中職專業(yè)課、中職實習指導、日語(初級中學)、俄語(初級中學)、心理健康教育(初級中學)、日語(高級中學)、俄語(高級中學)、心理健康教育(高級中學)、日語(中職文化課)、俄語(中職文化課)、心理健康教育(中職文化課)教師資格的考生面試時，需加試專業(yè)知識概述，時間5分鐘。
8.評分：考官依據(jù)評分標準對考生面試表現(xiàn)進行綜合評分，填寫《面試評分表》，經(jīng)組長簽字確認，同時通過面試測評系統(tǒng)提交評分。
體育活動教案《投擲》 篇13
一、指導思想
本課以《新課程標準》“健康第一”為指導思想，改革傳統(tǒng)教學模式與教學器材，采用軟式飛盤為教具，激發(fā)學生的學習熱情。寓教于樂于一體，教會學生鍛煉身體、同時掌握技術(shù)方法。創(chuàng)設(shè)情境，給學生獨立探究空間，培養(yǎng)學生勇往直前的拼搏精神，樹立正確價值觀，以適應時代發(fā)展。
二、教材分析
投擲是人類的基本技能之一，是小學階段重點教學內(nèi)容。是一種運動鍛煉的手段。本課所采取的飛盤（軟式）教學屬于反手投擲類項目，是在歐美非常流行的一種家庭健身休閑運動，具有簡單實用、趣味安全等特點。本節(jié)課是第二課時，主要掌握投擲擲準的基本動作要領(lǐng)，及空間感知，目測距離等感知體驗。利用美國隊長飛盤盾牌情景讓學生在歡樂的環(huán)境中自主練習，在游戲中掌握練習要領(lǐng)，在游戲中陶冶情操。
三、學情分析
水平二（三年級）學生活潑好動，模仿能力較強，有強烈的展示欲望。身體正處于生長發(fā)育期，力量和速度有了一定的發(fā)展，但在身體的協(xié)調(diào)性、空間移動，目測判斷等方面還比較欠缺。本課采用新穎的教具飛盤（軟式）進行教學，能夠充分激發(fā)學生的學習興趣，在內(nèi)容的安排上循序漸進，先讓每個學生品嘗到勝利的喜悅，激發(fā)學習欲望，在逐步提升難度。培養(yǎng)學生積極樂觀的拼博精神。
四、學習目標
1.提高飛盤拋接的精準度，70%的學生可以準確投進3-5米以外的1*1的圓圈靶位。
2.培養(yǎng)空間意識，感受遠近和力度大小之間的'關(guān)聯(lián)配合，學會目測判斷。
3.發(fā)展上下肢肌肉力量，提高爆發(fā)力。
4.培養(yǎng)學生面對目標的專注力，提高團隊合作能力。
五、重難點
教學重點：出手力度方向的準確性
教學難點：技術(shù)動作穩(wěn)定性
六、教學過程設(shè)計思路
（一）啟動階段
通過創(chuàng)設(shè)“盾牌飛盤”的情境開啟本課。學生用飛盤當作汽車方向盤，駕駛自己的小汽車向訓練營進發(fā)。利用汽車駕駛的一些進行現(xiàn)象，如轉(zhuǎn)彎、上坡、下坡、道路顛簸等一些小情景，增添學生的學習興趣，并達到充分熱身活動的效果。行進過程中強調(diào)遵守交通法規(guī)，紅燈停、綠燈行、遇到黃燈等一等，注意禮讓。培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。
�。ǘ﹥潆A段
通過“盾牌飛盤”情境的創(chuàng)設(shè)，培養(yǎng)學生擲準的意識。感受方向、空間、目測距離遠近的感官體會和實際操作用力大小與角度方向之間的關(guān)聯(lián)。從短距離直線擲準到長距離直線擲準，再到擲準比賽，循序漸進提升難度。使學生保持對學習內(nèi)容的新鮮感。通過擲準對抗小比賽，激發(fā)團隊意識，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)努力進取的拼搏精神。
�。ㄈ┽尫烹A段
在這一環(huán)節(jié)，通過游戲“盾牌接力賽”來發(fā)展學生的體能。充分利用器材創(chuàng)設(shè)不同情景。發(fā)展下肢跑動能力。通過飛得進靶位完成什么任務(wù)，飛不進靶位完成什么任務(wù)這樣的規(guī)則，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則的同時主動自覺承擔責任。樹立責任意識。
�。ㄋ模┗謴碗A段
教師帶領(lǐng)學生在舒緩的音樂中進行調(diào)整呼吸、放松身體和心靈，進行肌肉的拉伸，最后師生暢想回顧展望，宣布下課。
體育活動教案《投擲》 篇14
活動目標
練習投擲（其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧）。
重點難點
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
活動準備
向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
活動過程
一、開始部分：
整理隊形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個縱隊。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
3、學習及練習向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時的規(guī)定動作。
4、幼兒練習、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習反復活動直至幼兒掌握動作要領(lǐng)。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領(lǐng)兩個隊做動作的分解練習。
6、比賽：老師帶領(lǐng)幾個幼兒參與到活動中來。小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊取得最后的勝利。
教學反思
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設(shè)計的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學前班幼兒的年齡特點、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準備；中間部分通過幼兒先練習向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習進一步鞏固、強化幼兒對動作的.技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣；結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實。在活動中讓幼兒自己學會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
體育活動教案《投擲》 篇15
活動目標：
1．在情境中練習用紙球?qū)誓繕诉M行投擲，體驗成功的快樂。
2．養(yǎng)成勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
3．初步培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣。
2．鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備：
灰太狼面具4個，紙球人手一個。
活動過程：
一、熱身運動
�。ㄓ變喊缪菅虼謇锏男⊙騻儯�
1．小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習投準目標
1、自由練習投準目標
�。�1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導：看得清，瞄得準。
�。�2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
�。�3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準，打得重。
�。�4）再次分散練習。
�。�5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習間隔一定距離投準目標
�。�1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導幼兒間隔一定距離去打。
�。�3）小羊站在安全線后打灰太狼。
�。�4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。
�。�5）小羊們再次練習。
3、練習投準活動的目標
�。�1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動，幼兒站在安全線后打）
�。�2）小羊們真厲害，把灰太狼給打跑了！剛才媽媽看到因為狼是跑來跑去的`，所以有幾只小羊?qū)殞毴硬坏�，哪怎樣才能投到大灰狼呢�?/p>
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
體育活動教案《投擲》 篇16
教材分析
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據(jù)學生的具體情況，適當調(diào)整投擲物，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的`階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學目標
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系。
體育活動教案《投擲》 篇17
設(shè)計意圖
游戲是幼兒的主要活動。開展多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，于是，設(shè)計了《玩沙包》活動。培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的.積極性。促進孩子們智力和身體動作的發(fā)展，培養(yǎng)孩子們自信心，展示他們的能力。將民間游戲滲透在一日活動中，使傳統(tǒng)民俗、民風、民情根植在幼兒心里。讓幼兒在游戲中體質(zhì)得到鍛煉，能力得到培養(yǎng)。
教學目標：
1．雙腿夾物跳及投擲能力的練習，學習沙包多種玩法。
2．培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲，體驗游戲之快樂。
3．培養(yǎng)幼兒耐力，訓練幼兒動作協(xié)調(diào)性、靈敏性、準確性。
設(shè)計準備：
一人個沙包。
教學過程
一、開始部分：
1．到活動場地，師生共同念兒歌“今天天氣真正好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2．每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分：
1．沙包有許多種玩法呢，請小朋友們動腦筋想一想，然后自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法多？注意觀察孩子們的玩法，隨時給以指導。
2．師生共同討論沙包玩法，讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂。
小朋友們快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？
現(xiàn)在請小朋友輪流來當老師，我們一起來跟著他學習一下他的玩法，看哪個小朋友學得最認真。
3．重點練習雙腿夾物跳、準確投擲
師幼一起玩沙包游戲，《龜兔賽跑》：
幼兒分兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進行跳躍前進，另一組扮烏龜背著沙包進行著地爬，兩組一起前進，途中如沙包掉落，可放好繼續(xù)前進，最先到達終點組為勝。
活動結(jié)束：
1．把沙包放回籮筐，整理場地。
2．聽音樂做放松運動。
體育活動教案《投擲》 篇18
一、 指導思想
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預期的目標。
二、教學內(nèi)容:
情景導入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束
三、教材分析
投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學情分析
本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學生的積極性，再者學�，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。
五、教學目標
運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。
運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的
技術(shù)、快速反應的'能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習，增強學生體質(zhì)，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。
六、教法學法：
教法：
1、情景教學法
2、三邊教學法
3、游戲法
4、課堂評價法
學法：
1、自主學習法
2、合作學習法
3、探究學習法
七、教學過程
教學流程圖
八、教學預計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。
九、本課特色
本課在教學中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。
十、教學重點、難點
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性
體育活動教案《投擲》 篇19
活動目標：
1.學習平甩薄片的動作，嘗試連續(xù)投擲。
2.喜歡玩投擲游戲，體驗游戲的趣味性。
活動準備：
1.塑料雪花片若干。
2.安全的場地在投籃器械旁邊，也可自制靶子) 。
活動過程：
一、熱身活動
師幼共同做《健康歌》 ，做熱身準備。 孩子們，今天我們又要來做運動了，來，我們一起來做個健康寶寶吧!
二、指導認知
初步了解游戲玩法及規(guī)則，嘗試進行游戲。
1.出示雪花片，了解游戲材料。 小朋友，這是什么? 今天我們要和雪花片一起來玩游戲。
2.幼兒嘗試自由探索雪花片的游戲方法。 你會怎么玩雪花片呢? 你來試試看。
3.請個別幼兒示范自己的`玩法。 請個別小朋友)你是怎么玩雪花片的? 你來玩給大家看看吧。
4.教師向幼兒介紹游戲玩法及規(guī)則。
1)教師示范玩法，強調(diào)動作要領(lǐng)。 動作要領(lǐng)：用拇指、食指、中指握住紙片，甩腕要快速，腕要放松。 雪花片那么好玩，老師也想來玩玩雪花片，你看我是怎么玩的。 教師邊說動 作要領(lǐng)邊甩雪花片) 你剛才看到我是怎么玩的?
2)教師介紹游戲規(guī)則。 規(guī)則：必須連續(xù)投出，中間不停頓。
5.教師組織幼兒嘗試玩游戲。 1)幼兒聽教師的指令做出甩雪花片的動作。 2)幼兒聽教師指令甩出雪花片。
三、復習鞏固
借助器械，師幼共同游戲，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
1.借助場地上的投籃器械，引導幼兒探討游戲的新玩法。 孩子們，看，這是什么?是做什么用的? 我們用雪花片和它一起游戲，你會怎么玩呢?試試看。
2.以競賽的方式，師幼共同游戲。 小朋友真聰明，還會這樣玩游戲。 今天老師要和小朋友來比賽， 比比誰在三分鐘內(nèi)甩出的雪花片最多， 你自己要 數(shù)好數(shù)哦!
四、放松活動
以小手爬山的游戲進行放松活動。
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