高考前班主任激情的講話
高考前班主任激情的講話1
作為一個(gè)班主任,與大家朝夕相處3年的時(shí)間,同經(jīng)風(fēng)雨,共度難關(guān),我痛苦著大家的痛苦,幸福著大家的幸福,這一年大家完成了生命中的一次重要的蛻變,化繭成蝶,翩躚而飛了;這一年我也越過(guò)了人生的難關(guān),日臻成熟,漸至佳境?梢哉f(shuō),這一年我們共同成長(zhǎng),F(xiàn)在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干,灑滿汗水的教室,就要奔赴考場(chǎng)了。我百感交集,我想借這個(gè)機(jī)會(huì)和大家說(shuō)說(shuō)心里話:
我舍不得大家!
也許這一路走來(lái)并不順暢,也許批評(píng)之聲還在你耳邊回蕩,也許你的檢查還在我的桌上,也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說(shuō):
我是如此的愛(ài)著大家!
我舍不得讓你走彎路,因此督責(zé)多于頌揚(yáng);我舍不得讓你消磨時(shí)光,因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光;我舍不得你在低空中盤(pán)旋,因此盡力托起你的翅膀,使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說(shuō):
請(qǐng)你理解老師殷切的希望!
在這即將分別的時(shí)刻,學(xué)業(yè)上的我就不再啰唆,我愿我再盡綿薄之力給大家一些忠告,希望給大家的人生之路些許的指導(dǎo)。
一、學(xué)會(huì)感恩;
不要把別人的付出當(dāng)作理所當(dāng)然,要學(xué)會(huì)換位思考,想想別人的奉獻(xiàn)。若干年前的一件小事仍記憶猶新:那天去市場(chǎng)買(mǎi)菜,車(chē)簍里裝的太滿,走的過(guò)程中,最上面的蒜薹忽然掉在地上。我停車(chē)就要上前去拾,也沒(méi)看看馬路上的疾馳的汽車(chē)。這時(shí)一個(gè)蒼老的聲音傳來(lái):有車(chē),小心!我一怔,剛退回來(lái),飛馳的汽車(chē)在身邊呼嘯而去。瞬間把蒜薹碾的粉碎)我陡的出了一身的冷汗,真是后怕,盯著蒜薹愣了好長(zhǎng)時(shí)間,等我清醒過(guò)來(lái)再也找不到剛才提醒我的人。我忽地覺(jué)得好惆悵,竟連一句謝謝都沒(méi)顧上說(shuō)。也許這句話,救了我的命,也許這句話,避免了殘疾的發(fā)生?此破匠5囊痪湓,蘊(yùn)含著多少善意,多少關(guān)愛(ài)啊。我深深的感謝那位老者,我再也找不到他,但我能做的只有把善良傳遞,把它泛化為一種實(shí)際行動(dòng),生活會(huì)很美好。
有時(shí)別人看來(lái)很小的一件事其實(shí)蘊(yùn)含著許多的心血,比如史鐵生的母親,嘔心瀝血為孩子:想想我們的父母,含辛茹苦養(yǎng)我們長(zhǎng)大;我們的師長(zhǎng),殫精竭慮育英才。他們的付出是愛(ài)的凝聚,不是簡(jiǎn)單的施與;甚或一個(gè)陌生人,一個(gè)鼓勵(lì)的眼神,也是一種付出,我們都要心存感激,而不是不以為意。懂得了感恩,你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的生活很和諧,很溫暖,很愜意,很值得珍惜。
二、懂得寬恕;
于丹在《論語(yǔ)心得》中講,越是競(jìng)爭(zhēng)激烈,越是要調(diào)整心態(tài),并且要調(diào)整與別人的關(guān)系。子貢問(wèn)孔子:能告訴我一個(gè)字,使我終身實(shí)踐,并且永久受益嗎?孔子說(shuō):“其恕乎!”孔子解釋說(shuō):己所不欲,勿施于人。自己不想干的事情,就不要強(qiáng)迫別人,人一輩子做到這一點(diǎn)就夠了!曾子也說(shuō)過(guò):“夫子之道,忠恕而已矣,”老師一輩子做學(xué)問(wèn)的精華,就是“忠恕”二個(gè)字。簡(jiǎn)單的說(shuō),就是做好自己,同時(shí)也要想到別人。拓展一點(diǎn)說(shuō),“恕”字就是講不要強(qiáng)人所難,不要給別人造成傷害。有時(shí)候別人給你了一點(diǎn)傷害,也許是無(wú)心為之,也許我們還做不到以德報(bào)怨,但要盡可能的寬容,其實(shí)你不寬容恰恰是對(duì)自己的傷害,該放下時(shí)且放下,你寬容了別人,其實(shí)是給自己留下一片海闊天空!叭收卟粦n”就是你胸懷無(wú)限大,很多事情自然就小了,只有這樣才能真正做到內(nèi)心寧?kù)o、坦蕩。
三、不怕吃虧;
你不奉獻(xiàn),我不奉獻(xiàn),讓誰(shuí)奉獻(xiàn);
你也索取,我也索取,向誰(shuí)索取。
天上不會(huì)掉餡餅,“給”永遠(yuǎn)比“拿”幸福。人是施予者,而不是索取者。假如你總是伸手,總是索取,那將是多么的可怕,多么的可悲,你良心何在,人自尊何在。別把奉獻(xiàn)當(dāng)吃虧,其實(shí)吃虧又如何,俗語(yǔ)說(shuō)得好,眼子頭上有青天,別人總是欠著你的人情,感覺(jué)多好,如果自己總是欠著別人,內(nèi)心的負(fù)擔(dān)是可想而知,因此,吃虧就是占便宜,辯證的說(shuō):吃小虧必定占大便宜,占小便宜吃大虧。多為別人著想,我為人人,人人為我。吃虧并快樂(lè)著,這是多么高的境界啊!
四、崇尚實(shí)干;
君子的力量,永遠(yuǎn)是行動(dòng)的力量,而不是語(yǔ)言的力量。一個(gè)君子不會(huì)把自己要做的事,要達(dá)到的目標(biāo)先說(shuō)出來(lái),往往是等到事情做完了,目標(biāo)達(dá)到了,才淡淡地說(shuō)出來(lái),這叫“先行其言,而后從立!笨鬃邮钟憛捒淇淦湔劦娜,說(shuō)他們“巧言令色,鮮矣仁。”真正的君子是“訥于言而敏于行!北砻魃鲜悄驹G的,少言寡語(yǔ),但他們的內(nèi)心無(wú)比堅(jiān)定,無(wú)比剛毅。
永遠(yuǎn)不要祈求人生有小道,有捷徑。如果有捷徑的話,那就是實(shí)干,腳踏實(shí)地的努力,去拼搏,而不是置身于幻想的云端。實(shí)干是最直接最牢靠的捷徑。做比說(shuō)重要,要證明自己的價(jià)值,干起來(lái)!沒(méi)有什么比做出成績(jī)更有說(shuō)服力了。我希望我的學(xué)生都是實(shí)干家,而不是空想者。
我對(duì)人生的感悟不止是這些,但這些是我認(rèn)為是最重要,最基本的。也許比較粗淺,太過(guò)樸素,但我視為珍寶,并且也在身體力行,雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,但是它們像一盞高懸的信念之燈,引導(dǎo)我走在人生的道路上。
我把一些心情,一些情緒及一些故事寫(xiě)出來(lái),就是通過(guò)它們,用我的的心擁抱你的心,用我的孤獨(dú)安慰你的孤獨(dú),用我的成長(zhǎng)促使你的成長(zhǎng)。如果,在將來(lái)的某一天,你告訴我,你的成長(zhǎng)不孤獨(dú),只因你曾經(jīng)路過(guò)春天,路過(guò)花開(kāi),路過(guò)我,那將會(huì)使我的心情像陽(yáng)光一樣溫暖而燦爛。
而今,我路過(guò)各位含蕾開(kāi)花的季節(jié),路過(guò)各位恰同學(xué)少年的歲月,路過(guò)各位內(nèi)心的深處,路過(guò)各位潔凈的眼神,我就不能不慷慨萬(wàn)千:同學(xué)們,你們?nèi)缫豢|縷溫柔的月光,融化在我的心泉深處,不言不語(yǔ),讓我品味永久。
高考前班主任激情的講話2
各位同學(xué):
我是高三(18)班班主任劉江華,受學(xué)校委托和大家分享一下關(guān)于高考的一些想法。不知道同學(xué)們有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷:恍惚之間,好像覺(jué)得自己剛剛進(jìn)入三中,新奇于校園的精致和古樸的時(shí)候,暗暗下定決心要好好的奮斗一下,目標(biāo)也都是那些大學(xué)瑯琊榜五十以內(nèi)的學(xué)校。
同學(xué)們,作為中國(guó)規(guī)模最大的考試的參與者,我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:高考到底對(duì)我們意味著什么?
僅僅是成績(jī)嗎?我想說(shuō):
第一,成績(jī)是相對(duì)的,只要你不是第一名,你就不是最牛的那個(gè),你的驕傲只能是在一個(gè)相對(duì)弱于你的群體之中;
第二,以成績(jī)作為評(píng)價(jià)人的唯一標(biāo)準(zhǔn),未免格局太低了。換句話說(shuō)衡量人的標(biāo)準(zhǔn)很多,成績(jī)只是其中之一。很多人在學(xué)業(yè)上并非頂尖,但依然成就卓越。比如馬云,他畢業(yè)的杭州師范學(xué)院,遠(yuǎn)不是中國(guó)最頂尖的學(xué)府,可并不妨礙他有今天的成績(jī)。所以,馬云“爸爸”用親身經(jīng)歷告訴我們:未來(lái)的成就與成績(jī)和“臉”的關(guān)系并不密切。所以高考只能影響人的一生,并不能決定人的一生。
那是不是意味著,分?jǐn)?shù)就不重要?
誠(chéng)然,高考不能決定人的一生,但起碼可以影響人的一生。因?yàn)樗龥Q定了你未來(lái)四年里平臺(tái)的高低。我們不是說(shuō)北大的'學(xué)生,就一定比北大青鳥(niǎo)的學(xué)生要更加有成就,但你不能忽視的一個(gè)事實(shí)是:北大為他的學(xué)生提供的資源,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于其它學(xué)校能提供的資源。
換句話來(lái)說(shuō),如果你在985、211或者一本的學(xué)校里,你和你的同學(xué)可能更加容易成為馬云、庫(kù)克,創(chuàng)造更多的社會(huì)價(jià)值;而如果你在“某某職業(yè)技術(shù)學(xué)院”里,你更有可能成為馬云、庫(kù)克的員工,人生的目標(biāo)可能只剩下:農(nóng)夫、山泉、有點(diǎn)田了。
同學(xué)們,不要以為高考追求的僅僅是分?jǐn)?shù),這只是表象而已?床欢臅r(shí)候,閉上眼睛,用心去體會(huì)就能發(fā)現(xiàn):高考所給予我們的是一個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì),一個(gè)去為夢(mèng)想、為青春熱血奮斗的時(shí)光。
可現(xiàn)實(shí)中很多人的狀態(tài)是這樣的——
上課偷偷玩玩手機(jī)、看看小說(shuō),給你帶來(lái)了滿足感;
不交作業(yè)或者敷衍了事,讓你顯得輕松無(wú)比;
午休的時(shí)候執(zhí)著的在籃球場(chǎng)上揮灑,各種突破上籃、進(jìn)球,圍觀路人甲乙丙歡呼贊嘆,你覺(jué)得太有成就感了。
可是下午的時(shí)候,在老師的“催眠”下你沉沉睡去,做著香甜的夢(mèng),流著幸福的哈喇子;
考試的時(shí)候,你偷瞄著人家的答案,趁老師不注意看小抄,查手機(jī);成績(jī)出來(lái)了,不怎么付出的你名列前茅,你覺(jué)得:“喲,不錯(cuò)哦!”
同學(xué)們,這些滿足感、成就感是真實(shí)的嗎?你的那些笑容會(huì)很美好嗎?
不要在該奮斗的年紀(jì)選擇安逸,一分耕耘一分收獲,不去耕耘絕對(duì)沒(méi)有收獲。我想對(duì)所有的同學(xué)真誠(chéng)地說(shuō)一句,一定要避免高考結(jié)束以后出現(xiàn)這樣的畫(huà)面:你在高四的教室里,獨(dú)自懊惱;人家在大學(xué)校園里,四季如春。
所以,告別那些并不真實(shí)的“小確幸”吧,去為青春奮斗一次吧,因?yàn)樾θ輳膩?lái)都需要汗水澆灌,而誰(shuí)能笑到最后誰(shuí)才笑到最美!
武鋼三中有三大神獸:千年烏龜池中游,臟兮兮的白貓像煤球,以及雞賊的黃鼠狼滿校園走。同學(xué)們見(jiàn)到白貓的時(shí)候,總是會(huì)喂點(diǎn)東西給它,這說(shuō)明大家都是善良有愛(ài)心的孩子。很好,可是又聰明、又漂亮、又有愛(ài)心的你們?yōu)楹螌?duì)最親的人——父母卻總是疏離和煩躁的?
因?yàn)椴恢挂粋(gè)家長(zhǎng)跟我說(shuō),劉老師麻煩多跟孩子聊聊,他現(xiàn)在聽(tīng)不進(jìn)我們的話。這個(gè)在邏輯上就很奇怪了,同樣是一句話:天冷了,多穿點(diǎn)衣服!父母說(shuō)多了,你就會(huì)覺(jué)得好煩好煩!老師說(shuō)一句,你卻覺(jué)得他好關(guān)心我哦,充滿了感激!難道真是越親近越殘忍?
可能有同學(xué)會(huì)說(shuō),我和爸媽關(guān)系很好的,我很孝順的!我想說(shuō),舉個(gè)例子唄。是母親節(jié)的一句問(wèn)候,還是他過(guò)生日時(shí)你的禮物?同學(xué)們都知道兩個(gè)成語(yǔ):雪中送炭和錦上添花,我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們都是不施于人,但哪個(gè)更珍貴,更為人銘記?自然是“雪中送炭”,因?yàn)閯e人需要這個(gè)。那么孝順的你們好好想想父母最需要什么?有人說(shuō)是成績(jī),錯(cuò)誤!
他們首先需要你們健康長(zhǎng)大,快樂(lè)生活!要快樂(lè)的生活,他們的生活經(jīng)驗(yàn)告訴他們,必須要更高的平臺(tái),而更好的平臺(tái)和更好的大學(xué)又是緊密的結(jié)合,所以他們希望你們能好好學(xué)習(xí)!
所以,別在嘴上孝順了,別在網(wǎng)上孝順了,別在作文里孝順了,痛快地拼搏一次,不管結(jié)果如何,這才是最大的孝順!
歲月悄悄,到現(xiàn)在我?guī)Я?屆高三,最好的學(xué)生也就是去了武大而已?粗渌蠋煟禾依顫M天下,“清北”滿地走,我就在想:王侯將相,寧有種乎?為什么我就不行?我就想證明一次我行。
老師這個(gè)行當(dāng),最大的成就感或許就在于此:在某年某月的某天,在課堂上對(duì)著下一屆學(xué)生講述著屬于你們的傳奇,開(kāi)始的第一句話大多是:我以前有個(gè)學(xué)生;某年某月某日的某天,在繁花似錦的時(shí)候,與圍在身旁的你們暢談著屬于你們的大學(xué)生活。
同學(xué)們,三年朝夕相伴,就是塊頑石它也快捂成“通靈寶玉”了吧?人是可以建立感情的,為了那些朝夕相伴,對(duì)你曾有過(guò)期望和幫助的老師們,也該有一次振作和拼搏吧!
x年最火的電視劇非《瑯琊榜》莫屬,什么是《瑯琊榜》?其實(shí)就是個(gè)排行榜而已,F(xiàn)在排行榜很多了,大學(xué)排行榜有武書(shū)連版的、武大版的、校友會(huì)版的等等。高中也有一個(gè)“百?gòu)?qiáng)中學(xué)”,武鋼三中最好的時(shí)候是17,全國(guó)17。
去搜搜湖北名次排行榜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在武漢外校最多,有6人;再就是武鋼三中,5人。請(qǐng)注意是武鋼三中,不是華一,不是二中,不是省實(shí)驗(yàn)。心里面莫名還有點(diǎn)小激動(dòng)吧?
到了大學(xué)里,別人問(wèn)你畢業(yè)于哪個(gè)學(xué)校的時(shí)候,你說(shuō)出三中的名頭,人家說(shuō)就是那個(gè)數(shù)學(xué)很牛,數(shù)學(xué)、物理、生物10幾塊國(guó)際奧賽金牌的學(xué)校吧?你是不是又有點(diǎn)小自豪了?提醒一下:這時(shí)候你要低調(diào)一點(diǎn)說(shuō),哪里哪里,就是隨便弄了幾塊牌子而已。
當(dāng)然武鋼三中給你提供遠(yuǎn)不止這些,他給你這輩子最好的朋友,大學(xué)里最懷戀的熱干面以及蘑菇亭里時(shí)有時(shí)無(wú)的WiFi。那么我想問(wèn)一句:你為他做了什么?
同學(xué)們,武漢外校在排行榜里排第三位,你知道第一和第二是誰(shuí)嗎?不是襄樊四中、五中,這幾年他們考了幾個(gè)第一,才剛剛與我們持平。是仙桃和沙市的某兩所學(xué)校,哎喲我的天啦!這兩個(gè)學(xué)校在哪里呀?是在南半球還是北半球?太陽(yáng)高度角有多少呀?對(duì),就是他們,他們有輝煌的過(guò)去,但卻逐漸默默無(wú)聞。
為什么沒(méi)落了?后來(lái)的學(xué)生沒(méi)有以前的學(xué)生高考成績(jī)出色嘛!所以,我想說(shuō),從三年前你踏進(jìn)三中校門(mén)的那一刻,你就和他的命運(yùn)緊密相連,一榮俱榮一損俱損,你們直接決定著他的未來(lái)是榮光還是沒(méi)落?你們不能只享受他帶來(lái)的好處,還要為他的崛起去奮斗!
只要努力,夢(mèng)想一定會(huì)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)!
現(xiàn)在你有一個(gè)機(jī)會(huì)完成對(duì)青春、對(duì)父母、對(duì)恩師、對(duì)母校的救贖,那就是盡全力、全身心的去準(zhǔn)備一次考試——高考!
有勇無(wú)謀,是個(gè)明顯的貶義詞,空有熱血而不動(dòng)腦子學(xué)習(xí),事倍功半效率低下。劉老師沒(méi)有什么《葵花寶典》給大家,就是有大家也不會(huì)練。我只說(shuō)12個(gè)字:平心靜氣,踏實(shí)努力,順其自然。
平心靜氣:高手的對(duì)決在于誰(shuí)更能心如止水,越是到高考最后,平和的心態(tài)越是能促進(jìn)成績(jī)的提升。高考前夕,有人想哭,有人想笑。我想說(shuō):無(wú)論是哭,還是笑,都早了。請(qǐng)記住,誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)才有可能笑到最后;誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)才笑得最美!
踏實(shí)努力:怎樣才能平靜下來(lái)?一是專注,抵制各種阻礙你學(xué)習(xí)的誘惑;二是努力,增強(qiáng)自己的實(shí)力才能信心百倍。這就是踏實(shí)努力,但卻不能空洞,要有行動(dòng),要從能做的事情開(kāi)始,要從能搶到的每一分開(kāi)始。
順其自然:盡吾志而不能致可以無(wú)悔矣,努力了就沒(méi)有遺憾了,用平常心去接納。不過(guò)水到渠成,只要努力,夢(mèng)想一定會(huì)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)!
同學(xué)們,高考,我們來(lái)了,我們準(zhǔn)備好了,我們時(shí)刻準(zhǔn)備著!
高考前班主任激情的講話3
一、守時(shí)意識(shí)不可輕
1、考試當(dāng)天要在考前45分鐘吃完早飯,不吃糯米、粽子、油條,應(yīng)吃粥類食品和一個(gè)雞蛋。乘車(chē)同學(xué),乘車(chē)前不要吃太多東西。
2、中午保證15~30分鐘的靜休時(shí)間?砷]目養(yǎng)神,不必集中精力復(fù)習(xí);如要午睡,考前45分鐘應(yīng)起床。
二、飲食安全常提醒
迎考飲食規(guī)則:“涼茶慎飲,湯水溫涼,西瓜少吃、荔枝不沾,樣樣適量,搭配多樣!
為避免發(fā)燒感冒,服用維生素c或復(fù)合維生素補(bǔ)充劑。
推薦一款靚湯:紅蘿卜+玉米+豬骨。
三、生活細(xì)節(jié)別小視
1、應(yīng)考衣著舒適為先。選擇自己認(rèn)為是幸運(yùn)色的衣服,舒適、透氣。
2、午飯地點(diǎn)別在人聲嘈雜的酒樓或大排檔。
3、睡覺(jué)時(shí)空調(diào)溫度要適中。溫度太低,著涼感冒一定影響考試。
4、休息保持規(guī)律。不進(jìn)行額外的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng):打籃球比賽、唱歌、逛街等。
四、特殊情形不足懼
感冒發(fā)燒:如果不是很?chē)?yán)重,服用常規(guī)的退燒藥和感冒藥控制病情即可,不必急于上醫(yī)院。因?yàn)樵卺t(yī)院打吊針會(huì)引起焦躁心理。
夜晚失眠:可嘗試與家長(zhǎng)同睡。這種方式可以產(chǎn)生安全感,有助于提高睡眠質(zhì)量,并能夠沖淡焦慮感。
五、心態(tài)調(diào)整勿忘記
1、考前:“要想考得好,考前要睡好”?季戆l(fā)下來(lái)前給自己積極心理暗示,在全身放松的狀態(tài)下默想:“我現(xiàn)在精力充沛,思路清晰!薄皩(duì)所學(xué)的知識(shí)我掌握得相當(dāng)不錯(cuò)!薄斑@次我投入了大量的時(shí)間,進(jìn)行了充分的復(fù)習(xí),我能考出應(yīng)有的水平!弊哌M(jìn)考場(chǎng),如入無(wú)人之境。高考優(yōu)勝者有一共同傾向:考場(chǎng)上感覺(jué)特別不錯(cuò),全身心地融入考試當(dāng)中,沒(méi)有特別緊張,有如進(jìn)入無(wú)人之境。作文寫(xiě)得痛快淋漓,數(shù)學(xué)做得得心應(yīng)手,各科時(shí)間充裕,從容交卷。心懷僥幸,得不償失。不要寄希于“夾帶偷看”、“左顧右盼”、“紙條傳遞”。
2、考中:拿到試卷,縱覽全卷,先易后難。關(guān)注分值,幾分的題就用幾分鐘,不可為一個(gè)題而浪費(fèi)時(shí)間。遇到容易題,千萬(wàn)不要僥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意、要仔細(xì);遇到難題,要想到:人難我難,我不畏難。兩軍交戰(zhàn),勇者勝。暗示自己:“考試面前人人平等,今天大家都遇上了麻煩。我不會(huì),別人也不一定會(huì)!
考場(chǎng)上,不要顧慮太多、包袱太重、欲望太大。別人交卷了,心不慌;旁邊的同學(xué)寫(xiě)字的動(dòng)靜大了點(diǎn),心不慌;一旦遇到卡殼的地方,心不慌;監(jiān)考老師在你身邊,心不慌。因?yàn)榭荚嚲瓦@么兩三個(gè)小時(shí),怎禁得住你一慌二慌三慌?
3、考完某科:大原則是“甩在腦后,迎接下科”。不要和同學(xué)校對(duì)答案,更不能念念不忘本應(yīng)該做對(duì)而丟了分的題。上午考完,吃完午飯靜休半個(gè)小時(shí),然后翻翻下面科目的內(nèi)容,以有目的的瀏覽為主,讓自己很快進(jìn)入狀態(tài)。
4、怯場(chǎng)應(yīng)對(duì):開(kāi)考出現(xiàn)難題擋路,千萬(wàn)要穩(wěn)住。可先擱下試卷,做輕揉面部的活動(dòng),深呼吸,花半分鐘閉目養(yǎng)神,讓視覺(jué)放松。一般緊張的情況下,采取“按照序,先易后難答卷法”,會(huì)的立刻就做,不會(huì)的先跳過(guò)去。
5、安全第一:交通安全、飲食安全、人身安全。交通不要寄希望打車(chē),有時(shí)一個(gè)也打不上;中午的飲食要講究衛(wèi)生;人身安全很重要,遇到特殊情況,可選擇回避,不能見(jiàn)義勇為,一切服從高考。
6、準(zhǔn)備充分:精神和物質(zhì)準(zhǔn)備同等重要。精神上要有足夠的自信,自信是一種積極的自我意識(shí),它表現(xiàn)為肯定自己、相信自己、相信自己在關(guān)鍵的時(shí)刻有突出的表現(xiàn)。有自信心,就能在遇到困難的時(shí)候發(fā)揮自己的智慧和能力,并最終想辦法去克服困難、戰(zhàn)勝困難。物質(zhì)上要有適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備,憑準(zhǔn)考證進(jìn)入考點(diǎn),將準(zhǔn)考證和其他考試用具統(tǒng)一放在透明文具袋中?记罢覝(zhǔn)自己座位。
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