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      2. 心理健康教育設(shè)計教案

        時間:2021-11-10 12:29:20 教案 我要投稿

        心理健康教育設(shè)計教案(通用9篇)

          作為一名優(yōu)秀的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的心理健康教育設(shè)計教案(通用9篇),希望能夠幫助到大家。

        心理健康教育設(shè)計教案(通用9篇)

          心理健康教育設(shè)計教案1

          活動目的:

          1、情感、態(tài)度與價值觀:

          讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對。

          2、知識與能力:

          學(xué)會如何復(fù)習(xí)的方法,能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案,邁向成功。

          通過活動,了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔(dān),造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。

          3、過程與方法:

          運用故事法、經(jīng)驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等,使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復(fù)習(xí)有一個總體規(guī)劃。

          教學(xué)重點:

          通過情感的交流,讓學(xué)生輕松應(yīng)對考試,并對考試有一個正確的認識。

          活動過程:

          快樂的生活和學(xué)習(xí)是分不開的,當(dāng)我們靜下心來,聆聽時間,猛然發(fā)現(xiàn),期末考試已經(jīng)悄然而至,學(xué)習(xí)生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試,樂觀的同學(xué)把它看成一次又一次的挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己;而悲觀的同學(xué)則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自我。在這里,我來講一個“帝王蛾”的故事。

          在蛾子的世界里,有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的,當(dāng)它的生命要發(fā)生飛躍時,它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓,如若不然,它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開,幼蟲雖然能毫無困難爬出,卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢?那是因為只有通過用力擠壓,血液才能順利送到蛾翼的組織中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飛翔。

          在生活中,我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王,但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時,別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心,既然我們已經(jīng)來到了這個洞口,既然現(xiàn)實告訴我們,也許你現(xiàn)在只有通過洞口才能飛翔,那么,我們就安然地勇敢地穿越這洞口,帶著呼嘯的風(fēng)聲,攜著永不墜落的夢想,走出這一段也許有那么一些艱苦,有那么一些枯燥、乏味的歲月,從而擁有飛翔的快樂時刻。

          同學(xué)們,面對日益臨近的考試,難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對,你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情,用一種平常心去投入到期末復(fù)習(xí)迎考中!氨╋L(fēng)雨過后不一定會見彩虹,但是至少會萬里晴空”。

          1、四人一小組討論交流每門功課的復(fù)習(xí)方法和經(jīng)驗。

          1)有效復(fù)習(xí)知識,查漏洞補不足:

          2)養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量

          3)沉著應(yīng)試,正常發(fā)揮考試時,首先是要合理地分配時間,先易后難,不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地讀題,分析題目的意思,找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件,排除一些干擾因素,正確答題;第三是認真地檢查,不提前交卷。勞逸結(jié)合,有善用腦

          4)保證睡眠事半功倍

          5)增加營養(yǎng)和鍛煉

          2、小組代表分別發(fā)言,分別說說語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

          3、請學(xué)困生談?wù)勛约旱囊恍├Щ,同學(xué)一起來幫助他們。

          4、制定期末目標(biāo),針對目標(biāo),你如何進行期末復(fù)習(xí)。

          5、班主任小結(jié)。

          考試是檢測我們一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,考試成績是對你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔(dān),造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。我們只有做好充分的準(zhǔn)備,增強自己的自信心,打一個有備之戰(zhàn),我相信,在你的努力下,一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平,考出優(yōu)異的成績呢?

          心理健康教育設(shè)計教案2

          一、設(shè)計說明

          心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ),是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進行心理健康教育是學(xué)生成長的需要,也是社會發(fā)展的需要。

          學(xué)生生活在集體中,每天都要與不同的人進行交往,那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢?這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此,我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

          二、活動設(shè)計

          名稱:擁有一個快樂的集體;

          形式:游戲;

          適用年級:二、三年級;

          目的:

          ①知道在人際交往中會遇到許多困難,遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。

          ②以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進行疏導(dǎo),并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

          三、活動過程

         、艅(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍,游戲——對詩。

          樹林是( )的集體;繁星是()的集體;大海是( )的集體;學(xué)校是( )的集體;二(3)班是( )的集體。

         、平處熜〗Y(jié):對呀,二(3)班就是我們的集體,在這個大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會碰到許多事,你能自己處理好嗎?

          ⑶進行心理測試。(用手勢表達心中的情感:高興、生氣、發(fā)火)

          ①同學(xué)主動把鉛筆借給你。

         、谛〖t的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來,她卻說是你弄掉的。

         、墼诨顒诱n上,五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

         、戎鞒秩诵〗Y(jié):集體中不可能只有快樂的事,也會有令人傷心的事。這時,你該怎么辦呢?

         、尚∑繁硌荨稉屒蜃馈贰

         、省督鹑A晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

         、酥鞒秩酥v話:是啊,每個人都會碰到令人傷心的事,如果這時我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會讓更多人傷心啦!

         、探榻B“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。

         、驮俅尾稍L小品中的當(dāng)事人:你再遇到這樣的事會怎么做?

         、沃鞒秩酥v話:在自己心情不好的時候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會給周圍的人帶來快樂。

         、习嘀魅沃v話:在生活中,遇到困難應(yīng)該勇敢地面對,不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠充滿快樂。

         、谢顒咏Y(jié)束:(播放音樂《歌聲與微笑》,讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。

          四、活動延伸

          在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來幫你”活動。

          五、活動總結(jié)

         、北净顒釉O(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點。

          孩子有與人交往的需要,當(dāng)孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事,這時,孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點設(shè)計的,在游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的,我們應(yīng)勇敢面對,開動腦子想出良好的處理方法。

         、脖净顒釉O(shè)計以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。

          怎樣了解學(xué)生的潛意識呢?弗洛伊德認為可以分三步:傾訴——解釋——教育。然后,學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時無論從教育環(huán)境的布置,活動形式的選擇,還是師生關(guān)系的處理上,都遵循了“民主平等的心理安全原則”。

          ⒊本活動設(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。

          具有發(fā)展性的教育才是有生命力的,一堂活動課的設(shè)計只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo),而學(xué)生心理技能的形成需要通過多種途徑,多次實踐方可形成,為此,在活動結(jié)束后設(shè)計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動,以此作為本次活動的延伸,讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實踐中形成良好的人際交往能力。

          心理健康教育設(shè)計教案3

          一、教學(xué)目的:

          1、過學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

          2、通過實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生的動手力和勇于創(chuàng)新的精神。

          二、教學(xué)重點:

          培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

          三、教學(xué)準(zhǔn)備:

          多媒體課件七巧板錄音帶等

          四、教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)入:

          曾經(jīng)有位哲人說過:“動手力比知識更重要。”豐富的動手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

          二、聽故事,談啟發(fā):

          聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

         。ㄒ簧v故事,并放動畫)故事內(nèi)容簡介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動手力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好!于是,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

          聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

          請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

          師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的動手力,做生活的有心人,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

          三、那么,究竟什么是豐富的動手力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

          時間:一個早上

          地點:校園

          人物:學(xué)生和老師

          情景:……

          你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

          四、測一測

          好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

          得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

          五、想一想

          得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要氣餒,因為分數(shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

          1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

          2、聽音樂動手。

          老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

          3、下面,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)

          看圖編故事,看誰想的最好,最有動手力。

          4、異想天開:

          結(jié)合生活實際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

          展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

          5、全課總結(jié):

          同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會了創(chuàng)新,不僅有豐富的動手力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)

          教學(xué)反思

          培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習(xí)慣,盡可能的從問題的各個角度、各個方面、各個層次靈活敏捷的思考問題。

          心理健康教育設(shè)計教案4

          教學(xué)目標(biāo):

          1、探究記憶的方法,并練習(xí)靈活運用。

          2、體驗使用記憶策略進行記憶的樂趣。

          教學(xué)方法:

          游戲體驗、討論等。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          各種記憶的素材等。

          教學(xué)活動過程:

          一、熱身活動,引入課題

          下面有三行數(shù)字,每行12個,你可以任選一行,在30分鐘內(nèi)讀完,然后默寫出來,寫出的數(shù)字越多越好,數(shù)字的位置可以顛倒。

          教師統(tǒng)計寫對的人數(shù),并填寫對的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的?

          教師小結(jié):從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看,大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課,我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。

          二、創(chuàng)設(shè)情境,游戲悟法

          多媒體課件出示:記憶王國藏寶圖。

          教師導(dǎo)語:在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān),逐個探秘。

          第一關(guān):趟過“記憶河”

          1、集體探究。

          “記憶河”的守護精靈說:要想在我這里得到記憶的秘訣,必須記住下面的數(shù)字和詞。

          多媒體課件呈現(xiàn):

          電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。

          這么多詞和數(shù)字好記嗎?

          怎樣能記住這么多詞和數(shù)字,老師告訴你一個好辦法,把這些詞、數(shù)字全部串起來。編一個形象的故事能幫助你更好地記住這些材料,比一比,誰的故事更精彩

          學(xué)生自己編故事,點名匯報。

          生:交流匯報。

          2、教師小結(jié):如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來,能幫助我們更好地記憶。

          第二關(guān):穿過“記憶林”

          1、合作探究。

          “記憶林”的守護精靈說:這里有三組數(shù)字,請用自己的方法記住這些數(shù)字。

          多媒體課件呈現(xiàn):

          0564335、169815178、3.1415926

          請觀察小組合作交流,并討論快速記憶的方法。

          師:老師教你們一個好辦法,用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。

          2、學(xué)生組合句子,比比誰組合的句子更有趣。

          2、教師小結(jié):真是一個好辦法,將抽象的數(shù)字變成具體的句子,能顯著提高記憶力

          第三關(guān):爬上“記憶山”

          1、自主探究。

          記憶山的守護精靈要求我們:這里有一組圖形,請你用好的辦法記住它們。

          多媒體課件呈現(xiàn):

          請觀察小組合作交流圖中都有什么,并討論快速記憶的方法

          2、教師小結(jié):真是一個好辦法,一觀察,二分類,很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。

          三、總結(jié)提示,延伸課堂(6)

          教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié):今天的記憶王國之旅,我們探尋到了哪些記憶的方法?除了這些,你還有哪些記憶的好方法?(如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等)

          教師提示:記憶有法,但無定法,希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法,讓記憶變得快樂、輕松。

          最后,以一周朗朗傷口的兒歌,結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。

          多媒體課件呈現(xiàn):記憶好,真重要;分類記,快又牢;找規(guī)律,巧聯(lián)想;方法巧,難不倒。

          四、課后拓展。

          做課后拓展題。

          心理健康教育設(shè)計教案5

          目標(biāo)

          1、通過問卷方式,了解學(xué)生的煩惱和快樂,主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應(yīng)對方式。

          2、通過多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。

          3、通過歌曲、游戲等形式,能讓學(xué)生放松心情,并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對煩惱的正確方式。

          4、通過讓學(xué)生談對煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對煩惱有個正確合理的認識。

          課堂活動形式

          對話、討論、表演、問卷、游戲等

          課前準(zhǔn)備

          1、設(shè)計并完成“成長的煩惱”問卷調(diào)查與統(tǒng)計工作。

          2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”

          班會課過程

          一、 話題切入

          教師:什么東西是永不停止的? 學(xué)生:時間(包括其它答案)

          教師:時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學(xué)們,你們愿意長大嗎?

          學(xué)生:愿意/不愿意 教師:為什么?

          有學(xué)生會談到成長的煩惱,從而切入主題。

          二、 展示問卷

          通過數(shù)據(jù)了解班級里感覺煩惱的同學(xué)人數(shù),說明煩惱存在的普遍性。

          三、 煩惱情景劇(觀察、體驗、討論)

         。1)學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”

         。2)讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”

          最后主要歸納為四個煩惱:學(xué)習(xí)成績不夠理想 、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒什么朋友、對自身形象,身體條件不夠滿意。

          老師指出:小濤所面對的煩惱其實也是中學(xué)生常有的幾種煩惱:

          有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱

         。3) 出謀劃策

          針對小濤的煩惱,班級分小組討論,給小濤提一些建議。老師對學(xué)生的`建議做一些補充。如:

          1、學(xué)習(xí)成績不夠理想

          (1)努力(2)培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(3)注意方法(4)有毅力

          2、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張

         。1)、理解家長心情

         。2)、以合適的方式與 家長多溝通

         。3)、以實際行動贏得家長信任

          3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒什么朋友

          (1)提高自身素質(zhì)

         。2)注意道德品質(zhì)培養(yǎng)

          4、對自身形象,身體條件不夠滿意

         。1)理解美的含義

         。2)接納與欣賞自我

         。3)用發(fā)展的眼光看問題

         。4)從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我

         。5)別太在乎他人評價

         。4)情景劇“小濤的變化”

          讓學(xué)生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過程中,老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個方面變化:(1)對于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 (2)跟家長、同學(xué)溝通技巧的變化 (3)對于形象感覺的變化。總結(jié)時老師也可給出兩點啟發(fā):

         。1)我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.

         。2)有時換個角度看問題,煩惱也就不復(fù)存在

          四、煩惱面對面(傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱)

         。1)展示問卷,了解學(xué)生主要有那些煩惱

         。2)讓學(xué)生傾訴煩惱,要求其他學(xué)生傾聽,并可以提出建議,有些煩惱問題師生一起當(dāng)堂解決。

          (3)討論“當(dāng)我們面對煩惱時,一般會怎么做?”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。

          五、溫情寄語

          四川地震,許多同齡人遭受災(zāi)難。面對著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學(xué)感同身受,給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱,需要尋求專業(yè)的幫助。

          六、放飛心情

          共唱歌曲“陽光總在風(fēng)雨后”

          七、凡人凡語說煩惱

          讓學(xué)生談自己對于煩惱的感悟,用平凡的語言道出生活的智慧。

          八、教師寄語

          人的成長要經(jīng)過很多階段,每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們?nèi)松砷L的一部分,我們要學(xué)會與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。

          煩惱最怕行動和微笑,如果我們能以微笑面對煩惱,以實際行動去解決煩惱,煩惱就會離我們而去。

          教學(xué)反思

          1、通過問卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流,我們意識到煩惱對學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個問題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注:

         。1)有一部分學(xué)生在面對煩惱時采用消極或極端的應(yīng)對方式。

         。2)有部分學(xué)生在煩惱時找不到傾訴的對象

         。3)少數(shù)甚至沒有學(xué)生在煩惱時會向老師傾訴,說明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。

         。4)學(xué)生還未形成有心理問題時尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣,這方面的工作還任重而道遠。

          2、學(xué)生因為家庭問題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出,教師應(yīng)當(dāng)加強與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。

          3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱,我們在盡力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績的同時,要意識到有一部分學(xué)習(xí)后進生的存在。對于他們好成績也許是遙遠的夢想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念,改變評價方式,盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗的平臺,讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學(xué)習(xí)才不會成為他們永遠擺脫不了的煩惱。

          心理健康教育設(shè)計教案6

          一、教學(xué)目標(biāo)

          1、讓學(xué)生認識煩惱帶來的負面影響。

          2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法,培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。

          3、讓學(xué)生學(xué)會幫助別人調(diào)解煩惱,也讓自己學(xué)會擁抱快樂。

          二、重點難點

          重點:讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙,掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。

          難點:讓學(xué)生學(xué)會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。

          三、教學(xué)準(zhǔn)備

          1、上課課件

          2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封

          3、課前對學(xué)生煩惱小調(diào)查,填寫煩惱卡

          四、教學(xué)方法:

          游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法

          五、設(shè)計意圖:

          快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計旨在以“活動”“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能自我調(diào)節(jié)、以達到提高心里素質(zhì)的目的。

          六、教學(xué)過程:

          生:老師上課快樂!師:相信我們一定很快樂!

          (一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。

          1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才。師:同學(xué)們,你們喜歡看動畫片嗎?

          生:(齊聲)喜歡。

          師:看,誰來了?課件出示:喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)

          師:每個人都有喜怒哀樂,這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個游戲,名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則,然后游戲)

          2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情,調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。

          (全體起立,面對面站好,1.3.5.7組聽老師口令做動作,2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動作,準(zhǔn)備:吃驚、恐怖、難受;好,交換,看誰做得有創(chuàng)造力、有新意,難過、生氣、好開心啊、謝謝你,我很好;坐下。

          玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?

          你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!

          我們的生活就是一面鏡子,你對著鏡子笑,它就對你笑,你對它哭,它就對你哭,要想生活對你微笑,你就得對生活微笑。)

          3、導(dǎo)入課題:放飛煩惱,擁抱快樂

          有趣的游戲帶我們進入今天的主題:放飛煩惱,擁抱快樂(師在黑板貼出題目,齊讀)

          (二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應(yīng)

          1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。

          2、指名談煩惱

          師:每個人都希望天天快樂,但是,每個人都有一定的煩惱,你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)

          (生小組內(nèi)交流,師巡視)

          師:小組內(nèi)講出了自己的煩惱后,你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?

          我們的煩惱可真多呀,想起這些煩惱,我們就會不舒服,現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧,一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。

          學(xué)生說一說自己的親身體驗,不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?

          師:你們喜歡煩惱嗎?

          生:不喜歡。

          師:在煩惱活不快樂的時候,你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應(yīng),比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷,你緊張的時候會有什么反應(yīng)?

          緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快,頭腦一片空白。

          憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應(yīng)呢?

          (憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

          恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……

          悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

          小結(jié):這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康,我們?nèi)巳硕疾幌矚g,讓我們把煩惱放飛,擁抱快樂吧!那么,你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。

          (三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法

          1、說一說你的快樂

          生:幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……

          看來每個人都有自己的快樂,但是快樂和煩惱也是同時存在的,我們一起來欣賞一個故事

          2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》。問:農(nóng)夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王,你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。

          (師:為什么農(nóng)夫快樂,國王不快樂呢?

          生:因為農(nóng)夫只是沒有鞋,而那個人連腳都沒有,農(nóng)夫比他幸福。

          師:這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?

          生:因為國王要什么有什么,他不知足。

          師:國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。

          (生討論,師巡視)

          師:相信大家通過討論,會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。

          生:假如我是國王,我也像農(nóng)夫一樣勞動。

          生:我會出去走一走。

          生:把錢捐給貧困的人……

          師:對,幫助別人自己也會快樂。)

          過渡語:快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂,只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。

          1、心理。夯@球風(fēng)波

          場景一:站在自己的角度思考

          場景二:站在別人的角度思考

          (4名學(xué)生表演兩個場景。場景一:秦逍打球時不小心打到了同學(xué),互不相讓,結(jié)果打了起來。場景二:秦逍打球時不小心打到了同學(xué),秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢,并扶同學(xué)到椅子上休息。)

          師:誰來說說第一個場景?(生說略)

          師:因為他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)

          師:第二個場景?(生說略)

          師:因為他們站在了對方的角度,在心理學(xué)上這叫“換位思考”

          過渡語:同一件事,換位思考后處理就是另外一種結(jié)果,也能給人帶了愉快的情緒,(師把詞貼在黑板)

          4、出示圖片

          那同樣一件事物,會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢,老師這里有副圖片,你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主,這全靠你怎么看,換個角度看,事物也許就不一樣了,它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂,快樂的情緒源于我們的態(tài)度,是不是從積極的角度去看問題。

          5、學(xué)生說出擁抱快樂的金點子。

          根據(jù)學(xué)生的回答,老師加以引導(dǎo)和補充,學(xué)習(xí)快樂的鑰匙:換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。

          生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?

          師:你試過怎樣使自己快樂嗎?

          生:想以前快樂的事。向媽媽訴說……

          師:對,我們可以用以下的方式:換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示,還有深呼吸法等等。(板書方法)

          (四)金子大比拼活動:

          1、組為單位,從信封中取出小紙片,小組討論解決的好辦法,幫助紙片里的同學(xué)找到快樂。師:在課前我們做了一個小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請把信封里面的內(nèi)容抽出來,小組討論一下,看看如何解決這些煩惱。

          (生小組討論信封里的內(nèi)容,師巡視指導(dǎo))

          生:我們抽到的題目是:小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說:這次沒釣到?jīng)]關(guān)系,下次一定能釣到。

          生:我們抽到的題目是:小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己,下次考得好一些。

          生:我們抽到的題目是:小劉踢球時踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對不起……

          師:快樂是靠大家尋找的,你還有什么解決煩惱的金點子呢?

          2、解開自己的煩惱鎖。

          同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱,現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱,好,把小飛機拿出來,同桌互相說一說。

          (五)體驗快樂

          1、深呼吸放松

          2、開懷大笑

          3、放飛煩惱

          4、快樂體操

          師:讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸,二、大聲喊,三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”

          拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》,做相應(yīng)的動作)

          小結(jié):生活好比一面鏡子,你對它笑,它也對你笑,你對它哭,它也對你哭。

          你給生活一個微笑,生活會還給你一個春天!

          (六)作業(yè):

          交換煩惱卡,互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。

          七、板書設(shè)計:

          放飛煩惱擁抱快樂

          自我宣泄

          積極暗示

          轉(zhuǎn)移注意

          換位思考

          心理健康教育設(shè)計教案7

          教學(xué)目標(biāo):

          通過讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動當(dāng)中去,讓小朋友和媽媽之間的互動可以進一步加深,同時也讓孩子認識到母親對于自己深深的愛。

          教學(xué)準(zhǔn)備:

          準(zhǔn)備幾個假肢模型和幾盆清水,選擇護膚香皂若干塊

          教學(xué)過程:

          1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當(dāng)做是媽媽自己的腳,然后老師在講臺上進行洗腳課程的講述,幫助更多的孩子可以逐漸認識到洗腳其實也是有很多講究的。

          2、老師針對于腳的結(jié)構(gòu)構(gòu)造可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友進行講述,比如腳的穴位和按摩的力道大小,對于身體的好處等等。在洗腳的時候最好可以選擇香皂來進行幫忙,讓更多的孩子逐漸認識到洗腳的重要作用。

          3、在洗腳的過程中,最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個地方進行反復(fù)的摩擦,這樣做的目的可以給媽媽達到舒適性的同時,讓清洗的效果可以達到更好。

          4、給媽媽在洗腳的時候,老師可以告訴孩子們,這是自己對于媽媽愛的一種表達方式,讓孩子們可以牢記。

          5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后,給媽媽一個大大的擁抱,然后和媽媽親親,大聲的說出“媽媽我愛你”,達到更好的效果。此方法雖然簡單,但是也是孩子們的一份心意,值得讓彼此好好的來享受一下這份濃厚的情誼。

          結(jié)束:老師問問孩子們是否學(xué)會了給媽媽洗腳的全部過程,掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節(jié)更加順利完成。

          心理健康教育設(shè)計教案8

          活動目的:

          1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

          2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

          活動重點:

          引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

          活動難點:

          引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己;顒舆^程:

          一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:

          1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

          人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

          2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:

          誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

          二、學(xué)生互動,傾訴煩惱:

          1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

          2、播放錄音故事。

          3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

          4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

          三、交流方法,心理疏導(dǎo):

          1、觀看心理小品,評析是非:

          小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

          小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

          2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

          3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

          4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。

          思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

          教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!

          5、情境游戲:《猜一猜》

          情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

          教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

          情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

          教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

          情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

          教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

          6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居李芳說:“太難看了!”

          小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

          小紅這樣想:。她覺得還可以。

          小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

          7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

          四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

          1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

          2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

          3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

          4、享用“心理快餐”:

          教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

         、倏词放葎赢嬈;

         、诓シ殴(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

         、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

         、芸凑掌貞浛鞓返耐;

          5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

          教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

          多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

          6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

          心理健康教育設(shè)計教案9

          活動分析:

          二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的.本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心.

          活動目標(biāo):

          1,了解學(xué)生自我認識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法.

          2,幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點.

          3,通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心.

          活動重點:

          幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處.

          活動難點:

          提高自我理解,自我評價的水平,增強學(xué)生前進的信心.

          活動準(zhǔn)備:

          1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處.

          2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度. 適合年級:二年級

          活動過程:

          一、課件導(dǎo)入:

          1,課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

          看看同桌,他坐得怎么樣 你要怎樣夸夸他 (向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!

          聽到表揚,心里高興嗎 無論我們做什么,得到別人的表揚,我們心里肯定很高興.但也有很多時候,我們也會做得不好,會失敗,當(dāng)你失敗的時候,你心里又會怎么想呢

          2,教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

          3,角色扮演:《我能行和我不行》

          我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行".

          我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行".

          我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我.

          我不行:可我什么都干不好,做事總不成功.寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

          我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興.(蹦蹦跳跳地下場)

          我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (垂頭喪氣地下場)

          4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎 你覺得自己有些像誰呢

          二、找一找,說一說

          1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提.請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!

          2,和同桌說說你會做這些事嗎

          (1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子.

          (2)我會補書,也會包書皮.

          (3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等.

          (4)我會整理房間.

          (5)我會自己疊被子.

          3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎

          4,請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長.

          三、小品:小明真的是"我不行"嗎

          1,教師過渡語:在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點,有些人就像"我不行",他看不到自己的優(yōu)點,認為自己一無是處,請看小品《小明真的是"我不行"嗎 》

          2,小品表演.

          小明真的是"我不行"嗎

          小明長得很高大.勞動課,重活,臟活都他干.可是上課時,小明總是愛搞小動作,看窗外的風(fēng)景.每次作業(yè),他總做錯,考試成績也不理想.你認為小明真的沒用嗎

          3,討論:

          (1)小明真沒用嗎

          (2)那小明做什么事情最棒

          (3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正

          4,教師引導(dǎo):在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學(xué)像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點,請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

          5,請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸.

          四、活動:自信獎狀

          1,在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情.因此,我們不開心,心情沉重.那么,我們該怎么樣幫自己呢

          2,討論:遇到下面這些情況,你會怎么做

          (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也臟了,你會試著去

          (2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去

          (3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該

          3,交流:你認為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀.

          4,小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

          五、小結(jié)

          生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點.重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力.希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"

          來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某,你最棒!

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