幼兒園大班體育活動(dòng):鉆山洞
一、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)并掌握高、低運(yùn)球動(dòng)作方法;
2、提高上肢小臂肌群力量,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性;
3、感受籃球活動(dòng)的樂趣,學(xué)會(huì)與他人友好交往與合作。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:每人一球場(chǎng)地
三、教學(xué)過程:
。ㄒ唬╅_始部分
1、幼兒拿球分隊(duì)站好,互相檢查持球方法,跟著節(jié)奏活動(dòng)四肢;
2、準(zhǔn)備運(yùn)球姿勢(shì);左右手運(yùn)球站位;
3、原地右手運(yùn)球40個(gè),左手運(yùn)球40個(gè),左右手運(yùn)球40個(gè)。
做球上歇息。
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1、交代學(xué)習(xí)內(nèi)容,示范高運(yùn)球和低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);
2、高運(yùn)球適用于無防守時(shí)快速運(yùn)球。
動(dòng)作方法:按拍球的后上部,使球的反彈高度在腰腹之間,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方。
動(dòng)作要點(diǎn):手腳協(xié)調(diào)配合,控制好反彈高度,注意球的落點(diǎn)。
3、低運(yùn)球適用于防守者逼近時(shí)慢速運(yùn)球。
動(dòng)作方法:身體屈弓,降低重心,抬頭向前看,用上體和腰保戶球,球反彈的高度在膝髖之間。
動(dòng)作要點(diǎn):重心要比高運(yùn)球低,手腳協(xié)調(diào)配合,控制好球的'反彈高度,注意球的落點(diǎn)。
4、聽信號(hào)練習(xí)高低運(yùn)球;
5、游戲前后高低運(yùn)球。
方法:一人抱球前平舉站好,一人運(yùn)球圍繞在同伴身邊,高運(yùn)球在身后,低運(yùn)球在前平舉下方。
6、競(jìng)賽游戲鉆山洞。
方法:兩排小朋友高舉拿球手,小朋友依次從后面拍高球穿過,另外兩排小朋友平舉拿球手,后面小朋友依次運(yùn)低球穿過。反之,看那隊(duì)先到,獲勝。
。ㄈ┙Y(jié)束部分:
1、小結(jié)游戲情況,表?yè)P(yáng)運(yùn)球好的那組,鼓勵(lì)其他組加油。
2、坐球上做手指和腰部放松活動(dòng)。
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