心理健康名師計劃（精選6篇）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經(jīng)驗，該好好計劃一下接下來的工作了！我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的心理健康名師計劃（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康名師計劃（精選6篇）1
本學期教授七年級4個班級的心理健康課。新的學期將根據(jù)教學計劃和課程特點進行教學活動，使學生培養(yǎng)科學的心理健康觀念，學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。本課程以學生生活為基礎，讓學生在生活中學會與家人、老師、朋友進行溝通交流;學會如何理智的面對誘惑，學會拒絕;讓學生意識到生命的珍貴和美好;使他們學會獨立，學會承擔責任，學會如何確立自己的理想與目標。本學期的教學計劃工作如下：
一、班級情況分析
初一(1)班，學生整體比較活躍，思維靈活，反應靈敏，課堂氣氛不錯。但部分學生基礎薄弱，太過活潑好動，注意力不夠集中，課堂紀律不太好。在教學中可以多提問注意力不集中的同學，變換多種生動的教學方式，來吸引學生的注意力。
初一(2)班，班級學生水平有較大差異，大部分學生基礎較好，能認真聽講。部分學生基礎也較為薄弱，上課容易開小差。教學時可以采取多種生動的教學方式，調(diào)動學生積極性，集中學生注意力。 初一(3)班，學生學習態(tài)度都很認真，對于課堂上提出的問題能踴躍回答，反應快。存在的問題是有個別學生課堂紀律觀念不強，課堂上未經(jīng)老師允許，學生插話或者竊竊私語。在教學中需要加強課堂紀律管理。
初一(4)班，課堂紀律較好，大部分學生能集中注意力，認真聽講。但課堂氣氛不夠活躍，課堂回答問題不夠積極，對提出的問題能
及時反饋的學生較少。教學時可以多設計一些輕松的、學生有話可說的問題讓學生討論，調(diào)動學生們的積極性。
總之，一年級的學生有以下特征：
1、學生個性方面：初一年級學生經(jīng)過小學六年的學習，已經(jīng)初步掌握學習能力，具備獨立思考的能力，通過教師引導，學生能對一個問題進行分析，討論，最后得出結(jié)論。學生具有一定的邏輯思維能力，可以很流暢的發(fā)表自己對某一個問題的見解。大多數(shù)學生學習態(tài)度認真，尊敬師長，熱愛關(guān)心班集體。但學生的自我約束能力還有些欠缺，還需要教師的督促和監(jiān)督。學生能夠獨立的分析問題，但是分析問題有時不夠全面，具體，還需要教師的進一步引導，教會他們?nèi)绾稳娴姆治鰡栴}。這個年齡段的學生開始具有辯證思維，對同一問題能夠提出不同見解，開始具有懷疑態(tài)度。在教學中，可以多向?qū)W生提一些問題，引導學生去思考。課堂上多給學生討論的機會，在相互討論中，不斷完善對一個問題的看法，也可以使學生互相學習對方思考問題的方式。
2、個別差異：整體學生都認真聽講，積極回答問題，積極主動去思考。但有部分學生課堂注意力不夠集中，比較懶惰，不愿意去進行思考，課堂紀律觀念不強。
3、疑難困惑：教師的困難在于如何通過一些事例、故事、視頻資料來啟發(fā)學生主動思考、探討一些有關(guān)心理、生活、學習的問題，并得出正確結(jié)論。學生的困難在于積極配合教師，主動參與到課堂的思考中來，并積極和同學交流自己思考問題的結(jié)果。
二、課程要求
1、知識層面：通過本課程的學習，使學生了解心理健康的重要性，明確心理健康的標準及意義。
2、技能層面：通過本課程的學習，使學生能掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學習發(fā)展技能、環(huán)境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。
3、自我認知層面：通過本課程的學習，使學生能正確認識自我，認識世界，能對自己進行客觀評價。
三、全冊教材分析
1、教材特點：本學期初一年級心理健康課選用的是華東師范大學出版社出版的教材，本教材內(nèi)容新穎，圖文并茂，許多故事、寓言和小品生動有趣，文字活潑，富有魅力，值得細讀。本教材將心理學和教育學、人文性與科學性熔于一爐，具有以下三個特色：
(1)科學性、理論性強。教材使學生發(fā)現(xiàn)心理學和學習生活息息相關(guān)，學習心理學是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學生的思想火花，使學生有新的領(lǐng)悟。
(2)可讀性、哲理性強。教材中的故事、寓言、小品生動且貼近生活，講述了生活的經(jīng)驗、生命的真諦、學習的哲理，讓學生在成長的道路上能夠自助助人。
(3)示范性、實用性強。教材中有許多心理游戲及互動輔導事例，每篇課文都是一個創(chuàng)新，有深刻的思想立意，并配之以行動計劃和操作指導。
2、知識結(jié)構(gòu)：本學期的品德與生活課程共分為四個單元：學會溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長。共十八節(jié)課，每課教學初步定為1課時。第一單元是學會溝通，通過本單元的學習，學生在學習生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學進行溝通，發(fā)生問題時，主動去進行溝通。第二單元式抗拒誘惑，學生在學習本單元后能夠?qū)W會理智的對一些誘惑說“不”。第三單元是生命之花，在學習后，學生能夠熱愛生命，珍愛生命，明白生命的可貴。最后一單元是我的成長，通過本單元的學習，學生能夠?qū)W會獨立，客觀地認識自我，能夠清晰的確定自己的理想。
四、全冊教學目標
1、引導學生當自己與父母、老師、同學之間產(chǎn)生分歧、誤會的時候要主動去進行溝通，了解彼此的想法，化解誤會。在平常的學習生活中要懂得及時溝通的重要性，并學會去進行交流溝通。
2、使學生在面對外界形形色色的誘惑時能夠理智的拒絕誘惑，學會如何通過網(wǎng)絡獲取對自己有用的信息，過濾掉無用的信息，將網(wǎng)絡變成一個對我們有利的工具。在平常的學習生活中學會保護自己，不讓自己受傷害，同時要保持健康的心理狀態(tài)。
3、引導學生認識生命的珍貴，學會珍愛生命，懂得接受生老病死的自然狀態(tài)，在平常的生活中要保護好自己，保證自己的安全。
4、通過學習，使學生學會獨立，學會承擔責任，學會客觀的評價自我，能夠明確的確立自己的理想。
五、全冊教學重難點
1、重點：通過本學期的學習，學生應學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持良好的心理。學會與家人、老師、朋友溝通，面對誘惑學會說不，學會珍愛生命，客觀認識自己。
2、難點：通過事例，游戲，視頻等方式，讓學習自己思考并得出結(jié)論。通過自己獨立的思考，認識到溝通的重要性，生命的珍貴，如何認識自我。
六、教學中的主要措施
1、認真?zhèn)湔n，注意教學方法，加強課堂教學，切實上好每一節(jié)課。
2、按照激情---明理---導行---反饋的思路教學。
3、適當補充教材，豐富教學內(nèi)容，強化觀點形成。
七、教學時間安排
共十九周，第十一周期中考試，第十九周期末考試。第十八周進行期末復習。
第一周：講第一課：溫馨的親子溝通
第二周：講第二課：亦師亦友的老師
第三周：講第三、四課：我想和你做朋友、異性交往之道
第四周：講第五、六課：面對“精彩”誘惑、理智學會說“不” 第五周：講第七課：如何運用網(wǎng)絡
第六周：講第八課：學會保護自己
第七周：講第九課：養(yǎng)護心靈
第八周：講第十課：認識生命
第九周：講第十一課：珍愛生命
第十周：講第十二課：春去春又來
第十二周：講第十三課：安全你我他
第十三周：講第十四課：我的人生我做主
第十四周：講第十五課：我的獨立宣言
第十五周：講第十六課：學會承擔責任
第十六周：講第十七課：“心理的我”在成長
第十七周：講第十八課：我的理想
心理健康名師計劃（精選6篇）2
經(jīng)過一個學期的學習和生活，七年級的新生已經(jīng)逐漸適應了初中的生活與學習，在班級內(nèi)也形成了自身的交往范圍。本屆學生相較于前屆學生具有一個特點：第一，情緒與行為較為穩(wěn)定。第二，有更多的機會接觸網(wǎng)絡。第三，更容易受外界環(huán)境的影響等等。第四，人際交往更容易受他人影響，出現(xiàn)問題。
七年級的上學期為學生適應、融入初中生角色的關(guān)鍵時期，其學習習慣和方法的順利轉(zhuǎn)型，學習態(tài)度的穩(wěn)定，如何在課余時間展開休閑等等心理發(fā)展問題都將在這一學期予以解決。針對以上情況，本學期安排的心理健康輔導課內(nèi)容將包括青春期性教育學習心理輔導，網(wǎng)絡輔導，人際交往輔導。另外結(jié)合上級精神及學校的具體情況根據(jù)學生的需要來設計。
在人一生的發(fā)展過程中，處于青春期的青少年的思想已經(jīng)開始有了質(zhì)的發(fā)展，逐漸向成人靠攏，這就使得教師在教育方式的選擇上要多費一些工夫。在這期間，學生們不免要有許多的動蕩，從積極的角度，正所謂“不破不立”，沒有對過去的揚棄，也就沒有新事物的誕生，何況一個活生生的要從娃娃轉(zhuǎn)變成成年的人呢?
隨著青春期的到來，生理上的變化使學生意識到自己已經(jīng)在成長、在變化，慢慢地會涉及其學習、生活的各個方面。對于個人自身來說，個體成長最為明顯的標志之一就是其成人自我意識的確立，使個人非但能意識到自己的存在，還要能意識到自身與外界的各種關(guān)系，以及這種關(guān)系的價值與意義。另外，青春期到來的同時也將學習的壓力與變化帶給每一位青春期的學生。因此他們的學習都將在這個時期發(fā)生一定的變化。這是每個人所必須經(jīng)歷的階段，也是一個需要人幫助的極具挑戰(zhàn)性的過程。除了學習心理輔導，青春期心理輔導做為重點輔導。
教學目標是通過學習心理輔導，形成一定的學習意識，穩(wěn)定學習動機態(tài)度，養(yǎng)成良好的學習方法與技能。意識到青春期情感的與現(xiàn)實之間的矛盾，通過休閑輔導，使其具備良好的休閑消費心理，養(yǎng)成良好的休閑習慣。通過人際交往輔導，使學生對人際交往形成一定的意識。
心理健康名師計劃（精選6篇）3
一、上學期工作回顧
新學期開始了，又投入到緊張的教學工作中，回顧上學期的各種，既有成績有有不足。在學校領(lǐng)導的正確指引下，認真完成學校布置的各項工作，積極參加培訓，業(yè)務學習，積極聽課，嚴格要求自己，工作上勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)。教學上，積極認真完成教學任務，認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)課，作業(yè)全批全改，積極上好輔導課，并利用其他課節(jié)為學生輔導，及時進行單元測驗，在我們的共同努力下，教學上取得了比較滿意的成績
二、本學期教學目標
本學期除了完成教學任務外，積極輔導，及時進行單元測驗，對試卷進行分析，使學生的成績能有所提高。
三、具體措施
1、鉆研教材，認真?zhèn)湔n。認真鉆研教材，把握住知識點，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n。教材是教學的依據(jù)，同時也是學生學習的主要參考書，在熟悉教材的基礎上講授本課程的內(nèi)容，學生學習才會有依據(jù)，學生在課堂上跟不上老師時可以參考教材重新整理思路，跟上老師的思路，所以應該重視教材的鉆研。在備課過程中，在不離開教材的原則下，可以參考其他教科書，對比它們的不同之處，尋求讓學生更容易接受的教法，有了這些教法后，上課之前應與有經(jīng)驗的老師多交流討論是否行得通，總之單兵作戰(zhàn)很容易鉆牛角尖，教學中的每一個問題都應與其他教師進行交流討論。
2、多聽課，學習有經(jīng)驗教師的`教學方法。教學水平的提高在于努力學習、積累經(jīng)驗，不在于教學時間的長短。我雖然從教十幾年了，但還需向有豐富教學經(jīng)驗的教師學習，盡量多深入課堂聽課，不斷提高自身的教學水平，聽課的同時，認真做好記錄，并進行評課。聽完課后寫聽課心得，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。務求每聽一節(jié)課都要有最大的收獲，必要時，還可與講課教師進行討論，以了解其講課安排的依據(jù)。
3、組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言生動明了，克服以前重復的毛病。課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學英語的興趣，課堂上說練結(jié)合。
4、充分利用課堂時間完成教學任務，減輕學生的學習負擔，讓學生在課堂上充實忙碌，課下饋總結(jié)復習鞏固。適量布置背誦作業(yè)和書面作業(yè)，天天檢查口頭作業(yè)，認真批改書面作業(yè)，擴大面批范圍，問題作業(yè)要面談，狠抓作業(yè)態(tài)度，幫助學生克服浮躁情緒。替學生下海選題，使學生在復習中熟練，在練習中鞏固，在測驗中反思，在糾錯中歸納，在總結(jié)中提高。繼續(xù)要求學生背誦好的篇章，輪流進行課堂匯報，提高學生的口頭表達能力和寫作能力。加強重點詞語句型的聽寫，讓學生養(yǎng)成天天聽寫的好習慣。加強語音語調(diào)訓練，堅持不懈，幫助學生講一口地道流利的英語，為提高口筆頭運用語言的能力而努力。
5、要提高教學質(zhì)量，還要做好課后輔導工作。多找學生談心，加強個別輔導，課堂上給他們機會，不歧視他們，肯定他們的努力和點滴進步，幫助他們樹立信心，不斷進步。
6、要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，利用計算機和多媒體教學軟件，探索新的教學模式，開發(fā)英語教學資源，拓寬學生學習渠道，改進學生學習方式，提高教學效果。
心理健康名師計劃（精選6篇）4
一、指導思想：
認真貫徹省、市關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則：
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施：
(一)做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。
(二)繼續(xù)開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結(jié)合起來;結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。
(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
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一、指導思想
深入貫徹預防為主的衛(wèi)生工作方針，堅持政治思想性、科學性、群眾性、藝術(shù)性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛(wèi)生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質(zhì)量和學習質(zhì)量的目的。
二、工作目標
1、促進學生身心健康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、圍繞重點疾病防治，進一步建立、健全健康教育網(wǎng)絡，廣泛開展形式多樣的健康教育活動。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系，提高維護健康的意識，掌握維護健康的知識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式，促進師生健康水平不斷提高。
三、建立健全健康教育組織機構(gòu)
為加強對辦事處的健康教育工作的領(lǐng)導，成立學校健康教育工作領(lǐng)導小組，負責健康教育工作的組織、領(lǐng)導和協(xié)調(diào)。
四、主要工作措施
(一)加強心理健康教育
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發(fā)校本課程，開設心理健康課
就心理知識傳授而言，主要實質(zhì)是根據(jù)學生年齡特點和心理實際需要，適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學的系統(tǒng)知識體系，而是將有關(guān)心理科學的理論和技術(shù)化為學生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法，幫助學生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。
2、專題的心理講座
結(jié)合學校的教育主題以及學生學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理調(diào)試的方法的運用，增進學生對自我心理健康的關(guān)注，促進學生健全人格的形成，教育學生不僅要成材而且要成人。
3、開展心理咨詢和心理輔導，加快心理檔案建立
通過觀察和一系列地心理測試，幫助學生建立心理檔案，這不僅有助于班主任地班級管理工作以及各科教師根據(jù)學生地心理特點進行教學，還有助于家長的家庭教育。為學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道走進心理咨詢室不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受
4、各班級選擇心理委員配合學校的心理健康教育工作
心理委員要求有較好地人際關(guān)系、有進取心等特點地學生來承擔，一班選兩名(男女生各一名)，這些學生要觀察實際情況并且及時地向?qū)W校地心理教育人員反映這些情況，有助于班級心理教育個別進行和集體進行，是心理工作人員和學生保持密切地聯(lián)系，更有利于心理教育工作地更好地實施和順利發(fā)展。
5、心理閱覽室和心理活動室地設立和全面開放
心理閱覽室和心理活動室地設立和全面開放，這為學生進行自我心理教育提供有利地場所，也是擴大學生地閱讀范圍和增強學生學習興趣的途徑之一。
(二)加強生理健康教育
1、加大力度做好宣傳工作
及時把上級對健康教育工作要求及文件精神向全體師生傳達，做到人人皆知;動員全體全體師生積極參與雙創(chuàng)工作宣傳欄、黑板報、健康教育專欄的資料收集，利用各種宣傳方式對廣大老百姓進行雙創(chuàng)工作重要意義的宣傳以及健康知識的教育。
2、繼續(xù)開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動
開展各類衛(wèi)生創(chuàng)建活動，組織德育處每天對各班級的衛(wèi)生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、周周評比，月月獎懲，不斷提高環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。做好總結(jié)材料。
3、持續(xù)加強健康教育工作
利用世界衛(wèi)生日、世界無煙日、愛國衛(wèi)生月等時機，組織開展不同專題的愛國衛(wèi)生宣傳活動，廣泛宣傳衛(wèi)生創(chuàng)建及衛(wèi)生防病常識和保健知識等，提高廣大觀大師生的衛(wèi)生意識和自我保健能力。組織好愛國衛(wèi)生月活動，掀起愛國衛(wèi)生運動的_，使愛國衛(wèi)生工作深入民心、家喻戶曉。
4、加強反吸煙宣傳活動。
積極開展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經(jīng)常性地進行吸煙與被動吸煙的危害宣傳。積極開展無煙家庭、無煙單位創(chuàng)建評選活動，張貼禁煙標志。
5、加強對重大傳染病防治知識的教育活動。
積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開展預防艾滋病宣傳教育工作。發(fā)現(xiàn)疫情及時上報。
6、開設健康教育課，注重培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為。
學生健康知識知曉率90%，健康行為形成率80%。要結(jié)合學生心理和生理特點，開展形式多樣、生動活潑的健教活動，設立衛(wèi)生監(jiān)督崗，實行衛(wèi)生流動紅旗評比等，促進學生健康意識的提高，使學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生意識行為、習慣。
心理健康名師計劃（精選6篇）6
一、指導思想及教育內(nèi)容
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據(jù)中學學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發(fā)展性任務和預防性任務。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》。
二、實施途徑
(一)主要途徑：學校教育
1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。
2、設“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結(jié)合心健教育。
5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學生養(yǎng)成記日記或周記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育
1、家長學校：家庭環(huán)境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學校環(huán)境。通過家長學校活動，使家長認識到健康的心理、良好的行為習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導學生主動關(guān)心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育
已有資料顯示，我國中小學教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應學會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學校各級領(lǐng)導密切關(guān)心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)七年級
1、新生適應：引導學生主動適應學校環(huán)境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權(quán)利，中學階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學習時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學習品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調(diào)整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級
1、學會關(guān)心自己，包括自己的健康、學業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學習與成人交往，預防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學習自信心，發(fā)揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。
4、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學習處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務的關(guān)系。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學的心理準備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
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