淺談高中體育教學(xué)中學(xué)生意志力的策略創(chuàng)新論文
【關(guān)鍵詞】高中 體育教學(xué) 意志力
意志力對于人的發(fā)展有很大的能動作用，高中階段學(xué)生處于個人品質(zhì)形成的關(guān)鍵時期，可塑性非常強(qiáng)，如果不能對他們在意志力形成上進(jìn)行正確的引導(dǎo)，就會導(dǎo)致高中生意志力薄弱的后果，對學(xué)生之后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生相當(dāng)大的負(fù)面影響。高中體育相較于其他課程，在培養(yǎng)學(xué)生意志力方面有很大的優(yōu)勢。通過體育教學(xué)可以不斷的磨練學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，從而使學(xué)生不斷的超越自我，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
一、要在高中體育教學(xué)中明確目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生獨立的意志力
在高中體育教學(xué)中，學(xué)生意志力的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)在有目標(biāo)的行動當(dāng)中。所以，應(yīng)當(dāng)首先讓學(xué)生樹立明確的目標(biāo)。意志力的動機(jī)來源于樹立明確的目標(biāo)，面對同一個訓(xùn)練科目，不同動機(jī)的需要也各不相同。比如在進(jìn)行跳高訓(xùn)練時，面對一個新的高度，有的學(xué)生會表現(xiàn)得積極進(jìn)取，而有的學(xué)生則面對新目標(biāo)望而卻步；進(jìn)行木馬訓(xùn)練時，有的學(xué)生面對挑戰(zhàn)，希望在全班同學(xué)面前充分展示自己，而有的學(xué)生則心虛害怕，擔(dān)心自己跳不好摔下來，在同學(xué)面前出丑。在體育訓(xùn)練中，很多學(xué)生因為在以往的一些訓(xùn)練中受到過挫折或者感覺到困難，導(dǎo)致了一些學(xué)生產(chǎn)生了恐懼心理和畏難情緒。所以，在教學(xué)實踐過程中，教師應(yīng)當(dāng)詳細(xì)講解訓(xùn)練科目的每一個動作，將技術(shù)動作進(jìn)行分解，使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中能夠循序漸進(jìn)的提高，將階段性的目標(biāo)分為每一個具體的小目標(biāo)。比如在跳高訓(xùn)練中，不必一下增加很大的難度，可以在每一次的訓(xùn)練當(dāng)中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提高，并做好保護(hù)措施，使學(xué)生能夠樹立自己的目標(biāo)，有信心去進(jìn)行嘗試，并在這個過程當(dāng)中逐步的增加訓(xùn)練的難度，進(jìn)而完成階段性的目標(biāo)，同時也保護(hù)了學(xué)生的自信心和積極性，這對于學(xué)生意志力的培養(yǎng)也有很大的促進(jìn)作用。
二、因材施教，適合的方法更有利于學(xué)生意志力的培養(yǎng)
在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)因材施教，選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法，用以培養(yǎng)學(xué)生的意志力。比如在教學(xué)過程中使用善意、肯定的語氣激勵那些不愛運(yùn)動的學(xué)生參與到體育訓(xùn)練中來，在訓(xùn)練中不斷磨練學(xué)生的意志力。在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練過程中，教師首先要明確的講解跳遠(yuǎn)的練習(xí)方法，讓學(xué)生通過教師的講解掌握動作要領(lǐng)。在訓(xùn)練的過程中，根據(jù)學(xué)生所掌握動作要領(lǐng)的水平，分別給予學(xué)生必要的個別技術(shù)指導(dǎo)和肯定，消除學(xué)生對于體育項目的畏難情緒，通過語言激勵幫助學(xué)生克服困難，增強(qiáng)學(xué)生的意志力。長跑項目能夠比較好的鍛煉學(xué)生的意志力，在長跑教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生具體的身體素質(zhì)，合理的安排和調(diào)節(jié)學(xué)生的運(yùn)動量，在訓(xùn)練的過程中逐步增加運(yùn)動負(fù)荷，在此過程中讓學(xué)生經(jīng)受更多的困難和挫折，磨練學(xué)生的意志力，提高學(xué)生的心理承受能力，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
三、營造和諧輕松的課堂氛圍，使學(xué)生在快樂的環(huán)境中培養(yǎng)意志力
學(xué)生意志力的培養(yǎng)并不一定要在嚴(yán)肅刻板的環(huán)境中進(jìn)行，營造輕松愉悅的體育課堂氛圍，不僅可以活躍課堂的教學(xué)氣氛，而且能夠激發(fā)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣，消除學(xué)生因為訓(xùn)練所產(chǎn)生的疲勞感。在教學(xué)訓(xùn)練的過程中，可以使用游戲的教學(xué)方式，將一些枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容加以包裝，使其富有趣味性。比如在訓(xùn)練長跑的過程中，教師可以采用娛樂性的教學(xué)方法，增強(qiáng)游戲環(huán)節(jié)，在講授訓(xùn)練要求中加入故事內(nèi)容，使學(xué)生在進(jìn)行體育訓(xùn)練的同時，也對學(xué)生的思想進(jìn)行了教育。在體育教學(xué)課堂上，教師通過營造輕松愉悅的課堂氛圍，不斷的更新訓(xùn)練的方式方法，采用符合學(xué)生心理特點和行為習(xí)慣的訓(xùn)練方法，充分調(diào)動學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的積極性，并在此過程中培養(yǎng)學(xué)生的意志力。
四、發(fā)揮教師的榜樣力量，引導(dǎo)學(xué)生主動培養(yǎng)意志力
教師的語言會對學(xué)生產(chǎn)生較大的影響，教學(xué)過程就是兩者相互作用的過程，要想實現(xiàn)對學(xué)生意志力的培養(yǎng)，教師本身也需要具有很強(qiáng)的意志力。在體育教學(xué)過程中，教師不僅要具體的講解動作要領(lǐng)，還要親自示范，引導(dǎo)學(xué)生更好的掌握體育技能的動作要領(lǐng)，為發(fā)揮教師的榜樣效應(yīng)，教師的'示范不宜蜻蜓點水，往往都要做到位。同時教師還要以積極樂觀的教學(xué)態(tài)度去不斷的影響那些意志力薄弱的學(xué)生，緩解他們在訓(xùn)練過程中的緊張情緒，幫助他們克服恐懼心理，提升他們戰(zhàn)勝困難的信心。在體育教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師的示范榜樣作用，在很大程度上對培養(yǎng)學(xué)生的意志力能夠產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。
五、啟發(fā)學(xué)生通過自我鍛煉加強(qiáng)意志的磨練
學(xué)生意志力的培養(yǎng)不僅僅是在課堂教育的環(huán)境下形成的，還要在教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生不斷的進(jìn)行自我修養(yǎng)和自我鍛煉。作為教師應(yīng)當(dāng)積極的啟發(fā)和幫助學(xué)生掌握自我鍛煉的方法，促進(jìn)學(xué)生制定自我鍛煉計劃，引導(dǎo)學(xué)生通過體育訓(xùn)練鍛煉自己的意志。教師可以幫助學(xué)生確立合理科學(xué)的自我鍛煉方案，并要求他們持之以恒。要使學(xué)生將早操、體育課、體育比賽都當(dāng)成是自己磨練意志的機(jī)會。同時，在學(xué)生學(xué)習(xí)體育的過程中，應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生克服困難，自己解決問題，不能依賴別人，堅定戰(zhàn)勝自我的決心和信心。在此過程中更要強(qiáng)化學(xué)生的自我鼓勵的意識，幫助自己增強(qiáng)信心，并在這種心理的引導(dǎo)下，始終如一的堅持體育訓(xùn)練，以達(dá)到培養(yǎng)和鍛煉自己意志力的目的。
總之，體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)不斷的磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，在明確教學(xué)目標(biāo)的情況下，選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法，營造出輕松愉悅的教學(xué)氛圍，在教師帶動作用下，不斷的增強(qiáng)學(xué)生的意志力。
【參考文獻(xiàn)】
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