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      2. 培訓(xùn)方案

        時間:2022-10-02 12:32:00 培訓(xùn)方案 我要投稿

        實用的培訓(xùn)方案集合五篇

          為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編精心整理的培訓(xùn)方案5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        實用的培訓(xùn)方案集合五篇

        培訓(xùn)方案 篇1

          根據(jù)xx區(qū)20xx年暑期校本培訓(xùn)指導(dǎo)方案,結(jié)合我校實際,特制訂我校暑期校本培訓(xùn)方案。

          一、培訓(xùn)目標(biāo)

          以“立足課程、聚焦課堂,提升技能,引領(lǐng)教師快樂成長”為目標(biāo),以提升師德修養(yǎng)、研修教師專業(yè)標(biāo)準、提升教師信息素養(yǎng)和教學(xué)研究能力、研修專業(yè)技能、推動讀書活動等板塊為主要內(nèi)容,以提高培訓(xùn)實效性為重點,創(chuàng)新培訓(xùn)模式,優(yōu)化管理機制,為提升xx教學(xué)品質(zhì)提供師資保障。

          二、培訓(xùn)對象

          我校全體在職教師

          三、培訓(xùn)方式

          專題學(xué)習(xí)、自主研修、專家引領(lǐng)、主題沙龍、分組研討、特色工作坊

          四、時間安排

          自主研修:7月3日至8月21日

          集中培訓(xùn):8月22日至25日

          五、培訓(xùn)內(nèi)容

          1、師德和法制教育培訓(xùn)、教師課題研究能力提升培訓(xùn)、學(xué)生核心素養(yǎng)、推動閱讀、提高教師信息化能力和校園新聞采寫技巧培訓(xùn)采取專家講座形式集中培訓(xùn)。

          2、教師“悅讀”專題。分教研組共讀指定書籍,結(jié)合自己的實際工作,撰寫讀書心得。在8月30日前,將讀書心得或者參與讀書交流的感受,記錄在博客中,字數(shù)不限,不能抄襲。學(xué)校會將優(yōu)秀博客展示在校園網(wǎng)首頁。

          集中培訓(xùn)分享交流后郭菁負責(zé)將讀書心得于20xx年10月底前上傳至xx區(qū)教育信息網(wǎng)“校本研修”專題“讀書心得”欄目。

          3、研讀本學(xué)科《教師專業(yè)標(biāo)準》,對照去年制定的三年發(fā)展目標(biāo),自我分析第一年達成情況、后期努力方向,修正完善個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃。于8月30日前上傳至個人博客。

          4、自主研讀課標(biāo),分組進行展示。

          u備課組長提前準備學(xué)段(或整本書)知識樹,有教材分析,有對應(yīng)的重難點,有對應(yīng)的教學(xué)策略。

          u組員做單元知識樹梳理(備課組長需根據(jù)本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,將知識樹梳理工作合理分布在下學(xué)期的備課組活動內(nèi))

          u備課組長將“學(xué)科知識樹”于8月30日之前傳至備課組群,文件統(tǒng)一命名為“20xx——20xx學(xué)年某年級某學(xué)科知識樹”。

          5、“信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)深度融合”專題。每位老師回看上學(xué)期的“白板培訓(xùn)”視頻,結(jié)合本學(xué)期的新課文,教師撰寫能體現(xiàn)互動電子白板應(yīng)用的教學(xué)設(shè)計一篇;或設(shè)計制作一個白板課件。以備課組為單位于8月30日之前上傳至xx郵箱。

          6、學(xué)生核心素養(yǎng)培訓(xùn)。聽專家做有關(guān)“學(xué)生核心素養(yǎng)”講座,以學(xué)科為單位觀看名師教學(xué)案例,教師思考建立基于核心素養(yǎng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準,處于不同學(xué)段、不同年級、不同學(xué)科的學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容后應(yīng)該達到的程度要求是什么?怎樣將學(xué)習(xí)的內(nèi)容要求和質(zhì)量要求有效結(jié)合起來,推動核心素養(yǎng)的落實?在組內(nèi)進行交流。每位老師需完成學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究研修的三篇文章:一篇學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究的學(xué)科小組交流報告,一篇有關(guān)本學(xué)科成功的教學(xué)案例,一篇改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式方面的教學(xué)案例。

          7、“禮儀”研討專題。結(jié)合學(xué)校新開展的禮射文化課題,由德育處組織討論沙龍,就如何確立我校的學(xué)生禮儀教育內(nèi)容、何種形式進行學(xué)生禮儀教育進行討論,形成初稿。

          8、“快樂成長”工作坊。為了提升xx教師的專業(yè)素養(yǎng),特針對“書寫與板書”、“演講與朗誦”、“表演與禮儀”三個方面開設(shè)工作坊,每位教師可選擇一個方面進坊學(xué)習(xí),每個工作坊有名額限制,報名時間另行通知。

          六、培訓(xùn)學(xué)時

          總計60學(xué)時,其中集中培訓(xùn)30學(xué)時,分散自學(xué)研修30學(xué)時。

          七、培訓(xùn)考核

          培訓(xùn)結(jié)束,每位老師應(yīng)有以下“六個一”培訓(xùn)成果:一份20xx年暑期校本培訓(xùn)參與錄、一件白板作品、一篇學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究的學(xué)科小組交流報告,一篇有關(guān)本學(xué)科成功的教學(xué)案例,一篇改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式方面的教學(xué)案例、一份讀書心得(或讀書交流心得)、一個“學(xué)科知識樹”課件。

        培訓(xùn)方案 篇2

          一、時間管理的概念

          1、時間管理小故事

          2、高效人士與低效人士的時間運用差別

          3、掌握時間管理是邁向成功的第一步

          4、給時間管理賦予定義

          5、何謂時間管理

          6、時間管理的`元素

          7、時間管理的關(guān)鍵

          案例:看《反恐24小時》,學(xué)職場時間管理

          二、對時間管理認識與時間資產(chǎn)盤點

          1、學(xué)習(xí)時間管理的理由

          2、時間管理的三種職能

          3、時間管理的重要性

          4、走出時間管理的誤區(qū)

          5、盤點時間資產(chǎn)

          6、盤點時間價值

          分享:最有效的5個時間管理方法

          三、時間管理理論的發(fā)展

          1、第一代理論

          2、第二代理論

          3、第三代理論

          4、第四代理論

          5、第五代時間管理

          四、時間管理的優(yōu)先矩陣

          1、究竟什么對我們最重要?

          2、如何判斷“重要”?

          3、確立人生目標(biāo)的作用

          4、緊迫性是指必須立即處理的事情

          5、如何處理ABCD四類事務(wù)

          6、個人管理四步驟

          五、職業(yè)人士的時間管理要點

          1、保持熱情狀態(tài)的

          2、積極的自我對話

          3、目標(biāo)明確

          4、定期回顧人生目標(biāo)

          5、重人性,能變通

          6、制定時間管理計劃

          六、殺死時間的八個鄶子手

          時間劊子手1、只要工作時間長,就代表我很努力

          時間劊子手2、好好先生——什么事都好,什么事都做不好

          時間劊子手3、玩的時候,還在想工作

          時間劊子手4、不會控制時間節(jié)奏

          時間劊子手5、老是急著看低自己

          時間劊子手6、到處問意見,自己沒主見

          時間劊子手7、小事變大,化簡為繁

          時間劊子手8、女人的時間管理盲點

          七、時間管理:高效職業(yè)人士必備技能

          1、制定時間管理計劃

          2、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

          3、學(xué)會授權(quán)

          4、高效的會議技巧

          5、養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣

          6、專心致志,有始有終

          7、簡化工作流程

          8、一次做好,次次做好

          9、克服拖延、現(xiàn)在就做

          10、當(dāng)日事當(dāng)日畢

          11、善用零散的時間

          12、用節(jié)省時間的工具

          13、高效的閱讀法

          14、高質(zhì)高效的睡眠

          15、終生學(xué)習(xí)

          八、時間管理與工作規(guī)劃

          1、制定計劃

          2、計劃的時間

          3、計劃的5W1H

          4、計劃的實踐

          5、強化時間管理系統(tǒng)

          6、有效的會議

          7、溝通的技巧

          8、學(xué)習(xí)授權(quán)

          九、良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事

          1、工作日志怎么寫

          2、檢討自我

          3、有效整治時間浪費

          4、重拾對時間管理的信心

          5、分工與授權(quán)

          6、團隊合作

          7、有效溝通

          8、正確決策

          十、個人工作時間管理計劃

          1、個性與時間管理的特點分析

          2、下周工作計劃的時間安排

          3、演示個人的工作計劃

          十一、時間管理大師的秘訣

          1、正確對待睡覺與熬夜

          2、不要讓工作占據(jù)你的生活

          3、給自己尋找一些安靜的時間

          4、控制好自己的情緒

          5、不要讓困難和恐懼擋住你的路

          6、學(xué)會快速攝取信息

          7、擺脫誘惑,做該做的事

          8、簡單享受生活,從容面對成功。

        培訓(xùn)方案 篇3

          一.目的

          為保證火災(zāi)發(fā)生后得到及時處理,盡量減少火災(zāi)損失,避免或減少人員傷亡,特制定此方案。

          二.處理原則

          (一) 防范為主,及時處理。

          (二) 各部門通力協(xié)作,保證我校全體師生人身安全,減少學(xué)校損失。

          三.火災(zāi)處理

          (一) 火災(zāi)的確認

          1. 保安接到報警器或人員報警后,相關(guān)人員應(yīng)立即攜帶對講機趕到火災(zāi)現(xiàn)場,確認火情是否存在。

          2. 確認火災(zāi)后,主管立即通知相關(guān)部門。同時通知相關(guān)人員趕赴火災(zāi)現(xiàn)場進行撲火。

          3. 趕赴火災(zāi)現(xiàn)場時,應(yīng)攜帶近處可取的輕便滅火器,做好滅火準備。

          (二) 人員的疏散與救助

          1. 先疏散著火教師的學(xué)生。

          2. 緊急疏散時,組織學(xué)生盡快撤離。

          3. 疏散時,應(yīng)做好以下工作。

          (1)清除疏散線路上的障礙,保證疏散線路暢通無阻。

          (2)從預(yù)定消防樓梯疏散時,應(yīng)配合疏散組對學(xué)生進行有序疏散,并使用水槍對火情進行噴射掩護。

          (3)對被困人員,應(yīng)通過各種方式,鼓勵被困人員增強自救信心,引導(dǎo)啟發(fā)被困人員就地取材進行自救。

          (4)對從火情中搶救出的受傷學(xué)生,安排人員及時進行護理后,送醫(yī)院救治。

          (三)滅火工作

          1. 義務(wù)消防員攜帶滅火器材到達火災(zāi)現(xiàn)場對初發(fā)火情進行滅火工作。

          2. 消防主管的職責(zé)

          (1)負責(zé)向相關(guān)救火人員簡單介紹火情,分配滅火任務(wù)。

          (2)迅速組織救火人員按救火程序?qū)嵤缁,控制火勢不向外蔓延,把火勢控制在一定范圍?nèi)并予以撲滅。并將工作進展情況隨時報告火災(zāi)總指揮。

          3. 消防員的職責(zé)

          (1)根據(jù)消防主管的工作分配進行火災(zāi)撲救工作。

          (2)維護火災(zāi)現(xiàn)場秩序,引導(dǎo)師生從消防樓梯疏散。

          (3)若火勢較大,及時向消防機關(guān)報警,應(yīng)協(xié)助和配合專業(yè)消防隊撲救火災(zāi)。

          4. 滅火的具體操作及注意事項

          (1)滅火時的具體操作包括以下3點。

         、賳酉浪茫瑵M足滅火消防用水量,鋪設(shè)水帶進行滅火。

         、诰然鹑藛T應(yīng)攜帶輕便型滅火工具到著火房間的相鄰教室,查明是否有火勢蔓延的可能,并及時撲滅蔓延的火焰。

         、凼褂盟鳒缁饡r,要正確操縱水槍射水,一般應(yīng)先外后內(nèi),先上后下,采用之字形擺動噴射,向后移動到角落處,把房頂和開口部位的火勢撲滅后,再射向起火部位。

          (1) 滅火時,注意防煙,排煙,具體措施包括以下3點。

         、 開啟疏散樓梯的自然通風(fēng)。

         、 使用濕毛巾捂住鼻口,匍匐地面行進。

          (三) 火災(zāi)事故的善后處理

          1. 救火人員負責(zé)保護現(xiàn)場,對火災(zāi)現(xiàn)場進行調(diào)查,查明火災(zāi)發(fā)生原因,并形成火災(zāi)調(diào)查報告,上交中心學(xué)校。

          2. 根據(jù)火災(zāi)發(fā)生原因,完善和健全校的防火制度。

          3. 重新配置火災(zāi)現(xiàn)場的消防設(shè)施,設(shè)備。

        培訓(xùn)方案 篇4

          為進一步加強我院新進人員崗前培訓(xùn)工作,確保新進人員盡快完成角色轉(zhuǎn)換,使其更好地履行崗位職責(zé),勝任高等教育工作,熟悉教育教學(xué)要求,根據(jù)我校師資隊伍建設(shè)規(guī)劃及學(xué)院培訓(xùn)管理規(guī)則要求,結(jié)合新進人員實際情況,學(xué)院決定對XX年新進人員進行培訓(xùn),特制定本方案。

          一、培訓(xùn)組織與管理

          此次培訓(xùn)由教學(xué)工作部與組織人事部共同組織,教學(xué)工作部負責(zé)聘請主講教師、安排培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)地點并審定主講教師的講稿,組織人事部負責(zé)出勤考核工作。

          二、培訓(xùn)對象

          xx年我院新進研究生、本科、專科生。

          三、培訓(xùn)時間和地點

          1、培訓(xùn)時間:培訓(xùn)時間定于xx年11月。

          2、培訓(xùn)地點:xx職院xx廳、農(nóng)校食堂三樓

          四、培訓(xùn)方式

          采取以集中授課為主,分組討論、座談及論壇、教學(xué)觀摩、經(jīng)驗交流、談心得、寫總結(jié)相結(jié)合的方式進行培訓(xùn)。

         。ㄒ唬┘惺谡n

          院領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)職能部門的專家做專題講座。

         。ǘ┓纸M討論

          本次培訓(xùn)將新進教師分成若干小組,各小組組長組織好組員的分工協(xié)作,在組內(nèi)推選出記錄人、發(fā)言人,以便于組內(nèi)的討論、組間的座談及總結(jié)交流。

          (三)論壇

          培訓(xùn)結(jié)束后通過一場論壇分享各小組的討論成果及心得體會。各小組需推選一名發(fā)言人及一名點評人,論壇交流時,發(fā)言人對本組的討論結(jié)果進行匯報,點評人對本組匯報的內(nèi)容做點評。

          五、培訓(xùn)主講人

          培訓(xùn)主講人為院領(lǐng)導(dǎo)及教學(xué)工作部、組織人事部負責(zé)人。

          六、開班典禮

          開班典禮由教學(xué)工作部部長主持

          1、介紹參會領(lǐng)導(dǎo)

          2、學(xué)院副院長楊政水教授講話

          3、張景春院長正式講課

          七、新教師論壇及結(jié)業(yè)典禮

         。ㄒ唬┲鞒秩耍航虒W(xué)工作部部長

         。ǘ┳h程

          1、學(xué)院副院長楊政水教授講話

          2、學(xué)員論壇

          每個小組派選一名發(fā)言人,另一名組員對本小組發(fā)言人作點評。

          3、頒發(fā)結(jié)業(yè)證書

          以小組為單位,學(xué)院院長向每個小組組長頒發(fā)該組結(jié)業(yè)證書。典禮結(jié)束后,由組長將證書發(fā)放至每個組員。

          4、學(xué)院院長張景春教授講話

          5、結(jié)業(yè)典禮結(jié)束

          八、授課教師要求

          1、講稿必須制作成ppt。

          2、11月2日前請每一位授課教師將講稿的電子版發(fā)至教學(xué)工作部胡祖興crp郵箱,以便匯編成冊。

          3、主講教師必須以嚴肅認真的態(tài)度備好課、上好課,不得敷衍、不得遲到、不得請假,為新教師樹立榜樣。

          九、結(jié)業(yè)要求

          1、遵守課堂紀律,不得遲到、早退、曠課,不得請假;必須自始至終參加所安排培訓(xùn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

          2、上課認真作好筆記,培訓(xùn)完畢后每人結(jié)合自己擬教授的課程,內(nèi)容自選,設(shè)計二課時的教學(xué)設(shè)計。

          3、結(jié)合自己所授課程,談如何在本校開展該課程的教育教學(xué)模式改革,將思考結(jié)果寫于新教師登記表(附件6)中的培訓(xùn)小結(jié)。

          4、新進教師需在培訓(xùn)期間聽課1次或以上,可根據(jù)自己的專業(yè)自行選擇教師進行聽課。聽課時需做好課堂聽課記錄,強化對整個課堂教學(xué)過程的理解及反思(聽課記錄表見附件5)。

          5、培訓(xùn)過程中由組長收齊本小組的相關(guān)材料,包括教學(xué)設(shè)計、新教師登記表、聽課記錄表,需交齊紙質(zhì)版的文字材料,屆時學(xué)院據(jù)此對新教師進行結(jié)業(yè)評價。

          xx職業(yè)技學(xué)院教學(xué)工作部

          xx年x月x日

        培訓(xùn)方案 篇5

          在現(xiàn)代社會,禮儀修養(yǎng)幾乎成為一個人和一個社會文明程度的標(biāo)志。優(yōu)雅的行為舉止,得體的儀態(tài)和言語,真摯的情感和規(guī)范的禮儀,成為構(gòu)建人與人之間溝通的橋梁,其力量和價值都是無可比擬的。

          良好的利益有助于提高個人形象,人們在社會交往中,如果雙方都能自覺地遵守禮儀規(guī)范,就容易溝通感情,從而使交往容易成功;如果我們能夠注重禮儀規(guī)范,能夠互相尊重,友好合作,就能夠及時緩和和避免不必要的沖突和障礙,使得學(xué)習(xí)和生活更加順利。

          一、活動概況:

          1、活動目的:

          能夠提高學(xué)生的禮儀修養(yǎng),了解基本的禮儀原則。同時也宣傳宿管會,提高宿管會的知名度。通過活動,也能培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作的精神。

          2、活動名稱:

          女生會禮儀培訓(xùn)

          3、活動主題:

          常用禮儀培訓(xùn)

          4、培訓(xùn)對象

          高一新生

          5、培訓(xùn)時間及地點:

          6、活動主辦單位:

          宿管會

          二、活動組織:

          本次活動主要由宿管會策劃與籌備。

          備注:人員可交叉使用

          三、活動流程

          【培訓(xùn)期】

          本次禮儀培訓(xùn)以什么形式開展,計劃用時

          【前期】主持人,開場白

          【第一部分】 內(nèi)容: 預(yù)計用時:

          【第二部分】 內(nèi)容: 預(yù)計用時:

          四、培訓(xùn)禮儀內(nèi)容詳情

          一、通訊禮儀

          (一)一般原則

          (1) 接電話四原則:鈴聲響三聲之內(nèi)接,電話機旁準備好筆和紙,確認記錄的各項內(nèi)容準確。

          (2) 使用禮貌用語,接、打電話時要說:“你好,我是XX!

          (3)接電話時要簡潔、明了。注意講話語速不要過快!

          (4)打錯電話要有禮貌的回答,讓對方重新確認電話號碼。

          (二)撥打電話的注意事項

          1)要考慮打電話的時間(對方此時是否方便接電話),最好先發(fā)條短信問一下對方是否方便通話。

          2)注意確認對方的姓名、電話號碼、單位,以避免打錯電話。

          3)準備好需要用到的資料和文件。

          4)注意通話時間,不宜過長。

          5)外界的雜音或私語最好不要傳入電話內(nèi)

          (三)誰先掛電話

          應(yīng)該是打電話的一方或長輩、上級、女士。如果在通話過程中發(fā)生中斷,應(yīng)該由打電話方重新?lián)艽颉?/p>

          (四)聞聲知人

          目前電話大多數(shù)不能視頻,所以說話是主要通道。因此在打電話時一定要保持溫和的自然的語調(diào)。

          二、見面禮儀

          1、握手禮:與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。

          握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順先長輩后晚輩,先主人后客人、先上級后下、級。

          2、鞠躬禮:鞠躬時必須立正、脫帽,或是邊鞠躬邊說與行禮無關(guān)的話。

          3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節(jié),常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

          三、公共禮儀

          (一) 特定公共場所禮儀

          1 影劇院:觀眾應(yīng)盡早入座,如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的.應(yīng)注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大

          呼小叫,(四)聞聲知人

          目前電話大多數(shù)不能視頻,所以說話是主要通道。因此在打電話時一定要保持溫和的自然的語調(diào)。

          二、見面禮儀

          1、握手禮:與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。

          握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順先長輩后晚輩,先主人后客人、先上級后下、級。

          2、鞠躬禮:鞠躬時必須立正、脫帽,或是邊鞠躬邊說與行禮無關(guān)的話。

          3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節(jié),常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

          三、公共禮儀

          (一) 特定公共場所禮儀

          1 影劇院:觀眾應(yīng)盡早入座,如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的.應(yīng)注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大呼小叫,4)學(xué)生對老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點點,評頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格。

          五、注意事項

          1、辦事要高效,人與人之間要做到有效溝通,盡量減少信息傳遞時間。

          2、各崗位負責(zé)人要各盡其職,相互協(xié)作,密切配合。

          3、應(yīng)急計劃。

          4、存在問題

          3、文明禮儀培訓(xùn)策劃書

          生活在21世紀的現(xiàn)代文明社會中,每個人無論從事哪一個行業(yè)、哪一種工作,都迫切需要學(xué)習(xí)禮儀,懂得禮儀,遵守禮儀和運用禮儀。本次文明禮儀培訓(xùn),以禮儀、禮貌、

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