心理健康教育培訓(xùn)活動方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預(yù)期的效果和意義。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編整理的心理健康教育培訓(xùn)活動方案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育培訓(xùn)活動方案1
一、活動目的
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實滿足學(xué)生對心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時間安排
20xx年月至6月20日。
三、活動內(nèi)容
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認識生命之美。
(二)廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價值。
(三)加強對“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強的學(xué)生主動提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
(四)加強心理健康意識和心理危機預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機的預(yù)防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動要求
(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺，促進學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
(二)運用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。
(三)各單位要將主題教育活動的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的'方式，報送校學(xué)工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎勵。
一、活動目的
加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹立健康心理意識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。
二、活動主題：
關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園
三、活動對象：
全體學(xué)生
四、活動時間：
20xx.5.3——20xx.5.30
五、活動內(nèi)容：
（一）心理健康月活動啟動儀式
活動時間：20xx.5.3下午活動時間
活動對象：高一、高二心理委員、班長
活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。
（二）心理健康手抄報比賽
參賽年級：高二年級
時間：5月3日——5月20日
要求：圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
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為進一步加強我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。
1、校園心理劇簡介
校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。
2、活動主題
按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。
3、設(shè)計參賽劇本
各班要充分調(diào)動學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動性。劇情的設(shè)計要貼近學(xué)生的生活，具備真實性、代表性；要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。
4、評分標準
4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）
�。�1）能準確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。
（2）人物刻畫特點鮮明，富有個性。
�。�3）語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。
�。�4）對校園一些心理問題有一定預(yù)見性，并能給出合理的解決方案。
�。�5）有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子等。
4.2表演流暢自然，注重細節(jié)表現(xiàn)。（25分）
演出富有感染力，表達感情準確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動
4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題；（10分）
4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處（20分）
�。�1）道具使用能準確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。
�。�2）服裝要能準確表現(xiàn)人物身份。
4.5總體印象。
包括精神面貌、態(tài)度認真，著裝整潔，舉止大方等。（20分）
5、具體要求
5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。
5.2劇本均要求打印成電子稿。
6、時間安排
5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿
5月9日——5月10日教育處審核劇本
5月10日——5月20日各班排練
5月23日進行心理劇表演大賽
5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。
7、獎項設(shè)置
優(yōu)秀劇本獎二名；表演獎二名；優(yōu)秀組織獎二名
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1、活動背景及意義：
隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導(dǎo)活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導(dǎo)
3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。
4、活動時間：5月9日—5月13日下午
5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導(dǎo)室
6、活動方式：學(xué)生自愿報名
心理健康教育培訓(xùn)活動方案2
一、活動目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。
二、活動主題
三、活動對象
商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)
四、活動時間
20xx年 9月23 日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位：商學(xué)院
六、活動地點
群賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制
2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數(shù)靠前的6個班進入復(fù)賽
3、復(fù)賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會的內(nèi)容有利于促進學(xué)生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的`培養(yǎng)。（20分）
3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術(shù)性，班會準備充分，會場布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）
心理健康教育培訓(xùn)活動方案3
一、積極推進心理健康教育工作：
1、我園將繼續(xù)完善生理和心理、家園互動、師生緊密結(jié)合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構(gòu)建維護心理健康的二級心理危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)建維護師生心理健康的工作機制。
2、營造有利于師生形成良好個性心理品質(zhì)的和諧氛圍，有效預(yù)防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。
二、以心理課堂教學(xué)為主渠道，充分開發(fā)師生心理潛能開展。
1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設(shè)心理課程。
2、老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。
3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。
三、開展老師的心理輔導(dǎo)工作
1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識。
2、辦好家長學(xué)校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關(guān)注幼兒的'心理健康問題。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學(xué)教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱；同時，他們又處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。
可以用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1、結(jié)合日常生活進行
日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行。
2、與其他學(xué)科結(jié)合進行
使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。
最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
心理健康教育培訓(xùn)活動方案4
為進一步健全班級心理委員制度，完善心理危機預(yù)警與監(jiān)控體系，進一步增強心理委員心理學(xué)理論與實踐水平，充分發(fā)揮學(xué)生心理教育的主動性。學(xué)生工作處與大學(xué)生心理咨詢中心特制定本培訓(xùn)方案，旨在普及心理健康知識，增強其工作業(yè)務(wù)能力。
一、培訓(xùn)目的
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動；能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運用一些簡單的`危機干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。
二、培訓(xùn)地點
Xx師范學(xué)院大學(xué)生心理咨詢中心團體輔導(dǎo)室。
東校區(qū)：文C302
西校區(qū)：圖書館西108室
三、培訓(xùn)對象
Xx師范學(xué)院20xx級各班心理委員（即身心委員）（含南岳學(xué)院），若班級未設(shè)心理委員，可由班長或團支書代為參加，也可指定班級某同學(xué)參與此次培訓(xùn)）。詳見附表1-1。
四、培訓(xùn)形式
針對大學(xué)生心理健康狀態(tài)及特點，采取以心理講座、團體輔導(dǎo)、心理活動課、交流討論為主要形式。
五、培訓(xùn)時間
20xx年4月（第七周-第十周），詳見附表1-1。
四、培訓(xùn)團隊
心理咨詢教師與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生（含大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作室與守望者心理工作室）。
五、培訓(xùn)大綱
【培訓(xùn)對象】本科生班級心理委員
【培訓(xùn)性質(zhì)】上崗培訓(xùn)
【學(xué)時】15學(xué)時
【學(xué)分】1
【培訓(xùn)目標】本課程立足于教學(xué)與實踐，通過形式多樣、生動活潑的教學(xué)手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓(xùn)，強化心理委員的責(zé)任、培養(yǎng)心理委員專業(yè)技能，提高心理委員工作實效，以充分發(fā)揮學(xué)生骨干在心理健康教育中的作用。
【教學(xué)內(nèi)容】
第一講了解心理健康教育資源與工作職責(zé)
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時
【主要內(nèi)容】
1、學(xué)校心理咨詢中心簡介（觀摩場地與視頻）。
2、心理委員工作職責(zé)與工作內(nèi)容。
第二講心理互助技術(shù)
【培訓(xùn)學(xué)時】2學(xué)時
【主要內(nèi)容】
1、心理互助的可行性和必要性。
2、心理互助的技巧。
3、心理互助需要注意的問題。
第三講學(xué)生心理狀態(tài)信息的收集
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時
【主要內(nèi)容】
1、發(fā)現(xiàn)和識別異常心理。
2、緊急心理危機情況的處理。
3、心理危機干預(yù)后續(xù)跟蹤。
4、心理危機干預(yù)工作的后續(xù)。
第四講心理健康主題班會
【培訓(xùn)學(xué)時】3學(xué)時
【主要內(nèi)容】
1、心理健康教育主題班會的作用。
2、心理健康教育主題班會的設(shè)計。
3、如何開好心理健康教育主題班會。
4、主題活動設(shè)計實踐體驗。
第五講自我探索團體訓(xùn)練
【培訓(xùn)學(xué)時】4學(xué)時
【主要目標】旨在通過自我探索團體訓(xùn)練促進班級心理委員進一步了解自我、認識自我、接納自我，進一步完善自我。
第六講心理素質(zhì)拓展體驗
【實踐學(xué)時】1學(xué)時
【實踐內(nèi)容】每個心理委員預(yù)約體驗一次心理咨詢，了解真實的心理咨詢。心理委員咨詢內(nèi)容包括如何開展心理委員的工作，如何自我成長等。咨詢結(jié)束后上交咨詢感受反饋信息。
六、培訓(xùn)要求
1、按核定課表開展培訓(xùn)，并進行到課簽名。
2、實行培訓(xùn)考核制，通過考試頒發(fā)上崗證書。
心理健康教育培訓(xùn)活動方案5
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標：
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳，發(fā)動，普及，教育等工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力
3、重視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。
4、認真開展心理健康教育課程活動。
5、做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。
三、統(tǒng)一認識，加強領(lǐng)導(dǎo)。
1、建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展，成立心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
2、加強教師學(xué)習(xí)，提高教師心育素質(zhì)。
進一步統(tǒng)一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識。學(xué)校加強領(lǐng)導(dǎo)，做到學(xué)校的每一個活動環(huán)節(jié)都能關(guān)注學(xué)生的心理健康。培養(yǎng)一支自身身心健康，懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍，是加強學(xué)生心理健康教育的首要條件。所以，本學(xué)期將下發(fā)學(xué)習(xí)材料和由參加市心理健康培訓(xùn)的老師對全校教師進行全面的心理健康教育的培訓(xùn)工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎(chǔ)知識，以利正確對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。
四、實施途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的.全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、開展“班級心理健康教育”，即通過班級各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級活動、班級文化建設(shè)、班級管理以及整合班級內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育力量，實施心理健康教育，這是學(xué)校心理健康教育的基本形式。
3、與學(xué)校德育工作有機結(jié)合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關(guān)教育內(nèi)容有機結(jié)合，同時，利用晨會、班隊活動，紅領(lǐng)巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過組織有關(guān)游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。利用社區(qū)教育資源，建立學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育的溝通渠，通過德育基地進行實施。加強家長學(xué)校的互動合作，全方面做好學(xué)生的心理健康教育。
4、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。做好來訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復(fù)等工作，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時進行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，對全體學(xué)生進行溝通和咨詢服務(wù)。
5、根據(jù)我校實際情況，創(chuàng)造性地開展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導(dǎo)學(xué)生進行自我教育，要講求實效。
五、活動安排：
二月份：
1、制定學(xué)校心理健康教育計劃。
2、提出通過學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。
3、上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導(dǎo)。
4、一對一幫教心理輔導(dǎo)落實。
5、一年級活動課《我有一個小竅門》。
三月份：
1、紅領(lǐng)巾小廣播
2、上好每周的健康教育晨會課，做好心理輔導(dǎo)。
3、對全體教師進行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
4、五年級情感活動課《守信與守時》。
四月份：
1、通過家長學(xué)校和家長會等途徑，讓家長對孩子進行心理健康教育。
2、對全體教師進行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3、紅領(lǐng)巾小廣播
4、六年級綜合訓(xùn)練活動課《我與班級》。
五月份：
1、團體心理測試和輔導(dǎo)。
2、對全體教師進行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3、紅領(lǐng)巾小廣播
六月份：
1、紅領(lǐng)巾小廣播
5、全體學(xué)生講座《考前心理輔導(dǎo)》。
2、總結(jié)回顧
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