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家長(zhǎng)如何預(yù)防寶寶皮膚問(wèn)題
一、皮膚干燥
皮膚干燥是冬季常見(jiàn)皮膚癥狀,寶寶皮脂腺機(jī)能未發(fā)育完全,肌膚護(hù)理能力減弱,而冬天氣溫較低,空氣干燥,致使嬰兒皮膚更加干燥,對(duì)外界的刺激異常敏感,極易引起皮膚各種癥狀。
預(yù)防方式:
1、給寶寶冬季洗澡一周兩次即可,不要太勤,每次洗浴時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),而且洗澡水不宜過(guò)熱,洗浴時(shí)不要用力搓擦;
2、使用堿性小的浴液,洗完后可在寶寶身體上均勻涂抹專門的冬季護(hù)膚品;
3、保持良好的室內(nèi)濕度,尤其是在暖氣充足的房間里,可放置水盆或使用加濕器;
4、給寶寶穿著寬松舒適的棉質(zhì)內(nèi)衣;吃輔食的寶寶盡量禁食煎烤、油炸、咸辣、燥熱等刺激性食物,多吃些新鮮蔬菜、水果以及豆制品。
二、凍瘡
凍瘡是由于氣候寒冷導(dǎo)致局部血管痙攣、淤血而引起的,最易發(fā)生在身體的外露部位和血液循環(huán)不良的四肢末梢,無(wú)論是成人還是寶寶,都會(huì)受到凍瘡困擾,而且寶寶發(fā)病率更高。
凍瘡出現(xiàn)的部位一般是寶寶的鼻尖、手指、足趾、足跟、足外側(cè)緣、耳輪、耳垂等部位,表現(xiàn)為局限性暗紫紅色水腫性斑塊或結(jié)節(jié),會(huì)感覺(jué)到瘙癢、灼熱或疼痛等。
預(yù)防方式:
1、由于造成凍瘡的原因主是寒冷和潮濕,所以冬季外出玩耍時(shí)一定要注意保暖和防潮;
2、多給寶寶按摩,促進(jìn)血液循環(huán);注意全身尤其是手、足和面部的保暖;
3、鞋襪不要過(guò)緊,受凍部位不要立即用熱水浸泡或在火爐上烤;增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性;
4、如果寶寶出現(xiàn)凍瘡,可以用用時(shí)用消毒棉簽蘸藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周,即可大有改善。
三、嘴唇干裂
冬季,寶寶小嘴唇特別容易變干,甚至脫皮。與其他肌膚相比,唇部沒(méi)有汗腺及油脂分泌,因此,寶寶很喜歡舔嘴唇。但這樣不僅不能濕潤(rùn)口唇,反而會(huì)加速唇部的水分蒸發(fā),從而使雙唇更加干澀,導(dǎo)致越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。
預(yù)防方式:
1、讓寶寶多喝水,多吃蔬菜水果。
2、對(duì)寶寶舔嘴唇的習(xí)慣說(shuō)“不”。
兒童過(guò)敏預(yù)防
“過(guò)敏兒”可以設(shè)法預(yù)防,在孩子尚未出世之時(shí),甚至在新生命尚未形成之際,就有不少因素在影響著孩子是否會(huì)成為一個(gè)“過(guò)敏兒”。
因此預(yù)防“過(guò)敏兒”應(yīng)從婚前咨詢開(kāi)始。遺傳學(xué)方面的研究已證明:雙親中有一人患有過(guò)敏性疾病,其子女成為“過(guò)敏兒”的可能性為60%;雙親均為過(guò)敏性疾病患者,產(chǎn)生“過(guò)敏兒”的可能性上升為80%;與此相比,雙親均無(wú)過(guò)敏性疾病的,僅有19%的子女可能成為“過(guò)敏兒”。
因此專家建議過(guò)敏性體質(zhì)的男女之間宜盡量避免通婚。另?yè)?jù)國(guó)外研究報(bào)告,秋季出生的嬰兒患哮喘等過(guò)敏性疾病的機(jī)會(huì)高于其它季節(jié)出生者,故應(yīng)盡量避免秋季分娩。
有過(guò)敏性疾病史的嬰兒日后易成為“過(guò)敏兒”。對(duì)這些高危嬰兒應(yīng)保證出生后6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng),喂奶時(shí)間延遲至生后9個(gè)月,生后4個(gè)月內(nèi)不要添加任何輔食,尤其是牛奶、蛋類等富含異性蛋白的食物,魚(yú)、蝦、蟹及貝殼類食物系高度致敏物質(zhì),在孩子4歲前避免食用。哺乳期婦女如攝入含高過(guò)敏原的食物,2-6小時(shí)后便可在母乳中檢測(cè)到這些食物成分,而且可持續(xù)1-4天之久,因此高危嬰兒的媽媽在哺乳期不應(yīng)吃牛奶、蛋、海鮮、堅(jiān)果(如花生)等食物。以往曾認(rèn)為孕媽咪如果避免吃上述食物,可減少嬰兒日后產(chǎn)生過(guò)敏性疾病的機(jī)會(huì),但近年來(lái)的研究否定了這一觀點(diǎn),因此懷孕期的準(zhǔn)媽媽不需限制任何食品。
不良的居住環(huán)境是孕育“過(guò)敏兒”的溫床。如家中塵螨含量較高,或養(yǎng)寵物(尤其是貓),或有人常在家抽煙,或因燒香等使屋內(nèi)空氣渾濁,都可促進(jìn)使孩子早早地發(fā)生過(guò)敏性疾病。因此在高危嬰兒的居室內(nèi)除了不養(yǎng)寵物、不抽煙,盡可能保持低污染之外,尚應(yīng)采取措施努力減少塵螨的數(shù)量;使用減濕器或通風(fēng)機(jī)使室內(nèi)溫度<50%;不在室內(nèi)鋪設(shè)地毯;定期清洗門、窗簾和玩具;每周用50度以上的熱水清洗枕巾、枕套、床單一次;定期更換枕頭等。
總之,孩子即使因遺傳造成過(guò)敏性體質(zhì),只要及早采取得力的干預(yù)措施,仍可避免發(fā)生過(guò)敏性疾病,成為健康兒童。
皮膚問(wèn)題的預(yù)防措施
飲食保健
要消除嬰兒皮膚過(guò)敏最好是喂母乳,母乳喂養(yǎng)能大幅降低過(guò)敏產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。一般寶寶在四個(gè)月左右添加輔食,寶寶皮膚過(guò)敏六個(gè)月后才能添加。如果六個(gè)月大時(shí)腸道的吸收仍不穩(wěn)定,容易嘔吐,則添加輔食時(shí)間還要延長(zhǎng)。另外嬰幼兒飲食以清淡為好,調(diào)味料及色素盡量減少。
減少臥室的塵埃
要消除嬰兒皮膚過(guò)敏減要少臥室的塵埃,室內(nèi)環(huán)境保持清潔,勤用濕布擦拭,勤換洗兒童用的被單被套、枕套等用品。以免兒童皮膚過(guò)敏的發(fā)生。
部分水解蛋白奶粉預(yù)防奶粉過(guò)敏
部分水解配方奶粉如雅培親護(hù)因?yàn)樗牡椭旅粜,可以作為預(yù)防奶粉過(guò)敏使用,與普通的配方奶粉相比不容易導(dǎo)致奶粉過(guò)敏。
控制環(huán)境的濕度
潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生,以環(huán)境濕度50%為宜。
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