關(guān)于體育鍛煉的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都寫過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編整理的關(guān)于體育鍛煉的作文,歡迎大家分享。
關(guān)于體育鍛煉的作文篇1
今天,陽光明媚,我呼吸著新鮮的空氣,我與弟弟哥哥,來到了體育場。
一到那里,我馬上走到40米處的地方,準(zhǔn)備扔球“三、二、一”,我馬上向前跑了五步,在用右手用力往前一扔,球飛一般的向前,然后又隆下去,從弟弟的腳下穿了過去,估計(jì)他跑了10幾米。當(dāng)他扔過來時(shí),我以為第弟扔得不會太遠(yuǎn),他果然扔得不太遠(yuǎn),但是他剛剛打中了我的臉,我氣沖沖地?fù)烨颍肴拥臅r(shí)候,哥哥,覺得不太對勁,就說:“我們來練長跑吧!反正都快要運(yùn)動(dòng)會了!
接下來,我們就要400米長跑,因?yàn)槲覀円憻捝眢w要全面發(fā)展。正好看見一位身體強(qiáng)壯的叔叔,我們異口同聲:“叔叔,能幫我們當(dāng)一下裁判員嗎?“叔叔說:“行,預(yù)備開始”我與弟弟哥哥向前沖去,只有弟弟跑第一,這時(shí)候,我看了叔叔,叔叔喊:“加油,加油!”在最后60米時(shí)我飛奔起來,意想不到的事發(fā)生了,我與哥哥爭第一名,而弟弟在100米外跑著。
我覺得今天的收獲不少。我想,從今只要一有空就會去練跑步,使自己成為德、智、體,全面發(fā)展的好孩子。
關(guān)于體育鍛煉的作文篇2
生命在于運(yùn)動(dòng),身體是學(xué)習(xí)的本錢!以前總是以自己充沛的體力而驕傲,現(xiàn)在看來,真是慚愧。 }記
從小學(xué)一年級開始,爸爸媽媽就送我去打乒乓球。本來是想讓我在自己的課余時(shí)間找點(diǎn)方式娛樂,既可鍛煉身體,又能學(xué)到一門技術(shù)。雖然一開始沒有什么感覺,可沒想到自己竟迷上了它。吃飯時(shí),總愛與爸爸媽媽談?wù)勂古仪,并常為此爭論不休,有時(shí),也與同學(xué)們一起切磋球技,玩的不亦樂乎。
雖然每天晚上放學(xué)后兩小時(shí)的訓(xùn)練比較辛苦,但我還是樂此不疲。通過訓(xùn)練,既培養(yǎng)了自己的綜合運(yùn)動(dòng)能力,又練出了充沛的體力體能,這點(diǎn)讓我十分自豪。
現(xiàn)在想來,自己也許做到了,因?yàn),在小學(xué)期間,自己是年級跑得最快的;運(yùn)動(dòng)會上,自己在短跑項(xiàng)目上為班級爭得了榮譽(yù)……諸如此類,也是讓我有些高傲,可能就少了一些鍛煉。
特別是進(jìn)入初中以來,由于學(xué)習(xí)比較緊張,慢慢地,參加體育鍛煉的時(shí)間少了,自己也疏忽了乒乓球的'練習(xí),現(xiàn)在想想,也真有點(diǎn)遺憾呢!
爸爸媽媽看我經(jīng)常伏在燈光下做作業(yè),害怕將身子熬壞了,便聯(lián)系了體校,給我報(bào)了一個(gè)籃球班。說實(shí)在的,我也確實(shí)很久沒有鍛煉了,于是聽到這個(gè)消息,也就允諾了。
來到體校,見到我的新老師。他先是看了看我的基本功,又讓我做了讓我羞愧一天的事——跑步,繞著400米跑道跑三圈。
我本以為跑1200米對我來說不是任何問題,可不到兩圈,我的腿肚子像灌了鉛,竟然有拉不動(dòng)的感覺,真沒想到一向以體力強(qiáng)健為名的我,竟由于自己的缺乏鍛煉而敗下陣來。
堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,決不能讓自己敗下陣來,咬咬牙,強(qiáng)撐著把第三圈跑了下來,但自己已是氣喘吁吁,渾身癱軟了。
老師并沒有說什么,可自己卻羞愧不堪,這就是缺乏鍛煉的結(jié)果,自己釀的苦酒自己飲,這又能怨誰呢?怨就怨自己。
看來今后一定要多參加體育鍛煉,鍛煉出一個(gè)強(qiáng)健的體魄,F(xiàn)在,學(xué)校正在響應(yīng)國家的號召,積極開展“陽光體育長跑”活動(dòng),每天下午的第三節(jié)課,統(tǒng)一組織我們七年級跑步。我要緊緊抓著這個(gè)有利時(shí)機(jī),積極參加體育鍛煉,使自己的身體練得棒棒的,從而使自己將來能夠健康快樂地生活工作!
每天鍛煉一小時(shí),快樂工作五十年,幸福生活一輩子!讓我們每個(gè)人都積極參加體育鍛煉吧!
關(guān)于體育鍛煉的作文篇3
剛開學(xué)不久,我們就投入了緊張的體育鍛煉中,每天都有體育課,這讓我疲憊不堪,對于我這個(gè)體育本來就不怎么樣的人來說簡直就是一個(gè)大災(zāi)難。
最近在體育課上老師總是讓我們不停的跑啊,跳啊,沒休息多久又要開始繼續(xù)訓(xùn)練,很多同學(xué)都覺得吃不消,但其實(shí)都在很努力地堅(jiān)持著,不過每上完一節(jié)課骨頭都好像散架了,我們根本連站都站不起來,所以我們最近這幾天上課站起來說老師好的時(shí)候都是很吃力的,真的是很折磨人啊。
我知道自己體育真的是不行,所以就開始努力的練習(xí),昨天我就決定周末開始跑步,于是我就與我媽媽一起到樓下的足球場去跑步。長跑需要的是意志力,即使是在很累的情況下也不能停下來,我也是這樣告訴自己,不管怎么累,就是不能走,于是我就開始了跑步。一圈,兩圈,三圈,這幾圈跑下來我就覺得呼吸有點(diǎn)急促了,背后在不停地冒汗,腳開始有點(diǎn)沒力氣了,但我還是堅(jiān)持著,盡量讓自己不停下來,自己心里打著拍子,慢慢地跑著,過了一會兒,我的呼吸變得平穩(wěn)了,我自己心里很高興,因?yàn)榻K于有了一點(diǎn)進(jìn)步,我就這樣一直堅(jiān)持著,我盡力保持著自己的呼吸,再慢慢地一圈一圈地跑,我跑到最后終于覺得時(shí)間夠久了,就與我媽媽一起回家了,我問媽媽幾點(diǎn),他說我跑了半個(gè)小時(shí),聽了之后我也嚇了一跳,怎么跑了那么久,不過這次鍛煉也算充足了,下次一定要再堅(jiān)持堅(jiān)持!
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