籃球訓(xùn)練作文

籃球訓(xùn)練作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的籃球訓(xùn)練作文，歡迎大家分享。

籃球訓(xùn)練作文1

　　首先恭喜大家成功度過(guò)了正式訓(xùn)練的第一周！

　　總的來(lái)說(shuō)，這周的訓(xùn)練給我最大的感受其實(shí)還是感動(dòng)。感動(dòng)在小美老師幫我們解決了一場(chǎng)“關(guān)乎球隊(duì)存亡”的爭(zhēng)執(zhí)，感動(dòng)在解決爭(zhēng)執(zhí)后大家的積極配合，感動(dòng)在輔導(dǎo)員——老班長(zhǎng)對(duì)每個(gè)人的精心的點(diǎn)評(píng)；總之最開(kāi)心的莫過(guò)于——從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在終于有了個(gè)球隊(duì)的樣子了。回顧一下，一切重要的轉(zhuǎn)折似乎都出現(xiàn)這周。

　　周二，為了給周三打比賽做鋪墊，本是準(zhǔn)備簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單講講規(guī)則的，但絕大部分人都是心不在焉，壓根實(shí)施不了，再加上有人對(duì)我們花了很多心思制定的計(jì)劃很有意見(jiàn)，暴脾氣的我和山楂怎么可能受得了？一瞬間氣頭就上來(lái)了，便是全發(fā)泄出來(lái)，大吵了一通，卻不曾想小美老師竟來(lái)幫我們處理這事了，在大部分人走后，老師又很認(rèn)真的聽(tīng)了我們的難處，也細(xì)心地幫我們分析了問(wèn)題，并想辦法在班會(huì)上將這件事告訴大家，讓大家一同想法子破解這些難題，我也聽(tīng)見(jiàn)了大家許許多多的建議和看法。這時(shí)，才覺(jué)得溝通是比時(shí)間更好的良藥。

　　周三，球隊(duì)的一切規(guī)則都重新討論了一番，晚上則滿足大家打比賽的心愿，重分了組——由我和班長(zhǎng)分別帶隊(duì)，并討論了一番戰(zhàn)術(shù)，不久，比賽就開(kāi)始了。一開(kāi)始班長(zhǎng)組的`勢(shì)頭很猛，防守也很好，配合也不錯(cuò)，沒(méi)有很久就連進(jìn)了三球。見(jiàn)此情況，我也有點(diǎn)著急，但理智很快讓我冷靜下來(lái)——畢竟我的隊(duì)員都仍在尋找突破口，試著反超比分，我怎么能放棄呢？功夫不費(fèi)有心人，不一會(huì)兒，我方的一名隊(duì)員來(lái)了一個(gè)進(jìn)球，我方反超的星星之火已經(jīng)點(diǎn)燃，慢慢漸入佳境，最后完成了6：3反超�？雌饋�(lái)無(wú)論輸了的隊(duì)或是贏了的隊(duì)都挺盡興的。我想也就是這場(chǎng)比賽能讓無(wú)論是新手或是誰(shuí)都對(duì)籃球有了基本的興趣——我仿佛看到了曾經(jīng)的我，三年以前場(chǎng)上的一個(gè)新手，在母親的陪伴和鼓勵(lì)下第一次踏上賽場(chǎng)，有了第一個(gè)進(jìn)球，第一次愛(ài)上籃球……回到眼前的比賽，我從他們的眼中也看到了認(rèn)真、堅(jiān)定與發(fā)自?xún)?nèi)心的歡樂(lè)是我在以前訓(xùn)練中不曾見(jiàn)到的，這，大概就是所謂“最好”吧！

　　愿球隊(duì)就這樣，放下一切煩惱、一切負(fù)面情緒，帶著對(duì)籃球的熱情，帶著自信繼續(xù)走下去，就先寫(xiě)到這兒吧，下周繼續(xù)，加油！

籃球訓(xùn)練作文2

　　籃球，大家一定很熟悉它。圓圓的，上面的幾條弧線，將球體平均分成幾個(gè)區(qū)，使球體不再是光溜溜的；拍一拍，彈性十足——充滿“力”的美感。這小小的籃球，人們還以它為中心，舉行各種各樣的比賽，如NBA、CBA、灌籃大賽等等。

　　我們學(xué)校利用暑假開(kāi)辦了一個(gè)籃球訓(xùn)練班，我積極參加，竟被選中了。這個(gè)暑假和我以前的暑假不同了。

　　第一天來(lái)到操場(chǎng)訓(xùn)練，張老師先讓我們繞操場(chǎng)跑6圈。我們都叫了起來(lái)，就我們，這么熱得天，能跑完6圈？說(shuō)歸說(shuō)，老師的話是不得不聽(tīng)的，我們還是硬著頭皮，排好隊(duì)開(kāi)始跑步。跑前3圈的時(shí)候，大家還能堅(jiān)持得下來(lái)�？傻搅说�4圈的時(shí)候，大家由快跑變成了慢跑，汗一個(gè)勁兒往下流。我感到雙腿像灌了鉛似的，沉重極了，真的快跑不動(dòng)了；原本有規(guī)律的呼吸聲，變得急促起來(lái)。咬著牙挺下來(lái)，終于，離終點(diǎn)大概還有50米了，我憋住呼吸一口氣跑到終點(diǎn)。跑完后，大家都累得趴下來(lái)了。還沒(méi)緩過(guò)氣兒來(lái)，張老師又領(lǐng)我們做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，其中最讓我們痛苦的是壓腿運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)到簡(jiǎn)直快要把我的大腿撕裂了。

　　之后，老師讓我們每人拿一個(gè)球，做熟悉球性的運(yùn)動(dòng)——繞球，可我總是繞不起來(lái)，一只手拿著球從背后往另一只手上傳，還沒(méi)抓穩(wěn)球就掉下來(lái)了。有時(shí)，運(yùn)氣好，竟連做了兩個(gè)，正得意呢，做第3個(gè)的時(shí)候，分了神，球又掉了，唉！

　　最讓我叫苦的是運(yùn)球，首先要兩腿分開(kāi)，與肩同寬，半蹲下來(lái)，一只手運(yùn)球，另一只手護(hù)著球，這就是規(guī)范的運(yùn)球動(dòng)作。開(kāi)始運(yùn)球，操場(chǎng)上傳來(lái)一陣沒(méi)有規(guī)律的籃球與地面碰撞發(fā)生的聲音。哈哈，滿球場(chǎng)都是滾動(dòng)的'球及追球的人。雖然老師讓我們運(yùn)球的時(shí)候，眼睛要看著前方，但是我在運(yùn)球的時(shí)候，老是不放心，怕把球運(yùn)跑了，總是運(yùn)幾下球，看幾下球。還有，我半蹲的時(shí)間長(zhǎng)了，雙腿已經(jīng)酸得快支撐不住身體了。看來(lái)我還得多加鍛煉啊。

　　這就是我第一天的訓(xùn)練，雖然很苦，但總歸是有期待的。我相信，只要多加練習(xí)，克服訓(xùn)練里的困難，我會(huì)成為籃球高手的。

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