自強不息演講稿15篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個重要的準備工作。在發(fā)展不斷提速的社會中,演講稿的使用頻率越來越高,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編幫大家整理的自強不息演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
自強不息演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
當今社會,看戲的永遠比幫忙的多,不是因為人變得淡然了,而是社會變得殘酷了,當你身邊最幼小的孩子會為了騙財騙你時,當最需要幫助的孤寡老人訛詐時,當最需要關愛的殘疾人是騙子的時候,你還會相信別人嗎?我想,應該不會了,所以,我們要學會自強不息,而不是感嘆世態(tài)炎涼或者是叫囂著不公平。
人,不能一直抱怨著生活對自己不公平,只有自己自強不息,才可以擁有好的未來,可能身為學生的人,最害怕的是高考,其實,何必害怕呢?你要愛它,因為高考是給寒門子弟唯一一個可以公平競爭的機會,我們努力學習15年,為的就是在高考的時候可以一鳴驚人,從而擁有一個好的未來,了解到這一點的人,好好學習,最終成為了成功的人士。
如果是已經(jīng)身存社會的人,那么感觸可能會更深,在這個世界上,很多事情本來就不是公平的,例如別人一進來就是白領,而你只是員工,例如別人開的是法拉利,你擠的是公交車,例如別人不說話那叫有氣場,你不說話那叫拿架子,例如別人生個病那是天崩地裂的大事,你生個病那叫矯情一樣。世界上太多不公平了,我們?nèi)绻淖儾涣诉@個世道,我們就只能好好的適應這個世道,學會自強不息。
別人可以當白領,來法拉利,拿架子,被所有人捧著那是因為他們付出了享受這些的努力,而你,既然沒有別人的努力,那就不要去抱怨,做好自己的事情才是真正應該做的。
自強不息,在遭受挫折時,努力去客服;自強不息,在遇到困難時,迎難而上;自強不息,在所有人都不相信你的時候,驕傲猶存。
自強不息演講稿2
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好,今天我講話的題目是做一個文明的中學生。記得的有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易,做起來難,我們經(jīng)常性思考,我在做什么,我做的怎么樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但每一種答案和背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問好,是不小心撞到對方時的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是愛護綠化、維護公物的舉止,是文明休息,不喧嘩吵鬧的行為,文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明一種受人尊敬并為大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會用文明語、做文明事。再簡單的地講就要懂禮貌、明事理。中國素有禮儀之邦之稱。禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能真正做一個快樂的人。良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒。文明禮貌是最容易做到的,同時也是生活中最重要的事,比最高的智慧、它比一切的學問都重要,禮貌經(jīng)?梢蕴娲钫滟F的感情。相信大家都看到了校門口的橫幅,經(jīng)過全校師生長期的共同努力,我校光榮地成為了上海市行為規(guī)范示范學校,這既是我校師生的無尚榮耀,同時作為學校主人的我們也將肩負起更大的責任,我們也應該對自己提出更高的要求。俗話說,沒有規(guī)矩,不成方圓,我們知道,良好的紀律是學好文化知識的保障。因此,做文明的中學生首先要嚴格遵守《中學生守則》、嚴格遵守學校各項規(guī)章制度,切實做到:尊師愛友,遇見老師主動敬禮問好,進出辦公室喊報告,征得老師允許方進入;與同學相處輕聲細語,多用請、謝謝、對不起。同學之間相互禮讓,不講粗話、臟話,不斤斤計較,不惡語相向,不捕風作影,不打架斗毆。認真上好每節(jié)課,完成每次練習、作業(yè)和測試;遵守公德,愛護公物,離開教室關閉電器,吃完飯及時歸還餐具,清理桌面。在公共場所不大喊大叫,不妨礙其他人學習或休息,不在建筑物上或課桌椅上亂刻亂畫。其次,行文明路。你會走路嗎?相信每個同學對這個問題都會嗤之以鼻,心想:誰不會走路。但我發(fā)覺不是每個同學都會走路。因為我們很容易發(fā)現(xiàn)不該奔跑的地方如學校走廊、教室,有同學在奔跑。不該站立的地方如花壇,有同學在站立。不該行走的地方,如綠化帶,健身器材區(qū)域,有同學在穿梭嬉戲。升降國旗應該肅立,但是也有個別同學在走動嬉鬧。我想今天再提醒一下親愛的同學們,每個人的生命都只有一次,因此不僅在校園里要遵守行為規(guī)范,在馬路上也要遵守交通規(guī)則,不逆行馬路,不亂穿馬路,不闖紅燈,過馬路走橫道線。
其實,文明離我們很近很近,近得觸手可及。對人友好,做到與人為善,心中有他人。我們不僅要自己作到舉止文明,行為禮貌,與此同時我們還要和我們的家長一起爭創(chuàng)文明家庭,做到鄰里之間和睦相處,行車路上注意謙讓,不隨意停車影響交通。希望每位同學提醒接送自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶,要規(guī)范停車,不要因為自己的方便而影響他人的出行。
同學們,人的一生其實只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留給記憶,明天將交給夢想,你能把握的,就只有今天!讓我們珍惜今天這美好時光,遵規(guī)守紀,勤奮學習,爭取更大的進步!最后,讓我們積極行動起來,從身邊的小事做起,規(guī)范自己,提醒他人,使自己率先成為一個文明的中學生,使自己的班級成為一個文明的班級,使我們的學校熠熠生輝。謝謝大家!
自強不息演講稿3
感謝各位來到這里傾聽一個平凡女子的簡單故事。當廣州市殘聯(lián)宣文處跟我說,讓我來這里給大家作個演講的時候,我就在想,我有什么可以跟大家分享的呢,坐在你們面前的,是一個非常平凡的女子。樣子平凡,一生(至少到目前為止)所走過的道路也是簡單而平凡的。
對于一個坐在輪椅上的人來說,也許她對生命的思考會比別人多一些吧,那么就讓我跟大家說說我個人對生命的感悟吧。我一直有一個簡單的心愿,我希望如果可以的話,在我的生命中,我可以帶給別人的是盡可能多的快樂和盡可能少的痛苦。所以我也希望這個演講會給大家?guī)硪粋信息,那就是活著是一件幸福和快樂的事情。我還希望呆會兒能和在座的朋友交流我們對世界和生命的看法。
我的簡介:我叫林爽英,這是爺爺在我來到這個世界的時候給我的名字,后來我給自己起了另一個名字叫林旻穎,而在我居住的城市,所有的人都叫我旻旻,因為我用旻旻這個名字寫詩,寫故事和散文,后來,我跑網(wǎng)絡里去了,我給自己起了個非常好玩的名字,叫雨兒。我用雨兒這個名字繼續(xù)在網(wǎng)絡里寫字,在IT網(wǎng)站里寫評論,寫和網(wǎng)絡有關的文字,愛情故事等等。我喜歡文字和網(wǎng)絡的原因是那里沒有輪椅,我可以自由自地在飛。也沒有陌生好奇的眼睛落在我身上,雖然我從來不介意別人的眼睛。
進行性肌肉細胞營養(yǎng)不良從我有意識以來開始,我的身體跟我的意志較上了勁。別人輕而易舉就能做到的事情,我必須費很大的勁,并且未必能做到,或者做得跟別人一樣好。后來我明白了,我和別人是不一樣的。
我缺少了一個人最基本的與生俱來的東西,那就是健康。
成長中的一些記憶不停的摔跤,小時候老是摔破膝蓋,在穿裙子的整個夏天,膝蓋幾乎從沒完好過,后來,再大一點了,到讀中學的時候,身體更差了,反應也遲鈍了,就老是把自己摔得腦震蕩,后腦勺傷痕累累……每次摔倒后總有短暫的記憶力消失,每次清醒后我總是會很努力有意識地問自己,剛才發(fā)生了什么,但往往常常是大腦一片空白,這讓我非常害怕。我怕自己會摔成白癡。而且,據(jù)我回憶起來,我覺得我小時候比較聰明的,但是好像越來越笨了,大概是腦震蕩成了家常便飯的緣故。
吃香爐灰長大。小時候跟爺爺奶奶住,奶奶為我的疾病到處求醫(yī),也到處求神,自然因此吃了不少香爐灰。有一民間偏方,是把未孵化出來的鴨蛋,烤熟研成粉末,和著藥酒喝下去。我的酒量大概也是由此而來。
后來我知道我得了一種屬于基因的疾病——進行性肌肉細胞營養(yǎng)不良。疾病一點點侵蝕身體,我的力氣和生命在一點點的流失。這個過程是非常緩慢的,當我回過頭去時,清晰地看到我從一個獨自去上學的小女孩變成今天這個輪椅中的女子,其實是走了很長很長的路,陪伴我的,是我體內(nèi)蔓延的病毒。
人生不是單選題,選好自己的路。
在講這個話題之前,我想給大家講一個故事。
我房間的玻璃窗上,掛一只小豬,藍色睡帽,手里拎著藍色包袱,整天瞇著眼睛看人,手舞足蹈,仿佛在匆忙趕路。煞是可愛。一天我睡醒,和小豬高高興興對視片刻,忽然發(fā)現(xiàn)小豬的一個秘密——原來小豬還是一只忘記穿衣服的光豬。于是馬上想到,這小豬,大概平時有裸睡的習慣,某個晚上小豬早早的就熄燈上了床。睡夢朦朧中聽到有聲音傳入耳朵:起火了,快跑啊,起火了,救火啊……
聽到喊聲的小豬慌忙從床上爬起來,外面一片火光人聲鼎沸中它也沒忘了收拾細軟,例如他最喜歡吃的豆沙餅等等,包袱收拾好了,拎在手里小豬開了門就往外跑……
沖出家門的小豬忽然發(fā)現(xiàn)爭先恐后的人們居然也不忘對小豬行注目禮,小豬樂了,心想今天咱大概是特別帥吧,居然比熊熊大火還要招眼球啊?樂滋滋的小豬忍不住很有風度地對各人報以點頭微笑,然后心里很是膨脹地想,原來自己還是一個大帥哥啊?于是它非常自豪的低頭一看……
有做了媽媽的朋友帶了她的小朋友來了看到趣致的小豬,我便給小朋友講小豬的故事,故事結束了,小朋友卻意猶未盡,嚴肅地問我,小豬在發(fā)現(xiàn)自己沒穿衣服以后會哭嗎?我說,小豬沒哭,不過臉紅了,天生樂天的小豬它會記住這個教訓,也依然會快樂如故地繼續(xù)它的小豬生活。
孩子媽媽卻說。故事有另一個結局,小豬發(fā)現(xiàn)自己的失誤,不能原諒自己,甚至覺得沒臉見人躲了起來,天長日久,他患上了自閉癥。從此,小豬不再快樂。朋友說:更多的人生似乎是這樣。
小豬的故事純屬虛構,引出的是人在面對困境或窘境時的態(tài)度,故事的結局代表了兩種人生觀。同樣的事發(fā)生在不同的人身上有不同的結果,我們常說那是性格決定命運。這性格,我的理解就是人生態(tài)度,而命運,其實是我們所選擇的道路方向。生命的到來我們沒有選擇的權利,健康我們也沒有發(fā)言權,我們有選擇生活道路的權利,當然,身體有缺陷的人,能選擇的機會是要比健康人少,這并不意味著他的人生就注定是一條絕路,他可以選擇發(fā)現(xiàn)自己的潛能,并且利用這潛能,或者不這樣做。人生不是只有一個選擇,也不是只有唯一的答案。盡管選擇可能比別人的少,但是也可能比別人的好。
夢想和信念,生命的燈塔。
小時候,我們都會對將來有所期盼,那是我們最初的夢想。當人漸漸長大,在現(xiàn)實面前夢想開始變得遙遠,并且被我們遺忘。
人生最大的獎品大概就是夢想。夢想是公平的,每個人都可以有夢想,無論貧窮疾病。無論得到還是得不到,追夢路上的風景便是人生最大的財富。
我是個愛做白日夢的人。所以夢想一直陪著我。只是內(nèi)涵隨著時間而不斷擴大。
夢想使我寫作,而寫作給我的夢想添了一雙可以飛翔的翅膀。寫作是生命的潛流,它浮出地表或枯竭,都是難以預料的。但是我沒有放棄在寫作中努力尋找方向,那也是夢想的方向。
夢想和信念是生命中的燈塔。她永遠都在生命路上的前方,遠遠的,看著你,當你灰心喪氣的時候,她看著你,當你得意忘形的時候,她在前面冷眼看著你,當你摔倒的時候,她還是在前面鼓勵地看著你,所以信念和夢想鞭策也是鼓勵。
在追求夢想的路上,夢想永遠在前面。每天都是一個新的開始,直到生命的盡頭。有一句話叫有愿才有緣。有夢想,才會有與夢想相遇的緣分。
夢想使一個人追求,信念使一個人堅持。就象我們前方的燈塔,給我們指明方向。人生的終點是一樣的,路上的風景卻是各自精彩,最重要是——在路上。
摔跤使人堅強。人生不可能永遠一帆風順。如果真的那樣,那我當然要恭喜你呢,你是一個幸運的人。在追求夢想的路上,一定荊棘滿途。因為非要摔倒,所以我希望磨難來得越早越好。身強力壯時摔倒了我們還有力氣爬起來重新開始,并且會因此而變得堅強,變得強大和無所畏懼。如果安逸半生了,年老力衰了,人往往會在苦難面前屈服和崩潰。要重新振作,必須有更大的勇氣和力氣。
人該有所為這里所說“有所為”,并不是說我們要做出一番驚天動地的大事業(yè),畢竟成為偉人的幾率并不大。畢竟我們大多數(shù)都只能成為平凡的小草。小草有小草的義務,努力讓自己是一棵生機勃勃小草,裝飾大地,讓大地充滿生氣便是小草的義務,我的意思是,每一個平凡的生命都有他的價值。即使是殘疾的身軀,也沒有理由不好好活著,努力找到自己在世界中的位置。成功的定義對每個人其實是不一樣的。成功不是由一個人的財富或者地位來決定的。在我看來,首先一個人她不成為家庭和社會的累贅,就已經(jīng)向成功跨出了很重要的一步,中國有句古語,窮則獨善其身,達則兼濟天下。其實用在身體有殘缺的人也是一樣的,殘則獨善其身,只有做好自己,個人有了更大的能力,也可以造福社會。
我有輪椅上的朋友,有的做著家教,自食其力,有的把家里侍弄得整整有條,做著好妻子好母親,閑來上網(wǎng)種花,把家庭經(jīng)營得溫馨幸福,讓在外工作的丈夫無后顧只憂。跟普通的家庭主婦沒什么兩樣。有一輪椅上的朋友跟我說過,即使一輩子都在輪椅上,她這一生沒有什么遺憾。那臉上的幸福是讓人羨慕的。在我眼中她是一個成功的人。因為她在自己的位置上盡力并且是快樂地做了該做的事情,象一株小草,只要她不在該嫩綠的時候枯黃,只要她盡力去把大地染綠。這就夠了。
對自己的生命負責,不讓生命留下空白,不浪費生命,是每個人最基本的尊重生命的做法。
感激生命,淡化苦難我很慶幸我能活著,我可以努力地工作,可以盡可能的做我喜歡做的事情,例如教學生,例如寫字。這一切都是我感激生命的理由。
感謝父母讓我來到這個世界,感謝我的同學和朋友,我生命中遇到所有的人。她們從來沒把我當成一個和她們不一樣的人,這一點很重要,因為我在別人的眼睛里看到我自己。
感謝讓我快樂。每天心情愉快。
而至于人生的苦難卻是必然的,就像我們降生在這個世界,死亡是一個不必論證的結果一樣,苦難也是不必費時論證的。也無法逃避的,她如影隨形。
沒有人會因為活著必然有一天要離開這個世界而放棄每一個日子,放棄我們的夢想。所以,我們也沒有權利和理由因為苦難而放棄自己。
我常常會摔跤,常常腦袋把地板撞得驚天動地,可媽媽把我扶起后,我的第一反應常常是樂得呵呵大笑。原因大多都是摸到腦袋里噌的一下就起了一個高樓。高樓出現(xiàn)的速度之快常常是我和媽媽討論的話題。當然如果摔得很嚴重的時候自然是笑不出,媽媽見我笑了,她也會邊給我抹紅花油邊笑。我必須強調(diào)的是我的笑是個條件的反應,在這條件反射里自然的淡化了摔跤這回事,也可以減輕媽媽的擔憂,因為媽媽對我的摔跤已經(jīng)是膽戰(zhàn)心驚,風聲鶴唳了。笑給我潛意識的暗示就是摔跤并不是一件特別痛苦的事,只要不又腦震蕩或者頭破血流就行了。
我們的身體會犯各種各樣的毛病,有的人可能近視,有人胃病,這時候我們會說這人生病了。而一個人總會有生病的時候,只要他的病不是太嚴重的話,并不應該成為他生命中最大的負擔和包袱。其實身體的殘疾也只是一種病,世界上誰不會生病呢,只是有的病有特效藥,有的沒有,殘疾可以說是屬于比較倒霉的那一種,只能暫時永遠生著病。這種身體的殘缺也不應該成為我們生命中最大的包袱和路上最大的障礙。
身體的不健康當然是一件非常遺憾的事情,但是也并不可怕,可怕的是我們的心出了毛病,精神的殘缺更可怕。
淡化我們的苦難或者困難,說白了是一種樂觀精神。盡量用平和的心態(tài)去面對生活里的逆境和磨難,其實是一種愛自己,熱愛生命的表現(xiàn)。身體的殘疾當然是一件非常遺憾的事情,但是也并不可怕,可怕的是我們的心出了毛病,精神的殘疾更可怕。生命已經(jīng)到來了,最好的態(tài)度是好好熱愛那只屬于自己,并且只有一次的生命。
愛,如果沒有愛,我相信任何一個人都會覺得,生命會喪失了大部分的意義。在我看來,愛是我們一切的力量。但是很多人栽在“愛”這個字眼上。
常有一些素未謀面的朋友,因為在電臺節(jié)目或別的地方認識我,給我發(fā)來電子郵件,向我傾訴她們生活里的點滴,情感上的挫折等。有個女孩,愛上了一個男孩子?赡泻⒆用鞔_的告訴她他不愛她。女孩子卻不肯放手,一直在折磨著自己,活得非常痛苦,女孩問我為什么她那么愛他,可他居然可以沒有一丁點的回應。
女孩子的痛苦我能理解,但是我不同情,為什么呢?因為她走進了一個愛的誤區(qū),她以為愛是一種得到,她以為幸福是來自于得到,所以她的痛苦就來自于她得不到她想得到的愛。
其實,愛是一種付出。可以付出是一種幸福。有能力去愛,那你就是個幸福的人,因為你比別人富有。這富有不指物質(zhì)上的。在付出的過程中你得到精神上滿足,接受你付出的人得到你所付出的。這是一種雙贏。還有什么比這個更美好。
世界是一面鏡子,你對著它微笑,你將會得到它對你的微笑。你對它付出你能付出的,它也會為你付出它能給你的。世界其實很公平的。不公平是因為我們有了過多的貪心。于是才會有了抱怨,才會怨天尤人。無論是因為身體的不健康,還是待遇的不平等,抱怨都是一種愚蠢的行為,怨氣銷蝕我們的斗志和向上的心,并且侵蝕我們的靈魂和生命。帶著怨恨度過不快樂的一生,是對自己最大的懲罰。
人生是一道多選題,這一道門關,必然有另一扇為你開啟的窗戶。人生不是單選題,只要你愿意,會有很多選擇。不要放棄你選擇的權利。
不要放棄自己的夢想和信念。夢想使人有追求,信念使人在追求夢想的路上永不放棄。
最后送給大家一首我的詩,謝謝大家的蒞臨。
生命
而你——我簡單的生命
樸素得像掉到水里的月亮
和草兒靠得那么近
我不敢對你說出期盼
就像潔白的曇花
不敢對夜說出一生的眷戀
就像年年來訪的春天
這深一腳淺一腳的漫漫長路
不能說出
我們那穿梭于夢境的真實
和真實的夢境
可我多想告訴你
誰也帶不走
我臉上的緋紅
和珍藏心中的溫暖
除非
把你也帶走
自強不息演講稿4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
愛默生說過;“強者容易堅強,正如弱者容易軟弱”。人生的旅行不可能一帆風順,一定會遇到各種各樣的挫折與困難,然而面對這些困難,我們就有得鍥而不舍的精神,自強不息的毅力來勇敢堅強的面對,才能取得成功,做生活的強者,我為堅強點贊。
我為貝多芬不向命運低頭的精神點贊。貝多芬在音樂方面十分具有天賦,只可惜天妒英才,貝多芬的一生遭遇了數(shù)不清的磨難。貧困,幾乎逼得他行乞;失戀,簡直使他絕望;雙耳失聰,對他的打擊更為慘重,音樂家遭耳聾,這是多么殘酷的致命傷。若沒有堅忍不拔的意志就一定會倒在這厄運的腳下。但是,貝多芬憑著自己對音樂的熱愛和執(zhí)著的追求,頑強進取,在挫折面前重新振作起來。終于創(chuàng)作出了舉世聞名的《月光奏鳴曲》、《第九交響曲》等輝煌的作品,成為了世界著名的音樂大師。
我為貝多芬奇跡般的人生點贊,為他創(chuàng)造出的天籟般的音樂點贊。貝多芬在耳聾的情況下,成為一代音樂大師,只因為他有堅強的意志。馬克思說過:“生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸”面對人生道路上的.坎坷不平,我們唯有堅強,才能戰(zhàn)勝挫折,獲得成功。我為堅強點贊。
我為史鐵生堅強的面對挫折點贊。史鐵生說過:“如果不去尋找生命的意義,生命就沒有意義”。史鐵生在輪椅上度過了30多年,卻寫出了無數(shù)優(yōu)秀的作品。后來他又患尿毒癥,需要靠透析維持生命,這個頑強的漢子幾次在死亡邊緣上徘徊,但他憑借堅強的意志,每一次都從死亡中回來。
雙腿的殘疾是生命中注定的事實,可他還有雙手,還有靈魂,還有夢想,還有堅強的意志,最終到達人生的巔峰。
這些偉人都如此,我們平凡人更應該堅強的面對挫折和坎坷?荚囀Ю,可能會被家長老師批評,但我們不能放棄,不能被打倒,要勇敢的面對,更加努力的學習,最終走向成功。
正是因為有了堅強的意志,癱瘓在床的高士其才能用顫抖的手寫出500多萬字的科普作品;正是因為有了堅強的意志,身患疾病的霍金,才寫出了膾炙人口的文學作品;正是因為有了堅強的意志,身臨逆境的貝多芬才發(fā)出傲然的怒吼。
我為堅強點贊,我們要不斷磨煉自己的意志,讓內(nèi)心堅強,才能獲得成功。
自強不息演講稿5
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是:天行健,君子以自強不息。
學子大道旁的丁香又盛開了,我們又從春風微雨走到了驕陽似火。三年有多長?身處其中的我們并不知曉,而20xx屆的學長學姐們,卻即將迎來這三年中的最后八天。
三年前的九月,這所名校注入了新鮮的血液。他們帶著夢想,帶著抱負,來沐浴百年榮光,來創(chuàng)造新的輝煌。而后,在這里,度過了他們意義非凡的三年,學著拼搏,學著擔當,學著厚德、勵志、博學、篤行。學著成長,學著生活,學著一撇一捺的真諦。用三年的時間行走在這所校園的每一個角落,留下汗滴腳印、笑聲淚水。曾經(jīng)為每一次的進步而雀躍歡呼,也為未達目標而捶胸頓足。萊辛說:“走得最慢的人,只要他不喪失目標,也比漫無目的地徘徊的人走得快!币磺日日夜夜,無數(shù)次熬夜到凌晨,支撐下去的是懷抱了三年的信念。見過別人沒見過的夜幕,感受過別人不曾有的靜謐。遨游過天際,也深潛過海底。
現(xiàn)在,距離高考還有最后的一周時間,那個你堅定寫下的目標就貼在你心里。高考倒計時的數(shù)字以秒為單位飛速流逝,每一個你無意消耗的“1秒”都難以回返!斑^去屬于死神,未來屬于你自己。”該離去的都會慢慢遠行,而現(xiàn)在正努力的你就是青春里最完美的饋贈,F(xiàn)在身處這個校園,別忘記當年的輝煌,而今天的你,也同樣可以。可能你正要經(jīng)歷人生中最重要的一次挑戰(zhàn),或許你有焦慮,有恐懼,或是磨刀一試的激動,只希望你能放下所有不安,從容應對。只要盡了全力,便已然是一種成功。吉鴻昌說過:“路是腳踏出來的,歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史!倍嗄曛蠡叵肫饋恚銜䴙榻裉斓钠床姑家恍,至少在讀書的年華中,曾經(jīng)拼盡了全力去獲得一份令自己的滿意的答卷。在有勇氣、有力氣的歲月里,曾經(jīng)不辜負自己的寒窗苦讀,終能不留遺憾。你一定會在汗水中走下去,無論如愿以償還是難舍過往,那是你獨一無二的奮斗的青春。歲月冗長,你必將成為一個優(yōu)秀的人,站在最高的地方,活成自己最想要的模樣。
最后再看一眼這個曾笑過鬧過的校園,別忘記你曾經(jīng)的雄心勃勃!肮胖⒋笫抡,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!比瓿翝,十年磨劍,今朝且試鋒芒!
在此,我謹代表高一高二全體同學,預祝高20xx屆的學長學姐們:
壯志凌云壓群芳,一舉成功題金榜!
自強不息演講稿6
每個人都應該擁有自己的理想,我們應該做一個自強不息的人,全力以赴去實現(xiàn)自己的理想,你將贏得一個成功的自己。
大家好!我是來自八8卓遠班,光芒萬丈,魅力四射,登峰造極,無懈可擊的超級演說家——溫心格。
自古便有“天行健,君子以自強不息,男兒不展風云志,空負天生八尺軀!钡慕陶d。每個人都應該擁有自己的理想,都應該大膽地樹立自己的理想。理想是我們?yōu)橹畩^斗的一個目標,而達到這個目標,我們需要一個過程。這個過程或是一帆風順,或滿是艱辛。有的人努力付出,成功實現(xiàn)自己的理想,而有的人卻沒有,因為,他們不愿為之努力付出。
籃球巨星科比曾在一次采訪中回答記者:“你見過凌晨4點的洛杉磯嗎?我見過每天凌晨洛杉磯的樣子!”這句話已然激勵了無數(shù)有著籃球夢想的球迷。擁有頂級天賦的科比都能夠如此努力,而你又有什么理由不去奮斗呢?
千里之行,始于足下。距離我們最近的目標便是中考。從此刻開始,全心全意,全力以赴,你將贏得一個成功的自己。
君子以自強不息!
自強不息演講稿7
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
把自己當做羔羊,只能追逐在狹窄的牧場,把自己當做雄鷹,才能在碧藍的天宇翱翔。迷戀溫室,開不出抗霜傲雪的花朵,只有經(jīng)歷風雨,才能磨礪出頂天立地的脊梁。只是,這些以前我并不懂。
有人說,父母是孩子的太陽。那一年,父母都去了他鄉(xiāng),我的生活變得黯淡無光;氐郊,還像往日一樣,高喊著:“爸爸、媽媽,我回來了!笨墒,再也聽不到熟悉的聲音,看不見熟悉的身影,回答我的,只有寂寞的庭院,寂寞庭院里菊花寂寞的綻放。
夜里,夢見了爸媽,我伸開雙臂撲向他們,卻因撲空而驚醒。孤寂的小屋,凄冷的夜氣,包裹著冰冷的小床上孤單的我。黑暗中,眼淚如決堤的河水,肆虐流淌。
我的世界越來越小。孤僻、任性,漸漸學會了把自我封閉。在無邊的空虛中,我學會了上網(wǎng),使自己沉浸在一個虛無的世界里,以此打發(fā)時光,撫慰自己的心靈。
或許是自己的成績一落千丈,或許是自己由聽話懂事變得乖張,或許是迷惘的神情,孤獨的呆想,暴露了我的行藏。有一天,班主任找到我。他反復的問詢讓我不安,我便閉緊小小的心房。記不得他說了什么,反正,我在自己和世界之間,砌了一座堅固的高墻。
又過了兩天,班主任把我領到讀書園,從兜里掏出一份報紙給我,說:“《背著妹妹上大學》,寫得挺好的,記得你以前很喜歡讀報,這張報紙送給你吧!”
班主任走了,我傻愣愣的站著,不知道他葫蘆里賣的什么藥。
坐在讀書園的長椅上,捧讀著溢滿墨香的報紙,仿佛遇見了多年不見的老友。洪戰(zhàn)輝,那瘦弱而堅強的身影,漸漸占據(jù)了我心靈的每一寸空間,他自信自強的事跡強烈地撞擊著我的靈魂。我被震撼了。生命,這才是真正的生命,與洪戰(zhàn)輝相比,我所遭受的這點坎坷算得了什么?厚厚的甲胄轟然墜落,久閉的心門驀然洞開,一束陽光把我的世界照亮。班主任,謝謝您!
從此,久違的微笑又溢滿了臉龐,活潑的身影奔逐于操場。從此,不再于孤獨的夜晚流淚,不再沉迷于網(wǎng)絡的自戀自傷。
重拾自信,鮮活的生命在我身體里復蘇,重建自強,遲滯的腳步要迎頭趕上。學期結束,我取得了優(yōu)異的成績,被評為十佳學生,捧回了大紅的獎狀。
爸爸媽媽,離開你們溫暖的羽翼,練就了我強健的翅膀。老師同學,有了你們的幫助支持,不甘沉淪的種子才在我心中發(fā)芽滋長。親愛的祖國,我一定不會辜負歷史的重托和民族的期望。
“少年智則中國智,少年強則中國強”。世界,請記住我——一個留守學生的名字:我就叫自信,我就叫自強!
自強不息演講稿8
尊敬的各位領導 ,老師,親愛的同學們:
大家好!
我演講 的題目是:自強不息,邁向成功。
古語云:“天行健,君子以自強不息。”天的運行剛健不輟,君子應當像天那樣自強不息。“自強不息”就是自覺努力向上,為選定的目標去奮斗,永不松懈,F(xiàn)在,我們有了共同的愿景,就是“志存高遠?修身儲能?自強不息?追求卓越”,這告訴我們,人首先要有志向,可是,我們一旦確定人生志向后,將怎么辦呢?就要排除一切障礙,毫不氣餒、毫不退縮的為立下的志向而努力。只有自強不息者,才能到達成功的頂峰。
荀子說:“鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。”立志容易奮斗
難,荀子的這句名言告訴我們一個永恒的道理:只有堅定意志,自強不息,鍥而不舍的奮斗才能實現(xiàn)理想。否則,無論我們立下多少志向,沒有自強不息,鍥而不舍的精神,一切志向都是空談而不會變成現(xiàn)實。
自強者他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創(chuàng)造出來的”,他們藐視困難,追求高遠目標,面對人生激流中的暗礁與險灘,奮勇搏擊,永不停下前進的腳步。司馬遷立志寫《史記》,自己雖然遭受屈辱的酷刑,仍自強不息完成浩浩史家之絕唱――《史記》;當代作家史鐵生,立志走文學之路,雖身殘仍自強不息,他筆下流淌的思想和靈魂震撼我們的心靈;發(fā)明大王愛迪生,立志發(fā)明,歷經(jīng)無數(shù)失敗,仍自強不息,終獲成功,推動了世界的發(fā)展。
馬克思曾經(jīng)說過:“在科學的道路上沒有平整的路途,只有不畏勞苦沿著峻峭山路攀爬的人,才能到達光輝的頂點!边@形象地告知了我們,要想在事業(yè)上獲得成功,就必需努力奮斗,自強不息。
當我們仰慕他人的時候,請永遠牢記,我們不能只看見他人的成功,而要學習他們自強不息的精神,只要有了自強不息的精神,相信我們也會傲立于世,做頂天立地的人。
同學們,新的一年就要來到,請同學們隨我一道,喊出我們的心聲,迎接20xx年的到來:自強不息,邁向成功。
謝謝大家!
自強不息演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是:青年應當自強不息。
自強不息是優(yōu)秀品格。自強意味著我們要努力變強,而不息是讓我們持之以恒,不放棄。
我們都知道德國音樂家貝多芬,他年幼時雙耳失聰,倍受打擊,但他仍舊堅持音樂創(chuàng)作,寫下了聞名世界的《歡樂頌》。他的經(jīng)歷告訴我們,艱難困苦中堅持自強不息,可以獲得成功。
自強不息這四個字正如李白所寫的“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄!币粯,只要不放棄,終有一天將會到達所希望的目的地。
自強不息其實不一定是要身處逆境,只要發(fā)憤圖強,持之以恒,不放棄,充滿正能量也是一個自強不息的人。所以我們這些青少年就要好好學習,爭取能為祖國做貢獻,做一個自強不息的人。
那么,我們應該怎么做呢?
現(xiàn)在科技發(fā)達,有了智能手機和電腦等高科技產(chǎn)品。很多青少年對學習,鍛煉有所怠慢,幾乎沒有人能像祖逖聞雞起舞那樣勤勞、刻苦。作為青少年,我們要嚴于律己,珍惜時間,加強學習,多讀書,讀好書,從書中汲取對自己有益的知識和道理。并且要持之以恒,遇事不放棄。一天天、一點點地進步,成為一個勤奮刻苦的人,成為大家學習的榜樣。
青年應當自強不息,努力學習,堅持不放棄。希望大家一起向這個目標前進。
我的演講完畢,謝謝大家!
自強不息演講稿10
親愛的同學們:
大家早上好,今天國旗下講話的題目是《做自強自立的好學生》。
同學們張海迪的故事大家都應該聽過的吧,這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘在輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌,被譽為“當代保爾”、“80年代的新雷鋒”。我們也要學習這種自強不息的精神,要爭取從以下幾點不斷完善自己。
1、在命運面前不低頭,以積極的心態(tài)面對人生、面對生活;
2、勤奮踏實,發(fā)憤成才,堅定理想信念,牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;
3、勇于拼搏奮進,苦練本領,在困難和壓力面前不逃避、不放棄、不自卑,坦然與命運抗爭;
4、積極進取,樂觀向上,積極向困難挑戰(zhàn),發(fā)奮學習,在不斷學習實踐中增長見識,彰顯人生價值;
5、堅韌頑強,嚴于律己,勇于樹榜樣,面對困難不低頭、面對挫折不放棄。
同學們,行動起來吧,珍惜現(xiàn)在所擁有的一切,勤奮篤學,自強自立,做學習和生活中的強者,為社會主義現(xiàn)代化建設貢獻自己的一份力量!
自強不息演講稿11
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!我是06級大專中西醫(yī)一班的馮麗,今天我要演講的題目是:《自強不息伴我成長》。
馬克思曾說過:“在科學的道路上,沒有平坦的大道,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望到達光輝的頂點。” 這句話告訴我們,一個人要想在學業(yè)上取得成功,必須自強不息、頑強拼搏。
是的,成功永遠屬于自強者。因為每一個自強者都有著遠大的理想,有著堅定的必勝信念。在我很小的時候,我也有過無數(shù)美好的理想:當一名歌唱家,站在舞臺上傾聽無數(shù)人送給我的掌聲;當一名科學家,去享受自己發(fā)明出的科研成果;當一名鄉(xiāng)村女教師,在山村小學里培養(yǎng)出更多的人才。隨著年齡的增長,在初中畢業(yè)的時候,我又有了一個新的理想—到我向往已久的萊陽衛(wèi)校,當一名救死扶傷的白衣天使,為人們解除痛苦。然而在這條路上我也嘗到了實現(xiàn)它的艱辛。醫(yī)學知識有時侯很難理解,學習壓力很大。但在老師的引導下,我通過自強不息的努力,在各方面取得了優(yōu)異的成績,在成長的道路上邁出了可喜的一步。
自古以來,自強就是中華民族的傳統(tǒng)美德!吨芤住分芯陀小疤煨薪。右宰詮姴幌ⅰ钡乃枷。一個人只有自強不息,才能克服各種意想不到的困難,成為生活的強者。2008年5月12號下午2點28分,在四川汶川縣發(fā)生了震驚全國的八級大地震,這給災區(qū)人民的生命財產(chǎn)造成了重大損失。我的內(nèi)心每天充滿著不安:現(xiàn)在有多少同胞獲救了?災區(qū)的人民過得怎么樣了?學生們上課了嗎?在一天的新聞聯(lián)播中,我聽到了這么一個感人的故事:汶川鎣華鎮(zhèn)中學有一個名叫鄧清清的女孩,她的家庭很貧窮,然而她人窮志不窮,白天她在學校里,刻苦學習,晚上在回家的路上還打著手電筒看書。在這次地震中,她被埋在了教學樓的廢墟里,在消防戰(zhàn)士的不懈努力下,她終于被救了出來,令人驚訝的是在這個女孩被救出時,她還在廢墟里打著手電筒看書。在那么惡劣的條件下她都沒有忘記學習,她這種自強不息的精神,難道不令我們感動嗎?
同學們,我們現(xiàn)在生活在一個非常優(yōu)美的學習環(huán)境中,但有些人卻常常抱怨學習太累、壓力太大、家長給的錢不夠?,想想那些在大地震中失去家園和學習條件的同齡人,當我們面對學習上的困難時,當我們面對生活中的挫折時,我們還有什么理由不去刻苦學習?我們還有勇氣選擇退縮和逃避嗎?
同學們,在我們成長的道路上不可能永遠是鮮花鋪地,經(jīng)常布滿了荊棘和泥濘,那么就讓我們從現(xiàn)在開始吧,珍惜在校學習的每一天,面對各種困難自強不息,用我們的實際行動告訴全世界:我們不是溫室里的花朵,我們是正在茁壯成長的大樹,總有一天我們會成為祖國的棟梁!
謝謝大家!
自強不息演講稿12
親愛的老師、同學們:
一位哲人說:“成長的過程中,挫折有時也如出色的成功那樣忠誠地服務世界!。
挫折是一個人的試金石,許多挫折往往是好的開始。有人在挫折中長大,也有人在挫折中跌倒,這之中的差別,就在于個人如何看待。
很多人害怕遭遇挫折,認為挫折是一種重負,讓人不堪忍受。遭受挫折打擊后,賴在地上,自怨自憐,悲嘆不已。這樣的人只會哭泣,沒有勇氣。
精彩的人生是在挫折中造就的,挫折本是人生的原色。有一則廣告說:”幻滅是成長的開始!按煺凼侨祟惓砷L不可或缺的元素。
哪個站在臺面上的人,不是有一堆令人心酸的過去?挫折往往令這些人站得更穩(wěn)。
面對挫折和逆境,我們一定要調(diào)整好自己的心態(tài),把它們看做是有益于人生的一種歷練,樂觀面對。
詩人紀伯倫說:”當你背對太陽時,你只會看到自己的陰影。“當我們選擇看待事物的陰暗面時,我們就看不見光明的那一面;當我們選擇悲觀時,我們便樂觀不起來。
所以,不管什么情況,我們都要面對太陽站著,那樣,我們看到的永遠是光明。
面對挫折,當挫折來臨時你采取什么態(tài)度,傾聽大家的意見,但最后決定自己命運還是要依靠自己,開闊自己的思路,多想一些辦法,每天要有計劃的做事,成功與不成功都不會后悔,我面對人生的課題,克服自己性格中愛鉆牛角尖的缺點,盡量性格開朗些,多想想別人,關心周圍的人要以實際行動,為人師表很難的,社會給了我們很高的榮譽,我們要以實際行動來做好教育。
自強不息演講稿13
各位同學:
大家好!
今天我給大家演講的題目是:珍惜青春。
魯迅曾經(jīng)說過,珍惜時間也就是使一個人的有限的生命,更加有效,而也就等于延長人的生命。作為學生,我們必須記住學習的時間是有限的,我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。
我們?yōu)槭裁磿谶@個教室里,我想我們大家都知道,因為我們落榜了,在高考成績公布的那天,我們的心受傷了,我們的自尊心受到了打擊,在別人都在忙著填自愿、走親戚、互相請客吃飯的時候,我們由于不甘心而選擇坐在這里。
所以我希望我們今天在坐的各位,當我們在上課期間把手機拿出來發(fā)短信,上網(wǎng)聊qq的時候;當我們打電話和小大姐(小大哥)嘻嘻哈哈、談情說愛的時候;當我們上課時手托著下巴,假裝在聽課,而其實是在和周公聊天的時候;當我們走上黑板默寫、站起來背書,一個字也寫不出來,一個字也說不出來的時候;當我們早上賴在床上想多睡5分鐘,睡完5分鐘還想在睡5分鐘的時候;當我們把假日作業(yè)留到回校那天下午再做的時候,都能夠仔細的想一想,我們?yōu)槭裁磿谶@個教室里。
人生只有三天,昨天、今天和明天,昨天已經(jīng)過去,永不復返,今天已經(jīng)到來,但稍縱即逝,明天就要來臨,但也會成為過去,朋友們,抓緊青春吧!
謝謝大家,我的演講到此結束。
自強不息放飛青春夢想演講稿600字四
尊敬的各位評委、老師、親愛的同學們:
大家好!我是河苑小學四2班的葉俊煒。演講的題目是《振興中華,放飛夢想》。
因為對藍天的渴望,雄鷹才搏擊長空;因為對大海的向往,江河才奔流不息;因為理想的導航,我們才有前進的方向。
環(huán)看古今中外,歷史的漫漫長河中,多少偉人的崇高理想仍激勵著一代又一代的中華兒女。屈原的“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”;魯迅棄醫(yī)從文,把人們從沉睡中喚醒,他那正義的聲音穿越百年時空,久經(jīng)歲月的磨練,依然鼓舞人心,時空不停地在轉動,他的作品依然熠熠生輝,普照著文學和思想的殿堂!周恩來為了振興中華,秉著“為中華之崛起而讀書”的崇高理想,奉獻畢生的精力,投身革命,在歷史上留下了輝煌的一頁。世代科學家經(jīng)過不懈努力,神舟五號終于成功發(fā)射,炎黃子孫千年的飛天夢圓在了今朝。
“少年智,則國智;少年強,則國強。”我們是祖國的接班人,是祖國的未來和希望,我們應該從小立下為建設祖國而努力學習的遠大理想!安唤(jīng)一番寒刺骨,哪得梅花撲鼻香!泵坊ㄊ俏覀冎腥A民族精神的象征,我們要立志做一個像梅花一樣:堅忍不拔,不屈不撓,奮勇當先,自強不息的中國人。在追求理想的路上遇到困難和挫折,我們要有像梅花那樣的精神。從古至今,中國涌現(xiàn)出了不計其數(shù)的像梅花一樣的愛國者,他們?yōu)榱俗鎳睦妫瑸榱藢崿F(xiàn)祖國的復興之路,譜寫了一首又一首的愛國長歌,他們的精神永遠激勵著我們前進!激勵著我們?yōu)閷崿F(xiàn)理想而努力奮斗!
我們是追夢者,我們是圓夢人。讓我們打開夢想,鑄就階梯!讓我們放飛夢想,攀登高峰!讓我們用勇氣奏響時代的最強音,用智慧揚起理想的風帆,讓祖國因為我們而更加美麗富強!我的演講完畢,謝謝大家!
自強不息演講稿14
尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:
大家好!
我演講的題目是: 勝利永遠屬于自強者。
人生立志難不難?不難。一分鐘我們就可以立下許多志向。可是,怎樣的人才能實現(xiàn)自己的志向呢?答案就是一個:只有自強不息者才能實現(xiàn)自己的志向。 “天行健、君子以自強不息”, 自強者有健康的心理素質(zhì),堅定的品格意志和自強不息的進取精神。
自強不息者,他們面對挫折和失敗,堅強地站起來,用自己毅力,勇氣和智慧揚起自強的風帆,向著自己的目標,駛向勝利的彼岸。
自強不息者努力向上,在思想上有不斷進取的精神,在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄,時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息,演奏出生命的最強音。 18個月大時就失去聽覺的海倫·凱勒,以自強不息的信念堅定地走著人生的每一步,為殘疾人事業(yè)不懈奮斗。一群聾啞人,自強不息,為我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。
自強不息是人的精魂,失去自強不息的品格,即使活著也只是行尸走肉。自強不息支撐著我們的人生,自強不息可以使我們短暫的人生更加精彩。 偉大的革命家馬克思身處逆境,自強不息,奮發(fā)努力,嘔心瀝血,花了整整四十年,才有巨著《資本論》的問世。
面對事業(yè)的挫折,人生旅途的失誤,理想的破滅,有很多人哭泣,但現(xiàn)實生活是嚴酷的冷漠的,它對身處逆境者從來沒有拋灑過同情的淚水——生活不相信眼淚,命運呼喚自強! 晚年的曹雪芹生活窮苦,到了舉家食粥的境地?伤宰詮姴幌,《紅樓夢》就是他 “ 披閱十載,增刪五次 ” , “ 字字看來皆是血,十年辛苦不尋常 ” 的產(chǎn)物。
親愛的同學們!今天,我們聚集在這里,讓寒冷的冬天為我們作證,今后不管你身在何處,請記住自強不息,勝利的彼岸就會向我們敞開。自強不息是一種執(zhí)著追求的信念!疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身。”作為新時代的年輕人,我們腳下的路還很長很長。同學們,讓堅毅成為我們的信念,讓自強不息成為我們的脊柱。為了自己的理想,自強不息,向著勝利不懈拼搏吧!
謝謝大家!
自強不息演講稿15
親愛的老師、同學們:
挫折并不可怕,我渴望挫折,并向他們挑戰(zhàn),因為彩虹總在風雨后。沒有平坦的大道等著我走,只有成功的喜悅才能鼓勵我前進。
世界上的很多偉人都是經(jīng)歷過挫折才成長起來的。讓我們揭開歷史的塵封一起看看吧!愛迪生,他有一次在火車上做實驗從而引發(fā)了火災,列車長下車后把他的一只耳朵打得都失聰了,他不論遇到多么大的挫折,總是微笑面對,不放棄。才發(fā)明了電燈,留聲機……這些造福人類的電器,照亮了全世界。
蒲松齡曾先后四次參加了科舉,卻都未及第,但他并未因此而頹廢。而是立志完成一部”孤憤之書“。他在壓紙的鎮(zhèn)紙上刻著這樣一副對聯(lián):”有志者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人,天不負;臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!八源俗跃悦憬K于著作《聊齋志異》。是科舉的落第,磨礪了他的心志;是科舉的落第鑄就了他的一生。
文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃賦《離騷》……這些都是挫折所產(chǎn)生的價值。我雖然不如他們聰慧,緊張,可我去喜歡直面挫折,磨練自我。雖然挫折不能百分百的讓人成功,但能夠直面挫折的人一定會成功。人生不可能是一條平坦的大道,路上總布滿了荊棘。但是我知道,陽光總在風雨后,我喜歡成功的喜悅,可他是用無數(shù)次的失敗換來了。我們像愛迪生尋找成功之花,我面對挫折,絕不放棄,在挫折中長大,在成長中成功。
只有經(jīng)歷風雨后才能見彩虹,我更相信。只有在挫折敏倩,更是堅定自己的腳步才能走向成功。
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