- 相關(guān)推薦
實(shí)用的鍛煉的作文600字4篇
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的鍛煉的作文600字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
鍛煉的作文600字 篇1
好鋼，是經(jīng)過(guò)千萬(wàn)次擊打和火燒才鍛煉出來(lái)的。
——題記
記得以前去軍訓(xùn)，正午的陽(yáng)光照在地上，我們列隊(duì)站在操場(chǎng)上眼前是一顆梧桐樹(shù)，陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)枝照在地上，微風(fēng)吹過(guò)投下溫柔的剪影。如果這是秋天的話在樹(shù)下睡覺(jué)一定很舒服吧？太天真了！我們可是要在太陽(yáng)底下站兩個(gè)小時(shí)��！我們頭頂著一片毛茸茸的梧桐葉聽(tīng)著教官在面前走來(lái)走去的訓(xùn)話，身邊的女生晃晃悠悠的以肉眼可見(jiàn)的頻率晃動(dòng)，梧桐葉也搖搖欲墜。我十分擔(dān)憂的看了她一眼絲毫沒(méi)有注意自己的處境并不比她好到哪里去。
不時(shí)有“撲通”的女生倒下的聲音，我們存活的人數(shù)越來(lái)越少，教官似乎也開(kāi)始看不下了抬頭問(wèn)“堅(jiān)持不住了？”“……�！蔽覀兇蠖鄶�(shù)人緊閉著嘴不說(shuō)話，任憑汗順著臉頰往下流，浸濕了衣服的領(lǐng)口。教官突然笑了“不是不讓你們動(dòng)，動(dòng)要打報(bào)告！”半信半疑的我們抬起頭看著教官，“怎么？不累嗎？”“報(bào)告！”全班人一起喊了出來(lái)，不少人頭上的梧桐葉晃晃悠悠的飄落，我們倒的`比他們快多了，“撲通”一聲揚(yáng)起一陣沙塵，滿操場(chǎng)都是橫七豎八躺著的同學(xué)。
那些不敢動(dòng)，麻木了，沒(méi)注意的同學(xué)也被我們拉到地上，軍綠色的迷彩服頓時(shí)沾滿沙塵，我們哈哈大笑著，所有的疲憊似乎都一掃而空，似乎我們就可以一直躺在地上一樣。
15分鐘以后，早已完成任務(wù)的前輩們把我們從地上拉起來(lái)繼續(xù)站，而且還要加30分鐘。
雖然大家依舊唉聲嘆氣，但是我們臉上也多了一絲笑容。教練講著的笑話變成了訓(xùn)話。我們也依舊晃晃悠悠的站著，看著太陽(yáng)一點(diǎn)一點(diǎn)的挪動(dòng)，在心中盼著時(shí)間的過(guò)去。
回到宿舍之后，雖然真是渾身無(wú)力腰酸背疼，倒在床上一下也不想動(dòng)但是沒(méi)辦法啊，這就是鍛煉，每個(gè)人都要經(jīng)過(guò)鍛煉才可以成長(zhǎng)的吧。鍛煉并不是上天的為難，而是因?yàn)樯咸煜胱屇阋稽c(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)，這才是鍛煉的意義吧。
鍛煉的作文600字 篇2
在這個(gè)寒假里，我都沒(méi)有怎么動(dòng)過(guò)身，感覺(jué)很充足，但就在昨天，媽媽說(shuō)：從明天開(kāi)始每天早起6點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練。練三個(gè)小時(shí)后聽(tīng)課。媽媽非讓我瘦下來(lái)，要不然頂個(gè)大肥肚連買(mǎi)衣服都不好買(mǎi)啦。
于是我開(kāi)始了魔鬼訓(xùn)練，在一天中只有晚上可以玩一會(huì)兒，白天大把時(shí)光都在練習(xí)上，要不寫(xiě)作業(yè)，要不鍛煉身體，我生無(wú)可戀。今天我還沉浸在睡夢(mèng)中，突然一盆冷水潑在我的臉上，我立馬醒來(lái)，媽媽就站在我旁邊，我身上也沒(méi)水，我認(rèn)為是出現(xiàn)了錯(cuò)覺(jué)，我正準(zhǔn)備躺下去時(shí)，媽媽一家伙把我拉起來(lái)，而且還把我的睡衣硬套在我身上，我只好乖乖地起床，我洗漱完畢后，拿起跳繩，換上運(yùn)動(dòng)裝在家門(mén)口開(kāi)始鍛煉，走之前還不忘偷瞄一下鐘表還6點(diǎn)多，我內(nèi)心崩潰，首先跑這個(gè)小巷子里24個(gè)來(lái)回，一個(gè)“來(lái)”都400米，還說(shuō)24個(gè)來(lái)回，這一共19200米，我想這是鍛煉身體啊還是下地獄啊！只見(jiàn)媽媽一把拽著我跑了起來(lái)。
開(kāi)始時(shí)，我的媽媽就跟小狗一樣在我旁邊，不管你跑得快慢，她都跟著你，我跑完兩個(gè)來(lái)回后，我就感覺(jué)自己已經(jīng)升天，離地表有一百米，我不想再跑了，媽媽就讓我跳繩，我跳了五分鐘，想歇一會(huì)兒，但媽媽大喊道：“不能休息，你敢休息我拿柜子砸你腦袋！”這聲音驚天動(dòng)地，氣壯山河，我很無(wú)奈，所以沒(méi)有停，我逃了一個(gè)小時(shí)，感覺(jué)我的`胳膊要散架了，我說(shuō)：“哎呀！我要上天啦”沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就說(shuō)道：“累了吧！換一個(gè)你喜歡的立定跳遠(yuǎn)！”我想這個(gè)好，還可以趁機(jī)休息一下，結(jié)果媽媽做了一下示范，我呆了，這不是蛙跳嗎？我哭著喊救命，我不做啦！
最后，還是被逼著做完了這個(gè)魔鬼訓(xùn)練，我坐在沙發(fā)上四肢癱瘓，我發(fā)誓，以后再也不要鍛煉啦！
鍛煉的作文600字 篇3
下午的陽(yáng)光在校園各處綻放，金光閃閃的�！拔宀世_紛橋連通G20”的游園活動(dòng)隨之拉開(kāi)了序幕。
我們幾個(gè)展館講解員一陣“濃妝艷抹”之后，站在各自的崗位上興奮而緊張地等待著嘉賓的到來(lái)。正當(dāng)我還在心里默念講解臺(tái)詞呢，忽然聽(tīng)見(jiàn)一陣嘻嘻哈哈地談笑聲。隨即，幾個(gè)外校同學(xué)的身影闖入我的眼簾。這讓還全神貫注地投入在默念講解詞的我嚇得不禁抖了一下身子。接著一大隊(duì)同學(xué)如洶涌潮水般向我這邊涌過(guò)來(lái)。我被他們層層圍住，真不知如何是好。就這樣，外校師生來(lái)了好幾批，我們有時(shí)有些不知所措地呆立著，有時(shí)就向他們一一講解。
等我們講解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息時(shí)。突然，老師跑進(jìn)來(lái)說(shuō)：“領(lǐng)導(dǎo)來(lái)了！快準(zhǔn)備好喔！”我不顧站了一下午酸痛的雙腳和麻木的雙腿，倏地站起來(lái)，整了整衣領(lǐng)，擦掉手汗，抿著發(fā)干的`嘴唇，還不停地咽口水，來(lái)濕潤(rùn)一下喉嚨。最后就在挺直腰板的那一瞬間，領(lǐng)導(dǎo)安靜地走進(jìn)來(lái)。一崗講解員的聲音娓娓道來(lái)……
時(shí)間就像指間的沙粒般飛逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停頓，不緊不慢地指著圖片開(kāi)始了介紹。這次的領(lǐng)導(dǎo)很嚴(yán)肅，沒(méi)有愉快的談笑，似乎也沒(méi)有很認(rèn)真的傾聽(tīng)，而是自己瀏覽著。這讓我很失望也很難堪，甚至都沒(méi)有勇氣再笑起來(lái)。我在心里暗暗給自己鼓勁。笑！要微笑！終于我毫無(wú)保留地把笑容釋放了出來(lái)——不管那些領(lǐng)導(dǎo)是否留意到了，但至少我是以熱情對(duì)待的。
我懷著滿滿的成就感，以寬容地一笑結(jié)束了我今天的最后一次講解。雖然錯(cuò)過(guò)了游園活動(dòng)，但是我并不后悔。因?yàn)槲蚁嘈牛河心サZ就會(huì)有閃光。我今天的一次鍛煉，就是離“閃光”更進(jìn)一步！
鍛煉的作文600字 篇4
以前的我比較懶，而且不喜歡鍛煉，我一直覺(jué)得這沒(méi)什么，直到我嘗到了不鍛煉的苦頭，才知道勤鍛煉身體的重要性。
那一天，體育老師要我們做一分鐘仰臥起坐，我倒抽了一口涼氣，心想：�。∵@可是我的弱項(xiàng)��！怎么辦�。∽罱K，我只好硬著頭皮，氣喘吁吁地做了一分鐘。盡管我很努力，但因?yàn)槿狈﹀憻挘仓蛔隽?1個(gè)。做完后，我的`肚子隱隱有些疼痛，但我沒(méi)太在意，還以為只是長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉的副作用，可是，到后來(lái)，我回家后，發(fā)現(xiàn)肚子像刀割一樣疼，我疼得倒在了地上滾來(lái)滾去，一邊用雙手捂著肚子，一邊呻吟起來(lái)。爸爸媽媽急忙趕了過(guò)來(lái)并扶我起來(lái)。我艱難地坐在了沙發(fā)上，向父母說(shuō)出了事情經(jīng)過(guò)，他們聽(tīng)了，恍然大悟，一齊教訓(xùn)我：“叫你不鍛煉，看，吃苦頭了吧！”后來(lái)，爸爸告訴我：“這是肌肉拉傷，只有多運(yùn)動(dòng)才會(huì)好，你以后要多運(yùn)動(dòng)�。 睆拇艘院�，我?guī)缀趺刻於紩?huì)稍加鍛煉，時(shí)刻都盼望著傷好起來(lái)。
過(guò)了幾個(gè)星期，我的肚子終于不疼了，爸爸為了讓我透透氣，便帶我去了玄武湖，我們本只想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可是，意想不到的事情又發(fā)生了。
走到快一半時(shí)，我突發(fā)奇想，給爸爸表演立定跳遠(yuǎn)，我猛地一跳，雙腳落在了堅(jiān)硬的水泥地上，這時(shí)，我又感到肚子一陣巨痛——我這肌肉拉傷還沒(méi)好呢！我疼得又坐在了地上，忙叫爸爸給我揉揉，休息好了，我們倆只好提前結(jié)束了行程，互相攙扶著回家了。
這件事過(guò)后，我馬上意識(shí)到了體育鍛煉的重要性，并開(kāi)始每天鍛煉，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，我的體質(zhì)終于好了起來(lái)。朋友，如果你想要一個(gè)健康的身體，就一起來(lái)鍛煉吧！
【鍛煉的作文600字】相關(guān)文章：
堅(jiān)持鍛煉作文04-09
鍛煉的作文300字09-11
鍛煉作文300字03-02
鍛煉的作文400字11-04
鍛煉的作文300字08-04
鍛煉的作文600字08-04
堅(jiān)持鍛煉作文（通用28篇）08-21
軍訓(xùn)鍛煉了我作文（精選28篇）07-19
【精選】鍛煉作文400字4篇01-12