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      2. 運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文

        時(shí)間:2021-12-02 15:38:07 生活 我要投稿

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(14篇)

          在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(14篇)

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1

          如今,生活的節(jié)奏逐漸加快,許多人開(kāi)始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康,讓生活變的更加美好。不信的話,就讓我講一真實(shí)的事例吧!

          我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子,他腰上自帶游泳圈,蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了!我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”?墒呛镁安婚L(zhǎng),很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖,成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”,兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的,于是老爸下定決心要減肥。

          一口吃不成胖子,想減肥可沒(méi)這么容易,必須一步一步腳踏地的來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步,晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開(kāi)始,老爸勁頭十足,可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶,我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場(chǎng)上,只要他一有偷懶的苗頭,我就會(huì)用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰(zhàn),老爸的體重終于減少了十幾斤,從“肥”變成了“壯”,身體也扛扛的,身體好了,精神自然也好了。

          運(yùn)動(dòng),是一件多么令人愉快的事情!在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢,呼吸一下新鮮空氣,沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活,無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂(lè),為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。

          法國(guó)記蒙思想家伏爾泰說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào),這是經(jīng)驗(yàn)的積累,這是智慧的結(jié)晶。請(qǐng)年少的我們運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓我們用更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí),對(duì)待生活,讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2

          說(shuō)到勞動(dòng),人們會(huì)說(shuō)勞動(dòng)最光榮,勞動(dòng)創(chuàng)造生活,勞動(dòng)創(chuàng)造美似的不勞動(dòng),哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財(cái)富?

          別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧,以前我家生活比較貧窮,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮濕,光線昏暗,冬天天氣冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天氣熱,屋子里熱得像火爐,幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián),回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子,一家人住在新房子里寬敞明亮,樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白,大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子,家里裝上了空調(diào),不管是炎熱的夏天,還是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,陽(yáng)光灑滿屋子無(wú)比舒暢。

          現(xiàn)在出門(mén)很方便,因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē),有時(shí)我起晚了,眼看上課的時(shí)間就要到了,我急得火燒火燎,這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急,爸爸開(kāi)車(chē)送你!闭f(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē),不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校,真是又方便又快捷呀!

          是的呢,更不用說(shuō)了,過(guò)去家里沒(méi)錢(qián),想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事,一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子,現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味,哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)?逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿了各種大菜,一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果,心里甜美的如飲瓊漿玉液。

          穿的嘛,以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年,也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的,看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮,我心里很是羨慕,我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊,現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服,這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。

          我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好,高樓林立,馬路縱橫,力將調(diào)星羅棋布,五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化,所以我們要感謝生活,首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng),創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3

          我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多:畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂,但我認(rèn)為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件:一是它能夠讓你快樂(lè);二是你發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡;三是它能讓我們的生活更美好。

          我的愛(ài)好就是運(yùn)動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量,感受汗流浹背的痛快,感受運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè),那份暢快無(wú)與倫比。

          小時(shí)候,我一點(diǎn)也不愛(ài)運(yùn)動(dòng),還經(jīng)常生病,打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后,我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣,練著那些枯燥的基本動(dòng)作,覺(jué)得很沒(méi)意思,有幾次還哭著鬧著不想學(xué)了,但我還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。慢慢地,從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐,我練習(xí)的動(dòng)作越來(lái)越多,球技也不斷得到提高。同時(shí),我的身體素質(zhì)也變好了,個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn),也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快,我也漸漸愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

          現(xiàn)在,我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當(dāng)你站在賽場(chǎng)上,和你的對(duì)手準(zhǔn)備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候,那種緊張的情緒要比考試前強(qiáng)烈百倍。你的大腦可能會(huì)一片空白,心跳加速,你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音,那種氣氛會(huì)讓人喘不過(guò)氣來(lái)。可是,這不就是運(yùn)動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎?通過(guò)參加很多次的比賽,我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒,在賽場(chǎng)上我頂住壓力,努力打好每一個(gè)球。當(dāng)我贏得一分時(shí),我會(huì)大吼一聲,是壓力的釋放,也是對(duì)自己的肯定。當(dāng)我贏得整場(chǎng)比賽后,我的情緒是那么放松,心情無(wú)比愉悅!

          通過(guò)打羽毛球,我還結(jié)識(shí)了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對(duì)手、場(chǎng)下是朋友,我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運(yùn)動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè),只有在賽場(chǎng)上、在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也磨練了我的意志,讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,再將這份堅(jiān)持轉(zhuǎn)換為我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。它能讓我戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中遇到的困難,就像戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對(duì)手一樣。

          我相信,不論在教室還是在球場(chǎng),每一滴汗水都不會(huì)白流,有付出就有回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4

          有人認(rèn)為,閱讀讓生活更美好,有人認(rèn)為種花讓生活更美好,而我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

          之前的我總是很急躁,但自從我接觸羽毛球后,我就變得不那么急躁了。

          一次我放學(xué)回家后,媽媽高興地對(duì)我說(shuō):“兒子,趁現(xiàn)在時(shí)間還早,我們?nèi)ゴ蛴鹈虬?”“我也想去,但是我不?huì)打羽毛球呀!薄皼](méi)事,我可以教你。”當(dāng)我練習(xí)的還不是很熟練時(shí),我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球,球當(dāng)時(shí)離我還有一小段距離,但我由于急于想把球打回去,就立馬把球拍用力一揮,結(jié)果球拍揮空,反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道:“你不要那么急,等球來(lái)了你再打回去!

          第二回合開(kāi)始了,還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑,心態(tài)放平和了,不再那么急于求成。果然,我贏了幾回合,但正如人們說(shuō)的“得意忘形“,接下來(lái)的幾回合里,我還沒(méi)等球飛到我頭上,就又揮球拍,結(jié)果當(dāng)然是什么都沒(méi)打到。唉,我又犯了以前的錯(cuò)誤,再次吸取了教訓(xùn)后,以后每次球飛過(guò)來(lái),我都不再急躁,而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去,每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(zhǎng)了。

          除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖,給我?guī)?lái)影響的運(yùn)動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強(qiáng)制我去跑步,我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意,總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),跑一小段就嫌累想放棄。有一天,爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“兒子,世界上做任何事,只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步,從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來(lái)公里,就是堅(jiān)持的作用。“聽(tīng)了爸爸的話,我慚愧地低下了頭,心里想一定要改掉這個(gè)毛病,慢慢地,我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。

          不光是羽毛球和跑步對(duì)我有幫助,籃球也讓我變的細(xì)心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓生活更加美好,同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,讓你變得更積極向上,更自信。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5

          運(yùn)動(dòng)就像一位醫(yī)生,可使人強(qiáng)身健體,讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯,健康。運(yùn)動(dòng)也能使人心情愉悅,生活美好,就像我,就覺(jué)得運(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。

          去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳,在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練,每次訓(xùn)練完,躺在床上都感覺(jué)精疲力盡,可還得繼續(xù)上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)。久而久之我居然?xí)慣了,反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練,我的技能大大的提高了,做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊,力爭(zhēng)做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說(shuō)得好:一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊(duì)。進(jìn)了省隊(duì)以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái),日久天長(zhǎng),我達(dá)到了自己的.既定目標(biāo),沒(méi)有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了,而我已經(jīng)是一名六年級(jí)的學(xué)生,需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),迎接即將到來(lái)的小升初考試,所以經(jīng)過(guò)商量我決定:繼續(xù)回來(lái)上學(xué)!

          回到家,雖然感到久違的溫馨,可又很不適應(yīng),原本緊張有序地生活一下子下來(lái),感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái),在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳,但是因?yàn)橛辛说艿苓@個(gè)"拖油瓶"媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運(yùn)動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了,不過(guò)這樣也好,可以更好的幫爸爸減減肥,同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通,把在生活中的矛盾在泳池中化解,增加我們之間的感情,而且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的"魔爪"。

          游泳使我的生活更美好,游泳使我的生活更充實(shí),游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚,我們的小家更和諧!大家快和我一起來(lái)游泳吧!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6

          運(yùn)動(dòng)可以提高體能,讓我們的身體更健康;運(yùn)動(dòng)可以消除負(fù)面情緒,讓我們的心情更愉悅。

          從小,我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒,根本達(dá)不到一般孩子應(yīng)該有的強(qiáng)壯。不但身材不高,還經(jīng)常請(qǐng)假去看病,吃藥,打針不斷,別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。

          我變成這樣,還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運(yùn)動(dòng),當(dāng)別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我就坐在一邊靜靜的看,從來(lái)不參與其中,所以我的運(yùn)動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁,跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái),仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái),羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運(yùn)動(dòng),這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。

          可是,現(xiàn)在的我和以前不一樣了,知道了運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是,不論刮風(fēng)下雨,在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅(jiān)持鍛煉。

          剛開(kāi)始鍛煉時(shí),我感到每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很艱難,實(shí)在堅(jiān)持不住了,還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽?zhuān)骸拔也幌脲憻捓,別逼我!”那時(shí)我恨透了他們,可是他們一點(diǎn)兒也不生氣,還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性,讓我必須要堅(jiān)持下去,態(tài)度很堅(jiān)決。看他們態(tài)度這樣堅(jiān)定,再想想自己的體質(zhì)。于是,我不再有不想運(yùn)動(dòng)的想法了。

          從此以后,我每天都做好運(yùn)動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了,我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了,身體強(qiáng)壯了,做什么事都有精神兒了。現(xiàn)在我跑50米超不過(guò)十秒,跳繩一連能跳一百多個(gè),和別人對(duì)打羽毛球輸?shù)慕^對(duì)不是我,大家都對(duì)我投來(lái)贊許的目光,爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道,從五年級(jí)到現(xiàn)在,我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢,厲害吧!“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦!

          運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師,讓我變得健康、快樂(lè),讓我的生活變得更美好啦!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7

          為了緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力,媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶(hù)外活動(dòng)讓我放松放松,比如騎車(chē),徒步,爬山。開(kāi)始,我并沒(méi)多大興趣,漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛(ài)上了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

          有一次,媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上,我歡蹦亂跳,渾身充滿了活力。剛進(jìn)山,迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著花香的泥土氣息,深深地吸一口,頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。

          這在鋼筋混泥土的城市建筑中,是聞不到的。潺潺的流水,蟲(chóng)子的低吟,小鳥(niǎo)的歌唱,偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻,一切都那么神秘,又那么自然,讓人心靈沉靜,安寧。

          不顧爸爸媽媽的勸告,我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右,我開(kāi)始喘起了粗氣,大汗淋漓,腿也開(kāi)始發(fā)飄,我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人,離山頂還有多遠(yuǎn)?得到的回答是,差遠(yuǎn)了,才走了三分之一!我瞬間崩潰,早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。

          我心里暗暗叫苦,但是爸爸媽媽是絕對(duì)不會(huì)允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略,停下來(lái)休息了下,吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果,調(diào)整好頻率,又繼續(xù)攀登。

          走走停停,看看沿途的風(fēng)景,大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下,我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面,放眼遠(yuǎn)眺,望著低矮的山巒,螞蟻樣的人群,不禁想起杜甫的名句:“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”。

          這時(shí),我是真正懂得了這句詩(shī)的含義,這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì)得如此真切!沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現(xiàn)在這種感覺(jué)更強(qiáng)烈!

          以后我又參加了好多次戶(hù)外活動(dòng),每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。

          戶(hù)外活動(dòng)讓我的生活充滿了無(wú)限動(dòng)力與美好!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8

          大家都知道運(yùn)動(dòng)有許多好處:

          一可以防止肥胖控制體重,

          二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),

          三可以使人的精力充沛,有更強(qiáng)的耐力,

          四是可以改善睡眠,讓人們?nèi)胨,睡眠質(zhì)量更好。但是在運(yùn)動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí),大家會(huì)選擇哪一個(gè)呢?

          我想,大家選的應(yīng)該是不運(yùn)動(dòng),為什么呢?你看外面如此炎熱,還要運(yùn)動(dòng),肯定會(huì)又累又熱又渴,一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視,玩手機(jī),吃零食,喝飲料,不是很愜意嗎?不錯(cuò),以前的我也是這么想的,這樣做的,是非常舒服,可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機(jī)會(huì),我碰上了一位晨跑的叔叔,好奇心強(qiáng)的我躍躍欲試,那天我早早的起了床,開(kāi)始跑步,跑完后我是又累又熱,可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體,還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng),從東方徐徐升起,我看到路邊嫩綠的小草,在努力地吸收營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)大,我還聞到了河邊百花齊放,撲鼻而來(lái)的香氣,聽(tīng)見(jiàn)了,樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著動(dòng)聽(tīng)婉轉(zhuǎn)的歌……

          后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了,因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑,讓我晚上睡得很香甜,白天自然有精神。我明白了,運(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。

          我愛(ài)上了踢足球,我的腳可以輕輕晃動(dòng),可以重重射擊,難道只有腳可以玩轉(zhuǎn)足足球?不,我可以用頭頂,用背擋,除了胳膊和手以外,身體的任何部位都可以碰球,是不是很有意思呢?

          我又愛(ài)上了羽毛球,跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思,直到渾身出汗,氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓!即使有不愉快的事情發(fā)生,我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒,讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢!

          運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑,它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄,還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。

          讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9

          每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng),可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題,還讓我的生活變得更美好。

          從四年級(jí)時(shí),我就經(jīng)常想,在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò),體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,于是就和我商量每天早上起床跑步,我高興極了,恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果,理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí),我就想不起來(lái),可轉(zhuǎn)念一想,我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò):“一個(gè)人的敵人就是他自己。”所以,我要戰(zhàn)勝自己,如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己,我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)?馬上,我毫不猶豫地去跑步了。

          跑在清晨的小城街道上,呼吸著清鮮的空氣,精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候,我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō),跑步十分累,十分難受,簡(jiǎn)直是一種煎熬;我卻覺(jué)得,跑步不但十分有趣,還會(huì)讓人快樂(lè),根本就是一種享受。

          跑步不僅鍛煉了我的毅力,還讓我順路欣賞了沿途的美景,當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí),我就鼓勵(lì)自己,到了元寶湖我就可以欣賞到美景了,加油!于是我一邊為自己鼓勁兒,一邊努力向元寶湖跑去,想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料,我只想說(shuō),這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了!她雖然沒(méi)有桂林山水的秀,沒(méi)有西湖的水美,但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈,越看越有動(dòng)力,越跑越想看,一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景,實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。

          跑著跑著,我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我:“樂(lè)陵小破地方,有什么好看的?”我當(dāng)場(chǎng)懟她:“好看,只要你放正心態(tài),用心觀察,處處皆是美景!彼α,調(diào)侃我道:“我看你是看街上的美女好看吧?”我也笑了,回道:“對(duì),我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女,她確實(shí)好看!

          唉?生活怎么越變?cè)矫篮昧耍课夷罅四蟊纫郧坝擦艘恍┑募∪狻,原?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10

          最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后,來(lái)到操場(chǎng),手捧心愛(ài)的籃球,品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。

          小時(shí)候,總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室,坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng),所以體格比較瘦?勺詮脑趷(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下,我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),愛(ài)上了奔跑。

          在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我曾幾次摔倒流過(guò)血,也因奔跑而得到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情,充實(shí)了我的生活,也圓了我奔跑的夢(mèng)想!

          高年級(jí),我開(kāi)始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式,也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng),更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中,我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。

          讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠,抓著天梯?lái)回飛躍,非常有趣。后來(lái)我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué),發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上,我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前,這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣,但他們也和我一樣第一次玩,只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣,一伸手可以吊四格,一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側(cè)身就上去了,腳一勾,身一輕,便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲,我心里也美滋滋的,于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲,在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì)驕傲的,世界這么大,比我厲害的人有很多很多,我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活,讓生活更加美好。

          如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)是大海,我便是一只小魚(yú)在其中暢游;如果說(shuō)運(yùn)功是天空,我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11

          生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)得好:“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰。”我們要讓生命過(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。

          運(yùn)動(dòng)有很多種:跑步,踢足球,打羽毛球,打籃球……唯一讓我開(kāi)心的,只有打羽毛球。

          我是在五年級(jí)時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我,總是認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì)了。可當(dāng)我真正觸摸到羽毛球,就連握拍的方式都不懂。

          有一次在操場(chǎng)上體育課,體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒,也想練一下。可當(dāng)我把球高拋起來(lái),把羽毛球拍用力一甩,不但沒(méi)打著,還把球拍打掉在地上。就這樣,我反復(fù)練習(xí),卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí),同桌走過(guò)來(lái),拍拍我的肩膀,細(xì)細(xì)的跟我講:“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球,頭頂?shù)踔本球頭頂?shù)鯇?duì)角線球,反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

          接著,她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍!坝鹈蚴且环N全身運(yùn)動(dòng),每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合!彼J(rèn)真地與我講解。聽(tīng)了這些,我恍然大悟。

          直到現(xiàn)在,我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。

          其實(shí)打羽毛球的好處特別多:一是能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí),能提高雙打協(xié)作精神,培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè),還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。

          蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。”

          運(yùn)動(dòng),讓我的生活更美好。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12

          如果你問(wèn)我,在我的生活中什么最美好,我會(huì)毫不猶豫地回答:“運(yùn)動(dòng)”。

          我小時(shí)候十分肥胖,身材臃腫,這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(zhǎng)得白白胖胖,養(yǎng)得好,可弦外之音我明白,是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了,在幼兒園里,我只能一個(gè)人玩耍,在跑步賽、攀援賽等運(yùn)動(dòng)比賽中,我永遠(yuǎn)是最后一名,是被同學(xué)們嘲笑的對(duì)象。在我快要自暴自棄時(shí),是運(yùn)動(dòng)給予了我新生!自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后,我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。開(kāi)始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強(qiáng)度的訓(xùn)練,每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁,汗如雨下了。后來(lái),我不懈地努力,持之以恒地訓(xùn)練,慢慢的,我可以一口氣跳一千個(gè)繩了,可以承受十分鐘的無(wú)氧訓(xùn)練了……我一天天努力,我的肚子仿佛也感受到了我的心意,十分爭(zhēng)氣地小了下去。

          雖然減肥成功了,但我還面臨著另一個(gè)問(wèn)題——長(zhǎng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子,現(xiàn)在“橫闊”沒(méi)了,但“豎圓”也不能留下呀!我要長(zhǎng)高,所以爸爸給我報(bào)了籃球班。這一學(xué),就堅(jiān)持了三年。因?yàn)槲矣职峙郑瑒?dòng)作笨拙,所以一直被當(dāng)成“附庸”看待。我不甘心被別人小看,就在家里拼命練耐力、磨球技;侍觳回(fù)有心人,現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人,我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。

          長(zhǎng)時(shí)間的磨煉,我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化,這是運(yùn)動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎(jiǎng)。親戚朋友們都發(fā)自?xún)?nèi)心地夸我長(zhǎng)高,長(zhǎng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭,去迎接每天的太陽(yáng),這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光!

          我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè),讓我的生活更美好!

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13

          “加油!边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動(dòng)呢?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等,還有人因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢!真是令我不敢相信呢!

          我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多,例如:跑步、游泳、打籃球……等,但是其中我最喜歡的是:騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級(jí),那時(shí),剛好回去我的外婆家,那里有許許多多的自行車(chē),我興奮的開(kāi)始學(xué),沒(méi)想到,我一騎就跌了個(gè)四腳朝天,讓我不禁大哭了一場(chǎng),血也都慢慢的溢了出來(lái),正因?yàn)閶寢尩墓膭?lì),讓我又振作了起來(lái),我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次,雖然我還是有跌倒,但是我并沒(méi)有放棄,我已知道了其中的方法,前期的時(shí)候?yàn)榱吮3制胶饬,雙手要死死壓著扶手,眼睛面朝前,雙腳用力蹬,這樣就能保持平衡。

          再一次又一次的練習(xí)下,我終于學(xué)會(huì)了,讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái),騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能,還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題,騎自行車(chē)不會(huì)排放廢氣!真是一舉兩得。

          雖然騎自行車(chē)有許多好處,但是也有許多注意事項(xiàng),例如:不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉,否則會(huì)和別人相撞……,記得有一次:因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎自行車(chē)了,所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快,那天,有一臺(tái)車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái),因?yàn)槲覜](méi)有注意到,所以就騎了過(guò)去,車(chē)子一看到我,就停了下來(lái),這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。

          俗話說(shuō):“一分耕耘,一分收獲”,如果想要擁有一個(gè)健康的身體,就必須運(yùn)動(dòng),如果都沒(méi)有運(yùn)動(dòng),那么就會(huì)很快就虛弱。

        運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14

          法國(guó)思想家伏爾泰說(shuō)過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能讓人保持活力,保持健康。沒(méi)有運(yùn)動(dòng),人就沒(méi)有了資本,沒(méi)有了資本就沒(méi)有了生命。

          于是,我計(jì)劃每天堅(jiān)持跑步來(lái)鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì)并養(yǎng)成一個(gè)鍛煉的好習(xí)慣。我滿懷信心地開(kāi)始了第一天晨跑,但我沒(méi)跑一會(huì)兒,就累得氣喘吁吁、滿頭大汗,嗓子和肌肉又干又疼,我開(kāi)始打退堂鼓,我想放棄,心里很頹唐,像極了打了敗仗的士兵。

          實(shí)在不想堅(jiān)持了,就在這時(shí),我看見(jiàn)胡同里每天坐在輪椅上曬太陽(yáng)的大媽。她是一個(gè)殘疾人,卻自己坐在輪椅上,用雙手推動(dòng)著兩個(gè)輪子費(fèi)力的前行。我怔住了!這么早阿姨也出來(lái)鍛煉嗎?我問(wèn):“阿姨好,阿姨也是出來(lái)鍛煉嗎?”阿姨爽朗地回答我:“是啊!早上空氣新鮮,一定要早起出來(lái)鍛煉!好孩子,你也起得這么早啊!真棒!加油啊!”霎時(shí)間我感到慚愧和感動(dòng)。

          我想:“我是一個(gè)四肢健全的人,阿姨失去雙腿,竟然還要坐在輪椅上用雙手推動(dòng)輪椅,出來(lái)鍛煉,我卻只跑了一會(huì)兒就喊累,就不想干了。真是不應(yīng)該。阿姨她身殘志堅(jiān)能夠獨(dú)立、自理的生活精神值得我學(xué)習(xí)。”我覺(jué)得阿姨就是我的榜樣!我要加油!我一定能保護(hù)好自己的身體健康,堅(jiān)持每天鍛煉。于是我重拾信心,邁出了自信、堅(jiān)定的步伐!迎著朝陽(yáng),我呼吸著新鮮的空氣,邁著矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒,我終于戰(zhàn)勝了自己的惰性,使不可能變?yōu)榭赡埽∵\(yùn)動(dòng)不僅讓我健康,還給了我堅(jiān)持不懈的精神!運(yùn)動(dòng)是多么美好的事!

          經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),讓我更加理解了“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話的意思。有了運(yùn)動(dòng),我們的生活才能變得更加美好!

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