關(guān)于我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字(通用40篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇1
在酷熱的暑假里,我媽媽給我報(bào)了游泳班,我特別開(kāi)心,因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會(huì)蛙泳。”
第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累。⌒菹⒁环昼姾,老師又讓我們開(kāi)始打水了,打水真是艱苦。∥耶(dāng)時(shí)想:“再艱難,我一定要學(xué)會(huì)。”
學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅(jiān)持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō);“老師太厲害了,不愧是我們的老師。 蔽覀兙椭貜(fù)著老師的動(dòng)作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過(guò)程。每一天,我們都會(huì)刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動(dòng)作,我們每天都會(huì)想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長(zhǎng)展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我一定要游的第一名!”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說(shuō)終于學(xué)會(huì)了,我興奮極了!我的心里可真得意!
明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇2
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。
接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了!蔽衣(tīng)了,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇3
在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),。√y了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣(tīng)了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇4
暑假里,爸爸帶我去游泳。
來(lái)到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說(shuō)“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽(tīng)我的話哦!”“知到了!蔽宜斓幕卮鸬。“給你的游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧!蔽曳浅:ε拢阑畈桓野杨^往水里鉆。爸爸說(shuō):“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見(jiàn)其他人優(yōu)美的泳姿,情不自禁的羨慕起來(lái)了。學(xué)會(huì)了“憋氣,”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來(lái)越快了。休息了一會(huì)后,爸爸說(shuō):“回家吧!下一次在學(xué)。”“好!”我答道。
過(guò)了兩天爸爸又帶我到水池邊來(lái)了,之后,學(xué)“換氣”是我覺(jué)的最困難的一個(gè)階段。爸爸說(shuō):“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開(kāi),吸一口氣,在繼續(xù)游!笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會(huì)。又過(guò)了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣,爸爸說(shuō):“你明天可以在深水區(qū)游泳了。”我非常高興!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會(huì)我便像小魚(yú)一樣游了起來(lái)。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳!!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇5
今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了,我真高興!
以前,我還帶游泳圈游泳,F(xiàn)在,我都會(huì)“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開(kāi)始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣;最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳,因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了,所以,我也很快就學(xué)會(huì)了,因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來(lái),就可以游了!
我學(xué)會(huì)了游泳,真是高興得不知道怎么形容!
一次,我們又去游泳,我和爸爸開(kāi)始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇6
這些年,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì)兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命!”媽媽立即把我“救”上了岸,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會(huì)了。哈,我終于可以拋開(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇7
一天,我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救,我想:難道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng),也就是一次比一次有進(jìn)步。
大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游,我們來(lái)回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺(jué)得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了,教練說(shuō)肚子鼓起來(lái),腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……
這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來(lái),都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。
告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇8
快起床啦!起來(lái),快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準(zhǔn)備去游泳,可媽媽說(shuō)我陪你去外面很危險(xiǎn)。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺(jué)得冷冷冰冰的,天使的我說(shuō):“在水里游一會(huì)兒就不冷了!”惡魔的我說(shuō):“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說(shuō):我才說(shuō)的對(duì)呢!”魔的我說(shuō):“才是對(duì)的。”他們又吵起來(lái)。”終于,我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里,像一條小魚(yú)左右游來(lái)游去。
我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次,練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動(dòng)作感覺(jué)好了很多,還會(huì)潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會(huì)了。老師說(shuō)我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí),說(shuō)了今天我自己會(huì)游泳的事,爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢!
這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇9
記得一年級(jí)放暑假時(shí),我讓爸爸教我游泳,因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng),所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來(lái)到水池邊,邊上的牌子上寫(xiě)著:池水深1.2米,我想:我已經(jīng)有1.3米了,水都沒(méi)我高,下水一定沒(méi)問(wèn)題。可一到下水時(shí),我就害怕了。爸爸說(shuō):“不用害怕,我會(huì)扶著你的!蔽一瘟嘶紊碜,但身體根本不聽(tīng)使喚,爸爸說(shuō):“游泳時(shí)手要向后撥水,學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,不要緊張!蔽野凑瞻职终f(shuō)的話游了起來(lái),游了半天,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì),還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了,可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“做事不能半途而廢,這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳!”我想了想,鼓起勇氣,又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái),雖然還會(huì)嗆水,也沒(méi)有學(xué)會(huì),可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天,我都在水池里認(rèn)真練習(xí),我努力地調(diào)整姿勢(shì),游啊游,游啊游,終于“功夫不負(fù)有心人”,我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),結(jié)果肯定是爸爸贏,但爸爸說(shuō):“你已經(jīng)很不錯(cuò)了!”
我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng),我很高興,我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇10
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì)準(zhǔn)時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到成人池練習(xí)游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會(huì)兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們?cè)诮踢B的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團(tuán),教練卻視而不見(jiàn),毫不理會(huì)。一旁的家長(zhǎng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵(lì)到:“加油、堅(jiān)持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書(shū)一樣,都要進(jìn)行最后的測(cè)試。測(cè)試開(kāi)始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛(ài)的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴(yán)肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會(huì)了蛙泳!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇11
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單,可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來(lái),多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開(kāi)始游起來(lái)。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快!疤昧耍覍W(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇12
放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂(lè)時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢?哦對(duì)了,我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說(shuō):下來(lái)吧,沒(méi)事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒(méi)了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階,我被嗆著了,我不敢再下水了?伤搅怂镞想讓我下水,我搖了搖頭。她對(duì)我說(shuō):你要想學(xué)會(huì)游泳,就必須克服對(duì)水的恐懼,而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來(lái),我教你學(xué)游泳。聽(tīng)了她的話我沉默了,可還是跟著她下了水。
我下了水之后,雙手趕緊扶著臺(tái)階,她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒,第二次堅(jiān)持了20秒,30秒,40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習(xí)了這么久,只會(huì)向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下,但是我很開(kāi)心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇13
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂,我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見(jiàn),立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面,過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái),媽媽說(shuō):你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說(shuō):你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺(jué)很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開(kāi)媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水,對(duì)我說(shuō):你呀,并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧,來(lái),你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說(shuō)的試了一下,我真的能夠漂起來(lái),可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來(lái),我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇14
暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館,就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し,就把頭探出了水面,沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服!彼,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來(lái),我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇15
在還沒(méi)學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué),不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺(jué),開(kāi)始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò),不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說(shuō)真的我真想把教練,扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇16
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池,問(wèn):“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死啊?”爸爸笑著說(shuō):“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣(tīng)見(jiàn)了,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說(shuō):“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的吩咐去做,本來(lái)游得好好的,誰(shuí)知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來(lái),我覺(jué)得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說(shuō):“我不想學(xué)了!卑职终f(shuō):“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事,只要肯登攀。”我天真的問(wèn):“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇17
童年是一首歌,唱出歡樂(lè)的樂(lè)章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。
下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了!笆裁!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)!边@句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。
終于,這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開(kāi);蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過(guò)去,到水面上,我大聲叫起來(lái):“我終于學(xué)會(huì)游泳了。”
!想著想著,我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇18
暑里爸看我很喜歡游泳,我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我高興的一蹦三尺高。開(kāi)始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味,爸爸告訴我這是鹿氣的味道,是用來(lái)消毒的。我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡。哈,我像個(gè)游泳小健將。我下水啦,感覺(jué)有絲絲的涼意,但適應(yīng)一會(huì)兒就好多了,教練先教的動(dòng)作是飄。
嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下,易憋氣就飄起來(lái)了,這樣練了好久,我在水里跑不能跑,跳不能跳,沒(méi)見(jiàn)透啦。教練似乎看穿了我的心思,她說(shuō)那我就來(lái)教大家向前游吧,我認(rèn)真的按照教練說(shuō)的去做,先憋口氣。然后是自己飄起來(lái)做一辯手的動(dòng)作,再吸口氣反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺(jué)自己特別累。但非常開(kāi)心我能夠在水里游,真是太棒。第二天,教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽,我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)努力不一定成功,但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結(jié)果很意外,我還得了第三名呢!我心里美滋滋的。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練,我不久學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì)收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇19
在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長(zhǎng),我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái),我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來(lái),而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會(huì)成功的!蔽衣(tīng)了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩,喝了一大口水?/p>
這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評(píng)我說(shuō):“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會(huì)學(xué)會(huì)的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇20
火辣辣的太陽(yáng)照著大地,我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧,大家都熱得受不了了,有的端條凳子坐在大樹(shù)底下乘涼,有的在吃冰淇淋,有的在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館,他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去,只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然,哥哥從水里冒出頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“膽小鬼,你是不是不會(huì)游泳啊?”我爭(zhēng)辯道:“我才不是膽小鬼呢,我馬上就跳下來(lái)!”于是,我鼓起勇氣,慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋,最后,腳下一滑,我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來(lái),頭暈眼花,難受極了。
教練告訴我說(shuō):“只要試著用嘴吧吸氣,鼻子呼氣,就不會(huì)嗆著了。”第一次,我失敗了,我多試了幾次后,就熟練多了。然后拿著浮板練,最后我學(xué)會(huì)了游泳,就能像小魚(yú)兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話的含義,也懂得了只要堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有做不到的事情。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇21
我的特長(zhǎng)非常廣泛,畫(huà)畫(huà)、游泳、跳舞、算術(shù)……個(gè)個(gè)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。其中,我最喜歡游泳了。游泳是一項(xiàng)很有趣的體育活動(dòng),因?yàn)樗軌蝈憻捨覀兊纳眢w,還能從中學(xué)到很多有趣的東西。
2008年的夏天,姥姥帶著我去游泳。到了游泳池,姥姥剛想說(shuō)話,就被我打斷了:“姥姥,游泳不就是手腳一起撲騰嘛!”接著,我立刻跳進(jìn)去,不料,水進(jìn)了鼻孔里,嗆著了,就連忙喊到:“難受,難受!”姥姥心疼地對(duì)我說(shuō)“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你這么冒冒失失的,哪能學(xué)得好?”“姥姥,姥姥,您別賣(mài)關(guān)子了!快告訴我小秘密!”我興奮地說(shuō)!靶!庇谑,姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過(guò)練習(xí),我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我試著在水里花樣游泳、四腳朝天,姥姥看了卻哈哈大笑,上面到底發(fā)生了什么,我也不知道。
時(shí)間過(guò)的飛快,我們戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人!蔽业男睦锾鹱套痰,像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。以后如果有機(jī)會(huì),我還想當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)爭(zhēng)光。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇22
那天,是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子,男孩穿褲子,它到底是什么呢?對(duì)了,那就是游泳,F(xiàn)在就讓我?guī)闳タ纯次以趺磳W(xué)會(huì)游泳的吧!
首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣,這個(gè)練習(xí)得差不多后,老師要我們帶好游泳眼鏡,然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘,之后不捏鼻子沉到水里,在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。還有蹬腿,老師教我把腿伸直,然后收起來(lái),在收起來(lái)的時(shí)候要把腳勾起來(lái)。
上面的準(zhǔn)備動(dòng)作學(xué)習(xí)得差不多后,老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的情況減少,直到最后一片。
最后老師對(duì)我說(shuō):“你只要什么都不帶,又能游過(guò)去你就基本學(xué)習(xí)完了!蔽以囍昧,按照老師交待的動(dòng)作,把腿往后蹬,手用力劃,功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持下來(lái)的成果是終于游過(guò)去了。
這次課是讓我覺(jué)得最難忘的了,因?yàn)檫@節(jié)讓讓我學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇23
說(shuō)到游泳,大家是不是都會(huì)!可是我,九歲那年才真正學(xué)會(huì)。
其實(shí)吧,我早就在培訓(xùn)班學(xué)過(guò)了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因?yàn)橛欣习衷谝贿,我沒(méi)啥擔(dān)心的。于是,兩個(gè)人就說(shuō)說(shuō)笑笑地完成了熱身。之后,我戴上泳鏡,準(zhǔn)備和老爸鉆入水中,來(lái)個(gè)大戰(zhàn)十八回合。
“今天,我不下水!”老爸嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)!鞍 。”我的眼前瞬間一片漆黑,腳像釘在那里無(wú)法移動(dòng)!般吨陕,先試下水溫!”老爸把我全身潑濕。好涼啊,我只覺(jué)得眼前是一望無(wú)際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時(shí)候,老爸一推,我就這么落入了水中。倒霉的是,眼鏡也掉了,眼前真的一片漆黑。這時(shí),一雙大手把我拉到了岸邊,原來(lái)是老爸。想想老爸也不會(huì)這么狠心,我心里頓時(shí)一股暖流?墒牵习謳臀野蜒坨R戴上后,又死命一推!我又被他拋棄了。不過(guò),這一次,我看清楚了水底世界。正好,有人從我身邊游過(guò),留下來(lái)一串水泡,太帥了!我一直追著水泡,想抓住他們,不知不覺(jué)就到了對(duì)岸。不會(huì)吧!我居然游了這么遠(yuǎn)。我馬上抬頭找爸爸,原來(lái)他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳,原來(lái)我就差這么點(diǎn)勇氣!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇24
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失敗,有開(kāi)心,也有失落,是媽媽的鼓勵(lì),我才抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。
星期六,爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳,到游泳館,我換好泳衣,正要下水,我就看見(jiàn)其他的人都是一個(gè)家長(zhǎng)陪同,我就好對(duì)爸爸說(shuō):"爸爸,你在后面扶著我。爸爸爽快地答應(yīng)了。
我下了水,爸爸在后面扶我,游了一會(huì)兒,我覺(jué)得想上岸了。就說(shuō):"爸爸,扶我到岸上去。"沒(méi)有人答應(yīng),我一看,爸爸早就到岸上去了,我慌了起來(lái),不小心,頭朝下,一下子把頭觸疼了。我不想游了,想回家,要媽媽把我拉上岸?蓩寢屨f(shuō):"孩子,一個(gè)人做什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順,要不斷努力,才能成功!"我擦掉淚水,又下水,練習(xí)起來(lái),我不斷嘗試,腳不停蹬,手不停的劃,終于,我學(xué)會(huì)了游泳,爸爸媽媽說(shuō):"孩子,我們?yōu)槟泸湴!甭?tīng)了爸爸媽媽的這句話,我的心像吃了蜜一樣甜?
那一次,我學(xué)會(huì)了游泳。使我更加明白了:"世上無(wú)難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇25
那天早上,我?guī)е斡居镁,高興地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái),教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過(guò)了一會(huì),就不冷了,教練對(duì)我們說(shuō):“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們?cè)趺醋,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做?dòng)作,原來(lái)水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來(lái)做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇26
去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺(jué)得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái),我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺(jué)很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒(méi)有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來(lái),說(shuō):“你沒(méi)事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話:“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于,通過(guò)我的不懈努力,終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū),我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇27
終于放暑假了,今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳,我好高興!
開(kāi)始我不敢下水,但看見(jiàn)別的小朋友自由自在的在水里游來(lái)游去,很羨慕,便壯著膽子跳入水中。哇,好涼!但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子,先吸一口氣,閉上嘴,然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去,然后雙臂伸開(kāi),手掌轉(zhuǎn)向后方,兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí),我用手扒著欄桿把身體浮起來(lái),兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,可練起來(lái)吃力。有好幾次我都不想學(xué)了,但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)努力,我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了,我便開(kāi)始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。開(kāi)始可能會(huì)喝上幾口水,但正是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習(xí),很快你就能學(xué)會(huì)。”于是我按爸爸的指導(dǎo),先憋一口氣,把頭潛入水中,雙手劃水,兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握,所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。
哈哈,我終于可以像小魚(yú)一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇28
夏日炎炎,我被太陽(yáng)公公曬得快要融化了,我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳,我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。
來(lái)到游泳池,我看見(jiàn)游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年輕人,他們個(gè)個(gè)游得像一條魚(yú),而我卻是一只“旱鴨子”,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳!
老師讓我先在水里練習(xí)憋氣,我一下子就會(huì)了。老師讓我跟著他做劃水動(dòng)作,我照著他那樣學(xué)起來(lái),我把這個(gè)動(dòng)作來(lái)來(lái)回回做了好多次,終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒(méi)有做標(biāo)準(zhǔn),真是笨死了!我又來(lái)來(lái)回回做了好多遍,終于我的蹬腿動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下,我雙手劃水,雙腿蹬水,嘿,竟然還游起來(lái)了!可我還沒(méi)高興多久,我突然沉了下去,我慌張極了,因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來(lái)了,嚇?biāo)牢伊!看?lái)我的游泳動(dòng)作還沒(méi)有做到位,我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍,我再試著游起來(lái)。嘿,這次我可沒(méi)有沉下去了,我學(xué)會(huì)游泳了!我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來(lái)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難,但是再難的事都難不了我們,只要通過(guò)反反復(fù)復(fù)地練習(xí),相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇29
今天,我是第六次去上游泳課。
“一二三四……”做完健身操,我們就下了水。憋氣之后,老師就說(shuō):“同學(xué)們,我們現(xiàn)在就去深水區(qū)!薄鞍!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,我也心想:不會(huì)吧,剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?
來(lái)到深水區(qū),第一個(gè)同學(xué)下了水,我們松了一口氣,原來(lái)老師還要扶我們呀!
錢(qián)瑩也游完了一個(gè)來(lái)回,“我自己游完的!”她興奮地喊道。
到我了,我下了水,可老師并沒(méi)有扶我,只是在旁邊看著我!巴鹊怕c(diǎn),你趕著救火呀!”“抬頭,換氣……”
終于游完一個(gè)來(lái)回,我快被累死了!一上岸,錢(qián)瑩就嘲笑我:“你看看你,你居然還讓老師扶,我都不用,我比你學(xué)得快!蔽也环䴕猓南耄汉,我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說(shuō):“老師,我想自己游!”“可以,大家都別扶她!”
我慢慢地滑下了水,開(kāi)始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游,終于回到了起點(diǎn),我會(huì)游啦!
今天,我真開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳,能自己游啦!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇30
生活中,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。如:鋼琴、滑板、自行車、做飯、畫(huà)畫(huà)……但是,讓我難忘的是我學(xué)會(huì)了游泳。
星期天,爸爸媽媽帶我去游泳。(那是我去上游泳的課程)他們把我送到教練那兒,就去別的地方了。教練他非常嚴(yán)格,他看了一下我們的身高。就在我們正在練習(xí)的時(shí)候,教練大喊:“身高超過(guò)一米四的同學(xué),到深水區(qū)‘’。我問(wèn)教練:那可是兩米八,您確定嗎?我也要到深水區(qū)嗎?教練用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)“確定”!就這樣,我們被教練拉到了兩米八的深水區(qū)前。教練先讓我們沒(méi)人做一遍上節(jié)學(xué)的基礎(chǔ)動(dòng)作,過(guò)了一會(huì)兒,教練接了一個(gè)電話,之后說(shuō)他有事兒先走一會(huì)兒,先讓我們自己練習(xí)。我“撲通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口氣,開(kāi)始自己游泳,游啊游,游啊游,馬上游到一米四淺水區(qū)的時(shí)候,教練回來(lái)了,他把我叫了回去。這次深水區(qū)的練習(xí),我喝了四口水,還吸入一口消毒劑。
這一次,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知識(shí),鍛煉了身體,一舉多得。我喜歡游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇31
那次,我和媽媽比賽游泳,我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時(shí),我可是什么苦頭都嘗盡嘍!
有一次,爸爸、媽媽帶我去游泳。那時(shí)我才7歲,玩著玩著,爸爸對(duì)我說(shuō)道:“月月,你該學(xué)一學(xué)游泳了,你看,世界上有很多人因?yàn)椴粫?huì)游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐煩地說(shuō):“好!眿寢屄(tīng)了,興奮地說(shuō);“那么,這個(gè)月,我就去給你報(bào)游泳班!”
可是教我的老師很兇,雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了,但我還是提出不想學(xué)了。時(shí)間一久,我便開(kāi)始忘了怎樣游泳。那次,爸爸讓我和他比賽游泳,我居然五米都沒(méi)游到,就嗆水了。爸爸便游過(guò)來(lái),嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“月月,不學(xué)游泳可不行,這樣,每個(gè)星期六,我來(lái)教你游泳!”
爸爸教我的第一次,我一來(lái)就嗆水了,真難受!我泄氣了,對(duì)老爸說(shuō):“我不學(xué)了,不學(xué)了!”爸爸瞪了我一眼,我嚇著了。接下來(lái)幾天,我一次又一次嗆水,爸爸一次又一次地給我做示范。后來(lái),我能游幾十米了,爸爸對(duì)我非常滿意。
我,經(jīng)過(guò)這次的考驗(yàn),悟出了一個(gè)道理:做任何事兒,都得有恒心,別灰心。俗話說(shuō)得好呀:“失敗乃成功之母”嘛。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇32
每當(dāng)我聽(tīng)到新聞報(bào)導(dǎo),又有三名小學(xué)生溺水死亡,老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí),媽媽也提心吊膽,等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班,也不知道為什么,也許是怕我溺水吧!
這是我上游泳班的第一天,我們的教練是個(gè)女性,開(kāi)始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒,還好我憋得氣夠,接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒,我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng),一節(jié)課的憋氣,我一下子就學(xué)會(huì)了。
到了下午,我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的,老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花,等人都到齊了,老師就開(kāi)始上課,這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳,我練得非常認(rèn)真,我差不多都可以游半個(gè)游泳池了,老師的'口哨一響,我們班就立刻集合到老師那里,老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣,有些同學(xué)只可以有一圈,有些同學(xué)可以游二圈,有的同學(xué)可以游三圈,而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽,最后比賽的冠軍居然是我,因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>
我要感謝我的老師,教會(huì)了我游泳,我越來(lái)越喜歡游泳了,老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦,一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇33
暑假里,天氣十分炎熱,而最好的消暑方法,無(wú)疑是游泳。但是我還不會(huì)游泳,所以我讓媽媽來(lái)教我游泳。
第一天,媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見(jiàn)底、一碧如洗,水在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面,從池上往下看,心里想:這么淺,我看都能看到底,那下去一定淹不過(guò)我的頭。這時(shí),我又看見(jiàn)幾名小朋友來(lái)到池邊,他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中,活像水中的游魚(yú)。我再也沉不住氣了,也全然不顧地跳入水中?墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的,我并沒(méi)有浮上來(lái),而是一下子就沉到了水底。我想上去,手隨便亂晃幾下,可是,還是上不去,然后媽媽跳了下來(lái),一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了!
第二天,我又和媽媽來(lái)到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作,我在池邊上非常賣(mài)力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時(shí)候,媽媽走到我身旁,把我推了下去。我一到水里,馬上緊張起來(lái),我又感覺(jué)身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作,拼命地劃手蹬腳,終于我的身子不再下沉,頭也浮出了水面。我又游了幾下,感覺(jué)真好,心想:我成功了!我終于成功了!我興奮了很久才上來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳!我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇34
你有過(guò)成功嗎?如果有,那你在成功時(shí)一定很開(kāi)心吧!我也成功過(guò),我學(xué)游泳成功了
來(lái)到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的正在練最難的蝶泳,手和腿一張一合的,像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!
我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來(lái),我可就被嗆死啦!教練說(shuō):“首先你來(lái)練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個(gè)任務(wù)!拔冶泷R上開(kāi)始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說(shuō):“教你學(xué)蛙泳吧!”
教練找了一個(gè)浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動(dòng)作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作,蹬完腿后馬上用手畫(huà)了個(gè)圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,非常開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳,游泳可真有趣呀!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇35
前幾天,當(dāng)媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳時(shí),我既開(kāi)心又擔(dān)憂,開(kāi)心的是可以去水池里玩水啦!擔(dān)憂的是我怕自己學(xué)不好,不過(guò)我更想去那兒玩水,于是我就和媽媽去了百好游泳館。
到了百好游泳館,我換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,我覺(jué)得泳衣很好看,于是我走到鏡子前臭美了一番,這才進(jìn)去。
泳池可真大。∏宄阂(jiàn)底的泳池中還有許多小朋友在歡快的暢游。我見(jiàn)了,心癢癢的,也想下去和他們一起游。我急忙下水,在水里撲騰了幾下。這時(shí),有位女老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我:"你是新來(lái)的嗎?會(huì)不會(huì)憋氣?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老師讓我頭沉下去,憋十秒再起來(lái)。我試了一次,老師看我還不錯(cuò),于是就開(kāi)始教我漂,就是把身體伸直,不要?jiǎng),讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后,老師教我蛙泳腳的動(dòng)作,并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個(gè)動(dòng)作,我很快便學(xué)會(huì)了。過(guò)了幾天,我可以很自豪地漂在水面上,不讓自己沉下去,而且還可以游一小段了!
游泳真是一件有意義的運(yùn)動(dòng),即可以鍛煉身體,還可以自救,真是一舉兩得啊!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇36
媽媽總是對(duì)我說(shuō):“浩瑜,游泳可以防止落水,所以你一定好好學(xué)!庇谑菋寢屧谑罴贂r(shí)去游泳館給我報(bào)了名。
在學(xué)游泳的第一天里,那里的教練讓我們把頭低到水中練習(xí)憋氣,我看著水面心里直害怕,便小心翼翼得把頭伸進(jìn)水中,結(jié)果不小心吸了一些水,嗆得半天才緩過(guò)來(lái)。我深吸了一口氣,戰(zhàn)勝了恐懼的心,又練了幾次,終于在練到第六次時(shí)成功了,心里別提有多開(kāi)心啦。
游泳教練開(kāi)始教我們蛙泳的動(dòng)作,讓我們練習(xí)游泳,其他人都順利游了起來(lái),而我老是浮不起來(lái),一游就開(kāi)始往下沉,游泳老師過(guò)來(lái)教我了一些技巧,我鼓起勇氣,提足信心,按老師的技巧游了起來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己浮在水面,想沉也沉不下去了,我心里又一陣欣喜。
第九天了,游泳教練又開(kāi)始教我們?nèi)绾螕Q氣,練習(xí)換氣時(shí),我迫不及待的開(kāi)始游,因?yàn)轭^抬不起來(lái),沒(méi)吸到空氣反而吸了水,因此被嗆到,我心里郁悶極了,但我沒(méi)有氣餒,又試了一次,這次我把頭用力往上抬,終于成功了!
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我成功學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇37
今天,我終于學(xué)會(huì)了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的嗎?這都是我小姨的功勞。
今年暑假,小姨帶我和兩個(gè)姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳,可是在杭州我們?nèi)松夭皇,去游泳館豈不是很麻煩么?經(jīng)過(guò)我和兩個(gè)姐姐的討論,決定讓小姨直接教我們游泳,正好小區(qū)里有游泳池,這樣既省錢(qián)又省力。
第一次去游泳池的時(shí)候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳,想玩一天,我們就和小姨商量,小姨受不了我們的軟磨硬泡,就答應(yīng)了。
第二次去游泳池,我們還是有些恐懼,都不敢第一個(gè)下水。小姨耐心的對(duì)我們說(shuō):“有什么好怕的嘛,只要你們學(xué)會(huì)憋氣,還有……”我聽(tīng)的不耐煩了,憋足了氣直接下了水,我沒(méi)有浮起來(lái),反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好幾口水,責(zé)備到:“小姨你為什么要騙我?”
小姨和顏悅色的說(shuō):“誰(shuí)叫你沒(méi)聽(tīng)完了我說(shuō)的話你就下水了?你不僅要憋足氣還要還要把手張開(kāi)用力往后推水,雙腳使勁往上抬,使水花四濺才能浮起來(lái)。:
聽(tīng)了小姨的話,我和兩個(gè)姐姐抓緊時(shí)間,日復(fù)一日地練習(xí),我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。
我的心里比吃了蜜還甜!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇38
今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。
放假了,媽媽跟我商量說(shuō)給我報(bào)游泳班,我想都沒(méi)想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開(kāi)心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。
好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽(tīng)了感覺(jué)很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開(kāi)始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來(lái)下水前還得做熱身操。我心里著急的沒(méi)心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬間我感覺(jué)真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來(lái)。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞(dòng)作,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來(lái)。一節(jié)課下來(lái)給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來(lái)了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來(lái)幾天,都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班?吹酱蠹叶及磿r(shí)來(lái)上課,我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的表?yè)P(yáng)。
到了畢業(yè)的時(shí)候,我還真學(xué)會(huì)了游泳……
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇39
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開(kāi)始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來(lái)我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開(kāi)始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺(jué)力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過(guò)來(lái)雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來(lái)神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對(duì)我說(shuō)了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字 篇40
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開(kāi)始我還不敢下水,后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開(kāi)始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候,姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶,教練教我學(xué)換氣,開(kāi)始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō):“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無(wú)窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
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