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      2. 習(xí)慣作文

        時(shí)間:2023-02-28 09:15:10 習(xí)慣 我要投稿

        【實(shí)用】習(xí)慣作文匯總8篇

          在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過(guò)作文嗎?下面是小編為大家收集的習(xí)慣作文8篇,歡迎閱讀與收藏。

        【實(shí)用】習(xí)慣作文匯總8篇

        習(xí)慣作文 篇1

          以前總習(xí)慣推上電動(dòng)車(chē)就先用鑰匙打開(kāi)電源,從未覺(jué)得這樣有什么不妥,直到那天,中午放學(xué)時(shí)在車(chē)棚遇到了魏小春老師(我們學(xué)校的教師車(chē)棚距離學(xué)校門(mén)口還有幾十米的距離)。她看到了我的這個(gè)舉動(dòng),就提醒我:“電動(dòng)車(chē)鑰匙要到開(kāi)始騎的時(shí)候才能打開(kāi),如果打開(kāi)早的話不安全。有時(shí)候電源只要一開(kāi),電動(dòng)車(chē)自己就往前跑!薄罢娴模窟有這事?”“嗯,我以前那個(gè)電動(dòng)車(chē)就出現(xiàn)過(guò)幾次這樣的情況。所以,我現(xiàn)在是坐到電動(dòng)車(chē)上準(zhǔn)備起跑時(shí)才打開(kāi)鑰匙。”

          魏老師的一席話讓我聯(lián)想到了去年冬天發(fā)生的一件事:開(kāi)會(huì)結(jié)束后,老師們都在車(chē)棚推車(chē),忽然身后有車(chē)連人疾駛而過(guò),還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)是怎么回事,就聽(tīng)見(jiàn)宋組(我們的語(yǔ)文教研組長(zhǎng))“喲,喲”的慌叫,緊跟著就聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲巨響,車(chē)子倒在地上,所幸有驚無(wú)險(xiǎn),宋組安然無(wú)事。原來(lái)智慧的宋組把車(chē)一丟,任它前沖。趕快幫忙把車(chē)扶起,詢問(wèn)原因,才知是提前打開(kāi)鑰匙,導(dǎo)致腳踏自動(dòng)轉(zhuǎn)圈,電車(chē)也就自動(dòng)前行了。

          宋組事件之后,我就等到了學(xué)校門(mén)口再開(kāi)電源,可沒(méi)有堅(jiān)持幾天就又恢復(fù)原狀了。這次魏老師說(shuō)過(guò)之后,我下定決心必須改掉不騎車(chē)先開(kāi)電源的不良習(xí)慣。還別說(shuō),思想上重視了,這以前的習(xí)慣還真改了,現(xiàn)在倒習(xí)慣正確的操作方法了。

          由此想到,我們生活中是否還存在很多不良的習(xí)慣?早晨起來(lái),把被子疊好了嗎?上學(xué)時(shí)向父母說(shuō)再見(jiàn)了嗎?如果父母還沒(méi)有起床,走的時(shí)候是輕輕關(guān)門(mén)了嗎?隨手扔垃圾了嗎?躺在床上看書(shū)了嗎?上課經(jīng)常做小動(dòng)作嗎?聽(tīng)課時(shí)時(shí)不時(shí)走神嗎?能把聽(tīng)課內(nèi)容融入自己的'思考嗎?作業(yè)匆忙應(yīng)付了嗎?拖拉浪費(fèi)時(shí)間了嗎?做事拖泥帶水了嗎?遵守諾言了嗎?能夠朝著既定目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力嗎?能意識(shí)到自己的責(zé)任嗎?能經(jīng)受挫折和委屈嗎?能和同伴友好相處嗎?……

          仔細(xì)一想,不良習(xí)慣還真存在,那你想過(guò)改變這些不良習(xí)慣了嗎?也許有的人會(huì)說(shuō)都已經(jīng)成為習(xí)慣了,不好改變。這是思想上認(rèn)識(shí)不到位的緣故。不管是不良的生活習(xí)慣、文明習(xí)慣,還是不良的衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣等,都從一個(gè)側(cè)面反應(yīng)了一個(gè)人的修養(yǎng)問(wèn)題。不知道輕手關(guān)門(mén)的人會(huì)知道關(guān)愛(ài)別人嗎?不能把垃圾扔到指定位置的人做事會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)嗎?不遵守承諾的人會(huì)得到別人的看重嗎?這里我想給大家講一個(gè)故事。中國(guó)有一個(gè)農(nóng)業(yè)考察團(tuán)到法國(guó)考察,有一次,兩個(gè)中國(guó)官員站在賓館的電梯里,在三層樓開(kāi)門(mén)后,外面站著一位金發(fā)女郎,這位女郎既不進(jìn)去,又按住電梯門(mén)不讓關(guān)門(mén)。她嘰里呱啦地說(shuō)了一遍,中國(guó)官員開(kāi)始不知何故,后來(lái)其中一位官員意識(shí)到自己抽煙了,隨即把煙頭扔在地上,還用一只腳踩滅。金發(fā)女郎在外面直搖頭,她叫來(lái)服務(wù)員,把煙頭撿起來(lái),在電梯里噴上空氣清新劑,這才走進(jìn)電梯。這件事讓這兩個(gè)中國(guó)官員終生難忘。這個(gè)金發(fā)女郎也許會(huì)說(shuō):“中國(guó)人的個(gè)人修養(yǎng)實(shí)在太差了!”有句話說(shuō):很多事情不可能在一分鐘內(nèi)做好,但很多事情都可以在一分鐘內(nèi)做壞。同樣我們也可以這樣說(shuō):一個(gè)行為不可能成就你的人生修養(yǎng),但你的人生修養(yǎng)可以在一個(gè)行為中毀掉。

          所以,不良的習(xí)慣我們一定要改改變,不好改變并不證明不能改變。事實(shí)上,只要我們思想上重視,只要我們行動(dòng)上堅(jiān)持,不良習(xí)慣就一定能夠改變!

        習(xí)慣作文 篇2

          學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人成績(jī)好壞的重要基礎(chǔ),如果你的學(xué)習(xí)習(xí)慣好,那你的成績(jī)肯定好。相反,如果你的.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,那你的成績(jī)肯定上不去。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有以下幾點(diǎn):

          1.愛(ài)惜學(xué)習(xí)用品

          2.專(zhuān)心聽(tīng)講,積極發(fā)言

          3.經(jīng)常閱讀課外書(shū)籍

          4.認(rèn)真完成作業(yè)

          5.學(xué)完一課后要預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)

          6.要做課堂筆記

          7.讀書(shū)要做記號(hào)

          8.做好課前準(zhǔn)備

          9.按時(shí)交作業(yè)

          10.不懂就問(wèn)

          以上10點(diǎn)做到了,你的成績(jī)肯定會(huì)上升的。有可能你會(huì)犯愁,這些習(xí)慣怎么做呢?那我就告訴你一些吧。學(xué)完一課后要預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),這時(shí),可以把課文拿出來(lái)再讀一遍,就會(huì)加深印象,再把下一篇課文拿出來(lái),也再讀一遍,然后查找有關(guān)資料,自己把課文理解一遍,把不會(huì)的圈出來(lái),第二天,上課聽(tīng)老師解答。按時(shí)交作業(yè),可以把這一天的作業(yè)記在一個(gè)小本子里,第二天早上交作業(yè)時(shí),把本子拿出來(lái),一個(gè)一個(gè)對(duì)照交就行了。

          看了上面這一番話,你應(yīng)該知道了怎樣做良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣了吧。

        習(xí)慣作文 篇3

          本書(shū)的大概框架如下:個(gè)體,組織和社會(huì)三個(gè)部分都有實(shí)例支撐,我只保留了讓自己印象深刻的案例,比如“星巴克的成功”,“賭徒巴赫曼”。

          第一部分個(gè)體的習(xí)慣

          習(xí)慣回路習(xí)慣是如何運(yùn)作的

          某段記憶比另一段記憶更重要?/暗示、慣常行為與獎(jiǎng)賞/習(xí)慣是脆弱的/尋找幸福的能力

          第三章改變習(xí)慣的黃金法則為什么習(xí)慣會(huì)發(fā)生變化

          海盜隊(duì):不是要?jiǎng)?chuàng)造新習(xí)慣,而是改變球員的舊習(xí)慣/匿名戒酒社:是習(xí)慣還是成癮?/你眼睛看著哪里?/習(xí)慣不能被消除,只能被替代

          第二部分成功組織的習(xí)慣

          第五章星巴克和讓人成功的習(xí)慣讓意志力變成自發(fā)意識(shí)

          第七章連鎖零售商預(yù)知消費(fèi)者的行為企業(yè)如何預(yù)測(cè)或操縱你的習(xí)慣

          第三部分社會(huì)的習(xí)慣

          賭徒巴赫曼/習(xí)慣的道德和選擇/誘惑、夢(mèng)游癥和癮/重塑習(xí)慣的社會(huì)責(zé)任

          書(shū)從個(gè)人,組織,社會(huì)三個(gè)維度來(lái)說(shuō)明habitloop(習(xí)慣回路):暗示-慣常行為-獎(jiǎng)賞。

          我們所有“習(xí)慣性動(dòng)作”都由大腦的基底核形成。人和其他哺乳動(dòng)物都遵循這個(gè)原理。當(dāng)一個(gè)人在特定情景或狀態(tài)下(比如疲倦,沮喪,在辦公室茶水間,健身房等等),產(chǎn)生的一組行為。這種行為給自己帶來(lái)極大的滿足,導(dǎo)致以后碰到同樣的情景或狀態(tài),你就要重復(fù)一組動(dòng)作。這樣聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)暈,舉個(gè)例子:很多白領(lǐng)聲稱(chēng)靠續(xù)命,其實(shí)不管你困不困,你一進(jìn)入工作狀態(tài)就要喝一杯。你是否有過(guò)一到下午3-4點(diǎn),就要吃餅干或蛋糕,不管自己餓不餓。可是,當(dāng)你所處的環(huán)境變成了“旅途中”,你會(huì)在那個(gè)時(shí)間點(diǎn)立刻適應(yīng)沒(méi)有或蛋糕的時(shí)刻。

          這個(gè)大腦的“騙術(shù)”被廣泛運(yùn)用到了快消品的產(chǎn)品推廣,營(yíng)銷(xiāo)策略上,書(shū)中有大量的案例,此處不贅言。不過(guò)看完第一部分,我開(kāi)始拋棄一些名牌日化品,比如貴的牙膏,香皂,甚至洗發(fā)水。因?yàn)檫@些產(chǎn)品用了“暗示-獎(jiǎng)賞”的手段,讓我的大腦感覺(jué)特別良好而已,但實(shí)際功效遠(yuǎn)沒(méi)有價(jià)格漂亮。

          成功組織的習(xí)慣。書(shū)中以星巴客對(duì)門(mén)店終端咖啡師的培訓(xùn)和改變?yōu)榘咐娮訒?shū)節(jié)選)

          組織的成功,書(shū)中的“willpower"不免有管理雞湯之嫌。但文中的客觀數(shù)據(jù)引人側(cè)目:50小時(shí)的課堂培訓(xùn),專(zhuān)屬導(dǎo)師,數(shù)百萬(wàn)美元的培訓(xùn)開(kāi)發(fā)費(fèi)用。作為一個(gè)以“終端服務(wù)”為本的企業(yè)和品牌,持續(xù)的.培訓(xùn)投入和時(shí)間不可或缺。同樣的企業(yè),我想到了迪士尼。

          曾經(jīng)有一個(gè)做連鎖飲品的創(chuàng)始人問(wèn)我:為什么我的員工在非工作狀態(tài)和工作狀態(tài)中行為依然粗鄙,而星巴克的員工一旦穿上小綠裙就變了一個(gè)人。我想大多數(shù)老板并不希望聽(tīng)到為了達(dá)到改變,而需要長(zhǎng)時(shí)間投入培訓(xùn)成本這個(gè)事實(shí)。所以就拼命地去挖星巴克,麥系,K系的資深員工?赐赀@本書(shū),我想除了“挖墻腳,快速?gòu)?fù)制標(biāo)準(zhǔn)”,公司是不是還需要其他方面的改變?

          說(shuō)到組織,我想到了國(guó)際知名教育NGO-Toastmaster。一個(gè)可以運(yùn)營(yíng)100年的跨國(guó),跨種族,跨行業(yè)和年齡的非營(yíng)利性團(tuán)體,其本身靠著若干SOP,流程和活動(dòng)引導(dǎo)會(huì)員learnbydoing,并達(dá)到個(gè)人提升的目的。在toastmaster中,會(huì)員被建議互相支持、給臺(tái)上演講著給予鼓勵(lì)性掌聲和反饋。會(huì)員的成長(zhǎng)有學(xué)習(xí)手冊(cè)作為“引導(dǎo)和扶正“。

          第三個(gè)維度是社會(huì)的習(xí)慣,書(shū)中的例子關(guān)于美國(guó)的種族問(wèn)題,離中國(guó)讀者太遠(yuǎn)。反而賭徒巴赫曼的案例讓我如同看了一部驚悚片——原本一個(gè)簡(jiǎn)單甚至有抑郁傾向的家庭主婦,如何被“習(xí)慣的回路”綁架,一步一步淪為震驚全美的賭徒。一個(gè)深度賭徒的大腦CT影像,跟腦損傷者有諸多相似點(diǎn)。當(dāng)某些“惡習(xí)”無(wú)法通過(guò)改變“暗示”和“獎(jiǎng)賞”來(lái)消除的時(shí)候,請(qǐng)去專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助。

          綜上,對(duì)于大多數(shù)讀者而言,本書(shū)對(duì)個(gè)人習(xí)慣,組織習(xí)慣的改變貢獻(xiàn)了一些有效的方法論。當(dāng)我們知道習(xí)慣是一個(gè)可控的大腦”詭計(jì)“的時(shí)候,可以從一些“宿命論”或占星卜卦中逃出來(lái)。

        習(xí)慣作文 篇4

          每個(gè)人都有許多習(xí)慣,或值得稱(chēng)道,或標(biāo)新立異,或平淡無(wú)奇,抑或無(wú)足掛齒。它們將陪伴自己走過(guò)人生的旅途,經(jīng)歷歲月的打磨。

          欣賞,是我的一個(gè)好習(xí)慣,是它讓我領(lǐng)略到人世間的種種美麗。

          清晨。我出門(mén)。忽然間很想投入大自然,讓近幾天煩躁的心得以平復(fù)。

          沿著農(nóng)家小道向前,呼吸著最新鮮的空氣,置身于清晨蒙眬的霧氣中,我仿佛經(jīng)受了自然的洗禮,觸摸到了自然的脈搏。踏著濕軟的'小徑,感受著清風(fēng)帶來(lái)的微香,我加快了腳步。遠(yuǎn)處,是在霧氣中若隱若現(xiàn)的黛色,像是浮動(dòng)在朝陽(yáng)下的水波,此起彼伏。稍近些,是竹竿架起的瓜田,藤蔓蜿蜒著,纏繞著,爬滿了整個(gè)架子,綠葉兒從藤上掛下來(lái),僅有一根纖細(xì)的翠莖將它們相連,風(fēng)一吹,葉兒便在空中肆意地翻飛,眼看將要落下,卻又被那細(xì)莖牽了回去,只輕輕一拉,葉兒便乖乖地貼在蔓上,在空中微微地抖動(dòng)。它顫抖著,像是新生的孩童笑得抖動(dòng)。

          我放慢了腳步。漸漸地,漸漸地,我走進(jìn)了田地。小心翼翼地踩在窄仄的小道上,道邊是青蔥密雜的野菜和葉片細(xì)長(zhǎng)的小草,在風(fēng)中歡快地抖落身上的露珠。但這青色只有窄窄的一道,再往右是涓涓的小水渠,清澈的水流發(fā)出悅耳的“淅淅”聲,不時(shí)有已成形的小青蛙從里頭跳出來(lái),忽地在空中畫(huà)一道半弧,緊接著落在地上,清脆的蛙鳴從它口中發(fā)出,我驚奇,那樣狹細(xì)的喉嚨竟能發(fā)出那么空闊悅耳的聲音來(lái),淅淅望去,它那雪白的肚子在有節(jié)奏地一張一弛。我不禁訝異于造物主的神奇與偉大。

          迎面走來(lái)一個(gè)跳水的婦人,許是太過(guò)急促,一不留神,險(xiǎn)些被絆倒。我趕忙上前扶住她,她心有余悸地拍拍胸口,嘆道:“好險(xiǎn)!”轉(zhuǎn)頭看了看桶里的水,對(duì)我笑笑,又道:“幸虧沒(méi)灑出許多,不然白忙活了。”我問(wèn):“這么早出來(lái)澆地?”

          她抹抹額前的汗,道:“是!”

          “種的菜拿去買(mǎi)嗎?”

          “不,自家吃。從前忙活慣了,現(xiàn)在,兒子有出息,生活變好了,想閑一閑,卻呆不住,還是出來(lái)種種菜快活!彼靡涣么乖谘矍暗陌l(fā),笑呵呵地答。眉宇間滿是鄉(xiāng)下人的憨厚,實(shí)誠(chéng)。我也不由地笑了。我不愿再打擾她,道了別,往回走。她在原地歇著。走了幾步,隱隱聽(tīng)見(jiàn)身后傳來(lái)呢喃般的哼唱。

          朝陽(yáng)的光輝驅(qū)走了薄霧,微微覺(jué)得有些熱起來(lái)了。

          我走在回去的路上,心中存滿了美麗的回憶,載滿了欣賞給我?guī)?lái)的歡喜。

        習(xí)慣作文 篇5

          我有一個(gè)習(xí)慣,就是我每次整理書(shū)包都要把書(shū)包里所有的東西都倒出來(lái),再一一放好。

          有時(shí)候已經(jīng)很晚了,但是我也是按照往常一樣,把書(shū)包里所有的東西拿出來(lái),然后再一個(gè)一個(gè)放好。爸爸媽媽叫我別這樣,已經(jīng)很晚了,再這樣明天上學(xué)會(huì)遲到的。雖然我最討厭遲到,可是我還是這樣,因?yàn)槲矣X(jué)得如果不把所有東西都倒出來(lái)的話,會(huì)很亂很亂理不起來(lái),而且我不這么做似乎就不能干下一件事。

          可是我這樣會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。放學(xué)回家的'時(shí)候,我的把所有的東西搬出書(shū)包,再重新理一次,從頭到尾大概需要十幾分鐘。可我怎么也改不了,因?yàn)檫@已經(jīng)是我的習(xí)慣了,而且從小養(yǎng)成,怎么改得了呢?因此我每次都是最后幾個(gè)走的,其他同學(xué)都排好隊(duì)了在等我。

          我也覺(jué)得這個(gè)習(xí)慣不怎么好,有許多人也說(shuō)不怎么好,可還有人說(shuō)以后長(zhǎng)大了速度會(huì)快起來(lái)的。后來(lái),我在爸爸媽媽的催促下,不知不覺(jué)地把這習(xí)慣改了。

        習(xí)慣作文 篇6

           瞧,這張照片上的我,拿著一包“薯片”津津有味地吃;這張照片上的我,捧著一瓶可樂(lè),在大口大口地喝……知道了吧,這就是我的壞習(xí)慣——愛(ài)吃零食,我的壞習(xí)慣。

          我只要看見(jiàn)了零食,不管誰(shuí)買(mǎi)的,一個(gè)字——吃。

          有一年的夏天,奶奶買(mǎi)了10根冰棒,放在冰箱里。我不知道。一天下午,我買(mǎi)了一根冰棒,回到家,準(zhǔn)備做完作業(yè)再吃冰棒,便把冰棒放進(jìn)冰箱里。一打開(kāi)冰箱,10根冰棒出現(xiàn)在我眼前。我心里打起了小算盤(pán) ……

          第二天下午,奶奶想吃冰棒。打開(kāi)冰箱,10根冰棒只剩下1根了。而此刻的我——已在廁所里呆了足有10分鐘了,——知道了吧,是我吃冰棒超量了。

          今年,爺爺奶奶到昆明去避暑,前幾天才回來(lái)。當(dāng)然帶了許多好吃的啦,其中還有妹妹的兩包餅干。他們回來(lái)的第二天中午,兩包餅干只剩半包了!直晃页粤!

          這下媽媽可大發(fā)脾氣了。她以為是妹妹吃了,你知道了吧,妹妹挨了頓打。

          還有一次,學(xué)校要交25元錢(qián),我騙媽媽說(shuō)是30元,媽媽不信(因?yàn)橐郧岸际?5元)。我說(shuō):“還有5元錢(qián)要看電影呢!眿寢屵@才信了。于是,那5元錢(qián)被我“吃”了。

          過(guò)了幾天,學(xué)校真的.要交5元錢(qián),你猜干什么的,看電影!我只好向媽媽要。媽媽說(shuō):“那天不是交了嗎?”我把實(shí)情告訴她,心想要挨打了。

          誰(shuí)知媽媽并沒(méi)打我!昂撸∮质悄隳莻(gè)死老頭子(我爸爸)教的,看我今天怎么收拾他!”說(shuō)完甩給我5元錢(qián),怒氣沖沖地走了。我暗自高興:終于免了一頓打了。

          就在這件事發(fā)生后,媽媽給了我20元錢(qián),讓我自己去書(shū)店買(mǎi)書(shū)。我想了個(gè)辦法,先到書(shū)店要來(lái)一個(gè)能裝書(shū)的袋子,又到食品店買(mǎi)了一大堆吃的,邊走邊吃,再來(lái)到同學(xué)家里借了幾本書(shū),放進(jìn)袋里;氐郊遥永镏皇O隆“氪巴蠶Q糖”。我趁媽媽不注意,把糖吃了個(gè)精光。

          過(guò)了幾天,我悄悄把借來(lái)的書(shū)還給了那個(gè)同學(xué)。

          三天后的早上,媽媽提出把那天“買(mǎi)”的書(shū)拿來(lái)看看。我看了看表:“時(shí)間不早了,我要上學(xué)!

          像這樣的事舉不勝舉,唉,我什么時(shí)候才能改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢?

        習(xí)慣作文 篇7

          我心里很難受,因?yàn)閶寢尩谝淮紊任野驼,我感覺(jué)臉上火辣辣的。爸爸又過(guò)來(lái)罵我?guī)拙,又打了我一下屁股,我的身體又剛好碰到水盆。我不敢再說(shuō)了。一直躲在廁所哭,兩只手用毛巾堵住自己的'耳朵,不想聽(tīng)到任何的聲音,因?yàn)槁?tīng)到這種聲音就感覺(jué)害怕。

          媽媽問(wèn):“你為什么不改正自己的一些不好的生活習(xí)慣?”我哭著說(shuō):“因?yàn)槲椰F(xiàn)在還沒(méi)有機(jī)會(huì)去改!眿寢層謫(wèn):“為什么說(shuō)沒(méi)機(jī)會(huì)?”我難過(guò)地說(shuō):“因?yàn)楝F(xiàn)在還沒(méi)有吃飯。我拖鞋老是亂扔。現(xiàn)在洗完腳不想讓腳臟了。”媽媽接著問(wèn):“那吃飯時(shí)你要改掉哪些壞習(xí)慣呢?”我無(wú)精打采地說(shuō):“飯前要洗手。飯盡量不要撒出去。吃完要把碗拿到廚房。

          吃飯要快一點(diǎn)。吃菜不挑食,什么菜都要嘗一嘗。除了辣味不要吃。”媽媽最后說(shuō):“說(shuō)到要做到!”我難過(guò)地說(shuō):“我今天又讓老媽失望了!本团吭诖采洗罂奁饋(lái)。

        習(xí)慣作文 篇8

          有人說(shuō):“一個(gè)壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人,一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人!边@句話說(shuō)明習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)是十分重要的。我就有一個(gè)好習(xí)慣就是愛(ài)刷牙。

          其實(shí),我以前是非常不喜歡刷牙的。就算有時(shí)侯刷牙也是馬馬乎乎的`,我總以為刷牙就是在浪費(fèi)時(shí)間,我現(xiàn)在還小,就算不刷牙,長(zhǎng)大以后我的牙也會(huì)是白的。爸爸、媽媽什么也不說(shuō),只是把我叫到身邊給我作了一個(gè)實(shí)驗(yàn):他們把沒(méi)打破的雞蛋放進(jìn)一個(gè)盛有酸醋的小碗里,過(guò)了一周后,我用手一摸,雞蛋殼軟了許多。又過(guò)了幾天,我看見(jiàn)雞蛋軟得像一攤爛泥了。我這才恍然大悟,原來(lái)雞蛋殼就像我們的牙齒,酸醋就像余下的殘?jiān),如果時(shí)常不刷牙,牙齒就會(huì)像雞蛋皮一樣被腐蝕了!從那以后,無(wú)論是早上還是晚上,我都每天堅(jiān)持刷牙、漱口,從不間斷。

          現(xiàn)在,我的牙齒白白的,看來(lái),有個(gè)好的習(xí)慣會(huì)使人獲益匪淺呀!

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