我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文，歡迎大家分享。
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文1
健康、快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開開心心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們有一個(gè)好的身心。讓我們做一名健康快樂(lè)的人吧！
從小我就喜歡運(yùn)動(dòng)，愛(ài)跑、愛(ài)跳。記得小時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山。每到周末，父母就會(huì)帶我去與大自然親密接觸，讓我滿眼都是美麗的風(fēng)景，呼吸著新鮮的空氣。我們?nèi)ヅ郎�，�?dāng)時(shí)我是被父母拉著小手往上爬的。我累了，爸爸就會(huì)把我舉到肩頭扛著我繼續(xù)爬，直到爬到山頂為止。但漸漸的，隨著我慢慢的長(zhǎng)高，步伐也變得越來(lái)越矯健了。于是，我脫離了父母的雙手，常常連跑帶跳的以第一名的身份到達(dá)山頂。
戲水是孩子的天性，我喜歡玩水兒。每年夏天，我會(huì)和家人到海邊去度假，我和爸爸每天都要在海里游泳，大海就是我最親密的朋友，。記得，我第一次去海邊，第一次在海里游泳�？吹酱罄耍�(tīng)到濤聲，起初我有些緊張、害怕。是呀，我不會(huì)游泳，擔(dān)心自己會(huì)有生命危險(xiǎn)�？墒菋寢屢恢惫膭�(lì)我，爸爸領(lǐng)著我來(lái)到海里耐心地教我，告訴我游泳動(dòng)作要領(lǐng)。在爸爸的'帶動(dòng)下，我像一條小魚在大海中自由自在地游，享受著海的浮力，海洋那無(wú)邊的胸懷。也許我有游泳的天分吧，沒(méi)用多長(zhǎng)時(shí)間我就學(xué)會(huì)了游泳，嘿嘿……我挺厲害吧！
還記得我上二年級(jí)的時(shí)候，隨著冬天的到來(lái)，學(xué)校校長(zhǎng)要求同學(xué)們，每天在第二節(jié)課間時(shí)間舉行跑步活動(dòng)。跑步開始了。每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列，在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中開始迸發(fā)著力量，每個(gè)同學(xué)的腳下邁出整齊的步伐，在校園里一圈一圈地奔跑著，吶喊著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命之火點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季。冬季長(zhǎng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)是一種樂(lè)趣，是一種享受，它伴著我一路走，它使我在挫折中變得健康；使我在成長(zhǎng)中獲得快樂(lè)。
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文2
體育運(yùn)動(dòng)中，最簡(jiǎn)單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長(zhǎng)跑……
去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長(zhǎng)跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名，我也不知道當(dāng)時(shí)哪里來(lái)的勇氣。長(zhǎng)跑路線的全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時(shí)候沒(méi)有跑過(guò)這么長(zhǎng)的路啊！但是，我的心里，又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數(shù)24時(shí)，12時(shí)，1時(shí)，20分……只聽(tīng)“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的`同學(xué)，她們個(gè)個(gè)有著纖細(xì)、長(zhǎng)長(zhǎng)的雙腿，我有些擔(dān)心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的路段了。有些同學(xué)，在出了校門的路上沒(méi)跑多遠(yuǎn)，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過(guò)氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來(lái)就夠難受、快出不來(lái)氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時(shí)吸入了我的鼻腔，當(dāng)時(shí)那種感覺(jué)是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺(jué)么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過(guò)了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文3
天空中太陽(yáng)慢慢地升起，而我們四年、五年級(jí)也踏上旅程，參加在市二中舉行的開幕儀式。
剛剛到了二中，眼前滿是一片令人向往的景色。天空中飄著一個(gè)個(gè)紅氣球、藍(lán)氣球。��！好美麗的地方，我們竟然要在這里表演，也太幸運(yùn)了。一條條紅帶子在二中操場(chǎng)的后中央，黃黃的，但是走近了一看，原來(lái)上面寫著：“全民運(yùn)動(dòng)月繼移動(dòng)杯”第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式，一看到這個(gè)，使我心中想要表演好的'欲望更加強(qiáng)烈了。
仔細(xì)一看，與上次表演的與眾不同，前兩步為紅旗飄揚(yáng)，猶如千軍萬(wàn)馬奔騰之勢(shì)，一看就覺(jué)得太好了；第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花，快步來(lái)到草坪中，隨著音樂(lè)的節(jié)拍，跳出二中的操，這可比我們做得好多了，前后基本一樣。
最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟，忽然兩位主持人用了一段小插曲，用普通話介紹著中華武術(shù)的特色；而另一方面，他們練著童子功。這時(shí)我們看到了令人震驚的一幕，他們竟將腿“寫”成了一字，旁邊還不時(shí)有人翻跟頭，給表演增加色彩，而后面刀、棍依次上演，向我們展現(xiàn)出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起，一聲聲有規(guī)律的響聲，無(wú)疑不讓你神清氣爽；而下面則是讓我們每一個(gè)人都震奮的表演，那就是我們的表演，我們跑著、手舉著太陽(yáng)花，但是心中卻懷著的是激動(dòng)和無(wú)限的自信，走上了舞臺(tái)，我們的心連接在一起，迅速的在草坪圍上了一個(gè)大圓圈，用這自己的全部精力做著每一個(gè)動(dòng)作，因?yàn)樵诿恳粋�(gè)動(dòng)作后面都有我們的汗水和努力，我會(huì)讓每一個(gè)看到我們付出之后的成果，讓他們知道我們是最好的！表演已接近尾聲，而最后一個(gè)則是——太極。
正所謂老當(dāng)意壯，向我們展現(xiàn)出人老心不老的境界，表演已經(jīng)結(jié)束了，我們坐上觀眾席，講完話之后，數(shù)十只鴿子飛上藍(lán)天。而隨之，開幕式也結(jié)束了，快樂(lè)漸漸離去，我們又在快樂(lè)中回到了一小。
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文4
伴著深秋的氣息，我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)在周五拉開了帷幕。 其中，最扣人心弦的就是800米比賽了。我望著開闊的200米跑道，想到自己要在上面奔跑4圈，我的心在想象中狂跳起來(lái)，手心也冒出了汗。 “各就各位，預(yù)備——跑！”隨著發(fā)令槍的聲響，我們?nèi)珉x弦之箭，從起跑線彈射出去。很快大家都在一道開始并線，擠成一團(tuán)。“��！”觀眾席上發(fā)出一陣驚呼，原來(lái)謝子愷不知和誰(shuí)拌在一起，跌倒在地。我竭力從他身旁跳過(guò)，加速超越前面的同學(xué)。
兩圈之后，我已被長(zhǎng)時(shí)間加速而耗光了體力，不停地喘著粗氣，嗓子眼被風(fēng)吹得火辣辣的，我咽了下口水，潤(rùn)潤(rùn)了干燥的嗓子。一班的鄭浩南被我漸漸拉近了距離，我腦海里浮現(xiàn)一個(gè)念頭：我要超過(guò)他！在這個(gè)意念的驅(qū)使下，我跨大步子，有力地?cái)[動(dòng)手臂，拼盡全力一搏。鄭浩南似乎也感覺(jué)到了，竟加快了腳步，他看了我一眼，激動(dòng)的眼神里跳出挑戰(zhàn)的火光。我累得已經(jīng)感覺(jué)不到自己的身體，仿佛就是用慣性在前進(jìn)。這給對(duì)手帶來(lái)了好機(jī)會(huì)，他憑借體力優(yōu)勢(shì)超上了我，只留下了他的背影。堅(jiān)定的決心再次照亮了我，我咬緊牙關(guān)，努力拖動(dòng)發(fā)僵的腿，一點(diǎn)點(diǎn)跟上他的'速度。我們又并肩向前了，這時(shí)似乎名次已不重要，這是我們兩個(gè)人之間的斗爭(zhēng)。一時(shí)間，我們變成了觀眾的焦點(diǎn)：“加油！超過(guò)他……”在彼此的你追我趕中，我們拉鋸了5、6次，甚至還超越了潘笑天。
終點(diǎn)就在前方，當(dāng)結(jié)果出現(xiàn)時(shí)，奇跡也出現(xiàn)了，我用盡最后所有的力氣跑，終于沖到了對(duì)手的前面。停下腳步，有家長(zhǎng)一把扶住了我們，汗珠一下子發(fā)泄出來(lái)，我精疲力竭，回望長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道，心想：雖然沒(méi)有得到很好的名次，但我已經(jīng)努力了！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，生命在于運(yùn)動(dòng)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上放開自我，一起拼搏吧！
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文5
我非常喜歡體育鍛煉，非常喜歡運(yùn)動(dòng)。在這些運(yùn)動(dòng)之中，我可以讓自己變得更強(qiáng)壯。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
運(yùn)動(dòng)可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨練自己的意志，也可以增強(qiáng)體質(zhì)。但運(yùn)動(dòng)最令我喜愛(ài)之處，是運(yùn)動(dòng)是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂(lè)事，是一種沒(méi)有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為。
在運(yùn)動(dòng)之中，我們感到非常快樂(lè)。籃球是我們男生的主要活動(dòng)，我們打籃球時(shí)，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的`腦袋上；或籃球變成了橄欖球類運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動(dòng)作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球，喜歡體育，喜歡運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)之中，我們每個(gè)人都會(huì)感到其樂(lè)無(wú)窮。就讓我們?cè)诓賵?chǎng)上自由自在地飛奔吧！
我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是一種規(guī)則很寬的游戲，任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲。玩的人數(shù)自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺(jué)得沒(méi)有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且，運(yùn)動(dòng)也可以在游戲中建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)這種游戲，是益處多多的。
運(yùn)動(dòng)也能使我們的身體更加健康強(qiáng)壯。據(jù)有關(guān)報(bào)道，運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)人體的適應(yīng)能力。所以，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是對(duì)人體大有好處的。
運(yùn)動(dòng)可以使兩個(gè)素不相識(shí)的人結(jié)為至交，運(yùn)動(dòng)可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。
我在運(yùn)動(dòng)中得到了健康；我健康，令我快樂(lè)。我誠(chéng)摯的邀請(qǐng)你來(lái)分享我們的快樂(lè)。一起來(lái)加入運(yùn)動(dòng)的行列吧！
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文6
今天我們?cè)趯W(xué)校里舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，首先是入場(chǎng)我們喊著壯烈的口號(hào)。
今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級(jí)的大哥哥大姐姐賽跑的60米，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級(jí)了，其中有我的好朋友劉春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成績(jī)還是滿不錯(cuò)的。
接下來(lái)是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在還沒(méi)開跑之前，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后，接下來(lái)是劉文靜也是我們的，開跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名。我們?cè)谝淮胃吲d。這一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高興了。老師說(shuō)今天上午的`運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，今天下午還來(lái)。我們說(shuō)哦。
今天下午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名，成績(jī)還不錯(cuò)。
由于今天下午無(wú)聊，所以在草坪躺了一會(huì)，過(guò)了一會(huì)，看看別人在看什么？原來(lái)在看接力比賽。一會(huì)跑過(guò)來(lái)一會(huì)跑去，我這情形是2【1】勝利了。接下來(lái)一年比賽，居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說(shuō)哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈
老師說(shuō)今天下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，明天還來(lái)我們說(shuō)哦
到了第二天，今天上午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑，其中有劉文靜。我們?cè)谀呛皠⑽撵o加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來(lái)是郭懿。我們也在為郭懿加油，郭懿獲得了第2名，接下來(lái)是周樣子，我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來(lái)是文星，我們女生和男生喊文星加油，文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪，我們?cè)诤霸S瑞豪加油，許瑞豪獲得了第3名。接下來(lái)是接力比賽，我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑�、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。
我健康、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)作文7
俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說(shuō)做仰臥起坐吧……
“同學(xué)們，我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè)，也將面對(duì)人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目，比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐，女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們?cè)谧詈笠欢螘r(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備，為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)�！�
我心里想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號(hào)畫得圓一點(diǎn)，也只好每天晚上練啦！
就這樣，日復(fù)一日，過(guò)了有10天吧，我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)，就等著迎接考試，可誰(shuí)知，最后也沒(méi)有考，心里難免有一點(diǎn)小小的失落，但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄，心里還是很高興的。
還有那一次的登山：
去年，爸爸說(shuō)要去旅游，可是又不知去哪兒，這時(shí)，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當(dāng)機(jī)立斷地說(shuō)：“好，我們這次就去登蒙山�！钡诙彀职志唾I了火車票，收拾好了行李。經(jīng)過(guò)火車的徹夜奔跑，我們來(lái)到了巍峨的蒙山。一開始，我滿懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點(diǎn)不耐煩了�！斑@是什么山啊！路這么長(zhǎng)，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的`對(duì)我說(shuō)：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來(lái)加油吧！”
于是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嘗到了野果，拍到了許許多多的圖片，時(shí)間不知不覺(jué)的流逝了，過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺(jué)非常渺小，我真正體會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。
運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，它是快樂(lè)的。美好的。重要的，也是我們每天都應(yīng)該做的，希望你也趕快加入進(jìn)來(lái)哦！
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