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運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文(精選27篇)
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 1
達(dá)芬奇說(shuō)過(guò):“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉!笔篱g沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣,黯然失色。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)在我生命中也是必不可缺的,它給我?guī)?lái)了快樂(lè),欣喜,更因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺。
記得以前,我是無(wú)比抗拒上體育課的。因?yàn)槟且豁?xiàng)項(xiàng)的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無(wú)比恐懼。但如今,經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動(dòng)洗禮,經(jīng)歷了心里的不甘和排斥,身體的痛苦與掙扎后,才真正體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)與享受。
隨著時(shí)間的流逝,學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉,增強(qiáng)體魄的活動(dòng):接力跑,足球賽,籃球賽,拔河等等。這些活動(dòng)也使我對(duì)待運(yùn)動(dòng)不再叫苦不迭,而是坦然接受。前段時(shí)間,學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員,也確實(shí)體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)。
代表班級(jí)出賽,真的是很激動(dòng)。但我一直在體育這方面都不是很好,也只是因?yàn)殚L(zhǎng)得高才被選出來(lái)參賽的,“既然被選了,就一定要好好跑,為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)!”抱著這樣的信念,我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。迎著強(qiáng)烈的陽(yáng)光,我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開(kāi)始付出了全力,但到最后我的腳步越來(lái)越慢,心跳也越來(lái)越快,快到我可以聽(tīng)清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我:不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念,我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場(chǎng)后,我走出自己趨向繁復(fù)的記憶,如同走出層巒疊翠的森林,疲憊的思維躺下休息了,身體仍然向前行走,腿軟到無(wú)法支撐自己行走,由于缺氧,我感覺(jué)自己仿佛走在無(wú)邊無(wú)際的混沌和無(wú)聲無(wú)息的空虛里?罩袥](méi)有鳥(niǎo)兒飛翔,水中沒(méi)有魚(yú)兒游弋,大地沒(méi)有萬(wàn)物生長(zhǎng)。過(guò)了好一會(huì),我才舒服了些。但努力沒(méi)白費(fèi),班級(jí)如愿獲得了第一。
經(jīng)歷了那次折磨后,我才真正意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的重要性。那之后,我經(jīng)常叫上朋友一起去世紀(jì)大道晨跑,晚上散步。這對(duì)于本來(lái)免疫力就很差的我,真的是一劑靈丹妙藥,是醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果。每天迎著朝陽(yáng)奔跑,呼吸著清晨最清新的空氣,沐浴著清晨的第一縷陽(yáng)光,貪婪地吮吸著青草的芳香,感受露珠的清新,真是給生命添上了另一抹亮麗的色彩。我喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促地呼吸,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的`習(xí)習(xí)涼風(fēng)……
每次跑步過(guò)后,都會(huì)感到一種身心的放松,盡管體力透支,身體的不適,但一次次的經(jīng)歷后,便習(xí)慣了這跑步的過(guò)程。學(xué)會(huì)了跑步的技巧:跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng),使我的免疫力增強(qiáng)了許多,運(yùn)動(dòng),讓我嘗到了甜頭,享受了破繭成蝶的喜悅與快樂(lè)。太陽(yáng)每天都是新的,而新的太陽(yáng)每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽(yáng)奔跑,夕陽(yáng)下甩起雙手散步,黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動(dòng),確乎是快樂(lè)的源泉。
我們?cè)跁?shū)籍的海洋里徜徉,可以享受知識(shí)帶給我們的心靈的滿足。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索,可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青,前提就是運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中盡情揮灑汗水,盡情地享受其中的快樂(lè),這樣日復(fù)一日的堅(jiān)持下去,還真是讓人的身體解脫,把疲憊甩掉。
運(yùn)動(dòng),鍛煉了的是體魄,激活的是生命,弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力。要想讓生命之樹(shù)常青的前提就是運(yùn)動(dòng),它能讓人體會(huì)到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 2
俗話說(shuō)得好,生命在于運(yùn)動(dòng)。疫情不能給國(guó)家添亂,所以大家?guī)缀醪怀黾议T。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉,宅在家里可不能停止我這一顆熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的心,就像熱鍋上的螞蟻一般,坐立不安。于是,我們開(kāi)始了“宅家運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。
我們家的“宅家運(yùn)動(dòng)”別具特色,歸功于媽媽倡導(dǎo)的“瘦身體操”。做體操不但能提高免疫力,而且能瘦身,簡(jiǎn)直是兩全其美。每晚7點(diǎn)鐘我們一家三口準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在電視機(jī)前,跟著節(jié)奏跳操,“3、2、1、GO!”我們模仿著上面的動(dòng)作跟著跳。一開(kāi)始,肢體有些不協(xié)調(diào),剛開(kāi)始時(shí),我跳得總是慢半拍,大家跳的都不是很靈活。但是俗話說(shuō)得好:“功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持就是勝利!”我汲取了教訓(xùn),左一下,右一下,然后上、下……我們一家人幾乎與電視機(jī)里領(lǐng)操的一模一樣,失敗是成功之母。我發(fā)現(xiàn),動(dòng)作是按照節(jié)奏來(lái)的,也就是按照音樂(lè)來(lái)的。只要用心去聽(tīng)音樂(lè),動(dòng)作就能跟上。左一下,右一下,上,下。我們?nèi)諒?fù)一日地跳著,每天都出一點(diǎn)汗,運(yùn)動(dòng)一下身體,就是想要提高免疫力,但我們家是不提倡大汗淋漓的劇烈運(yùn)動(dòng)。每天跳操,已經(jīng)融入了我們家庭生活的必修課,為我的宅家生活增添了一道亮麗的風(fēng)采。
每天月光升起時(shí),我們一家人就在堅(jiān)持跳操,無(wú)論何時(shí),”把不給國(guó)家添亂”的`倡導(dǎo)牢記心中。每天開(kāi)啟“宅家運(yùn)動(dòng)”。
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò),我生平喜歡步行,運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。沒(méi)錯(cuò),生命就是運(yùn)動(dòng),我們有什么理由不每天按時(shí)運(yùn)動(dòng)呢?所以,讓我們每天開(kāi)始“宅家運(yùn)動(dòng)”吧。畢竟,運(yùn)動(dòng)是生命的源泉嘛!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 3
當(dāng)春日的第一縷陽(yáng)光灑向大地的時(shí)候,當(dāng)?shù)谝活w種子撒向大地的時(shí)候,當(dāng)一江春水悠悠流過(guò),當(dāng)一個(gè)綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭,當(dāng)一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來(lái)自于哪里嗎?
生命在于運(yùn)動(dòng),為什么這么說(shuō)呢?我想是因?yàn)樯怯捎谶\(yùn)動(dòng)而變得更有活力,頑強(qiáng)的吧!但是,在世界范圍中,人們重視生命的健康,重視生命所需要的最基本的運(yùn)動(dòng)——行走的問(wèn)題,這是簡(jiǎn)便的,最不需要什么體育用品的運(yùn)動(dòng)。
在生活中,生命只有一次,難道我們不應(yīng)該珍惜它嗎?我們珍惜了時(shí)間,也就是珍惜了生命的保障。當(dāng)你想取得好成績(jī),就要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,從踏上操場(chǎng)的第一步做起,讓生命與運(yùn)動(dòng)能在人生用等式表示。
生命在于運(yùn)動(dòng),突然傳來(lái)的話題,使同學(xué)們歡呼起來(lái)——那就是學(xué)校要舉行一次冬季天徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這事傳遍了全校,很多同學(xué)都積極的參加了。
比賽開(kāi)始了,奇跡就出現(xiàn)了,我們班的同學(xué)都拿到了自己的成績(jī),發(fā)揮了自己的能力,這都是平時(shí)的`鍛煉所獲得的,所以我們說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。如果沒(méi)有千米長(zhǎng)跑,就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有跳遠(yuǎn),就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感,如果沒(méi)有拔河比賽,就不可能感受團(tuán)結(jié)力量之美,也無(wú)緣體會(huì)拔河瞬間的激情。
所以我們要運(yùn)動(dòng)!年輕的時(shí)候,身體是最棒的,如果只是揮霍不去的生產(chǎn),老來(lái)就會(huì)欠下一屁股健康債,沒(méi)有人愿意這樣的結(jié)果,所幸的是,在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,有年輕的生命力在噴薄,也有最美的夕陽(yáng)紅在燃燒,盡管天氣不佳,冰雨濕襟,比賽卻不因此而擱淺,運(yùn)動(dòng)員也并不因此退縮,這是浙大人的精神,這是追求人的風(fēng)采!我被深深感動(dòng),也被鼓舞了,運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為我生活重要的一部分。
運(yùn)動(dòng),將會(huì)有無(wú)限個(gè)理由愛(ài)上它,運(yùn)動(dòng),可以放飛心情,運(yùn)動(dòng),挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始,運(yùn)動(dòng),超越極限的體驗(yàn),運(yùn)動(dòng)不止,奮斗不息,生命才會(huì)健康精彩!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 4
清晨,天色還很早,山上好像披上了青灰色的輕紗,天邊的晨星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的,花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳,有的牽著小狗直奔山頂,還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí),突然聽(tīng)到了一陣“咔嚓、咔嚓”的`響聲,走近一看,原來(lái)是一位老人正在路旁割雜草,只見(jiàn)他臉色紅潤(rùn),精神抖擻,臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰,一手捏著雜草,一手拿著鐮刀,使出了九牛二虎之力,雜草就倒地而下了,我走過(guò)去,問(wèn)老爺爺:“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺回答說(shuō):“今年啊,你猜猜?”我說(shuō):“60多了吧!”老爺爺說(shuō):“太少了,今年82歲了。”“?”我大吃一驚。我又說(shuō):“您都這么大歲數(shù)了,為什么還要干這么重的活?”老爺爺說(shuō):“不重,不重,這樣既可以為人們清理路,又可以為自己鍛煉身體,這是一舉二得呀!”
聽(tīng)了老爺爺?shù)脑,我想:我也要?jiān)持,不能半途而廢,又加快腳步向山頂奔去。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 5
生命源于運(yùn)動(dòng),這是更古不變的真理我們每一個(gè)人都是需要運(yùn)動(dòng)的,只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)使我們的生命保持活力。當(dāng)今社會(huì)中,有著越來(lái)越多的人出現(xiàn)了精神萎靡的狀態(tài),他們逐漸變得沒(méi)有絲毫精神,眼神中的神采也在逐漸消失,請(qǐng)問(wèn)這些人究竟都怎么了?我認(rèn)為這些人,他們并不是像審問(wèn)你了,而是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太少而導(dǎo)致精神力不足。精神的力量是一種很神奇的力量一趟門可以完全掌握這股精神的力量,那么我們可以無(wú)往不摧,戰(zhàn)無(wú)不勝。
無(wú)論在什么時(shí)候無(wú)論是學(xué)習(xí),是生活我們對(duì)車都需要這股精神的力量,精神的力量是很強(qiáng)大的。他可以幫助我們完成一些不可思議的事情。我們學(xué)習(xí)并不是很好,但是由于我們精神很強(qiáng)大。我們能吃苦能耐勞,我們最后的結(jié)果一定是好的;蛟S我們只是一個(gè)平凡的人,但是由于我們精神力很強(qiáng)大,我們可以通過(guò)自己的努力去奮斗,去努力,去努力成為一個(gè)人上人。奮斗并不指的`是我們單純的去奮斗,甚至可以設(shè)我們的心靈在奮斗,只有我們的心靈在不斷的奮斗,我們的身體也就可以在不斷的奮斗。這樣我們便能不斷的進(jìn)步,不斷斷升華。在不斷的升華中,我們的心靈會(huì)變得更加高尚。這樣我們會(huì)變得更加強(qiáng)大。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)我們的心智也在不斷的成熟。我們經(jīng)歷的事情也越來(lái)越多,這樣我們?cè)诿鎸?duì)挫折的時(shí)候,自控力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。運(yùn)動(dòng)的好處可不止這些。只有我們通過(guò)自己的不斷運(yùn)動(dòng)。體會(huì)到一件又一件的好處之后,我們才能真正理解什么叫做生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)始于生命。記得有這么一件事兒,有一個(gè)人天生。身體有缺陷他走路比較困難但是,他不氣餒,不放棄,他靠著自己頑強(qiáng)的意志力去運(yùn)動(dòng),去不斷的去行走。這樣,奇跡發(fā)生了他站起來(lái)了不但站起來(lái)了而且還可以行走了,走的也非常的順利。其實(shí)仔細(xì)想想,我們每一個(gè)人都是處在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中。我們?cè)趯W(xué)習(xí),這樣我們的生命可以得到的升華。如果們不在學(xué)習(xí),我們開(kāi)始放棄,那樣人生的意義將不會(huì)再實(shí)現(xiàn)。生命將不會(huì)再有它自己存在的意義。生命的意義將會(huì)被我們所毀掉。為了使生命的意義得到延續(xù),我們必須要不斷的去學(xué)習(xí),去運(yùn)動(dòng)。張揚(yáng)自己的風(fēng)格我們應(yīng)該努力的去學(xué)習(xí)一些必備的生活技能,只有這樣才能在任何環(huán)境中不被生活所淘汰,F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)中不勞而獲的人越來(lái)越多,難道他們就真的沒(méi)有生活的能力嗎?我認(rèn)為不是這樣的,我認(rèn)為這都是因?yàn)樗麄兊膽卸瓒斐傻。如果他們不在懶惰下去,他們靠著自己的雙手也能撐起屬于他們自己的一片天。
現(xiàn)在讓我們一起好好的完成自己的使命吧。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。我們一起去奮斗,去發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格吧。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 6
我們常常談到一些身殘志不殘,或才藝非凡的名人,我們只感嘆是上天給了他們一條好路,卻不想他們的付出。所以,今天我就要講一個(gè)在我身邊發(fā)生的故事。
一天放學(xué),我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時(shí),只見(jiàn)路邊有一個(gè)老爺爺在走路。他走得慢極了,走一步也只能挪動(dòng)一厘米左右,并且要彎著腰,腿幾乎在一塊挨著,頭上還不停地冒著豆大的汗珠,顯得十分地疲憊,讓人見(jiàn)了十分心疼。這時(shí),有人譏諷道:“那老頭真是自不量力,明知那樣累,還傻不拉嘰地走,要是我,呵呵,肯定要活的舒服一點(diǎn)。”媽媽這時(shí)對(duì)我說(shuō),這個(gè)老人只要偷懶一天不出來(lái),就有可能永遠(yuǎn)臥在床上起不來(lái)了。
是啊,如果老爺爺偷懶了,將決定他以后的生活。從老爺爺?shù)纳砩希腋惺艿搅艘还缮腵力量,我們?cè)O(shè)想,如果你就是老爺爺,會(huì)怎樣去做?多半人會(huì)說(shuō),當(dāng)然是像老爺爺一樣去堅(jiān)持走路啊,絕不要死于無(wú)謂的床上,多活幾年。可是有幾個(gè)人能做到呢?能做到的真的寥寥無(wú)幾。那么,我們?cè)撊绾螣釔?ài)生命呢?請(qǐng)記住,上帝是嘴,你是蘋果,嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完,所以,請(qǐng)慶幸你生命沒(méi)有被奪走。
蒼鷹喜歡天空,鯊魚(yú)喜歡大海,蜜蜂辛勤采蜜,蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲(chóng),這一個(gè)個(gè)動(dòng)物的夢(mèng)想,離不開(kāi)生命;同學(xué)下棋厲害,世界冠軍本領(lǐng)高強(qiáng),這一個(gè)關(guān)于智慧與能力的世界,離不開(kāi)生命;狼群追逐羊群,鹿群躲避逐食,這一個(gè)個(gè)不放棄生存的畫(huà)面,離不開(kāi)生命。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 7
清明節(jié)假期,我和爸爸媽媽去高新區(qū)運(yùn)動(dòng)公園玩兒。美麗的運(yùn)動(dòng)公園建在丘陵地帶,是健身運(yùn)動(dòng)和休閑娛樂(lè)的理想場(chǎng)所。那里,有像綠綢緞一樣綿延起伏的草坪,有像藍(lán)天一樣純凈清澈的湖水,有像哨兵一樣整齊排列的綠樹(shù),有像繁星一樣欣然怒放的鮮花……
這次,我們是從公園的北邊進(jìn)入。首先映入眼簾的是一個(gè)個(gè)身著各色運(yùn)動(dòng)裝的“模特運(yùn)動(dòng)員”正在“做運(yùn)動(dòng)”,有的在騎自行車,有的在打高爾夫球,有的在跑步,但都好像在和太陽(yáng)比賽,和時(shí)間賽跑。我情不自禁地跑過(guò)去,首先學(xué)蹬自行車,然后模仿打高爾球,最后又學(xué)著模特的樣子跑步。在我享受快樂(lè)、開(kāi)心大叫的時(shí)候,媽媽不失時(shí)機(jī)地快速舉起手機(jī)為我拍照,留下了難忘的回憶。
跑累了,我們圍坐在一棵比大人懷抱還要粗兩倍的.柳樹(shù)下歇息。頭頂?shù)牧z像春姑娘舞動(dòng)的長(zhǎng)發(fā),眼前柳絮隨風(fēng)飄飄蕩蕩,充滿著詩(shī)情畫(huà)意。草坪是兒童的樂(lè)園,他們也成了“小小運(yùn)動(dòng)員”,有的在草地上打滾,有的在學(xué)習(xí)打羽毛球,有的在飛快地跑步,有的正在嬉戲追逐……最趣的要數(shù)我們身邊的一個(gè)大約半歲的小男孩,他仰面躺在在草坪上,望著舞動(dòng)的柳絲,手舞足蹈地發(fā)出純真的笑聲,他也在做運(yùn)動(dòng)呢。另外,有些小朋友還把小狗、小免、小倉(cāng)鼠等寵物帶出來(lái)蹓跶。
看到大家都在做運(yùn)動(dòng),我也坐不住了。我和一位小姑娘一起在草坪上打滾、翻跟斗、追逐蝴蝶、練習(xí)羽毛球,即使累得頭暈?zāi)X脹、滿頭大汗,也沒(méi)有停下來(lái)的意思。而最愜意的時(shí)刻,莫過(guò)于躺在草坪上,一邊享受著日光浴,一邊仰望朵朵白云在藍(lán)天上慢慢飄過(guò),遐想自己化作一朵白云隨風(fēng)飄呀飄,自由自在,無(wú)牽無(wú)掛……
另外我們?nèi)チ撕吷⒉,去了林中賞花,去了極速賽車場(chǎng)觀看飆車。不知不覺(jué)中,四、五個(gè)小時(shí)過(guò)去了,運(yùn)動(dòng)公園幾乎每個(gè)角落都留下了我們的歡聲笑語(yǔ)。
俗話說(shuō),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)激發(fā)活力。其實(shí),每個(gè)人都希望自己健康快樂(lè)幸福。以后,我要經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)公園做運(yùn)動(dòng),爭(zhēng)取把身體鍛煉得棒棒的,長(zhǎng)大好為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 8
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快,人們忙著上班,忙著搭車,忙著享受美食,卻往往忘了忙著運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過(guò)剩,原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的汽車越來(lái)越多,交通工具日新月異,以車代步已成為常事,但是也正因此,人們喪失了很多運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代,人們更需要運(yùn)動(dòng),以此來(lái)維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的體格,獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí),享受更好的.生活。
有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死,沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá),人們運(yùn)動(dòng)的形式也可以多樣化,雖然有人每天都說(shuō)忙,但是總能抽出時(shí)間來(lái)聊天玩微信,與其這樣倒不如去游樂(lè)場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲,這也能是一種運(yùn)動(dòng)方式,或是在周末邀兩三知己好友在會(huì)所里打乒乓球,打網(wǎng)球,不也是一大樂(lè)事嗎?
時(shí)間總是擠出來(lái)的,要想高效率地工作與學(xué)習(xí),就必須抽出時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在開(kāi)始動(dòng)起來(lái)吧,你會(huì)擁有一份更美好的人生。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 9
在生活中,我們都要運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)起來(lái),生命才會(huì)活躍起來(lái),我也一樣,我也熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),比如,跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點(diǎn)半左右,媽媽就會(huì)把我叫醒,我是非常的瞌睡,仿佛一閉眼就能呼呼大睡,我的兩只眼睛睜得又大又圓,即使下刀山,下火海,我還得忍住,因?yàn)槭菫榱诉\(yùn)動(dòng),讓生命運(yùn)動(dòng)起來(lái),活躍起來(lái),這樣我才能變得又高又壯。踏出家門,走出門洞,一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中,頓時(shí)一陣陣清新環(huán)繞我身上,我也變得精神起來(lái)。在熟悉的羊腸小道上跑,看見(jiàn)旁邊的小樹(shù),都已經(jīng)長(zhǎng)出了嫩嫩的綠葉,像一個(gè)個(gè)綠精靈似的,充滿活潑、可愛(ài),讓人忍不住撫摸。雖然時(shí)間很早,但是路邊的人也是很多,大多數(shù)都是中年人和老年人,也許他們都快到了老年時(shí)期,多運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體,減少得病而癱瘓,到了這個(gè)年紀(jì)都想多運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng),何況像我們這些年輕人呢?這使我更加想運(yùn)動(dòng),向往運(yùn)動(dòng)了。
我和媽媽一早上走的路也不少,繞著這一圈可以在微信上大約走1000步,再加上在潘安活動(dòng)的步,就有很多步了。正當(dāng)別人睡著懶覺(jué)時(shí),我們就已經(jīng)運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間了,雖然走了一上午,但是運(yùn)動(dòng)后卻顯得格外的輕松,因?yàn)槌龊挂彩桥判沟囊环N。在我看來(lái),處處汗比在家享受空調(diào)好多了,因?yàn)榕藕箍梢耘诺羯眢w的尿素和多余的水、無(wú)機(jī)鹽,而享受空調(diào)就又是一說(shuō)了,既費(fèi)電,又顯得格外的懶惰,你愿意這樣嗎?剛剛做完運(yùn)動(dòng),媽媽說(shuō)還不能坐或者蹲,需要活動(dòng)活動(dòng)大腿,為了讓腿放松,不讓抽筋,有時(shí)還會(huì)壓腿,雖然很痛,但是壓過(guò)后格外的輕松、舒適。等到太陽(yáng)高照時(shí),我們也就匆匆離開(kāi)了。
等到我們到離家很近的公園里,我們也打起了羽毛球,媽媽說(shuō),羽毛球可以增強(qiáng)反應(yīng)力、判斷能力和預(yù)判能力。對(duì)呀,做運(yùn)動(dòng)可不能只做一樣呀,比如,跑步,練習(xí)的是腿上的'肌肉;打羽毛球,是練習(xí)手上的肌肉,所以,我們也每天打羽毛球。我開(kāi)始是連發(fā)球都不能發(fā),我也非常的灰心,但是在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持了下去,就這樣堅(jiān)持了5天,我竟然都可以和媽媽相比較,能打個(gè)20幾個(gè)回合,媽媽都稱贊我,我說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)了,我們才能保持身體健康!眿寢屢残α,說(shuō):“那么堅(jiān)持這兩個(gè)月,我也減肥了,你也強(qiáng)壯了,這不是兩全其美嗎?”我贊同了媽媽的觀點(diǎn),但我也知道我們要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持呀!
過(guò)了早上,陽(yáng)光越來(lái)越毒,熱的人窒息,于是我們一個(gè)晌午都在家待著,到下午5點(diǎn)半左右,我們就去農(nóng)校打籃球。想著籃球要考試,我就下定決心,學(xué)好籃球,剛開(kāi)始打籃球,我連運(yùn)球都掌握不好,怎么能勝利呢?但在接下來(lái)的幾天,我不禁學(xué)會(huì)了運(yùn)球,連扣球也會(huì)了幾招。我仿佛覺(jué)得自己更壯實(shí)了,看著我這么高的個(gè)子,別人都想是高幾的?哈哈,其實(shí)我只是初一,這都不起源于運(yùn)動(dòng)嗎?
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不禁能帶來(lái)我們快樂(lè),還能讓我們更加健康,生命在于運(yùn)動(dòng),我們運(yùn)動(dòng),我們不停息,加油!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 10
陣陣涼風(fēng)中迎來(lái)秋高氣爽的秋天,但夏天還不甘心離去,所以氣溫還是忽高忽低。這樣的天氣里迎來(lái)了我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
聽(tīng)到這個(gè)消息,我心里抑制不住的激動(dòng),班里每個(gè)人都像我一樣興奮,因?yàn)槲覀儗?duì)運(yùn)動(dòng)都充滿了熱愛(ài)和向往。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和以前一樣,有集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目。集體項(xiàng)目有8x50米,還有集體跳長(zhǎng)繩。接力賽上每位參加跑步的同學(xué)都拼勁全力,為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)。接棒的時(shí)候一絲不茍,生怕掉下。起初我們班一直領(lǐng)先,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)邊看的熱血沸騰。但后來(lái)輪到周新然跑的時(shí)候,可能她的鞋子太大不合腳,跑不快。被別的班的運(yùn)動(dòng)員趕上并超過(guò),我們只得了第三名。在終點(diǎn),周新然一臉的沮喪和懊悔,但是我們都不怪她,因?yàn)槲覀冎浪M力了。我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。
第二個(gè)集體項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩,比賽之前我們組練習(xí)的時(shí)候總是跳不了幾個(gè)就死了,正式比賽我也好擔(dān)心我們沒(méi)有跳幾個(gè)就卡殼。正式比賽開(kāi)始了,我們像一條盤旋的長(zhǎng)龍,每一次繩落下,運(yùn)動(dòng)員高高的`躍起。跳躍進(jìn)風(fēng)里,向著天空。雖然我們沒(méi)有獲得名次,但是又一次體會(huì)到集體的力量。
個(gè)人項(xiàng)目精彩紛呈,最吸引我的是女子800米。我的兩個(gè)好朋友參加這個(gè)項(xiàng)目,葉紫霖和盛于藍(lán),她們是我班的女子長(zhǎng)跑健將。比賽開(kāi)始前,我就目不轉(zhuǎn)睛盯著她們看。她們一個(gè)個(gè)精力高度集中,眼睛直視前方,靜靜等著槍聲響起。那眼神仿佛能看到千里之外的東西,槍聲一響,她們都像離弦之箭向前沖去。第一圈時(shí)兩個(gè)人都跑的不錯(cuò),在領(lǐng)先位置,到了第二圈,跑的快的運(yùn)動(dòng)員和慢的漸漸拉開(kāi)距離了。最后葉紫霖和盛于藍(lán)雖然沒(méi)有得到好的名次,但我覺(jué)得努力就好了。
最關(guān)鍵的時(shí)刻到了—我參加的400米比賽。那天下午下著小雨,有點(diǎn)冷,天陰沉沉的,但澆滅不了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。我與周新然都是400米的參賽者,在比賽前我一直在和她說(shuō)著心里的感覺(jué),又激動(dòng)又緊張。怕不能為班級(jí)爭(zhēng)光,怕丟臉。很快,裁判老師讓我們站到起跑線上,接著喊出口令“預(yù)備”,我身體稍微向前傾,等那聲槍聲響起,我?jiàn)^力的向前跑去。天空中下著毛毛細(xì)雨,澆滅不了我心中的火焰,壓抑的情緒完全釋放,放飛自我,迎著風(fēng)奔跑。多么自由與歡快。快到終點(diǎn)了,我咬著牙堅(jiān)持,前面有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的比我快,我緊緊跟著,想超過(guò)她們,但是已經(jīng)跑不快,最后我得了小組第三,無(wú)緣參加決賽,心里還是有遺憾的。
運(yùn)動(dòng)讓我體會(huì)到快樂(lè),體會(huì)了什么是堅(jiān)持,什么是團(tuán)結(jié)。生命不息運(yùn)動(dòng)不止!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 11
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話已經(jīng)家喻戶曉,但還有一句話大家未必明白,那就是:生命在于科學(xué)運(yùn)動(dòng)。
如今天氣已轉(zhuǎn)涼了,人們都換上了厚厚的棉衣,在學(xué)校里,同學(xué)們一個(gè)個(gè)躲在教室里,不愿出來(lái)活動(dòng)活動(dòng),特別是在體育課上,如果老師說(shuō):這節(jié)課自由活動(dòng),同學(xué)們就高興地歡呼起來(lái)。男同學(xué)一般是打籃球,而女同學(xué)呢?不是一群人聊天,就是三五成群地追趕嬉戲,像永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的孩子一樣,還有的就是預(yù)先準(zhǔn)備好書(shū)的同學(xué),一并坐在地上看書(shū)。這樣一來(lái),雖然很輕松,但沒(méi)有起到鍛煉的效果。老師要我們自由活動(dòng),是讓我們輕松自由地鍛煉,比如打打球,跑跑步什么的,對(duì)于這樣的情況,老師也只是看在眼里。
有一次體育課,熊老師先讓我們練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng),活動(dòng)一下筋骨,然后就下令男同學(xué)練習(xí)打籃球去了,這里的'我們以為可以自由活動(dòng)了,可恰恰相反,老師是特意把我們留下來(lái),進(jìn)行一些小運(yùn)動(dòng),微微出些汗,達(dá)到鍛煉的效果。在那節(jié)課上,我們進(jìn)行了“魔鬼訓(xùn)練”一是四組下蹲,二是內(nèi)外腿左右跳,三是幾組弓部壓腿等,特別是外腿跳時(shí),而后還是要向下朝外,運(yùn)動(dòng)起來(lái),特像“企鵝”,真滑稽,令我們哭笑不得。
課后,女同學(xué)滿臉通紅,汗流浹背,十分累人。第二天,全班的女生的腿好像僵硬一樣,根本不能彎曲,疼得滋味就甭說(shuō)了。尤其在下樓時(shí),動(dòng)作又怪,而且十分酸痛,使我們被男生嘲笑,個(gè)個(gè)都怨老師。
現(xiàn)在我們青年學(xué)生在學(xué)習(xí)重負(fù)下,不注意鍛煉身體,導(dǎo)致對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力差,天氣稍有變化,就容易患病。真實(shí)運(yùn)動(dòng)的最初目的就是為了增強(qiáng)體質(zhì),然而在生活中,大多數(shù)還不了解怎樣科學(xué)鍛煉,有的人運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度大,時(shí)間很長(zhǎng),有的吃飯后馬上運(yùn)動(dòng)……這些都是適得其反的運(yùn)動(dòng)。
所以我們既要參加各項(xiàng)活動(dòng),同時(shí)要做到講究科學(xué)方法,才能收到強(qiáng)身健體的效果。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 12
生命是有靈性的,有靈性,就得運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng),則是生命的特征。但凡有生命的東西,就有運(yùn)動(dòng)的跡象。不論是植物還是動(dòng)物,都經(jīng)過(guò)了一系列的運(yùn)動(dòng),才演變成最后的形體。失去了運(yùn)動(dòng),生命就不復(fù)存在。即生命在于運(yùn)動(dòng)。
大家知道,一棵苗得經(jīng)過(guò)發(fā)芽,長(zhǎng)成幼苗,再經(jīng)過(guò)開(kāi)花,最后才能結(jié)果。一個(gè)嬰兒經(jīng)過(guò)哺乳期、幼兒期,兒童期、少年期、最后才長(zhǎng)大成人。一系列的變化就是在運(yùn)動(dòng),沒(méi)有這些運(yùn)動(dòng),植物和動(dòng)物就無(wú)法生存。凡有生命的東西,就得運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就沒(méi)有生命。
要想生命健康地存活,并活得長(zhǎng)久,就得運(yùn)動(dòng)。植物只有運(yùn)動(dòng),才能長(zhǎng)成大苗;動(dòng)物也只有運(yùn)動(dòng),才能保持健康的體魄。你看,幼苗從發(fā)育到栽培得經(jīng)過(guò)一系列的工序,使其穩(wěn)妥地慢慢享受運(yùn)動(dòng)的活力,才能滋養(yǎng)。人也得通過(guò)一系列的培養(yǎng)和教育才能成為國(guó)家有用的人,才能長(zhǎng)成國(guó)家所需要的人才。中間的過(guò)程就是運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有這些運(yùn)動(dòng),就沒(méi)有最后的結(jié)果,就沒(méi)有生命的存在。
看來(lái)!運(yùn)動(dòng)很重要!不運(yùn)動(dòng),就失去了體內(nèi)循環(huán),存活的時(shí)間就不長(zhǎng)。若要長(zhǎng)久的生存,若要有健康的體魄,就得增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加體內(nèi)的血液循環(huán),讓新的`生命細(xì)胞不斷更新生長(zhǎng)。難怪人們每天早上要出去長(zhǎng)跑,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)很好,既獲得了健康的體魄,又預(yù)防了疾病的產(chǎn)生。
說(shuō)到這,我想起以前看過(guò)一則新聞,有位少女,因父母不滿意她的婚姻,將她圈養(yǎng)在黑屋子里。五年不讓出來(lái),不見(jiàn)陽(yáng)光,不運(yùn)動(dòng)。五年后,被人解救,連褪都不會(huì)走路了?梢(jiàn),沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就得不到鍛煉。沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就沒(méi)有好的體魄。只有運(yùn)動(dòng),才是生命生存的唯一途徑。
生命在于運(yùn)動(dòng),其實(shí)很早時(shí)期,許多科學(xué)家就早已印證。人間只有運(yùn)動(dòng),才能健康存活;也只有運(yùn)動(dòng),才能活得長(zhǎng)久,活得快樂(lè)。不運(yùn)動(dòng)的東西,那是無(wú)生命的.。有生命的東西必須通過(guò)運(yùn)動(dòng),才能獲得有價(jià)值的東西。
生命在于運(yùn)動(dòng),也是罕古不變的真理。我們要遵循真理,用真理指導(dǎo)實(shí)踐,用真理促進(jìn)我們前行。運(yùn)動(dòng)有大運(yùn)動(dòng),也有小運(yùn)動(dòng)。適時(shí)掌握,及時(shí)調(diào)控。要遵循自然規(guī)律,要遵循人的生活習(xí)慣。認(rèn)識(shí)了這一規(guī)律,我們就不再盲從,不再莽撞。
生命是寶貴的,要想生命存活的長(zhǎng)久,就得運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng),是生命的特征,也是生命的唯一途徑。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 13
早晨,每當(dāng)走進(jìn)美麗的四月天小學(xué),就能聽(tīng)到這朗朗的讀書(shū)聲,可真讓人心情舒暢呀!不過(guò),如果我們沒(méi)有健康的身體,怎么能來(lái)這樣美麗的學(xué)校上學(xué)呢?
哎,就在幾個(gè)月前,我們班的流感傳播得非常厲害,因?yàn)檫@樣我們學(xué)校竟然停課了一個(gè)星期,我們班主任王老師,在放假期間,讓我們每天早上體育打卡,不僅要跑半個(gè)小時(shí)的步,而且跳繩最少300下,這還得說(shuō)跳了幾分鐘,一分鐘跳多少個(gè),我的媽呀,這不是很累嗎?可是想想,王老師也都是為了我們好。
在這生病的幾個(gè)人里,我也就是其中之一,我告訴你們啊,在這一個(gè)星期里,生病真是太難受了,頭疼,發(fā)燒,一會(huì)兒還要喝苦藥,這可真是受罪呀!
這誰(shuí)也不愿就怨我,誰(shuí)讓我平時(shí)不多運(yùn)動(dòng)呢,不像他們那些身體好的同學(xué)們一樣,天天起來(lái)跑步,跳繩,現(xiàn)在我生病啦,學(xué)習(xí)也學(xué)不好了,所以還是健康最重要。
我們一定要健康快樂(lè)的成長(zhǎng),不要光學(xué)習(xí),要是勞累了就歇一會(huì)兒,我們還要抽出時(shí)間來(lái)跳跳繩,跑跑步做作一些體育運(yùn)動(dòng),這樣身體才能棒棒的,這樣就能少生病了,而且我們還可以利用課間10分鐘來(lái)鍛煉身體,下午放學(xué)后,也可以做一些自己想做的體育運(yùn)動(dòng),再上樓去寫(xiě)作業(yè),這樣不就是兩全其美嗎?
我們不僅要知道勞逸結(jié)合,還要懂得一些關(guān)于安全和健康的知識(shí)呢,如:我們?cè)谟斡九c滑冰的時(shí)候要在家長(zhǎng)的.陪同下,還要留心水下有沒(méi)有危險(xiǎn)的障礙物,這樣才能安全的下水。
如果我們被動(dòng)物咬傷或抓傷的時(shí)候要立即按壓傷口并排去帶午夜的危險(xiǎn)絕不能用嘴去吸,還要去醫(yī)院進(jìn)行5次打狂犬疫苗,如果被老鼠咬傷就趕緊整治環(huán)境衛(wèi)生,避免與老鼠接觸。
現(xiàn)在一些想減肥的阿姨,為了擁有好看的身材,中午吃的都比較少,晚上就吃一根黃瓜,如果這肉減下去了,那么身體就可能不健康了,所以我們不能光靠餓肚子來(lái)減肥,我們要靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,這樣才能又健康又能達(dá)成自己的心愿了,不過(guò)只是有一些累,只要堅(jiān)持那么你總會(huì)成功的,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)嘛。
所以,我們要運(yùn)動(dòng)起來(lái),好好的鍛煉身體,這樣我們才能少得病,身體更健康,所以從現(xiàn)在開(kāi)始讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 14
生命的意義在于什么呢?生命到底是什么?
陽(yáng)光火辣辣的,“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過(guò),向遠(yuǎn)一看:一只小狗不停地叫喊,因?yàn)樗闹魅税阉┰跇?shù)邊不停用繩子惡打它,我好像聽(tīng)到它的哭泣聲響徹云霄,連綿起伏。我眼睜睜看著它被打,可又不敢說(shuō)那個(gè)中年人,害怕他也來(lái)打我?赡侵还窉暝膭(dòng)著雙腿,就連我都怕的東西,可它卻不怕,它堅(jiān)持著,努力著,不管多大的困難,它相信自己一定能行。我聽(tīng)見(jiàn)了它的叫喊:“我一定要獲得自由!”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩,狗那求生欲望讓我震驚,我想我有什么理由,可以遇到了各種困難就放棄呢?
在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚,我發(fā)現(xiàn)我們家陽(yáng)臺(tái)上的'多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉,那么嫩小、鮮嫩、美麗,雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎?
我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨,我去公園散步回來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來(lái)了,真沒(méi)想到,那小小的葉,竟然有如此強(qiáng)大的生命力,有只有一點(diǎn)陽(yáng)光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根,茁壯生長(zhǎng)。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅(jiān)持。生命寶貴,我們一定要珍惜生命,不論遇到多少挫折和困難。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 15
兩年前,我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動(dòng),吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上,懶得動(dòng),就這樣一天天胖起來(lái),爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng),可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出,從來(lái)不放在心上。直到有一天我看到一則新聞,不管老人還是小孩,如果過(guò)度肥胖,不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),會(huì)引起很多種疾病,影響腦力,有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來(lái)了精神,下決心要運(yùn)動(dòng)起來(lái),不能再懶下去了,我要去學(xué)打籃球,為了自己的健康,我要?jiǎng)悠饋?lái)。
爸爸給我報(bào)了籃球班,記得剛?cè)サ臅r(shí)候,我連球都拿不穩(wěn),球拍幾下就丟了,沒(méi)跑幾圈就跑不動(dòng)了,教練看看我又看看別人,對(duì)我說(shuō):“劉騏銘,你手好像有點(diǎn)小喲,打籃球的都是很大的手呀,你看邱子寒的手跟我差不多大啦!”聽(tīng)完,我心里就不舒服了,手大有什么了不起的,先天的我們無(wú)法控制,我們是需要后天的努力,我只要勤加練習(xí),肯定也能打得好,從那以后,籃球場(chǎng)上就天天能看到我的影子了,不管天氣多么炎熱,都不會(huì)減退我對(duì)籃球的.熱情。
運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的好處太多了,沒(méi)有健康和快樂(lè),一切都白搭,而運(yùn)動(dòng)就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 16
以前,我對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)。〉窃谛W(xué)六年級(jí)也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)!為什么?接下來(lái)你就會(huì)明白了!
自從五年級(jí)起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展啊!體重也隨著身體的變胖直線上升!也就是垂直上升!剛開(kāi)始老媽是十分高興的!因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值模?/p>
可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長(zhǎng)胖趨勢(shì)并沒(méi)有停止!而是在不停的長(zhǎng)胖!我也急了!萬(wàn)一在這么胖下去我可怎么辦!我懷疑是以前的營(yíng)養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積,然后在一次性噴發(fā)!來(lái)媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食!
我一聽(tīng)就蒙了!乖乖,著是嚇?biāo)牢野!要知道我正處在長(zhǎng)身體的階段!體內(nèi)的.能量需求是成倍增長(zhǎng)!所以往往一但停下來(lái)的話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈!是成倍反彈。這可怎么辦呢?
最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子!“生命在于運(yùn)動(dòng)!”老爸一拍桌子對(duì)我說(shuō),“家豪!你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球!現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會(huì)打出一身子的汗!就這么定了!”總之只要對(duì)減肥有效的我都會(huì)去試的!
嘿!還真的有效!自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球!不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來(lái)!特別是中午!有與太陽(yáng)的直接照射溫度也上去了,所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了!
我的體重也減了下去了!
都是運(yùn)動(dòng)的功勞!
生命在于運(yùn)動(dòng)!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 17
前幾天,爸爸媽媽帶我去鄭大體育學(xué)院跑步,那里有很多人都在跑步,男女老少都在運(yùn)動(dòng)。我們帶了兩個(gè)球,可以到那玩球,聽(tīng)爸爸媽媽說(shuō)那有一個(gè)沙坑專門讓小孩玩沙子的。
我走進(jìn)去,哇——好大的足球場(chǎng)呀!我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么大的足球場(chǎng),草坪鋪的整整齊齊的,有很多小朋友在學(xué)踢足球。足球場(chǎng)的外面是一圈跑道,跟我們學(xué)校一樣的軟軟的地面,走著特別舒服,而且還畫(huà)好了一條條賽道。很多人在跳繩,走路,跑步,大家都在鍛煉身體。
我們加入了跑步的隊(duì)伍,我還拿著球一邊打一邊跑步,其實(shí)應(yīng)該是一邊玩吧。跑累了歇會(huì),渴了就去喝口水,接著再跑,累了再歇歇,渴了再喝水,邊跑邊玩。我對(duì)自己說(shuō),不能一直這樣下去,那這樣子不是浪費(fèi)時(shí)間了嗎,我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口,我決定要跑六圈,前面跑的也都算上的。
最后一圈的時(shí)候,就像一頭馬似的跑的'特別快,終于跑完了六圈,累的汗流浹背,我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了,這才想到,我跑的那六圈根本沒(méi)有什么價(jià)值性。爸爸跑的雖然比我慢,但是他的速度很穩(wěn)定,就像龜兔賽跑一樣,我就是那只兔子,爸爸就是那只小烏龜,在跑的時(shí)候我中間還休息一會(huì)兒,喝點(diǎn)水,可是爸爸渴著也要跑到終點(diǎn)。因?yàn)閳?jiān)持才能勝利,才能得到鍛煉。
后來(lái)我又跳了幾百個(gè)跳繩,又跟爸爸學(xué)做俯臥撐,我做的不到六個(gè),就累得趴下了,我從來(lái)沒(méi)有做這么累的運(yùn)動(dòng),以后我要多加鍛煉,多加運(yùn)動(dòng)。
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 18
周三上午,朝陽(yáng)小學(xué)充滿了喜悅和緊張。原定為期三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)將于今天上午開(kāi)幕。所有的學(xué)生都渴望嘗試,希望在這場(chǎng)比賽中展示自己的才華,取得好成績(jī)。
在雄壯激昂的音樂(lè)中,面對(duì)初升的太陽(yáng),校旗隊(duì)緩緩入場(chǎng)。他們自信的微笑顯示了國(guó)家的繁榮,隨后是五顏六色的國(guó)旗隊(duì)。運(yùn)動(dòng)員們邁著矯健的'步伐走進(jìn)體育場(chǎng),以堅(jiān)定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進(jìn)入體育場(chǎng)后,校長(zhǎng)開(kāi)始講話。當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)“運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始”時(shí),全校沸騰了。運(yùn)動(dòng)員們?cè)诓賵?chǎng)上摩拳擦掌,準(zhǔn)備盡一切努力為班級(jí)爭(zhēng)光。
激烈的400米跑開(kāi)始了。我們班的選手是薛。她伸腿,在起點(diǎn)彎來(lái)彎去,做熱身運(yùn)動(dòng)。她有信心贏得這場(chǎng)比賽。隨著發(fā)令槍的砰的一聲,脫韁之馬如離弦之箭,向前飛去。薛不愧是飛毛腿,一直遙遙領(lǐng)先。然而在第二圈,薛的體力卻不如的第一圈。這時(shí),走到了半路,正和薛僵持著。學(xué)生們拼命地喊:“薛,薛,加油!”他們中的一些人和她一起跑在一邊,薛似乎產(chǎn)生了無(wú)限的動(dòng)力,奮力向前跑,把選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,贏得了團(tuán)體冠軍。在決賽中,薛雖然沒(méi)有獲得的桂冠,但他仍然獲得了第三名,為班級(jí)增添了一份榮譽(yù)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有100米、800米、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)員用自己的努力和汗水贏得了老師和學(xué)生的欽佩。學(xué)生們不時(shí)從校園廣播中發(fā)出鼓勵(lì)的話語(yǔ)。運(yùn)動(dòng)會(huì)以笑聲結(jié)束。我們班雖然沒(méi)有進(jìn)前三,但是友情第一,比賽第二。
平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取下次取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 19
周五早上,我懷著極大的興趣來(lái)到學(xué)校,我無(wú)法形容我有多開(kāi)心,因?yàn)榻裉煲_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
等同學(xué)們都到了班里,詹先生給了我們一副白手套,然后我?guī)е?duì)伍整齊的走向?qū)W校的包干區(qū)3,等著走到升旗臺(tái)。哪里,老師叫我們走好,不要丟班里的臉——過(guò)了一會(huì)兒,我們大搖大擺地出發(fā)了,到了升旗臺(tái),我們喊:
開(kāi)幕式結(jié)束后,我們都去了休息的地方,等待比賽開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒,比賽開(kāi)始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場(chǎng)激烈激烈的比賽開(kāi)始了,很多同學(xué)站在跑道兩邊為我們加油。我的'對(duì)手是林家俊和黃漢光。我的心像定時(shí)炸彈,靜不下來(lái)。當(dāng)發(fā)令槍響時(shí),我像箭一樣沖了出去,但流浪漢隨后要求我像一陣風(fēng)一樣追上我。我急了,帶著護(hù)理的力量往前沖,終于超越了林家俊,拿到了第二名。據(jù)電臺(tái)報(bào)道,我和林家杰都進(jìn)入了決賽,我們互相擊掌祝賀。決賽,我去球場(chǎng)想:一定要拿一等獎(jiǎng)。但是最后我只拿到了第三名。我有點(diǎn)失望,但是我媽安慰我,我就沒(méi)那么難過(guò)了。
下午,跳高比賽開(kāi)始了。聽(tīng)到廣播后,我跑去體育館比賽。一開(kāi)始我跳了80cm。到了90cm,其他人都輸了,只有我跳了。一開(kāi)始我以為他們很厲害,后來(lái)才知道他們那么脆弱。比賽結(jié)束后,我跑得很快,因?yàn)槲冶仨殔⒓咏恿。在接力賽中,陳丟掉了接力棒,給我們贏得了第四名。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我知道如果我堅(jiān)持,我就能成功。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 20
盼望著,盼望著,一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于如期而至。這可是我們學(xué)校第68屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。每個(gè)同學(xué)都十分激動(dòng)想在運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示自己的本領(lǐng),這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上有很多的項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有跳高,有跑步,還有扔實(shí)心球和壘球。但是我最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目有跑步和丟實(shí)心球。
當(dāng)老師讓我們做好提前準(zhǔn)備后。只有把我們帶到操場(chǎng)準(zhǔn)備比賽。我的`內(nèi)心十分緊張,像有一只小兔子一樣在心里面蹦跶。
今天我要跑步600米,我跟好朋友說(shuō):“一定非常累!″旁邊的小羅不屑地嘲諷道:"600米?就這么一點(diǎn)兒也算累。你是沒(méi)見(jiàn)過(guò)我跑一千多米的時(shí)候。連氣都沒(méi)喘一下!″但他并沒(méi)有和小羅爭(zhēng)吵,而是沉住氣平和地說(shuō):“你可真厲害!″
輪到我跑步了,老師叫我去參加比賽。只聽(tīng)見(jiàn)一聲口哨練一下。整整一排的人都開(kāi)始以自己最快的速度沖了出去,一會(huì)兒好似一根離弦的箭,一會(huì)兒又好似一只奔騰的駿馬。我使出自己最快的速度。勉強(qiáng)拿到了第二,但是后面的人一看我比他快了那么多,一下子向我沖來(lái)。把我從第二遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩到了第四名。后來(lái)我開(kāi)始認(rèn)真了,但是無(wú)論我跑得有多快。都還是追不上他們,最后我只拿到了第四名。因?yàn)橹挥星叭庞歇?jiǎng),我是第四名是沒(méi)有的。這讓我十分失望。嘆了口氣想:只能怪我平時(shí)沒(méi)有練習(xí)。″于是我后悔極了!
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我懂得了一個(gè)道理:平時(shí)不下功夫,等到比賽的時(shí)候才努力已經(jīng)晚了,任何事情都在于平時(shí)的積累。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 21
今天,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩和踢鍵子比賽,所有的同學(xué)都想盡自己的努力比出最好的成績(jī),為自己的班級(jí)爭(zhēng)光。
首先進(jìn)行的是跳繩比賽。雖然我是參加踢鍵子比賽的,但我還是聚精會(huì)神地觀看其他同學(xué)跳繩。第二輪是我們班同學(xué)參加,其中有我的`好朋友徐婧,我連忙跑到她的旁邊,為她鼓勁吶喊:“徐婧,加油!徐婧,加油!”這一輪比賽結(jié)束了,徐婧一邊喘氣一邊說(shuō)她熱得衣服全濕透了。不一會(huì)兒,成績(jī)公布出來(lái),徐婧三分鐘跳了二百七十幾個(gè)呢,我真為她高興呀!
忽然我聽(tīng)見(jiàn)有一位同學(xué)喊:“好消息,許聿銘跳了三百八十幾個(gè)呢!”我和徐婧都驚訝地瞪大了眼睛,跟著喊道:“哇,他跳繩這么厲害呀!”
接著,體育老師說(shuō):“參加踢鍵子比賽的同學(xué)現(xiàn)在可以準(zhǔn)備一下了!”我和包宇杰趕緊開(kāi)始練習(xí)踢鍵子了,鍵子可不是那么好踢的,有很大的難度噢!我們還把外套也脫了,這樣踢起來(lái)可以感覺(jué)輕松一些噢!我們心里有些緊張,七上八下的,就等著比賽開(kāi)始了!岸_蔬---”下課鈴響了,體育老師忽然宣布:“踢鍵子比賽改成明天舉行了!”我想:這可真是個(gè)好機(jī)會(huì)!我要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì),回家后再好好練習(xí)一下,爭(zhēng)取明天取得更好的成績(jī)。
最后,大家排著隊(duì)興高采烈地跑回教室,一路上還在談?wù)搨(gè)不停呢!收好書(shū)包后,大家都爭(zhēng)先恐后地?fù)屩丶腋嬖V家長(zhǎng)今天比賽的事情呢!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 22
今天,我們學(xué)校組織了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),我興奮地來(lái)到學(xué)校。運(yùn)動(dòng)中會(huì)有跳繩、立定跳遠(yuǎn)、接力跑。
先說(shuō)精彩的跳繩比賽。參加長(zhǎng)繩比賽的運(yùn)動(dòng)員排成一條直線,只聽(tīng)到哨聲響起,每個(gè)班的長(zhǎng)繩都被快速拋了上來(lái)。啊,輪到我了,緊張的心情又出來(lái)了。我默默數(shù)了數(shù),1,然后我忍住恐懼,沖到了長(zhǎng)繩子中間。當(dāng)那根長(zhǎng)繩子扔在我腳下時(shí),它跳了起來(lái),哇!我跳過(guò)去了!心里突然感到輕松。這時(shí),我又在光滑的地板上滑倒了。還好沒(méi)傷到自己,只是弄臟了。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們班在長(zhǎng)繩比賽中獲得了第二名!
先說(shuō)猛立定跳遠(yuǎn)。我們班的張楚月參加了立定跳遠(yuǎn),準(zhǔn)備跳。她來(lái)回?fù)]動(dòng)手臂,雙腳上下擺動(dòng)。她開(kāi)始跳。她像袋鼠一樣跳了出來(lái),跳了很遠(yuǎn)。哇!1米66!她在立定跳遠(yuǎn)比賽中獲得了第二名!
最后說(shuō)一下壓力最大的接力跑。每個(gè)班的成員排成一條直線,只聽(tīng)到槍聲響起。第一個(gè)是智凌凱,他像只小老虎一樣向?qū)γ媾苋。哦,輪到我了。我把胳膊放在桿子的右邊,左腳在前,右腳在后。我拿起桿子后,用力掄起手臂,邁了一大步,飛奔到底,心想:我一定要縮短距離。一天下來(lái),我們班贏了最后一名。大家都很難過(guò),有同學(xué)哭了。
還有100米跑、50米跑等各種項(xiàng)目,都很精彩。一年一度的.運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡呼聲中圓滿結(jié)束。我們都依依不舍地離開(kāi)了天都城校區(qū)。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 23
星期五下午,伴著和煦的陽(yáng)光,一場(chǎng)四到六年級(jí)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕。
在這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我的參賽項(xiàng)目是掂排球。由于我之前的成績(jī)一直忽上忽下,猶如頑皮的小孩子竄來(lái)竄去,所以我的心一直緊緊地揪著,不能放松。
不料,第一個(gè)項(xiàng)目就是掂排球。我只好盡量穩(wěn)定情緒,與其他參賽同學(xué)一起來(lái)到了賽前準(zhǔn)備區(qū)?粗皟蓚(gè)班級(jí)的同學(xué)結(jié)束了掂球,我全身的'肌肉頓時(shí)緊縮起來(lái),馬上就要輪到我們了!“五三班上!”劉老師的聲音傳到了耳畔。我努力地讓“波濤翻滾”的心緒平靜如水,但毫無(wú)用處。硬著頭皮上吧,我給自己下了最后通牒。
上場(chǎng)后,我接過(guò)遞來(lái)的排球,迫不及待地一試,還好,還好,沒(méi)有想象中的難嘛!邦A(yù)備!”我連忙拿好排球,嚴(yán)陣以待!伴_(kāi)始!”我把球輕輕地掂起來(lái),一、二、三……我一直小心翼翼地掂,生怕一掉球,第一次的機(jī)會(huì)浪費(fèi)了。忽然,球向右一偏,我連忙撲救,搖搖晃晃地接了起來(lái)。但是心一慌,我的手往左無(wú)意一歪,球掉了!剛剛平靜的心又激起了波瀾。
第二次掂球開(kāi)始,我的心漸漸平靜了下來(lái)。手上的球也從波動(dòng)期轉(zhuǎn)為平穩(wěn)期,但是,我仍然不敢放松,眼睛直勾勾地盯著球。五十、五十一……我有些力不從心了。加油,加油!男生們熱情的鼓勵(lì)讓我燃起了力量,六五、六六、六七……繼續(xù),繼續(xù),“啪”的一聲,我以歷史最好成績(jī)“七十個(gè)”圓滿的劃上了參賽的句號(hào)。這個(gè)好成績(jī),幫助我們班在掂球比賽中取得了第一。
之后,我們觀看了籃球比賽、啦啦隊(duì)展示等項(xiàng)目,最后一個(gè)項(xiàng)目,是足球比賽。這是五三班的拿手項(xiàng)目,所以我一點(diǎn)也不擔(dān)心。果不其然,我們班以五比一的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝了對(duì)手。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,我們班帶著眾多的“第一名”滿載而歸,我們也感受到了運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)的緊張和快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 24
生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們的生活絢麗多彩;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我成長(zhǎng)為一名健康快樂(lè)的男孩。
小時(shí)候的我,白白胖胖,別人看到都會(huì)喜愛(ài)地拍拍我,夸我好可愛(ài)。潛意識(shí)里我認(rèn)為胖就是可愛(ài),胖就是身體健康。我喜歡吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食,不喜歡吃青菜,更不喜歡運(yùn)動(dòng),認(rèn)為運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直就是受罪。到了四年級(jí),由于脂肪堆積,營(yíng)養(yǎng)不均衡,加上不運(yùn)動(dòng),我的身體開(kāi)始抗議了。因?yàn)榕,兩條腿磨得紅紅的,很疼,上樓梯直喘氣,抵抗力差,容易感冒。夜里睡覺(jué)打鼾,睡眠質(zhì)量差,影響到了學(xué)習(xí)。這時(shí)我才知道,沒(méi)有健康的身體是無(wú)法好好學(xué)習(xí)的`。不能學(xué)習(xí)好,又怎么能實(shí)現(xiàn)我的理想呢?是時(shí)候改變自己,改變自己的生活方式了。
媽媽為我制定了營(yíng)養(yǎng)健康食譜:早上一份青菜,兩片牛肉,一杯蒙牛純牛奶;中午一碗米飯,一份蔬菜,一份肉類食品;晚上一碗粥,一份蔬菜。如果覺(jué)得餓,可以吃水果和黃瓜。我自己也動(dòng)起來(lái),早上跑步半小時(shí),下午放學(xué)打球一個(gè)小時(shí),晚飯后跳繩或散步半小時(shí)。周末約上好朋友去體育場(chǎng)打籃球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期間,每天游泳兩個(gè)小時(shí)。剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí),胳膊和腿都是酸疼的,渾身不舒服,好多次想到放棄。可是想有個(gè)健康的身體,只有咬牙堅(jiān)持。慢慢地,運(yùn)動(dòng)后會(huì)覺(jué)得神清氣爽,睡眠很好,第二天能精神抖擻地投入到學(xué)習(xí)中。
就這樣堅(jiān)持到現(xiàn)在,我的身高躥上來(lái)了,體重卻下降了,身體也是棒棒的,感冒病毒都被我嚇跑啦。在運(yùn)動(dòng)期間,我也認(rèn)識(shí)了很多愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)并成為了好朋友,不但收獲了健康,也收獲了友誼,更收獲了快樂(lè)!
通過(guò)我的自身經(jīng)歷,我終于知道了什么是真正的健康,健康就是:營(yíng)養(yǎng)均衡,合理運(yùn)動(dòng)。讓我們動(dòng)起來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 25
每個(gè)人都有快樂(lè)與煩惱。但最讓我煩惱的就是我的體重問(wèn)題。每當(dāng)學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),那些體育項(xiàng)目都與我無(wú)緣,上體育時(shí)的體操鍛煉,我都累得氣喘吁吁,更別說(shuō)那些跑呀、跳呀的活動(dòng)了,運(yùn)動(dòng)會(huì)上我也只有給別的同學(xué)加油鼓勁的份了。
自從放了暑假,我就給自己訂下了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃:每天早晚到景苑二區(qū)人工湖各走五圈。剛開(kāi)始走一、兩圈的時(shí)候,我就感覺(jué)到了疲乏,腰酸腿疼,我真的有點(diǎn)泄氣了,但一想到自己訂下的計(jì)劃,還有自己的體重問(wèn)題,我還是鼓起勇氣走了下去。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,走路已不再是什么大問(wèn)題了。
接著,8月份奧運(yùn)會(huì)播出女排比賽,我又喜歡上了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)―――打排球,這使得我的暑期生活更豐富多彩了。剛開(kāi)始,因?yàn)榧依餂](méi)有排球,我就用籃球代替,雖然打在手上生疼,但我絲毫未感覺(jué)到。
后來(lái),媽媽給我買了一個(gè)真正的排球,這使得我對(duì)打排球的興趣更加濃厚了。只要一有空閑時(shí)間,我就纏著爸爸、媽媽陪著我打排球。剛開(kāi)始我連最簡(jiǎn)單的發(fā)球都不會(huì),但我一想到女排的那種拼搏精神,也就一點(diǎn)也不灰心了。我總是提醒自己:“做什么事不是一學(xué)就會(huì)的,要有勇于克服困難的決心”。
有時(shí),爸爸、媽媽沒(méi)有時(shí)間,我就會(huì)對(duì)著墻單獨(dú)練習(xí),把這面墻當(dāng)作自己的對(duì)手來(lái)打。經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我發(fā)球的.水平了有了明顯的提高。每當(dāng)課間操的時(shí)候,我與同學(xué)們?cè)谂徘驁?chǎng)上打得熱火朝天。
有時(shí)摔倒了,誰(shuí)也不埋怨誰(shuí),爬起來(lái)再打。笑聲、叫聲、嬉戲聲……匯成了歡樂(lè)的海洋,F(xiàn)在,我的生活已離不開(kāi)了運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給予了我歡樂(lè)、給予了我活力,給予了我自信!
原來(lái),運(yùn)動(dòng)那么好。我發(fā)現(xiàn)了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天,讓人更健康,而且還培養(yǎng)了人的意志與毅力。運(yùn)動(dòng)真好!多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們?nèi)梭w非常有益,光說(shuō)不練是假把式,只有積極鍛煉才能夠?yàn)樽鎳?guó)爭(zhēng)光!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 26
今天天氣很好,天上飄著白云。大家都是帶著喜悅來(lái)學(xué)校的!因?yàn)榻裉煲_(kāi)學(xué)校田徑會(huì)!
運(yùn)動(dòng)會(huì)在學(xué)校操場(chǎng)上舉行。講臺(tái)上放了充氣拱門,上面寫(xiě)著“微山鎮(zhèn)中心小學(xué)第65屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)!”操場(chǎng)周圍插著許多彩旗,迎風(fēng)飄揚(yáng)。操場(chǎng)上已經(jīng)準(zhǔn)備好了各種運(yùn)動(dòng)器材,跳遠(yuǎn)的沙坑也已經(jīng)整平了,等著運(yùn)動(dòng)員們展示技術(shù)!
不到8點(diǎn),各個(gè)班的方陣已經(jīng)排好隊(duì),在操場(chǎng)外等著。隨著主持人的命令:“奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始!”運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)入體育場(chǎng)。
銅管樂(lè)隊(duì)在前面,演奏者手中的樂(lè)器在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。吹小號(hào)的同學(xué)臉都鼓鼓的,鼓也在使勁地打。這雄壯的聲音響徹天際。排在銅管樂(lè)隊(duì)后面的是彩旗隊(duì),每排8名學(xué)生,共8排。他們以整齊的步伐進(jìn)入。他們高舉著彩旗,臉上帶著驕傲的微笑。五顏六色的旗幟在風(fēng)中“卟”地響著。
然后所有的運(yùn)動(dòng)員都在廣場(chǎng)上進(jìn)入體育場(chǎng),喊著響亮的口號(hào),整齊地行進(jìn)。每節(jié)課過(guò)了講臺(tái),就表演一個(gè)小節(jié)目。有的班表演扇子舞,五顏六色,美不勝收;有的班表演武術(shù)練習(xí),一招一式很厲害;其他班,全班都拿著羽毛球拍,做著整齊優(yōu)美的動(dòng)作…
所有運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入操場(chǎng)站好之后,升旗儀式就開(kāi)始了。這時(shí)全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲,只有雄壯的國(guó)歌響起,大家一起表演團(tuán)隊(duì)儀式。國(guó)歌中,國(guó)旗迎著朝陽(yáng)緩緩升起。
升旗儀式結(jié)束后,是運(yùn)動(dòng)員和裁判員的宣誓。學(xué)校田徑隊(duì)的學(xué)生代表運(yùn)動(dòng)員宣誓。她是一名六年級(jí)學(xué)生。只見(jiàn)她伸出右手,抬起頭,表達(dá)了我們發(fā)自內(nèi)心的.祝福:愿我們?cè)陲L(fēng)格和水平上一爭(zhēng)高下,為我們班爭(zhēng)光。同學(xué)們聽(tīng)了這話,都感慨萬(wàn)千,希望能早日上軌道。然后裁判方解冰老師宣誓,她讓我們知道所有的裁判都是公平的。
裁判宣誓時(shí),校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。我看見(jiàn)校長(zhǎng)站在講臺(tái)中央。她首先祝賀田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功召開(kāi),然后鼓勵(lì)他們努力工作,取得好成績(jī)。最后她說(shuō),運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了,臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲和歡呼聲。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式結(jié)束,運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng),運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始!
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉作文 27
今天,春風(fēng)和煦,陽(yáng)光明媚。在春風(fēng)的吹拂下,我們迎來(lái)了翹首以盼的潛江市田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)第六十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早,我們興奮地排著隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)上。開(kāi)幕式在激昂的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中拉開(kāi)了帷幕,操場(chǎng)上站滿了哥哥姐姐,他們有的上下?lián)]舞著燦爛的花束,有的在熱情地舞蹈……操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧的像一片火海,“現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始!”在校長(zhǎng)的宣布聲中,激烈的比賽開(kāi)始啦!
田賽場(chǎng)上,扔壘球比賽率先進(jìn)入激烈的角逐中,運(yùn)動(dòng)健兒們使勁把壘球往前一拋,壘球飛出了好遠(yuǎn);跳高比賽也在如火如荼地進(jìn)行著,運(yùn)動(dòng)員飛快地跑起來(lái),然后向上一躍,哇!穩(wěn)穩(wěn)地跳過(guò)了那根被架在空中的桿子;那邊還有跳遠(yuǎn)比賽,只見(jiàn)他們前后甩了甩手臂,向前輕松地一跳,驕人的成績(jī)引來(lái)陣陣歡呼聲……
最激烈的800米長(zhǎng)跑開(kāi)始了,我們班的運(yùn)動(dòng)員龔雅琳進(jìn)入了賽場(chǎng)。等待起跑的那一刻,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一片寂靜,就連風(fēng)也好象停止了吹動(dòng)。每一位觀眾的目光都集中到起跑線上的參賽者身上!芭椋 彪S著一聲槍響,只見(jiàn)六位運(yùn)動(dòng)員都如同離弦的箭一樣,飛快地向前方?jīng)_去,我們的小龔更是如見(jiàn)到了羚羊的餓虎般向前飛奔。她跑了兩三圈后累得氣喘吁吁,腿像灌了鉛似的,臉色蒼白!褒徰帕占佑停↓徰帕占佑汀蔽覀兂吨ぷ悠疵鼮樗膭,恨不得跑上去推她一把。眼看著有好幾名選手超過(guò)她了,就在那千鈞一發(fā)的時(shí)刻,她拼盡全力猛然向前沖,又趕超了幾名選手。我心想:“小龔可真厲害,她已經(jīng)跑了四圈了,卻還在堅(jiān)持!”最終,她用堅(jiān)持的力量換來(lái)了勝利,她是800米長(zhǎng)跑中的`第三名,真是了不起!
兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了,我班運(yùn)動(dòng)員用撒在操場(chǎng)上的無(wú)數(shù)汗水換回了班級(jí)總分第二的好成績(jī),真是可喜可賀!運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上健兒們頑強(qiáng)拼搏的精神值得我學(xué)習(xí),我要堅(jiān)持每天跳繩鍛煉,繼承“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的體育精神。
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