1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文

        時(shí)間:2022-08-12 08:32:05 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

        我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文(精選28篇)

          無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編收集整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文(精選28篇)

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇1

          培根說(shuō):“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室!笨梢,健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的,是運(yùn)動(dòng)。

          每天早晨,喚醒我的不是金色的陽(yáng)光,而是樓下傳來(lái)的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。

          不知從何時(shí)有的這個(gè)習(xí)慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。

          晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著花手絹;有的拿著一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的.手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動(dòng)身軀。長(zhǎng)滿了皺紋的臉上滿是燦爛的笑容。

          我則加入了長(zhǎng)跑的那一隊(duì)。那對(duì)幾乎都是上了年紀(jì)的老爺爺,可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅(qū)趕走了。

          跑了大概有兩分鐘,領(lǐng)頭的爺爺突然轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“孩子,生命不息學(xué)習(xí)不止,是對(duì)的。但是,你也要記住,生命不息運(yùn)動(dòng)不止!運(yùn)動(dòng)能帶來(lái)健康。就說(shuō)我吧,我天天堅(jiān)持晨練,所以就算我年紀(jì)這么大了,也很健康。連我都覺(jué)得我十分‘年輕’,像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅(jiān)持鍛煉啊!”

          “嗯!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,應(yīng)到,“我知道了。謝謝爺爺。”

          不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。

          “孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說(shuō)。

          運(yùn)動(dòng)可以帶來(lái)健康,可以帶來(lái)快樂(lè)。就像柯蒂斯說(shuō)的:“幸福的首要條件在于健康!蔽疫\(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我健康!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇2

          俗話說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)!蹦敲闯眠@美好的天氣,跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。

          下午風(fēng)和日暖,我們小分隊(duì)參與的五位同學(xué)在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,來(lái)到約好的地點(diǎn)集合,并且拍了照,大家都很準(zhǔn)時(shí)。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對(duì)面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來(lái)到了就是近期網(wǎng)紅打卡點(diǎn)——彩色“云梯”,從下面抬頭抑望,這樓梯是多么的夢(mèng)幻而創(chuàng)新,樓梯上嵌著藍(lán)天、白云和彩虹,卡通漫畫人物也在那“藍(lán)天”中翩翩起舞,生動(dòng)極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快,感覺(jué)空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息,192個(gè)石臺(tái)階走上去一點(diǎn)也不覺(jué)得累,每走一步都美到心坎里!

          走上彩色“云梯”,我們來(lái)到了公園的最高處,這里位置空曠,視野開闊,加上這微風(fēng)和暢的好天氣,我們就開始運(yùn)動(dòng)起來(lái)了。瞧,小吳、小宇他們正在激烈地進(jìn)行著羽毛球輪打,我與小芊在一旁跳繩:雙人跳、單人跳、單腳耍繩,雙腳跨繩,一條繩子我們玩出了花樣。家長(zhǎng)們?cè)谝慌粤奶、拍照,不時(shí)傳來(lái)笑聲和鼓掌聲……

          接著,我們從另外一側(cè)的臺(tái)階走下山,來(lái)到了“兒童樂(lè)園”?匆娔敲炊嘤螛(lè)設(shè)施和運(yùn)動(dòng)器械,同學(xué)們童心歸來(lái),不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯,有的在蕩秋千,有的.在玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯,還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球,真是玩到忘了自我。到了下午五點(diǎn)左右家長(zhǎng)們?cè)谝慌源叽傥覀儨?zhǔn)備回去,我們這才戀戀不舍地離開。

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!今天下午的小分隊(duì)活動(dòng),真是別有一番風(fēng)味。我們期待小分隊(duì)活動(dòng)更多地到戶外體驗(yàn)。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇3

          體育運(yùn)動(dòng)中,最簡(jiǎn)單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng),它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、長(zhǎng)跑……

          去年和前年的冬季,學(xué)校都舉辦了“冬季長(zhǎng)跑比賽”,要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名,我也不知道當(dāng)時(shí)哪里來(lái)的勇氣。長(zhǎng)跑路線的全程有一千五、六百米呢,而且在學(xué)校外面小區(qū)的`公路上跑,再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后,我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了:畢竟,我在家的時(shí)候沒(méi)有跑過(guò)這么長(zhǎng)的路!但是,我的心里,又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。

          臨近比賽了,倒數(shù)24時(shí),12時(shí),1時(shí),20分……只聽“嗙”的一聲槍聲,所有“選手”像脫了弦的箭一樣,沖出了起跑線。我被擠在了最外道,再看看前面的同學(xué),她們個(gè)個(gè)有著纖細(xì)、長(zhǎng)長(zhǎng)的雙腿,我有些擔(dān)心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了,這是我最害怕的路段了。有些同學(xué),在出了校門的路上沒(méi)跑多遠(yuǎn),就在路邊走路了。我跑了有100米,有些喘不過(guò)氣了。唉,真是雪上加霜,在我前面一輛汽車橫停在那兒,還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步,還讓本來(lái)就夠難受、快出不來(lái)氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣,頓時(shí)吸入了我的鼻腔,當(dāng)時(shí)那種感覺(jué)是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己:不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺(jué)么?一定要加油,跑到終點(diǎn)!那種力量,又驅(qū)使著我,我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校,還要跑上一圈,我越戰(zhàn)越勇,沖過(guò)了終點(diǎn),雖然我不是第一名,但是我已經(jīng)很滿足了。

          我超越了自己,這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇4

          二零零八年是中華民族的奧運(yùn)之年,三月二十四日,是每一位炎黃子孫都應(yīng)該記住的日子,這一天作為北京奧運(yùn)圣火采集日,將被永遠(yuǎn)載入史冊(cè)。為了紀(jì)念這一有意義的日子,更為了發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,我校舉行了徒步訓(xùn)練。我們這次徒步訓(xùn)練的目的是:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。

          在同學(xué)們的無(wú)比期盼之下,徒步訓(xùn)練活動(dòng)終于開始了,大家懷著愉快的心情出發(fā)了。

          一路上,大家興高采烈,手拉著手,唱著歡快動(dòng)聽的歌:“推開我的小窗口,陽(yáng)光牽著我的手……”嘹亮的`歌聲在天空中飄蕩。不知不覺(jué)來(lái)到了山村田間小道,剛才還可以兩人手拉著手,現(xiàn)在,路狹窄僅容一人,小道兩邊是清澈見底的水田,我們眼睛根本不敢往下看,只能一個(gè)緊挨一個(gè),小心翼翼向前走,大家全神貫注,斂氣屏息,如果稍不注意,一個(gè)摔倒,那順著的一溜兒都會(huì)跟著倒霉。這時(shí)雨?duì)敔斠埠臀覀冮_起了玩笑,馬上烏云密布,眼看就要下雨了,大家正擔(dān)心會(huì)被淋成落湯雞,可不一會(huì)兒,烏云散開,晴空萬(wàn)里,太陽(yáng)公公露出了燦爛的笑容。

          好不容易,到達(dá)了目的地。休息片刻,我們便開始往回返。

          剛才還是下坡,現(xiàn)在就變成了上坡。太陽(yáng)火辣辣地照著,來(lái)時(shí),大家還精神十足,生氣勃勃的,可現(xiàn)在,都像霜打的茄子——焉了似的,奄奄一息的。同學(xué)們有的說(shuō)走不動(dòng)了,要坐車回去;有的說(shuō)渴得不行了,要喝水;有的干脆坐在了地上……這時(shí),我們的班主任楊老師來(lái)了,她鼓勵(lì)我們說(shuō):“你們要像奧運(yùn)健兒那樣,只要堅(jiān)

          持不懈,持之以恒,不被困難嚇倒,就一定能夠成功!”聽了楊老師的這番話,我們鼓起了勇氣,堅(jiān)持走到了有水龍頭的地方,大家一看見水龍頭,一擁而上,一窩蜂去搶水喝,用水洗臉,我們終于堅(jiān)持到了最后,回到了學(xué)校。

          通過(guò)這次徒步訓(xùn)練,我體會(huì)到了奧運(yùn)健兒們不怕困難,勇往直前的精神,我也知道了:無(wú)論做什么事情,只要堅(jiān)持不懈,持之以恒,就一定能夠成功。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇5

          伴著深秋的氣息,我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)在周五拉開了帷幕。 其中,最扣人心弦的就是800米比賽了。我望著開闊的200米跑道,想到自己要在上面奔跑4圈,我的心在想象中狂跳起來(lái),手心也冒出了汗。 “各就各位,預(yù)備——跑!”隨著發(fā)令槍的聲響,我們?nèi)珉x弦之箭,從起跑線彈射出去。很快大家都在一道開始并線,擠成一團(tuán)。“啊!”觀眾席上發(fā)出一陣驚呼,原來(lái)謝子愷不知和誰(shuí)拌在一起,跌倒在地。我竭力從他身旁跳過(guò),加速超越前面的同學(xué)。

          兩圈之后,我已被長(zhǎng)時(shí)間加速而耗光了體力,不停地喘著粗氣,嗓子眼被風(fēng)吹得火辣辣的,我咽了下口水,潤(rùn)潤(rùn)了干燥的.嗓子。一班的鄭浩南被我漸漸拉近了距離,我腦海里浮現(xiàn)一個(gè)念頭:我要超過(guò)他!在這個(gè)意念的驅(qū)使下,我跨大步子,有力地?cái)[動(dòng)手臂,拼盡全力一搏。鄭浩南似乎也感覺(jué)到了,竟加快了腳步,他看了我一眼,激動(dòng)的眼神里跳出挑戰(zhàn)的火光。我累得已經(jīng)感覺(jué)不到自己的身體,仿佛就是用慣性在前進(jìn)。這給對(duì)手帶來(lái)了好機(jī)會(huì),他憑借體力優(yōu)勢(shì)超上了我,只留下了他的背影。堅(jiān)定的決心再次照亮了我,我咬緊牙關(guān),努力拖動(dòng)發(fā)僵的腿,一點(diǎn)點(diǎn)跟上他的速度。我們又并肩向前了,這時(shí)似乎名次已不重要,這是我們兩個(gè)人之間的斗爭(zhēng)。一時(shí)間,我們變成了觀眾的焦點(diǎn):“加油!超過(guò)他……”在彼此的你追我趕中,我們拉鋸了5、6次,甚至還超越了潘笑天。

          終點(diǎn)就在前方,當(dāng)結(jié)果出現(xiàn)時(shí),奇跡也出現(xiàn)了,我用盡最后所有的力氣跑,終于沖到了對(duì)手的前面。停下腳步,有家長(zhǎng)一把扶住了我們,汗珠一下子發(fā)泄出來(lái),我精疲力竭,回望長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道,心想:雖然沒(méi)有得到很好的名次,但我已經(jīng)努力了!

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè),生命在于運(yùn)動(dòng),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上放開自我,一起拼搏吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇6

          今天我們?cè)趯W(xué)校里舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),首先是入場(chǎng)我們喊著壯烈的口號(hào)。

          今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級(jí)的大哥哥大姐姐賽跑的60米,大哥哥大姐姐們跑完,就該我們五年級(jí)了,其中有我的好朋友劉春佳,我和史月仙都在喊加油,但是跑了第2名,成績(jī)還是滿不錯(cuò)的.。

          接下來(lái)是400米,其中也有我的好朋友史月仙,在還沒(méi)開跑之前,我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了,我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油,史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后,接下來(lái)是劉文靜也是我們的,開跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油,劉文靜跑了第一名。我們?cè)谝淮胃吲d。這一次400米居然有了2名,哈哈,真是太高興了。老師說(shuō)今天上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,今天下午還來(lái)。我們說(shuō)哦。

          今天下午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名,成績(jī)還不錯(cuò)。

          由于今天下午無(wú)聊,所以在草坪躺了一會(huì),過(guò)了一會(huì),看看別人在看什么?原來(lái)在看接力比賽。一會(huì)跑過(guò)來(lái)一會(huì)跑去,我這情形是2【1】勝利了。接下來(lái)一年比賽,居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說(shuō)哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈

          老師說(shuō)今天下午的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,明天還來(lái)我們說(shuō)哦

          到了第二天,今天上午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑,其中有劉文靜。我們?cè)谀呛皠⑽撵o加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來(lái)是郭懿。我們也在為郭懿加油,郭懿獲得了第2名,接下來(lái)是周樣子,我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來(lái)是文星,我們女生和男生喊文星加油,文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪,我們?cè)诤霸S瑞豪加油,許瑞豪獲得了第3名。接下來(lái)是接力比賽,我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇7

          青春的腳步,快如初夏的閃電;綻放的笑容,燦若春曉之花。運(yùn)動(dòng)會(huì)的集結(jié)號(hào)在校園內(nèi)吹響,吹醒了明媚的陽(yáng)光,伴著玉蘭花的清香,20xx年4月28日下午,為期三天的廈門市金尚小學(xué)第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。

          第一天舉行的是廣播操比賽,隨著熟悉而又輕快的.音樂(lè)響起,三年2班的同學(xué)們精神抖擻,氣宇軒昂,從預(yù)備節(jié)到整理運(yùn)動(dòng),一伸手,一抬腿,每一式都剛勁有力,把廣播操的簡(jiǎn)單規(guī)范、明快流暢、橫平豎直的特點(diǎn)展露無(wú)遺。在整個(gè)比賽過(guò)程中,我們步伐整齊、口號(hào)洪亮、動(dòng)作有力、精神飽滿,充滿了青春的活力和時(shí)代的氣息,充分體現(xiàn)了朝氣蓬勃、陽(yáng)光快樂(lè)的精神風(fēng)貌,展示了金尚學(xué)子拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)一致的向上精神,迸發(fā)出活力和激情!

          “障礙接力跑”完美地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,我們學(xué)會(huì)了如何與他人合作,培養(yǎng)了良好的體育道德,在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,發(fā)揚(yáng)不怕困難、頑強(qiáng)拼搏的精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的同時(shí)也體會(huì)到了成功的樂(lè)趣。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)第二天進(jìn)行的是跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育比賽,同學(xué)們把操場(chǎng)圍得水泄不通,震耳欲聾的吶喊聲一波高過(guò)一波?!小運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),無(wú)論選手是否獲得第一名,他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì),因?yàn)樗麄儼l(fā)揮了不屈不撓,頑強(qiáng)拼搏的體育精神,他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄!

          第三天進(jìn)行的是游園活動(dòng)和頒獎(jiǎng)儀式。在游園活動(dòng)中,我們?nèi)?班獨(dú)樹一幟,精彩的板報(bào)吸引了很多小同學(xué)的興趣,都跑到我們這里夾珠子,此起彼伏的歡笑聲傳得很遠(yuǎn)。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇8

          熱鬧歡騰運(yùn)動(dòng)會(huì),貿(mào)易學(xué)子顯雄威。"我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)"——是我們富樂(lè)實(shí)驗(yàn)小學(xué)每一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)航向。

          8:00隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始,各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)進(jìn)行廣播操的比賽。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起,一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形,舞動(dòng)著手中的道具大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級(jí)的表演各有千秋,有的隊(duì)形多樣,有的衣著亮眼,有的動(dòng)作齊整,有的編排新穎,他們優(yōu)美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學(xué)生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩,猶如春天的花朵,夏日的陽(yáng)光,帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來(lái),令在場(chǎng)的師生無(wú)不動(dòng)容,無(wú)不欣喜。

          當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場(chǎng)后,接踵而來(lái)的是廣播操的比賽。各個(gè)班的同學(xué)盡然有序,動(dòng)作一致,隨著那"中國(guó)必勝"的號(hào)召力,我們就像身在北京奧運(yùn)會(huì)里,我們就是那運(yùn)動(dòng)員,要為祖國(guó)盡一份力量,獲一塊金牌。

          再看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,也個(gè)個(gè)摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī),拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐,跳了一次又一次。接力賽的'接力棒承帶著運(yùn)動(dòng)員的希望和快樂(lè)。

          比賽一直延續(xù)到下午,師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響,本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校師生的共同努力下,圓滿的完成了各項(xiàng)賽事,順利的降下了帷幕?粗麄儕Z冠后洋溢著幸福的笑臉時(shí),我感到運(yùn)動(dòng)精神在展現(xiàn)得一覽無(wú)余。

          我參加的項(xiàng)目是跳大繩,先是123班跳。三班可能在能發(fā)揮不好。跳了幾個(gè)就繩子就停了。但是三班的加油聲可不比一般和二班差。終于到我們了。"上場(chǎng)后,我們規(guī)定一個(gè)口號(hào):‘一二一二’,一定要記住。"……

          友誼第一,比賽第二。不為榮譽(yù),只為快樂(lè)和健康。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇9

          俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。

          先說(shuō)做仰臥起坐吧……

          “同學(xué)們,我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè),也將面對(duì)人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目,比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐,女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們?cè)谧詈笠欢螘r(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備,為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)!

          我心里想:仰臥起坐,天哪!這也太難了吧!但是我又想把句號(hào)畫得圓一點(diǎn),也只好每天晚上練啦!

          就這樣,日復(fù)一日,過(guò)了有10天吧,我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn),就等著迎接考試,可誰(shuí)知,最后也沒(méi)有考,心里難免有一點(diǎn)小小的失落,但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄,心里還是很高興的。

          還有那一次的登山:

          去年,爸爸說(shuō)要去旅游,可是又不知去哪兒,這時(shí),爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告,就當(dāng)機(jī)立斷地說(shuō):“好,我們這次就去登蒙山!钡诙彀职志唾I了火車票,收拾好了行李。經(jīng)過(guò)火車的徹夜奔跑,我們來(lái)到了巍峨的蒙山。一開始,我滿懷信心的往上爬,爬了不到一半,我就有點(diǎn)不耐煩了!斑@是什么山啊!路這么長(zhǎng),快把我累死了!”媽媽面帶微笑的'對(duì)我說(shuō):“只要功夫深,鐵杵磨成針。讓我們一起來(lái)加油吧!”

          于是,我又爬起了山,這一路上,我喝到了泉水,嘗到了野果,拍到了許許多多的圖片,時(shí)間不知不覺(jué)的流逝了,過(guò)了一個(gè)小時(shí),我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺(jué)非常渺小,我真正體會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力,身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

          運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分,它是快樂(lè)的。美好的。重要的,也是我們每天都應(yīng)該做的,希望你也趕快加入進(jìn)來(lái)哦!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇10

          天空中太陽(yáng)慢慢地升起,而我們四年、五年級(jí)也踏上旅程,參加在市二中舉行的開幕儀式。

          剛剛到了二中,眼前滿是一片令人向往的景色。天空中飄著一個(gè)個(gè)紅氣球、藍(lán)氣球。!好美麗的地方,我們竟然要在這里表演,也太幸運(yùn)了。一條條紅帶子在二中操場(chǎng)的后中央,黃黃的,但是走近了一看,原來(lái)上面寫著:“全民運(yùn)動(dòng)月繼移動(dòng)杯”第四屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式,一看到這個(gè),使我心中想要表演好的欲望更加強(qiáng)烈了。

          仔細(xì)一看,與上次表演的與眾不同,前兩步為紅旗飄揚(yáng),猶如千軍萬(wàn)馬奔騰之勢(shì),一看就覺(jué)得太好了;第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花,快步來(lái)到草坪中,隨著音樂(lè)的節(jié)拍,跳出二中的操,這可比我們做得好多了,前后基本一樣。

          最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟,忽然兩位主持人用了一段小插曲,用普通話介紹著中華武術(shù)的特色;而另一方面,他們練著童子功。這時(shí)我們看到了令人震驚的一幕,他們竟將腿“寫”成了一字,旁邊還不時(shí)有人翻跟頭,給表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我們展現(xiàn)出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起,一聲聲有規(guī)律的響聲,無(wú)疑不讓你神清氣爽;而下面則是讓我們每一個(gè)人都震奮的表演,那就是我們的'表演,我們跑著、手舉著太陽(yáng)花,但是心中卻懷著的是激動(dòng)和無(wú)限的自信,走上了舞臺(tái),我們的心連接在一起,迅速的在草坪圍上了一個(gè)大圓圈,用這自己的全部精力做著每一個(gè)動(dòng)作,因?yàn)樵诿恳粋(gè)動(dòng)作后面都有我們的汗水和努力,我會(huì)讓每一個(gè)看到我們付出之后的成果,讓他們知道我們是最好的!表演已接近尾聲,而最后一個(gè)則是——太極。

          正所謂老當(dāng)意壯,向我們展現(xiàn)出人老心不老的境界,表演已經(jīng)結(jié)束了,我們坐上觀眾席,講完話之后,數(shù)十只鴿子飛上藍(lán)天。而隨之,開幕式也結(jié)束了,快樂(lè)漸漸離去,我們又在快樂(lè)中回到了一小。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇11

          我非常喜歡體育鍛煉,非常喜歡運(yùn)動(dòng)。在這些運(yùn)動(dòng)之中,我可以讓自己變得更強(qiáng)壯。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

          運(yùn)動(dòng)可以令人精神百倍,可以放松身心,可以磨練自己的意志,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。但運(yùn)動(dòng)最令我喜愛之處,是運(yùn)動(dòng)是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂(lè)事,是一種沒(méi)有任何限制的游戲,是一種有益于健康的行為。

          在運(yùn)動(dòng)之中,我們感到非?鞓(lè);@球是我們男生的'主要活動(dòng),我們打籃球時(shí),經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上;或籃球變成了橄欖球類運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員都在一起;甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動(dòng)作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球,喜歡體育,喜歡運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)之中,我們每個(gè)人都會(huì)感到其樂(lè)無(wú)窮。就讓我們?cè)诓賵?chǎng)上自由自在地飛奔吧!

          我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是一種規(guī)則很寬的游戲,任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲。玩的人數(shù)自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡,覺(jué)得沒(méi)有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且,運(yùn)動(dòng)也可以在游戲中建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)這種游戲,是益處多多的。

          運(yùn)動(dòng)也能使我們的身體更加健康強(qiáng)壯。據(jù)有關(guān)報(bào)道,運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)人體的適應(yīng)能力。所以,我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是對(duì)人體大有好處的。

          運(yùn)動(dòng)可以使兩個(gè)素不相識(shí)的人結(jié)為至交,運(yùn)動(dòng)可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn),運(yùn)動(dòng)可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。

          我在運(yùn)動(dòng)中得到了健康;我健康,令我快樂(lè)。我誠(chéng)摯的邀請(qǐng)你來(lái)分享我們的快樂(lè)。一起來(lái)加入運(yùn)動(dòng)的行列吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇12

          相信不少人喜歡運(yùn)動(dòng),但是,你們知道運(yùn)動(dòng)的好處嗎?讓我來(lái)告訴你吧!運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。

          我以前很懶,幾乎什么事都要?jiǎng)e人幫我做,也因?yàn)檫@樣,我小時(shí)候長(zhǎng)得胖胖的。直到有一天,我的朋友叫我去打籃球,打著打著,才發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是十分有趣的,還把我“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”的壞習(xí)慣改掉了。

          我現(xiàn)在都會(huì)天天堅(jiān)持鍛煉身體。在每天放學(xué)以后去打籃球,跑步。身體結(jié)實(shí)了,也健康了,為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槲冶緛?lái)體質(zhì)比較弱,容易生病,但現(xiàn)在不會(huì)了。當(dāng)然,這一切都要?dú)w功于運(yùn)動(dòng)。我身邊也有一個(gè)典型的.例子:肖老師——我們的數(shù)學(xué)老師。他星期一至星期五都會(huì)在學(xué)校跑道上跑一二十圈,身體十分健康,還有肌肉呢!

          學(xué)校每一屆都會(huì)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),而我也會(huì)參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如:跳繩、接力跑,200米跑。這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。雖然不一定能得到好的成績(jī),但是只要你曾經(jīng)參與了,努力了,并且感到快樂(lè),那么要不要獎(jiǎng)牌都無(wú)所謂了。

          讓我們一起運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣吧!因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們健康,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們快樂(lè)!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇13

          冬天來(lái)了,北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)到了。

          隨著氣溫的不斷下降,我們學(xué)校又開始了每年冬季的特色項(xiàng)目——跑操。每天第一節(jié)課下課鈴聲響之后,伴隨著一陣歡樂(lè)的音樂(lè),同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的走出教室,排著整齊的隊(duì)伍,在班長(zhǎng)的.帶領(lǐng)下,有序地走下樓梯,找到自己班級(jí)的站位。

          音樂(lè)一響起,同學(xué)們開始了有節(jié)奏,有秩序地跑操! 一二一,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來(lái)越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神情在這口號(hào)下慢慢地放松下來(lái),個(gè)個(gè)精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時(shí)候,我覺(jué)得渾身冷颼颼的,連手都不敢伸出來(lái)。當(dāng)跑了一圈的時(shí)候,我覺(jué)得身上暖和起來(lái)了,跑了二三圈時(shí),我的身體逐漸熱了起來(lái),力氣也快耗盡了?墒,彭老師一直在我們加油鼓勁,于是我咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅(jiān)持著。就在我喘不上氣的時(shí)候,跑操音樂(lè)終于結(jié)束了。班長(zhǎng)帶領(lǐng)我們回到教室,我看到同學(xué)都累得氣喘吁吁,臉上就像紅蘋果一樣。

          在寒冷的冬天跑操,雖然很累,但是卻鍛煉了我們的耐力,增強(qiáng)了我們的體質(zhì),我跑操,我快樂(lè)。在這個(gè)冬天里,因?yàn)橛辛伺懿,讓我們(cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇14

          “生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不假,它既能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,又能增強(qiáng)體質(zhì),使之擁有一個(gè)健康的體魄。但為什么還會(huì)有那么多朋友不喜歡運(yùn)動(dòng)呢?問(wèn)題就在這里,所以,我們要盡早地提倡做些適量的運(yùn)動(dòng)。

          運(yùn)動(dòng)——非但沒(méi)有害處,甚至還可以強(qiáng)身鍵體,使那些愛漂亮的.人不用為肥胖所苦惱,再說(shuō),肥胖對(duì)自己的生長(zhǎng)發(fā)育和健康都有著一定的影響,又容易生脂肪肝。也就是說(shuō),在現(xiàn)實(shí)生活中,我們周圍還普遍存在著不良的生活習(xí)慣和不正確的健康觀念,我就是一個(gè)很好的例子:平時(shí)我經(jīng)常不鍛煉身體,跑步時(shí),嘴也會(huì)情不自禁張開,大喘氣,沒(méi)多久便會(huì)因?yàn)闅獠粔蚨黄韧O聛?lái);而如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,跑步時(shí)肯定會(huì)用鼻子呼吸,盡管呼吸會(huì)不斷加快,但不會(huì)像我那樣大喘氣。運(yùn)動(dòng)可使呼吸深度增加,呼吸肌發(fā)達(dá),肺活量增大,促進(jìn)新陳代謝,使之更具活力。

          小萱萱有首歌很切實(shí)際,叫《健康歌》,它時(shí)刻提醒著你要經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),不僅可以增加生長(zhǎng)激素的分泌,而且還可以促進(jìn)體格發(fā)育。運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年朋友,還對(duì)中老年朋友有益無(wú)害的。參加各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以讓身體在各方面得到發(fā)展。

          朋友們,你們是不是已經(jīng)按捺不住了,是否覺(jué)得運(yùn)動(dòng)對(duì)每個(gè)不同年齡段的朋友來(lái)說(shuō)都是受益匪淺的,只要你相信“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話會(huì)成為“歷史文物”。在這里我提個(gè)建議:最好在下午的4點(diǎn)到6點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)效果是最佳的。相信我,那就趕快行動(dòng)吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇15

          “體育節(jié)開幕!”隨著陸老師大聲地宣布,同學(xué)們都興奮地跳起來(lái),我們盼望著參加到素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)項(xiàng)目中,各個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。

          我們整好隊(duì),由孟老師帶隊(duì),先參加了運(yùn)球項(xiàng)目,我們好多同學(xué)都順利過(guò)關(guān),得到了三個(gè)章。接下來(lái),我們各自走班,我們先到了自己班級(jí),參加了夾彈珠的項(xiàng)目,項(xiàng)目的規(guī)則是:在規(guī)定的30秒內(nèi),用筷子將彈珠從一個(gè)碗內(nèi)夾進(jìn)另一個(gè)碗,夾5個(gè)以上可以得3個(gè)章。夾彈珠這個(gè)項(xiàng)目主要考察我們手眼協(xié)調(diào)的`能力和手指的靈巧度,有的同學(xué)夾進(jìn)二十多個(gè)呢,差不多每一秒鐘就夾進(jìn)一個(gè),真厲害!接下來(lái)我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠(yuǎn)、往返三十米跑、立定跳遠(yuǎn)和乒乓球向上顛等項(xiàng)目。我平時(shí)跑四層樓總感到有些累,今天上上下下不知跑了多少回,卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到腿酸,倒像腳底抹了油似的,跑起來(lái)特別輕松,特別帶勁。

          “活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)!”陸老師一聲令下,“這么快就結(jié)束了,真希望體育節(jié)的活動(dòng)能一直繼續(xù)下去!蔽乙贿呄胫,一邊依依不舍地在心里和體育節(jié)說(shuō)bye—bye。體育節(jié)雖然短暫,可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩,也知道了提高身體素質(zhì)是好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。我想,我要加強(qiáng)鍛煉,成為一個(gè)身體好,學(xué)習(xí)好,各方面都努力爭(zhēng)優(yōu)的好學(xué)生。

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇16

          “生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng),不僅能帶給我們健康,也能使我們感到快樂(lè)。

          運(yùn)動(dòng)·健康

          一年一度的冬季長(zhǎng)跑在瑟瑟寒風(fēng)中拉開了帷幕。每當(dāng)下午第三節(jié)課下課,廣播里就會(huì)傳出富有節(jié)奏感的樂(lè)聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉,我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑,鏗鏘有力的腳步,和著樂(lè)聲,在操場(chǎng)上久久回蕩著。

          冬天,對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒,許多同學(xué)防不勝防,再加上為了抵御冷風(fēng)的肆虐侵襲而不常開教室的.門和窗,便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒。這樣一來(lái),同學(xué)們看起來(lái)懨懨的不說(shuō),課堂效率也降低了不少。

          冬季長(zhǎng)跑開始以后,這種現(xiàn)象開始有了好轉(zhuǎn)。每天跑個(gè)三四圈,活動(dòng)活動(dòng)身體,舒展舒展手腳,不僅讓我們精神抖擻,同時(shí)也增強(qiáng)了我們的體魄。

          運(yùn)動(dòng),帶給了我們健康。

          運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)

          到了冬天,體育老師們會(huì)適當(dāng)?shù)卦谡n程中加一些運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)。例如跑步,跳遠(yuǎn)等等,有時(shí)還會(huì)有一兩次的小測(cè)。往往在這個(gè)過(guò)程中,同學(xué)們能感受到很多的快樂(lè):一次小小的進(jìn)步,同學(xué)之間的你追我趕,收獲經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)……都讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中共同進(jìn)步,彼此享受樂(lè)趣。

          我們,在運(yùn)動(dòng)中揮灑著汗水,在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)伴隨著我們成長(zhǎng),讓我們擁有著陽(yáng)光一般的美好青春!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇17

          培根說(shuō):“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。”可見,健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的,是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健,意志堅(jiān)定,更能增加我們面對(duì)困難的勇氣,真可以稱得上是“百利而無(wú)一害”。

          星期天因?yàn)榘职忠獛胰デ逅舆M(jìn)行跑步鍛煉,所以我一改往常懶惰形象,早早的就起了床,換上運(yùn)動(dòng)裝,輕裝上陣。到了樓下,我和爸爸先開始慢走,此時(shí)的我身輕如燕,飄飄欲仙,簡(jiǎn)直快要飛起來(lái)了似的,走走跳跳,像只無(wú)頭的蒼蠅到處亂跑。

          過(guò)了一會(huì)兒,我們開始跑步前行,看著周圍穿棉襖,裹大衣的人們,心生得意:“呼呼,我腳下生風(fēng),呼呼,我最厲害,呼呼呼....”爸爸看我不停的說(shuō)話,便說(shuō):“我看你還是安分點(diǎn)吧!注意保持體力,不然,一會(huì)兒你就該喘不過(guò)氣來(lái)了。”我卻不把這句話放在心上。轉(zhuǎn)眼間我和爸爸就已經(jīng)跑過(guò)了兩條街道,漸漸地,我的呼吸開始變得急促起來(lái),開始變得的上氣不接下氣,而腳步也慢慢變得沉重起來(lái),感覺(jué)腳下好像綁了兩個(gè)又笨又重的沙袋,導(dǎo)致我不能抬起腳來(lái)。再下去,就是頭暈眼花,看不清方向,可我的頭腦還是比較清醒的。

          不行,這還沒(méi)到清水河呢,怎么能夠泄氣呢?這可不行,我一定要振作起來(lái),我一定要堅(jiān)持到底!想著,腳下的步伐漸漸的快了起來(lái),雖然呼吸還是很急促,可已經(jīng)能夠漸漸地勉強(qiáng)快跑,看著爸爸驚訝的神情,我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來(lái)。又跑了一段后,疲憊加重,雙腿又開始變得不聽使喚起來(lái),嗓子也因?yàn)槲嗬滹L(fēng)變得干疼,耳朵簡(jiǎn)直快要凍掉了,就在我快要堅(jiān)持不住的時(shí)候,只聽見老爸在前面喊道:“不要泄氣,加油,馬上就快到了,我們比賽看誰(shuí)先到!”

          聽了爸爸的話,我心一狠,閉上眼睛,什么都不管,沒(méi)想到的是,雙腳不知為何變得麻木,完全不聽我的`使喚,一個(gè)勁兒的往前跑,眼前什么也不看,別說(shuō),那種感覺(jué)回想起來(lái)還有種飛一般的感覺(jué)呢!“到了!”爸爸興奮的從我背后跟過(guò)來(lái),朝我豎起大拇指,看著爸爸送來(lái)的大拇指,我心里既高興又興奮。

          運(yùn)動(dòng)是我的朋友。我在運(yùn)動(dòng)中可以發(fā)泄自己心中的不愉快;我在運(yùn)動(dòng)中可以讓我思維更敏捷,明白許多道理:拔河時(shí),我明白集體的力量是強(qiáng)大的,當(dāng)我們團(tuán)結(jié)在一起時(shí),所爆發(fā)出來(lái)的力量能戰(zhàn)勝一切;跑步時(shí),我懂得了要調(diào)勻呼吸,否則撐不到最后;練習(xí)跳高時(shí),我明白要跳過(guò)一個(gè)新的高度,先得戰(zhàn)勝自己對(duì)它的恐懼,面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難也要這樣,它們并不難克服,困難的是克服自己的恐懼。

          來(lái)吧,親愛的同學(xué)們,為了健康,為了未來(lái),讓我們走到操場(chǎng)上來(lái),走到陽(yáng)光中去,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。生命是寶貴的,是美好的。只有擁有健康的生命,我們才能在陽(yáng)光下快樂(lè)地成長(zhǎng)。我們要珍惜每一天的時(shí)光,努力學(xué)習(xí),加強(qiáng)鍛煉。希望大家和我一樣,熱愛生命,健康快樂(lè)成長(zhǎng)!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇18

          說(shuō)起運(yùn)動(dòng),那可是每位同學(xué)都有說(shuō)不完的話,“我最喜歡上體育課!”“我最愛打籃球!”“我?”運(yùn)動(dòng)十分受同學(xué)們的追捧。體育課的鈴聲響了,同學(xué)們蜂擁著向廣闊的操場(chǎng)奔去。今天短跑測(cè)試,只見同學(xué)們站在起跑線上躍躍欲試,摩拳擦掌。軍體“開始”的聲音剛剛結(jié)束,我矯健的身姿就已奔馳在跑道上了,活像一支離弦的箭,步伐是如此的輕盈,更像是一只翩翩起舞的蝴蝶直“飛”向終點(diǎn),無(wú)數(shù)的喜悅擁到心頭,心像喝了蜜般甜。不光是我如此的快樂(lè),同學(xué)們更是樂(lè)在其中,只見他挺胸昂首,快跑猛沖,那雙飛奔的腳就像和跑道間存有某種特殊的斥力似的,剛一著地就又被彈回來(lái)了。精力多么旺盛,多么充滿活力!下課鈴中伴著我們開心,清脆的笑聲。

          放學(xué)的鈴聲響了,我認(rèn)真而匆忙地做完值日,拉著好友的手背著巨山般的書包跑到操場(chǎng)?!跑道上運(yùn)動(dòng)員英姿煥發(fā),如展翅的雄鷹飛翔;跳高場(chǎng)地上,橫桿不斷升高;投擲區(qū),“手____”不斷飛過(guò)藍(lán)天,落向遠(yuǎn)方。這時(shí),籃球場(chǎng)上傳來(lái)一聲尖叫,我的目光立即射去,是球進(jìn)了!隨之而來(lái)的是歡呼聲,喝彩聲,鼓掌聲,繪成了偉大的'旋律。我們初一同學(xué)雖然是打籃球的?,但比起初二、初三那功底還是不夠,所以一到放學(xué)我們都來(lái)練球,可是占到筐的機(jī)率是十分渺小的,一個(gè)空筐一眨眼的工夫就變成了學(xué)長(zhǎng)們的場(chǎng)所,所以,我從來(lái)都是不管三七二十一,看見空筐就往上“撲”,也不能說(shuō)學(xué)校的籃筐少,十一、二個(gè)筐下面總是有不斷的比賽。不必詳說(shuō)我們稚嫩的球技,但衣服可是媽媽一遍遍的洗,它每天都會(huì)增添新的“色彩”?晌覀儏s自豪地說(shuō)過(guò):“想打好球,有三不怕:不怕臟,不怕累,不怕媽媽用“苦海”般的話來(lái)教訓(xùn)你!睘槭裁次覀儗(duì)運(yùn)動(dòng)這樣的積極?其實(shí)當(dāng)我們靠著墻,坐在操場(chǎng)的一角享受迎面吹來(lái)的微風(fēng),心里早已有了答案。

          古希臘有一句格言:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步!由此可以看出“運(yùn)動(dòng)”不光是給了我們酣暢淋漓的快樂(lè),也能給我們無(wú)價(jià)的健康,正像是達(dá)?芬奇的那句話:運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。如果一個(gè)人缺少運(yùn)動(dòng)就好像生命中被抽走一樣重要的力量!現(xiàn)在的我們正是花樣年華,正是含苞待放,運(yùn)動(dòng)帶來(lái)了健康,帶去了疾病,帶來(lái)了強(qiáng)壯的體魄,帶去了弱小與膽怯,所以有了運(yùn)動(dòng)才有了追夢(mèng)的動(dòng)力,也就有了我們的未來(lái)———一個(gè)曾經(jīng)讓我們無(wú)數(shù)次計(jì)劃過(guò)的未來(lái)。最后,讓我來(lái)道證明題吧:∵運(yùn)動(dòng)=酣暢淋漓=開懷大笑=青春永駐=童顏常在=我們美好的未來(lái)∴我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我健康!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇19

          我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我健康

          運(yùn)動(dòng)能使我們變得體魄強(qiáng)健,意志堅(jiān)定,更能增加我們面對(duì)困難的勇氣,真可以稱得上是“百利而無(wú)一害”。

          去年冬天,冰天雪地,氣候寒冷,學(xué)校組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐,一股股白煙從大家的口中呼出,“一二一、一二一”整齊的口號(hào)在校園的空中回蕩,一聲聲整齊的腳步聲踏在堅(jiān)硬的跑道上,發(fā)出“咚咚咚”的響聲,雖然氣溫已經(jīng)降到了零下,但是大家的臉紅撲撲的',絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周圍的溫度多么地寒冷,可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心,這顆火熱的心,在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒!以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷,我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。

          今年過(guò)年回老家,不少親戚朋友都說(shuō)我長(zhǎng)高了不少,有的人說(shuō)我今年比去年又長(zhǎng)高了不少。媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯(cuò),過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉:每天中午都和同學(xué)們一起打籃球,每周五下午還要打球打到天黑,周日下午也要打一下午的球,平均每天都會(huì)玩一個(gè)半小時(shí)的籃球;@球是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目,要跳、跑,對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高,起到了很好的鍛煉作用,也許,這就是我的個(gè)子比一年前長(zhǎng)高的不少的原因之一吧。

          運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力,提高身體素質(zhì)。體育精神高尚,能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣,也能增強(qiáng)意志;體育不單單是純屬體力的競(jìng)技,對(duì)智慧的要求也非常高,多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育,避免腦供血不足的癥狀,因此,多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。記得奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!

          體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。青少年的健康是國(guó)家的財(cái)富,更是每一個(gè)人健康成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國(guó)和人民做出更大貢獻(xiàn),擁有更加幸福的生活。“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念人人知曉,并深入人心。來(lái)吧,親愛的同學(xué)們,讓我們走到操場(chǎng)上來(lái),走到陽(yáng)光中去,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。為了健康,為了未來(lái),讓我們積極行動(dòng)起來(lái),滿懷激情地投入到體育運(yùn)動(dòng)中去吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇20

          美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來(lái)了歡快而又精彩的校運(yùn)會(huì)。

          健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的.投入到體育鍛煉中去吧。

          無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái),健康一直是人類追求的永恒主題。

          體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率,感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值。感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。

          體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。

          體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō):“有健康的人,便有希望。有希望的人,便有了一切!北娝苤,毛澤東從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng),毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。

          解放后,毛澤東曾先13次橫渡長(zhǎng)江,并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。

          如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。

          運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起。生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng)。

          生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來(lái)吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇21

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。

          今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運(yùn)動(dòng)。上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺(jué)都在運(yùn)動(dòng)?墒,我們的身體健康嗎?心里快樂(lè)嗎?

          我們是青年,在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的:在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的'我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。

          聽過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)?太平天?guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成。

          14歲時(shí),他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時(shí),他援鎮(zhèn)江首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng),解除天國(guó)困境;21歲時(shí),他再破浦口江北大營(yíng);在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,使曾國(guó)潘束手無(wú)策;22歲時(shí),他封為英王;23歲時(shí),他再度破江南大營(yíng);25歲時(shí),1862年他在河南就義。

          陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春,他很年輕,很健康。并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。

          運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,更是精神上的運(yùn)動(dòng),前幾個(gè)星期,學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛,雖然很苦,但同學(xué)們都樂(lè)在其中。

          同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)吧!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇22

          這個(gè)秋天,不同于以往的秋天那般涼爽,反而有些炎熱。秋風(fēng)徐徐拂過(guò),拂過(guò)每個(gè)人的臉頰,掠過(guò)每個(gè)人的心田……

          也把一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)吹來(lái)了。

          運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天上午,每個(gè)人臉上都洋溢著愉悅的笑容,找到各班場(chǎng)地后不久,大家迎來(lái)了開幕式。在開幕式上,我們看到了各班運(yùn)動(dòng)員整齊、統(tǒng)一的步伐,以及三十秒的精彩表演。雖然只是短短的三十秒時(shí)間,但同樣需要運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)行日復(fù)一日的練習(xí),付出汗水與努力,團(tuán)結(jié)一心,才能得到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上令人滿意的表演。

          開幕式過(guò)后,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽正式開始,打頭陣的是男子100米預(yù)賽。選手們卯足了勁,在槍響的同時(shí)沖了出去。觀眾們屏住了呼吸,心跳加速,都在期待著最后的結(jié)果。

          跳高比賽十分引人注目,每當(dāng)裁判的旗幟揮下,選手開始助跑,在跑到桿前的一瞬間起跳,剎那間跳過(guò)了架上的`桿子。作為觀眾的我看著那桿子的高度——有我四分之三的身高那么高,說(shuō)不定比我目測(cè)的更高……看著選手們以一個(gè)優(yōu)美的幅度越過(guò)桿子,我只想說(shuō),高手在民間,在下——佩服!

          接踵而來(lái)的是20x50米的團(tuán)體接力賽,參賽的都是各班體育的佼佼者。比賽開始,在一片此起彼伏的加油聲中,我不禁緊張起來(lái),握緊的手心里滲出了汗。選手們一個(gè)接一個(gè)沖出去,此時(shí)的他們,說(shuō)不定比風(fēng)兒還快。加油啊,我在心里吶喊著。呼吸早已屏住,喉嚨像是被什么東西梗住了一樣,滿腦子都是運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上奔跑的情景。

          終于,最后一棒!這是決定勝負(fù)的一棒,此時(shí)此刻,我們811班與808班不相上下,究竟誰(shuí)會(huì)先一步?jīng)_過(guò)終點(diǎn)?比賽結(jié)束以后,我和其他幾個(gè)同學(xué)跑去問(wèn)比賽結(jié)果,一個(gè)喜悅的消息傳來(lái),我們贏啦,811班是第一名!班級(jí)立刻成了歡樂(lè)的海洋,大家奔走相告,“我們贏啦!”

          “快,我們分散開來(lái)為他們加油!”這是怎么了?原來(lái)是1500米賽跑要開始了!叭Π氲穆烦,說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短,想想萬(wàn)里長(zhǎng)征,就不怕了!”槍聲一響,選手們便沖了出去,不過(guò)他們沒(méi)有使用全力,而是緊跟著前面的對(duì)手。陳老師在司令臺(tái)上助陣,為選手們加油鼓勁,在這樣的氣氛之下,選手們?cè)跄懿恍判氖隳?第一圈,?duì)他們來(lái)說(shuō)小菜一碟;第二圈,幾個(gè)選手開始?xì)獯,但仍然?jiān)持著;第三圈,個(gè)別選手滿臉通紅,但依舊用自己頑強(qiáng)的毅力克服困難;最后半圈,他們開始沖刺!凹佑桶!”“堅(jiān)持住!”呼聲一浪高過(guò)一浪。眼看一個(gè)個(gè)選手沖過(guò)終點(diǎn),熱心的同學(xué)們立刻上前攙扶、遞水。這些選手的拼勁與鍥而不舍的精神值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)。

          運(yùn)動(dòng)會(huì),不僅是對(duì)身體素質(zhì)的考驗(yàn),還是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人精神的考驗(yàn),更是培養(yǎng)了同學(xué)們樂(lè)觀積極,奮發(fā)拼搏的體育精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)是每一個(gè)人的主場(chǎng),也是展現(xiàn)班級(jí)精神風(fēng)貌的良好機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)使我們健康,使我們感受到快樂(lè)。伏爾泰曾經(jīng)講過(guò):“生命在于運(yùn)動(dòng)!弊屛覀冃袆(dòng)起來(lái),將健康運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去,培養(yǎng)我們的身體素質(zhì),豐富我們的精神,為我們的人生打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)、良好的基礎(chǔ)!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇23

          如果有人要問(wèn):人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,喬丹那出神入化的籃球技藝,馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來(lái)的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺(jué)誘惑,體育是力量的角逐,也是智慧的較量,更是美的展示。這是全人類的公識(shí)。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注人了嶄新的生機(jī)和活力。

          俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子,從中我得到許多收獲,體會(huì)到許多樂(lè)趣。就說(shuō)踢鍵子吧。這兩天,我們學(xué)校舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我踴躍報(bào)名參加踢鍵子比賽。從開學(xué)到現(xiàn)在,我一直都堅(jiān)持練習(xí)踢鍵子,每天至少要練半個(gè)小時(shí)。漸漸地,我踢鍵子的水平提高了,身體也越來(lái)越健康了,很少生病。在比賽那天,因?yàn)槲移綍r(shí)刻苦練習(xí),一口氣踢了227個(gè)!這可創(chuàng)下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績(jī),心里甭提有多高興了!

          我運(yùn)動(dòng),我健康:因?yàn),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信,改善情緒;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能有效地緩解生活壓力,讓人身心放松保持一種平和的`心態(tài);適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),甚至可以把壓力和不愉快帶走。

          我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):因?yàn),在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對(duì)話,忘卻煩惱,振作精神。

          我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):抓住生命中最美好,在運(yùn)動(dòng)中在快樂(lè)里,領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值;在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),回歸一份寧?kù)o而自然,簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活;在運(yùn)動(dòng)中,讓自在情趣的心靈,去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂(lè)趣。

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力,這也許是一種智慧吧。

          在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn),我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇24

          大家知道今年是什么年嗎?對(duì),是奧運(yùn)年。全世界的目光都投向了中國(guó)的首都北京。我們也做好了充分準(zhǔn)備,歡迎世界各地朋友的到來(lái),F(xiàn)在,隨著奧運(yùn)圣火在世界各地的傳遞,大街小巷都充滿著奧運(yùn)的氣息,點(diǎn)燃起的奧運(yùn)激情感染著我們整個(gè)校園,也感染著我和我的同學(xué)們。

          除了為奧運(yùn)加油外,我和同學(xué)們都唱響了“激情奧運(yùn)、陽(yáng)光校園”的口號(hào),我們參加各種體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)健康鍛煉,努力實(shí)踐“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”,作為體育班長(zhǎng),我首先從自身做起,我喜歡跑步,每天早上我都會(huì)早早起床,陪爸爸、媽媽一起去跑步,田徑冠軍劉翔可是我的偶像,我希望像他一樣在賽場(chǎng)上展翅飛翔;我還喜歡打乒乓球,每次打,我都是輸,但我并不灰心,我要學(xué)習(xí)鄧亞萍那種持之以恒,堅(jiān)持不懈,永不放棄的精神;我還喜歡籃球運(yùn)動(dòng),當(dāng)看見男生打籃球時(shí),我的手也直癢癢,我希望中國(guó)男籃像中國(guó)女排一樣,能拿冠軍。

          參加體育鍛煉,雖然很苦很累,但我還是會(huì)去堅(jiān)持,因?yàn)槟悄苁斋@到一份特殊的禮物——快樂(lè)。作為體育委員,我要把這份禮物送給同學(xué)們,督促大家常運(yùn)動(dòng)。有時(shí)我還會(huì)組織一些小的體育比賽,看著同學(xué)們一張張樂(lè)觀的笑臉,我更加快樂(lè)了。而最讓我難忘的是我們學(xué)校今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然我沒(méi)有比賽項(xiàng)目,但我要做好啦啦隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),為選手們加油。

          我們班的選手也是很強(qiáng)大的,可是有大將的.哦,他們多次參加比賽,經(jīng)驗(yàn)豐富,取得過(guò)很優(yōu)異的成績(jī),大家給予了他們最大的期望!1500米長(zhǎng)跑馬上就要開始”廣播響起,我們的心都提到了嗓子眼,“預(yù)備,跑”!隨著槍聲的響起,選手們都沖了出去,不好,我們班的同學(xué)好像體力不支呀,第四圈過(guò)去了,他的臉漲得通紅,我們這些拉拉隊(duì)員一邊為他加油打氣,一邊給他送水,比賽都快結(jié)束了,但我班的參賽選手并沒(méi)有放棄,一直堅(jiān)持到了終點(diǎn)。雖然他沒(méi)有取得第一,我們?nèi)匀环浅E宸,為他的精神而感?dòng)。在春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,雖然我們班沒(méi)有取得好的名次,但同學(xué)們互相關(guān)心,互相幫助,收獲了團(tuán)結(jié)友誼,這是多么大的快樂(lè)呀!多運(yùn)動(dòng)不僅可以獲得健康,還可以收獲快樂(lè)。我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè),請(qǐng)大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng),鍛煉好身體,取得好成績(jī),以實(shí)際行動(dòng)為北京奧運(yùn)會(huì)加油!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇25

          春雨是花兒的陽(yáng)光,因?yàn)橹挥写河甑淖虧?rùn),花兒才可盡情綻放。我們是祖國(guó)的花朵,擁有強(qiáng)健的體魄,才能為祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。

          ——題記

          與體育活動(dòng)結(jié)緣是在冬季長(zhǎng)跑中。

          晴冷的天空泛著絲絲紅霞,霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣,盡管坐在教室,我還是凍得直跺腳:“這該死的天氣,還要去跑步,真是令人討厭!”

          我從小身體弱,經(jīng)常生病,平素最不喜歡運(yùn)動(dòng),可冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)總也躲不過(guò)。好不容易跑完三圈,我累得呼呼直喘氣,但身體卻不那么冷了。抬頭望天空,陽(yáng)光已穿透迷霧,灑滿人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽(yáng)光力量雖微,卻也能穿透云層,放射出如此燦爛的光輝,給人們溫暖和希望。而我呢,難道不能像這冬日的陽(yáng)光一般擁有力量嗎?戰(zhàn)勝羸弱,擁有強(qiáng)健體魄!挑戰(zhàn)自己,我能行!

          每天晨讀后,那《超越夢(mèng)想》的歌曲準(zhǔn)時(shí)響起。踏著激昂的旋律,沐浴清晨溫暖的陽(yáng)光,我抖擻精神,開始我繞場(chǎng)三周的長(zhǎng)跑……

          兩節(jié)課后,課間操如約而至,伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏,我盡情舒展四肢,像一棵小樹在微風(fēng)中茁壯成長(zhǎng)……

          體育課上,男生們?cè)诨@下你爭(zhēng)我躲,作為女生的我也不甘示弱,傳球、上籃有模有樣,乒乓球往來(lái)穿梭,羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場(chǎng)上,抹著汗水,喝著冰鎮(zhèn)飲料,好不歡愉!

          大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。這邊三五成群比賽著踢毽子,那邊又傳來(lái)一片喝彩聲,原來(lái)一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操,彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采!當(dāng)然,這中間哪能少了我的身影,我已練就十八般武藝,樣樣精通!

          回首這段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過(guò)去,感冒卻從未向我侵襲。那個(gè)病懨懨的.“林黛玉”,變成了活潑可愛的“史湘云”,這可讓我媽媽高興極了。不僅如此,學(xué)習(xí)起來(lái)更輕松了,疲勞時(shí)運(yùn)動(dòng)一下,思考問(wèn)題比運(yùn)動(dòng)前更敏捷了。更重要的是,在運(yùn)動(dòng)中我感受到的快樂(lè):青春蓬勃的朝氣,積極陽(yáng)光的心態(tài),進(jìn)取前進(jìn)的動(dòng)力!

          “身體是革命的本錢”,革命尚未成功,同志仍需鍛煉!

          快!讓我們投入到充滿樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)中吧!放松自我,鍛煉強(qiáng)健的體魄,為了明天抒寫美麗人生!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇26

          蘇格拉底說(shuō)過(guò):“身體的健康,因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持!痹谌缃襁@個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代,我們用很多高科技代替生活。用電腦打字代替手寫字、用汽車代替走路……可人們似乎忘記了,健康是不可代替的,而維持身體健康,最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健的本能;運(yùn)動(dòng)能為我們的生活增添一份色彩;運(yùn)動(dòng)可以讓我們身心舒展,過(guò)好每一天。運(yùn)動(dòng)了,才能健康,健康了,才能快樂(lè)。

          每每看到人們馳騁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,情不自禁會(huì)想到運(yùn)動(dòng)的重要。說(shuō)自己熱愛運(yùn)動(dòng),不能言行不一?鞓(lè)的生活要用健康去享受,幸福的感覺(jué)要用健康去體會(huì)。豐富多彩的生活來(lái)源于健康,運(yùn)動(dòng)起來(lái),與健康為友。

          “快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、健康!边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人,難舍難分。健康,像普照萬(wàn)物的陽(yáng)光;運(yùn)動(dòng)像悄無(wú)聲息的雨;快樂(lè)像美麗奪目的彩虹。缺一不可。其實(shí),運(yùn)動(dòng)在古代就已開始了。在古希臘的巖石上,刻印著這樣一句譽(yù)滿全球的話:“如果你想變得睿智,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!古人就已經(jīng)發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神,我們何不做出行動(dòng)呢?

          “生命在于運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)!泵飨f(shuō)過(guò):“坐地日行八萬(wàn)里,巡天遙看一千河!边\(yùn)動(dòng)是神圣的,它像雄鷹在天空翱翔的翅膀;像嫩芽生長(zhǎng)的'陽(yáng)光;像魚兒游水的魚鰭。運(yùn)動(dòng)是通往幸福的大道,在這條耐人尋味的大道背后,有數(shù)不勝數(shù)拼搏精神的感人故事,不知道大家有沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)感人的故事:在汕頭大學(xué)20xx級(jí)學(xué)生梁敏甜、陳鈺麗、孟浩潔與20xx級(jí)學(xué)生黎曉冰四位女生確定參加12月的劃艇橫渡大西洋的比賽。經(jīng)過(guò)34天,3000海里的航行,他們成為了第一支完成此壯舉的中國(guó)隊(duì)伍。這四個(gè)人在出發(fā)前,父母?jìng)儙е蹨I送她們,但她們并未因此而悲傷,而是化悲痛為力量,毅然決然完成這一壯舉。這對(duì)她們來(lái)說(shuō),不僅僅是一項(xiàng)挑戰(zhàn),更是為了發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神,她們作為領(lǐng)頭羊,詮釋了什么叫因運(yùn)動(dòng)而健康,因健康而快樂(lè)。

          作為新時(shí)代的小學(xué)生,我們要發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種對(duì)待生活的態(tài)度。

          運(yùn)動(dòng)讓我們自信,運(yùn)動(dòng)讓我們釋放。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來(lái)的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧!讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧!因?yàn),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇27

          迎著初升的太陽(yáng),行走在蔚藍(lán)的天空下,漫步在水平如鏡的小湖旁,猛猛地吮吸著新鮮空氣;此時(shí),你是否感受到一絲的清涼和愉悅?踏著夕陽(yáng)西下的余暉,跑步在河堤路邊,飛奔在紅綠交錯(cuò)的塑膠跑道上,反復(fù)地聽著流行樂(lè)曲;此時(shí),你是否感受到一縷的愜意和舒服?看著奧林匹克賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)健兒敏捷的動(dòng)作,豐碩的體魄,健美的身姿;此時(shí),你是否羨慕和向往呢?

          這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的魅力!古希臘有一句格言:如果你想變得睿智,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!是的,生命在于運(yùn)動(dòng),沒(méi)有扎實(shí)的根基,萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄,是每個(gè)人一生的追求。

          我小時(shí)候體格比較弱,爸爸媽媽經(jīng)常帶我去跑步,帶我去野外爬山。爸爸還教會(huì)了我打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳繩等,我逐漸愛上了運(yùn)動(dòng)。我最喜歡踢毽子了,每次我都是幾十幾十個(gè)地踢,所以每次別人跟我比賽踢毽子時(shí),總是會(huì)讓我給她兩次機(jī)會(huì),可我覺(jué)得這非常不公平,明明是一比一,現(xiàn)在卻變成了二比一,你們說(shuō)這公不公平?但我覺(jué)得這也情有可原,因?yàn)槲姨叩锰嗔恕?/p>

          我也喜歡上體育課。每次體育課,我總是提前等候在操場(chǎng),期待體育老師的到來(lái)。無(wú)論是班級(jí)組織的體育活動(dòng),還是學(xué)校每學(xué)期的體育運(yùn)動(dòng)會(huì),我都是踴躍報(bào)名,堅(jiān)持訓(xùn)練,而且成績(jī)斐然,F(xiàn)在,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了我每天必須做的功課。一開始,我找對(duì)手進(jìn)行兩個(gè)人運(yùn)動(dòng)比賽,慢慢地參加了團(tuán)隊(duì)練習(xí),學(xué)校每周一次的社團(tuán)活動(dòng)我從不間斷。我先后參加過(guò)武術(shù)、街舞、籃球等好多體育社團(tuán)活動(dòng)。在練習(xí)的'過(guò)程中,我逐漸掌握了各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的環(huán)節(jié)和要領(lǐng)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也帶給我無(wú)限的快樂(lè)。每次運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束,站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上雙手接過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)給我的獎(jiǎng)狀或獎(jiǎng)品時(shí),我是感到無(wú)比的光榮和自豪,這也給我的學(xué)習(xí)帶來(lái)了莫大的激勵(lì)。這種鼓勵(lì)和快樂(lè)常常延續(xù)好幾周,促我不斷奮進(jìn),不斷成長(zhǎng)!

          就這樣,早晨我與日出同行,黃昏我與晚霞同落,夏天我揮汗如雨,冬天我頂風(fēng)冒雪。年復(fù)一年,日復(fù)一日,在運(yùn)動(dòng)中我遠(yuǎn)離了疾病,健康了體魄,在汗水中我收獲了自信,享受了快樂(lè)!

          生命需要陽(yáng)光運(yùn)動(dòng),生活需要豐富多彩。同學(xué)們,投入到陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)中吧,讓我們?cè)诓粩嗟淖晕夷サZ中,擁有強(qiáng)健的體魄,通透的心靈,青春的活力。

          我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!

          我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文 篇28

          我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有一種快樂(lè)的感覺(jué),仿佛將一切拋在腦后,天地之間只有我的存在,只有風(fēng)兒與我陪伴,我喜愛運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)快樂(lè)。

          由于我是雙胞胎的老二,所以我的身體比較弱,為了增強(qiáng)體質(zhì),家長(zhǎng)讓我從晨跑開始。剛開始的時(shí)候,我總想偷懶,不想晨跑,但有一次,爸爸陪我一起跑步,在一個(gè)夏天的早晨,我和爸爸一直晨跑到了果園風(fēng)伴隨著我們跑著,花兒也向我們招手,空氣好極了!我和爸爸一路跑來(lái),心情也非常好,雖然有些累,但是精神好多了。

          運(yùn)動(dòng)不僅是讓我們強(qiáng)身健體,更多是磨煉我們的意志。自從那次和爸爸在一起后,我越來(lái)越愛上了運(yùn)動(dòng)。夏天的一個(gè)下午,爸爸笑瞇瞇地說(shuō):“瑤瑤,我們?nèi)ュ憻捝眢w,怎么樣?”我一聽,極反駁到:“哎!天氣這么熱怎能去呢?不去,不去!”爸爸繼續(xù)說(shuō):“天越熱越好!”“我……我……”“趕快!”爸爸見我要說(shuō)什么,立刻打斷了我的話。極不情愿的我,只好垂頭喪氣地跟著去了。來(lái)到草坪上,太陽(yáng)火辣辣地烤著大地,走幾步就讓人喘不過(guò)氣來(lái),怎么運(yùn)動(dòng)?我的'老爸!爸爸說(shuō)要賽跑,指定位置后,爸爸說(shuō):“閨女,準(zhǔn)備好了嗎?”我沒(méi)有回答,爸爸見我無(wú)動(dòng)于衷,于是給我做了一個(gè)示范,看著爸爸那輕松、快樂(lè)的樣子,我心里直癢癢。接著爸爸一邊運(yùn)動(dòng),一邊說(shuō):“身體是革命的本錢,只有身體健康才是最大的幸福!不是有這么一句廣告詞來(lái)著‘健康是福!’孩子,鍛煉吧!”我咬緊牙,鼓足了勇氣,與爸爸一起跑了起來(lái)。剛邁開幾步,汗水就從額頭上滾了下來(lái),真熱呀!我一邊擦汗,一邊跑著。才跑了一半的路程,我已經(jīng)無(wú)力了,速度也放慢了下來(lái)。當(dāng)時(shí)的感覺(jué),真想一頭栽在地上。這時(shí),爸爸發(fā)話了:“今年,奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)北京舉行,想想賽場(chǎng)上的體育健兒們能半途而廢嗎?”“不能!”我堅(jiān)定地回答。他們?cè)谫悎?chǎng)上那拼搏的身影,立刻浮現(xiàn)在我的眼前,他們不顧一切的在搶先,此時(shí)此刻他們心中只有一個(gè)信念:為祖國(guó)爭(zhēng)光,為祖國(guó)加油!想著想著,我的腳步又飛快地跑了起來(lái),一下子沖到了爸爸的前面!拔亿A了!我贏了!”我快樂(lè),我高興,我歡呼!藍(lán)藍(lán)的天空中回蕩著我們父女倆的笑聲。

          我認(rèn)為;運(yùn)動(dòng)使我健康,運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)是一種樂(lè)趣,更是一種享受,它伴隨我一路,他是我在挫折時(shí)變得堅(jiān)強(qiáng),是我在成長(zhǎng)中獲得快樂(lè)。所以,親愛的同學(xué)們,生命在于運(yùn)動(dòng),只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體,我們的生活就會(huì)充滿活力!希望這句話E為我們的口號(hào):我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。

        【我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文】相關(guān)文章:

        我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)作文01-27

        作文:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)01-27

        我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)作文11-08

        我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)作文「精選」01-28

        我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)作文01-28

        我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文03-20

        我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)作文11-13

        我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)作文02-06

        我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)01-27

        我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)12-22

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>