田徑耐力跑說課稿
一、指導思想
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發(fā)揮學生主體地位，提高學生的體育素養(yǎng)，使學生快樂學習。
二、教學內(nèi)容
本課的教學內(nèi)容是高中《體育與健康》教學必修模塊田徑中的一項內(nèi)容—耐力跑，田徑是一切運動的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習在教學中占重要地位。其技術(shù)動作并不復雜，主要是通過練習，促進學生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進健康，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學打下基礎(chǔ)。
三、教材分析
本次課的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的一項，是學生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運動的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極進取的精神。
四、教學目標
根據(jù)教學內(nèi)容可確定以下教學目標：
1、使學生掌握耐力跑的基本知識，形成正確的概念。
2、通過練習，使大部分學生掌握耐力跑的技術(shù)動作，發(fā)展學生身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
五、重點和難點。
根據(jù)耐力跑的技術(shù)特點和學生實際情況，可確定本課的重點是：正確掌握有氧耐力跑中的技術(shù)。
難點是：動作協(xié)調(diào)、自然，體能分配合理。
可通過教師的指導和學生的練習突破重點和難點。
六、學情分析。
生理方面：本節(jié)課是針對高一年級的學生設(shè)計的.，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。
心理方面：認知方面：這一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。情感方面：這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。對在練習在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導、鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式，避免學生產(chǎn)生逆反心理。
七、教法和學法
本課采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問答和糾正錯誤等教學方法，充分發(fā)揮學生主體地位和教師主導作用，利用循序漸進的練習過程，使學生掌握耐力跑的技術(shù)，努力完成教學目標，培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)。
八、教學過程。
根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學習階段、總結(jié)整理階段。
激發(fā)動機階段包括
1、課堂常規(guī) ，包括整隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學生進入上課狀態(tài)。
2、向?qū)W生宣布本課教學內(nèi)容、目標和要求
激發(fā)動機階段包括：
1、學生熱身，進入運動狀態(tài)，防止運動損傷出現(xiàn)。
2、（新內(nèi)容的輔助練習）進一步熱身，激發(fā)學習興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學習奠定基礎(chǔ)。
技能學習階段：
1、教師向?qū)W生講解示范動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示范時注意分解動作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學生看的更清楚。
2、徒手練習，使學生初步體驗動作和初步形成動作。
3、分組練習，教師指導、觀察學生練習，發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，通過提問，了解學生練習感受。使學生基本形成動作。
總結(jié)整理階段：
1在音樂的伴奏下，教師指導學生做放松操，使學生身心。
2教師總結(jié)學習情況，回收器材，宣布下課。
九、根據(jù)教學內(nèi)容和教學需要，本課需要場地為一塊田徑場
十、本課的練習密度為35%，學生平均心率為140/分鐘。
十一、本課遵循客觀事物認識規(guī)律和動作技能形成規(guī)律，課堂教學合理，氣氛活躍，能完成教學目標。
【田徑耐力跑說課稿】相關(guān)文章：
田徑耐力跑說課稿范文12-05
耐力跑說課稿07-12
耐力跑說課稿03-12
耐力跑說課稿04-11
《耐力跑》說課稿01-25
高中體育與健康 田徑—耐力跑說課稿11-02
耐力跑說課稿范文03-16
耐力跑說課稿3篇11-03
初中體育教學課件《田徑(耐力跑)》03-29