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高三班主任如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)
高三學(xué)生，與小學(xué)生、大學(xué)生相比，升學(xué)的壓力最大，又處于生理、心理說(shuō)成熟又未成熟的“人生十字路口”，面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)，容易發(fā)生各種心理問(wèn)題，對(duì)許多問(wèn)題感到迷茫和困感，但又不知如何解決。
尤其是補(bǔ)習(xí)生，經(jīng)歷過(guò)高考的失敗，承受過(guò)失敗的痛苦，與應(yīng)屆生相比，心理壓力更大。而作為補(bǔ)習(xí)班的班主任，了解學(xué)生的心理狀況，研究學(xué)生存在的心理障礙的成因，幫助學(xué)生消除心理障礙，使他們以一種健康的心態(tài)來(lái)備考迎考則成為班主任工作中的重中之重。
對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)一般分作勵(lì)志教育、挫折教育、感恩教育和心理調(diào)適四個(gè)板塊。
一、勵(lì)志教育
這一塊兒我主要是通過(guò)在上課或班團(tuán)課的時(shí)候給學(xué)生介紹一些高三勵(lì)志語(yǔ)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)或鞭策；或介紹一些比較優(yōu)秀的勵(lì)志文章。
如：《自我肯定走出自卑》、《“屢戰(zhàn)屢敗”與“屢敗屢戰(zhàn)”》、《花開不敗》等對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)；或者在網(wǎng)上或報(bào)紙上找一些勵(lì)志的故事介紹給學(xué)生，如在二診考后，我們班上整體考得不很理想，我就給同學(xué)們介紹了這樣態(tài)度決定勝負(fù)的三個(gè)小故事：
你吃過(guò)豆芽菜嗎？你自己種過(guò)豆芽菜嗎？有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己種的豆芽菜都細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的，好象營(yíng)養(yǎng)不良似的？可是巿場(chǎng)上賣的豆芽菜，肥肥胖胖，看起來(lái)就是又嫩又脆，很好吃的樣子！其實(shí)那是有方法的！
商家在孵豆芽的時(shí)候，先把種子灑下去，接著會(huì)在上面蓋上一層玻璃片之類的重物，當(dāng)種子要冒出芽來(lái)的時(shí)候，首先就會(huì)碰到這個(gè)壓力，為了長(zhǎng)出芽來(lái)，并有力量舉起這層重物，種子們會(huì)相約，有默契地一起喊：“一、二、三頂”、“一、二、三頂”。
于是就長(zhǎng)成了肥肥胖胖的豆芽菜！因?yàn)樗鼈兺ㄟ^(guò)壓力的逆境考驗(yàn)，所以反而長(zhǎng)得又胖又好！
可能有一些尖商會(huì)有其它的辦法，但是豆芽的這種頂著壓力而上的精神是無(wú)可爭(zhēng)辯的事實(shí)。下面我再講個(gè)故事給您聽：
日本人很喜歡吃一種魚，可是這種魚必須從西伯利亞空運(yùn)到日本。不知道為什么，每次空運(yùn)過(guò)程中，都會(huì)有高達(dá)40％的魚因?yàn)轱w機(jī)搖晃暈機(jī)死亡。
為了降低魚的死亡率，于是有人提出在水箱中放入魚類的天敵──螃蟹，這樣一來(lái)，魚為了躲避螃蟹的攻擊，自然會(huì)集中精神、全力戒備以保護(hù)自己，不畏外在環(huán)境的威脅。結(jié)果，真的奏效了，魚的死亡率從40％降到5％。
還有一個(gè)青蛙的故事：
一個(gè)科學(xué)家做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把一只青蛙投進(jìn)一口裝滿沸水的容器，但青蛙瞬間就跳了出來(lái)；但當(dāng)把它放到裝滿清水的容器，然后慢慢加熱時(shí)，結(jié)果，青蛙最終還是沒(méi)有跳出來(lái)。
講完故事后，我問(wèn)我們班上的學(xué)生：這說(shuō)明了什么呢？（環(huán)境愈嚴(yán)苛，為了求生存，愈能激發(fā)人的潛能。我一直深信一個(gè)觀點(diǎn)，那就是觀念影響行動(dòng)，行動(dòng)造就了結(jié)果。而觀念代表著你對(duì)所處的環(huán)境抱持的態(tài)度。有句話說(shuō)：態(tài)度決定勝負(fù)！試問(wèn)問(wèn)自己，對(duì)你自己，對(duì)未來(lái)，你現(xiàn)在抱持什么態(tài)度？）
二、挫折教育
我主要是通過(guò)在網(wǎng)上找一些相關(guān)文章或典型事例，利用班團(tuán)課向?qū)W生宣讀或講解。如：《挺起你的胸膛》、《笑對(duì)人生》、《中學(xué)生如何面對(duì)失敗與挫折》、《積極面對(duì)挫折》、《苦難是通往真理的最好老師》等文章，講后貼在教室里，讓學(xué)生空余再去看看。
三、感恩教育
我認(rèn)為：班主任應(yīng)該讓學(xué)生能感恩、會(huì)感恩。我常說(shuō)對(duì)學(xué)生說(shuō)的一句話就是“滴水之恩，涌泉相報(bào)”，“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”等等，讓學(xué)生感恩他們的父母給了他們生命，給了他們?cè)俅螌W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，感恩他們的師長(zhǎng)給了他們知識(shí)，啟迪了他們的智慧；感恩他們的同學(xué)、朋友在學(xué)習(xí)上給予的幫助，在最困難的時(shí)候給予的無(wú)微不至的關(guān)懷。
所以每月我都會(huì)抽時(shí)間在網(wǎng)上下載一些有關(guān)感恩的題材，或者講一些自己在電視或報(bào)刊中看到的一些感恩題材，結(jié)合班上近段時(shí)間的一些現(xiàn)象進(jìn)行講解；或者引導(dǎo)他們?cè)鯓舆^(guò)自己的生日。
讓他們?cè)谶^(guò)生日時(shí)別只顧著自己慶祝，而是給父母打一個(gè)電話或發(fā)一則短信，問(wèn)候一聲，因?yàn)樗麄兊纳帐悄赣H的苦難日，讓我們班的學(xué)生知道我們老師與他們的父母為他們所付出的一切。
四、心理調(diào)適
現(xiàn)在的學(xué)生，父母多在外打工，為了掙錢往往已是身心疲憊，只想著在物質(zhì)方面如何盡量滿足孩子，而且很少在精神方面給予孩子關(guān)懷，所以很多學(xué)生心理非常脆弱。尤其是補(bǔ)習(xí)生，經(jīng)過(guò)一次或幾次高考失敗的打擊后，心理負(fù)擔(dān)更是沉重。
我知道，如果學(xué)生背負(fù)沉重的心理十字架是無(wú)法搞好學(xué)習(xí)！所以作為班主任，我從補(bǔ)習(xí)開始便經(jīng)常在網(wǎng)上找一些心理輔導(dǎo)的素材。
如：高三學(xué)生常見心理指導(dǎo)、如何消除考前緊張、考生健康睡眠招數(shù)、名師說(shuō)高考、如何針對(duì)學(xué)生的“高原現(xiàn)象”予以指導(dǎo)、學(xué)生考前的心理調(diào)整、高考時(shí)的心理狀態(tài)調(diào)整及考試策略、心理專家暢談高考考生心理調(diào)節(jié)、高考考場(chǎng)答題策略、消除考前緊張的小竅門。
心理專家指點(diǎn)高考考生：增強(qiáng)信心有10種方法等，給學(xué)生端上一碗碗“心靈的雞湯”，讓學(xué)生疲憊不堪的心靈得到些許慰藉。
五、注重教室文化布置
班主任還要充分利用教室標(biāo)語(yǔ)、口號(hào)或張貼欄進(jìn)行教室布置，對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)或心理輔導(dǎo)。
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