《認(rèn)識(shí)自我》教案（精選20篇）
作為一位杰出的老師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的《認(rèn)識(shí)自我》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 1
活動(dòng)目的：
1、了解認(rèn)識(shí)自我的必要性。了解認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法。
2、通過(guò)自我分析，相互討論，提高自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力；培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。
3、通過(guò)認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我。
活動(dòng)準(zhǔn)備：了解學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的現(xiàn)狀。
活動(dòng)形式：同學(xué)討論、師生交流
活動(dòng)過(guò)程：
一、暖心活動(dòng)：
聽(tīng)故事——————斯芬克斯之謎
教師小結(jié)：盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無(wú)誤的傳遞給我們一個(gè)信息：作為人，你必須要認(rèn)識(shí)你自己！對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和目標(biāo)。對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，調(diào)控自己；有助于挖掘潛能，完善自己。
展示主題：認(rèn)識(shí)自我
心理測(cè)試導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
測(cè)試導(dǎo)語(yǔ)：不同的人有不同的個(gè)性，有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個(gè)性嗎？請(qǐng)做下面的測(cè)試。
測(cè)試開(kāi)始
如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計(jì)，你會(huì)給它設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的'柵欄呢？
A、房子周圍用木柵欄圍起
B、房子周圍被磚包圍
C、房子周圍有鐵柵欄包圍
D、房子周圍種許多花草樹(shù)木測(cè)試結(jié)果：
選A：你愛(ài)憎分明。對(duì)于你喜歡的人，你會(huì)熱情相待，融洽相處；對(duì)于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛(ài)理不理。因此，對(duì)你不了解的人，常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解。不過(guò)，你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選B：你常常孤高自詡。因?yàn)椴环數(shù)膫�(gè)性，常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選C：你活潑開(kāi)朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開(kāi)闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會(huì)招來(lái)不必要的誤會(huì)。
選D：你對(duì)異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個(gè)性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個(gè)保守型的人。
心理評(píng)析：做完了這個(gè)測(cè)試，你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解。如果你的個(gè)性比較消極，那就試著開(kāi)朗起來(lái)，主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活；如果你是個(gè)孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西。只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會(huì)變得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活動(dòng)一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。其余同學(xué)分成八組，分別對(duì)前面四位同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)（優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)）。
要求：無(wú)論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠(chéng)心，從幫助同學(xué)的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。
活動(dòng)二：分組討論；我們?nèi)绾尾拍苋�、客觀、公正的認(rèn)識(shí)自我？
小結(jié)：自我認(rèn)識(shí)的途徑或方法
一、通過(guò)自我反思自我認(rèn)識(shí)
二、通過(guò)他人自我認(rèn)識(shí)
三、通過(guò)集體活動(dòng)自我認(rèn)識(shí)
三、體驗(yàn)領(lǐng)悟：
活動(dòng)三：猜猜我是誰(shuí)方法：全班同學(xué)對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰(shuí)。并請(qǐng)同學(xué)談對(duì)該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受。
四、名言欣賞：
五、課后思考：如何理解下面這兩句話有則改之，無(wú)則加勉�！祆渥咦约旱穆罚寗e人去說(shuō)吧！——但丁
六、活動(dòng)小結(jié)：（播放明天會(huì)更好歌曲）每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。經(jīng)過(guò)我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論，我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮牡缆飞夏軌蚺Φ恼J(rèn)識(shí)自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個(gè)全新的你自己！我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會(huì)更好！
《認(rèn)識(shí)自我》教案 2
教學(xué)重點(diǎn)：
理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握正確評(píng)價(jià)自我的方法
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與能力懂得什么是正確認(rèn)識(shí)自我，理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義，初步學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我的一些基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力。過(guò)程與方法幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)一些基本的正確評(píng)價(jià)自我的方法，在日常生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)展自我。
態(tài)度、情感、價(jià)值觀：
激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，使其主動(dòng)積極地認(rèn)識(shí)自我，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，樹(shù)立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標(biāo)。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
以“穴鳥的遭遇”導(dǎo)入新課內(nèi)容。
就讓我們進(jìn)入第八課的學(xué)習(xí)：《正視自我，成就自我》的'第一節(jié)內(nèi)容——認(rèn)識(shí)自我!
二、新課傳授：
活動(dòng)一：出謀劃策
學(xué)生閱讀教材《一位女中學(xué)生的信》，談?wù)勛约菏欠褚灿蓄愃频慕?jīng)驗(yàn)，然后每4個(gè)人一組討論自己的方法。
思考：
1.為什么我們會(huì)覺(jué)得越來(lái)越看不清自己?
2.我們?cè)鯓诱_認(rèn)識(shí)自己，如何回答關(guān)于自己的種種問(wèn)題?教師引導(dǎo)，組織學(xué)生認(rèn)真參與，適時(shí)對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行簡(jiǎn)要的小結(jié)。
活動(dòng)二：猜人游戲
教師收集學(xué)生的自我介紹，并隨機(jī)抽取一份讀給全班同學(xué)聽(tīng)，讓大家猜猜這是誰(shuí)的自我介紹。
活動(dòng)過(guò)程：
第一步：開(kāi)始才人游戲。
第二步:學(xué)生就上面的活動(dòng)談感想。
活動(dòng)三：比一比
活動(dòng)過(guò)程：
第一步：每個(gè)學(xué)生在班級(jí)內(nèi)任意尋找比較對(duì)象，填好下面的表格。
與相比較，我們兩個(gè)相同之處在于
與相比較，我們兩個(gè)的不相同之處在于
第二步：通過(guò)剛才的比較，學(xué)生基本上能對(duì)自己形成相對(duì)客觀的認(rèn)識(shí)。在對(duì)比的基礎(chǔ)上，學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找到完善自己的辦法。
第三步：學(xué)生交流對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
活動(dòng)四：情景再現(xiàn)
材料王強(qiáng)因?yàn)樽约荷聿陌�，長(zhǎng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不如人，害怕在別人面前說(shuō)話、做事;課堂上做作業(yè)時(shí)，生拍別人看見(jiàn)，做完練習(xí)后要跟同學(xué)對(duì)答案后才放心。
正確認(rèn)識(shí)自我，才能使自己看清前進(jìn)的方向，才能在集體的大海中乘風(fēng)破浪，因此我們都要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，我們還要認(rèn)識(shí)到正確認(rèn)識(shí)自己不是一次就可以完成的，需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過(guò)程。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 3
活動(dòng)目標(biāo)
通過(guò)觀察、比較、自我介紹、特長(zhǎng)展示等活動(dòng)，使幼兒形成積極的自我評(píng)價(jià)，增強(qiáng)幼兒的自信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備
電視機(jī)、實(shí)物投影儀、教師和幼兒小時(shí)候的照片、布、 針等。
活動(dòng)過(guò)程
1、通過(guò)玩游戲《請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)》，引導(dǎo)幼兒觀察、每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。
�。�1）引起幼兒玩游戲的興趣。
“老師這兒收集了許多我班小朋友小時(shí)候的照片，看著照片你能猜出他是誰(shuí)嗎？”
教師介紹游戲名稱與玩法�！袄蠋熀托∨笥岩黄鹜�?zhèn)�有趣的游戲，游戲的名字叫《請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)》，老師把小朋友小時(shí)候的照片放在實(shí)物投影儀上，映在電視屏幕上，大家猜猜他是誰(shuí)？”
（2）引導(dǎo)幼兒制定游戲規(guī)則。
“你覺(jué)得大家應(yīng)該遵守哪些規(guī)則才能使游戲玩得更有趣？” 幼兒自由發(fā)表意見(jiàn)。
�。�3）引導(dǎo)幼兒開(kāi)展游戲“請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)？”
�、俳處熢谕队皟x上依次展示本班幼兒和教師小時(shí)候的照片，引導(dǎo)幼兒根據(jù)相貌猜測(cè)。
“他是誰(shuí)？你是怎么猜出來(lái)的.？”“他有什么特點(diǎn)？”
②教師小結(jié)：每個(gè)人的相貌都各不相同，沒(méi)有哪兩個(gè)人會(huì)長(zhǎng)得一模一樣。
2、通過(guò)自我介紹、特長(zhǎng)展示，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并大膽展示自己的長(zhǎng)處，初步形成積極的自我評(píng)價(jià)。
“我們每個(gè)人不光相貌各不相同，而且每個(gè)人身上都有他獨(dú)特的長(zhǎng)處是值得大家認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)的�！�
（1）教師自我介紹并展示特長(zhǎng)。
現(xiàn)場(chǎng)快速裁剪制做（兒童）吊帶裙，并用別針別好，請(qǐng)一幼兒做模特展示。
（2）鼓勵(lì)幼兒大膽講述并展示自己的特長(zhǎng)。
“誰(shuí)愿意把自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)介紹給大家？”
幼兒依次在集體面前展示自己的特長(zhǎng)，如：唱歌、舞蹈、武術(shù)、自我服務(wù)等。
3、向客人老師作自我介紹，和客人老師交朋友。
“今天還來(lái)了許多不認(rèn)識(shí)你的客人老師，你能禮貌大方向客人老師做一下自我介紹嗎？”
（1）討論并回答“你認(rèn)為應(yīng)該從哪些方面作自我介紹呢？
（2）幼兒自由尋找客人老師作自我介紹，了解客人老師情況，和客人老師交朋友。
�。�3）教師小結(jié)：老師衷心地祝愿大家能夠交更多的朋友，小朋友要好好學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，將來(lái)為祖國(guó)、為人類做貢獻(xiàn)。
活動(dòng)延伸
幼兒在表演區(qū)繼續(xù)展示自己的特長(zhǎng)。
開(kāi)展角色游戲《照相館》，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)并表現(xiàn)每個(gè)人的相貌特征。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知道正確認(rèn)識(shí)自己的重要性
2.學(xué)會(huì)正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)
二、教學(xué)重點(diǎn)
如何正確認(rèn)識(shí)自己
三、教學(xué)過(guò)程
學(xué)生們，在上課以前我們來(lái)做一個(gè)熱身活動(dòng)，叫做抓手指。請(qǐng)同學(xué)們右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相鄰者左右手連為一線。我接下來(lái)會(huì)將一個(gè)故事，如果故事里有“烏鴉”這兩個(gè)字，則迅速用右手抓握下面右邊同學(xué)的食指，同時(shí)將自己頂在相鄰左邊同學(xué)掌心的食指逃脫。請(qǐng)各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。
（過(guò)了一會(huì)兒）
好的，準(zhǔn)備好的話就開(kāi)始講故事了。
（開(kāi)始講故事）
�。ㄖv完故事）
好的各位同學(xué)們，一次也沒(méi)逃過(guò)的舉一下手。
�。ㄓ型瑢W(xué)舉手）
好的，請(qǐng)舉手的同學(xué)做一下自我介紹。
（依次做自我介紹）
好的，那么今天的熱身活動(dòng)就做到這里。接下來(lái)我們來(lái)講怎樣認(rèn)識(shí)自我。
那么同學(xué)們你們?cè)?jīng)看過(guò)成龍的電影《我是誰(shuí)》嗎？在電影中他喪失了記憶，而為了尋找記憶而開(kāi)始的`冒險(xiǎn)。“我是誰(shuí)”這個(gè)話題看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但要真正做到對(duì)自己進(jìn)行客觀全面的認(rèn)識(shí)并不容易。中國(guó)有句古話，“人貴有自知之明”，也就是說(shuō)，一個(gè)人能認(rèn)識(shí)自己是很可貴的。而且，一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)自己，才能明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，才能確立自己前進(jìn)的目標(biāo)和方向，才能更好地發(fā)現(xiàn)自己。
那么怎樣才能全面的認(rèn)識(shí)自己呢，接下來(lái)講自我認(rèn)知的內(nèi)涵。
自我認(rèn)知的內(nèi)涵包括生理我、心理我和社會(huì)我。生理我是關(guān)于外貌方面的，例如年齡、身高、體重等等。心理我是關(guān)于內(nèi)在的，例如智慧、性格等等。社會(huì)我是在某個(gè)團(tuán)體里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 5
一、活動(dòng)背景：
為切實(shí)地開(kāi)展我校的三成教育活感悟：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)堅(jiān)信：“天生我材必有用!”
動(dòng)，這學(xué)期校德育處制定了詳細(xì)的德育工作計(jì)劃，要求各班配合學(xué)校定期組織班會(huì)活動(dòng)，統(tǒng)一班會(huì)主題，認(rèn)真編寫主題班會(huì)教案，利用班會(huì)課促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)而班會(huì)的內(nèi)容之一就是認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信。
二：班會(huì)目的：
通過(guò)本次班會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、熱愛(ài)自我、尊重自我，進(jìn)一步懂得怎樣在班級(jí)、學(xué)校這個(gè)大家庭里做到互敬互愛(ài)、自尊自愛(ài)，共同提高。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、調(diào)查
2、收集資料
3、選定主持人
4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌
5、制作電子文稿
主持人（甲）（乙）
四、班會(huì)過(guò)程：
甲：古希臘人把能認(rèn)識(shí)自己看作是人類的最高智慧。“認(rèn)識(shí)自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無(wú)上的思考命題。
乙：如今，隨著社會(huì)的`不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度，對(duì)其自身發(fā)展而言，尤顯重要。
合：高三（12）班認(rèn)識(shí)自我，超越自我主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中�！闭J(rèn)識(shí)自己有時(shí)比認(rèn)識(shí)別人可能更困難。
乙：一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識(shí)自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識(shí)，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前途曷和命運(yùn)。下面請(qǐng)聽(tīng)故事《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》（播放錄音）
甲：同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事，有何感想呢？下面請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勀銈兊母邢搿?/p>
（由應(yīng)濤、胡玉談感想）
甲：面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂(lè)之中，你將會(huì)得到幸福。
乙：面對(duì)自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。
合：因此，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，敢于表現(xiàn)自己。下面請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)?zhēng)孜煌瑢W(xué)的心聲。
（xx、xx代表發(fā)言）
甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的絲弦。
乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц琛Ｏ旅嬲?qǐng)聽(tīng)陳可欣同學(xué)為我們唱《我愿》
甲：要正確認(rèn)識(shí)自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對(duì)不足，主動(dòng)彌補(bǔ)。下面請(qǐng)聽(tīng)李月玲的演講《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實(shí)現(xiàn)自我。
甲：請(qǐng)記住，認(rèn)識(shí)自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛(ài)，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。下面請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《我就是我》。
甲乙：同學(xué)們，讓我們自尊、自信、自主、自愛(ài)，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會(huì)更好》
五、班主任作總結(jié)性發(fā)言。
詩(shī)人李白曾說(shuō)“天生我材必有用”每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
六、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
七、主題班會(huì)感受：
著名的教育家陶行知曾說(shuō)：“好教育應(yīng)當(dāng)給學(xué)生一種技能，便他可以貢獻(xiàn)社會(huì)。換言之，好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育，使學(xué)生可以獨(dú)立生活�！苯虝�，把學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)正直的對(duì)社會(huì)有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨，八中學(xué)生的起點(diǎn)較低，但仍有各自的特點(diǎn)，如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我，這是我們每個(gè)教師的責(zé)任，要讓每個(gè)八中的學(xué)生都感覺(jué)到選擇八中此生無(wú)悔，就是要讓學(xué)生感覺(jué)到自信，對(duì)未來(lái)充滿希望，因此開(kāi)好各種的主題班會(huì)很重要。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 6
班會(huì)背景：
當(dāng)今社會(huì)中“四二一”式的家庭模式逐漸凸顯，作為獨(dú)生子女，更是被家人視為掌中寶，但過(guò)度的溺愛(ài)，卻也造成了一系列的問(wèn)題；此外，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的差距日益擴(kuò)大，校園中攀比心理盛行，等等。隨著學(xué)生的不斷成長(zhǎng)，諸如此類的許多的心理問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，自卑，自閉以及驕傲，自滿等心理特征日趨嚴(yán)重，這些對(duì)孩子的健康發(fā)展都帶來(lái)了極大的危害，需要家長(zhǎng)以及老師重視起來(lái)。
班會(huì)目的：
1、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的方式方法。
2、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)使學(xué)生正視自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。
3、通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理問(wèn)題。
班會(huì)流程：
1、班主任通過(guò)講述一個(gè)故事來(lái)引出學(xué)生的興趣：
有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請(qǐng)人們點(diǎn)評(píng)，第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來(lái)，結(jié)果一天下來(lái)，幾乎畫的每一個(gè)角落都被圈出來(lái)了。畫家覺(jué)得非常沮喪，就去找他的老師，老師對(duì)他說(shuō)：不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來(lái)。結(jié)果一天下來(lái)，又是畫的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。
2、故事講完后，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行小組討論。按座位進(jìn)行分小組，每組6至8個(gè)人，限時(shí)5分鐘。
問(wèn)題一：這個(gè)故事表達(dá)了什么思想？
問(wèn)題二：通過(guò)這個(gè)故事，你收獲了什么？
3、每個(gè)小組派出一名代表進(jìn)行發(fā)言，然后由班主任進(jìn)行總結(jié)。
幾個(gè)同學(xué)都回答的不錯(cuò)，正如他們所說(shuō)的，我們每個(gè)人身上都會(huì)有很多的缺點(diǎn)，所以不能太過(guò)驕傲，自大。但同時(shí)，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，這些缺點(diǎn)也可以被視為優(yōu)點(diǎn)，所以我們也沒(méi)有必要妄自菲薄，太過(guò)自卑。正確的看待自身的問(wèn)題，有一個(gè)良好的心態(tài)，是十分必要的。
4、要求學(xué)生每人準(zhǔn)備一張白紙，用5分鐘的時(shí)間在紙上分別寫下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。寫好后，折疊好，交予每個(gè)組的組長(zhǎng)手里。
5、進(jìn)行“猜猜他是誰(shuí)”的活動(dòng)。班主任先帶領(lǐng)第一組進(jìn)行活動(dòng)示范：
A、讓組長(zhǎng)將收起來(lái)的紙條打亂順序。
B、由一組員從中任意抽取一張，打開(kāi)并在組內(nèi)進(jìn)行朗讀，確保聲音洪亮，每個(gè)組員都能夠聽(tīng)到。
C、讀完后，讓小組成員進(jìn)行猜，猜出這個(gè)人是誰(shuí)。
D、如果猜出來(lái)了，就對(duì)這個(gè)人進(jìn)行鼓掌獎(jiǎng)勵(lì)，表明他對(duì)自己的認(rèn)知較為清楚。
E、如果猜不出來(lái)，這個(gè)同學(xué)就要接受懲罰，可以為大家說(shuō)一個(gè)笑話，講一個(gè)故事或者唱一首歌。
F、然后小組內(nèi)的所有成員要對(duì)這個(gè)沒(méi)有被猜出來(lái)的人進(jìn)行評(píng)價(jià)，在一張白紙上寫出他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，折疊好，并在小組內(nèi)活動(dòng)結(jié)束后交予班主任。
一個(gè)人結(jié)束后，同樣的方法，由下一名組員進(jìn)行抽取，然后猜人，評(píng)價(jià)。
然后讓其他各組也開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)。
6、班主任將收起來(lái)的紙條打亂順序，由班級(jí)同學(xué)自告奮勇舉手選取一人，進(jìn)行抽取，朗讀。然后由全班人員進(jìn)行猜選。
7、活動(dòng)結(jié)束，班主任發(fā)話說(shuō)：同學(xué)們，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，看到了自己更多的'優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！限時(shí)5分鐘的時(shí)間。
8、請(qǐng)自愿者舉手或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。
9、相信每位同學(xué)通過(guò)此次活動(dòng)都有所收獲，不論你曾經(jīng)是否自卑，不管你是否也曾過(guò)高的太高自己，希望你們以后都會(huì)有所改善。拋開(kāi)自卑，懷抱自信，適度自負(fù)。激發(fā)我們的斗志，樹(shù)立必勝的信心，堅(jiān)定戰(zhàn)勝困難的信念，用積極樂(lè)觀的態(tài)度，勇往直前。
本次班會(huì)到此結(jié)束。
10、提倡學(xué)生在以后課后，課間進(jìn)行這種活動(dòng)，并將歸納總結(jié)出來(lái)的優(yōu)缺點(diǎn)，貼在自己的床頭或書桌上，時(shí)時(shí)提醒自己，有則改之無(wú)則加勉。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 7
一、活動(dòng)主題：
評(píng)賞佳作，預(yù)約演講
二、活動(dòng)材料：
學(xué)生作文 關(guān)于演講的知識(shí)
三、活動(dòng)方式：
朗讀佳作 分組評(píng)析
四、活動(dòng)步驟：
1.點(diǎn)評(píng)作文：
a)選擇3位同學(xué)的作文，三位同學(xué)的作文表現(xiàn)了三種不同的思想，一位表現(xiàn)出成長(zhǎng)過(guò)程中的迷惘，一位表現(xiàn)成長(zhǎng)中的堅(jiān)定，一位對(duì)人生作出了獨(dú)特的思考。
b)三位同學(xué)分別登臺(tái)朗讀自己的文章并且作出自我評(píng)價(jià)；
c)同學(xué)評(píng)價(jià)三篇作文的得與失
d)教師綜合同學(xué)的觀點(diǎn)，指出寫記敘性散文注意的問(wèn)題
i.記敘性散文注意敘事的生動(dòng)性；
ii.適當(dāng)?shù)娜宋镄睦砻鑼?/p>
2.佳作欣賞：
e)將本次作文中敘事較生動(dòng)，感情較豐富，表達(dá)有特點(diǎn)，文字較優(yōu)美的文章發(fā)到各個(gè)小組進(jìn)行賞析，每位小組對(duì)作文進(jìn)行評(píng)析，要求寫出評(píng)析要點(diǎn)；
f)對(duì)比閱讀自己的文章，找出自己文章中最得意的部分和需要大力修改的`部分，重新修改后在小組進(jìn)行討論
3.學(xué)習(xí)“點(diǎn)擊鏈接”中“演講的藝術(shù)”，抓住認(rèn)識(shí)自我的活動(dòng)中自己最突出的三個(gè)缺點(diǎn)和最鮮明的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，以“認(rèn)識(shí)自我，叩問(wèn)青春”為話題寫一篇演講辭。
教學(xué)后記：
由于時(shí)間問(wèn)題，同學(xué)們希望將演講留到開(kāi)學(xué)后第二個(gè)月進(jìn)行。作文點(diǎn)評(píng)中同學(xué)的參與積極性比較高。
1班課堂紀(jì)律不是很好，參與積極性高，但還需要提高教師的課堂主導(dǎo)作用。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 8
一、教材分析
本框是浙教版《思想政治》第一冊(cè)第二課《正視自我開(kāi)拓進(jìn)取》的第一框內(nèi)容。正確認(rèn)識(shí)自我是正確對(duì)待自我、激勵(lì)自我、發(fā)展自我的前提和基礎(chǔ)。因而，本框的學(xué)習(xí)是第二課教學(xué)的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。學(xué)好這一框?qū)τ趲椭鷮W(xué)生正視自我，從而正確樹(shù)立奮斗目標(biāo)具有重要意義。
“正確認(rèn)識(shí)自我”有三個(gè)層次：
�。�1）闡述正確認(rèn)識(shí)自我的涵義；
�。�2）說(shuō)明正確認(rèn)識(shí)自我的重要性；
�。�3）了解和學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自我的方法。
教學(xué)目標(biāo)
1、情感態(tài)度價(jià)值目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，使其主動(dòng)積極地認(rèn)識(shí)自我，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，樹(shù)立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標(biāo)。
2、過(guò)程和方法目標(biāo)：通過(guò)表演、討論等形式為載體的過(guò)程體驗(yàn)，幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)一些基本的正確認(rèn)識(shí)自我的方法，在日常生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)展自我。
3、知識(shí)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生表演、分析，懂得什么是正確認(rèn)識(shí)自我，理解正確認(rèn)識(shí)自我的重要意義，初步學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我的一些基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力。
二、學(xué)生分析
進(jìn)入初中對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的起點(diǎn)，他們對(duì)周圍的人和物有新鮮感，他們希望認(rèn)識(shí)自己、他人和新的集體。關(guān)于如何認(rèn)識(shí)自我，在小學(xué)的教學(xué)中幾乎沒(méi)有提到，這個(gè)問(wèn)題對(duì)剛進(jìn)初中的學(xué)生來(lái)說(shuō)是嶄新的，也有一定的難度。教師在教學(xué)時(shí)要抓住這種好奇心與認(rèn)識(shí)欲望，從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，通過(guò)對(duì)自己熟悉的角色的扮演，創(chuàng)設(shè)生活情境，引導(dǎo)學(xué)生合作、探究，從而使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我的一些基本方法，理解正確認(rèn)識(shí)自我的涵義與重要性，通過(guò)學(xué)生介紹自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，從而消除部分同學(xué)身上的自卑心理，增進(jìn)同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)和更好地認(rèn)識(shí)自我，在此基礎(chǔ)上增強(qiáng)自尊自信，使學(xué)生能健康的成長(zhǎng)。
三、教學(xué)理念
角色扮演法是一種通過(guò)行為模仿或行為替代來(lái)影響個(gè)體心理過(guò)程的方法。多元智能”理論認(rèn)為：學(xué)生在扮演角色的過(guò)程中，理解他人的觀點(diǎn)、社會(huì)期待和普遍價(jià)值的存在，學(xué)會(huì)與他人交往，體味他人的體驗(yàn)并在這一過(guò)程中理解自我，對(duì)自己作出恰如其分的評(píng)價(jià)。
角色扮演對(duì)各個(gè)年齡層次的學(xué)生而言，是一種參與性極強(qiáng)、富有樂(lè)趣的活動(dòng)。在角色扮演的過(guò)程中，學(xué)生必須體驗(yàn)角色的思想情感和個(gè)性，理解角色并以合適的語(yǔ)言、動(dòng)作把它表達(dá)出來(lái)；在角色扮演的過(guò)程中，學(xué)生既要演好自己的角色，還需要與其他扮演者配合共同完成演出任務(wù)。這有助于學(xué)生有效地發(fā)展人際交往智能。所以，本框內(nèi)容的教學(xué)主要通過(guò)學(xué)生扮演記者、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生等這些熟悉的角色，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，以引發(fā)學(xué)生個(gè)體體驗(yàn)為基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自我的基本方法，引導(dǎo)學(xué)生正確理解認(rèn)識(shí)自我的涵義和重要性。
四、教學(xué)過(guò)程
故事導(dǎo)課，激發(fā)興趣：
小明認(rèn)為自己文學(xué)功底深厚，常在別人面前吹噓賣弄。一次他看到電視臺(tái)舉辦文學(xué)知識(shí)大賽，他馬上報(bào)了名，想這下可以在電視上露臉了，并在同學(xué)面前夸下�？冢阂欢ㄒ脗�(gè)大獎(jiǎng)。比賽開(kāi)始了，有10分、20、30分題可供選擇。小明非常自信地選擇了30分題，題目一出來(lái)，小明傻眼了，第一關(guān)就被淘汰出局。這下小明可是羞得無(wú)地自容。
師：同學(xué)們，小明為什么會(huì)羞得無(wú)地自容？這個(gè)故事告訴我們什么道理？
生：“小明太自信了。”“不，是太自負(fù)了”“他不自量力”……
“告訴我們要知己知彼，才能百戰(zhàn)不勝�！薄白鋈艘姓娌艑�(shí)學(xué)�！薄耙獙�(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)”
師：好，今天我們就來(lái)共同探討如何正確認(rèn)識(shí)自我。同學(xué)們，你們認(rèn)為失敗了的小明會(huì)怎樣呢？
學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，多角度地思考續(xù)說(shuō)小明的故事。
師：引導(dǎo)學(xué)生從他們的續(xù)說(shuō)中歸納正確認(rèn)識(shí)自我的重要性：正確認(rèn)識(shí)自我，才能增強(qiáng)自尊自信，才能確定合理的奮斗目標(biāo)，才會(huì)取得成功；相反，如果自視過(guò)高，就會(huì)自以為是，變得很盲目；如果覺(jué)得自己什么都不行，這樣就會(huì)不思進(jìn)取，永遠(yuǎn)一事無(wú)成。
師：小明到底怎樣了，下面先請(qǐng)看同學(xué)們的表演，然后思考：短劇中體現(xiàn)了哪些認(rèn)識(shí)自我的方法？
角色扮演，創(chuàng)設(shè)情境：
學(xué)生表演短�。河浾呤盏揭环飧兄x信，帶著這封信到學(xué)校采訪。
記者（學(xué)生甲扮演）：你好，我是處州晚報(bào)的記者，請(qǐng)問(wèn)初一（2）班的班主任在嗎？
教師（學(xué)生乙扮演）：我就是，有什么事？
記者：我們收到了白云社區(qū)的感謝信，你們班的小明和小剛利用暑假為社區(qū)做好事，我想了解更多的情況，并寫一篇報(bào)導(dǎo)。
師（學(xué)生扮演）：小明同學(xué)是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀，而且愛(ài)幫助人，關(guān)心集體。小剛同學(xué)體育方面很不錯(cuò)，是個(gè)好苗子，學(xué)習(xí)成績(jī)中等，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但上課不是特別認(rèn)真，腦子倒是挺靈光的。你可以找?guī)讉�(gè)學(xué)生了解一下。
記者：同學(xué)們，你們好，我想請(qǐng)你們談?wù)勑∶骱托偲綍r(shí)表現(xiàn)怎么樣（包括學(xué)習(xí)、生活等各方面情況）?
學(xué)生1：他們倆是可是一對(duì)鐵哥們，小明學(xué)習(xí)成績(jī)好，小剛呢體育好，會(huì)幫助人。
學(xué)生2：他倆是鄰居，每天一塊上學(xué)，小明幫小剛輔導(dǎo)。他們可講義氣啦，小剛上中學(xué)后學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步很快，這多虧了小明的幫助，他小學(xué)經(jīng)常給老師留下補(bǔ)課呢，這次小剛考了優(yōu)秀。
學(xué)生3：小明成績(jī)好，又肯幫助同學(xué)，在家也經(jīng)常會(huì)幫他媽媽做家務(wù)，他的鄰居都豎大拇指說(shuō)他是個(gè)好孩子。
學(xué)生4：小剛在學(xué)校表現(xiàn)還不錯(cuò)，可在家里，他媽媽經(jīng)常數(shù)落他，說(shuō)他這個(gè)不如小明，那個(gè)不如小明，我都同情他了，小剛有時(shí)會(huì)和他媽媽頂嘴。
學(xué)生5：小剛上課不認(rèn)真，有時(shí)會(huì)亂寫亂畫。他有小明這么好的哥們，真是他八輩子，不，是十輩子修來(lái)的福氣。
記者：下面請(qǐng)兩位同學(xué)自我介紹一下。
小明：“我沒(méi)有同學(xué)們說(shuō)的`那么好，我自從在電視上比賽失敗后進(jìn)行深刻的反思，我發(fā)現(xiàn)自己太孤陋寡聞了，而且自以為是，就決心踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)認(rèn)真真地做人”
小剛：“我很慚愧，我覺(jué)得自己比較粗心、上課不是很用心，成績(jī)不理想，可我比較關(guān)心集體，熱愛(ài)班級(jí)，對(duì)同學(xué)熱心。不過(guò)，我有點(diǎn)叛逆，如果誰(shuí)老說(shuō)我，我就會(huì)很反感，會(huì)對(duì)著干。
記者：謝謝各位同學(xué)，再見(jiàn)。
師生互動(dòng)，引發(fā)思考：
師：表演看完了，請(qǐng)問(wèn)小品中這兩位同學(xué)是怎么認(rèn)識(shí)自己的？
生甲：是與同學(xué)比較。
生乙：是通過(guò)媽媽、老師等的態(tài)度認(rèn)識(shí)自我的。
師：這兩種都是認(rèn)識(shí)自我的方法，下面就請(qǐng)同學(xué)們討論：運(yùn)用這兩種方法認(rèn)識(shí)自我時(shí)該注意些什么？
學(xué)生討論后回答：
�。�1）與同伴比較要客觀、實(shí)事求是，還要公平合理，比如，小剛成績(jī)比下明稍差，那是基礎(chǔ)不一樣，小剛已經(jīng)開(kāi)始努力，也有了很大進(jìn)步。
�。�2）通過(guò)他人的態(tài)度認(rèn)識(shí)自我時(shí)要注意：對(duì)別人的態(tài)度要具體分析，正確對(duì)待。別人的態(tài)度不一定都是客觀的、正確的，要看大多數(shù)人的意見(jiàn)或態(tài)度。
師：與同伴比較時(shí)，要有可比性，也就是說(shuō)比較的雙方的大部分條件應(yīng)該是平等的或相似的。除了上面的方法外，從短劇中還可以看出其他方法嗎？
生：還可以比較自己的過(guò)去與現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)、活動(dòng)與工作上取得的成績(jī)來(lái)認(rèn)識(shí)自我，象小剛的學(xué)習(xí)成績(jī)比過(guò)去進(jìn)步了,小明認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，并改正了。
師：這又是正確認(rèn)識(shí)自我的一種方法。也希望小剛、小明能再接再厲，取得更大的進(jìn)步。再想一想還有其他認(rèn)識(shí)自我的方法嗎？
生：我還可以把英雄人物作為自己的榜樣，與他們相比，找出差距，向他們學(xué)習(xí)。
師：與先進(jìn)人物、英雄人物比較，這也是認(rèn)識(shí)自我的方法，這些人物可以是歷史上的或當(dāng)代的，也可以是書本上的或是現(xiàn)實(shí)生活中的。請(qǐng)問(wèn)我們與他們要比什么呢？
生：與他們比較時(shí)，不是與他們的成就、名聲、地位比，而是與他們的努力奮斗相比較，找出差距，明確自己努力的方向與方法。
師：我再給大家介紹一種方法：運(yùn)用心理學(xué)的方法認(rèn)識(shí)自我，如氣質(zhì)類型自測(cè)。這是認(rèn)識(shí)自我的輔助方法。
生生互動(dòng)，體驗(yàn)交流：
師：我們學(xué)習(xí)了五種正確認(rèn)識(shí)自我的方法，下面以四人小組為單位，大家選取其中的一種或幾種給自己自畫像，展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)（可以說(shuō)、畫，演等），其他同學(xué)評(píng)價(jià)補(bǔ)充。
教師巡視了解，挑出最具特色的在全班交流（可以挑選學(xué)生作品在實(shí)物投影上展示）。
知識(shí)提升，回歸教材：
師：我們學(xué)習(xí)了正確認(rèn)識(shí)自我的方法和重要性，那么，什么是正確認(rèn)識(shí)自我？
生：就是指一個(gè)人人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)要與自我的實(shí)際情況相符合。
師：正確認(rèn)識(shí)自我包括兩個(gè)方面的涵義：
�。�1）正確、全面認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。
�。�2）正確認(rèn)識(shí)自我與社會(huì)、個(gè)人與集體的關(guān)系。認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體，自我的人生價(jià)值主要在于對(duì)祖國(guó)的貢獻(xiàn)。
教師寄語(yǔ)，歌曲激勵(lì)：
師小結(jié)：正確認(rèn)識(shí)自我，才能使自己看清前進(jìn)的方向，才能在集體的大海中乘風(fēng)破浪。因此，我們都要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。我們還要認(rèn)識(shí)到正確認(rèn)識(shí)自我不是一次就可以完成的，需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過(guò)程。課后請(qǐng)同學(xué)們以“尋找我的閃光點(diǎn)”為題，寫一篇介紹自己的特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)的文章。
五、教學(xué)反思
新課程理論認(rèn)為：我們需要的是一種既能教人應(yīng)付生活，又能教人主動(dòng)地參與生活、創(chuàng)造生活，感受生命的意義，享受生命的光輝，對(duì)生活充滿熱愛(ài)的教育。正是基于這樣的認(rèn)識(shí)，本節(jié)課通過(guò)創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境，讓學(xué)生來(lái)扮演他們熟悉的角色，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情，激活了學(xué)生的思維，引起了學(xué)生的思考，尤其是以小組為單位，讓每一位學(xué)生都有機(jī)會(huì)向同學(xué)展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與特長(zhǎng)，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，也為他們之間相互了解創(chuàng)造了機(jī)會(huì)和條件，同時(shí)還讓他們交流、討論，培養(yǎng)了他們的合作與團(tuán)隊(duì)精神。只有讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，才能最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，使每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)，為學(xué)生終身學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定必要的知識(shí)和能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人，從而較好地實(shí)現(xiàn)了三維目標(biāo)。
本節(jié)課的不足之處在于：選用“角色扮演”的教學(xué)模式，不能貫穿整堂課的始終，僅僅是為了體現(xiàn)這一模式而設(shè)計(jì)了這么一個(gè)情節(jié)。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 9
教學(xué)重、難點(diǎn)
如何悅納自我。
教學(xué)方法
活動(dòng)法，舉例法。
教學(xué)設(shè)計(jì)思路
�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備
學(xué)生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海倫凱勒、張海迪；矮子外交家——羅慕洛等。
�。ǘ┡d趣導(dǎo)入
出示故事：
有一個(gè)小男孩是個(gè)孤兒，他覺(jué)得自己活在這個(gè)世界上沒(méi)有什么價(jià)值，沒(méi)有人愛(ài)他，他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒(méi)有說(shuō)，給了他一塊石頭，讓他到市場(chǎng)上去賣。在市場(chǎng)上有人覺(jué)得好奇，隨便給他開(kāi)了個(gè)價(jià)錢，他不賣。別人以為這塊石頭是個(gè)寶石，于是價(jià)錢越漲越高，簡(jiǎn)直不敢相信一塊石頭會(huì)值這么多錢！第二天，神父讓他到黃金市場(chǎng)去賣，結(jié)果到收市的時(shí)候，價(jià)錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天，他去寶石市場(chǎng)去賣石頭，價(jià)錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣，別人都認(rèn)定這塊石頭是無(wú)價(jià)之寶。
師：神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么？通過(guò)這個(gè)故事，同學(xué)們可以悟出什么道理？（學(xué)生思考回答。）
師：石頭還是那塊石頭，但隨著時(shí)間和地點(diǎn)的不同，別人對(duì)它的評(píng)價(jià)卻不一樣了。那個(gè)小男孩認(rèn)為自己活著沒(méi)有什么意義，實(shí)際是不接納自己的表現(xiàn)。其實(shí)，我們每個(gè)人就像是那塊石頭，如果你認(rèn)為自己是一塊扔在路邊沒(méi)有人要的石頭，那么別人也就會(huì)認(rèn)為你一錢不值；如果你認(rèn)為自己是一塊寶石，那么別人也會(huì)認(rèn)為你價(jià)值連城。每個(gè)人在世界上都是獨(dú)一無(wú)二的，我們要活出生命的價(jià)值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，并通過(guò)各種方式不斷完善自己。
出示課題：《悅納自我，完善自我》。
�。ㄈ┳灾魈骄�
活動(dòng)一：小調(diào)查：你對(duì)自己滿意不滿意？
小組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)對(duì)自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。
師：有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)對(duì)自己有著種種不滿意，為此，心中總不免會(huì)有些惆悵，埋怨……每個(gè)人都希望自己有嬌好的容貌、翩翩的風(fēng)度、淵博的學(xué)識(shí)。但古人說(shuō)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，世間的任何事物往往都存在不足，即使自己有一點(diǎn)不盡如人意的地方，也用不著難過(guò)，不必苛求自己，其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中根本沒(méi)有十全十美的人。關(guān)鍵是怎樣看待自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。
小故事：神氣的發(fā)卡。
有一個(gè)女孩子，總覺(jué)得不討別人喜歡，因此有一點(diǎn)自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當(dāng)她戴起它的時(shí)候，店里的顧客都說(shuō)漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學(xué)，紛紛來(lái)跟她接近，一些同學(xué)還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開(kāi)朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒(méi)有帶什么神氣的發(fā)卡，原來(lái)她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。
師：是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度？那個(gè)發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？
�。▽W(xué)生思考回答。）
師歸納：人的容貌并沒(méi)有因戴發(fā)卡而改變，改變的只是人的心態(tài)，因她的可愛(ài)而讓人感到漂亮，“人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗”那句話在她身上得到了驗(yàn)證。無(wú)論什么時(shí)候，我們都不要討厭自己，對(duì)于那些已經(jīng)成為無(wú)法更改的客觀現(xiàn)實(shí)，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來(lái)接受自己。
活動(dòng)二：怎樣看待自己的外表和缺陷？
以小組為單位，學(xué)生展示（列舉）課前收集的“有缺陷的成功人士”事例。
討論：他們是怎樣看待自己的外表和缺陷的？為什么外表平平甚至缺陷并不能阻擋他們成功？
全班交流分享：每小組推選出1——2位同學(xué)在班里交流。
師歸納：就像世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣，“我”是獨(dú)一無(wú)二的，有什么理由不快快樂(lè)樂(lè)地接受自己、欣賞自己呢？悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己，就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷，發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。將心比心，能悅納自己的人也更容易悅納他人。
基本結(jié)論一：（板書）
a、悅納你自己
1 、悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。
2 、悅納自我也容易悅納他人。
活動(dòng)三：自我形象設(shè)計(jì)。
（學(xué)生可以分別從“現(xiàn)實(shí)的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面，從容貌、身材、風(fēng)度、氣質(zhì)以及未來(lái)的職業(yè)等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，還可以配合相應(yīng)的表演進(jìn)行展示。此活動(dòng)不限制在課內(nèi)完成。）
師：根據(jù)以上活動(dòng)，你認(rèn)為哪些方面你已經(jīng)達(dá)到，哪些方面通過(guò)努力可以進(jìn)一步完善的？
學(xué)生以“完善自我”為題制定一個(gè)計(jì)劃，在課本29頁(yè)上將計(jì)劃和同學(xué)的'評(píng)價(jià)記錄下來(lái)。在小組內(nèi)交流。
師歸納：除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面，提升內(nèi)在品質(zhì)。同學(xué)們可以從以下幾個(gè)方面樹(shù)立自己的形象：
1、注意外在形象，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風(fēng)度；
2、培養(yǎng)活潑、開(kāi)朗、豁達(dá)的性格；
3、語(yǔ)言、行為文明禮貌。
基本結(jié)論二：（板書）
b、完善你自己
1 善于把握自己，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。
2 注意吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的不足。
3 勇于接受挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)取。
�。ㄋ模w納小結(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們應(yīng)該能夠正確對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不必為自己某些方面比別人強(qiáng)而沾沾自喜，也不必為自己在某些地方不如別人而垂頭喪氣。對(duì)于可以改掉的毛病，應(yīng)勇于改正；對(duì)于諸如生理?xiàng)l件等無(wú)法改變的方面，我們要敢于面對(duì)，承認(rèn)它、接受它，還應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)上、修養(yǎng)上下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在美。
總之，只有不斷地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不斷的發(fā)展，成為真正對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人，自身的價(jià)值也才能體現(xiàn)出來(lái)。
最后，請(qǐng)大家一起朗讀30頁(yè)的小詩(shī)《無(wú)題》，感悟詩(shī)歌傳達(dá)的意境。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能夠掌握正確認(rèn)識(shí) 自我的方法，正確對(duì)待人他人的評(píng)價(jià)，能夠客 觀地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象 ，形成正確的全面的自我意識(shí)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
自我評(píng)價(jià)。
三、教學(xué)難點(diǎn)
正確 處理自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)。
四、教學(xué)設(shè)想
樹(shù)立良好的自我認(rèn)識(shí)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地了解乍我，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的實(shí)際參與和親自體驗(yàn)，不以學(xué)生掌握多少知識(shí)，記得多少教學(xué)內(nèi)容為評(píng)價(jià)的惟一標(biāo)準(zhǔn)。教師應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動(dòng)性，注意培 養(yǎng)學(xué)生客觀、全面認(rèn)識(shí)自己的能力。教學(xué)方法以學(xué)生自主學(xué)習(xí)、親身實(shí)踐活動(dòng)為主。
五、 教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�、課前活動(dòng)
1、填寫教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。
2 、采訪3個(gè)不同身份的人（教師、父或母、同學(xué)），分別記錄他們對(duì)你的態(tài)度和評(píng)價(jià)。
�。ǘ� 、上新課
師：現(xiàn)在請(qǐng)幾位同學(xué)主動(dòng)把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（對(duì)填得較全面的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。）
請(qǐng)問(wèn)你們是怎樣得出這些結(jié)論的？
生：（略）
師：初中階段是自我 意識(shí)發(fā)展的`重要時(shí)期，個(gè)人的自我意識(shí)開(kāi)始大大增強(qiáng)，學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。評(píng)價(jià)自己既不要過(guò)高也不過(guò)低，樹(shù) 立良好的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng) 十分重要，但正確認(rèn)識(shí)自己并不是很容易。我們可以通過(guò)自我評(píng) 價(jià)的方法來(lái)認(rèn)識(shí)自己。其實(shí)，填寫“自我小檔案”的過(guò)程就是自我評(píng)價(jià)的過(guò)程。在填寫“自我小檔案”的時(shí)候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的呢？
生：（略）
師：我們可以在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活過(guò)程中，通過(guò)反思和自我檢查來(lái)認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷正視自己，調(diào)整自我，促進(jìn)自身健康發(fā)展。在成長(zhǎng)歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？
生：（略）
師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個(gè)人在能力、性格、習(xí)慣、品德、心理等方面的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特點(diǎn)。請(qǐng)同學(xué)們思考一下，寫出三個(gè)方面的個(gè)必性特點(diǎn)，與同學(xué)相互比較。
生：（活動(dòng)過(guò)程略）
師：我們還可以通過(guò)與他人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，中學(xué) 生的比較對(duì)象主要是自己的同學(xué)，比較的內(nèi)容有個(gè)性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達(dá)方式、行為習(xí)慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過(guò)比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵(lì)自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長(zhǎng)處和成績(jī)，提高自信心、成就感。如果，同學(xué)你把“自我小 檔案”與采訪他人對(duì)你的態(tài)度和評(píng)價(jià)相比較，你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？
生：（略）
師：在體諒過(guò)程中，他人對(duì)你態(tài)度的評(píng)價(jià)就是他人評(píng)價(jià)。通過(guò)比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)是不完全一致的，他人評(píng)價(jià)比自我評(píng)價(jià)更客觀、更全面。同時(shí)，他人評(píng)價(jià)為了解和認(rèn)識(shí)自己提供了重要的信息 ；正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)也是 學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的一種重要方法。但是，他人的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)難免也會(huì)有片面的方面和偏差，別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)也不一定全面和正確。
你有過(guò)被人誤解的時(shí)候嗎？你是怎樣處理的呢？
生：（略）
師：在成長(zhǎng)歷程中，我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)，個(gè)人的行為不能完全受他人評(píng)價(jià)的支配，對(duì)他人提出的優(yōu) 點(diǎn)和長(zhǎng)處要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，對(duì)他人指出的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤要樂(lè)于接受，并努力改正，而不能打擊報(bào)復(fù)，要善待 他人錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)行為�？傊炎晕以u(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自我，促進(jìn)自身健康、順利成長(zhǎng)。
�。ㄈ⒄n后實(shí)踐
王強(qiáng)因?yàn)樯眢w矮小，長(zhǎng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不 如人，害怕在別人面前說(shuō)話、做事；課堂上做作業(yè)時(shí)，生怕別人看見(jiàn)，做完練習(xí)題后要跟同學(xué)對(duì)答案后才放心。請(qǐng)你想想辦法幫幫王強(qiáng)同學(xué)。
六、板書設(shè)計(jì)
反思自己，認(rèn)識(shí)自己
自我評(píng)價(jià) 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn)
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我與人比較，認(rèn)識(shí)自己
他人評(píng)價(jià)：更客觀、全面認(rèn)識(shí)自己
《認(rèn)識(shí)自我》教案 11
【教學(xué)目標(biāo)】
〔情感目標(biāo)〕
1、初步樹(shù)立完善自我的信心。
2、全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己。
〔能力目標(biāo)〕
1、初步學(xué)會(huì)用發(fā)展的觀點(diǎn)分析事物的能力。
2、初步學(xué)會(huì)用全面的觀點(diǎn)分析事物的能力。
〔認(rèn)識(shí)目標(biāo)〕
1、知道全面、客觀、發(fā)展地的重要性。
2、知道的途徑。
【教學(xué)重點(diǎn)】 自我新認(rèn)識(shí)。
【教學(xué)方法】 案例分析法、講授法。
【教具準(zhǔn)備】 多媒體
【課時(shí)安排】 二課時(shí)
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
〖導(dǎo)入新課〗
歌曲《真心英雄》引入
我們每個(gè)人都希望超越自我，都希望今天的我是一個(gè)全新的自我。那么就必須正確地，那么我們?cè)撊绾文�？今天我們就�?lái)學(xué)習(xí)新的一課。
〖講授新課〗
第五課 自我新期待
一、自我新認(rèn)識(shí)
活動(dòng)一：自我新認(rèn)識(shí)
現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。 （課件展示）
大家可以對(duì)比小學(xué)階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個(gè)方面有哪些新變化，然后請(qǐng)幾名學(xué)生把自己的變化講一講。
一、要全面地認(rèn)識(shí)自己
（1） 全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。
活動(dòng)二：“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì) （討論什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒(méi)有內(nèi)心的美，我們常常會(huì)厭惡他漂亮的外表�！獖W斯特洛夫斯基
�。▽W(xué)生討論，教師總結(jié)）
�。�2）全面的認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)。
活動(dòng)三： 回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
讓學(xué)生填寫優(yōu)點(diǎn)表 （課件展示）
�。ㄊ箤W(xué)生初步理解全面的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)用全面的觀點(diǎn)看自己）
我們都知道盲人摸象這個(gè)小故事，大家談一談對(duì)這個(gè)小故事的理解。
（課件展示漫畫“盲人摸象”。學(xué)生回答，教師總結(jié)）
這幅漫畫強(qiáng)調(diào)，我們看問(wèn)題一定要全面，即我們所說(shuō)的全面的觀點(diǎn)。否則，我們就不可能對(duì)我們要認(rèn)識(shí)的對(duì)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。即所謂“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，大家可以解釋一下這句話的意思嗎？
�。▽W(xué)生回答，教師歸納）
日新又新我常新，每個(gè)人不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)，只有對(duì)自己作出如實(shí)全面的判斷，才能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷完善、超越自己。
二、要用發(fā)展的眼光看待自己
活動(dòng)四： 自畫像 （課件展示）
（通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的變化和發(fā)展）
日新又新我常新，每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身的'優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。
活動(dòng)五： “我來(lái)做總結(jié)”
�。ㄍㄟ^(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自由討論學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲）
〖活動(dòng)評(píng)價(jià)〗 活動(dòng)開(kāi)展并不困難，重要的是讓學(xué)生自覺(jué)用全面的觀點(diǎn)看自己，這需要一個(gè)過(guò)程。
〖課堂小結(jié)〗
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，我們知道要形成對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，就要學(xué)會(huì)用全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會(huì)更好》愿大家都能擁有一個(gè)美好的明天。
〖板書設(shè)計(jì)〗
自我新認(rèn)識(shí)
自我新認(rèn)識(shí)｛“內(nèi)在美與外在美”討論會(huì)
回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)
〖活動(dòng)探究〗
說(shuō)一說(shuō)對(duì)“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”的認(rèn)識(shí)，并以此作為一種看問(wèn)題的方法來(lái)評(píng)價(jià)一下自己。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 12
活動(dòng)目標(biāo):
1．認(rèn)識(shí)自我，知道生活中每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。
2．在自評(píng)與互評(píng)中能發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信心。
3.能找出自己的優(yōu)點(diǎn)，并且愿意在集體面前展示出來(lái)。
4.初步認(rèn)識(shí)自己的'不足，增強(qiáng)自我意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒大頭照、說(shuō)明幼兒長(zhǎng)短處的小圖片、幼兒的個(gè)人影子圖
活動(dòng)過(guò)程:
a.出示鏡子，引入活動(dòng)。
1、師，請(qǐng)你們照照鏡子，看看鏡子里的自己是什么樣子的。
2、幼兒自己照鏡子，并與同伴說(shuō)說(shuō)鏡子里的自己鏡子。
小結(jié):原來(lái)我們可以從鏡子中看到獨(dú)一無(wú)二的自己。
b.自我講述。
�。�1）師：我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，也都有自己的長(zhǎng)處和短處，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)�？�?qǐng)你說(shuō)說(shuō)自己特別的地方，自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，自己的缺點(diǎn)又是什么，如何改進(jìn)自己的缺點(diǎn)。
�。�2）幼兒自由結(jié)伴互相說(shuō)說(shuō)自己。
（3）邀請(qǐng)個(gè)別幼兒在集體面前說(shuō)說(shuō)自己。
�。�4）請(qǐng)其他小朋友對(duì)發(fā)言的小朋友進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓幼兒了解自己在他人眼中的自己。
c.繪畫：獨(dú)特的我。
活動(dòng)延伸:
1.閱讀幼兒用書p9頁(yè)。
2.生活中經(jīng)常和幼兒一起談話，讓幼兒知道每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。勇敢面對(duì)自己，增強(qiáng)自信心。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 13
一、活動(dòng)主題
《認(rèn)識(shí)自我》
二、活動(dòng)背景
高中時(shí)期是確立自我意識(shí)最為關(guān)鍵的階段，對(duì)剛進(jìn)入高一的新生特別重要。同時(shí)，高中生對(duì)他人也有了一定的關(guān)注意識(shí)，懂得如何正確認(rèn)識(shí)自己與認(rèn)識(shí)他人對(duì)高中新生的身心發(fā)展有很大的幫助。
三、活動(dòng)意義
1．讓高一新生正確認(rèn)識(shí)自我，確立正確的人生觀和價(jià)值觀，規(guī)劃自己的人生之路，做好高中階段學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。只有正確認(rèn)識(shí)自我，才能更好地應(yīng)對(duì)人生道路上的各種機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
2．認(rèn)識(shí)他人，才能理解，關(guān)懷他人，才能獲得良好的友誼與增強(qiáng)自身的`情商，這是人際交往的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)時(shí)間
五、活動(dòng)對(duì)象
興化市戴南高級(jí)中學(xué)高一（11）班
六、活動(dòng)地點(diǎn)
本班教室
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1．要求全體同學(xué)回憶自己成長(zhǎng)的過(guò)程，想想自己做過(guò)哪些事情，準(zhǔn)備幾張白紙。
2．征求學(xué)生意見(jiàn)，將相對(duì)熟悉的學(xué)生每三個(gè)分為一組，注意男女結(jié)合。
八、主題班會(huì)過(guò)程
�。ㄒ唬└枨锻蝗坏淖晕摇芬�，初步感悟。
�。ǘ┬睦頊y(cè)試
1．每個(gè)人拿出一支筆和一張白紙，在一分鐘內(nèi)寫出你認(rèn)為很重要的五個(gè)名詞。
2．在二分鐘內(nèi)寫出五個(gè)形容詞。
�。▽W(xué)生的結(jié)果可能會(huì)有積極的，可能會(huì)有消極的，在潛意識(shí)下所做出的結(jié)果，在一定程度上可以反映這個(gè)人最近的心理狀況。這樣可以使學(xué)生更真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己。）
�。ㄗ晕腋兄�
�。ǘ┯螒�
1．每個(gè)人寫出自己的性格、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，時(shí)間限度為3—5分鐘。寫好后各人自己保管好。
�。ㄗ晕移饰觯�
2．模擬“與鏡子的對(duì)話”的方式，每三位同學(xué)分為一組，其中一位同學(xué)扮演找優(yōu)點(diǎn)的鏡子，另一位扮演找缺點(diǎn)的鏡子，一起找出第三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，輪流循環(huán)。
�。ɑブ饰觯�
3．對(duì)照自己寫的和同伴幫忙找的優(yōu)缺點(diǎn)，交流。
九、小結(jié)
《認(rèn)識(shí)自我》教案 14
一、活動(dòng)主題：
正確定位你自己
二、活動(dòng)材料：
《我很重要》
三、活動(dòng)方式：
閱讀與思考
四、活動(dòng)步驟：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課（幻燈片）
�。ㄍǔ�，我們形容一個(gè)人異想天開(kāi)，想得到自己能力以外的東西，會(huì)用一個(gè)短語(yǔ)——“癩蛤蟆想吃天鵝肉”。可如今，癩蛤蟆也敢給天鵝寫情書了）——投影《癩蛤蟆寫給天鵝的情書》一文的節(jié)選
�。ò]蛤蟆之所以敢給天鵝寫情書，是因?yàn)樗J(rèn)識(shí)到了自己的可愛(ài)之處，認(rèn)識(shí)到了自己的獨(dú)一無(wú)二。它的這一舉動(dòng)，改變了幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)人們的世俗觀念，它用它單薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同時(shí)投影題目《單薄生命的響亮宣言——我很重要》
注：此處同學(xué)們反映很強(qiáng)烈，很感興趣。但是這種很獨(dú)特的開(kāi)頭方式不是我自己想出來(lái)的.，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）
�。ǘ� 品讀與鑒賞
請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真品讀文章，思考以下問(wèn)題：
�。�1）認(rèn)真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。
�。�2）每個(gè)人提出對(duì)于課文理解的兩個(gè)問(wèn)題
同學(xué)們提問(wèn)完畢以后，教師提出自己的問(wèn)題。
教師提問(wèn)：
1)文章標(biāo)題是“我很重要”，為什么開(kāi)頭說(shuō)了很多我不重要？
2)文章從幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？
明確：
開(kāi)頭說(shuō)不重要是同后文形成對(duì)比，引起人們的注意和思考
文章從以下角度來(lái)討論“我很重要”：
1)因?yàn)槲沂亲匀唤绲木A匯聚而成的
2)因?yàn)槲覀儾豢梢酝菩稓v史神圣的承諾
3)因?yàn)槲覀兠恳粋�(gè)個(gè)體，都是機(jī)遇的產(chǎn)物
4)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的親情。
5)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的愛(ài)情
6)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的友情。
7)因?yàn)槲覍?duì)于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改為“我最重要”，因?yàn)楹笳咭宰晕覟橹行�，唯我�?dú)尊。
�。ㄈ┳魑木渥泳毩�(xí)
用平實(shí)的語(yǔ)言改寫
“我們是一株億萬(wàn)年蒼老樹(shù)干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認(rèn)了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾。”
“我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠(yuǎn)方……”
�。ㄋ模┱n后作業(yè)
1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習(xí)題
2)思考：生命是那么的重要，實(shí)際生活中卻總有那么多的人選擇舍棄:如顧城、三毛、川端康成、茨威格；如陳寶蓮、張國(guó)榮，甚至如董存瑞、黃繼光……當(dāng)然還有現(xiàn)在的中學(xué)生、大學(xué)生，甚至碩士博士生。你是如何看待這些行為的？
教學(xué)后記：
本節(jié)課同學(xué)反映強(qiáng)烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時(shí)。
但修改部分不盡如意，他們對(duì)原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說(shuō)不正確。需要老師做引導(dǎo)。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 15
一、活動(dòng)目的
1、貫徹新課程自主、合作、探究理念；
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)表達(dá)，溝通你我，分享經(jīng)驗(yàn)和心得；
3、聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫能力協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、活動(dòng)中心：認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自我
要求：超越自我簡(jiǎn)介式的認(rèn)識(shí)，通過(guò)活動(dòng)規(guī)劃自己的人生；
開(kāi)闊眼界，深入思考；
以活動(dòng)指引為活動(dòng)依據(jù)；
以參考閱讀作為活動(dòng)參考樣本。
三、活動(dòng)方式
1、成立小組：全班分為8個(gè)小組，每組67人，推舉一個(gè)小組長(zhǎng)，分小組活動(dòng)；
2、制訂方案：每個(gè)小組按活動(dòng)指引進(jìn)行規(guī)劃，要求可行性與創(chuàng)造性結(jié)合；
3、每位學(xué)生都要準(zhǔn)備一個(gè)活動(dòng)記錄本，記錄別人的言論和自己的思想，發(fā)言的提綱等，活動(dòng)結(jié)束上交。
四、活動(dòng)時(shí)間
5個(gè)課時(shí)。
五、教師的作用
指導(dǎo)、協(xié)作、幫助、總評(píng)價(jià)。
第一課時(shí)
一、活動(dòng)主題：意志力的體驗(yàn)
二、問(wèn)題討論（分組進(jìn)行）
1、在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你有沒(méi)有意志力缺乏的體驗(yàn)？請(qǐng)舉出具體的事例。
2、你如何對(duì)待意志力不足的？請(qǐng)讀漫畫《決心》和朱光潛先生的《朝抵抗力最大的路徑走》，從中你受到什么啟發(fā)，談?wù)勀愕恼J(rèn)識(shí)。
三、補(bǔ)充材料
1、什么叫意志力
2、有關(guān)意志力的名人名言
3、有關(guān)意志力的測(cè)驗(yàn)題
四、把你的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)整理在記錄本上；注意聽(tīng)取別的.同學(xué)的發(fā)言，并摘要記錄。
第二課時(shí)
一、活動(dòng)主題：如何看待自己與他人的不同個(gè)性和關(guān)系
二、問(wèn)題討論
在人群中生活，你是怎樣對(duì)待自己與他人的不同個(gè)性和關(guān)系的？
結(jié)合漫畫《不合作》與畢淑敏的《我很重要》來(lái)談體會(huì)。
注意：要談自己，不是讀后感。
三、補(bǔ)充材料：
�。�1）關(guān)于個(gè)性。
�。�2）關(guān)于人際關(guān)系：什么是人際關(guān)系？有關(guān)戴爾卡耐基的介紹。
�。�3）有關(guān)成語(yǔ)、格言、警句、座右銘�？梢杂蓪W(xué)生自己在圖書館或網(wǎng)絡(luò)查找。
四、選擇自己認(rèn)為合適的人對(duì)話，通過(guò)對(duì)話認(rèn)識(shí)自我。
目的：見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也，看看自己在生理、心理、思想觀念、情趣修養(yǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)方面有何優(yōu)勢(shì)和不足，今后的努力方向是什么。
方法：可以找老師、親人、朋友、同學(xué)等人對(duì)話。
五、根據(jù)對(duì)話和思考，將活動(dòng)中的對(duì)話和你的思考與得到的啟示記入你的記事本中。
第三課時(shí)
一、活動(dòng)主題：成長(zhǎng)的煩惱
二、問(wèn)題討論
1、聽(tīng)歌曲《童年》，想想自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，有過(guò)怎樣隱秘的內(nèi)心世界？是否有過(guò)傷感？你如何看待？請(qǐng)說(shuō)出來(lái)，與同學(xué)們分享你的體驗(yàn)、收獲或困惑。
2、高中生活開(kāi)始了，你心里的渴望和家長(zhǎng)、老師的要求一致嗎？你現(xiàn)在還有類似的童年經(jīng)驗(yàn)嗎？
結(jié)合閱讀王海桐《北大是我美麗羞澀的夢(mèng)》一文，用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言將自己這方面的體會(huì)寫下來(lái)，然后在小組中宣講。
三、根據(jù)討論的內(nèi)容，將同學(xué)與自己的發(fā)言進(jìn)行整理，記在記錄本上。
第四課時(shí)
一、活動(dòng)主題：講述自己的故事
二、參考點(diǎn)擊鏈接《講述自己的故事》中有關(guān)提示，借鑒參考閱讀中的文章感悟自我、分析自我的方法，以我是誰(shuí)為話題，向同學(xué)講述自己的故事。
要求：
1、講自己的真實(shí)體驗(yàn)；
2、講出自己復(fù)雜、深刻的內(nèi)心世界；
三、課后將所講的內(nèi)容進(jìn)行整理，寫一篇1000字左右的自述散文。
第五課時(shí)
一、活動(dòng)主題：整理與評(píng)價(jià)
二、課前任務(wù)：把這次活動(dòng)中收集的資料，同學(xué)的的發(fā)言，自己的認(rèn)識(shí)、體會(huì)、情感體驗(yàn)等進(jìn)行梳理。
三、作一個(gè)有關(guān)這次活動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查。（調(diào)查表另擬）
四、課堂交流（全班性活動(dòng)，自由發(fā)言）
你覺(jué)得自己在本次活動(dòng)中的最大收獲上什么？對(duì)本次活動(dòng)中自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、學(xué)習(xí)成果作簡(jiǎn)明的自我評(píng)價(jià)。
五、結(jié)合自己的收獲給自己寫一句座右銘或勉勵(lì)性的話。
六、上交活動(dòng)記錄本。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 16
一、教學(xué)目標(biāo)：
�。ㄒ唬┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
1、懂得生命是世界上最珍貴的財(cái)富，生命需要相互關(guān)愛(ài)；認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，尊重他人的生命；從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。
2、悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，學(xué)會(huì)克服煩惱，體會(huì)青春的美好，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。
3、正確認(rèn)識(shí)自己，做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義，樹(shù)立自我新形象。
�。ǘ┠芰δ繕�(biāo)
培養(yǎng)珍愛(ài)生命、保護(hù)自我的能力，提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力，增強(qiáng)客觀認(rèn)識(shí)自我和發(fā)掘自我潛能的能力。
�。ㄈ┲R(shí)目標(biāo)
1、人類是自然界的一部分，各種生命都有存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)。人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易放棄生的希望，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。
2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的'完善、性機(jī)能的成熟，我們要正確對(duì)待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿著矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學(xué)的交往中，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則；追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)；男女同學(xué)正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。
3、正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認(rèn)識(shí)自己既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都是變化發(fā)展的，用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。認(rèn)識(shí)自己的途徑有通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)他人了解自己、通過(guò)集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我” 形象，激勵(lì)自己的斗志；培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。每個(gè)人都是社會(huì)的一員，社會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)的沃土。我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
1、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在：人類的生命最具有價(jià)值，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。
2、珍愛(ài)我們的生命，做到：永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命，延伸生命的價(jià)值。
3、正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，學(xué)會(huì)克服青春期的心理煩惱，克服青春期思想認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤，珍惜美好的青春。
4、青春暢想，全面認(rèn)識(shí)青春的內(nèi)涵，深刻青春的意義。
5、正確認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自己美好的未來(lái)。
6、樹(shù)立自我新形象。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 17
一、教學(xué)目的
1．讓學(xué)生懂得如何認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立自信心的道理。
2．學(xué)習(xí)本文平和自然、亦莊亦諧的語(yǔ)言特點(diǎn)。
二、教學(xué)設(shè)想：
1．這是篇課內(nèi)自讀課文，以學(xué)生自學(xué)為主，教師作適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。
2．安排一課時(shí)。
三、教學(xué)內(nèi)容與步驟：
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)介作者：
張中行 中國(guó)高等教育出版社編審，作家。1909年生于河北香河縣，1935年北京大學(xué)中國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系畢業(yè)。治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，興趣廣泛，博覽群書，學(xué)貫古今。有“雜家”之答。著有《張中行作品集》6卷，散文集《負(fù)暄瑣話》、《負(fù)暄續(xù)話》、《負(fù)暄三話》、《留夢(mèng)集》、《流年碎影》等產(chǎn)生了廣泛的影響。
�。ǘ┰~語(yǔ)解釋：
學(xué)究：讀書人的通稱。亦指迂腐淺陋的讀書人。
孤陋寡聞：比喻學(xué)識(shí)淺薄、見(jiàn)聞貧乏。
得天獨(dú)厚：獨(dú)具特殊的優(yōu)越條件，也指所處的環(huán)境特別好。
深思冥索：認(rèn)真思考，深入考慮，從不同的方面,不同的關(guān)系和不同的含意來(lái)考慮一問(wèn)題。
嫌棄：厭惡而不愿接近。
魯鈍：愚笨遲鈍。
僧多粥少：比喻不夠分配之意。
乞援：請(qǐng)求援助。
制約：一事物的存在、變化是另一事物存在、變化的先決條件,則前者制約后者。
郁悶：
①愁眉不展的性質(zhì)或狀態(tài)
�、谶t鈍和無(wú)興趣狀態(tài)。
姑且：
�、儆迷趧�(dòng)詞前面,表示動(dòng)作暫且如此,帶有暫作某種讓步的意思,或說(shuō)明在不得已情況下,只好這樣,相當(dāng)于“暫且”、“先”。②用于暫時(shí)的目的和滿足暫時(shí)的需要。
務(wù)實(shí)：
�、�?gòu)氖聦?shí)際工作。
②研究討論具體問(wèn)題。
改弦更張：弦的松緊與調(diào)的`高低不合,應(yīng)收緊或放松,使聲音和諧。引申為改革變更。
超脫：
①超群脫俗,不局限于傳統(tǒng)、常規(guī)。
�、诔觥酝�,不被其困擾。
（三）自讀課文：
如何認(rèn)識(shí)自已，一直是許多思想家、哲學(xué)家探究的課題。木文作者以自己豐富的閱歷、淵博的學(xué)識(shí)和執(zhí)著的思考為基礎(chǔ)，對(duì)此提出了自己獨(dú)特的見(jiàn)解。作者從“有我”說(shuō)到“喪我”，從人的先天差異說(shuō)到后天彌補(bǔ)的四個(gè)原則（順應(yīng)、自知、珍重、超脫），這不僅是學(xué)術(shù)的審視，也是一種人生的感悟。
本文表現(xiàn)了作者扎實(shí)的學(xué)術(shù)功底和練達(dá)的語(yǔ)言表達(dá)水平。對(duì)這樣一個(gè)嚴(yán)肅而內(nèi)涵深刻的題目，作者不是端著架子講道理，盡管旁征博引，卻沒(méi)有學(xué)究氣，而是如同談家常一般，多用口語(yǔ)化的短句，侃侃而談，構(gòu)筑了一種平和自然、亦莊亦諧的語(yǔ)言氛圍，在看似輕松活潑的話語(yǔ)背后則是長(zhǎng)者的睿智和深刻的哲理。
�。ㄋ模┱n堂討論：
學(xué)生回憶自己入學(xué)以來(lái)的成功事例。
1．要求學(xué)生回憶入學(xué)以來(lái)兩三個(gè)成功的事例，并寫在心理輔導(dǎo)專用本上，要求回憶出細(xì)節(jié)，因?yàn)榛貞浽皆敿?xì)，越能產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，使他們?nèi)硇牡某两诔晒Φ姆諊小?/p>
2．小組交流，相互傳看
3．班級(jí)交流，每組派代表進(jìn)行發(fā)言（發(fā)言人數(shù)視時(shí)間而定）
�。ㄎ澹┎贾米鳂I(yè)：
練習(xí)一、二、三。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 18
教學(xué)目標(biāo)
1、了解認(rèn)識(shí)自我的途徑與方法，客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且客觀地對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生更加全面更加正確地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，使其在各種活動(dòng)中悅納自己。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生正視自身缺點(diǎn)的勇氣，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。
參考時(shí)間
50分鐘
適合對(duì)象
小學(xué)五六年級(jí)學(xué)生
準(zhǔn)備工作
課件、游戲用品（彩球、鏡子、白色A4紙、畫筆等）、音樂(lè)等。
活動(dòng)方式
游戲體驗(yàn)，故事講述，分組交流，師生互動(dòng)。
教學(xué)理念
正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我是一個(gè)人心理健康的重要表現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人能夠快樂(lè)地接受自己時(shí)，那么他的心胸更會(huì)加舒展和開(kāi)闊，同時(shí)也會(huì)更加容易接受他人了。良好的自我悅納可以有效緩解發(fā)展中的矛盾沖突，使個(gè)體得到健康發(fā)展。馬斯洛的需要理論認(rèn)為：人有自尊的需要，這是僅次于自我實(shí)現(xiàn)需要的第二高層次的需要。自我悅納即產(chǎn)生高自尊。
小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，能否正確地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，并且學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中悅納自己，直接影響著小學(xué)生健康心理和健康個(gè)性的形成。進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)階段，許多學(xué)生因?yàn)闊o(wú)法正確地認(rèn)識(shí)自己，或?qū)ψ约涸u(píng)價(jià)過(guò)高，或?qū)ψ约涸u(píng)價(jià)過(guò)低，而影響到其情緒和人際關(guān)系。因此，讓學(xué)生明白正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)悅納自己的重要性就顯得至關(guān)重要。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠更好地了解自己。
教學(xué)難點(diǎn)
培養(yǎng)學(xué)生的.自信心，使學(xué)生能夠悅納自己，肯定自我，激發(fā)學(xué)生追求個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身活動(dòng)（5分鐘）
擊鼓傳花——游戲熱身 導(dǎo)入合作
規(guī)則：（播放音樂(lè)1）按照座位的順序傳遞彩球，音樂(lè)停止時(shí)手持彩球的學(xué)生需要站起來(lái)說(shuō)出自己的一個(gè)與眾不同的特點(diǎn)。
人數(shù)：全班學(xué)生共同參與
方式：由教師帶領(lǐng)學(xué)生玩游戲，感受自己的獨(dú)特性。
通過(guò)游戲引起學(xué)生的興趣，感受自我，引發(fā)思考。
二、主題活動(dòng)（35分鐘）
活動(dòng)一：講故事，明事理 初步體驗(yàn)認(rèn)識(shí)自己的重要性（10分鐘）
課件展示：寓言故事《小馬過(guò)河》
引導(dǎo)學(xué)生討論：小馬為什么起初不敢過(guò)河？后來(lái)小馬為什么由敢過(guò)河了？
學(xué)生討論完后教師指名2-3位學(xué)生回答。
總結(jié)：小馬因?yàn)椴涣私庾约�，所以起初它并不敢過(guò)河。而正是因?yàn)楹髞?lái)它正確地了解了自己，認(rèn)識(shí)了自己，才有勇氣選擇過(guò)河。由此可見(jiàn)，正確地認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。
通過(guò)《小馬過(guò)河》故事的講述，讓學(xué)生初步體會(huì)到認(rèn)識(shí)自己，了解自己的重要性。
活動(dòng)二：照鏡子，畫自己——游戲體驗(yàn) 認(rèn)識(shí)自己（10分鐘）
規(guī)則：每位同學(xué)都需要根據(jù)鏡子里的自己，并適當(dāng)添加其他的元素，畫出一幅自畫像。（5分鐘）
道具：準(zhǔn)備若干個(gè)鏡子、若干張白色A4紙和畫筆。
學(xué)生畫完后教師隨機(jī)點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的自己（從外表、性格、興趣愛(ài)好等方面分析自己）（5分鐘）
本環(huán)節(jié)是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠更加正確且全面地認(rèn)識(shí)到自己的各方面優(yōu)缺點(diǎn)。
活動(dòng)三：他畫像，我給大家點(diǎn)個(gè)贊——游戲體驗(yàn) 接受他人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)（10分鐘）
規(guī)則：每位學(xué)生都可以隨機(jī)挑選一位其他學(xué)生，畫出自己心中的他。（5分鐘）
道具：準(zhǔn)備若干張白色A4紙和畫筆。
學(xué)生畫完后教師隨機(jī)點(diǎn)名2位學(xué)生分享自己眼中的他/她（從多個(gè)方面分析）（5分鐘）
總結(jié)：了解自己，認(rèn)識(shí)自己的途徑有很多，我們?cè)谌粘Ｉ钪屑瓤梢酝ㄟ^(guò)觀察自己來(lái)了解自己，同時(shí)我們也可以通過(guò)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)更好地認(rèn)識(shí)自己。我們?cè)诮邮芩藢?duì)我們的肯定的同時(shí)，也要更加虛心地看待他們所指出的我們的不足。那么，對(duì)于我們的不足，我們應(yīng)該自怨自艾嗎？
本環(huán)節(jié)是教學(xué)重點(diǎn)。通過(guò)游戲，使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)接納他人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，勇敢地面對(duì)自己的不足，更加深刻地認(rèn)識(shí)自我。
活動(dòng)四：悅納自己——主題交流 學(xué)會(huì)悅納自己（10分鐘）
規(guī)則:發(fā)給每位學(xué)生一張白色A4紙，按要求完成語(yǔ)句。
舉例：雖然我并不是班上最優(yōu)秀的學(xué)生，但是我仍然很喜歡我自己，因?yàn)槲遥夯顫婇_(kāi)朗，遇到困難不垂頭喪氣。
雖然我……，但是我仍然很喜歡我自己，因?yàn)槲遥骸▽懗鲋辽傥鍡l）
學(xué)生寫完后隨機(jī)抽取兩位學(xué)生在班內(nèi)集體交流。
本環(huán)節(jié)是教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)主題交流，使學(xué)生更好地悅納自己，肯定自我，用發(fā)展的眼光去看待自我。
三、課堂小結(jié)（5分鐘)
1.小結(jié)語(yǔ)：
同學(xué)們，從剛剛的游戲和活動(dòng)中大家一定都深深的感受到了認(rèn)識(shí)自己、悅納自己的重要性。老師很開(kāi)心的是，大家今天的表現(xiàn)都很好。希望你們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和生活中能夠更加自信地面對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也更加勇敢地面對(duì)自己的不足。老師相信，你們都會(huì)成為更加優(yōu)秀的自己，在未來(lái)，大家一定都可以成為你們自己想要去成為的人。
2.配樂(lè)《小小少年》
本環(huán)節(jié)使學(xué)生在認(rèn)識(shí)自己、悅納自己的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步地感悟認(rèn)識(shí)自己和悅納自己的重要性和意義。
附：《小小少年》
小小少年很少煩惱，眼望四周陽(yáng)光照。
小小少年很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長(zhǎng)高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
小小少年很少煩惱，無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。
但有一天，風(fēng)波突起。
憂慮煩惱都來(lái)了。
一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長(zhǎng)高。
隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 19
活動(dòng)目標(biāo):
1．認(rèn)識(shí)自我，知道生活中每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。
2．在自評(píng)與互評(píng)中能發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信心。
3.能找出自己的優(yōu)點(diǎn)，并且愿意在集體面前展示出來(lái)。
4.初步認(rèn)識(shí)自己的不足，增強(qiáng)自我意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒大頭照、說(shuō)明幼兒長(zhǎng)短處的小圖片、幼兒的個(gè)人影子圖
活動(dòng)過(guò)程:
a.出示鏡子，引入活動(dòng)。
1．師，請(qǐng)你們照照鏡子，看看鏡子里的自己是什么樣子的。
2．幼兒自己照鏡子，并與同伴說(shuō)說(shuō)鏡子里的自己鏡子。
小結(jié):原來(lái)我們可以從鏡子中看到獨(dú)一無(wú)二的自己。
b.自我講述。
�。�1）師：我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，也都有自己的長(zhǎng)處和短處，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)�？�?qǐng)你說(shuō)說(shuō)自己特別的地方，自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，自己的.缺點(diǎn)又是什么，如何改進(jìn)自己的缺點(diǎn)。
�。�2）幼兒自由結(jié)伴互相說(shuō)說(shuō)自己。
�。�3）邀請(qǐng)個(gè)別幼兒在集體面前說(shuō)說(shuō)自己。
�。�4）請(qǐng)其他小朋友對(duì)發(fā)言的小朋友進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓幼兒了解自己在他人眼中的自己。
c.繪畫：獨(dú)特的我。
活動(dòng)延伸:
1.閱讀幼兒用書p9頁(yè)。
2.生活中經(jīng)常和幼兒一起談話，讓幼兒知道每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。勇敢面對(duì)自己，增強(qiáng)自信心。
《認(rèn)識(shí)自我》教案 20
一、班會(huì)目的：
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，并正視自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；
2、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性，我們學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)。
3、樹(shù)立自己的人生目標(biāo)，同時(shí)讓他們看到自己與理想自己之間的差距；并引導(dǎo)他們?cè)趺慈?shí)現(xiàn)理想的自己
4、教會(huì)他們懂得贊美別人，懂得發(fā)現(xiàn)別人的美；同時(shí)加強(qiáng)他們同學(xué)之間的關(guān)系。
二、班會(huì)主題：
認(rèn)識(shí)自我
三、班會(huì)時(shí)間：
四、班會(huì)準(zhǔn)備
1、學(xué)生每人準(zhǔn)備四張紙
2、準(zhǔn)備幾個(gè)具有教育意義的事例
五、班會(huì)主要流程
1、導(dǎo)入
2、現(xiàn)實(shí)的我
3、理想的我
4、他人眼中的我
�。�1）、你猜我猜
�。�2）、戴高帽活動(dòng)
5、朗讀《假如生活欺騙了你》《為選擇的路》
五、班會(huì)形式
故事，話題探討
六、班會(huì)過(guò)程
導(dǎo)入：
教師：我們今天的主題班會(huì)是“認(rèn)識(shí)自我”，而“認(rèn)識(shí)自我”這句話是哲學(xué)家蘇格拉底的名言，而它也是很多哲學(xué)家所要探討的問(wèn)題，也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)；老師，我當(dāng)然認(rèn)識(shí)自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年幾歲等等，而今天我們主題班會(huì)認(rèn)識(shí)你自己，不是簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)自己的表面的東西；下面為了測(cè)試同學(xué)們有沒(méi)有認(rèn)識(shí)自己，下面老師出個(gè)謎語(yǔ)：什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，傍晚用三條腿走路?
學(xué)生：
老師：謎底是人。這個(gè)是來(lái)自古希臘神話的謎語(yǔ)；而早晨相當(dāng)于人嬰兒時(shí)期，中午相當(dāng)于青年或中年時(shí)期，傍晚相當(dāng)于人的老年，而這個(gè)謎語(yǔ)主要告訴我們?nèi)艘J(rèn)識(shí)自己。那同學(xué)們?cè)趺凑J(rèn)識(shí)自己呢？下面我們要分為三個(gè)部分認(rèn)識(shí)自己。那就是現(xiàn)實(shí)的我、理想的我、他人眼中的我。
進(jìn)入新課：
主題班會(huì)第一個(gè)環(huán)節(jié)：了解現(xiàn)實(shí)的我
現(xiàn)實(shí)的我究竟是怎么樣的，這個(gè)我們同學(xué)自己最了解了；現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出一張白紙，對(duì)折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實(shí)的我；寫出10條“我是一個(gè)……的人”。(寫出自己的獨(dú)特之處、真實(shí)；優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)；精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)、害羞、有禮貌、樂(lè)于助人、可靠、快樂(lè)懶惰、有進(jìn)取心、整潔)
總結(jié)：或許有些同學(xué)現(xiàn)實(shí)的'我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅(jiān)強(qiáng)的，消極的；總之，不同的同學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中有不同的展示；
第二環(huán)節(jié)：理想的我；
現(xiàn)實(shí)的我是這樣的，或許有些同學(xué)對(duì)現(xiàn)實(shí)的自己不滿意，覺(jué)得不夠完美；那好，那我們把紙對(duì)折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的；也就是理想的我。
�。ㄒ�、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢(mèng)想，）
對(duì)比：現(xiàn)實(shí)的我和理想的我
教師：同學(xué)們看看剛剛寫下的現(xiàn)實(shí)的我和理想的我；然后比較一下；看看現(xiàn)實(shí)的我和理想的我差距在哪里；
思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實(shí)中的缺點(diǎn)，朝著理想的我發(fā)展。（思考一下）
學(xué)生回答：略
教師：怎么樣才能克服自己現(xiàn)實(shí)中的弱點(diǎn)，然后讓自己朝著理想的我發(fā)展：
1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實(shí)中的我”缺點(diǎn)是由于什么原因?qū)е碌模?/p>
2、針對(duì)性的對(duì)自己的缺點(diǎn)進(jìn)行克服；例如學(xué)習(xí)不好，這個(gè)需要努力；意志力不堅(jiān)強(qiáng)的；需要鍛煉自己；自卑的，需要樹(shù)立起信心，懦弱的，需要勇敢；
3、嚴(yán)格要求自己，如果做不到可以請(qǐng)別人監(jiān)督；
4、要有相信自己能夠克服缺點(diǎn)；
第三個(gè)環(huán)節(jié)：他人眼中的我
1、（你猜我猜游戲）現(xiàn)在我們玩?zhèn)�游戲，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙旅嬗靡粡埌准垖懗鲎约鹤蠲黠@的特征或者特點(diǎn)（例如衣服、身高，愛(ài)好等等），不要寫名字，等下看看其他同學(xué)能不能根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)猜出來(lái)是誰(shuí)？大家先在下面想想自己有什么明顯的特征，然后寫出來(lái)，寫完之后由組長(zhǎng)收好交上來(lái)給我。
請(qǐng)一個(gè)同學(xué)幫忙老師讀出，讓其他同學(xué)猜猜抽到的這個(gè)同學(xué)是誰(shuí)。
教師總結(jié)：剛才老師說(shuō)到的這幾個(gè)同學(xué)，大家都很了解，說(shuō)明大家平時(shí)同學(xué)之間的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同學(xué)可能提供的信息量很少，或者同學(xué)之間溝通還不是很密切，這個(gè)需要我們要多注重和同學(xué)的交流與溝通。
2、戴高帽活動(dòng)；
所謂戴高帽活動(dòng)就是要求我們要學(xué)會(huì)贊美別人，發(fā)現(xiàn)別人的美；它來(lái)源一個(gè)故事：有個(gè)京官要到外地去任職，離京前去和他的老師告別。他的老師說(shuō)：“外面的官不容易做，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎些�！蹦侨苏f(shuō)：“我準(zhǔn)備了一百頂高帽，逢人就送他一頂，應(yīng)當(dāng)不至于有關(guān)系不融洽的人�！崩蠋熒鷼獾卣f(shuō)：“我們以正直的原則侍奉上級(jí)，給別人做事，為什么需要這樣呢？”那人說(shuō)：“天下像老師您這樣不喜歡戴高帽的人，能有幾個(gè)呢？”老師點(diǎn)了點(diǎn)頭表示贊同他說(shuō)：“你的話也不是沒(méi)有道理�！蹦莻�(gè)人出來(lái)后對(duì)別人說(shuō)：“我原來(lái)有一百頂高帽子，現(xiàn)在只剩下九十九頂了�！蓖瑢W(xué)們知道為什么了嗎？
現(xiàn)在我們也要戴高帽，請(qǐng)同學(xué)們各自準(zhǔn)備兩張紙，也就是兩張高帽；一張紙寫贊美同桌的，也就是這張高帽是給同桌的；另一張紙是寫給你最想給的那個(gè)同學(xué)；然后寫完就交給你那個(gè)同學(xué)；看看我們班誰(shuí)收到的高帽多呢；如果誰(shuí)收到高帽多，老師有獎(jiǎng)品的；
總結(jié)：通過(guò)上面的活動(dòng)，我們了解了現(xiàn)實(shí)的我、理想的我、他人眼中的我；，現(xiàn)實(shí)的我是怎么樣的，也許有的同學(xué)是勤奮的，也有的是積極的，但是也有意志力不強(qiáng)，消極的等等，總之現(xiàn)實(shí)的我們既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，從這點(diǎn)可以告訴我們，要包容別人的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)；同時(shí)；現(xiàn)實(shí)的我總是和理想的我有差距，怎么消除這個(gè)差距呢，這個(gè)就需要我們?nèi)ヅ�，逐步逐步的把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)，把不好的習(xí)慣改過(guò)來(lái)。最終實(shí)現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我，告訴我們要注意同學(xué)之間的關(guān)系，多與同學(xué)交流溝通。在同學(xué)中樹(shù)立自己一種良好的形象，并且要多贊美別人，多發(fā)現(xiàn)別人的美，第四環(huán)節(jié)：大家一起大聲的朗讀語(yǔ)文課本中的《假如生活欺騙了你》《未選擇的路》
總結(jié)這次班會(huì)：我們這次的班會(huì)主題是認(rèn)識(shí)自我；
教師（總結(jié)）：認(rèn)識(shí)自我，就是要客觀地評(píng)價(jià)自己，既不高估自己，也不貶低自己。
認(rèn)識(shí)自我，就是要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
認(rèn)識(shí)自我，就是要認(rèn)識(shí)自己的生理特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自己的理想、價(jià)值觀、興趣愛(ài)好、能力、性格等心理特點(diǎn)。
希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)課，懂得怎么樣去認(rèn)識(shí)自我。
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