精品體育課五步拳教學設(shè)計
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,可能需要進行教學設(shè)計編寫工作,教學設(shè)計是根據(jù)課程標準的要求和教學對象的特點,將教學諸要素有序安排,確定合適的教學方案的設(shè)想和計劃。那么教學設(shè)計應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的精品體育課五步拳教學設(shè)計,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的.朋友。
教材分析
武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學好武術(shù)其他拳種的重要基礎(chǔ),其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學習能夠全面發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,促進人體身體素質(zhì)的全面發(fā)展,使參與者身心直接受益。本節(jié)課不學習五步拳的整個套路,而是從基礎(chǔ)打起,學習五步拳的前三個動作。
學情分析
小學的學生屬于人體發(fā)育的少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進行武術(shù)練習有助于促進身體的發(fā)育。小學的學生有一定的體育知識基礎(chǔ),但單純地武術(shù)教學有點枯燥,因此添加游戲項目增加學生的學習興趣和運動量。
教學目標
1、培養(yǎng)學生學習武術(shù)的興趣,能認真積極地參與武術(shù)的訓練。
2、掌握五步拳的前半部分動作技術(shù)。
3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質(zhì)。
4、加強武德修養(yǎng),培養(yǎng)勤學苦練、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點和難點
重點:套路運行時眼法與動作的配合
難點:套路演練的連貫性及武術(shù)動作的勁力
教學過程
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
三、結(jié)束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動:相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課,送交器材。
教學環(huán)節(jié)
教師活動
預設(shè)學生行為
設(shè)計意圖
準備部分
一、課堂常規(guī):
1、集合、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容和目標要求
4、安排見習生
二、準備活動
1、頭部運動
2、肩部運動
3、振臂運動
4、體轉(zhuǎn)運動
5、腰部運動
6、腹背運動
7、腿部運動
8、整體運動
9、踏步看齊
要求:
快、靜、齊
跟隨音樂,
掌握節(jié)拍。
做好準備活動,防止運動傷害
基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
預備勢:并步抱拳
(1)摟手左弓步?jīng)_拳成左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,沖右拳,目視前方。
。2)彈踢沖拳重心前移,右腿向前彈踢,同時沖左拳,收右拳,目視前方。
(3)馬步架打右腿落地,向左轉(zhuǎn)體90度,下蹲成馬步,同時左拳變掌,屈臂上架,沖右拳,目視右方。
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
游戲方法:
1號隊員原地拍球20次,與2號隊員擊掌。
2號隊員原地跳繩50次,與3號隊員擊掌。
3號隊員踢毽子10次,與4號隊員擊掌。
4號隊員仰臥起坐10次,與5號隊員擊掌。
5號隊員跑到起點。
生:
1、通過觀察教師示范動作,了解正確動作要領(lǐng)。
2、積極思考,控制好身體的協(xié)調(diào)能力
3、同伴間相互糾正、相互鼓勵
一、完成教學任務(wù)。
二、游戲能補充運動量地不足。
結(jié)束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動:相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課,送交器材。
生:做到形神兼?zhèn)?/p>
做好運動后地肌肉放松
場地器材
籃球場地一塊
籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個
錄音機一臺
課前檢查場地、器材。
課中強調(diào)保護與幫助方法,提高自我保護意識。
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