養(yǎng)成好習(xí)慣作文錦集【15篇】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編整理的養(yǎng)成好習(xí)慣作文,歡迎大家分享。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文1
好習(xí)慣,要從小養(yǎng)成,想養(yǎng)成好習(xí)慣,是很不容易的,那可不是輕輕松松的堅(jiān)持兩三天就行的,而是要持之以恒。而我,以前總是有這樣那樣的壞毛病,可現(xiàn)在我卻有不少好習(xí)慣呢!下面,我就來(lái)給大家訴說(shuō)一下我養(yǎng)成好習(xí)慣的“苦難歷程”吧!
四年級(jí)的時(shí)候,老師一般天天都布置晚上讀書,但我卻總把這項(xiàng)作業(yè)當(dāng)耳旁風(fēng),偷工減料,要么根本不讀,要么囫圇吞棗,媽媽發(fā)現(xiàn)后,對(duì)我實(shí)施魔鬼訓(xùn)練,讓我天天晚上讀書一小時(shí),唉,我命真苦啊,明明老師布置的是每天晚上讀半小時(shí)的書啊,怎么我媽媽給我布置的是一小時(shí)啊,沒(méi)辦法,我只能執(zhí)行這個(gè)命令了。沙發(fā)上、茶幾上、我的`書桌前、床頭上,媽媽把書放在我的視線所能及的范圍內(nèi)。開(kāi)始媽媽陪著我讀,后來(lái),我逐漸地被書所吸引,漸漸養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣,從那以后,讀書就好像我每天必做的一件事一樣,不讀書就好像少點(diǎn)兒什么。
我上六年級(jí)的時(shí)候,不知從什么時(shí)候起,我上課總想給四周的同學(xué)說(shuō)話,老是控制不住,總想跟同學(xué)說(shuō)點(diǎn)什么。老師發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)壞習(xí)慣,找我談話。老師給我講了幾個(gè)古人磨練意志的例子,最后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“這樣吧!咱們來(lái)個(gè)約定。如果一個(gè)星期內(nèi)你上課不說(shuō)話,就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。”我信心滿滿地答應(yīng)了,剛開(kāi)始我老是忍不住,每當(dāng)我轉(zhuǎn)頭想跟同學(xué)說(shuō)話的時(shí)候,同桌就用胳膊碰我一下,當(dāng)我看見(jiàn)老師那雙會(huì)說(shuō)話的眼睛,我就想起了我跟老師的約定。一個(gè)星期過(guò)去了,我不再需要同桌幫我了,我撒謊那個(gè)可以進(jìn)不說(shuō)話了,這個(gè)壞習(xí)慣,我算是戒掉了。
在學(xué)校,我是掃地組長(zhǎng),掃得非常干凈?赡銈冋l(shuí)也不知道,我在家里,可是什么都不干的“少爺”。老師知道后,就對(duì)我說(shuō):“在家里也要像學(xué)校一樣,幫家長(zhǎng)打掃衛(wèi)生”。起初,我把老師的話當(dāng)做耳旁風(fēng),天有不測(cè)風(fēng)云,老師給我媽媽打電話,媽媽如實(shí)地告訴了老師。所以,我只好幫媽媽在家里打掃衛(wèi)生。堅(jiān)持了一段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)打掃衛(wèi)生也不是那么難,所以,在家里幫媽媽打掃衛(wèi)生,成了我的第三個(gè)好習(xí)慣。
每天讀書、上課認(rèn)真聽(tīng)課、在家里幫媽媽做家務(wù)……習(xí)慣其實(shí)不是靠別人催你才做,而是要靠你自己的自覺(jué),一個(gè)好習(xí)慣就會(huì)令你受益終身,何不多養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣呢?
著名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說(shuō):“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)!笔堑,昨天的習(xí)慣基金造就了今天的我們,而今天的習(xí)慣決定我們的明天。在以后的日子里,我一定努力改掉身上的不足,讓一個(gè)一個(gè)的好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文2
彈指一揮間一個(gè)假期就這么過(guò)來(lái)了,40天就這么過(guò)來(lái)了。在30天中我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣,一個(gè)每天都要運(yùn)動(dòng)30分鐘的好習(xí)慣。
假期一到人也開(kāi)始犯懶,不愛(ài)下樓,不愛(ài)起床,但是飯量就是有增無(wú)減,所以每次見(jiàn)到朋友她們都會(huì)說(shuō):“欸,又長(zhǎng)胖了哦?”唉,沒(méi)辦法,我只好在老媽的鼓勵(lì)下開(kāi)始做運(yùn)動(dòng):跳繩呀,跑步呀,打球呀……真累,我跑一小會(huì)就會(huì)虛脫的,可媽媽還說(shuō)“你呀,就是總不運(yùn)動(dòng)體力才這么差的,小孩的體力應(yīng)該都特別好!边@說(shuō)得我也沒(méi)辦法了,只好堅(jiān)持下去了;再說(shuō)嘛“生命在于運(yùn)動(dòng)”也有好處哇。于是本人的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃也就出來(lái)了——每天跳繩10分鐘;跑步10分鐘;打羽毛球10分鐘,也就是每天運(yùn)動(dòng)30分鐘。你可不要小看這30分鐘了,30天,每天30分鐘,30乘30等于900分鐘折合37.5小時(shí),多不可思義呀!我能堅(jiān)持這么久,其實(shí)我在第21天時(shí)就把它養(yǎng)成了是一種習(xí)慣?蛇@是為什么呢?我上網(wǎng)查到了這樣的資料:行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作,重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作;同樣道理,任何一個(gè)想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗(yàn)證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以,一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段:
第一階段:1~7天左右。此階段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變,而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然,不舒服。
第二階段:7~21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),跨入第二階段。此階段的特征是:“刻意,自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會(huì)回復(fù)到從前,因此,你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段:21~90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意,自然”,其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的`穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段,你已經(jīng)完成了自我改造,這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分,它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。
現(xiàn)在明白了吧,其實(shí)僅用21一天就可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。一個(gè)假期有40多天,可以養(yǎng)成2個(gè)好習(xí)慣呢!要是我們可以早點(diǎn)知道,早點(diǎn)利用,我們會(huì)有多少個(gè)好習(xí)慣!人們常說(shuō)“好習(xí)慣,好人生”的確不錯(cuò),有了好的生活習(xí)慣才能有好的身體,更加飽滿的熱情來(lái)面對(duì)人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨;有了好的生活習(xí)慣就會(huì)養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成就我們無(wú)悔的人生。
好吧,為了我們未來(lái)的成功,那就從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)個(gè)人的好習(xí)慣,相信我們一定會(huì)受益匪淺的。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文3
“性格決定命運(yùn),習(xí)慣決定未來(lái)!钡拇_,一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)是你打開(kāi)成功之門的金鑰匙,會(huì)是你走上成功大道的鋪路石,只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,你才能成功,才能完成你夢(mèng)想已久的宏圖大志,才能擁有一個(gè)好的未來(lái),才能完成祖國(guó)托付給我的重任。
作為小學(xué)生,需要我們養(yǎng)成的好習(xí)慣有很多,按時(shí)完成作業(yè)的好習(xí)慣,上課認(rèn)真聽(tīng)講的好習(xí)慣,書寫習(xí)慣,記憶習(xí)慣 ,思考習(xí)慣……其實(shí),你知道嗎?讀書也是一種很好的習(xí)慣,古語(yǔ)說(shuō)的好“讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神”,可見(jiàn)讀書的好處有多么大。我國(guó)著名的教育家葉圣陶先生就明確提出“學(xué)習(xí)語(yǔ)文的目標(biāo)就是得到閱讀和寫作的知識(shí),從而養(yǎng)成讀書的習(xí)慣”。我們現(xiàn)在正處在身心快速發(fā)展的階段,養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作將會(huì)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。事實(shí)告訴我們,良好的讀書習(xí)慣,將會(huì)使我們終生受益。
以前,我沒(méi)有養(yǎng)成讀書習(xí)慣的時(shí)候,老師如果布置作文,我一定一回到家就要愁眉苦臉的想啊想啊,但到寫完的時(shí)候讀一讀,感覺(jué)像嚼蠟一般無(wú)味。于是,我向?qū)懽鞅容^好的同學(xué)請(qǐng)教,他們說(shuō)的話如出一轍:多讀書,養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣,你就知道我們作文寫好的訣竅了。我半信半疑,讓媽媽給我買了幾本課外書,我看著看著就進(jìn)入了書的海洋,行駛在字里行間。每天下午放學(xué)回到家,我為了抓緊時(shí)間讀書,連脫衣服都來(lái)不及,拿出本子就寫作業(yè),為的.就是多擠出一點(diǎn)時(shí)間看書。到了晚上,洗腳拿著書看,洗臉要拿著書看,刷牙還要拿出書看,總之已經(jīng)入迷了。睡覺(jué)時(shí),總是趁著媽媽不注意偷偷看幾眼,許多次,媽媽發(fā)現(xiàn)了,害怕對(duì)眼睛不好,就把書給收了,我只能滿肚子不情愿,遺憾的睡了。我早晨6點(diǎn)半就起來(lái)了,拿起書就看,用“癡”這個(gè)字眼來(lái)形容再合適不過(guò)了。從此,我不但作文一次寫的比一次好,而且還讓我懂得如何珍惜時(shí)間,知道了許多做人的道理。這都是我養(yǎng)成讀書這個(gè)好習(xí)慣的緣故。
好的習(xí)慣似乎是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,他會(huì)讓老師和同學(xué)都認(rèn)為你是一個(gè)好孩子、一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)的人,讓你得到大家的贊揚(yáng)、夸獎(jiǎng)。正如英國(guó)作家薩克雷所說(shuō):“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)!笨梢钥闯觯粋(gè)好的習(xí)慣在你的生活中有著巨大的作用。也許,一個(gè)孩子成功的教育,就要從好習(xí)慣開(kāi)始培養(yǎng)。
每一個(gè)人都要養(yǎng)成好習(xí)慣,然后做出對(duì)人民、社會(huì)、祖國(guó)等應(yīng)有的貢獻(xiàn)。如果你還沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣,那就從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng),去幫助更多人,明白更多道理!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文4
“早睡早起”是人們生活中經(jīng)常提到的話題,但并非人人都能堅(jiān)持做到。
那是一個(gè)讓我印象深刻的早晨。爸媽有事不在家,我在鬧鐘的多次“催促”聲中醒來(lái),睜開(kāi)朦朧的雙眼,瞟了一眼時(shí)間,7點(diǎn)!我立刻跳下床,向?qū)W校奔去……
伴著早讀的上課鈴聲,我沖進(jìn)了教室。我慌忙的身影,打斷了老師的講課聲,也打斷了同學(xué)們的思考。全班的目光都向我投來(lái),有驚訝,有不解,也有嘲諷。我的臉一下子就紅了,后背開(kāi)始發(fā)燙,呼吸變得沉重,僵硬地站在原地,大氣都不敢出。仿佛過(guò)了大半個(gè)世紀(jì),老師盯著我看了一會(huì)兒,語(yǔ)帶不悅“進(jìn)來(lái),快點(diǎn)去座位上坐好!"好不容易熬到下課我將頭埋在臂彎里回憶著早上發(fā)生的`事,從老師的目光中,我真切地感受到她當(dāng)時(shí)的驚訝與失望,而且就連她讓我進(jìn)教室的那句話也飽含了分量;叵胍郧暗拿總(gè)早晨,我都是在爸媽的催促中起床,難道我就如此依賴父母嗎?不,我一定可以做到,就從明天開(kāi)始!
第二天,6:20的鬧鐘一響,我卯足了勁兒,強(qiáng)忍困意從床上爬了起來(lái),揉揉沉重的雙眼,迅速穿衣、洗漱、吃早餐,向?qū)W校趕去,果然沒(méi)有遲到,竟然班上只來(lái)了三個(gè)同學(xué)!第三天,第四天,依然是早早到校!這種感覺(jué)太好了!第五天,隨著冷空氣漸漸襲來(lái),早上的鬧鐘開(kāi)始讓我煩躁,而溫暖的被窩像一只隱形的手抱住我,我按掉鬧鐘,心中默念,“再睡三分鐘!就再睡三分鐘!”在不知不覺(jué)中又睡著了,直到爸爸第二次來(lái)叫我……總算熬到了周末,我賴床到9點(diǎn)多才起,晚上23點(diǎn)多才睡。后來(lái),隨著天氣越來(lái)越冷,我起床變得愈發(fā)困難,去學(xué)校也越來(lái)越晚了。
雖然沒(méi)有遲到,但我的精神一直不是很充沛,帶上了重重的黑眼圈。我又回到了原點(diǎn)!我就這樣被打敗了嗎?爸爸很快便發(fā)現(xiàn)了異樣,并提出了建議,我們一起重新制定計(jì)劃。我也重新激起了斗志,每天早上只要鬧鐘一響,無(wú)論多冷都立刻起床,猶豫不決時(shí),我總會(huì)想起那天遲到時(shí)老師的目光,想起爸爸鼓勵(lì)我“凡事在于堅(jiān)持"。我的心中又燃起了火焰!
而今的我,周末的早晨會(huì)7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床,閱讀英語(yǔ),朗誦詩(shī)歌。我的生活變了,黑眼圈不見(jiàn)了,哈欠困意沒(méi)有了,眼中的世界也變得更陽(yáng)光多彩了。偶爾回想起那天的遲到,老師的目光依然那樣銳利,爸爸的鼓勵(lì)仿佛還在耳旁。我在心里默默對(duì)自己說(shuō):好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)堅(jiān)持!作者:李詩(shī)妍
養(yǎng)成好習(xí)慣作文5
周五又考試了。
一說(shuō)要考試,孩子們都很期待,我呢只能在忐忑中等待,既想快點(diǎn)考完,又怕孩子們考砸了,時(shí)間短,內(nèi)容多,試卷題量又非常大,孩子們能行嗎?我心里還真沒(méi)底。試卷批改完,結(jié)果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說(shuō)的話只有一句:孩子們,你們真棒!
我佩服這些孩子:曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴(yán)海銘,他們注重細(xì)節(jié),完美交卷。
我也佩服這些孩子:趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點(diǎn)遺憾,但能把初次見(jiàn)到題型做得如此完美,也已經(jīng)很不簡(jiǎn)單了。
這張第九、十單元的考卷,主要知識(shí)點(diǎn)是20以內(nèi)的進(jìn)位加法,偏重于計(jì)算。新課雖然只用了幾個(gè)課時(shí),但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了,純計(jì)算性的錯(cuò)誤非常少,就連難度較大的填加數(shù)如7+( )=15這樣的題,正確率幾乎100%。第九大題的解決問(wèn)題,是以往孩子們的難點(diǎn),這次孩子們都能用正確的方法快速解決問(wèn)題,這也是我沒(méi)有想到的。我佩服孩子們的計(jì)算速度,更佩服孩子們正確分析問(wèn)題的能力!從本次考試中我看到了孩子們好的習(xí)慣正在一步步養(yǎng)成,計(jì)算不慌張,問(wèn)題慢慢想,能細(xì)心,更會(huì)動(dòng)腦。照此堅(jiān)持下去,不僅孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)受益多多,我在教學(xué)上也能更加輕松!
孩子們的好習(xí)慣之所以能養(yǎng)成得這么快,與家長(zhǎng)的支持和配合是分不開(kāi)的。開(kāi)學(xué)至今,家長(zhǎng)們和我溝通不斷,交流不停,打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時(shí)間,下班、周末的閑暇,交流無(wú)處不在。為了共同的目標(biāo)——孩子,家長(zhǎng)們真的是用心良苦。孩子們一點(diǎn)一滴的'進(jìn)步真的與家長(zhǎng)的辛勤付出密不可分!孩子是一張白紙,最新最美的圖畫需要老師的無(wú)私教育,更需要家長(zhǎng)的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)們一起,畫出一張張最新最美的圖畫!
學(xué)習(xí)不可能一路坦途。不會(huì)才要學(xué)習(xí),所以我們不怕孩子不會(huì),只要我們下功夫,肯付出,一定會(huì)有所收獲。就說(shuō)這次讓我非常滿意的試卷吧,問(wèn)題依然存在,如第三題的連環(huán)計(jì)算,第八題的看數(shù)軸圖寫算式,第九題的你還能提出什么樣的問(wèn)題,是卷面上問(wèn)題最多的,但不能責(zé)怪孩子,這是孩子第一次遇到此類問(wèn)題,不會(huì)很正常?荚囍谐鲥e(cuò)的地方他會(huì)記憶更深刻,學(xué)習(xí)中他也會(huì)更加重視,一旦學(xué)會(huì)了,他便會(huì)牢牢記住。
分?jǐn)?shù)不重要,重要的是有一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成好習(xí)慣,學(xué)習(xí)更輕松!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文6
有這樣一個(gè)故事:一位沒(méi)有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚,這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價(jià)一變,成了百萬(wàn)富翁。新聞?dòng)浾弑銇?lái)采訪這名幸運(yùn)的乞丐:“你繼承了遺產(chǎn)之后,你想做的第一件事是什么?”卻不料乞丐回答說(shuō):“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍,這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些!
由此可見(jiàn),除了學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)我們有著絕大的影響,與之共存的,還有生活中健康飲食與鍛煉習(xí)慣。因?yàn)樗且回灥,在不知不覺(jué)中,長(zhǎng)年累月地影響著我們的行為,影響著我們的效率,左右著我們的成敗。
那么,何為健康呢?我認(rèn)為,健康,就等于好習(xí)慣+時(shí)間。同樣,疾病,也就等于壞習(xí)慣+時(shí)間。而習(xí)慣的好與壞,僅僅取決于我們的一念之差!
在現(xiàn)代生活中,人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新,在吃各式各樣的食物同時(shí),我們也要開(kāi)始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問(wèn)題。在飲食方面要做到葷素搭配并多樣化,這樣才能吸收各種營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能有利于人的健康。
然而,據(jù)觀察發(fā)現(xiàn),大多數(shù)學(xué)生每當(dāng)在放學(xué)后,便會(huì)“一窩蜂”地往各個(gè)小賣鋪食品店里跑,甚至干脆在外面結(jié)束了今日的晚餐?蛇@些“秀色可餐,光鮮亮麗”的外表卻被家長(zhǎng)們視為垃圾食品卻被他們當(dāng)作一頓美味佳肴。當(dāng)然,也得承認(rèn),這樣的味道是很美味,但,是否曾想過(guò),在這些“美味佳肴”的背后,隱藏了多少的食品添加劑,化學(xué)用劑呢?它們就像一個(gè)個(gè)無(wú)形的殺手,在我們渾然不知的情況下,逐漸地危害著我們的健康。
隨著現(xiàn)代審美觀的不斷提高,很多學(xué)生對(duì)自己的身材也開(kāi)始漸漸注重起來(lái)。有的.人甚至開(kāi)始以減肥的緣由不吃早餐,不吃午餐等。但,這樣做真的有用嗎?答案是,不。與之相反,不但沒(méi)有效果,反而對(duì)自己的健康也會(huì)有不少的危害。所以,我們因果斷拒絕不吃早餐或午餐的飲食習(xí)慣。然而,不是所有事情的成功,都只能取決于一條道路,一個(gè)方向。與其忍受著饑餓,不如去選擇更多的鍛煉。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)消耗掉一些熱量。運(yùn)動(dòng)得越激烈,熱量消耗得就越多,也就越容易控制體重。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,也會(huì)感受到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅與輕松。
所以,計(jì)劃習(xí)慣,就等于計(jì)劃成功。沒(méi)錯(cuò),養(yǎng)成好習(xí)慣,健康來(lái)相伴!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文7
人們常說(shuō),好習(xí)慣使人終生受益。今年寒假,在我們學(xué)校所發(fā)的好習(xí)慣養(yǎng)成表的幫助下,我養(yǎng)成了許多好習(xí)慣,但是,在養(yǎng)成的幾個(gè)好習(xí)慣中,最令我自豪是每天閱讀的好習(xí)慣。
在寒假之前,我對(duì)書這個(gè)東西不太感興趣,雖然平時(shí)媽媽一直在給我買書,鼓勵(lì)我閱讀,但是每次媽媽讓我讀書,我都是如坐針氈,靜不下心來(lái):我一會(huì)兒看手表,一會(huì)兒東張西望。只盼著讀書時(shí)間趕緊結(jié)束,我好解放。這樣應(yīng)付了事,讀書效果自然不好,氣得媽媽常常唉聲嘆氣,我也沒(méi)少挨批
放寒假時(shí),老師給我們發(fā)了好習(xí)慣養(yǎng)成表,當(dāng)看到每天要閱讀半個(gè)小時(shí)那一項(xiàng),我叫苦連天。心想:我還想趁著假期好好放松放松,玩一玩,看看電視呢,誰(shuí)知老師竟然讓每天閱讀半個(gè)小時(shí),真是氣死人啦!假期一開(kāi)始,媽媽就不停地在耳邊催促:老師發(fā)的好習(xí)慣養(yǎng)成表,讀書的一項(xiàng)完成了嗎?快去讀書呀!哎,沒(méi)有辦法,師命難違呀!我只能硬著頭皮看了起來(lái)。一開(kāi)始我讀不進(jìn)去。家人發(fā)出的任何一個(gè)響聲都能吸引我的注意,更別說(shuō)窗外嘰嘰喳喳的'鳥(niǎo)叫聲和樓下小伙伴們嬉笑玩耍的聲音了。
爸爸看到了這種情況,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):孩子,高爾基先生說(shuō)過(guò),書籍是人類進(jìn)步的階梯。書中含著許許多多的知識(shí),他會(huì)在你遇到困難時(shí),伸出手,無(wú)條件幫助你。讀書,可以增加知識(shí),讓你變得更加有才華,可以讓你在寫作時(shí)得到靈感,不會(huì)在中途大腦短路不知道寫什么東西好;還可以像鐘南山爺爺一樣懂得許許多多,幫你解決生活中的難題,使你的人生變得更精彩!
聽(tīng)了爸爸的話,我若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭。是呀,我以前一遇到寫作文,就急得抓耳撓腮,東拼西湊,應(yīng)付了事。媽媽常說(shuō)我的兔子尾巴———長(zhǎng)不了!既然閱讀有這樣好處:不僅可以使生活變得豐富多彩,而且還可以解決我不會(huì)寫作文的難題,這豈不是一舉兩得!我何不試試?心里這樣想,當(dāng)媽媽再督促我讀書時(shí),我就不那么煩躁了。漸漸的我陶醉在了書的海洋里,隨著閱讀量的逐漸增多,我竟然愛(ài)上了閱讀,每天寫完作業(yè),不用媽媽提醒,我就自覺(jué)的拿起課外書津津有味地讀了起來(lái)。讀到有趣的地方,我常常高興地開(kāi)懷大笑起來(lái)!
書越讀越多,我的收獲也多了,讀書速度也快了,知識(shí)面也寬了,在這個(gè)特殊的假期中,我已經(jīng)閱讀三十多本了。在空中課堂上課,我特有興趣。寫作文也不像以前一樣:老牛拉破車———慢吞吞了,并且每次老師批改時(shí)分?jǐn)?shù)也都不低。有了這些好處,我更愛(ài)閱讀了,現(xiàn)在每天的閱讀時(shí)間都在一小時(shí)以上,晚上還經(jīng)常偷偷的看書,四大名著也快看完了,家人們都說(shuō)我是一個(gè)小書迷呢!
同學(xué)們,你們看看讀書的好處是不是很多很多呀?如果你也想變得和我一樣,就趕緊抓住春光,行動(dòng)起來(lái),培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣吧!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文8
好習(xí)慣造就好人生。班級(jí)旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話:播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種人生。這行為、習(xí)慣、性格的種子也是需要細(xì)心的呵護(hù)才能開(kāi)花結(jié)果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。
北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將,到了最后一關(guān):總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面,總經(jīng)理說(shuō):“很抱歉,年輕人,我有點(diǎn)急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題,您去吧,我們等您!苯(jīng)理走了,大學(xué)生們閑著沒(méi)事,圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看,只見(jiàn)上面文件一疊,信一疊,資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊,我看這一疊,看完了還交換:哎喲,這個(gè)好看,哎喲,那個(gè)好看。 10分鐘后,總經(jīng)理回來(lái)了,他說(shuō):“面試已經(jīng)結(jié)束,你們?nèi)紱](méi)有被錄用!贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛,“這是怎么回事,面試還沒(méi)開(kāi)始呢?”總經(jīng)理說(shuō):“我不在的.這一段時(shí)間,你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾,本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人! 相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)故事。大家想一想,能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生,是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的,難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的,真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生,而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人,未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。假如他們也能用30天去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的話,就不會(huì)這樣了。不過(guò)說(shuō)實(shí)話,好習(xí)慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。我就是個(gè)例子
我大約在一年半以前開(kāi)始記讀書筆記,但都是有心思的時(shí)候記,沒(méi)心思的時(shí)候就不記了。所以,這個(gè)假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書筆記的好習(xí)慣的念頭。哪知,想得容易,做起來(lái)還真難。開(kāi)始的3、4天還挺順利,在不同的書上找一些自認(rèn)為好的句子。但過(guò)幾天就受不住了,又覺(jué)得記讀書筆記沒(méi)有意思了。沒(méi)辦法,停一停吧。想著,這工程就停了下來(lái)。后來(lái),一次在床上躺著看書時(shí),突然發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)特別好的詞句。這時(shí)我的心里很掙扎呀。要說(shuō)下床去拿筆和本來(lái)抄寫的話,我懶得去拿;要說(shuō)在暖和的被窩里呆著繼續(xù)看書的話,這些詞句就這么浪費(fèi)了,這可怎么辦哪。在反復(fù)的掙扎之后,最終,我還是選擇了拿筆和本來(lái)抄。我沒(méi)想到的是這一抄,還真把習(xí)慣給“抄”出來(lái)了。后來(lái),我隨手向前一翻筆記,便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。這時(shí),我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時(shí),又一想:算了吧,就把這些當(dāng)作是我之前沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)的痕跡吧。就這樣,這記讀書筆記的習(xí)慣就養(yǎng)成了。
好習(xí)慣和壞習(xí)慣都將伴你一生。愿你多養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣,多改掉幾個(gè)壞習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文9
敬愛(ài)的各位家長(zhǎng)、老師們: 大家好! 時(shí)光依舊如箭一般飛逝而過(guò),轉(zhuǎn)眼間樹(shù)干上又多了一圈圈的年輪,我們也漸漸長(zhǎng)大了。一個(gè)學(xué)期又在忙碌中匆匆路過(guò)。在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我又多了一些自己的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),趁這個(gè)機(jī)會(huì)拿出來(lái)與大家分享。首先是要調(diào)整好學(xué)習(xí)態(tài)度和作息時(shí)間!皯B(tài)度決定一切。”只有認(rèn)真、負(fù)責(zé)的對(duì)待自己的學(xué)習(xí),才能取得進(jìn)步。調(diào)整好自己的作息時(shí)間也很重要。 我會(huì)給自己列一個(gè)作息表,定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后根據(jù)作息表學(xué)習(xí)。因?yàn),只有合理安排時(shí)間、充分利用時(shí)間,才能全身心的投入到學(xué)習(xí)中。時(shí)間不會(huì)因?yàn)槲覀兊膽卸瓒怕_步,我們必須自己去追趕時(shí)間。當(dāng)然,也不能一味的學(xué)習(xí),適當(dāng)?shù)男菹⒁彩鞘直匾摹?其次,就是要多看書。書本是知識(shí)的來(lái)源,學(xué)習(xí)離不開(kāi)書本。上課之前,把書上的內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍,了解大致的知識(shí)點(diǎn),這樣上課的時(shí)候才不會(huì)跟不上老師的節(jié)奏。上完課以后,再把書上的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,復(fù)習(xí)必須認(rèn)真仔細(xì)的看。邊看邊回想老師上課講的內(nèi)容,多向自己提問(wèn),爭(zhēng)取把知識(shí)點(diǎn)都記住。復(fù)習(xí)的時(shí)候,把知識(shí)點(diǎn)都從頭到尾看一遍,理解清楚知識(shí)框架,找出每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的相互聯(lián)系,做一個(gè)整體性的了解,這樣更便于記憶。到了考試之前,再把書翻一遍,看看其中概念性的東西自己是否都記住了,把不清楚的知識(shí)都記清楚。“書讀百遍,其義自見(jiàn)!逼綍r(shí)多看書,對(duì)學(xué)習(xí)很有幫助。 第三,要注重聽(tīng)課環(huán)節(jié)。課堂是學(xué)習(xí)的重要途徑,所以,保持聽(tīng)課效率是一個(gè)關(guān)鍵。上課時(shí)要帶著問(wèn)題聽(tīng)課,跟著老師的思路積極思考,在課堂上把預(yù)習(xí)時(shí)自己不懂的問(wèn)題弄懂。并且要認(rèn)真記好課堂筆記。記筆記要記重點(diǎn),把老師講的主要內(nèi)容記下來(lái),課后再多看多思考,把不完整的地方補(bǔ)完整。 第四,關(guān)于曾經(jīng)做錯(cuò)的題目。對(duì)于以前的錯(cuò)題,可以建立一個(gè)錯(cuò)題集,把曾經(jīng)的錯(cuò)誤都收集、記錄下來(lái),復(fù)習(xí)的時(shí)候多翻翻,想想當(dāng)時(shí)為什么會(huì)錯(cuò)、應(yīng)該怎樣改正,避免在以后的.考試中再犯類似的錯(cuò)誤。 第五,課外最好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備一些參考資料。預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的時(shí)候可以借助《教材全解》,更好的掌握書本內(nèi)容。練習(xí)的時(shí)候,可以多看課外輔導(dǎo)資料。另外,如果時(shí)間允許的話,可以參加一些補(bǔ)習(xí)班,因?yàn)檠a(bǔ)習(xí)班的老師有時(shí)候會(huì)講到一些課本上沒(méi)有、老師上課的時(shí)候沒(méi)有講到的內(nèi)容,有利于豐富自己的知識(shí)面,也可以借助補(bǔ)習(xí)班更好的鞏固掌握的知識(shí)。 “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!泵總(gè)成功者靠的都不只是運(yùn)氣。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文10
假期到了,我滿懷期待來(lái)迎接它,可我也等來(lái)了一個(gè)自我約束的機(jī)會(huì),我是能在假期里成長(zhǎng)還是沒(méi)落那,我當(dāng)然選擇前者,那我就來(lái)給自己制定一個(gè)計(jì)劃吧!學(xué)習(xí)上,30天中,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書逐一閱讀并把生字寫一寫,還讀了一些童話故事如《三個(gè)火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志,看起來(lái)不可思議——30天,每天30分鐘,30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來(lái)也沒(méi)有讀過(guò)這么多的書呀!
生活中我改掉了自己的一些壞毛病,能夠自己洗臉?biāo)⒀,洗自己的襪子衣服,還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說(shuō)我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽(tīng)了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內(nèi)的事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來(lái)看書和做運(yùn)動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識(shí)還強(qiáng)健了體魄,原來(lái)我是一個(gè)小胖子很不愛(ài)運(yùn)動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng),爸爸說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),在家人的鼓勵(lì)下我開(kāi)始堅(jiān)持鍛煉每天跳30分鐘的繩,慢跑一公里,打30分鐘的羽毛球,現(xiàn)在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì)累了,不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料,行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作,重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作;同樣道理,任何一個(gè)想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗(yàn)證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以,一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段:
第一階段:1~7天左右。此階段的`特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變,而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然,不舒服。
第二階段:7~21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),跨入第二階段。此階段的特征是:“刻意,自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會(huì)回復(fù)到從前,因此,你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段:21~90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意,自然”,其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段,你已經(jīng)完成了自我改造,這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分,它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”?赐赀@我恍然大悟一個(gè)好的習(xí)慣就是要鍥而不舍。古語(yǔ)說(shuō)得“好江山易改,本性難移”可誰(shuí)說(shuō)本性就不能改那?只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì)成功,堅(jiān)持就是成功。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文11
大家都知道,每個(gè)人都會(huì)有各種各樣的習(xí)慣,但同學(xué)們你們知道嗎,養(yǎng)成良好的習(xí)慣會(huì)使我們終生受益無(wú)窮,而養(yǎng)成不良的習(xí)慣往往會(huì)使人們到處碰壁。
法國(guó)學(xué)者培根說(shuō)過(guò),“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣!笔堑,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動(dòng)。愛(ài)因斯坦有句名言,“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大!倍鴺(gòu)成性格的,正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢(mèng)想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?梢(jiàn),行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
在中國(guó)南方發(fā)生過(guò)這樣一個(gè)故事:一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,有高學(xué)歷的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員,更有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人。但是,到了最后,負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。有人問(wèn)企業(yè)老總:“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢(shì)的應(yīng)聘的`人呢?”企業(yè)老總回答說(shuō),“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦;有這種人格魅力的人,一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富!笔堑模(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。
同學(xué)們,今日的習(xí)慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……
人們常說(shuō),“播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)!蔽宜徒o同學(xué)們幾句話——“積一千,累一萬(wàn),不如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣”、“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾,心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾,心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”、“文明謙讓,讓出安全,讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”……同學(xué)們,希望你們從小將“好習(xí)慣,好人生”的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就你們生命的精彩!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文12
人人都有一個(gè)好習(xí)慣。有的人生活簡(jiǎn)樸,有的人節(jié)約,還有的人愛(ài)整潔……我呢,就有一個(gè)好習(xí)慣——愛(ài)看書。
我可能是天生看書的人吧。在我小時(shí)候,就對(duì)書有種特殊的興趣。當(dāng)我大哭時(shí),媽媽給我一個(gè)作業(yè)本,我立即停止哭泣,一本正經(jīng)地看起來(lái),雖然什么也看不懂,可還像一個(gè)讀書人似的。
慢慢地,我長(zhǎng)大了,從識(shí)字的那一大起,爸爸便給我訂閱了許多報(bào),我翻開(kāi)那些書,頓覺(jué)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇妙美麗的世界,也結(jié)識(shí)了不少新朋友:白雪公主、尼爾斯……從此,我每天回家首先做的便是看書,慢慢地我養(yǎng)成了看書這個(gè)好習(xí)慣,因?yàn)闀粌H給我知識(shí),還給了我無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣。每天晚上,坐在燈光下,看著那一行行鉛字,忽然,它們 變成了一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小精靈,跳啊,跳啊。多么有趣呀!這難道不是一種享受嗎?
當(dāng)然,讀些數(shù)學(xué)方面的書也是我這個(gè)習(xí)慣中重要的組成部分。有一次,在一本書中碰到一道難度較大的題,我在驗(yàn)算的草稿紙上飛快地寫啊寫啊……一張稿紙,兩張稿紙……時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,我最終沒(méi)有攻破這個(gè)難關(guān)。第二天清晨,清醒的大腦給了我神奇的力量,經(jīng)過(guò)思考,我終于順利地做出來(lái)了。這時(shí),我興奮極了,真想高呼一聲:“一天之計(jì)在于晨!”
書,是我學(xué)習(xí)上的一個(gè)好助手,是我人生路上的引路人, 所有知識(shí)的源泉,我這個(gè)好習(xí)慣將永遠(yuǎn)激勵(lì)我向更廣闊、更新奇的.世界前進(jìn)…我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣
在生活中,在小學(xué)幾年的學(xué)習(xí)里,我養(yǎng)成了不少良好的習(xí)慣,特別是吃完晚飯后隔20分鐘去騎單車。
我養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的,在我讀三年級(jí)的時(shí)候,我去外婆家玩,吃完晚飯后,我和小表弟到門口玩,聽(tīng)到阿姨們?cè)谡f(shuō):“吃完晚飯,隔20分鐘就做運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)使人身體健康。”聽(tīng)完后,想:如果是真的,不怕試一試。從此以后 ,我每天早上都去騎自行車,包括周一至周五,晚上吃完飯后,隔20分鐘就去騎自行車。
記得有一次,天下著大雨,媽媽叫我不要出去騎自行車,我說(shuō)好,我就在車房里騎,車房比較窄小,又放一些雜物,我怎么騎也騎不好,我就把放在車庫(kù)沒(méi)騎,當(dāng)我坐在沙發(fā)上看電視時(shí),總是很不自然。于是,我大喊一聲:“媽媽,我出去騎車了!闭f(shuō)完,穿上雨衣,便騎著出出去了,來(lái)到室內(nèi)籃球場(chǎng),只見(jiàn)一個(gè)人也沒(méi)有,我脫下雨衣,就在這個(gè)室內(nèi)籃球場(chǎng)里騎自行車,我一個(gè)人在這么大的籃球場(chǎng)里騎自行車,真是開(kāi)心的呀!“咚”一聲,我跌倒在地上,我站起來(lái),再騎,當(dāng)我騎了30分鐘后,就覺(jué)得好累了,我休息了一會(huì)兒,穿上雨衣,冒著大雨,騎著自行車回家了。
多鍛煉身體,會(huì)使人健康的,親戚朋友們,記住喲。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文13
一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)人的一生都可以起到至關(guān)重要的作用,同樣,養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,是極為艱難的,這是因?yàn),要養(yǎng)成個(gè)好的習(xí)慣,就意味著要和自己的人性做斗爭(zhēng)。
每個(gè)的好習(xí)慣的養(yǎng)成,開(kāi)頭總是極為痛苦的,你需要克制,要去遵守那張計(jì)劃表,痛苦是無(wú)法避免,這是你的大腦從舒適區(qū)走出來(lái)的感受。一旦你適應(yīng)了走出來(lái)的感覺(jué),那天舒適區(qū)就擴(kuò)大了,同時(shí)也就意味著你成長(zhǎng)了。
高手往往都是這樣練出來(lái)的,強(qiáng)迫自己突破舒適區(qū),慢慢的'習(xí)慣了,又繼續(xù)去挑戰(zhàn)自己的極限,讓自己得那遍舒適區(qū)越來(lái)越大,過(guò)程說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單,總結(jié)來(lái)說(shuō)就是超越自己。一段你持之以恒的去超越自己,你就會(huì)變成高手,無(wú)論在任何方面。
不過(guò),如何去抵抗那些枯燥乏味和高強(qiáng)度的訓(xùn)練呢?單單去靠意志力?我覺(jué)得是不夠的,沒(méi)有任何研究表明人類的身體里面存在著某一種力量叫做意志力,人類之所以能夠堅(jiān)持,并且持之以恒的去做一件事,無(wú)外乎就是兩個(gè)原因,一是這間事情能夠給你帶來(lái)確實(shí)的增益,這個(gè)增益必須要是看得見(jiàn)的,而且是短時(shí)間就能看的見(jiàn)。這可以鼓舞人心,讓你隨時(shí)充滿力量。,打個(gè)比方,年輕人,玩游戲,游戲很奇怪啊,他不能給你錢,而且還要你往他身上去花錢,但卻讓你心甘情愿,為什么?天天刷那些怪,打那些boss,花大量的時(shí)間,到底自己得到了什么?很簡(jiǎn)單吶,人們得到的是一種成長(zhǎng)感,就算是成天打千篇一律的怪,但是自己每打一個(gè)怪經(jīng)驗(yàn)就會(huì)增加一點(diǎn),血條就會(huì)增加一點(diǎn),最終短時(shí)間就可以讓你看到的增益就會(huì)滿足人們對(duì)成長(zhǎng)的需求。這是第一個(gè)。
再有一個(gè),就是興趣問(wèn)題,應(yīng)該說(shuō),人們對(duì)于自己感興趣的東西就會(huì)本能的花上很多時(shí)間,比如說(shuō),一個(gè)小孩他從小就想成為一個(gè)歌唱家,所以他每天就經(jīng)受那些枯燥乏味的訓(xùn)練,但是實(shí)際上呢?對(duì)于這個(gè)小孩來(lái)說(shuō),這個(gè)訓(xùn)練并不是枯燥的,他全身心的投入,并且享受這個(gè)過(guò)程,這也證實(shí)我們學(xué)習(xí)的最終目的,也就是培養(yǎng)一個(gè)人的學(xué)習(xí)興趣,當(dāng)一個(gè)人對(duì)任何事情都保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣,那么他做任何事情都可以獲得成功。
就以上這兩點(diǎn):制定一個(gè)短期的計(jì)劃,讓自己看到確實(shí)的收益,還有一個(gè)是培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)習(xí)不再成為一個(gè)任務(wù),而是你真正感興趣的東西。當(dāng)你能夠去做到這兩點(diǎn)。你就可以去面對(duì)那些枯燥乏味的訓(xùn)練,然后逐漸的成長(zhǎng)之后變成一個(gè)高手。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文14
最近,年級(jí)里開(kāi)展了一個(gè)關(guān)于養(yǎng)成好習(xí)慣的活動(dòng),導(dǎo)師向我們講訴了“習(xí)慣只需21天便可養(yǎng)成”。于是一張表格就“空降”到了我們手中。正面是一張“堅(jiān)持21天記錄表”,背面是學(xué)生、家長(zhǎng)及老師最欣賞與最苦惱的習(xí)慣養(yǎng)成記錄表格。
我詢問(wèn)了老師和家長(zhǎng)的意見(jiàn)后,結(jié)合著他們的觀點(diǎn)還有自己的不足,設(shè)定了習(xí)慣養(yǎng)成方案。我要養(yǎng)成的好習(xí)慣是:每天復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,回家后就開(kāi)始學(xué)習(xí),抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)并利用好碎片時(shí)間。這個(gè)習(xí)慣的.養(yǎng)成說(shuō)難也難,說(shuō)不難就不難,就好比給花澆點(diǎn)水,施點(diǎn)肥,堅(jiān)持每天滋養(yǎng)她,日后她就可以在花海中一枝獨(dú)秀,但若是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,這朵花就會(huì)凋零了。所以,每天堅(jiān)持著一個(gè)小小的舉動(dòng),可能會(huì)讓你受益匪淺。于是我開(kāi)始了我的21天養(yǎng)成好習(xí)慣之旅。
第一天,我主要復(fù)習(xí)了數(shù)學(xué)。因?yàn)樵谕砩系恼n外班上課時(shí),我們學(xué)習(xí)了關(guān)于“幾何證明題”的方法,這是一大考點(diǎn),是很難的一項(xiàng)內(nèi)容,所以我一回到家,就埋頭做起講義上還沒(méi)有完成的部分。我就這樣一直寫,一直畫,一直在讀題,一直在思考,直到寫完了所有講義上沒(méi)有完成的題目才抬頭,扭頭一看,哎喲,已經(jīng)晚上十點(diǎn)了,可是我感到越學(xué)越帶勁兒,越看越想多做幾道題,好象還沒(méi)過(guò)癮一樣,顧不上時(shí)間已晚,立刻翻出在課外班考試的試卷開(kāi)始改正起來(lái),我用藍(lán)色筆改題,用紅色筆標(biāo)注錯(cuò)因,就這樣一題一題改下來(lái),我覺(jué)得所學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)爛熟于心了,心里面感到特別的充實(shí),特別有成就感,即使少睡一會(huì)兒也非常的愉悅,這種感覺(jué)讓我心里有一種前所未有的踏實(shí)感!
雖然前一天睡得很晚,但是第二天早上我依舊早早的從床上爬了起來(lái),一邊吃飯一邊聽(tīng)英語(yǔ),到了中午就復(fù)習(xí)上午學(xué)過(guò)的內(nèi)容,晚上就鞏固下午學(xué)的知識(shí),臨睡前再?gòu)?fù)習(xí)一會(huì)兒文言文,很快就要考試了,我將人物的朝代表格印在心里,將字義存儲(chǔ)在“大腦硬盤”里,我把碎片時(shí)間都抓緊,把學(xué)習(xí)、生活與參加各種活動(dòng)安排的合理緊湊,每天至少能擠出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí),別小看這每天的一小時(shí),一個(gè)星期下來(lái)就是一整天,日積月累我就會(huì)額外收獲更多的時(shí)間,幾天下來(lái),我真正的體會(huì)出了“時(shí)間就好象海綿里的水,只要你肯擠總會(huì)有的”!最終在考試中取得了比較滿意的成績(jī),有了小小的欣喜和收獲!
即使我每天幾乎都在重復(fù)著一個(gè)同樣的動(dòng)作,我也不感覺(jué)厭煩。因?yàn)橛眯闹笥辛嘶貓?bào),時(shí)時(shí)刻刻都在忙碌卻很充實(shí)。今天已經(jīng)是活動(dòng)的第五天了,我堅(jiān)持了下來(lái),這是一個(gè)好的開(kāi)端,我堅(jiān)信在剩下的日子里,我依舊會(huì)日復(fù)一日地做好,努力去實(shí)現(xiàn)我給自己的目標(biāo),養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣!
養(yǎng)成好習(xí)慣作文15
“習(xí)慣成自然!笔堑,習(xí)慣可以影響人的一生,我們的好習(xí)慣包括學(xué)習(xí)中的好習(xí)慣、生活中的好習(xí)慣、交往中的好習(xí)慣,所以掌握好習(xí)慣是讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步的保障。
學(xué)習(xí)中的好習(xí)慣—— 學(xué)習(xí)中,我恪守“今日事,今日畢”。
錢學(xué)森老先生有一篇《蹉跎歌》,我自孩提時(shí)代就銘心刻于骨,他教我們“今日事,今日做,明日不待我!边@句話使我受益匪淺。
我做事從不拖拉,疾風(fēng)勁馬,從不讓昨天占用了明天。在做作業(yè)時(shí),要盡量做到又快又好又對(duì)有準(zhǔn),其中,“快”字應(yīng)當(dāng)于首,我周圍的同學(xué)常抱怨作業(yè)太多做不完,每每得寫到公雞打鳴,最后一行字才能落筆,其實(shí)我仔細(xì)觀察,他們都在玩的時(shí)候,我在奮筆疾書;他們?cè)谔魺粢箲?zhàn)時(shí),我在和周公侃大山,他們往往把今天的事去拖到明天,某套卷子還有一道壓軸題,明天再做吧!某篇文言文還沒(méi)有做練習(xí)題,明天再見(jiàn)吧!這種“明天”思想不僅會(huì)造成學(xué)習(xí)效率低下,挑燈夜戰(zhàn)也更多了。更有甚者還會(huì)神經(jīng)衰弱,所以,“今日事,今日畢”是我學(xué)習(xí)中的好習(xí)慣。
生活中的好習(xí)慣—— 生活中,我堅(jiān)持早起早睡。
’顏真卿曾說(shuō)“三更燈火三更嗚,正是男兒讀書時(shí)”,我以為大可不必這么早,早晨應(yīng)早起,杜絕睡懶覺(jué)的習(xí)慣,晚上不遲睡,不用秉燭夜讀,早點(diǎn)和周公侃大山一番為妙,第二天能有清醒的頭腦,老師同學(xué)對(duì)我都很詫異,每天早自習(xí)班里七八個(gè)頭仰天,兩三個(gè)嘴留沿,而我在那里卻像打了激素一樣扯著嗓子背課文,毫無(wú)困倦之意,其實(shí)我的秘密就是早睡早起,將生物鐘調(diào)節(jié)好,第二天精神飽滿,效率極高。
交往中的好習(xí)慣——交往中,我信奉真誠(chéng)友好。
李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)“真誠(chéng)是我的第二生命”。的確如此,真誠(chéng)曾經(jīng)讓李氏集團(tuán)度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)。我在交往中真誠(chéng)待人,有很廣的朋友圈。我記得一次,一個(gè)朋友說(shuō)我心地善良,一點(diǎn)也不虛偽,他就喜歡這樣的人。我聽(tīng)了笑笑,的確,真誠(chéng)和友誼是
事業(yè)的催化劑,能讓人信任與你,你也能體會(huì)到那心坎上的溫暖真誠(chéng)友好是我待人接物的不二法則。
我的好習(xí)慣,是我一生受益的財(cái)富,讓我的生活快樂(lè)而又精彩,使我健康成長(zhǎng)。
入選理由文章選取自己日常生活的材料,從小事中讓人感知!昂昧(xí)慣”信奉真誠(chéng)友好使我健康成長(zhǎng)這一主題。
作者思路清晰,材料真實(shí),三個(gè)生活細(xì)節(jié)“今日事,今日畢”,堅(jiān)持早起早睡,作為自己的三部曲,讓人們從不同的側(cè)面和角度理解和感知自己的好習(xí)慣,清晰的.結(jié)構(gòu),生動(dòng)的寫出自己好習(xí)慣的養(yǎng)成。
結(jié)構(gòu)合理,引用名人名言是又一亮點(diǎn)。結(jié)構(gòu)都是首段概括自己的習(xí)慣,接著先說(shuō)名人的有關(guān)言行,再詳說(shuō)自己的習(xí)慣的養(yǎng)成。既有自己的認(rèn)識(shí)和理論,也有自己的實(shí)際行動(dòng),結(jié)尾收束全文,照應(yīng)開(kāi)頭,再次點(diǎn)題。
大家一起來(lái)掌握好習(xí)慣吧~
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